Що подавати дитині для покращення апетиту відгуки. Поради доктора комаровського про те, що робити, якщо у дитини поганий апетит

Дуже часто діти до двох років перестають їсти ту їжу, яку їм дають мами. Цей період триває майже 7 років. Що робити у такій ситуації? Як підвищити апетит у дитини? Зазначимо, що симулювати апетит можна кількома способами. Давайте розглянемо детальніше найефективніші методи.

Як за допомогою трав підвищити апетит у дитини?

Найефективнішим методом вважається підвищення апетиту за допомогою лікарських зборів, адже вони містять трави, які зміцнюють імунітет дитини та посилюють апетит. Достатньо ввести в раціон харчування вашого малюка вітамінні чаї та збори. Дуже до речі вони будуть наприкінці зими або навесні, коли у людей починається розвиватися авітаміноз. Також ви можете допомогти своїй дитині лікарськими засобами, але вони на відміну від лікарських зборів шкідливі та мають низку негативних сторін. Тому краще зупиняти свій вибір на безпечніших методах.

Перед тим як почати приймати збір лікарських рослин, слід проконсультуватися з досвідченим лікарем. Адже лише професіонал здатний підкоригувати кількість прийому такого збору. Нижче ми наведемо норму для дітей 5-7 років.

Рецепти зборів для стимуляції апетиту

Рецепт №1. Беремо 3 частини трави полину, додаємо 2 частини трави деревію, перемішуємо. З отриманого збору наполягаємо лише 1столову ложку суміші. Для цього заливаємо суміш склянкою окропу, залишаємо на 20 хвилин і потім даємо дитині по столовій ложці за 10-20 хвилин до їди. Так можна значно покращити апетит.

Щоб підвищити апетит у дитини, беремо 2 частини трави полину, додаємо 2 частини трави деревію, і 1 частину кореня кульбаби, перемішуємо. З отриманого збору наполягаємо лише 1столову ложку суміші. Для цього заливаємо суміш склянкою окропу, залишаємо на 20 хвилин і потім даємо дитині по столовій ложці за 10-20 хвилин до їди, щоб підвищити їй апетит.

Рецепт №3. Беремо 1 частину листя вахти, 1 частину трави полину, додаємо 1 частину трави золототисячника, і перемішуємо. З отриманого збору наполягаємо лише 1 столову ложку суміші. Для цього заливаємо суміш склянкою окропу, залишаємо на 20 хвилин і потім даємо дитині по столовій ложці за 10-20 хвилин до їди, так можна порушити апетит.

Рецепт №4. Беремо 1 частину трави полину, додаємо 1 частину листя вахти, 1 частину плодів кмину, і 1 частину кореневища лепехи кульбаби, перемішуємо. З отриманого збору наполягаємо лише 1 столову ложку суміші. Для цього заливаємо суміш склянкою окропу, залишаємо на 20 хвилин і потім даємо дитині по столовій ложці за 10-20 хвилин до їди, щоб стимулювати апетит.

Рецепт №5. Беремо 1 частину трави полину, додаємо 2 частини листя вахти, перемішуємо. З отриманого збору наполягаємо лише 1 столову ложку суміші. Для цього заливаємо суміш склянкою окропу, залишаємо на 20 хвилин і потім даємо дитині по столовій ложці за 10-20 хвилин до їди, щоб поліпшити йому апетит.

Рецепт №6. Беремо 1 частину кореня кульбаби, додаємо 1 частину трави полину, 1 частину трави золототисячника, і 1 частину листя вахти, перемішуємо. З отриманого збору наполягаємо лише 1 столову ложку суміші. Для цього заливаємо суміш склянкою окропу, залишаємо на 20 хвилин і потім даємо дитині по столовій ложці за 10-20 хвилин до їди, щоб поліпшити йому апетит.

Як стимулювати апетит дитини під час хвороби?

Якщо відсутність апетиту була спричинена хворобливим станом, слід годувати дитину самостійно. За час перебігу більшості хвороб знижується вироблення травних секретів, через що збільшується час, який їжа знаходиться в шлунку. Таким чином, порушується його евакуаторна функція і у дитини немає почуття голоду. Під час важких захворювань дітки не тільки не хочуть, а й не можуть їсти. Часто виправити ситуацію можуть прогулянки на свіжому повітрі і постаратися, щоб їжа, що пропонується дитині, виглядала апетитно.

Як покращити апетит дитини до корисних продуктів?

Нерідко батьки стикаються з такою проблемою, як поганий апетит у їхніх дітей. У дитячого організму є унікальна особливість - він сам може визначити, чого саме і скільки потрібно з'їсти для повноцінного розвитку. Не варто впадати в паніку, якщо дитина відмовляється, є лише деякі продукти або втрата апетиту має на те підстави (наприклад, хвороба). Але коли у малюка без будь-яких видимих причин пропадає апетит, з цим потрібно розібратися.

У жодному разі не можна змушувати дитину їсти те, що вона не хоче. Дуже часто діти просто ненавидять ті чи інші продукти. Звичайно, це суто вікове явище, і з часом неприязнь минає. Згадайте себе, напевно, ви ненавиділи кашу, капусту, гречку, а зараз із задоволенням з'їдаєте страви, приготовані з цих продуктів. Лікарі кажуть, що у дитини може виникнути фобія, якщо насильно змушувати її їсти нелюбі продукти, і вона може залишитися на все життя. Пам'ятайте, силовими методами ви не зможете допомогти дитині подолати ворожість до продукту. Адже таким чином ви можете закріпити негативний рефлекс у нього та прищепити стійку нелюбов до їжі, а це призводить до поганого апетиту.

Правила підвищення апетиту у дитини

Одна з головних хитрощів для батьків у годівлі дітей – це ніколи не змушувати їх їсти. Не страшно, якщо малюк не з'їсть усю порцію, яка для батьків здається маленькою, а для малюка вона насправді велика. Ваше головне завдання – створити йому такі умови, за яких він сам захоче їсти.

Стимулювання апетиту може відбуватися у різний спосіб. Перше – достатнє перебування малюка на свіжому повітрі. Активні ігри не лише розіграють апетит, а й позитивно вплинуть на фізичний стан дитини.

Не ставте перед малюком завдання з'їсти величезну порцію. Вам вона може здаватися нормальною, а для неї бути справді величезною. Краще годуйте його невеликими порціями, але частіше.

Не змушуйте дитину їсти щось через силу, якщо їй це не подобається. Це зовсім не означає, що ви його балуєте, просто поводитеся завбачливо. Оскільки, змушуючи його, є якісь певні продукти чи страви через силу, ви виробляєте у нього стійку відразу до цієї їжі та подальшу втрату апетиту. Адже у виробленні апетиту задіяна ще й психологічна складова.

Постарайтеся догоджати у їжі смаковим уподобанням своєї дитини. Готуйте більше страв із тих продуктів, які він любить. Як уже говорилося спочатку, дитячий організм сам визначає, які вітаміни йому потрібні, тому щось із продуктів дитина буде їсти з більшим полюванням.

Якщо дитина зовсім відмовляється від будь-якої їжі, слід звернутися до лікаря. Це може бути сигналом проблем із здоров'ям, які не можуть бути усунені без кваліфікованої медичної допомоги. Лікар випише вашій дитині спеціальні препарати, які стимулюватимуть апетит.

Є одне головне правило, яке необхідно запам'ятати. Якщо дитина весела, здорова і бадьора, її вага і ріст відповідають нормі, то вам не потрібно панікувати і терміново нестись до лікарні, якщо дитина відмовляється їсти. Коли він зголодніє, то обов'язково поїсть, так влаштований дитячий організм. У цей час краще подбайте про те, щоб він їв не лише корисні, а й смачні для нього продукти високої якості.

Причини погіршення апетиту у немовлят

Кожен випадок індивідуальний, але до основних причин можна віднести такі:

немовля складно смоктати через те, що у матері плоскі соски або тугі груди;
запори та газоутворення;
дихання під час поглинання їжі не може нежиті;
дитині не подобається грудне молоко на смак;
у дитини молочниця ротової порожнини, через що виникають болючі відчуття під час годування.

Будь-яка мама хоча б одного разу стикалася з ситуацією, коли її семирічний чадо щільно стискає губки, відвертається і відмовляється їсти. Як правильно поводитися в такому разі? Адже тривале зниження апетиту може бути не просто актом протесту, а свідченням проблем зі здоров'ям. Давайте обговоримо, що робити, коли ваша дитина погано їсть.

Причини поганого апетиту у дітей

Запитуючи, чому семирічний малюк погано їсть, подумайте, що саме ви вкладаєте в поняття «погано». Можливо, дитина відмовляється від того, що ви намагаєтеся запропонувати йому, але охоче поглинає щось інше. Тоді може йтися про виборчий апетит, якщо, звичайно, до списку пріоритету не потрапляють шкідливі продукти типу чіпсів, снеків та іншого фастфуду.
Причин зниження дитячого апетиту досить багато:

одноманітність - дитині просто набридло їсти те саме, його організм переситівся;
відсутність чіткого режиму їжі - бажано щодня дотримуватися графіку прийому їжі, при якому проміжки між трапезами складуть 2-3 години. Семирічна дитина може сідати за стіл 4-6 разів на день;
неконтрольовані перекушування - у тандемі з попереднім пунктом, виступає однією з частих причин зниження апетиту у дітей. Регулярно з'їдаючи то цукерку, то бутербродик, дитина просто не встигає достатньо зголодніти на момент повноцінної трапези, і, природно, відмовляється разом з вами сідати за стіл;
небажання жувати чи є самостійно – деякі дітки, навіть підрослі, дуже люблять, щоб їх годували з ложечки, і коли одержують відмову, одразу демонструють протест та небажання їсти;
інфекційні захворювання, викликані вірусами, бактеріями, алергенами - при поганому самопочутті, що супроводжується підвищеною температурою, кашлем, нежиттю та іншими неприємностями, дитина природним чином відмовляється від їжі;
проблеми органів травлення – хвороби кишечника, шлунка, печінки та інших внутрішніх органів негативно впливають на бажання дитини ситно поїсти;
Недолік заліза - може супроводжуватися збоченим або дуже вибірковим апетитом (при серйозній анемії). У цьому випадку спочатку важливо відновити рівень заліза в організмі малюка і створити запаси за допомогою лікарських препаратів, а потім уже працювати з апетитом;
серйозні захворювання (пухлини, порушення обміну речовин, проблеми з мозковою функцією, диханням, серцем та ін.);
психологічні чинники - тиск батьків, що призводить до відкритого зіткнення інтересів, банальні капризи з метою отримати щось краще і смачніше, несформована цінність їжі, закріплені негативні спогади про процес прийому їжі (наприклад, дорослі лаяли в ранньому дитинстві, якщо малюк не доїдав до кінця ).

Трапляється, що, не розібравшись у причинах, схвильовані батьки намагаються всіма правдами та неправдами нагодувати вибагливого малюка: умовляють, грають, загрожують, лають, змушують, годують між справою (під час ігор, наприклад) тощо. Якою б не була підстава відмови дитини від їжі, постарайтеся заспокоїтись і від питання «як змусити малюка 7 років їсти» перейти до роздумів, як йому допомогти та зацікавити їжею.

Що зробити, щоб дитина 7 років стала добре їсти?

Перш ніж вдаватися до хвилювання, що ваша дитина в 7 років мало їсть, зіставте її харчування з середньодобовими нормами споживання білків (80 г), жирів (75-80 г) і вуглеводів (300-350 г). Узагальнено, це становитиме приблизно 2500 ккал на день. Розділіть ці цифри на 4-6 прийомів їжі та спробуйте скласти меню, спираючись на ці дані. Можливо, зручніше буде годувати малоїжку невеликими порціями, але частіше, ніж намагатися запхати в нього всю порцію за один раз.
Спробуйте уникнути моделі жорсткого контролю за кількістю з'їденого - ваш малюк сам знає, скільки йому хочеться з'їсти, надайте йому самому нести відповідальність за питання, що стосуються його самого. Хваліть малюка, навіть якщо на тарілці залишилося багато їжі (формуємо позитивні емоції на процес трапези). Використовуйте гарне та апетитне сервірування, подавайте до страв супутні продукти (канапе, бутерброди, сухарики, пиріжки). Багато дітей з великою запопадливістю рятують від потопу героїв, зображених на дні тарілочки. Відмовтеся від телевізора, планшета, ігор та вистав під час трапези – це відволікає від процесу та створює неправильні автоматизми на майбутнє. Сідайте за стіл всією сім'єю і демонструйте правила гарного тону – дивлячись на вас, малюк незабаром теж почне охоче їсти.
Постарайтеся виявити терпіння до свого чада, поставтеся з розумінням до його тимчасових примх, і в цій доброзичливій атмосфері здоровий апетит вашої дитини не змусить себе чекати.

Дитячий організм ще не можна вважати повністю сформованим. Для повноцінного розвитку, нормального зростання, зміцнення здоров'я необхідно збалансоване харчування. Здорова їжа також сприяє зміцненню м'язів, кісток, нормальному розумовому та фізичному навантаженню.

Дитина має харчуватися не шоколадом, цукерками чи сухариками та чіпсами. У дитячий раціон необхідно включати в потрібній кількості білки, вуглеводи, жири, які містяться у крупах, м'ясі та рибі, овочах та фруктах, кисломолочних продуктах. Але не всі діти люблять їсти каші вранці, сир чи пити не надто солодкі ягідні компоти. Щоб така їжа була в задоволення, апетит дітейі на рік, і в шість років має бути здоровим.

Причини поганого апетиту дитини

Чому в дітей віком найчастіше апетит поганий, пов'язані з кількома причинами:

Живлення не в режимі. З дитинства дітей необхідно привчати до режиму харчування. Якщо вони харчуються, коли їм заманеться, то в певний час, то поганий апетит у дитини- Цілком закономірне явище
Не подобається їжа. У цьому випадку дитина відмовляється, наприклад, від каші, а потребує фруктів або шоколаду. Лікарі та психологи рекомендують не йти на поводу у примхливих дітей. Якщо він хоче їсти кашу, що ж, нехай чекає на обід. Людський організм так влаштований, що дитині все одно захочеться їсти, і через деякий час вона вже вередувати не буде.
Постійні перекушування. Якщо між їдою дитина їсть йогурт, солодощі, п'є соки, то до обіду, як правило, вона не буде голодною.
Індивідуальні особливості розвитку. У дитиниповільного та пасивного буде поганий апетит, І, навпаки, активність, фізичні навантаження викликають бажання добре поїсти. Підвищений апетит у дитиниможе спостерігатися у перехідному віці, у період статевого дозрівання. Також на апетит дитинивпливають витрати на теплопродукцію: коли холодно, апетит підвищується, якщо тепло знижується.
Навантаження. Чим вищий рівень фізичних навантажень, тим краще апетит дитини. Під час ігор, бігу, занять спортом дитина витрачає певну кількість енергії, яку заповнює їжею.
Годування насильно чи обманом. Головне правило гарного апетиту – їсти усвідомлено. Їжа, яка поглинається обманним шляхом, засвоюється погано і може призвести до проблем шлунка та кишечника.
Нервові стреси. Як і доросла людина, дитина здатна переживати з певного приводу, що позначається на відсутності апетиту.
порції. Іноді батьки, скаржачись, що уїх дитини немає апетитунавіть не розуміють, що насправді все гаразд. Просто малюк не в змозі з'їсти ту кількість їжі, яку йому пропонують.
Проблеми зі здоров'ям. Іноді апетит дитинизалежить від його стану. Якщо малюк не хоче їсти, можливо, він погано почувається, хворіє. Апетит дітей на рікі молодше може бути пов'язаний із прорізуванням зубів.
Батьківський приклад. Якщо батьки самі не дотримуються режиму харчування, перекушують на ходу, харчуються нездоровою їжею, важко чекати від дитини гарного апетиту. Адже діти завжди дивляться на дорослих та переймають їхні звички.

Як підняти апетит у дитини

З проблемою небажання їсти дитину, мабуть, стикалася кожна мати. Тому й питання підвищення апетиту цілком закономірне.

Для підвищення апетиту у дітей необхідно вжити комплексу заходів:

починати ранок із бадьорою запалювальної музики та зарядки, водних процедур;
снідати, обідати і вечеряти одночасно;
не допускати перекушування;
не змушувати їсти, не акцентувати увагу дитини на їжі;
подавати власний приклад – їсти із задоволенням та завжди доїдати;
не класти дитині їжу великими порціями;
викликати інтерес дитини до їжі спеціальним дитячим посудом, незвичайним сервіруванням;
включати дітей у процес готування та сервірування столу за їх можливостями;
дотримуватись різноманітності в їжі;
організовувати дитячий розпорядок дня так, щоб малюк більше бував на вулиці, рухався, грав;
використовувати спеціальні препарати підвищення апетиту дітям.

Потрібно розуміти, що апетит дитинине прийде до норми за кілька днів. Кожен прийом їжі – це певна культура, яка має щепитися з раннього дитинства.

Доромарин

Якщо у дитини немає бажання їсти або це бажання вибіркове, то корисно спробувати вітаміни для підвищення апетиту у дітейДоромарін. Це натуральний лікувально-профілактичний продукт, який є ефективним у випадках, якщо у дитини немає апетиту. Вітамінний комплекс має у своєму:

, , , , ;
вітаміни , , , , , , , , ;
– морської тварини, яка має вітаміни С, В,, , ;
та речовини, які насичують Доромарин приємним для дітей смаком.

Якщо говорити саме, про те, як підняти апетит дитини, важливо знати, що за бажання їсти в організмі відповідають певні вітаміни, які у потрібній кількості містяться в Доромарині.

вітамін А () відповідає за відновлення слизових оболонок кишечника та шлунка;
вітаміни групи В допомагають енергетичному виробленню, нормалізації роботи нервової системи;
посилює, розщеплює жири;
пребіотики стимулюють функції роботи ШКТ;
вітамін допомагає організму засвоювати цинк та .

Саме тому важливим є прийом лікувально-профілактичного комплексу вітамінів Доромарину. Він допомагає заповнити організм корисними речовинами, які, своєю чергою, стимулюють необхідні функції.

Усі складові вітамінів для дітей є 100% натуральними, їхнє походження природне, тобто вони видобуваються в природному середовищі, а не в хімічних лабораторіях.

зміцнює;
сприяє профілактиці та лікуванню;
підвищує мозкову активність;
нормалізує речовий обмін;
насичує організм корисними речовинами, мінералами, вітамінами;
підтримує сили під час фізичних навантажень, занять спортом, танцями;
розвиває стійкість вірусів та інфекцій;
покращує функції зору;
розвиває увагу та пам'ять;
стимулює роботи ЖКТ;
сприяє швидкому загоєнню ран;
очищує організм;
стимулює ріст зубів, волосся;
зміцнює скелет, м'язову систему;
стимулює функції кровоносної та серцево-судинної систем;
слугує профілактичним засобом від онкологічних захворювань.

Також серед переважних моментів вітамінів можна виділити:

Доромарин немає побічних ефектів як , , задухи;
дітиіз задоволенням приймають вітаміни для апетитузавдяки їхньому приємному смаку;
лікувально-профілактичний продукт вивчений Центром Біотичної Медицини Росії, ним же підтверджено корисні властивості вітамінів;
комплекс корисних речовин, що міститься в Доромарині, дозволяє не приймати додатково препарати для апетиту дітям;
курс прийому супроводжується безперервним спостереженням та консультуванням сертифікованого біотехнолога.

Через порушення режиму харчування, нездорової та важкої їжі багато дітей страждають проблемами, пов'язаними з порушенням роботи ШКТ. З цим же може бути пов'язаний і поганий апетит дитиниДоромарин сприяють покращенню роботи шлунка та кишечника. Вітамінний комплекс ефективний при лікувально-профілактичній дії на дитячий організм у таких випадках:

або діарея;
та виразка шлунка;
печія, відрижка;
частий метеоризм;
здуття.

При цих захворюваннях Доромарин надає знеболюючу дію, знімає спазми та відновлює функції шлунка та кишечника. Вітаміни сприяють усуненню дисбалансу при дисбактеріозі, покращують перистальтику кишечника, запобігають застоїм калових мас. Завдяки вітамінному комплексу травний процес входить у нормальний працездатний стан, відновлюється кишкове середовище. Доромарин ефективно очищає дитячий організм від важких металів та покращує всмоктування корисних поживних речовин.

Ще одна перевага Доромаріна - у його складі знаходиться , який знищує хвороботворні організми, бактерії, що викликають запальні процеси. Ще продукт містить, що виконує функції протизапального препарату. У деяких випадках може зупинити кровотечу, що виникає при виразці шлунка.

Згідно з відгуками батькам, діти яких приймали вітаміни Домарін, після курсу спостерігалася позитивна динаміка:

підвищення апетиту;
звільнення від печії та відрижки;
відсутність нудоти, блювання, болю в ділянці шлунка та кишечника;
нормалізація випорожнень.

Доромарин рекомендовано для застосування дитячій віковій групі від 3 місяців до 16 років. Випускається натуральний продукт у Хабаровському краї Росії. Жителі Казахстану також можуть замовити та придбати Доромарин, для них доставка безкоштовна.

Як видно, якщо у дитини немає апетитуабо апетит підвищений, нормалізувати ситуацію можна з допомогою комплексу заходів. Головна умова – дитина має харчуватися вчасно, правильно та із задоволенням. У вирішенні цих проблем допоможуть не лише прищеплення режиму харчування, правильних харчових звичок, а й прийом лікувально-профілактичного засобу Доромарину. Це продукт не є лікарським препаратом, має абсолютно натуральне походження та виконує цілу низку корисних функцій, які сприятливо позначаються на здоров'ї всього дитячого організму. Якщо ви досі не знаєте спосіб вирішення проблеми, як підняти апетит у дитини, Відмінним варіантом є Доромарин.

Відгуки реальних людей

Хоч би як нам хотілося, але ідеальних дітей, які з'їдають абсолютно все, що пропонує улюблена мама, в природі не існує. А тому рано чи пізно виникає питання: як поліпшити апетит у дитини?

У пошуках суті

Насамперед важливо зрозуміти, у чому причини поганого апетиту у дитини. Як правило, вони пов'язані з ріжучими зубками, здуттям живота, збоями в роботі кишечника та іншими дитячими недугами. Отит та вірусні захворювання теж доставляють дискомфорт і геть-чисто відбивають апетит. Не додають бажання поїсти проблеми психологічного штибу. Хоча часом все набагато простіше - дитині не до смаку пропоноване меню і пристрасть як хочеться пошкодувати.

Апетит у русі

Чи стали помічати, що без видимих причин у дитини поганий апетит? Що зробити насамперед? Взяти за правило ходити на свіжому повітрі перед їжею. Променад можна замінити рухливими іграми з м'ячем, старими добрими салочками або нетривалою гімнастикою. Всі ці вправи сильно підвищують тонус серця, розвивають м'язи, а заразом розганяють травлення. Після них навіть самий непоправний привереда побіжить до столу вперед вас.

Бойовий порядок

Кращого засобу для апетиту у дітей, ніж чіткий режим, поки що не придумали. Якщо годувати малюка приблизно в один і той же час, шлунковий сік вироблятиметься як за командою. І організм наполегливо вимагатиме. Вважається, що після трьох років дитину слід переводити на чотириразове харчування, що включає сніданок, обід, полуденок та вечерю. Від нічних прийомів їжі краще відмовитися, інакше протягом дня апетит буде млявим.

Жодних спокус

Для підвищення апетиту у дітей варто по можливості обходитися без перекушування. Тим більше якщо йдеться про «порожню» їжу, на кшталт печива, горішків та цукерок. Чіпси, сухарики, солодка кукурудза – взагалі під суворим табу. Все це безнадійно псує апетит, і умовити улюблене чадо з'їсти після них тарілку корисного супу чи овочевого пюре буде складно. Якщо малюк вередує, запропонуйте йому йогурт або склянку натурального соку.

Баланс смаків

Порушення апетиту в дітей віком пов'язані з незбалансованим раціоном. Переважати в ньому має білок, який відповідає за розвиток всього організму. Приділяйте більше уваги стравам з індички, кролика та телятини, нежирної риби, на зразок хеку, судака та тріски. Сміливо давайте дітям сир і яйця, зварені круто або некруто. А от жирами та швидкими вуглеводами зловживати не потрібно. Чим більше в їжі олії та цукру, тим нижче у дітей апетит.

Самі з вусами

Коли у дитини немає апетиту, ні за що не годуєте її проти волі - це лише посилить негативне ставлення до навіть найулюбленішої. У багатьох дітей вид тарілки з гігантською порцією каші чи тушкованих овочів викликає відторгнення. Тому дозвольте малюкові самому накладати в тарілку стільки їжі, скільки захочеться. Нехай спочатку порції будуть крихітними – добавку ніхто не скасовував. Тільки так дитина навчиться усвідомлювати та вгамовувати потреби в їжі.

В очікуванні обіду

Як підвищити апетит у дитини та налаштувати її на потрібний лад? Придумайте умовні ритуали і повторюйте їх день у день перед їдою. Наприклад, разом накривайте на стіл, оригінально складайте серветки або робіть гарні нарізки з овочів. Розучите вірші, пісеньки і лічилки на кулінарну тему. А ще можна зіграти на звичці мити руки перед їжею, наприклад вибрати для цього особливий шматочок мила у вигляді смішного звірятка.

Хліб без видовищ

Трапляється так, що у дитини пропадає апетит, коли йому нудно. Але це не привід розважати його за столом усіма доступними способами. Навпаки, планшет, телевізор чи улюблена плюшева іграшка лише відволікатимуть. Не допоможуть справі вистави з бабусями та дідусями у головних ролях. А от позитивний приклад перед очима чудово пробуджує апетит. Якщо дитина побачить задоволені особи рідних, які нахвалюють їжу, вона й сама охоче візьметься за ложку.

Нові горизонти

Відсутність апетиту у дитини буває пов'язана з освоюванням незнайомих. Часом, щоб їх розкуштувати, потрібно багато часу і невдалих спроб. Наприклад, якщо малюк відмовляється від цвітної капусти, замість того щоб їсти, перестаньте її готувати. А за деякий час запропонуйте знову, але вже у вигляді запіканки або супу-пюре. Варто зважити і на те, що смаки у дітей різні. Погодьтеся, ми теж вибіркові у гастрономічних уподобаннях.

Пити, щоб їсти

Відповідь на питання, що дати дитині для апетиту, можна знайти у народних рецептах. Залийте 1/2 ч. л. сухої м'яти склянкою окропу та наполягайте 10 хвилин. Однорічним малюкам цей настій дають по 1 ст. л. на день після двох років - по ¼ склянки 3 рази на день. Добре стимулює апетит чай із фенхелю. Зробіть настій із 1 ч. л. насіння фенхелю та склянки окропу, поставте на 2 години на тепло. Давайте дитині її по 1-2 ст. л. до їжі. А щоб напій був смачнішим, додайте мед або свіжі ягоди.
Як бачите, не варто панікувати, якщо дитина не хоче їсти. Що робити і як цього уникнути уникнути, ви тепер знаєте. Але в жодному разі не завадить заручитися рекомендаціями вашого педіатра.

відкриваємо вгадайку до чергового письменницького конкурсу. Основна тема - Група, що ускладнює елементи нуля.
оповідання тут
12 конкурсних + 3 поза
автори ось
Юка
Ящір
Анонім
Арсалана
Деякі люди
Надін Губер
Божа корівка
Айріні
Му му
Зоя Калашнікова
Коза Агата
Інеса Федорівна

Поїхали! (І махнув рогом!)

322

Вероніка Солових

Розсудіть права я чи ні.
Мої батьки та бабуся живуть за 30 км від нас. Машина є. Кожні вихідні вони прибувають до нашого міста. То в театр, то в гості до родичів, то на якусь виставку, то погуляти просто, кафе, тц там.... тобто ніби відстань не проблема зовсім. Раніше заїжджали до нас періодично. Ну раз на 2-3 тижні десь. 2 хвилини потискають онуку, каву поп'ють і далі гасити. Залишаючи мені брудні чашки. Ну гаразд, я не в образі. Допомагають все-таки - привозять іноді підгузки, повзуночки. Ок.
Тобто. переважно ми з чоловіком одні займаємося дитиною. Точніше чоловік весь день на роботі, він із дитиною увечері. А я вдень. Дитина вдень не спить практично. Ну ось не покладеш ніяк. Регрес сну, зуби ще намічаються... Тобто я не можу часом спокійно поїсти, помитися, прибратися по дому, і, вибачте, в туалет сходити, бо варто зникнути з поля зору, одразу ор...
Ну добре. Востаннє батьки із бабусею приїжджали 8 березня. Як виявилося, мати мала температуру, але бабуся (старі як діти) закапризувала "чому це ми не поїдемо" і вони приїхали. І дитина заразилася і захворіла. Потім я від неї. Потім чоловік.
Я спокійно, але все-таки висловила матері, що, мовляв, якщо вболіваєте, не треба приїжджати. Дитині 4 місяці тоді було. Лікувати до пуття нічим не можна. Соплі річкою, температура. Ну от нахрен це??? Чому не можна було візит на тиждень пересунути. Що за сльози від бабусі на порожньому місці? Що за примхи? Як діти...
Ну добре. З того часу не приїжджають. Мабуть образилися, хоч я питала, кажуть ні.

Так ось. Як я вже сказала, дитина не спить. Важить вона вже 8 кг. Тягати важко. Плюс після вагітності у мене грижа. Втомлююся. Хочеться посидіти просто у тиші попити гарячий чай. Думаю, багато хто зрозуміє мене. Бабуся дзвонить іноді. Я чисто фізично не завжди можу відповісти. То годую і дитина тільки починає закривати очі... Звичайно, я сподіваюся, що він засне і не беру трубку. То ми купаємось. То ще щось. Та навіть просто я можу, даруйте, сидіти на унітазі. Або мити попу дитині. Та мало що...ні. Вона починає безперервно телефонувати доки я не візьму трубку. А взявши, вона починає як зі школяркою зі мною звітувати мене "ТИ ЧОМУ НЕ БЕРЕШ ТРУБКУ! Я ТЕЛЕФОНУВАЛА!"
Бажання розмовляти пропадає, звісно. Заїжджати батьки перестали зараз. Хоча на фото в соцмережах я бачу, що вони регулярно в нашому місті бувають. Я ж можу дійти тільки до найближчого магазину, от і всі мої розваги))). Настрій псується, звісно. Але я нікому не нарікаю, я не висловлюю невдоволення. Я займаюся своїми обов'язками і нікому не нав'язую свою дитину. Займаємося ним тільки я та мій чоловік.
Так ось дзвонить мама, я починає з претензій, "що взагалі відбувається??? Що в тебе з настроєм??? ти не дзвониш! не пишеш! я ось дзвоню тобі!" А коли мені дзвонити? Регрес сну, зуби намітилися ... діте не спить взагалі. Я не грублю, я кажу сухо і тільки у справі... Недостаток і втома беруть своє.
Я запитала "я маю право втомитися? Я маю право на поганий настрій?" Відповідь ствердна. Мати звернула розмову і поклала слухавку. Тепер вона образилася, а я почуваюся винною.
Я повторю, що ніколи не висловлювала претензій їм. Це моя дитина, я народила її для себе, і займаюся нею сама разом із чоловіком. Але батьки можуть допомагати, можуть знайти одну годину на місяць, щоб приїхати, взяти візок і прогулятися годинку з дитиною парком. Поки я вдома спокійно співаємо, чи помию підлогу, і помиюся сама, та просто здрімну може. А якщо ні, якщо не приїжджаєте, не хочете чи не можете, то тоді які образи до мене чомусь не дзвоню та чомусь не пишу...? Колиааа?? І жодних допитів чомусь не брала трубку! Не могла, отже.
Мені є чим зайнятися. Я вважаю так.
До речі, я росла з бабусею та дідом. Батьки брали мене на вихідні лише. Типу їм треба було працювати, а за мною та навчанням слідкувати було ніколи. Коротше виходить з їхньою дитиною займалися їхні батьки.
Загалом, розсудіть... Може я не права. А може, у когось було так. Повинна я кидатися до телефону і звітувати, як першокласник, чому не брала трубку або чому не дзвоню?? Повинна виправдовуватися за свій поганий настрій та втому?

Вибачте за ціле простирадло.. Накипіло просто

292

Світ прекрасний

Вчора ходжу вузьким тротуаром, назустріч дівчина йде, з собакою, а собака стрибає на всіх перехожих. Я чесно боюся собак, йду з величезним животом, а тут великий собака стрибає на мене. Дівчина в навушниках. Навіть не почула моє прохання тримати собаку подалі. Звичайно, я нічого не маю проти тварин, та вони милі (тільки здалеку можу спостерігати), але тільки мені здається, що це неправильно тримати тварин на довгому повідку під час прогулянки, і не звертаючи уваги, що вони стрибають на перехожих? А вас це теж дратує?

225

Ekaterina

Ситуація така, дочці зовсім недавно виповнилося 15 років, навчається на відмінно, зазвичай про все зі мною ділиться, і я буквально зовсім недавно дізналася про те, що вона вже має якісь стосунки.
Загалом, оскільки вона у 8 класі, проводилися батьківські збори щодо подальшої атестації тощо, не суть. Звичайно ж, крім цього, йшлося і про дітей. Класна керівниця видала інформацію про те, що у класі доньки вже є такі, хто зустрічається з хлопчиками – з дівчатками. Серед них вона назвала і мою дочку, але зустрічається вона з хлопчиком не зі свого класу, і навіть не з паралелі, а з 9. Мені стало цікаво, і після зборів я вирішила підійти до керівниці і запитати щодо цього хлопчика.
Виявилося, він теж навчається у неї, вчився не дуже до пори - до часу, пізніше, коли моя дочка і її вже хлопець почали зустрічатися, по 2м предметам класної (російська та література) став підтягуватися, може ще з якихось, цього навіть вчителька не знала, зате дізналася, що курив раніше, також зав'язав, коли вони зустрічатися почали.
У чому питання, як поговорити з донькою про хлопця про це, тим більше у якого були шкідливі звички? Переживаю, що може, не дай Боже, потрапити не в ту компанію. І чи варто заводити подібну розмову взагалі?

168