Contractii dureroase neregulate. Contracții înainte de naștere: cum să recunoști și ce să faci? Schimbări în starea de bine și dispoziție

Toate etapele de pregătire, naștere și comportament ulterioar pentru mama care naște pentru prima dată și următoarele.

Prima întâlnire a mamei cu copilul - naștere naturală

Din cele mai vechi timpuri, cel mai natural și fiziologic proces din viața unei femei este nașterea în ultimele decenii, a fost considerat normal doar dacă există intervenție medicală; Acest fenomen umbrește cel mai important eveniment din viață - întâlnirea cu copilul. Încep frica, îndoielile și, în viitor, reticența de a trece a doua oară prin etapa sarcinii și a nașterii. Fara a intelege biomecanismul nasterii naturale, se pare ca este imposibil sa nasti pe cont propriu fara ajutor medical, la fel ca si cresterea unui bebelus sanatos.

Biomecanismul nașterii normale naturale

Nașterea, sau procesul de naștere, este trecerea unui făt gata de naștere prin pelvisul mic prin țesuturile moi ale canalului de naștere al femeii în travaliu. Împreună cu mama, copilul face o serie de mișcări complexe, care se numesc biomecanismul nașterii. Țesuturile moi se întind și au un efect de expulzare, care, împreună cu mișcările fătului, îl ajută să se miște mai activ prin canalul de naștere. Mișcarea are loc în direcția axei de sârmă a pelvisului, ceea ce nu modifică relațiile spațiale ale arcului osos, amintind de forma unui cârlig.

Copilul, sub influența forțelor de expulzare a nașterii, ia poziția necesară - coloana vertebrală se îndoaie corect, umerii sunt trași spre cap, iar brațele sunt apăsate strâns pe corp. Dimensiunea cea mai mare este capul fetal, conectat prin fontanel și suturi, ceea ce va permite să apară o ușoară deplasare în timpul nașterii. Dacă prezentarea este corectă, va apărea prima.

De ce este important să avem o naștere naturală?

Nașterea naturală, care are loc fără intervenția medicilor, este un proces corect și necesar, fundamental atât pentru mamă, cât și pentru copil din punct de vedere fiziologic și psihologic.

Pentru echilibrul mental și așezarea matricelor perinatale necesare într-o personalitate restrânsă, este extrem de important să urmați ordinea etapelor călătoriei nașterii:

1. Seninătate în pântecele mamei timp de nouă luni.
2. Predarea durerii și a muncii active în timpul contracțiilor, senzațiile dureroase ale mamei în timpul contracțiilor uterine.
3. Trecerea canalului de naștere, dorința de naștere, punând bazele unei sete psihologice de viață, independență și determinare.
4. Prima amprentă pe chipul mamei ca chintesență a bunătății, a fericirii, a păcii, a iubirii mistuitoare. A fi pe pieptul mamei în primele ore după naștere, simțind căldura corpului, bătăile inimii - redă copilului un sentiment de confort și pace, spre deosebire de lumea exterioară luminoasă, zgomotoasă și atât de rece.

Pentru mamă, nașterea unui copil culminează din punct de vedere psihologic stadiul sarcinii și declanșează circuite neurohormonale complexe în creier. Începe procesul prin care o femeie devine mamă într-un sens cu mai multe fațete. Lactația începe, uterul se regenerează activ, corpul trece printr-o etapă de reînnoire și, după un timp, este gata să continue viața socială. După o naștere naturală, mama este capabilă să îngrijească copilul imediat după finalizarea acesteia. Cei născuți prin cezariană vor urma un curs de antibiotice.

Doar parcurgând singur calea nașterii, prin durere și anticipare, se stabilește o legătură și iubire de neîntrerupt atât în ​​copil, cât și în mamă.

Ar trebui să folosesc analgezice?

Ameliorarea durerii în timpul travaliului se realizează cu anestezie epidurală - ameliorarea medicamentoasă a mamei, care este în stare de conștiință clară, de durere. Printr-un cateter special plasat in regiunea lombara intre membranele maduvei spinarii o substanta anestezica intra in corpul mamei, blocand durerea, insa femeia va simti contractii. „Epidurala” poate deveni asistent la naștere atunci când:

• orice altă anestezie este contraindicată;
• femeia în travaliu suferă de hipertensiune arterială;
• o femeie cu un prag de durere foarte scăzut.

Cu toate acestea, o injecție de anestezie epidurală poate duce la consecințe și complicații neplăcute. Merită să luați întrebarea cu mare responsabilitate - să o folosiți în timpul nașterii sau să nu perturbați procesul natural.

Etapele travaliului

Debutul travaliului este considerat a fi senzații dureroase involuntare în regiunea lombară, abdomen și pelvis, pe care femeia nu le poate controla fizic. Intensitatea contractiilor de la inceput este asemanatoare cu durerile menstruale, intensificandu-se treptat. În această etapă, femeia în travaliu este deja trimisă la maternitate, deoarece dilatarea colului uterin a început deja.

Prima etapă pregătitoare

Apar contracții uterine regulate, care durează până la 15-18 secunde cu un interval de până la 40 de minute. Timpul dintre contracții scade treptat, iar timpul contracțiilor crește.

Etapa a doua - contractii

Contractii uterine puternice si dureroase, care dureaza pana la trei minute fara intervale. În acest stadiu, colul uterin se dilată.

A treia etapă - împingerea

Încercările sunt contracții regulate ale mușchilor abdominali striați și ale mușchilor diafragmei care vizează expulzarea fătului din uter, pe care femeia, spre deosebire de contracții, este capabilă să le controleze. În acest stadiu, faringele intern se deschide complet, iar după acesta se eliberează canalul cervical și o parte din lichidul amniotic. Capul bebelușului găsește poziția necesară, după care trece prin canalul de naștere și, direct, nașterea copilului.

A patra etapă este nașterea placentei

Etapa finală este separarea și evacuarea locului fetal, placenta. După acest proces, nașterea este considerată completă.

Cum decurge prima dată nașterea naturală: etape

Trecând pentru prima dată prin procesul de naștere, o femeie aflată în travaliu experimentează, pe lângă durere, și frică de necunoscut. Este important să ne amintim că procesul natural al nașterii constă în:

• vestigii;
• contracții cu intensitate crescândă;
• împingere;
• naştere;
• evacuarea placentei;
• începutul lactației.

Data nașterii copilului

Principalii factori care influențează viteza de livrare vor fi:

• fizicul femeii și indicatorii de sănătate;
• cunoștințele mamei despre naștere și pregătirea pentru aceasta;
• abilitățile și experiența unui medic obstetrician-ginecolog.

În medie, livrarea durează de la 10 la 22 de ore. Dacă procesul este foarte întârziat, cu permisiunea mamei, se utilizează stimulare suplimentară sau intervenție chirurgicală.

Vestitori

Începutul travaliului este considerat a fi:

• trecerea dopului fetal, care a protejat intrarea în colul uterin timp de nouă luni de sarcină;
• ruperea lichidului amniotic;
• tonul uterin;
• începutul contracțiilor uterine.

Pe măsură ce durerea și intensitatea contracțiilor cresc în mod regulat, se determină stadiul travaliului.

Durata contractiilor

În medie, contracțiile durează până la 20 de secunde cu un interval de 40 de minute în stadiul inițial și până la trei minute cu un interval de 5 secunde în ultima etapă.

Durata contracțiilor și intensitatea acestora

Perioada de contracții durează cea mai lungă perioadă de timp - de la 8 la 20 de ore, cu intensități diferite, dar în creștere.

Cât durează încercările?

De obicei, etapa de împingere nu este lungă și durează în medie până la 20 de minute, cu toate acestea, în unele cazuri individuale poate dura până la 2,5 ore.

Cum arată dilatația cervicală?

În timpul sarcinii, colul uterin este bine închis și protejat de un dop mucos care nu permite mediului extern să intre în uter. În timpul contracțiilor, țesuturile moi se extind, se subțiază și se netezesc pentru a permite copilului să treacă cu ușurință prin canalul de naștere.

Când apele curg afară

În cursul natural al travaliului, sacul amniotic se rupe spontan sub influența unei contracții puternice și a deschiderii colului uterin cu 5-9 centimetri. Lichidul amniotic nu se scurge imediat și nu provoacă nicio durere.

Dacă o femeie observă scurgeri de lichid, se recomandă să consultați imediat un medic. Plecarea lichidului amniotic stimulează procesul de travaliu, ceea ce poate duce la întreruperea precoce a sarcinii.

Posibile complicații

Complicațiile perioadei pregătitoare includ următoarele simptome:

• contractii dureroase neregulate care nu progreseaza spre travaliu;
• fără modificări în țesuturile colului uterin, care rămâne dens, iar canalul nu se deschide;
• capul bebelușului nu intră la începutul canalului de naștere, chiar dacă fătul și dimensiunea pelvisului mamei sunt pe deplin consistente;
• hipertonicitatea uterului;
• deteriorarea stării psihologice a femeii în travaliu;
• scurgeri de lichid amniotic înainte de naștere.

Tratamentul patologiilor descrise se efectuează într-un cadru spitalicesc și rareori depășește 5 zile. După terapie, cel mai adesea, începe travaliul spontan, mai rar simptomele dispar, iar femeia își continuă sarcina. În cazuri extreme, este prescrisă intervenția chirurgicală.

Pot apărea complicații în timpul nașterii:

• slăbiciune primară și secundară a nașterii, caracterizată prin intervale prea lungi între contracțiile uterine, precum și intensitate insuficientă;
• contracții hipertensive haotice ale uterului, definite ca contracții cu diferite contracții în diferite părți ale organului, ceea ce duce la dezvoltarea hipoxiei la copil în uter;
• sângerare din cauza abrupției placentare.

Tratamentul simptomelor depinde de gradul de pericol pentru mamă și copil. Se folosește anestezie, antispastice, medicamente pentru reducerea tonusului uterului și se administrează analgezice. Dacă efectul dorit nu poate fi obținut cu medicamente, se efectuează o operație cezariană de urgență.

Cum se desfășoară a doua naștere și cele ulterioare: etape

Este în general acceptat că a doua sarcină și ulterioară a unei femei și, prin urmare, nașterea, sunt mai ușoare și mai nedureroase.

Absența complicațiilor în timpul sarcinii, starea de sănătate și stilul de viață al mamei vor juca un rol important.

Din punct de vedere fiziologic, a doua naștere este mai ușoară datorită canalului de naștere pregătit de primul copil.

Datele de naștere

Se crede că a doua naștere și cele ulterioare sunt mai puțin dureroase și au loc de o ori și jumătate mai repede decât prima. Totuși, statisticile arată că pentru exact jumătate dintre femei, a doua naștere a fost mai dificilă și a durat mai mult decât prima. Totul este individual și depinde de mulți factori.

Vestitori

Ca și în timpul primei sarcini, în a doua prevestitorii debutului travaliului sunt:

• descărcarea dopului de mucus uterin;
• contractii dureroase ale uterului;
• ruperea lichidului amniotic;
• pacea copilului în pântece;
• activitate neobișnuită a mamei;
• stomac deranjat, scaune moale;
• durere la nivelul perineului, pubisului, coloanei vertebrale lombare și sacrale.

În timpul unei a doua sarcini, burta unei femei scade cu doar câteva zile înainte de începerea travaliului, acest semn nu poate fi ratat.

Intensitatea contractiilor

Intensitatea și perioada contracțiilor sunt vizibil mai mici. Acest lucru se datorează elasticității mușchilor și țesuturilor moi ale canalului de naștere.

Cât de repede se dilată colul uterin?

Colul uterin, pregătit de nașterile anterioare, se deschide mai repede - în 3 până la 9 ore.

Ce se întâmplă cu o femeie după naștere

După nașterea mult așteptată a copilului, mama este plasată la sânul mamei și are loc un schimb de microfloră, care este necesar pentru formarea unei imunități puternice la copil, precum și pentru prima hrănire. Iese după naștere. Mama și copilul stau întinși împreună timp de 3 până la 5 ore, după care sunt transferați în secția postpartum.

Cum să te pregătești mental pentru naștere

Pregătirea pentru prima naștere este destul de problematică, deoarece o femeie însărcinată pentru prima dată nu are idee ce o așteaptă la „sfârșitul drumului”. Aici apar fricile, anxietatea și atacurile de anxietate. Sarcina principală a celor dragi, precum și a viitoarei mame, va fi să mănânce corect, să facă plimbări mai des în aer curat, să urmeze instrucțiunile medicului și să încerce să te protejezi de gândurile negative. Doar pacea interioară și cunoașterea procesului de naștere vor ajuta cu adevărat în timpul nașterii, în timp ce panica și frica pot provoca un rău semnificativ.

Alegând o naștere naturală, mama îi oferă atât ei, cât și bebelușului posibilitatea de a parcurge împreună procesul fiziologic, formând legături psihologice puternice. Principiul principal al nașterii reușite este calmul și liniștea mamei, urmând instinctele interioare și sfaturile medicului obstetrician-ginecolog. A doua naștere și cele ulterioare, în absența complicațiilor, decurg în general mai ușor și mai rapid decât prima. Intervenția medicamentoasă și chirurgicală în timpul nașterii este recomandată numai în cazul unei amenințări de urgență pentru viața mamei și a copilului.

Video util

Cum începe travaliul? Cum să distingem contracțiile false de cele reale? Când dispare „ștecherul”? De ce mă doare spatele? Mame frați cu experiență își împărtășesc observațiile, iar Nelly Mikhailovna AGAMYAN, medic obstetrician-ginecolog, medic șef al rețelei de studiouri de ultrasunete a centrelor medicale din Novosibirsk, spune ce simptome pot semnala o naștere iminentă la 37-40 de săptămâni de sarcină.

• Prolaps abdominal în ajunul nașterii
• Pierderea în greutate și curățarea colonului
• Îndepărtarea dopului de mucus înainte de naștere
• Senzații dureroase
• Instinctul de „cuibare”.
• Schimbări în modul în care vă simțiți și starea de spirit
• Este posibil să nu existe semne de avertizare?

Prolaps abdominal înainte de naștere

Dacă vă uitați la cardul dvs. de schimb, veți vedea acolo numerele marcate în timpul vizitelor la medic marcate VSD (înălțimea fundului uterin). Aceste măsurători ajută medicul să monitorizeze dinamica dezvoltării copilului - în timpul sarciniiPe măsură ce crește, uterul crește mai sus, atinge cel mai înalt punct la aproximativ 37 de săptămâni și apoi începe să scadă. Acest lucru se întâmplă deoarece copilul ajunge la un „pornire scăzut” și începe să se apropie de „ieșire”. Capul acestuia (in conditia prezentarii cefalice) se deplaseaza catre colul uterin si este situat in zona pelviana.

Experiența fraților:

SweetMama

-Mi-a scazut stomacul cu 2 zile inainte de a naste.

Brad de Crăciun

- La 24 de săptămâni copilul meu era deja scăzut. La 37 de săptămâni capul era deja introdus în pelvis. Toți medicii erau îngrijorați că voi strănuta, de exemplu, și apoi voi naște. Da desigur! Am nascut la 39 de saptamani si 3 zile si a trebuit sa fac asta pentru ca vezica urinara era plata.

- Cu 5 zile înainte de a naște, am simțit o creștere a greutății în stomac, am crezut că mi-a căzut capul, citind cărți. Ceva greu presat. La examinare a doua zi, a fost confirmat prolapsul capului.

Prolaps abdominal înainte de naștere. Comentariu de expert

Înălțimea fundului uterin crește cu aproximativ 1 cm pe săptămână pe parcursul sarcinii. Această cifră ajunge la 37-40 cm până în a 37-a săptămână de sarcină, iar cu câteva săptămâni înainte de a naște, stomacul scade cu 2-3 cm. Acest lucru se poate întâmpla în doar câteva ore. Cert este că, în ajunul nașterii, segmentul inferior al uterului se întinde și devine mai moale. Din această cauză, fătul scade mai jos și este apăsat pe baza pelvisului.

37-40 de săptămâni de sarcină sunt însoțite de următoarele senzații:

• respirație ușoară (uterul nu mai pune presiune pe piept);

• durere sâcâitoare în abdomenul inferior datorită faptului că uterul și fătul presează cu toată greutatea pe partea inferioară a cavității abdominale;

• activitate motorie scăzută a bebelușului - mișcările la 37-40 de săptămâni de sarcină, dacă stomacul a scăzut, nu sunt atât de vizibile: acest lucru se explică prin faptul că copilul și-a asumat deja o poziție stabilă înainte de naștere și nu se poate întoarce, ci doar mișcă-și picioarele și brațele.

Scăderea în greutate și curățarea intestinului înainte de naștere

Multe femei însărcinate sunt surprinse să descopere că greutatea, despre care se știe că crește treptat în ultimul trimestru, scade brusc cu 1-1,5 kg după 37-39 de săptămâni. Pierderea în greutate este vizibilă mai ales dacă s-a observat o umflătură severă în timpul sarcinii. Nu vă speriați - acesta este un proces absolut natural și un alt semn că întâlnirea cu bebelușul dvs. este chiar după colț.

Experiența fraților:

Nika

- Cu aproximativ 2 zile inainte de a naste, am inceput sa ma simt greata (cu Polinka chiar am varsat, dar cu Leshka doar mi s-a facut rau) si (scuze pentru detalii) am avut scaune moale cu 3-4 zile inainte de nastere in sine. Corpul se curăţa.

Mami și BEBE M.

- M-am trezit la 4 dimineata si am realizat ca ma durea stomacul. Ei bine, aceasta este o indigestie reală. Scuze, m-am dus la toaletă și am împins... Și abia când mi s-a ușurat stomacul mi-am dat seama că ceva nu e în regulă. Am notat timpul - contractiile merg la fiecare 7 minute, ca un mecanism de ceas.

Lucien

- Nu am simțit nicio cădere în stomac, dar... scaune moale timp de 4-5 zile înainte de a naște! Și mă durea și burta, mă simțeam puțin strâns. Și apoi apa s-a spart dimineața și ea a născut seara.

Tamiri

- Primul semn de travaliu iminent a fost, scuze, diareea: cu aproximativ 4 ore inainte de nastere. Apoi mi-au coborât apa, iar după câteva ore am născut. Toate!

Pierderea în greutate și curățarea colonului. Comentariu de expert

Înainte de naștere, organismul scapă de excesul de lichid, ceea ce duce la o ușoară pierdere în greutate. Acest lucru are loc pentru a îngroșa sângele și, ulterior, a reduce pierderea acestuia în timpul nașterii. În plus, lichidul suplimentar care a fost folosit anterior pentru a produce lichid amniotic nu mai este necesar și organismul scapă de el. Adesea, acest proces poate fi însoțit nu numai de frecvența crescută a urinării la 37 de săptămâni de sarcină, ci și de greață sau diaree.”

Contracții false (de antrenament).

Unul dintre cele mai importante semne că uterul tău se pregătește pentru un eveniment viitor este apariția contracțiilor „precursoare”. De obicei, nu sunt dureroase și se simt mai mult ca o tensiune musculară severă. În acest moment, stomacul pare să „se transforme în piatră” și se micșorează, apoi se relaxează treptat. Semnul principal prin care astfel de contracții pot fi distinse de cele adevărate este neregularitatea lor. Ele apar la intervale aleatorii, inegale - uneori uterul se contractă de câteva ori pe zi, alteori de câteva ori pe săptămână. Cel mai adesea, gravidele notează apariția unor astfel de contracții de antrenament dimineața sau seara.

Experiența fraților:

Margareta

- Cu vreo 3 zile inainte de a naste au aparut contractii false dimineata - chiar m-am trezit de la ele. Nu erau puternice, ci ritmice, la intervale de 10 minute, cu durata de 2 ore. Un alt fenomen interesant – în săptămâna dinaintea nașterii, la conducerea unei mașini, la sărituri pe denivelări, se pare că am avut o senzație puternică de durere în zona colului uterin. Aparent, așa s-a deschis ușor gâtul.

e-Katherine

- Contractiile mele de antrenament au inceput in 2 saptamani. Intervalul a ajuns la 10 minute, iar după 1-2 minute s-au oprit. Am început să notez timpul de fiecare dată. Același lucru în ziua nașterii: dimineața m-am trezit cu durere, ei bine, cred că din nou au fost contracții de antrenament... Am fost la duș... Și apoi mi-am dat seama că după un duș nu mai ajunge. mai ușor (și de obicei după un duș, contracțiile de antrenament dispar), că m-am îmbolnăvit de vreo cinci ori în timp ce mă spălam...

- În ajunul nașterii în sine, totul a fost ca de obicei, dar cu o săptămână înainte am avut contracții false.

Contracții false (de antrenament). Comentariu de expert

La 37-40 de săptămâni de sarcină, contracțiile de antrenament sunt cel mai important semn al travaliului iminent. Ele diferă de contracțiile prenatale prin neregularitatea și intensitatea scăzută. Acestea sunt tensiuni de antrenament ale uterului care pot apărea de mai multe ori pe săptămână și uneori în fiecare zi. Astfel de contracții ajută colul uterin să se netezească și să-l facă mai moale, pregătindu-l pentru travaliul viitor.

Îndepărtarea dopului de mucus în ajunul nașterii

Un alt prevestitor al unei nașteri iminente poate fi eliberarea unui dop mucos - o masă asemănătoare jeleului care este secretată de membranele colului uterin în timpul sarcinii. Acest „dop” umple colul uterin și protejează canalul de naștere și fătul de infecția ascendentă. În ajunul nașterii, colul uterin începe să se înmoaie, să se deschidă ușor și, ca urmare, dopul (sub formă de mucus incolor, gălbui sau ușor roz) se poate desprinde înainte de începerea travaliului - uneori acest lucru se poate întâmpla în decurs de o săptămână. , sau chiar două. Un punct important: după ce ștecherul iese, ar trebui să vă abțineți de la vizitarea piscinei, de a înota în rezervoare și chiar de a face baie, deoarece acest lucru crește riscul de a vă îmbolnăvi. . Este mai bine să te limitezi la un duș.

Experiența fraților:

- În seara zilei de 10 iulie, ștecherul s-a desprins fără simptome preliminare. La 11 dimineața a început să curgă apă, mici contracții au început la ora prânzului, am ajuns la maternitate pe direcția moașei la ora 19, și am ținut legătura telefonic cu ea în tot acest timp. Ea a născut pe 12 iulie la ora 12.20. PDR a fost pe 29 iulie.

SweetMama

- dopul s-a desprins complet în 1 zi (prima jumătate s-a desprins în 2 săptămâni).

- Mi-a ieșit ștecherul treptat, arăta ca rezultatul unui curge nasal prelungit, cu dungi de sânge.

Scoaterea ștecherului. Comentariu de expert

Secreția mucoasă poate semnala eliberarea unui dop care protejează uterul și fătul de infecții externe. În perioada de pregătire pentru naștere, dopul se lichefiază și începe să curgă. Trebuie avut în vedere că acest simptom este individual, pentru unii dopul se desprinde cu o săptămână înainte de naștere, iar pentru alții odată cu debutul travaliului. Uneori, această scurgere poate fi confundată cu lichidul amniotic. În acest caz, merită să ne amintim că acestea din urmă curg în mod constant și se intensifică cu o tuse ușoară. Dacă mai aveți îndoieli, este mai bine să consultați imediat un medic pentru un test amniotic.”

Senzații dureroase înainte de naștere

În ultimele săptămâni înainte de naștere, multe femei însărcinate încep să se plângă de dureri sâcâitoare și dureroase în regiunea lombară și abdomenul inferior. Acesta este un alt semn că organismul se pregătește intens pentru naștere: ligamentele pelvine încep să se înmoaie și să se întindă, iar fluxul de sânge către organele pelvine crește. Senzațiile sunt specifice, amintesc puțin de durerile menstruale, dar conștientizarea că în acest moment „ieșirea” pentru bebeluș se pregătește să se deschidă face foarte ușor să trăiești senzații neplăcute.

Experiența fraților

Natalika

- În ajunul nașterii, mi s-a încordat spatele, mi s-a „simțit” stomacul și am simțit că capul fiului meu era deja chiar la ieșire. A doua zi in sala de nasteri, am ramas mult timp surprinsa ca exact asa arata primele ore de contractii.

Nata K.

- Ma durea spatele aproximativ o saptamana inainte de a naste. Uneori au fost contracții false, tot de aproximativ o săptămână. Și, în general, totul a fost ca întotdeauna. Am condus mașina până în ultima zi. Am fost duminica si am nascut luni. Dar! Undeva înăuntru am simțit că voi naște înaintea PDR și așa s-a întâmplat.

- Mă durea spatele îngrozitor. Îmi smulgea stomacul. Și cel mai important - un sentiment persistent de anxietate.

- Și cu o zi înainte m-a durut atât de tare spatele încât m-am cățărat pe pereți. Ștecherul nu s-a desprins.

Senzații dureroase înainte de naștere. Comentariu de expert

La 37-40 de săptămâni de sarcină, viitoarea mamă poate avea o durere de stomac. Cauza durerii sâcâitoare, de regulă, nu este doar prolapsul abdomenului. Cert este că, mai aproape de începutul travaliului, gravida experimentează întinderea și înmuierea articulațiilor pelviene, astfel încât copilul să se poată naște mai liber. În plus, poate întinde mușchii și ligamentele, acest lucru pregătește și pelvisul pentru travaliu.

Instinct de cuibărit în ajunul nașterii

În ajunul nașterii, multe femei primesc o altă „știre” din natură că copilul se va naște foarte curând. Se naște o dorință nestăpânită de a-i pregăti un „cuib” confortabil, iar viitoarea mamă alege cu mare plăcere șosete și maiouri mici pentru viitorul ei fiu sau fiică, brodează scutece, tricotează o pălărie și o pătură, cumpără cea mai moale și mai frumoasă lenjerie de pat pentru pătuțul, un cărucior confortabil, un plic cald, o pătură de dantelă, un set de bavete și acel mic zdrănător drăguț! Un alt element obligatoriu al „construirii unui cuib” este adesea curățarea generală (sau chiar reparațiile). După ce a amenajat un colț pentru copii, a cumpărat lucruri și a „curățat” casa, femeia răsuflă uşurată: poate da naştere. Și... în acest moment încep adesea contracțiile. - un moment incredibil de fericit, pentru ca iti aminteste ca visul tau de a-ti cunoaste copilul in curand este pe cale sa devina realitate!

Experiența fraților

- Cu două zile înainte de a naște, a devenit mai activă -ambele oriAm inceput curatenii mari in tot apartamentul, pe care nu am mai avut puterea sa le fac de mult. Am fost atent pentru ca am citit aici pe forum ca se intampla asta - pregatirea unui cuib. Și nu mai existau semne de avertizare.

Ekaterina

- La 39 de săptămâni și 5 zile m-am trezit cu un val teribil de energie și am decis că este pur și simplu vital să smulg toate podelele din casă. Apoi mi-am dat seama că va începe noaptea.

- Nu am avut sentimente speciale înainte de a naște, cu excepția faptului că eu, ca un șoarece de câmp, târam toate alimentele acasă din magazin în ultimele 10 zile Ei bine, nu puteam trece pe lângă magazin. Iau o geantă plină și o trag, apoi îmi dau seama că nu o pot transporta, e greu, așa că prind un taxi. De două ori am venit acasă cu un taxi cu saci de sfoară...

Schimbări în starea de bine și dispoziție

Toate schimbările din corpul unei femei în ajunul nașterii sunt asociate cu modificări hormonale. La începutul sarcinii, principala sarcină a organismului era să păstreze și să aibă grijă de siguranța bebelușului. „Șeful” acestui proces a fost hormonul progesteron, care este produs de placentă în timpul sarcinii. Spre sfârșitul celui de-al treilea trimestru, placenta începe să îmbătrânească, iar nivelurile de progesteron scad treptat. Acum prima vioară este cântă de hormonii sexuali feminini estrogeni, al căror nivel crește pe măsură ce placenta îmbătrânește și copilul se maturizează funcțional. Estrogenii sunt „responsabili” pentru înmuierea colului uterin, întinderea ligamentelor și creșterea sensibilității uterului, promovând contracția acestuia. O astfel de „furtună” hormonală vă poate afecta starea de spirit, provocând fie lacrimi bruște, fie izbucniri de bucurie. În plus, în ultimele săptămâni înainte de naștere, o femeie se pregătește pentru schimbări serioase, se teme de nașterea viitoare, într-un cuvânt, duce o viață emoțională bogată. Tratează-ți starea de spirit în schimbare cu înțelegere, pentru că astfel de schimbări de dispoziție fac, de asemenea, parte din pregătirea pentru una dintre cele mai importante întâlniri din viață!

Experiența fraților

pisica Cheshire

- Starea de spirit înainte de naștere se schimbă în direcția în care vrei să-i omori pe toți cei care chiar sugerează subiectul« bine, când deja» . Și în cărți, apropo, ei scriu adesea că unul dintre semnele unei nașteri care se apropie sunt schimbările hormonale, însoțite de schimbări de dispoziție și un sentiment de cât de obosit este totul, lipsă de forță, oboseală de la un sentiment de incertitudine, nerăbdare - când nașterea este în sfârșit aici! Probabil că există ceva în asta, aștepți cu nerăbdare nașterea ca și cum ar fi o vacanță. Dar când încep contracțiile, nu mai există temeri chinuitoare anterior și un gând - ei bine, mulțumesc, Doamne - a început!

Schimbări în starea de bine și dispoziție. Comentariu de expert

Cu câteva zile înainte de a naște, pot apărea schimbări în starea de bine și starea de spirit a viitoarei mame. Unii oameni sunt îngrijorați de lacrimi, schimbări rapide de dispoziție, iritabilitate și creșterea emoțională. În plus, pot apărea transpirații severe, frisoane, febră și amețeli. Astfel de simptome sunt cauzate de modificări hormonale în corpul unei femei însărcinate în ajunul nașterii. Este important să înțelegem că precursorii travaliului la 37-40 de săptămâni nu sunt încă începutul travaliului. Cu toate acestea, dacă simțiți astfel de simptome, nu trebuie să le ignorați. Asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră despre ele.

A avut cineva un început dur în travaliu?

- Prima mea naștere a început în maternitate. Cu câteva zile înainte de aceasta, ștecherul s-a desprins - dar, în opinia mea, medicul tocmai l-a ales. Și apoi, timp de câteva zile, a fost tăcere, fără semne de travaliu iminent - până la prima întindere regulată, ușor dureroasă, în burtă în ziua nașterii. Totul a început foarte bine, am avut timp să mă obișnuiesc cu ideea că astăzi îmi petrec noaptea cu soțul și doctorul în maternitate...

Katik

- Și nu aveam semne de avertizare, nici burtă căzută. Contractiile tocmai au inceput noaptea la 3, iar in somn nu puteam intelege de ce ma durea stomacul, ca in timpul menstruatiei. La 6 m-am trezit, mi-am dat seama, am masurat - intervalul dintre contractii era de 5-7 minute.

O_l_g_a

- Nu au fost senzații speciale. Am alergat ca de obicei, am mâncat o masă bună de cireșe noaptea... dimineața m-am trezit din contracții puternice.

- Ni s-a spus în timpul cursurilor că mama care este prima dată de cele mai multe ori nu prea simte nimic. Aglomerația și apa sunt date, dar debutul contracțiilor și alte semne de avertizare într-o primigră sunt cel mai adesea slab exprimate. Deși înțeleg că acest lucru este individual pentru fiecare.

Cum te-ai simțit înainte de a naște? Distribuie linkul către articolul nostru de pe rețelele sociale!

Ultimul trimestru de sarcină este cea mai interesantă perioadă pentru o femeie. Cu cât nașterea se apropie, cu atât apar mai multe întrebări. Cele mai relevante se referă la modul în care încep contracțiile înainte de naștere, ce senzații apar în timpul acestui proces și dacă se simte durerea.

Acest proces este cel mai temut de sexul frumos, a cărui sarcină este prima lor. Chiar nu e nevoie să fii nervos din cauza asta. Cu emoții negative, durerea poate părea foarte puternică. Cu cât te gândești mai puțin la asta și te temi de contracții, cu atât va fi mai ușoară nașterea.

Da, și există tehnici speciale pentru a reduce durerea în timpul acestui proces natural.

O femeie care poartă un copil sub inimă poate fi indusă în eroare de contracții false (de antrenament). Pot începe din a 20-a săptămână de sarcină. Contracțiile false înainte de naștere provoacă un ușor disconfort, dar sunt neregulate, de scurtă durată și în cele mai multe cazuri practic nedureroase. Tensiunea și disconfortul uterin pot fi ameliorate printr-o baie caldă sau mers pe jos. Este important de reținut că temperatura băii trebuie să fie între 36 și 38 de grade.

Contracțiile adevărate sunt principalul prevestitor al nașterii. Cum sunt contracțiile înainte de naștere și cum sunt ele? Fiecare femeie experimentează contracțiile în mod diferit. Aceasta depinde de caracteristicile fiziologice ale gravidei și de poziția bebelușului în burtă. De exemplu, unii pot simți dureri dureroase slabe în regiunea lombară, care după o anumită perioadă de timp se extinde în abdomen și pelvis, înconjurând femeia.

Alții notează că senzațiile din timpul contracțiilor sunt comparabile cu disconfortul care apare în timpul menstruației. Durerea se intensifică ulterior. În timpul contracțiilor, uterul poate părea să se transforme în piatră. Acest lucru poate fi văzut clar dacă puneți mâna pe burtă.

Toate semnele de mai sus pot fi, de asemenea, caracteristice contracțiilor uterine false. Atunci cum să recunoști contracțiile reale înainte de naștere? Există semne generale ale acestui proces natural prin care fiecare femeie însărcinată poate determina că va începe în curând travaliul:

• regularitatea apariției;
• creșterea treptată a frecvenței;
• durerea crescândă în timp.

La început, o femeie însărcinată poate simți contracții după o perioadă lungă de timp. Durerea nu este severă. Pe viitor, intervalele dintre contracții scad treptat, iar durerea acestui proces natural crește.

Pe baza semnelor generale ale contracțiilor înainte de naștere, putem distinge 3 faze ale procesului:

• initial (latent, ascuns);
• activ;
• tranzitorie.

Etapa inițială durează în medie aproximativ 7-8 ore. Durata contractiei poate fi de 30-45 de secunde, intervalul dintre ele este de aproximativ 5 minute. În această perioadă, colul uterin se dilată cu 0-3 cm.

În timpul fazei active, care durează de la 3 la 5 ore, contracțiile pot dura până la 60 de secunde. Frecvența contracțiilor în timpul nașterii este de 2-4 minute. Colul uterin se dilată 3-7 cm.

Faza de tranziție (faza de decelerare) este cea mai scurtă. O femeie poate sta în el timp de 0,5-1,5 ore. Contractiile devin mai lungi. Acum durează 70-90 de secunde. De asemenea, intervalul dintre contracții devine mai scurt în comparație cu alte faze. După aproximativ 0,5-1 minute, o femeie în poziție va simți contracții uterine. Gâtul acestui organ se dilată cu 7-10 cm.

Contracțiile din timpul celei de-a doua nașteri sunt, de asemenea, împărțite în trei faze, dar durata totală a fiecăreia dintre ele este mai scurtă decât în ​​timpul primei nașteri.

Ce să faci dacă încep contracțiile?

Când apar contracții, o femeie însărcinată ar trebui să se calmeze, deoarece agitația nu este cel mai bun ajutor. Este indicat să luați o poziție confortabilă pe scaun, scaun sau pat și să începeți să înregistrați intervalele dintre contracții și durata acestora. Este recomandabil să înregistrați toate aceste date. Nu este nevoie să te gândești la ceea ce este mai dureros: contracții sau naștere. Frica va face durerea să pară insuportabilă.

Daca contractiile nu dureaza mult si durata dintre ele este mare (20-30 de minute), atunci este prea devreme pentru ca bebelusul sa se nasca. Femeia are timp să adune lucrurile necesare și să cheme o ambulanță. În acest moment, cu ajutorul celor dragi, puteți face un duș cald. Când apar contracții, intervalele dintre care sunt de 5-7 minute, trebuie deja să mergeți la maternitate.

Nu are rost să amânăm o călătorie la o unitate medicală, în ciuda faptului că faza inițială a contracțiilor poate dura câteva ore. Lichidul amniotic se poate retrage mai devreme, iar în acest moment este indicat să fii sub supravegherea unui medic obstetrician-ginecolog. Când ți se sparge apa, nu trebuie să faci niciodată o baie caldă sau fierbinte, deoarece acest lucru poate crește probabilitatea de a dezvolta complicații infecțioase, sângerări, embolie etc.

Cum să induceți contracțiile și travaliul?

Pentru multe femei, travaliul începe la 37-40 de săptămâni. Cu toate acestea, există cazuri când sarcina continuă la 41, 42 și chiar 43 de săptămâni. Reprezentanții sexului frumos în astfel de situații încep să se îngrijoreze și să devină nervoși, pentru că își doresc atât de mult să-și vadă copilul rapid, dar el încă nu vrea să se nască. Da, și există cazuri în care copilul a murit în acest stadiu în burtica mamei, iar contracțiile nu au început niciodată.

Moartea unui copil poate apărea din cauza faptului că placenta începe să îmbătrânească. Este posibil ca copilul să nu mai aibă suficient oxigen și nutrienți. Cum se induce contracțiile și nașterea este o întrebare care îngrijorează viitoarele mamici care poartă un copil mai mult decât data estimată a nașterii, care a fost calculată de medic.

Pentru a preveni apariția consecințelor negative, pot fi induse contracții și naștere. Cu toate acestea, această decizie ar trebui luată numai de un medic. Dacă nu există patologii și lichidul amniotic este curat, atunci nu este nevoie să stimulați procesul de naștere. Toate la timpul lor. Dacă sunt detectate abateri, medicul va oferi cu siguranță stimularea contracțiilor și a nașterii. Nu are rost să renunți la asta.

Contractiile pot fi, de asemenea, induse independent. De exemplu, ei recomandă să fii mai drept, să mergi, să te miști, dar nu este nevoie să provoci oboseală sau stres, deoarece acest lucru nu va fi benefic.

Senzațiile de contracție înainte de naștere pot apărea din cauza sexului. Spermatozoizii conțin prostaglandine, care pregătesc colul uterin pentru naștere prin înmuierea acestuia. Excitarea sexuală și orgasmul tonifică corpul și provoacă contracții uterine.

Puteți induce contracții prin masarea mameloanelor. Puteți începe să o faceți din a 37-a săptămână de sarcină. În timpul unui masaj, hormonul oxitocină este eliberat în organism, datorită căruia mușchii uterului pot începe să se contracte. Masajul vă permite nu numai să stimulați travaliul, ci și să pregătiți pielea mameloanelor pentru alăptarea bebelușului.

Există și remedii populare pentru stimularea travaliului și a contracțiilor, dar nu ar trebui să le încercați singur. De exemplu, anumite ceaiuri și decocturi pot afecta negativ sănătatea mamei și a bebelușului ei, deoarece unele plante medicinale sunt contraindicate femeilor însărcinate, deoarece pot provoca avort spontan.

Cum să ușurezi contracțiile în timpul nașterii?

Medicii pot ajuta o femeie însărcinată să reducă durerea în timpul travaliului și al nașterii folosind medicamente speciale. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă bazați pe anestezie. Există posibilitatea ca medicamentul să aibă un efect negativ asupra mamei și copilului ei.

Principala modalitate de a reduce durerea este respirația adecvată în timpul nașterii și al travaliului. Cu ajutorul ei, o femeie în travaliu se poate relaxa. Când apare o contracție, se recomandă să vă concentrați pe expirație. În acest moment, merită să ne imaginăm că durerea „părăsește” corpul împreună cu aerul. O femeie în travaliu poate face, de asemenea, „zgomot” în timpul contracțiilor și al nașterii. Suspinele, gemetele și țipetele vor ușura starea. Respirația corectă trebuie învățată din timp și practicată mai des, deoarece nașterea este stresantă, din cauza căreia toate informațiile prost memorate pot fi ușor uitate.

O femeie în travaliu se poate relaxa datorită unui masaj și a unor simple atingeri blânde din partea unei persoane dragi. Contractiile sunt inceputul travaliului. Atunci când apar, se recomandă masarea lent a spatelui inferior. În acest moment, o femeie poate să stea în picioare sau să stea pe un scaun, sprijinindu-se pe spate cu mâinile.

Masajul spatelui lombar în timpul nașterii este considerat foarte eficient. Acest lucru se datorează faptului că nervul sacral călătorește către măduva spinării din uter prin partea inferioară a spatelui. Dacă masezi această zonă, durerea din timpul contracțiilor se va simți mai puțin. Este foarte bine dacă soțul dorește să fie prezent la naștere și să-și ajute iubitul în acest moment dificil.

Atitudinea psihologică nu este mai puțin importantă. Emoțiile și gândurile pozitive pe care le vei putea vedea în curând copilul vor ajuta la reducerea durerii. Pentru a reacționa corect la ceea ce se întâmplă și a nu-și face griji, o femeie trebuie să înțeleagă cum decurge nașterea și ce poate simți în acest moment.

O femeie în curs de așteptare a unui copil trăiește o viață nouă. Totul se schimbă: senzații gustative, stil de viață. În diferite momente, în corpul ei apar schimbări: în primul rând, se trezește o poftă brutală pentru un produs, apoi toxicoza, o burtă grea începe să interfereze cu mișcarea, iar mai târziu apar contracții false. Acestea din urmă trebuie să li se acorde o atenție deosebită pentru a nu rata debutul travaliului (femeile confundă adesea contracțiile false și adevărate).

Semne de contractii

Fals

Antrenamentul, contracțiile false (puteți găsi numele „contracții Braxton-Hicks”, numită după omul de știință care le-a descris primul) sunt resimțite ca contracții ritmice ale abdomenului. Cel mai adesea nu provoacă disconfort semnificativ, dar acesta este individual și depinde de pragul de sensibilitate la durere. Ele încep aleatoriu și se termină la fel de brusc pe cât apar, fără o secvență vizibilă.

Această afecțiune poate fi urmărită din aproximativ a 20-a săptămână și poate însoți o femeie până la chiar naștere, intensificându-se ușor în ultimele luni de așteptare a unui copil. Mai des, contracțiile sunt resimțite seara sau noaptea, când toți ceilalți mușchi sunt relaxați și senzațiile sunt concentrate pe modificări ale tonusului uterului. Contracțiile apar adesea în timpul activității fizice. La unele femei acestea sunt asimptomatice.

Simptomele contracțiilor false:

• Neregularitatea contracțiilor uterine (poate să apară de mai multe ori pe zi, apoi să nu vă deranjeze deloc o perioadă de timp, apoi să apară din nou).
• Cel mai adesea, senzațiile din timpul contracțiilor false sunt nedureroase sau provoacă un disconfort minor.
• Atacurile dispar atunci când schimbați poziția, opriți activitatea sau creșteți activitatea.
• Nu există dilatarea colului uterin (poate fi determinată doar de un medic).

Cum să ameliorați starea

Când încep contracțiile false, însoțite de disconfort, puteți atenua starea în mai multe moduri simple. În primul rând, ar trebui să te calmezi și să încerci să te relaxezi. Asigurați-vă că schimbați tipul de activitate și poziția corpului. Unele femei consideră că o baie caldă, un masaj frumos sau o gustare ajută. Puteți practica exerciții de respirație la naștere, apoi în timpul contracțiilor reale și al nașterii femeia însărcinată se va simți mai încrezătoare.

Generic

Contracțiile adevărate apar individual pentru fiecare gravidă. Unele femei aflate în travaliu simt dureri severe la început, altele experimentează doar un disconfort ușor, care se intensifică pe măsură ce contracțiile devin mai frecvente. Durerea poate radia către spate, partea inferioară a spatelui, abdomenul inferior, zona laterală, șolduri, picioare, vezică urinară sau rect. Senzațiile pot fi comparate cu durerea din primele zile de menstruație cu perioade dureroase () sau cu crize de durere cu diaree.

O trăsătură distinctivă a contracțiilor adevărate este frecvența lor. O scădere a intervalului dintre atacurile de durere este clar vizibilă, atacurile în sine devin mai lungi, iar la schimbarea poziției sau schimbarea tipului de activitate, acestea nu slăbesc. Adesea există diaree, senzație de greață și chiar vărsături. În același timp, sacul amniotic se poate deschide odată cu scurgerea lichidului amniotic. Medicul obstetrician-ginecolog constată dilatarea treptată a colului uterin.

Întrebări ale căror răspunsuri vor ajuta la determinarea naturii contracțiilor

Diferența dintre contracțiile false și cele reale este destul de înțeleasă și clară pentru medici, dar o femeie însărcinată panicată, îngrijorată constant de sănătatea copilului ei, de multe ori nu poate naviga corect în numeroasele semne și simptome. Întrebările vă vor ajuta să obțineți un răspuns corect. Dacă primul răspuns este cazul tău, atunci contracțiile sunt false dacă a doua opțiune, atunci contracțiile sunt adevărate și trebuie să cauți ajutor.

Cât de des apar ele?

1. Apare din când în când, nu au un interval anume.
2. Se remarcă regularitatea atacurilor de contracții; intervalul dintre ele variază de la o jumătate de minut la un minut, acestea devin treptat mai frecvente și cresc în durată.

Contracțiile uterine slăbesc atunci când se schimbă poziția corpului și tipul de activitate?

1. Există o slăbire a stării la schimbarea activităților, după odihnă sau mers pe jos.
2. Contractiile continua cu aceeasi intensitate chiar si dupa schimbarea pozitiei si a tipului de activitate.

Ce intensitate?

1. Există o slăbire a contracțiilor, intensitatea durerii nu crește.
2. Fiecare contracție se simte mai puternică decât cea anterioară.

Unde este localizata durerea?

1. Există durere doar în zona abdominală anterioară sau în zona pelviană.
2. Durerea și contracția sunt resimțite mai întâi în partea inferioară a spatelui și apoi se răspândesc în zona abdominală anterior.

Dacă majoritatea răspunsurilor sunt a doua opțiune și este prea devreme pentru a naște, atunci trebuie să contactați medicul care gestionează sarcina și să clarificați situația cu el sau să mergeți direct la spital.

Când să mergi la medic dacă ai contracții false

Se întâmplă ca nu totul să decurgă bine și sunt situații în care antrenamentul necesită și intervenție medicală. Mai mult, nu contează cât durează contracțiile false sau care este intensitatea lor, ajutor este necesar imediat. Astfel de semnale includ:

• Apariția secrețiilor vaginale (poate conține sânge sau poate fi apoasă).
• Evacuarea lichidului amniotic sau scurgerea acestuia (în primul caz, un volum mare de lichid stropește din vagin, în al doilea, umiditatea este simțită în mod constant în zona vaginală, chiloții se udă rapid).
• Durerea în timpul contracțiilor uterine este severă, dar regularitatea ei nu este vizibilă.
• Durerea severă se simte în regiunea lombară.
• Copilul a început să se miște mai puțin (mai puțin de 10 mișcări în două ore) sau a înghețat complet.
• Contracții severe în orice stadiu până la 37 de săptămâni de sarcină.
• Contracțiile nu sunt puternice, dar se repetă frecvent (mai mult de 4 atacuri pe minut).
• Contracțiile nu sunt regulate, dar intensitatea lor crește.
• Presiunea asupra perineului crește și provoacă disconfort și durere semnificative.

De ce sunt necesare contracții de antrenament?

Contracțiile false sunt o parte integrantă a pregătirii mușchilor uterului și a colului uterin pentru naștere. Contracțiile ajută la antrenarea mușchilor (precum și la exerciții pentru mușchii spatelui, picioarelor, brațelor și altor părți ale corpului). Fără ele, uterul nu se va putea contracta la momentul potrivit și împinge copilul prin canalul de naștere (și asta necesită mult efort). Există o creștere a rezistenței musculare, deoarece în timpul nașterii vor trebui să se încordeze de mai multe ori. În caz contrar, uterul va „atârna ca o pungă” și nu se va tonifica la momentul potrivit.

Contracțiile de antrenament stimulează, de asemenea, circulația sângelui în organele de reproducere și, prin urmare, cresc aportul de oxigen și nutrienți (inclusiv pentru copil).

Nu vă faceți griji dacă nu simțiți deloc contracții. Ele există, doar ai un prag de durere ridicat sau nu le acorzi nicio importanță (ești în permanență ocupat cu munca, ești în mișcare, confundă-le cu producția crescută de gaze, atacuri de durere abdominală sau alt fenomen). Corpul unei femei însărcinate funcționează ca un sistem autonom și va lua singur acțiunile necesare.

A 40-a săptămână de sarcină este a noua lună obstetrică. Dacă te uiți la calendarul sarcinii ->, atunci au trecut 274-280 de zile de la concepție. Acum este cel mai important și responsabil moment pentru o femeie și un copil: literalmente, una dintre aceste zile va începe travaliul, o nouă persoană va veni pe lume, care a așteptat asta timp de patruzeci de săptămâni. Principalul lucru este să nu vă faceți griji, să rămâneți pozitiv și să luați toate măsurile pentru a vă asigura siguranța dumneavoastră și a copilului dumneavoastră.

Nașterea la 40 de săptămâni de sarcină este foarte rară. Acest lucru apare adesea din cauza indicarii incorecte a datei scadente chiar la inceputul sarcinii. Cu toate acestea, nu vă faceți griji dacă travaliul începe la 40 de săptămâni - totul este în regulă, copilul a durat puțin mai mult pentru a se dezvolta pe deplin.

40 de săptămâni de sarcină - caracteristici generale ale bebelușului

La o perioadă atât de lungă, copilul este complet format și gata de naștere. Greutatea standard este de 3-3,5 kg, înălțimea este de 50-55 cm Dar copiii se pot naște fie cu o greutate mai mică, fie mai mare. Acest lucru nu înseamnă neapărat că este ceva în neregulă cu ele, dar, pentru orice eventualitate, sunt examinate imediat pentru a preveni amenințarea vieții sau sănătății.

În acest stadiu, bebelușul ocupă aproape toată cavitatea uterină. Mamei i se poate părea că copilul a devenit letargic și mai puțin mobil, ceea ce este adevărat într-o oarecare măsură. Copilului îi este greu să se miște în condiții atât de înghesuite, așa că nu se mai poate mișca liber în burta mamei sale. Femeia simte fiecare mișcare, fiecare mică întorsătură mai acut decât în ​​stadiile incipiente.

În timpul unei sarcini standard, capul fetal este coborât în ​​jos și picioarele sunt presate pe piept. Pieptul copilului este convex, iar urechile sunt complet formate.

Multe mamici isi fac griji ca capul bebelusului este prea jos pana la pelvis, uneori apare chiar si o usoara dilatare. Este în regulă! Acest lucru se întâmplă multor femei: nu amenință nici mama, nici copilul.

40 de săptămâni de sarcină - starea viitoarei mame

Când vine a 40-a săptămână de sarcină, o femeie se confruntă cu un stres cu adevărat mare: să purtați sub inimă un bebeluș complet format, care este pe cale să se nască, este dificil atât fizic, cât și psihic.

Fructul este deja destul de mare și ocupă mult spațiu. Aceasta pune presiune asupra diafragmei, așa că deseori este dificil pentru viitoarea mamă să respire adânc. În acest caz, va fi util să stăpânești o artă precum exercițiile de respirație. Există multe metode și tehnici, dar principala este respirația din diafragmă (burtă, nu piept), calmă și măsurată. În acest fel, țesuturile și organele vor fi mai bine saturate cu oxigen. Trebuie să stai întins pe spate, să pui o mână pe burtă, cealaltă pe piept. Ar trebui să respiri astfel încât mâna întinsă pe piept să nu se miște.

Un bebeluș la 40 de săptămâni de sarcină pune, de asemenea, presiune asupra vezicii urinare, determinând femeia să fie nevoită să viziteze prea des la toaletă. La începutul sarcinii, viitoarea mamă vizitează adesea camera doamnelor, dar în stadiile incipiente acest lucru se întâmplă din cauza modificărilor din organism. În etapele ulterioare, datorită faptului că există mai mult lichid în vezică, iar trecerea este restricționată de făt.

Să purtați un copil nu este ușor, la propriu. Într-o perioadă atât de lungă, picioarele unei femei pot deveni foarte umflate, spatele ei poate să o dureze și ea devine mai puțin activă și mai puțin mobilă.

La 40 de săptămâni de sarcină, gândurile viitoarei mame sunt toate despre copil. Din punct de vedere emoțional este dificil, sunt multe gânduri diferite în capul meu. Principalul lucru este să nu intrați în panică, să nu vă gândiți la rău: copilul simte deja totul și nu vrea să se îngrijoreze deloc înainte de un eveniment atât de important - naștere.

La 40 de săptămâni de sarcină, trebuie să te menții ocupată cu ceva. Desigur, nu ar trebui să te suprasoliciți prea mult, dar nu trebuie să stai întins pe pat tot trimestrul dacă nu există indicații medicale pentru aceasta. Acest timp este numit în mod popular pur și simplu „cuibărire”: viitoarea mamă pregătește lucruri și spațiu pentru copil. Este foarte incitant și interesant să te uiți la lucruri mici drăguțe, jucării, mobilier pentru copii. Principalul lucru de reținut este că nu numai femeia, ci și copilul este încărcat cu emoții pozitive.

Săptămâna 40 de sarcină: fotografie. Burta la 40 de saptamani de sarcina

Săptămâna 40 de sarcină: vestigii de travaliu

A 40-a săptămână de sarcină este marcată de debutul contracțiilor Braxton-Hicks, așa-numitele contracții „false”. Sunt nedureroase și pot fi neregulate. Poate că viitoarea mamă nu va simți deloc contracțiile „de exersare”. Acest lucru depinde de tonul uterului și de pragul durerii femeii.

La 40 de săptămâni există șanse mari de a avea un copil. Perioada nașterii începe deja la 38 de săptămâni, adică copilul, de fapt, ar fi putut fi născut acum două săptămâni. O perioadă de 38 până la 42 de săptămâni este considerată normală, așa că o femeie ar trebui să fie în gardă o lună întreagă.

Cum să recunoaștem debutul travaliului? Unele femei nici nu realizează imediat că a început travaliul: dilatarea poate fi de până la 10 cm și nici măcar nu o simt. O viitoare mamă poate naște un copil pentru o jumătate de zi și nici măcar să nu știe! Există o serie de semne prin care puteți înțelege că travaliul este pe cale să înceapă.

1. Stomacul devine mai jos. Acest lucru este chiar mai bun pentru starea femeii. Mulți oameni observă că respirația devine mai ușoară și au posibilitatea de a respira adânc. Mușchii pelvieni devin mai relaxați, oasele se depărtează ușor și tocmai în acest decalaj coboară bebelușul. Acest lucru poate să nu fie vizibil nici măcar vizual, doar prin senzații.
2. Hormonii fac furori, starea de spirit a unei femei se poate schimba literalmente la fiecare cinci minute. În acest moment, viitoarea mamă poate chiar să înceapă lucrări de renovare sau să fie nevoie urgentă să cumpere mobilier nou. Acesta este același instinct de „cuibărire”: dorința de a crea cele mai favorabile condiții de viață pentru copil.
3. Contracțiile Braxton Hicks anunță, de asemenea, travaliul iminent.
4. Viitoarea mamă pierde câteva kilograme înainte de a naște.

Așadar, ce se întâmplă când nașterea nu mai este pe cale, ci literalmente în prag? Principalul lucru este să nu vă faceți griji, să urmați instrucțiunile medicului și să gândiți pozitiv.

Spărgerea apei la 40 de săptămâni de sarcină

Nu în toate cazurile, travaliul începe cu externare. Scurgerile de lichid amniotic sunt posibile, dar sunt rare. În acest caz, nu puteți aștepta ca intervalul dintre contracții să se scurteze, trebuie să mergeți imediat la spital. Faptul este că apa protejează copilul de daune infecțioase, mecanice și de altă natură. Cel mai bine este să fii sub supravegherea unui medic în această perioadă.

Dacă ți se sparge apa, trebuie să fii atent la culoare și miros. Evacuarea trebuie să fie limpede și inodoră. O nuanță gălbuie a apei poate indica îmbătrânirea placentei. Dacă lichidul amniotic este opac și are un miros neplăcut, asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră.

Când apa se sparge, este imposibil să nu o observați: aproximativ 200-300 ml de lichid se revarsă literalmente din viitoarea mamă. O femeie poate crede că aceasta este incontinență, dar apa și urina pot fi ușor distinse prin culoare și miros.

40 de săptămâni de sarcină - contracții prenatale

La început, contracțiile pot fi foarte slabe și nedureroase, unele femei nu le observă. Nu ar trebui să mergeți imediat la maternitate, deoarece acest proces va fi lung și obositor, este mai bine să petreceți timp acasă, într-un mediu familiar și printre cei dragi.

Este foarte ușor să confundați contracțiile de antrenament cu cele reale, să deveniți supraexcitați și să puneți pe toată lumea pe cap înainte. Contracțiile „false” se deosebesc de contracțiile reale prin non-periodicitatea lor: pot dura 5 minute, sau 10 sau 15. În timpul nașterii, contracțiile se repetă la intervale aproximativ egale se recomandă să mergi la maternitate când intervalul ajunge la 5; -7 minute.

La început, contracțiile durează până la 10 secunde, iar intervalul dintre ele este de 15-20 de minute. Chiar înainte de a se naște copilul, contracțiile durează mai mult, iar intervalul dintre ele este mai scurt. Senzațiile nu mai sunt nedureroase. În timpul contracțiilor este imposibil să doarmă femeile de multe ori simt o senzație de greață, care poate duce chiar la vărsături. Acesta este mai mult un factor psihologic decât unul fizic.

• Luați o poziție confortabilă, întindeți-vă pe o parte, așezați-vă pe un fitball - o minge mare de cauciuc. Cu toate acestea, nu trebuie să stai sau să stai întins pe spate: în acest caz, femeia creează un obstacol în calea afluxului și ieșirii sângelui.
• Înregistrați începutul contracțiilor, dacă este posibil, înregistrați durata și frecvența acestora.
• Mergeți mai des la toaletă într-un mod mic, apoi travaliul va începe mai repede.
• Mângâierea abdomenului și masarea spatelui inferior va ajuta foarte mult în timpul contracțiilor.
• Nu trebuie să mâncați alimente în timpul debutului travaliului. Chiar dacă vrei cu adevărat, trebuie să înduri, dar să nu mănânci. Acest lucru pune viața în pericol atât pentru mamă, cât și pentru copil. Dacă apare o situație în care trebuie să faceți anestezie generală, stomacul plin este un factor foarte negativ.
• În plus față de alimente, o femeie nu ar trebui să ia analgezice sau alte pastile fără recomandarea medicului.
• Nu puteți sta acasă, trebuie să mergeți urgent la medici dacă copilul începe să se miște prea activ sau, dimpotrivă, nu se simte nicio mișcare.