Trudnoća je jedno od najugodnijih razdoblja za ženu, ali i jedno od najtežih. Ipak, trudnoća je ogroman teret za tijelo s kojim se morate nositi. U tom razdoblju budućoj majci itekako treba podrška, njega i razumijevanje, a istinsku podršku može joj pružiti samo najbliža osoba. Ovaj je članak posvećen upravo budućim tatama i jako mi je drago da vas već zanima njegov naslov i da čak čitate ove retke. Sada ćemo vrlo kratko ispitati glavne točke i probleme trudnoće.

Trudnoća traje otprilike 280 dana ili 40 tjedana. Doktori obično trudnoću smatraju tjednima, a ne mjesecima, kako smo navikli, jednostavno zato što je prikladnije. Nerođeno dijete se razvija vrlo brzo i promjene se mogu dogoditi svaki tjedan, stoga je vrlo važno znati točan datum. Cijela trudnoća obično se dijeli na tri trimestra ili tri jednaka dijela.

PRVO TROMJESEČJE TRUDNOĆE

Što se događa ženi

1-2 mjeseca trudnoće može proći nezapaženo, u ovom trenutku tijelo još ne reagira na svoje novo stanje punom snagom, ali od otprilike 8 tjedana (ovo je razdoblje individualno za svaku ženu) može započeti toksikoza. Ovo je jedno od najtežih razdoblja jer počinju hormonalne promjene u tijelu i, naravno, takve nagle promjene mogu biti vrlo neugodne. Također, ovo razdoblje često prate nagle promjene raspoloženja, koje žena može jako teško kontrolirati.

Savjet za budućeg tatu

Napade mučnine ne uzrokuje samo hrana, već i mirisi! Stoga se ne preporučuje pušiti ili nositi parfem u blizini žene. Ako vas zamoli da to uopće ne činite, bolje je poslušajte je, izvrstan razlog, na primjer, da prestanete pušiti. Kuhanje također stvara problem, a sve zbog te iste toksikoze, a ako barem dio briga u kuhinji možete sami preuzeti na sebe, to će biti jako dobro. Bomboni od mente, čaj od mente, kiselo voće i sokovi pomažu u borbi protiv mučnine. Čaj i sok od mente mogu se zamrznuti, a ove kockice leda otopiti tijekom napadaja mučnine. Navečer stavite čašu soka u blizini kreveta i, na primjer, krekere ili nezaslađenu lepinju, ženama se savjetuje da pojedu ili popiju nešto ujutro, čak i prije nego što ustane iz kreveta, tako da se toksikoza ne manifestira; tako jasno. Stoga je vrijeme da se prisjetimo romantike i fraza: "Doručak u krevetu" sada je vrlo relevantna. Ovo razdoblje je opasno s prijetnjom pobačaja, tako da žena mora strogo ograničiti bilo kakvu tjelesnu aktivnost. Iz tih razloga ne bi trebalo biti teških torbi, renoviranja u stanu zbog rođenja djeteta, dugotrajnog općeg čišćenja itd. stvari. Preuzmite većinu briga, to sigurno nije tako lako, pogotovo nakon radnog dana, ali možete se nositi s tim, ovo je sada vrlo važno. Što se tiče emocija, prihvatite to mirno, čak i ako vaša žena vrlo glasno vrišti, a zatim plače. Ako vrišti, šuti, ako plače, izvini, ako se raduje, raduj se s njom, i nema veze što je već dvadeseti put tog dana.

DRUGO TROMJESEČJE TRUDNOĆE

Što se događa ženi

Do tog vremena tijelo se prilagodilo i mnoge žene već doživljavaju toksikozu i druge probleme. Figura se već počinje mijenjati, pojavljuje se trbuščić, može se promijeniti pigmentacija kože, na primjer, na trbuhu će se pojaviti linija koja će nestati nakon poroda. Do 16. tjedna trudnoće, duljina fetusa doseže približno 15 cm. Ako je ovo prva trudnoća, tada će žena osjetiti prve pokrete fetusa otprilike u 20-22. I tate mogu osjetiti guranje bebe, no to se događa kasnije, kada bebini pokreti ojačaju. Do tog vremena volumen cirkulirajuće krvi žene već se značajno povećao kako bi sebi i djetetu osigurao sve što je potrebno, a bubrezi počinju doživljavati dodatni stres.

Savjet za budućeg tatu

Ovo razdoblje prijeti ženi anemijom, edemom i žgaravicama. Sada su potrebni vitamini, dobra prehrana i dobar odmor. Bolje je postaviti otoman pored sofe ili fotelje, žena može osloniti noge na njega kako bi se zaštitila od jakih oteklina i manifestacija proširenih vena. U ovoj fazi liječnici često propisuju niz potrebnih pregleda, koji se nazivaju screening. Svrha ovih pregleda je identificirati moguće abnormalnosti u razvoju fetusa. Svaka je žena vrlo zabrinuta kada čeka rezultate testova. Shvatite ovo ozbiljno, budite smireni i pribrani, podržite je i češće joj govorite da će sve biti u redu. Ovo razdoblje je relativno mirno, pa budući tata ima vremena za odmor, a naprijed...

TREĆE TRIMESTAR TRUDNOĆE

Što se događa ženi.

Povećanje tjelesne težine se osjeća. Javlja se umor, pospanost, a noću vas može mučiti nesanica. Zbog činjenice da povećana maternica podupire dijafragmu, tijekom bilo kojeg napora javlja se nedostatak zraka. Bliže porodu, dno zdjelice lagano se širi, što može uzrokovati nelagodu.

Savjet za budućeg tatu

U tom razdoblju žena želi urediti mjesto za svoju buduću bebu. Želi započeti renoviranje, kupiti nove stvari, pa čak i nešto sašiti ili isplesti, čak i ako to nikada nije radila. Sve to donosi veliko zadovoljstvo, ali ako je riječ o popravcima, miris boje i drugi "problemi s popravkom" mogu loše utjecati na zdravlje trudnice. Sada morate posebno izbjegavati svaki stres i uzbuđenje jer se povećava rizik od prijevremenog poroda. Ženi se preporuča više hodati, i to naravno ne sama, pa joj pravite društvo. Sada moramo riješiti puno važnih pitanja: odabir rodilišta i liječnika te pitanje vaše prisutnosti na porodu. Bliže porodu, za svaki slučaj, trebate pripremiti torbu sa stvarima za rodilište i napraviti popis potrebnih kupnji koje ćete morati kupiti prije nego što vaša žena bude otpuštena.

DJECA

Porođaj je vrlo važan trenutak. Odluku želite li biti sa svojom ženom u ovom trenutku donosite samo vi zajedno i odluka mora biti odvagnuta. Ako žena to ne želi, onda nema potrebe inzistirati; na kraju krajeva, ovaj je trenutak prilično intiman. Ako ne želite, to uopće ne znači znak slabosti. Ako ste prisutni: ne ometajte liječnika i opstetričara, bolje je sjediti pored svoje žene, blizu glave vaše žene, nitko od vas ne traži da svake minute trčite tamo gdje zapravo ne morate trčati. Na početku poroda ženu potičemo da hoda, ali tijekom trudova to nije lako, poduprite je i izmasirajte joj donji dio leđa (ako ona to želi).

IZAZOVNI TRENUTCI

Trudnoća ne teče uvijek normalno; ponekad se žena treba liječiti i treba je hospitalizirati. Problemi se događaju mnogima i potrebno ih je prevladati. Za svaku trudnicu važno je da osjeti brigu i podršku supruga, a njegovo povjerenje samo u dobar rezultat. A sada ženi može biti vrlo teško ostati mirna, a svaki problem može se shvatiti kao tragedija. Ne zaboravite da ste u takvom razdoblju posebno potrebni.

Pa, pogledali smo s čime se možete susresti tijekom trudnoće. Ispostavilo se da to nije tako strašno i nije tako teško, a pokazalo se da se od muževa ne traži toliko, naime, da jednostavno brinu i vole svoju ženu, majku njihovog nerođenog djeteta.

Želim tvojoj obitelji! sigurnu trudnoću i lak porod.

Vitalij 01.01.2016 21:52 8: sljedeći tjedan je teži. Ljudi, saberite se sada. Salim 18.02.2015 21:57 Hvala!) Vrlo informativno. Vadim 07.05.2014 07:26 Hvala puno!!! Moje prvo iskustvo Solbon 08.03.2014 11:53 Napisano vrlo zanimljivo i informativno. Hvala vam. Eugene 05.02.2014 22:20 Pa, čestitam svim budućim, ali za sada, dečki, ohrabrimo se, isplati se, nakon poroda ćemo se nadoknaditi)

Vrlo je lako postati otac, ali je vrlo teško biti otac. Tradicionalno obiteljsko uređenje kaže: muškarac brine za obitelj, a žena odgaja djecu. Stoga su djeca od najranije dobi podijeljena na ovaj način: djevojčice bi se trebale igrati s lutkama, a dječaci bi trebali voljeti lopte, autiće i oružje. A ako dječak iznenada počne gurati kolica svoje sestre ili mlade djevojke, tada mu se prijekorno kaže da to nije muški posao.

Teritorij trudnoće za tatu.

Muškarci su od djetinjstva zadržali osjećaj da im je područje trudnoće, poroda i prvih mjeseci djetetova života zabranjeno. Mnogi budući očevi čak se pomalo boje trudnica, s užasom počinju zamišljati proces poroda i pokušavaju se držati što dalje od novorođenčeta dok dijete ne počne govoriti i hodati. Zbog tog opreza budući se očevi mogu emocionalno udaljiti od žene.

Tradicionalno, mnogi vjeruju da uloga oca postaje važna kada dijete već odraste, krene u vrtić i sprema se za školu. Bez sumnje, u ovoj fazi dijete stvarno treba prisutnost oca, ali čak i prije ovog trenutka i žena i beba ga trebaju. Nije slučajno da se u razdoblju čekanja djeteta perinatalna terapija provodi uz sudjelovanje bebe kao ravnopravnog člana njegove obitelji. A sami tečajevi za pripremu za buduća rođenja pretpostavljaju da će oba roditelja sudjelovati u ovom procesu.

Očinska i majčinska briga.

A. Grames je rekao da je za razvoj osobnosti potrebna i majčinska i očinska skrb. Majčinska briga pružit će mogućnost prihvaćanja, a očinska će potaknuti davanje.

Tako je, zapravo, otac počinje utjecati na njegov život mnogo prije rođenja svoje bebe. Također, u prvim mjesecima djetetova života nema potrebe udaljavati se od njega, jer se beba stječe u novi svijet, nerazumljiv i nepoznat, a za to mu je potreban osjećaj povjerenja i podrške.

Danas, kada društvene uloge žena i muškaraca nisu tako strogo definirane kao prije, žena može biti hraniteljica obitelji, a otac se može brinuti o djetetu. A zahvaljujući mogućnostima modernog života, kada možete pohraniti majčino mlijeko u hladnjak i hraniti bebu posebnim formulama, očevi se mogu brinuti o svojoj djeci ništa gore od majki.

Osim toga, ako oba roditelja pokazuju jednak interes za djetetov život, beba će se osjećati smirenije i sigurnije.

Utvrđeno je da ako se budući otac povuče iz procesa trudnoće, samog rođenja i prvih mjeseci djetetova života, tada mu je mnogo teže pronaći zajednički jezik sa svojom bebom. I oni očevi koji su tijekom trudnoće aktivno sudjelovali, a bili i na porodu, doživjeli su veću emocionalnu privrženost svom djetetu i lakše uspostavili kontakt s njim. U životu se pokazuju aktivnija, fizički i psihički razvijenija ona djeca koja su od prvih dana vrlo blisko komunicirala s mamom i tatom.

Otac i njegovo ponašanje uvelike određuju kakav će put dijete odabrati u životu. Hoće li dijete biti bojažljivo i plašljivo ili će, naprotiv, samouvjereno braniti svoje interese? Briga o djetetu, njegovim interesima, potrebama, razgovori i zagrljaji, velikodušnost u pohvalama za razvoj djetetove osobnosti bit će puno važniji od kupljene skupe igračke. I mnogo važnije, potpuna ravnodušnost prema sudbini vašeg djeteta.

Obiteljski modeli.

Očeva uloga može biti drugačija. On može imati ulogu hranitelja obitelji koji prehranjuje svoju obitelj, stvara joj stabilnost i sigurnost. Pod takvom zaštitom žena može potpuno uroniti u trudnoću i svoje nerođeno dijete. A kada dijete odraste, otac će za njega biti tako važna i statusna figura.

Možda drugačiji model obitelji. Na primjer, kada muškarac pomaže svojoj ženi i uključen je u proces odgoja svog djeteta. U ovom slučaju, on djeluje kao zaštitni lik.

Postoji još jedan obiteljski model u kojem muškarac sve majčinske funkcije ravnopravno dijeli sa svojom ženom. Može se igrati i presvlačiti.

Nema dobrih i loših uloga, nema strogih pravila, sve dok u principu postoji muška figura. Neophodno je da uloga oca odgovara i mužu i ženi.

Suprug bi trebao imati određenu ulogu tijekom ženine trudnoće. Činjenica je da žena tijekom trudnoće prolazi kroz zanimljiv ciklus od položaja djeteta do položaja odrasle osobe. U prvom tromjesečju žena je u djetinjastom položaju, a svoje "djetinje" stanje prenosi na muža, za nju on postaje roditeljska figura. Žena ima veliku potrebu za brigom i podrškom. I, nažalost, muškarac nije uvijek spreman za to.

Tijekom drugog tromjesečja važno je da žena u svom mužu osjeti oca svog djeteta i njegov interes za njega. Ponekad je može uvrijediti ne način na koji se ponaša prema njoj, već njegov nedostatak interesa za svoje dijete. Bliže porodu, može početi brinuti o samom porodu, pa joj je potrebna podrška i pomoć. Ponekad je problem u tome što muž ne može pružiti potrebnu podršku svojoj ženi, ne zato što on to ne želi, već zato što i sam doživljava tjeskobu i to mnogo tjeskobe. To može biti zbog činjenice da se cijeli sustav odnosa počinje mijenjati. Osim toga, muž također ne može pružiti odgovarajuću podršku svojoj ženi, jer ona nema vremena za svog muža, jer je uronjena u svoje stanje. Ili to može biti i zbog činjenice da muž osjeća ljubomoru... U ovom teškom razdoblju može vam pomoći psiholog koji će vam pomoći da shvatite svoju situaciju i poboljšate vaš odnos.

Tatino sudjelovanje u porodu.

Postoji mnogo mišljenja o ovom pitanju. Ali ovom pitanju opet treba pristupiti individualno. Treba li to ovom paru doista? Treba li to samom tati? Što će tata učiniti - uzdržavati ženu ili kontrolirati liječnike? Jedno je sigurno: susret tate i novorođenčeta je u većini slučajeva izuzetno povoljan. To uopće ne znači da otac treba sudjelovati u porodu, ali je vrlo važno da otac vidi i drži dijete u naručju u prvih sat i pol, jer je u tom trenutku novorođenče. pokazuje mnoge karakteristike koje kasnije više nisu vidljive. U budućnosti će tata biti puno više uključen i zainteresiran za bebu.

Daljnji razvoj djeteta.

Iskustvo pokazuje, ako se otac u potpunosti pridruži majci u procesu odgoja djeteta, ako oba roditelja dijele brigu o djetetu, onda oni imaju neku vrstu partnerstva, zajednice. Takvi parovi u većini slučajeva izbjegavaju tipičan postporođajni stres, muž se ne osjeća zaboravljeno i napušteno, a žena osjeća da je shvaćena i da joj se pomaže.

U vašoj obitelji postoji radostan i ugodan događaj: uskoro ćete imati dijete. A pred nama je devet mjeseci čekanja. Bračni odnosi prolaze kroz promjene tijekom trudnoće. U nekim obiteljima čekanje djeteta postaje prava katastrofa: nestaje međusobno razumijevanje, najbolji osjećaji zamjenjuju se suprotnošću. U drugima se događa da, naprotiv, odnosi koji su se prije pogoršavali odjednom postanu bolji. Naravno, važna točka bit će željeno dijete za svakog supružnika. stranica je pripremila članak o tome kako mjesece trudnoće učiniti ugodnima za cijelu obitelj.

Ali također se događa da čak i planirana trudnoća postaje težak test za obiteljske odnose. Razmotrimo ovo pitanje zajedno sa stručnjacima iz regionalne državne proračunske ustanove "Centar za medicinsku prevenciju".

Divno je kada muškarac postane neopisivo oduševljen pri pogledu na pozitivan test na trudnoću. Čovjek za kojeg je obitelj osnova životne sreće čini sve da mjeseci čekanja bebe budu najsretniji. Međutim, neki muškarci, saznavši za dijete, padnu u blagu sedždu. Pokušavaju se pretvarati da ih se trudnoća ne tiče. Nerijetko te vijesti muškarce potpuno zbune, što je djelomično i zbog nerazumijevanja njihove buduće uloge.

Postoji nekoliko vrlo uobičajenih opcija za "loše" ponašanje budućeg tate. Predstavljamo ove opcije i nudimo preporuke psihologa za svaku od njih.

"Nikome ništa ne dugujem"

Čovjek je siguran da je već napravio sve što se od njega tražilo. Upravo iz tog razloga ne smatra potrebnim pomagati supruzi u kućanskim poslovima: “trudnoća nije bolest, pranje podova i suđa je isključivo žensko zanimanje.” Sve žalbe supruge na loše stanje naziva sumnjičavošću i hirovima. Smatra da se nakon posla ima puno pravo opustiti uz TV jer radi cijeli dan kako bi prehranio suprugu i nerođenu bebu. Svečano iznijeti kantu za smeće jedini je podvig za koji je umorni muž sposoban. Zbog ovakvog ponašanja “jake polovice” svako malo izbijaju skandali u obitelji...

Nikada nećete razumjeti što vaša žena doživljava tijekom trudnoće. Dovoljno je shvatiti da su obični kućanski poslovi za nju postali teret. Teško joj je stajati za štednjakom zbog povećane osjetljivosti na mirise, a teško joj je prati pod zbog pojave mučnine. Shvatite da kuhanje večere, odlazak u trgovinu ili usisavanje sobe neće oštetiti vašu muškost.

"Nema dovoljno pažnje"

Postoje muškarci koji su navikli da im žena posvećuje puno pažnje. U ovom slučaju, bit će im teško naviknuti se na činjenicu da će njihov suprug biti ometen njezinim iskustvima. Ova se opaska posebno odnosi na one muškarce koji su bili jedina djeca u obitelji i navikli da je sva pažnja njihovih najdražih usmjerena samo na njih. Budući tata se ljuti što dobiva malo pažnje i “upada u razne gadosti”: provodi puno vremena s prijateljima, ostaje do kasno na poslu, a nakon još jednog skandala odlazi prespavati kod majke. Suprug postavlja puno zahtjeva od trudne žene: održavajte kuću čistom i udobnom svaki dan, pripremite večeru od tri slijeda, imajte osmijeh na licu, manje slušajte svoje dobro, a više slušajte svog muža. Međutim, neki muškarci ne vole rješavati stvari - uvrijeđeni odlaze od kuće bez objašnjenja.

Savjeti psihologa. Zreo, snažan muškarac doživjet će razdoblje privremenog hlađenja svoje žene, uzrokovano fiziološkim procesima. Dijagram će pokazati koliko ćete malo morati "patiti" zbog nedostatka pažnje. Koristeći šestar, nacrtajte krug s polumjerom od 5-7 cm, podijelite ga na osam jednakih sektora. Svaki sektor je oko 10 godina života. Obojite crvenom bojom područje koje odgovara trajanju trudnoće vaše žene plus godinu ili dvije (kada beba zahtijeva povećanu pažnju). Pogledaj što se dogodilo. Ako ova tehnika ne djeluje, obratite se psihologu. Stručnjak će vam pomoći da savladate svoju novu ulogu oca.

"Imaš me"

Trudnice pate od "bolesti sedefastih gumba" - ni same ne znaju što žele. Isprva muž nastoji ispuniti ženine želje najbolje što može i s humorom se odnosi prema svakodnevnoj potrazi za prisutnošću tuđe kose, tragova ruževa i mirisa parfema. Pokušava svim silama shvatiti zašto se njegova žena u trenucima nježnosti odmiče od njega, plačući i vičući: “Ti me ne voliš!” Ovo nije lak ispit za mušku logiku. Jača polovica gubi strpljenje, počinju skandali u kući. Muž brani svoje stajalište, viče ili proglašava bojkot. Obiteljska situacija je blizu "oružane neutralnosti". Muž odbija svaki, čak i racionalan, prijedlog svoje žene...

Savjeti psihologa budućem tati. Ključ uspješne trudnoće i sretnog zajedničkog života je vaš duševni mir. Ponekad ni sama žena ne razumije što joj se događa; za sve su krivi hormoni. Pobrinite se da se vaša supruga ne osjeća usamljeno, da osjeća podršku, pažnju i brigu. Uzmite pravilo da svoju ženu poljubite prije odlaska na posao, a nakon povratka kući pitajte je kako je provela dan. Nemojte dopustiti da se vama naveliko manipulira, već udovoljite zahtjevima koje možete ispuniti. Najbolji način da zaustavite sukob je da zagrlite svoju ženu i kažete joj koliko je volite.

"Problemi u intimnom životu"

Muž pod svaku cijenu izbjegava intimnost sa ženom. Razlozi ovakvog ponašanja:

Zabrinutost za dobrobit supružnika, strah od povrede nečega;

Estetsko nezadovoljstvo ženinim izgledom, sebični strah da se njezina figura neće vratiti u normalu.

Doživljavajući pomiješane osjećaje, muškarac nije sklon razgovarati o problemu sa svojom ženom. Iz intimnih odnosa izlazi “lijepo” (“Ne čekaj me, draga, kasno ću doći”; “Idi u krevet, ljubavi, ja ću još malo raditi”). Budući tata gleda u stranu i ne dira ženin trbuh.

Savjeti psihologa budućem tati. Kada je muškarac vođen željom da ne naškodi djetetu, najbolji način da otkloni sumnje je čitanje specijalizirane literature, odlazak sa suprugom u kliniku za trudnice ili na tečaj za buduće roditelje. Prihvatite promjene u izgledu svoje žene kao privremene. Shvatite da je trudnoća najbolji dokaz vaše muškosti i zdravlja žene. Izvršite kreativni zadatak: na prazan list papira u slobodnom obliku napišite zašto volite svoju ženu, pronađite pozitivne promjene u njezinu izgledu. Pročitajte što ste napisali, a onda neka vaš suprug pročita ove retke. Uporno odbijanje supruge ukazuje na probleme u vezi koji su se pojavili i prije trudnoće. U tom slučaju paru se preporučuje posjet obiteljskom psihologu.

“Želim dječaka!”

Muž maltretira ženu zahtjevima da mu rodi dijete određenog spola. Zanimanje za ovu temu često potpiruju bliski rođaci ("Već imaš dvije cure, kad ćeš imati dečka?"; "Trebaš nasljednika"; "Unuci - dečki - puna kuća, gdje je cura?") . Čak i ako ultrazvučni liječnik uznemiri budućeg tatu, on se često nastavlja nadati "čudu". Na dan rođenja tješi suprugu: “U redu je, sljedeći put ćemo napraviti dječaka.” Ili prijekorno odmahuje glavom: "A Sidorovljeva žena je jučer rodila dječaka."

Savjeti psihologa budućem tati. Takvo ponašanje vrijeđa ženu, narušava njezino samopouzdanje i ulijeva komplekse. “Nalog” za dijete određenog spola i razočaranje koje nastaje ako se očekivanja ne ispune negativno utječu na bebu. Zamislite: idete na zabavu, otvarate vrata i vidite prisutne razočarane ljude: „Vasiliju Petroviču? Ali nismo vas očekivali, treba nam Petar Vasiljevič! Ovako će se vaša beba osjećati u svijetu. Ne pričaj o tome koga bi volio. Radujte se jednako i momku i djevojci. Konačno, sperma je ta koja određuje spol djeteta.

"Lažna trudnoća"

Otac nije ništa manje zabrinut za tijek i ishod trudnoće nego njegova supruga. Ide s njom u kliniku za rađanje, tjera je da mjeri tlak, ispunjava sve njene hirove, stavlja je na sofu, kupuje plišane igračke i slatkiše. Kad mu žena pati od toksikoze, loše mu je društvo. Čvrsto je opredijeljen za zajednički porod, čita posebnu literaturu, uči pravilno disati, ali u rađaonici od njega nema nikakve koristi, jer se u najvažnijem trenutku onesvijesti.

Savjeti psihologa budućem tati. Budući otac bi trebao biti zainteresiran za stanje svoje supruge, podržati je i umiriti je. Ali u isto vrijeme ostati čovjek: uravnotežen, mudar. Ne biste trebali razmaziti svoju ženu slatkišima. Ako nema odgovarajućih preporuka liječnika, nemojte poticati njezinu želju da leži na kauču. Bolje je zajedno prošetati parkom ili trgom. Zasebno pitanje je zajednički porod. Ako se muškarac odluči na njih, mora proći odgovarajuću obuku. Kada postoje sumnje u prikladnost radnje, bolje je ne sudjelovati u porodu.

"Loš tata"

Muškarac se boji promjena, nije siguran da želi dijete i vjeruje da se ne može nositi s ulogom oca. Svoje brige dijeli sa suprugom. Ne sudjeluje u rješavanju svakodnevnih problema (kada i kakav krevetić kupiti, gdje ga staviti, je li potreban stol za prematanje). Supruzi, kaže, vjeruje u svemu, ali zapravo izbjegava probleme.

Savjeti psihologa budućem tati. Osjećaji i emocije budućeg oca su razumljivi. Ljubav prema bebi neće se pojaviti odmah. Za početak se pozabavite nekim organizacijskim pitanjima. Supružnik bira krevetić - vi osiguravate njegovu dostavu i montažu. Ona napravi popis potrebnih stvari - ti ih kupiš. Komunicirajte sa svojim djetetom. Mazite ženu svaki dan po trbuhu, recite djetetu "Dobro jutro" i "Laku noć", razgovarajte o tome kako ćete se lijepo zajedno igrati kad se rodi i malo poraste. Takva dirljiva briga dat će snagu i smirenost vašoj supruzi, pomoći u održavanju prijateljske atmosfere u obitelji, a vi ćete od samog početka biti uključeni u uzbudljiv proces odgoja vašeg djeteta.

Nakon rođenja djeteta morat ćete se što brže prilagoditi novim životnim uvjetima. Što se prije muškarac uključi u djetetov život, to bolje. I otac i majka moraju opet puno učiti, pogotovo ako je ovo prvo dijete. Ako otac studira u isto vrijeme kad i majka, neće se osjećati kao sekundarni roditelj koji jednostavno prima informacije od nje.

To se događa svima koji imaju djecu, ali svatko na svoj način. Dvije pruge znače da će vam se život uskoro promijeniti. Ili bolje rečeno, već se promijenila. Pogotovo kad je prvi put, kao moj.

Zapravo, sve nije tako strašno kao što se čini. Supruga postaje kuja samo prva tri mjeseca, i to u kratkim intervalima, a ne 24/7. Naravno, postoje i strahovi, i rizici, i još mnogo toga.

Ali postoje i mnoge prednosti. Zajedno sa suprugom počinjete jesti zdravu hranu (ona može jesti samo najzdravije prirodne proizvode), odlazite u prirodu (majka i dijete moraju udisati svjež zrak), slušate klasičnu glazbu, jer... Postoji mišljenje o njegovim prednostima za intrauterini razvoj.

I općenito, ovo je prekrasno vrijeme, puno nada, planova i razmišljanja. U svakom slučaju, meni je bilo upravo tako. Jednom riječju romantika.

Međutim, postoje neke vrlo svakodnevne stvari o kojima vrijedi voditi računa.

Maksimalno strpljenje i podrška jedni drugima

Oboma je trenutno jako teško. Pogotovo ako govorimo o prvom djetetu. Pogotovo u slučaju bilo kakvih rizika. Teže je, naravno, ženi: ona je bombardirana baražnom količinom hormona koji utječu i na njezino fizičko stanje i na njezine emocije. U prvom tromjesečju žena se može ponašati, blago rečeno, neuobičajeno, a muškarac to treba zapamtiti.

S tim u vezi, njemu je puno lakše: nije trudan, nema problema s hormonima, a emocionalno je puno bolje zaštićen. Zato dosta toga ovisi o čovjeku u ovom razdoblju (kao iu životu općenito). Žena bi trebala vidjeti brigu, pažnju i brigu; sada joj je stvarno potrebno povjerenje da je sve u redu i da se može opustiti. Stoga, od muškarca - maksimalna pažnja, strpljenje i podrška, čak i ako se žena malo promijenila. Naravno: ona nosi vaše dijete.

Muškarcu je također potrebna pažnja, a nagli prelazak na dijete, video tečajevi o majčinstvu i knjige o zdravoj prehrani za trudnice ne bi smjele zamijeniti muža. Muškarci su manje emotivni od žena, a naše društvo postavlja značajna ograničenja na izražavanje osjećaja. Nije ni njemu lako, iako to ne pokazuje. Ne gubite kontakt jedni s drugima, razgovarajte, pogotovo sada je jedna tema više!

Prikladan doktor

Važno je pronaći ginekologa s kojim se osjećate ugodno. Onaj koji će odgovoriti na pitanja i dati savjet. Postoje potpuno različiti liječnici, a ako niste zadovoljni nečim kod lokalnog liječnika, u nekim slučajevima ima smisla obratiti se plaćenom. Prvo ćete se morati raspitati, ali isplati se.

Gdje roditi

Sada će sve biti drugačije

Bolji ili gori ovisi o vama, ali svakako je teži i drugačiji nego što je bio. Dijete je dodatna veza između muža i žene, ali i dodatna glavobolja. Izgleda do kraja života. Dobra tema za razgovor.

Kupnja

Trebalo bi ih barem planirati. Da, ima još dosta vremena do poroda, ali ne želite se za njega pripremati zadnju noć, kao propali student. Unatoč tome što vam je termin ispita nepoznat. Stoga je bolje odlučiti se odmah i postupno podmićivati ​​prema prilici. Osim toga, neke stvari će vam vjerojatno pokloniti rodbina i prijatelji. Na ovaj način ćete uštedjeti i vrijeme i novac. Reći ću vam što i kako najbolje kupiti sljedeći put.

Tako počinje putovanje od 9-10 mjeseci. Međutim, prvi korak je već učinjen.

Osobno iskustvo

Mihail Karavajev

Komentirajte članak "Prva trudnoća. Vodič za buduće očeve"

Svoju priču možete poslati za objavu na web stranici na

Više o temi "Trudnoća za buduće očeve":

Prva trudnoća. Vodič za buduće očeve. Planiranje trudnoće: priprema za roditeljstvo. Planiranje trudnoće glavni je zadatak oba buduća roditelja, a ne samo buduće majke.

Trudni tata. Znači li to da i očevi na poseban način doživljavaju trudnoću svoje drage osobe? trudnoća i... što učiniti? Samo ne znam da li o svemu reći "ocu" nerođenog djeteta ili ne? Ili bi možda sada trebao zaboraviti na...

Trudnoća i karakter djeteta. Mamino stanje. Dijete od rođenja do godinu dana. Njega i odgoj djeteta do godinu dana: prehrana, bolesti Čini mi se da je sve stvar nasljeđa, temperament se prenosi od roditelja, mislim dijete nema kliniku...

Vodič za buduće očeve. savjet za budućeg oca. Djevojke, pozdrav! Laku trudnoću i uspješan porod svima! Uostalom, posvajaju djecu i onda ih vole kao da su njihova. Želim ti sve najbolje. Moja prva trudnoća je bila jako stresna...

Trudnoća i porod: začeće, testovi, ultrazvuk, toksikoza, porod, carski rez, rođenje. Ali mnoge od vas vjerojatno zanimaju metode odgoja vaše buduće djece. Ne trebaju mi ​​upute za djelovanje, ali volim učiti i uvijek sam otvoren za nove ideje.

U prvoj sam trudnoći s užitkom čitala njegove knjige. I dalje se slažem s glavnim. da je trudnoća normalno stanje žene, a ne bolest. I nije dijete tako bespomoćno kako su liječnici navikli misliti o njemu. Ali s iskustvom dvoje djece i troje...

S vremena na vrijeme na ovoj konferenciji pojavi se smiješna priča o tome). savjet za budućeg oca. Djevojke, pozdrav! Laku trudnoću i uspješan porod svima! S vremena na vrijeme na ovoj konferenciji pojavi se smiješna priča o tome kako se budući tata može osjećati kao da pripada...

Konferencija "Trudnoća i porod" "Trudnoća i porod".

Serija "Budući očevi"! (nastavak). Ne jedno, nego drugo. pozitivni filmovi za trudnice. Životni stil. Trudnoća i porod. “Mladenin otac 1 i 2”, “Svadbeni pjevač”, “Za bogatije i siromašnije” i po ko zna koji put serija “Tajne istrage”...

Prva trudnoća. Vodič za buduće očeve. savjet za budućeg oca. Djevojke, pozdrav! Laku trudnoću i uspješan porod svima! Uostalom, posvajaju djecu i onda ih vole kao da su njihova. Želim ti sve najbolje.

Prva trudnoća. Vodič za buduće očeve. Neželjena trudnoća za muža. Kako kći može ostati bez oca zbog I nemojte ni pomišljati na abortus dok ne odlučite s kim ćete ostati i razgovarate s tom osobom.

I jako je dobro ako je budući roditelji čekaju, ako joj kažu da je jako vole. Usput, ovo je napisano u vrlo zanimljivom članku Bila sam trudna dva puta. I dva puta sam sanjala bebu, kako sam komunicirala s njim, nekoliko mjeseci (3-4 mjeseca) prije trudnoće.

Prva tri mjeseca trudnoće, buduća majka živjela je u stalnoj gnjavaži. Jedno je sam stres, a drugo je kako se buduća majka osjeća čisto fizički, ne mogu reći za sebe: majka me rodila bez muža, otac ju je ostavio čim je saznao za trudnoću.

Vodič za buduće očeve. savjet za budućeg oca. Trudni tata. Sama nisam razmišljala o začeću, a čak i kad je došlo do kašnjenja, nisam mislila da je trudnoća. Ali sad sam tek saznao da duša djeteta bira roditelje i prije začeća.

Prva trudnoća. Vodič za buduće očeve. Tada sam za sebe zaključila da je bolje ostati sama s dvoje djece nego jedno s jednim. Kažem mužu da nije dobar otac samo onaj koji pruža ono što je potrebno i pažnju, da se samo s ocem dječak može igrati. ..

U trudnoći prvi put čujem da se određuje. Ali onda to možete odrediti po DNK-u, a ono gdje se ne proizvodi je upornost i izdržljivost. Prva trudnoća. Vodič za buduće očeve.

Prva trudnoća. Vodič za buduće očeve. Zajedno sa suprugom počinjete jesti zdravu hranu (ona može jesti samo najzdravije prirodne namirnice), odlazite u prirodu (mami, a izgleda i do kraja života. Dobra tema za razgovor.

Čekanje bebe toliko zaokupi ženske misli i osjećaje da ponekad zaboravimo da za muškarca trudnoća i rođenje djeteta nisu ništa manji događaj. Čega se boje budući očevi, zašto se “ovako” ponašaju i kada će svemu tome biti kraj?

Tijekom trudnoće budući roditelji prolaze kroz posebne faze prihvaćanja da njihovi životi više nikada neće biti isti. Rođenjem djeteta sve se mijenja: vaš stav prema svakodnevnom životu, osjećaj osobne odgovornosti, vlastiti osjećaj svijeta.

Žena kroz te faze prihvaćanja neizbježnog prolazi prirodnije, jer joj sama priroda dolazi u pomoć. Muškarcima može biti teže; cijelim tijelom ne mogu osjetiti razvoj novog života i sudar sa stvarnošću za njih može postati bolan.

Zaboravljivi tata

Jedna od najčešćih “pritužbi” trudnica na budućeg tatu je osjećaj njegove “ravnodušnosti”. Vijest ga “ne baš” veseli, nije baš brižan, a često potpuno zaboravi na trudnoću, kao da je uopće nema, pogotovo ako vanjski znakovi još nisu previše uočljivi, a mjesečnica je kratka. Bez djeteta? Dakle, za sada nemamo o čemu razgovarati!

Braća i sestre govore

“On se pridržava ovog stava: ako nema trbuha, nema ni trudnoće.”

“Zabrinjavajuće je to što se stav mog supruga nije nimalo promijenio prema meni otkako sam mu rekla vijest o trudnoći. Brine ga, naravno, ali ponekad zna pitati - zašto ne možeš sam ovo prenijeti, ima samo 3 kile!”

Zašto se tako ponaša?

Psiholozi ovo ponašanje nazivaju poricanjem. Vrlo je tipično za prvi stupanj reakcije na trudnoću kod budućih očeva (kao i kod budućih majki). Naravno, to ne znači da se osoba ne slaže s činjenicom izgleda bebe. Ali riječi "uskoro ćemo imati dijete" u ovoj fazi zapravo ne dopiru do svijesti i ne uzimaju se u obzir. Zbog toga su muškarci na početku trudnoće često iznenađeni zašto je žena odjednom počela zahtijevati povećanu pažnju na sebe i "bježati" od kućanskih obaveza. I dalje kao i obično?

Kod trudnica poricanje često završava s prvim tromjesečjem, kada se beba počinje aktivno kretati i stalno podsjećati na svoje postojanje. Muškarci ponekad dugo "zaglave" u poricanju - to se događa do samog kraja trudnoće.

Vrlo brižan tata

Naravno, ne ignoriraju svi budući očevi trudnoću svoje partnerice. Mnogi "trudni tate" vrlo ozbiljno shvaćaju stanje svoje supruge i ponekad odu predaleko u svojoj dosadnoj brizi. Stalno vas ispituju kako ste dobro, šalju vas liječniku iz bilo kojeg razloga, zabranjuju vam obavljanje osnovnih kućanskih poslova. Ovakav stav može iritirati buduću majku i povećati njezinu razinu tjeskobe. Ali postoji i ugodna strana - često takvi muškarci pokušavaju osloboditi svoje žene od kućanskih poslova. Ne možete i to i ono, bolje lezite. I doista – lezi dok ga daju, ali – sa zadovoljstvom!

Braća i sestre govore

“Moj muž pokazuje zabrinutost na ovaj način: noću, kada, kao i obično, ustanem da idem na WC, on se svaki put probudi sa mnom i pita gdje sam išla i zašto. i grdi me ako počnem biti nervozan ili kukati... a ponekad samo želim plakati na snažnom ramenu... ne dopušta mi».

“Puno psuje – ako zaboravim obuti papuče ili ako sama odem napuniti kotlić vode (težak je!)”

Zašto se tako ponaša?

Ova se faza u psihologiji naziva "traženje zamjene za izgubljeni predmet" ili jednostavno "cjenkanje". Budući otac pokušava nadoknaditi gubitak svog uobičajenog načina života i, ako je moguće, pobrinuti se da rođenje djeteta nimalo ne promijeni njegov uobičajeni život. Pa, možda samo malo.

Neki se ljudi bacaju na posao kako bi "zaradili udoban život", drugi, naprotiv, pokušavaju posvetiti što više vremena opuštanju i zabavi iz straha da kasnije neće biti takve prilike.

Pretjerana briga i kontrola svakog koraka trudne supruge također može biti manifestacija takvog unutarnjeg “cjenkanja”. Čovjeku se čini da ako uspije zadržati trenutno stanje svoje žene pod kontrolom, onda neće biti problema s budućim djetetom.

Ljutiti tata

Neki budući očevi, osobito pred kraj trudnoće, postaju vrlo oštri i razdražljivi. Stalno su nečim nezadovoljni, trude se što kasnije doći kući, a za komunikaciju sa suprugom preferiraju tablet, telefon ili TV.

Braća i sestre govore

« Tijekom prve trudnoće činilo mi se da je moj suprug samo postao zahtjevniji. Stalno mi je predbacivao da se skrivam iza trudnoće kako ne bih ništa radila po kući.”

“41,5 tjedana. Dođe s posla, jede i igra se na kompjuteru ili gleda televiziju, samo idemo zajedno u krevet. Ni riječi, ni milovanja..."

Zašto se tako ponaša?

Ova teška faza - depresija - često obuzima budućeg tatu u zadnjim fazama trudnoće, kada trbuščić sve više dolazi do izražaja, supruga sve hirovitija i distanciranija, a pripreme za put u rodilište i susret s nerođenom bebom traju. u punom zamahu. Sada sigurno zna da će se njegov život neizbježno promijeniti, ali još nije spreman prihvatiti te promjene. Ako u životu takvog čovjeka nema dovoljno drugih razloga za radost, tada mu može biti posebno teško preživjeti ovu fazu. Pogled na trudnu ženu može izazvati neobjašnjivu ljutnju i razdraženost, a ponekad čak može početi izbjegavati komunikaciju s njom. Ali depresija je nužna faza svjesnosti promjenjive stvarnosti. Ono što slijedi je prihvaćanje i prekrasan novi život kao roditelja. Vrijedno je toga.

Što uraditi?

Kako bi budućim mamama i očevima što bezbolnije prihvatili dolazak nove osobe koja će vam preokrenuti cijeli život, važno je podržavati jedno drugo i poštivati ​​svoje osjećaje i osjećaje voljene osobe. Iščekivanje djeteta i za očeve i za majke je teško vrijeme, koje je ispunjeno vrlo kontradiktornim emocijama: i radošću i strahom. Ispričajte svom budućem tati svoja iskustva, podijelite sve male, ali važne događaje u životu malog stanovnika vašeg trbuščića. Ali ne zaboravite da i muškarci vrlo duboko doživljavaju svoje očinstvo i često im treba više vremena da shvate: “uskoro ću postati tata”.