A köröm erősítése jóddal otthon. Mi történik, ha jóddal keni be a körmét?

Talán találkoztál már azzal a ténnyel, hogy egyesek jóddal kenik fel körömlemezeiket. Miért kenjük be jóddal a körmünket? Milyen gyakran kell elvégeznem ezt az eljárást? Ebben a cikkben mindent megtudhat.

Miért kenjük be jóddal a körmünket?

Okok, amiért érdemes jódot alkalmazni

A periódusos rendszer ezen képviselője alkohollal kombinálva régóta az egyik legjobb antiszeptikus megoldásként ismert. Próbáljuk felsorolni a jódoldat előnyeit a körömlemezekhez:

fizikai és kémiai tulajdonságainak köszönhetően segít megerősíteni a körmöket;
feltölti a szervezetet jóddal, jó megelőzésére szolgál a jódhiánynak;
gombás körömbetegségek komplex kezelésében alkalmazzák, mikroorganizmusokra és gombákra irritáló hatással;
fokozza az anyagcsere folyamatok aktivitását a körömben.

A jódot tengeri moszatból nyerik, amelynek sejtjei képesek hasznos anyagokkal telíteni az emberi testet. Nem szabad elfelejteni, hogy maga a mikroelem az oldatban csak 2-4%, és az alkohol kiszáríthatja a körömlemezt. Az égési sérülések és a körmök túlzott kiszáradásának elkerülése érdekében az oldatot helyesen kell használni, különösen egészséges körmök esetén.

Milyen gyakran kenheti be a körmét jóddal, alkalmazási lehetőségek

A lemez megerősítésére és a gombás betegségek megelőzésére a jód tiszta formában és fürdők és maszkok részeként is használható.

Tiszta formájában egészségügyi célokra, amikor a jódot kiegészítő gyógyszerként írják fel a gombás fertőzések elleni küzdelemben, a fő gyógymód minden egyes használata előtt alkalmazzák.
Tiszta formájában a jód minden második napon alkalmazható megelőző célokra. Jobb éjszaka használni. A lemezt egy rétegben kell kenni, ecsettel vagy vattacsomóval. Próbálja meg óvatosan elvégezni az eljárást, hogy ne szennyezze a kutikulát és a köröm körüli bőrt.

A körmöd sárgásbarna színe az, ami lesz, ha gyakran és meggondolatlanul kened be a körmeidet jóddal.

Ha a lemezek nagyon érzékenyek a festékekre, jobb, ha jódot használnak más ápolószerek részeként.

A tengeri sót és jódot tartalmazó fürdő hatékony módja a törékeny körmök elleni küzdelemnek. Egy pohár vízhez egy nagy kanál tengeri sót, 2-3 csepp jódot és egy kis kanál citromlevet kell venni. Tartsa a kezét ebben a fürdőben körülbelül 10 percig, majd öblítse le tiszta vízzel, és kenje be krémmel. Megelőző célból hetente egyszer végezzük el az eljárást. A legyengült körmök megerősítéséhez ismételje meg naponta, amíg el nem éri az eredményt.

A jód erősíti a körmöket? Teljes mértékben igen. Hatása nemcsak a körömlemez erősítésére irányul, hanem a köröm felső rétegeinek regenerálására is. Ezért a köröm hámlásánál a jód az első segítség a külső hatások ellen. Arra a kérdésre, hogy a jód jót tesz-e a körmöknek, csak olyan esetekben adható pozitív válasz, amikor óvintézkedéseket tesznek. Ne használjon jód alkoholos oldatát, tiszta formában alkalmazza. Ha körmeit rendszeresen alkohollal és tömény jóddal érintkezteti, az csak kiszárítja és megégeti.

A köröm erősítése jóddal

Hogyan erősítheti meg gyorsan a körmét jóddal? Kivételként vagy vészhelyzetben alkalmanként (havonta legfeljebb egyszer) bekenheti a körmét jóddal. Ezt célszerű lefekvés előtt megtenni, hogy a jódnak ideje legyen felszívódni, és ne hagyjon sárga foltokat a körmökön. Hogyan távolítsuk el a jódot a körmökről, ha még mindig maradnak nyomok? Használjon citromlevet.

Körömfürdők jóddal

A körmökhöz való jód terápiás és hasznos lesz fürdők formájában. A hámló és törékeny körmök jóddal történő kezelésének eljárása nagyon egyszerű, nem sok időt vesz igénybe, és a hatás lenyűgöző. Íme néhány jódos körömfürdő receptje:

Jódos-sós körömfürdő: egy pohár meleg vízben oldjunk fel három evőkanál konyhasót és egy teáskanál 5%-os jódoldatot, merítsük körmeinket a fürdőbe 15 percre. A jód és a körömsó ugyanolyan erősítő hatást kelt, mint a tengervíz.
Jódos-olajos körömfürdő: Oldjunk fel egy teáskanál jódot egy pohár vízben, adjunk hozzá két evőkanál bármilyen növényi olajat, melegítsük fel a keveréket vízfürdőben, az olajat a jódos-vizes oldatban lehetőleg keverjük. Merítse ujjbegyeit meleg fürdőbe 15 percre.
Jódos-narancssárga fürdő körömhöz: Adjunk hozzá két teáskanál sót és 4 csepp jódot egy felforrósított harmadik pohár vízhez és egy harmadik pohár narancsléhez, keverjük, amíg a só teljesen fel nem oldódik, majd engedje le a körmöket a fürdőbe 10 percre. Az eljárás után gazdag krémet kell felvinnie a körmére.

Maszk jóddal körömre

Milyen előnyei vannak a jódnak a körmök számára a fürdőként való használaton kívül? A jód körömmaszkok formájában alkalmazható. Nagyon egyszerű otthon elkészíteni és alkalmazni. A legegyszerűbb jódos maszk körömre: keverjen össze 5-6 csepp 5%-os jódot egy teáskanál olívaolajjal, vigye fel a körmére, vegyen fel pamutkesztyűt és hagyja egy éjszakán át. Ezt az eljárást több napos kurzusokban, egy hónapos szünettel vagy hetente egyszer vagy kétszer lehet elvégezni. Minden a körömlemezek károsodásának mértékétől függ.

Hogyan hat a jód a körmökre?

A jód az egyik fontos mikroelem, amely felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat. Ez az, ami megfelelő adagokban segíti a köröm növekedésének felgyorsítását, erősíti és javítja a körömlemez minőségét. Az olyan jelenségek, mint a törékeny vagy hámló körmök, azt jelzik, hogy a szervezetben hiányzik a jód. Ez riasztó jel lehet, amely az endokrin rendszer zavarait rejtheti. Ezért, ha a jód külső hatása a körmökre nem elegendő a köröm egészségének javításához, és észreveszi, hogy a jóddal ellátott fürdők és maszkok rövid ideig tartó hatást fejtenek ki, érdemes javítani az étrend minőségén. A jódot vagy szintetikus készítményeket tartalmazó termékek segítenek kompenzálni ennek az elemnek a hiányát a szervezetben, és lehetőséget adnak arra, hogy gyorsan megtudja, hogyan segít a jód a körmeinek.

A szép, egészséges és erős körmök kiváló dekorációt jelentenek nőknek és férfiaknak egyaránt. Az alternatív gyógyászat szakemberei és egyes kozmetikusok azt tanácsolják, hogy néha kenjük be őket jóddal, de miért?

Mit csinál a jód?

A jód vagy jódotinktúra egy népszerű fertőtlenítőszer, amely szinte minden elsősegély-készletben megtalálható. Hagyományosan sebek fertőtlenítésére vagy helyi bőrirritációra, például izomfájdalom esetén alkalmazzák. Úgy gondolják, hogy ha egy ilyen terméket elterít a körömlemezre, az segít:

A körmök erősítése. Sok lány, aki rendszeresen jóddal keni be karmait, megjegyzi, hogy megerősödnek, jobban nőnek, és nem törnek el.
A szervezet telítettsége a jód mikroelemekkel, amelynek hiánya az orvosi becslések szerint bolygónk teljes lakosságának körülbelül egyharmadát aggasztja. Ennek a hatásnak azonban nincs megbízható megerősítése, a kezelőorvos által kifejezetten kiválasztott gyógyszerek alkalmazása sokkal hatékonyabb lehet.
Fertőtlenítés, baktériumok és gombák eltávolítása. Az alternatív gyógyászat szakemberei a jód használatát javasolják a gombás körömfertőzések komplex kezelésében és az ilyen fertőzések megelőzésében (ami különösen fontos fürdők, szaunák, uszodák stb. rendszeres látogatásakor).
Az anyagcsere folyamatok aktiválása a körmökben és gyorsabb növekedésük.

Sok tapasztalt kozmetikus és bőrgyógyász azonban nem javasolja, hogy meggondolatlanul kenje be a körmét jóddal. Végül is egy ilyen gyógyszerészeti termék többnyire alkoholból áll, és maga a mikroelem 2-5% -ot tartalmaz. A jód túlzott használata tele van:

A körömlemez túlszáradása, repedezése, hámlása és rétegződése.
Égési sérülések előfordulása.
A körömlemez hosszú ideig tartó sárgulása.

A jód megfelelő használatával az égési sérülések teljesen elkerülhetők. És sokan a köröm színének elkerülhetetlen változását csak bosszantó és múló félreértésként érzékelik, amelyet egy ilyen termék előnyös tulajdonságai teljes mértékben kompenzálnak.

Nagyon lehetséges a körömlemezek fehérítése jód után citrom segítségével, amely szintén csodálatos erősítő tulajdonságokkal rendelkezik. Csak naponta többször kell áttörölnie a karmait egy szelet citrusfélékkel.

Melyik a helyes?

Annak érdekében, hogy a jód csak előnyökkel járjon a körmök számára, óvatosan és helyesen kell használni:

A kenés előtt távolítsa el a felesleges kutikulát, és kenje be olajjal vagy gazdag krémmel. Ezután mártsunk jódba egy rendes kozmetikai pálcikát, és vonjuk be vele a köröm felületét. Célszerű, hogy a körmöket gőzöljék, de teljesen szárazak legyenek. A jód felvitele után üljön csendben legfeljebb öt percig, hogy ne szennyezze be ruháját és ágyát. Végezze el ezt az eljárást lefekvés előtt, hogy reggelre a körmök sárgasága eltűnjön vagy kevésbé kifejezett legyen. Legfeljebb kétnaponta ismételje meg.
Ha el akarod kerülni a sárgulást, akkor nem kell jóddal bekenned a körmeidet. Próbáljon meg fürdőt készíteni ezzel a termékkel. Oldjunk fel tengeri sót (púpozott kanál) egy pohár meleg vízben, adjunk hozzá 3 csepp jódot és 1 tk. citromlé. Merítse a kezét 10 percre vízbe, majd öblítse le hideg vízzel, és kenje be tápláló krémet. Ezt az eljárást 1-2 alkalommal lehet elvégezni. hetente és még gyakrabban (ha a körömlemez nagyon gyenge).

A bőrgyógyászok arra figyelmeztetnek, hogy a jód nem távolítja el a gombát. Gyógyászati célokra csak gombaellenes szerekkel kombinálva és a kezelőorvos jóváhagyása után használható.

A gyönyörű, ápolt kezek felkeltik a figyelmet! A nők hibátlan manikűrről álmodoznak, anélkül, hogy észrevennék, hogy először a körmeiket kell rendbe tenni. A köröm megfelelő gondozása helyreállítja szerkezetét és egészséges megjelenést kölcsönöz.

A hűvös helyiségekben való hosszú tartózkodás, a hőhatás és a vegyszerekkel végzett munka negatívan befolyásolja a körmök szerkezetét. Fokozatosan a körmök törékennyé válnak, kiszáradnak és kimerülnek. Ennek oka lehet a helytelen táplálkozás, a szervezet egyéni sajátosságai, életkörülmények, életmód, gyógyszeres kezelés, krónikus és gombás betegségek. Nem mindenki mehet drága szalonokba, és itt a hagyományos orvoslás segít, lehetővé téve, hogy saját maga erősítse meg körömlemezeit anélkül, hogy elhagyná otthonát!

A körmök jóddal történő erősítése széles körben népszerű. Ez a módszer mindenki számára elérhető, mivel a jód egy olcsó anyag, amely bármely gyógyszertárban megvásárolható. De még mindig nem csitul a vita, hogy mennyire hasznos ez a technika, és hogy olyan hatékony-e, mint mondják... Két vélemény létezik arról, hogy a jód valóban segít-e, és mindkettő hosszú távú tesztelés során szerzett tényeken alapul.

A jód joggal tekinthető a hínárból nyert hasznos mikroelemnek. De mint minden hasznos dolog, ha túlzásba viszi, a jód károsíthatja a szervezetet, különösen a körmöket; ha az anyagot helytelenül nagy adagokban alkalmazzák, egyszerűen megégeti a körömlemezeket, tönkretéve a szerkezetüket.

A jód azon képessége, hogy mélyen behatol a körömlemezbe, elképesztő! A körömrétegbe behatoló anyag táplálja és erősíti a szövetet. A jód nem csak megakadályozhatja a töredezést, hanem helyreállítja a körmök szerkezetét, sűrűbbé és erősebbé teszi őket. A jód azonban alkoholt is tartalmaz, aminek hatásai károsíthatják a körmöket! Szárítással az alkohol elősegíti a kimerült körömlemezek leválását és repedezését.

Annak érdekében, hogy a jód használata ne rontsa tovább a körömlemezek szerkezetét, azonnal meg kell tanulnia, hogyan kell helyesen felvinni a jódot a körmére! Csak gyógyszerészeti jódot használhat, és az eljárást legfeljebb havonta ismételje meg. Ritka esetekben, súlyos körömkárosodás esetén a jód erősítése havonta legfeljebb négyszer javasolt.

Vegyünk egy vattacsomót, áztassuk be jóddal, merítsük szó szerint néhány másodpercre, és könnyed, sima mozdulatokkal vigyük fel az anyagot a körömre. Csak egy vékony réteget próbálnak felvinni, amit az enyhe sárgás árnyalat bizonyít.

Az eljárást általában éjszaka végzik, mivel a jód kellemetlen szaga és színező tulajdonságai sokakat megzavarnak. Reggelre általában nem marad nyoma az eljárásnak, a jód nyom nélkül felszívódik. A sárgás árnyalat is eltűnik, azonban ha sok jód van a szervezetben, akkor enyhe sárgás árnyalat marad. A köröm citromlével való bedörzsölésével gyorsan eltávolítható.

Ha még mindig kételkedsz abban, hogy érdemes-e tiszta jódot használni a köröm erősítésére, akkor készíts belőle valamit. Egyfajta egyszerű kompozíció, amely nemcsak erősíti, hanem elősegíti a körömlemezek gyors növekedését is.

Sós fürdő

A meleg vízhez adott 2 csepp jódból készített sófürdő rendkívül hatékony. Vízben, miután előzőleg összegyűjtött körülbelül fél pohár folyadékot, oldjon fel egy teáskanál tengeri sót. Tartsa a körmöket ebben az oldatban legfeljebb 20 percig, majd öblítse le meleg vízzel, törölje le és vigyen fel valamilyen olajat, például olívaolajat.

Narancssárga fürdő

A jód tulajdonságainak sikeres kombinációját találták a narancslével. Fél pohár meleg vízhez adjunk hozzá ugyanannak a pohárnak a friss narancslének egyharmadát, amelyet közvetlenül citrusfélékből préseltek ki. Oldjunk fel egy evőkanál közönséges konyhasót halványnarancssárga folyadékban, és adjunk hozzá 8 csepp jódot.

Hagyja körmeit ebben az oldatban körülbelül negyed óráig, majd azonnal öblítse le és törölje szárazra. Az eljárás végén törölje le a körömlemezeket ugyanazzal az olívaolajjal, jojobaolajjal vagy bármilyen tápláló krémmel.

Citromos maszk napraforgóolajjal

Hasznos a körmök megerősítése, ha a felületükre és az alapjukra citrommaszkot alkalmazunk, amelyet normál napraforgóolajból készítenek, jódcseppek hozzáadásával. Egy evőkanál növényi olajat, amelyet kizárólag szobakörülmények között tárolnak, 3 csepp friss citromlével és 3 csepp jóddal kombinálunk. Körömlakk ecsettel vigye fel a kapott keveréket a legyengült körmökre, és hagyja negyed órán át, majd szappanos oldatban öblítse le.

Olíva keverék

Az olívaolajból és jódból készült keverék magas tápértékkel rendelkezik. Ezeket a komponenseket kizárólag a körömlemez tövére alkalmazzák, és a hatás nem tart sokáig. Már egy hét elteltével észreveheted a körömlemezek természetes fényét, és az egészséges megjelenésű körmök még több szépséget kölcsönöznek kezeidnek! Tehát keverjen össze 2 csepp jódot egy teáskanál olívaolajjal, vigye fel és 15 perc múlva öblítse le.

Glicerin a körmök erősítésére

A glicerin a jód ideális kiegészítője. Ezeket az anyagokat kombinálva, váltakozva alkalmazzák a körmökön. A körmök jóddal való kenése után néhány óra múlva glicerinnel fedjük le, majd 30 perc múlva éjszaka ismét jódot alkalmazunk. Ha ezt az ápolási eljárást 3-4 hónapig követi, észreveheti, hogy körmei keményebbek, sűrűbbek, kevésbé törékenyek és egészséges megjelenésűek.

Mézmasszázs

A mézes masszázs széles körben népszerű a köröm természetes szerkezetének helyreállításában. Egy kis edényben keverjünk össze egy kanál olvasztott mézet, bármilyen fajtát, és 5 csepp jódot. Fapálcikával való megkeverés után tegyünk kesztyűt a szabad kezünkre, és mintha mézet dörzsölnénk a körömbe, egyenként masszírozzuk meg az ujjbegyeinket. A masszázs mindkét kézen körülbelül 15 percig tart, ujjonként 5 perc számítás alapján. Az eljárás befejezése után a körmöket leöblítjük, és természetes, környezetbarát összetevőkből készült tápláló krémmel kenjük be.

Melyik módszert válasszam?

Saját magának kell megértenie, hogy a beteg, gyenge és törékeny körmök ápolására konkrétan milyen módszerre van szüksége. Ha a körömlemezek nagyon elhanyagolt állapotban vannak, majdnem félúton eltörnek, leválnak és nagyon elvékonyodnak, akkor ne is gondolkozz azon, hogy jóddal lehet-e kenni a körmöd, a te esetedben igen! Ha egy hónapig tiszta jódot kezd használni, hetente egyszer kenegeti körmét, akkor a kúra befejezése után azonnal jobb eredményt fog érezni.

Ha a körmökkel kapcsolatos problémákat a vitaminok hiánya okozza, és a törékenység a munkatevékenység sajátosságaihoz kapcsolódik, a tiszta jódoldat használata természetesen nem kívánatos. Táplálhatja körmét kiegészítő tápanyag-komponensekkel, jóddal sóval, glicerinnel, természetes gyümölcslevekkel és más ilyenkor hasznos anyagokkal kombinálva.

Hasznos az ilyen eljárások utáni dörzsölés házi tejföllel, csalánlével és friss uborkával. A sárgadinnye bőre. Mindezek a természetes összetevők vitaminokkal gazdagítják a körömlemezeket, amelyek elősegítik a növekedést és erősítik a körömlemezeket!

A törékeny körömlemezek megelőzése

Annak érdekében, hogy körmei mindig szépek, dúsak, kemények maradjanak, jól nézzenek ki és egészségesek legyenek, kezdje el ápolni őket most! Válassza ki magának a legmegfelelőbb erősítő készítményt, és használja profilaktikus szerként, hogy megelőzze a körmök szerkezetével kapcsolatos problémákat. Így a folyamatos ápolás, beleértve a hidratálást, a táplálást és a jód alapú anyagokkal való erősítést, visszaadja a körömlemezek természetes fényét és egészséges megjelenését, megőrzi a körmök, és így általában a kezek szépségét, mindenki irigységére!

A jód alapú kompozíciók és maszkok könnyen elkészíthetők otthon. A gondozás nagyon kevés időt vesz igénybe, és nem igényel speciális ismereteket és készségeket. Bárki ápolja a körmét otthon, ha jóddal erősíti körmét, a lényeg, hogy ne kapkodjunk, és ne vigyük túlzásba a főkomponenst!

Sokak számára az is fontosnak és kissé kényelmesnek tűnik, hogy az ilyen eljárások után azonnal manikűrt (festéket, hosszabbítást) alkalmazhat a körmére, általában nem tagadhat meg semmit. A jód alapú erősítő vegyületek elvégzik a dolgukat anélkül, hogy bármilyen módon befolyásolnák a terveit!

Milyen gyógymódokat próbálnak ki a nők a körmükön, hogy erősebbek és tartósabbak legyenek? Amikor egy dolog nem segít, elkezdenek keresni egy másikat, aztán egy harmadikat, és így tovább. Azok, akik megpróbálják jódot használni a körmükön, egészen más eredményre jutnak: van, akinek valóban sikerül megerősítenie a körmét, másoknak szinte azonnal leégetik a körömlemez körüli teljes bőrt, majd mindenkit meggyőznek arról, hogy a körmük jóddal való bekenése káros.

Szükségesnek tartunk felidézni egy fontos igazságot: bármely gyógyszer csak akkor válik gyógyszerré, ha korlátozott és gondosan kiszámított adagokban alkalmazzák. Ellenkező esetben bármely gyógyszer káros lehet. Ez teljes mértékben vonatkozik a jódra, ha a köröm erősítésére szolgáló eszköznek tekintjük. Csak a használat néhány árnyalatáról kell beszélni:

hogyan hat a jód a körömlemezekre és milyen jótékony hatású;
óvintézkedések a körmök jódkezelése során;
hogyan készítsünk jódfürdőket a körömlemezek erősítésére;
Lehet-e jódot tartalmazni a helyreállító körömmaszkokba?

Hogyan jó a jód a körmök számára?

Egyes női kiadványokban olvasható, hogy a jódoldat a különféle vitaminok és mikroelemek jelentős tartalma miatt segíti a körmök erősítését. De ez finoman szólva is helytelen: a jódban nem lehet nyomelem, mert maga is nyomelem. És a vitaminokkal ott is minden elég problémás.

A jód előnyei a körömlemezekkel kapcsolatban teljesen eltérő módon fejeződnek ki. Gyógyászati célokra hínárból vonják ki, amely gazdag tápanyagforrásnak bizonyult. A modern tudomány azt találta, hogy a legtöbb hínár ugyanolyan sejtaktivitást mutat, mint az emberi test szövetei – különösen a bőr, a haj és a körmök. Éppen ezért ma már egyre több kozmetikai és kozmetikai szükségletet kielégítő készítményt állítanak elő algák alapján. A jód pedig valóban képes megállítani a köröm leválásának folyamatát: mélyen behatol a szerkezetükbe és segít megerősíteni azt.

Lehetséges jóddal bekenni a körmét? A körömlemezek erősítésére szolgáló jód alkalmazásának legnépszerűbb receptje az, hogy rendszeres időközönként felviszik a felületükre. Olyan egyszerűnek tűnik, de az embereknek sikerül égési sérüléseket szerezniük az ujjain.

Jóddal lehet és kell kenni a körmét. Javasoljuk, hogy ezt legfeljebb hetente egyszer végezze el, rendszeres orvosi jódoldat használatával - a jódháló cikkben és alkalmazásának sajátosságaiban volt szó. A körömlemezekre felvitt jódrétegnek nagyon vékonynak kell lennie - nem lehet „festeni” a körmét kétszer vagy háromszor egymás után.

A jódos oldat 96%-ban orvosi alkoholt tartalmaz. Ez egyrészt sikeres kombináció, mivel az alkohol zsírtalanítja a körmöket, és biztosítja a jódmolekulák mély és akadálytalan behatolását a körömlemezek mély rétegeibe. Másrészt az erősen tömény alkohol nagyon kiszárítja mind a körmöt, mind a körülötte lévő bőrt, és minden túladagolás égési sérülést okozhat.

Körömlemezek erősítése jódos fürdőkkel

Néhány csepp jódot adunk a meleg körömfürdőhöz, fokozza annak gyógyító hatását. Ezzel a megközelítéssel nem kell aggódnia az égési sérülések és irritáció miatt - a jód hatása a körömlemezekre és az ujjak körüli bőrre a lehető legenyhébb lesz. Ezeket az eljárásokat hetente 1-2 alkalommal lehet elvégezni.

Sós fürdő jóddal körömre. Készítsen meleg, telített vizes konyhasó-oldatot (1 evőkanál 1 pohár vízre). Adjon hozzá egy kis jódot - legfeljebb 3-4 cseppet. Öntse az oldatot egy széles tálba, tegye bele a kezét, és tartsa 15-20 percig.

Narancsos-jódos erősítő fürdő. Szinte ugyanúgy készül, mint az előző, csak a meleg víz mennyiségét kell felére csökkenteni és teli pohár helyett csak a felét kimérni. Töltsük fel az oldatot narancslével, amihez szintén fél pohárra lesz szükség. Nem boltban vásárolt, hanem természetes citrusfélékből préselt gyümölcslevet ajánlott venni. Tartsa a kezét ebben a fürdőben körülbelül 15 percig, majd szárítsa meg szalvétával vagy törölközővel, és kenje be tápláló krémmel. A narancsos-jódos fürdő előnye, hogy a jódnak a körmökre gyakorolt hatását egy adag C-vitamin egészíti ki, ami szintén segít megvédeni a körmöket a ridegségtől és a töredezéstől.

Jód a helyreállító körömmaszkokban

Célszerű tápláló, helyreállító hatású maszkokat készíteni, amelyekről az alábbiakban lesz szó, este, röviddel lefekvés előtt, hogy kizárjuk annak lehetőségét, hogy a körmök több órán keresztül érintkezzenek vízzel vagy háztartási vegyszerekkel. Az eljárások javasolt gyakorisága hetente egyszer. A pozitív eredmények általában 1-1,5 hónap után észrevehetők.

Maszk hámló köröm kezelésére „Jód és olívaolaj”. Adjunk 3-4 csepp jódot egy evőkanál meleg olívaolajhoz, és a kapott keverékkel bőségesen kenjük be a körmöket a kutikula és a körömredők alatti részig, hagyjuk felszívódni 10-15 percig, majd vegyünk fel pamutkesztyűt. és hagyd a kezeden reggelig . Másnap reggel csak öblítse le a kezét meleg vízben, majd kenje be tápláló vagy komplex krémmel.