Співвідношення ваги та зростання у дітей. А ви знаєте, якою має бути зростання та вага дитини по місяцях? Що вважати нормою з урахуванням спадковості

Кожного свідомого батька непокоїть тема правильного фізичного розвитку дитини – особливо якщо це первісток. Головними питаннями, що виникають протягом першого року життя малюка, є ростові та вагові показники, їхнє нормальне щомісячне збільшення.

У перші місяці життя малюк інтенсивно набирає вагу. Навіть якщо показники не ідеально відповідають даним ВООЗ, переживати не варто – кожна дитина індивідуальна, тому можливі похибки.

Калькулятор

Чому залежить швидкість набору ваги та зростання?

Значення параметрів зростання та ваги досить індивідуальне і залежить від факторів:

спосіб вигодовування новонародженого (грудничок або штучний);
обсяг їжі, що вживається;
проблемний анамнез (наявність вроджених аномалій, вад серця, захворювань ШКТ);
генетична невсвоєння деяких мікроелементів;
спосіб життєдіяльності (наскільки дитина активна);
статева приналежність (хлопчик чи дівчинка).

Оскільки збільшення у вазі та зростанні в перші місяці життя відбувається за індивідуальним графіком, хвилюватися у разі незначних відхилень від параметрів, прийнятих ВООЗ, не варто, якщо дитина почувається добре, вона бадьора і активна, немає проблем у розвитку. Проте значні відхилення слід обговорити із лікарем.

Формули розрахунків нормальної ваги та зростання

Норми зростання і ваги для немовлят розраховують експериментально. У зв'язку з цим несуттєве відхилення показників таблиць ВООЗ вважається нормальним. Також не можна забувати про генетичну спадковість.

Так, у великих високих батьків, швидше за все, народиться "бутуз", що випереджає у вазі та зростанні своїх ровесників. А низькорослі люди, швидше за все, стануть батьками «дрібної» дитини, топографічні показники якої менші за загальноприйняту норму:

новонароджений у нормі має важити від 2,4 кг до 4,3 кг (нижня межа відповідає мінімальному показнику для дівчинки, верхня – максимальному значенню для хлопчика);
протягом першого тижня після народження відбувається фізіологічне зниження ваги, яке може становити до 7% загальної маси;
до 6 місяців нормальний щомісячний набір ваги становить 800–650 г;
з 6 місяців до 1 року збільшення стає менш інтенсивним - приблизно 600-350 г.

N – число місяців період розрахунку.

У другому півріччі життя вага розраховується за іншою формулою: М + 800 х 6 + 400 х (N-6), де

М – вага дитини на момент народження (кг);
800 х 6 – вага, яку дитина мала в ідеалі придбати за перші 6 міс;
N – кількість місяців після півроку.

Про гармонійний і повноцінний фізичний розвиток немовляти лікарі судять не стільки за вагою, скільки за співвідношенням маси та зростання. Як правило, маса новонародженого немовляти становить 2,5 – 3,9 кг, і від цих цифр залежить значення нормальної щомісячної збільшення ваги.

Щодо зростання немовляти, то мінімальним значенням для дівчаток, за даними ВООЗ, є 45,6 кг, а максимальним параметром для хлопчика – 53,4 кг.

Таблиці ваги та зростання до року

Пропонуємо докладну таблицю середніх показників ваги та зростання дітей від 0 до року. Ще раз хочеться нагадати, що всі параметри та критерії приблизні:

Вік, міс	вага, кг	Збільшення ваги, гр	Зростання, см	Збільшення росту, см
0	3,1 - 3,4	–	50 - 51	–
1	3,7 - 4,1	600	54 - 55	3
2	4,5 - 4,9	800	55 - 59	3
3	5,2 - 5,6	800	60 - 62	2,5
4	5,9 - 6,3	750	62 - 65	2,5
5	6,5 - 6,8	700	64 - 68	2
6	7,1 - 7,4	650	66 - 70	2
7	7,6 - 8,1	600	68 - 72	2
8	8,1 - 8,5	550	69 - 74	2
9	8,6 - 9,0	500	70 - 75	1,5
10	9,1 - 9,5	450	71 - 76	1,5
11	9,5 - 10,0	400	72 - 78	1,5
12	10,0 - 10,8	350	74 - 80	1,5

Середні нормальні показники для дівчаток:

Вік, міс	вага, кг		Зростання, см
	Від	До	Від	До
0	2,8	3,7	47,3	51
1	3,6	4,8	51,7	55,6
2	4,5	5,8	55	59,1
3	5,2	6,6	57,7	61,9
4	5,7	7,3	59,9	64,3
5	6,1	7,8	61,8	66,2
6	6,5	8,2	63,5	68
7	6,8	8,6	65	69,6
8	7,0	9,0	66,4	71,1
9	7,3	9,3	67,7	72,6
10	7,5	9,6	69	73,9
11	7,7	9,9	70,3	75,3
12	7,9	10,1	71,4	76,6

Середні нормальні показники для хлопчиків:

Вік, міс	вага, кг		Зростання, см
	Від	До	Від	До
0	2,9	3,9	48	51,8
1	3,9	5,1	52,8	56,7
2	4,9	6,3	56,4	60,4
3	5,7	7,2	59,4	63,5
4	6,2	7,8	61,8	66
5	6,7	8,4	63,8	68
6	7,1	8,8	65,5	69,8
7	7,4	9,2	67	71,3
8	7,7	9,6	68,4	72,8
9	8	9,9	69,7	74,2
10	8,2	10,2	71	75,6
11	8,4	10,5	72,2	76,9
12	8,6	10,8	73,4	78,1

Щомісячна надбавка у вазі та зростанні в деталях

В інтернет-павутині та соц. мережах сьогодні можна знайти велику кількість інформації про норми ваги і зростання однорічних дітей, встановлених ВООЗ, представлених у вигляді таблиць і формул, про умови правильного розвитку. Для більшості молодих матусь ці відомості стають основними для розрахунку показників свого малюка. Оскільки кожна дитина розвивається за індивідуальною схемою і всі значення таких таблиць є приблизними, потрібно орієнтуватися на щомісячну величину збільшення. Молодим батькам буде корисно ознайомитися з нормами вагової та ростової надбавки від 0 до 1 року по місяцях.

З народження до півроку

Протягом 1 місяця після народження дитина в нормі додає близько 600 г маси, у довжині 2,5 – 3 см, голова по колу збільшується на 1,5 см. Схему харчування слід складати індивідуально, але оптимальний варіант – це тригодинний інтервал між годуваннями. Грудне вигодовування повинне бути в пріоритеті для гармонійного розвитку, якщо дитина штучний, сумішшю слід годувати в обсязі 80 - 120 мл за одне годування.
За 2 місяць набір ваги новонародженого становить 700-800 г, плюс 3 см зростання, на 1,5 см збільшується коло голови (див. також: ). Перерви між їдою можуть вже трохи подовжуватися і складати близько 3,5 год. Якщо ви вирішите в цей період відучувати малюка від годівлі в нічний час, то вага буде збільшуватися не настільки інтенсивно.

За другий місяць дитина набирає приблизно 700 г ваги, відбувається активний розвиток внутрішніх органів.

Для 3 місяці життя характерний набір маси 800 г і зростання 2,5 см, головка в колі збільшується ще на 1,5 см. Режим годівлі зберігається колишній, проте для дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, допускається збільшення проміжку між годуваннями до півгодини, тоді як обсяг суміші збільшується та становить 150 мл. Потрібно пам'ятати, що в цей час малюка можуть турбувати кишкові кольки, тому може спостерігатися порушення апетиту.
У 4 місяці дитина може набрати до 750 г і 2,5 см. Режим годівлі зберігається як раніше. Надалі інтенсивність набору ваги поступово знижуватиметься.
Наприкінці 5 місяця малюк важить ще на 700 г більше, ніж раніше, а зростання збільшується на 2 см. До цього терміну ростові та вагові показники збільшуються у 2 рази щодо початкових.
У 6 місяців дитина додає приблизно 650 г, а збільшення зростання становить близько 2 см (рекомендуємо прочитати: ). У нормі співвідношення ширини плечей до довжини тіла повинно становити 1:4, а коло голови менше за обхват грудної клітки. Наразі проміжок між годуваннями збільшується до 4 год. Поступово в раціон дитини вводиться прикорм. Можна почати з кабачка - вперше дається 1/2 ч.л. пюре протягом тижня обсяг доводиться до 50 г. До кінця першого півріччя таким прикормом замінюється 1 годування.

Після 6 місяців дитину можна знайомити з овочевими пюре, які сучасна кухонна техніка дозволяє готувати навіть у домашніх умовах.

Від півроку до 1 року

Для 7 місяців характерна надбавка, що дорівнює 600 г і 2 см. Малюк їсть за старим режимом, тільки 1 стандартне годування в ранкові години замінюється прикормом - безглютенової кашею на воді або однокомпонентним овочевим пюре. Привчати дітей до нових страв необхідно, пропонуючи їх невеликими порціями від 1/2 ч. л. за раз, поступово збільшуючи порцію протягом тижня і наближаючи обсяг до 180 г. Інакше у малюка може виникнути алергічна реакція або розвинутися непереносимість продуктів.
На 8 місяці набір маси триває, збільшення в середньому дорівнює 550 г, а зростання на 2 см. У цей період раціон дитини стає ще різноманітнішим - немовля знайомиться з новими видами овочів і каш, в меню вводяться м'ясні пюре з кролика або індички, жовток курячого чи перепелиного яйця.
Наприкінці 9 місяця дитина стане важчою на 500 г і довшою на 2 см. Зараз до раціону можна додавати різноманітні багатокомпонентні овочеві пюре, фрукти, кисломолочні продукти - сир і кефір.
У середньому, збільшення маси наприкінці 10 місяця становить ще 450 г, у зростанні ще 1,5 – 2 см. До цього віку немовля спокійно може випивати протягом дня близько 100 мл фруктових або овочевих соків. Зазвичай малюк добре переносить банани, персики, сливи. Каші вже потрібно збагачувати додаванням до 5 г рослинного або вершкового масел.
До кінця 11 місяця маса малюка збільшується ще на 400 г, а зростання – на 1,5 см. У цьому віці дітям пропонують на пробу нежирну рибу білих сортів.
У рік маса дитини становить: М (кг) х 3, а довжина з моменту народження має збільшитися на 25 см. Для гармонійного розвитку малюка меню має бути вже досить різноманітним, обов'язково присутність овочів, м'яса та риби.

Після подолання рубежу в 1 рік страви можна не «блендерити», а поступово привчати малюка до «дорослих» нарізаних продуктів. Така тактика сприятиме розвитку дрібної моторики та якнайшвидшому переходу на самостійний прийом їжі.

Плановий огляд дитини завжди має на увазі зважування та вимірювання зростання. Навіщо це потрібно? Отримані цифри звіряють з таблицею зростання та ваги хлопчиків за віком, що допомагає визначити, чи гармонійно відбуватися розвиток, чи він відповідає віку, виявити можливі захворювання.

Перевищення норми ваги або нестача маси, наприклад, може розповісти педіатру про порушення в режимі годівлі та стати приводом для введення прикорму.

Деякі батьки переживають із приводу зростання чи ваги своїх синів. Щоб бути спокійним і завжди тримати руку на пульсі, пропонуємо до вашої уваги таблиці норми росту та ваги для хлопчиків. Збережіть їх, і ви зможете розпізнати сигнали про порушення розвитку на самому початку і без участі лікарів.

Вага та зростання хлопчиків по місяцях: таблиця

Зверніть увагу на стовпи 3% та 97% - їх значення говорять про можливе порушення розвитку та можуть бути сигналами різних захворювань. Обов'язково зверніться до лікаря для додаткового діагностування.

Стовпці 10%, 25%, як і 75% і 90% - часто не говорять про наявність будь-якої патології, а можуть бути спадковою особливістю.

Середній показник 50% - є еталонною нормою зростання та ваги.

Не забувайте, що показники зростання та ваги хлопчиків за роками у таблиці дано усереднені. Невеликі відхилення у будь-який бік вважаються допустимими. Головне не піддаватися паніці, якщо ваше маля випереджає в розвитку або навпаки трохи відстає.

Таблиця зростання хлопчиків

Вік дитини
Вік дитини	дуже низький	середнього	середнього
новонароджений




5 місяців
6 місяців
7 місяців
8 місяців
9 місяців
10 місяців
11 місяців

Перший рік життя – період найінтенсивнішого зростання дітей. Його динаміка стрибкоподібна: перші три місяці - найінтенсивніший зріст - в середньому 3,5 см щомісяця, потім з 6 по 9 місяць життя малюк додає ще приблизно 1,5-2 см, а з 9 місяця ло року - 1 см.

Таблиця ваги хлопчиків

Вага є найбільш нестабільним показником і може змінюватися з низки різних причин. Це залежить від режиму харчування, сну, перенесених захворювань, спадковості. Наприклад, доведено, що штучне вигодовування суттєво збільшує масу.

При надмірній чи недостатній масі тіла – головне знайти причину. У такому разі можна буде вжити заходів та організм дитини швидко відновитися.

Вік хлопчика
Вік хлопчика	дуже низький	нижче середнього	вище середнього	дуже високий
новонароджений




5 місяців
6 місяців
7 місяців
8 місяців
9 місяців
10 місяців
11 місяців

Що може проводити процес розвитку дитини?

Багато батьків із тривогою звертаються до таблиці зростання та ваги хлопчиків, особливо новонароджених. Їх насамперед хвилює, чи розвивається їхнє чадо відповідно до свого віку. Проте відхилення від норми далеко не завжди є проявом якогось збою в організмі. Існує ряд основних факторів, що впливають на загальний розвиток організму:

Повноцінний сон
Харчування - дитина повинна отримувати з їжі всі необхідні речовини, а також білки, жири та вуглеводні у достатній кількості
Генетична схильність
Психологічна обстановка
Національність
Гормони

Коли новонароджений з'являється на світ, медики відразу фіксують основні показники його фізичного розвитку, одним з яких є зростання дитини по місяцях. У перший рік життя малюк збільшує його щомісяця, тому Всесвітня організація охорони здоров'я встановила оптимальні значення збільшення росту дитини по місяцях.

Навіщо спостерігати за показником зростання у немовляти

Лікарю-педіатру необхідно регулярно оцінювати такі параметри фізичного розвитку, як , а також коло грудей та голови.

Він порівнює отримані дані з величинами у спеціальних таблицях і робить висновок: чи є результати в межах норми, чи ні. Зміни цих значень свідчать, чи гармонійно розвивається малюк.

Найбільше лікарів турбують відхилення від середніх величин у розмірі голови.Однак є причини, через які передчасно хвилюватися не варто.

Дільничний лікар повинен щомісяця вимірювати коло голови, вагу та зростання вашого малюка

Так, якщо немовля народилося великим і випереджаючим однолітків за показниками, величина голови може перевищувати норму.

Те саме стосується недоношених дітей. Великі відхилення спостерігаються у разі тяжких вад розвитку, таких як .

Усі зміни повинні поступово збільшуватися. Занадто швидкий чи повільний темп, а також нерівномірне підвищення будь-якої величини – це додатковий привід для консультації з лікарем.

Як росте малюк до 1 року

Новонароджений найчастіше має довжину тіла від 45 до 55 див.

Прибавка у вазі складає:

у перші 3 місяці життя – на 3 см щомісяця;
з 3 до 6 місяців малюк зростає на 2-2,5 см щомісяця;
з 6 до 9 – на 1,5-2 см;
з 9 до 12 немовлят збільшує показник на 1 см на місяць.

Спостерігати за тим, наскільки зростає ваше чадо щомісяця дуже захоплююче

У середньому в перший рік життя малюк зростає до 70-80 см.

Існують спеціальні таблиці, які допомагають розрахувати цей параметр згідно з віком малюка.

Ця схема містить середні загальноприйняті значення.

Також існують таблиці, які поділяють рівень зростання на «низький», «середній» та «високий». Лікар ґрунтується на цих даних і може судити про відхилення від норми.

Нижче наведені таблиці зростання дитини по місяцях до року.

Норми зростання дітей за місяцями до року

Зростання дитини на 1 місяць

Зростання дитини на 2 місяці

Зростання дитини на 3 місяці

Зростання дитини на 4 місяці

Зростання дитини на 5 місяців

Зростання дитини на 6 місяців

Зростання дитини на 7 місяців

Зростання дитини на 8 місяців

Зростання дитини на 9 місяців

Зростання дитини на 10 місяців

Зростання дитини на 11 місяців

Зростання дитини на 1 рік

Таблицю зростання дітей до 12 років можна переглянути

Найбільш інтенсивно немовля росте в перші 3 місяці свого життя,а потім показники приросту зменшуються, і до кінця першого року малюк зростає повільніше.

Не варто надто орієнтуватися на показники таблиці. Значення є орієнтовними, тому невеликі відхилення від середніх величин не є ознаками патології.

Як виміряти довжину тіла немовляти

Щоб спостерігати за динамікою збільшення даного параметра у малюка, не обов'язково чекати чергового прийому педіатра. Визначити його батьки можуть самостійно в домашніх умовах. Для цього необхідно мати м'яку сантиметрову стрічку або довгу метрову лінійку:

Грудничок кладеться на ліжечко в положенні на спині таким чином, щоб він потилицею впирався в тверду поверхню.
Ноги малюка витягуються у прямому напрямку, щоб стопи розташовувалися під кутом 90 градусів, і батьки відзначають місце лінією, де закінчуються його п'яти.
Потім малюка піднімають, і довжина від узголів'я до мітки вимірюється.

Плетньова І.М., фармацевт-педіатр, клініка «Здоров'я мам та малюків», м. Саратов

Під час виміру зростання дитини по місяцях іноді бувають помилкові результати, оскільки це суб'єктивне дослідження.

Щоб побачити, що дитина росте, достатньо поспостерігати за розміром одягу, який носить малюк.

5 факторів, що впливають на темп зростання немовляти

правильне збалансоване харчування: природне чи штучне годування, його частота;
становище немовляти в сім'ї, його важливість як члена сім'ї;
емоційний статус малюка та .

Федосєєва С.М., педіатр, лікар вищої категорії, БО «Міська дитяча лікарня №3», м. Чебоксари.

Для того, щоб малюк рівномірно зростав відповідно до значень норми, бажано, щоб немовля знаходилося на грудному вигодовуванні.

Корисними будуть щоденні прогулянки на свіжому повітрі, повноцінний сон та регулярна перевірка показників дільничного педіатра.

Соматотропний гормон. За зростання тіла людини відповідає цей гормон. Він сприяє прискоренню вирощування трубчастих кісток кінцівок. 70% соматотропіну виробляється вночі. Тому, коли маленька людина пізно укладається спати, часто прокидається, то вироблення гормону порушується. Його максимальний рівень спостерігається під час статевого дозрівання.
Відсутність уроджених аномалій у малюка, що перешкоджають нормальному розвитку малюка.

Дізнатися фактори, що впливають на збільшення у вазі новонароджених ви можете

Що робити, якщо показники відрізняються від норми, чи варто хвилюватися

Оцінкою ступеня відхилення немовляти від норм розвитку займається винятково досвідчений педіатр. Він стежитиме за ними в динаміці та зіставлятиме минулі та нинішні результати за спеціальною методикою.

Якщо лікар запідозрить ті чи інші ознаки хвороб, що впливають на ці параметри, він направить на консультацію до вузьких профільних фахівців.

Рівень розвитку дитини визначається вимірами показань зростання, ваги та кола голови в комплексі

Хвилюватися батькам варто лише в тому випадку, коли зростання дитини по місяцях до року великою мірою відхиляється від середніх значень, оскільки подібне порушення може призвести до захворювань опорно-рухової та серцево-судинної системи.

Ось чому будь-яке суттєве відхилення не повинно бути проігноровано і батьками, і педіатром. Йому необхідно знайти причину порушення і призначити відповідну терапію, щоб надалі зберегти здоров'я малюка.

Існують певні фактори, на які можуть вплинути батьки:

Чинники, які сприяють зростанню дітей

. До півроку немовля слід годувати материнським молоком, а потім починати вводити прикорм. Матері потрібно правильно і збалансовано харчуватися, щоб з молоком дитина отримувала необхідні вітаміни та мікроелементи.
Регулярне харчування.
Прогулянки на свіжому повітрі.
Хороший сон. Малюк повинен прокидатися відпочилим і бадьорим.

Чинники, що уповільнюють процес

Погана екологія.
Штучне вигодовування: навіть найкращі суміші не зможуть замінити материнське молоко.
Неналежний догляд за немовлям: недоїдання, куріння мами, відсутність спостереження у педіатра.

Громова С.М., дитячий невролог, лікар вищої категорії, Кафедра педіатрії ПСПбДМУ ім. академіка Павлова, м. Санкт-Петербург

Якщо немовля інтенсивно росте, це може бути пов'язано з тим, що обидва батьки високі. Якщо він активний, спокійний і має гарний апетит, не хвилюйтеся, необхідно поспостерігати за цим показником у динаміці.

Для зіставлення всіх основних параметрів підростання вашого малюка пропонуємо вам вивчити таблицю ваги та кола голови дитини по місяцях до року.

Вік, міс	Дівчатка		7,3	42,2	8,0	43,3
Вік, міс	7	7,7	42,8	8,3	44.0
8	8,0	43,4	8,7	44,5
9	8,3	43,8	9,0	45,0
10	8,5	44,2	9,2	45,4
11	8,8	44,6	9,4	45,8
12	9,0	44,9	9,7	46,1

Перше, що повідомляють щасливим родичам після появи новонародженого на світ – основні параметри його тіла, тобто зростання та вага. Разом з колом голови та грудей їх одразу ж записують у медичну карту малюка, причому з цього моменту молода мама повинна буде щомісяця відвідувати дільничного педіатра, який буде найважливішими показниками розвитку немовляти, відстежуючи їхню динаміку.

Чому саме зростання і вага дитини настільки важливі як для батьків, так і для медиків?

Навіщо стежити за зростанням та вагою малюка?

Маса тіла, зріст, а також кола голови та грудей – це параметри, за якими медики можуть оцінити фізичний розвиток, а відповідно, стан здоров'я новонародженого. Середньостатистичними нормами для малюків, що тільки з'явилися, є такі цифри:

зріст: 46-56 см;
вага: 2500-4000 г;
коло грудей: 32-34 см;
коло голови: 34-36 см.

У перші кілька днів після народження дитина втрачає приблизно 10% від своєї початкової ваги. Але до дня виписки з пологового будинку вага здорових дітей зазвичай приходить у норму, і відповідна цифра обов'язково фіксується в медичній карті - від неї дільничний лікар відштовхуватиметься, розраховуючи належну вагу та зростання дитини.

Якщо дитина добре набирає вагу, лікар проводитиме контрольне зважування раз на місяць, а за наявності будь-яких проблем – раз на два тижні.

Від чого залежить збільшення ваги у дитини?

Будь-які відхилення від вищевказаних норм, звичайно, дуже лякають молодих батьків, але далеко не завжди подібна ситуація є приводом для паніки.

Справа в тому, що основні параметри малюка і збільшення ваги залежать від цілого ряду різних факторів, які теж потрібно враховувати.

Спадковість. Маса тіла новонародженого багато в чому визначається генетикою: наприклад, у мініатюрних, худеньких батьків досить рідко з'являються діти з великою вагою.
Стан здоров'я. Наші бабусі вважають чудовий апетит ознакою гарного здоров'я, і у випадку з немовлятами з цим цілком можна погодитись. Навіть якщо у дитини банальна нежить, вона все одно капризуватиме і відмовлятиметься від їжі.
Стан здоров'я матері. Якщо в період виношування дитини жінка перенесла якісь захворювання, це може позначитися на масі тіла дитини. Те саме стосується і періоду лактації - наприклад, нервові стреси безпосередньо впливають на кількість та якість молока.
Статева приналежність. Хлопчики найчастіше мають більший зріст та вагу, ніж дівчатка.
Живлення жінки під час вагітності та лактації. Між харчуванням матері та масою тіла її малюка існує прямий зв'язок: якщо вона у великій кількості вживала калорійні продукти, дитина може народитися з надмірною вагою. Якщо ж жінка погано харчується в період грудного вигодовування, її молоко буде рідким і менш поживним, що може позначитися на вазі дитини. Про харчування жінки під час годування груддю читайте
Тип вигодовування.Немовлята, які перебувають на грудному вигодовуванні, часто набирають вагу трохи повільніше, ніж «штучники». А ось діти, яких годують на вимогу, згідно зі спостереженнями, відрізняються більш стабільними збільшеннями ваги, ніж ті, які отримують їжу за розкладом.
Апетит.Кожен малюк, як і будь-яка людина у світі, має свої характерні особливості, зокрема – хороший чи поганий апетит.

Сучасні педіатри говорять, що норми ваги та зростання дітей є орієнтовною, тому незначні відхилення в один чи інший бік за нормального самопочуття малюка можуть вважатися допустимими.

Зростання та вага дитини до року

Існує спеціальна таблиця зростання та ваги дітей до року, яка була розроблена фахівцями ВООЗ - саме по ній можна говорити про надмірні або недостатні надбавки маси тіла у дитини.

Вік, міс.	Середнє збільшення, гр	Норми ваги, гр		Норми зростання, см
Вік, міс.	Середнє збільшення, гр	min	max	min	max
1	750	3600	4800	51,7	55,6
2	750	4500	5800	55	59,1
3	750	5200	6600	57,7	61,9
4	700	5700	7300	59,9	64,3
5	700	6100	7800	61,8	66,2
6	550	6500	8200	63,5	68
7	550	6800	8600	65	69,6
8	550	7000	9000	66,4	71,1
9	550	7300	9300	67,7	72,6
10	350	7500	9600	69	73,9
11	350	7700	9900	70,3	75,3
12	350	7900	10100	71,4	76,6

Крім того, належну вагу дитини можна розрахувати за формулами:

Для дітей до півроку

вага тіла = маса при народженні + 800 N, де N - число місяців.

Для дітей віком 6-12 місяців:

А ось починаючи з 6-ти місяців, коли збільшення ваги трохи знижується, формула стає більш складною і виглядає наступним чином:

вага тіла = маса при народженні +800 · 6 + 400 · (N-6), де N-число місяців (від 6 до 12).

Тобто, зміни ваги тіла малюка повинні укладатися у такі рамки:

у перші дні життя вага малюка може зменшитись на 5-10%;
за перший місяць життя немовлят у середньому набирає приблизно 20г на день;
у другому місяці дитина набирає приблизно 25-30г;
до віку 5-6 місяців початкова вага малюка має подвоїтися;
після досягнення однорічного віку вага малюка має збільшитися приблизно в 3 рази;
починаючи з дворічного віку і до статевого дозрівання, маса тіла дитини збільшується приблизно на 2 кг на рік.

Що ж до зростання немовляти, то цей показник є більш стабільним, ніж вага, тому особливих формул у цьому випадку не потрібно - зростання малюка щомісяця збільшується в середньому на 3-4 см.

Кола голови та грудей у дитини

Ще один показник, який обов'язково вимірюватиме дільничний педіатр при кожному відвідуванні – коло голови.

У новонароджених малюків коло голови становить близько 34-х см і на 2-5 см більше за коло грудей, через що немовляти зазвичай виглядають дуже зворушливо: велика голова і маленьке, тендітне тіло. Згодом об'єм грудей починає збільшуватися трохи швидше та поступово випереджає голову; якщо цього не відбувається, то лікар може запідозрити наявність деяких патологій.

Слід зазначити, що значення мають самі цифри, а динаміка їх зміни.

Для того щоб оцінити розвиток дитини, сучасні спеціалісти використовують так звані центильні таблиці, що ґрунтуються на середньостатистичних показниках певної кількості дітей (наприклад, 100, 1000 тощо). Нормою вважаються показники в межах 25-75 центилів - якщо ж цифри потрапляють у діапазон 3-10 центилів, то малюк може потребувати додаткових досліджень.

Чому дитина погано набирає вагу?

Безумовно, зростання та вага дитини до року по місяцях є важливими показниками її розвитку, але крім цифр батьки повинні звертати увагу на самопочуття малюка. Існує кілька критеріїв, за якими можна визначити, чи достатньо молока отримує дитина і наскільки правильно працює його травна система.

Частота годівлі. Грудничок повинен їсти не менше семи-восьми разів на добу.
активність. Якщо дитина весела і активна, розвивається відповідно до віку, цікавиться навколишнім світом і має рожевий, здоровий колір обличчя, то причин для паніки, швидше за все, немає.
Частота випорожнень. У середньому немовля повинен спорожняти кишечник чотири рази на добу, причому чим старшим він стає, тим рідше у нього виникає така потреба.

Якщо ж малюк млявий і примхливий, набирає менше 16-18 г на добу, занадто довго або занадто мало спить, сеча у нього темна і виділяється в малій кількості, відзначається блювання та температура - отже, батькам слід проконсультуватися з лікарем.

Про ознаки нестачі або надлишку харчування у дитини читайте

Причин поганого набору ваги може бути кілька, і найпоширеніша з них – порушення режиму харчування як у самої дитини, так і у матері: незбалансований раціон, неправильна.

Крім того, погано набирати вагу можуть діти, які мають патології ШКТ, інфекційні захворювання, глисти, неврологічні проблеми та багато іншого.

Чому дитина набирає вагу надто швидко?

Пухкі, рожевощокі діти зазвичай не викликають побоювань у батьків та педіатрів, але насправді не все так однозначно. Зайва вага в дитинстві може призвести до ожиріння, а відповідно до порушення обміну речовин і серйозних захворювань у старшому віці.

На відміну від опасистих дорослих, немовлята не вимагають спеціальної дієти, але матері рекомендується переглянути і відкоригувати режим харчування.

Годувати малюка потрібно тільки тоді, коли він дійсно голодний - якщо ж він забився або просто вередує, потрібно спробувати заспокоїти його іншим способом, інакше дитина «заїдатиме» стрес постійно.

"Штучникам", які набирають вагу занадто швидко, може знадобитися інша, менш калорійна суміш; Крім того, потрібно переконатися в дотриманні правил розведення сумішей - недостатня кількість води значно підвищує їх калорійність.

Про те, скільки суміші має з'їдати дитина, читайте

Зростання та вага дитини до року дійсно дуже важливі показники її розвитку та здоров'я, але не варто намагатися підігнати малюка під загальноприйняті стандарти.

Якщо він здоровий, веселий, активний і має добрий апетит, то причинами відхилень від норми, швидше за все, є особливості його конституції і згодом усе прийде до норми.

Лікар-педіатр разом із батьками часто стикається з проблемою правильної оцінки розвитку дитини та підлітка. Тут слід уточнити, що у різний віковий період розвивається по-різному. І тут важливо правильно оцінити розвиток малюка відповідно до його віку.

Нормальні показники

Зростання дитини можна розрахувати за віковими таблицями, оскільки є чітка залежність між віком дитини та її вагою. Так, у немовляти відбувається практично постійне збільшення у вазі, так, що за рік його вага збільшується в кілька разів у порівнянні з народженням. Але потім збільшення вже не протікатиме так яскраво, після дворічного віку збільшення маси тіла буде на 2,0-2,5 кг щорічно, і тільки до 20 років розвиток людини повністю припиниться.

Зростання та вага дитини нерозривно пов'язані. Тому завжди враховують ці два поняття у комплексі.

У віці 8 років при середньому зростанні 130 см для хлопчиків вага має становити від 23,3 до 34,7 кг; для дівчаток 22,1-33,8 кг.
У віці 9 років при зростанні 135 см вага для дівчаток становитиме 30,7 кг до 43,6 кг, у дівчаток 29,8-43,0 кг.
У віці 10 років при зростанні 140 см вага хлопчиків має становити 35,6-55,1 кг, для дівчаток 34,2-53,1 кг.
У віці 11 років при зростанні 145 см у хлопчиків має бути вага 33,5-46,8 кг, у дівчаток 32,4-47,1 кг.
У віці 12 років при зростанні 150 см у хлопчиків має бути вага 36,5-52,2 кг, у дівчаток 36,1-53,1 кг.
У віці 13 років при зростанні 155 см у хлопчиків має бути вага 39,6-56,2 кг, у дівчаток 39,9-57,8 кг.

Розвиток дитини протікає практично безперервно, але це безперервність носить поступальний характері і у ній виділяють непряму залежність від біологічного віку. Іншими словами, чим молодша дитина, тим інтенсивніше йдуть процеси синтезу нових органів і тканин і як наслідок розвитку дитини.

У дітей виділяють два різкі стрибки розвитку: однорічний вік і період статевого дозрівання. У проміжках між ними вага дитини, звичайно, збільшується, але не так інтенсивно і повністю припиняється до 18-20 років. Розглянемо основні причини різких стрибків у розвитку дитини.

Співвідношення хронологічного та біологічного віку

Біологічний вік - поєднання розвитку тканин організму дитини, які залежать від унікальних особливостей дитини.

Хронологічний вік – це період, який показує, скільки прожила дитина з моменту свого народження. Цей вік легко визначити за допомогою документів. Хронологічний та біологічний вік часто не збігаються один з одним. Це більш характерно для дівчаток, для яких характерне швидке біологічне дозрівання. Внаслідок чого, вага та зростання дівчаток перевищує ці дані у хлопчиків.

Гетерохронність або неоднорідність розвитку органів та систем організму

У різному віці дитини збільшуватиметься вага тіла в залежності, яка частина організму отримує найбільший розвиток. Так у віці 10-12 років у дитини інтенсивно розвиватиметься лімфоїдна тканина, яка у попередні роки практично не працювала. А після 12 років починають розвиватися статеві органи та становлення дітородної функції. У дівчат це яскраво виражено. Оскільки під дією жіночих статевих гормонів відбувається відкладення жиру в організмі та збільшення маси тіла. У хлопчиків під впливом тестостерону зростатиме м'язова маса, і як наслідок збільшуватиметься загальна вага.

Гендерні відмінності

Роль спадковості

Зростання дитини є програмою, яка включена до ДНК. Генетична програма, що забезпечує життєвий цикл дитини, контролює зміну періодів розвитку у відповідних умовах харчування та виховання дитини.

Генетична програма грає дуже важливу роль пристосування дитини. Так, під впливом довкілля (голодування, інфекція) відбувається глибока перебудова обмінних процесів організму, що допоможе дитині при виживанні.

Спадковий апарат допоможе виробленню необхідних гормонів, біологічно активних речовин, всього того, що допоможе дитині покращити свій імунний резерв і протистояти хворобі.

Значення нейроендокринної системи

Під час становлення організму нейроендокринна система починає працювати більш організовано, вона починає дуже тонко функціонувати з генним апаратом, що визначатиметься спеціальними темпами фізичного розвитку, віковими фізіологічними та психологічними особливостями, це не забариться.

Вплив довкілля

На розвиток дитини впливають такі фактори середовища, як стан атмосферного повітря, склад питної їжі, і, звичайно, соціальний фактор, розглянемо докладніше:

Соціальний чинник. Давно відомо, що діти, які виросли у неблагополучних сім'ях, мають затримки в зростанні, вазі та розвитку, при порівнянні їх з однолітками. Оскільки вони не мають достатньої кількості їжі у своєму раціоні.
Склад питної води. Якість води надаватиме сильний вплив на зростання та розвиток дитини. При вживанні низькоякісної води може порушитися робота багатьох систем організму, особливо це стосується сечовидільної. За наявності у воді високої концентрації стронцію у дітей спостерігатиметься затримка у зростанні та зменшення надбавки у вазі порівняно зі здоровими дітьми.
склад атмосферного повітря. Останні дослідження показали, що забрудненість атмосферного повітря різними хімічними речовинами несприятливо діє зростання і розвиток дитини.

Усі ці чинники слід розглядати щодо розвитку дитини віком від 8–13 років.