Під фарбою багато захоплень. Яке хобі можна собі вигадати? Карвінг - їстівне хобі

Кожна людина повинна мати куточок у своєму житті, який допомагає розслабитися, знайти душевну рівновагу, відводить від життєвих проблем. І такий куточок багато хто знаходить у різних захопленнях. Якщо ви ще не маєте жодних занять для душі, то ця стаття підкаже, яке захоплення можна собі придумати.

Найбільш поширені хобі

Хобі - це те, що приносить радість, вносить різноманітність у життя, робить її більш захоплюючою. До його вибору слід підійти відповідально, щоб воно справді відігравало роль життєвої віддушини.

Якщо ви серйозно вирішили обзавестися хобі, тоді задумайтеся, що вам подобається, що ближче за характером: ви - активна людина і аматор суспільства або, навпаки, віддаєте перевагу самоті і тиші. Поставте собі запитання: подобається вам щось створювати своїми руками чи розумова діяльність.

Захоплення людей можна розбити на кілька груп:

  • Активні хобі – спорт, танці, полювання, риболовля, сноуборд, катання на лижах, туризм, плавання на байдарках та багато іншого. Це захоплення активних, енергійних людей. Таке хобі дозволяє підтримувати відмінну фізичну форму, але водночас потребує великої енергетичної віддачі.

  • Виготовлення різних виробів та виробів власноруч або так званий хендмейд. Це також величезна група захоплень, чудовий варіант. Сюди можна віднести виготовлення прикрас, ліплення, гончарне мистецтво, малювання, різьблення по дереву, в'язання, створення виробів із різних матеріалів та багато іншого. Таке хобі скрасить ваше дозвілля і принесе величезне задоволення. Милуючись результатом своєї праці, ви зрозумієте, що вибір був абсолютно правильним.
  • Ще один дуже поширений вид хобі – колекціонування. Колекціонувати можна будь-які предмети. Таке захоплення розвиває ерудицію, тому що, вивчаючи історію складових колекції, ви принагідно отримуєте багато нової інформації.

Яким хобі можна зайнятися людині, якій не підходить жоден із перелічених вище варіантів? Є безліч інших захоплень: мозаїка, пазли, кросворди, ігри настільні, вивчення різних наук, ворожіння, зрештою. Все залежить від вашої фантазії та здібностей.

Яке хобі можна собі вигадати

Отже, ви задумалися про себе і відповіли на запитання, якою ви є людина. Тепер розберемо хобі за характером та схильністю.

Якщо ви активна людина, якій просто нікуди виплеснути надлишок енергії, вибирайте таке ж активне хобі. Це можуть бути різні різновиди танців, катання на роликах, велосипеді, східні єдиноборства та багато іншого.

Якщо ви адреналінозалежна людина, тоді різні екстремальні види спорту, стрибки з парашутом, фрістайл, скелелазіння – це для вас.

Захоплюєтеся природою – тоді підіть на рибалку, полювання. Байдарки, туризм - це трохи інший вид хобі любителів природи. Багато хто знаходить задоволення у спостереженні та фотографуванні природних явищ, диких тварин та рослин.

Ви за характером домосід, значить ідеальне хобі для вас – рукоділля. Тут варіантів безліч: можна вишивати, в'язати, плести макраме та бісером, ліпити з глини та пластику, створювати прикраси інтер'єру, біжутерію та багато іншого. Завдяки таким захопленням, можна створювати унікальні речі для себе та своїх близьких. Дехто зумів це хобі перетворити на постійне джерело доходу.

Ви – людина творчості та натхнення б'є з вас ключем? Займіться образотворчим мистецтвом, музикою, фотографуванням, пишіть прозові та віршовані твори.

Улюблене захоплення може багато сказати про особисті якості людини.

Хобі для дівчини

Хобі часто не залежить від того, чоловік захоплюється ним або жінка, хоча, звичайно, є виключно чоловічі види хобі, є жіночі. А яким хобі зайнятися дівчині?

Тут політ фантазії не обмежений. Це можуть бути абсолютно традиційні захоплення: кулінарія, рукоділля, творчість, так і екзотичні, наприклад, фен-шуй.

Активним, рухливим дівчатам підійдуть заняття спортом, таким як гімнастика, біг, дуже красиво виглядає кінний спорт.

Це лише дуже невелика частина захоплень. У світі існує велика кількість різних незвичайних і навіть дивних хобі, яким інколи присвячують ціле життя. Запитуєте, яке можна вибрати хобі – головна відповідь: те, що приносить справжню радість.

Добірка відео


Вміння грати на гітарі – це навичка, яка забезпечить вас та ваших близьких розвагою на довгі роки. До того ж дівчатам подобаються хлопці, які вміють грати на гітарі. Особисто я використав своє вміння перебирати струни, щоб співати серенади для Кейт і вибачатися за щось. На пізніших життєвих етапах ви можете зібрати всю родину у дворі будинку навколо багаття та співати разом. Звичайно ж, навчання грі на будь-якому інструменті – заняття, придатне для чоловіків, але гітари мають переваги. Вони відносно дешеві і початківцям простіше вчитися. В онлайні можна знайти гори ресурсів з безкоштовними уроками, включаючи цю нашу статтю про три акорди, які повинен знати будь-який чоловік.

Танці


Ваш дідусь умів танцювати – чому б не витягнути на світ вашого внутрішнього танцюриста та не зайнятися танцями? Вони можуть підвищити вашу самооцінку, покращити поставу та баланс. Також це дуже веселий спосіб отримувати кардіонавантаження. І, звичайно, дівчатам подобаються хлопці, які знають, як вести партнерку танцполом. У більшості міст можна знайти танцювальні студії. Погуглить, і вирушайте поговорити з інструкторами, щоб побачити їхній стиль і перевірити їхнє резюме. Якщо ви одружені або у вас є дівчина, то танці – це чудовий спосіб провести вечір. Якщо холостяк – чудовий спосіб знайомств.

Паркур


Паркур – це спорт, у якому ви стрибаєте з будівель та через стіни. Точніше, паркур – це фізичне мистецтво руху через навколишнє оточення найбільш природним і ефективним із можливих способів. Буває захоплююче дивитися на людину, що перетинає місцевість немислимими способами, і надихає видовище того, як людське тіло розширює межі можливого. Сьогодні ми вважаємо паркур цікавим способом розваги, але він був придуманий як тактичний спосіб покращення фізичної форми солдатів. Переваг такого хобі маса: це весело, це відмінні фізичні навантаження, воно розширює межі ваших творчих здібностей, це виклик як для тіла, так і для розуму, і він може врятувати вам життя, якщо вам коли-небудь доведеться бігати і перестрибувати перешкоди. І це абсолютно безкоштовно. Вам потрібні тільки руки, ноги та міський пейзаж.

Робота з деревом


Я завжди захоплювався людьми, здатними взяти звичайний шматок дерева та надати йому якоїсь корисної та красивої форми. Ці люди самі роблять подарунки замість того, щоб купувати їх, і можуть з гордістю вказати на якийсь предмет меблів і сказати: «Я сам це зробив». Ви можете стати такою людиною, захопившись чудовим хобі – роботою з деревом. Окрім корисних навичок це хобі зменшує рівень стресу та тренує терпіння. Підносячи до дерева стамеску, легше увійти в стан, близький до дзен. Багато технічних освітніх закладах проводяться уроки роботи з деревом. В інтернеті можна знайти багато проектів для обробки дерева.

Догляд за садом

Можливо, один із найпотужніших чоловічих образів для Америки – це фермер. Чоловік, що покладається лише на себе, самостійно обробляє землю, щоб забезпечити себе та свою сім'ю. Для роботи із землею величезна садиба не потрібна – достатньо буде невеликої ділянки на подвір'ї. Якщо ваша робота змушує вас проводити весь час в офісі зі штучним освітленням і повітрям, що застоялося, то робота з землею - відмінне хобі для того, щоб повправлятися і отримати свою порцію сонячного світла і свіжого повітря. Спостерігаючи за зростанням саду, з насіння до рослин, ви виявите, що краще стали відчувати зміну сезонів. Коли ви пожнете свій маленький врожай, насолода від досягнення мети перевершить будь-яку комп'ютерну гру. А приготувавши першу страву з вирощеними самостійно продуктами, ви відчуєте приплив чоловічої гордості.

Веслування на каное/каяках


Неспішне веслування та пересування по воді – одне з найбільших насолод для чоловіка. Чи займаєтеся ви цим із дівчиною, чи насолоджуєтеся природою на самоті, із цим хобі порівняється мало розваг. І хоча веслування може здатися такою ж природною, як їзда на велосипеді, вона потребує певних навичок. Почати можна з оренди обладнання, а якщо вам сподобається, можна купити собі човен. Коли ви освоїте цю науку, можете перейти від легких прогулянок до багатоденних подорожей.

Розтин замків


Розтин замків не тільки корисний у надзвичайних ситуаціях, це ще й дуже цікаво – знати, що ви здатні обдурити механізм, який всі інші вважають непереборним і таким, що піддається тільки грубій силі. З певними навичками та знаннями зломщик може зберегти двері та заощадити на виклику фахівця із замків.

Реставрація класичних автомобілів


Минулими днями чоловіки, бувало, проводили в гаражах годинник, пораючись з автомобілями. Тепер машини стали складнішими і почали покладатися на комп'ютери, і домашня механічна робота вимирає. Однак, якщо у вас є прагнення стати механіком, ви завжди можете зробити своїм хобі реставрацію класичних авто. Ви дізнаєтесь інженерну справу, покращите ваші навички вирішення проблем, і пізнаєте це відчуття перемоги, коли відновлений вами двигун мурчить, як кошеня. Таке хобі може коштувати досить дорого. Прийде не тільки купити класичне авто – вам знадобиться місце, інструменти та виготовлені на замовлення запчастини. Але час і гроші можуть окупитися - повністю відновлені автомобілі можна дорого продати (хоча вам, можливо, і не захочеться розлучатися з дітищем). Для початку можете відвідати сайт для любителів реставрації Second Chance Garage.

Барбекю/шашлики


Готування також є у нашому списку, але приготування м'яса на відкритому вогні – це окреме хобі. Будь то мангал або гриль, підсмажування гарного шматка м'яса та подача готової страви приносять задоволення як розуму, так і шлунку. Бар'єр для входу низький - вам потрібен лише гриль (мангал) та м'ясо. Коли ви освоїтеся з інструментами та їжею, можна почати експериментувати з різними методами та видами м'яса (і навіть фруктами та овочами), робити власні суміші спецій, та звичайно готувати смачну їжу для друзів та родини. Рекомендуємо наші навчальні роликиз приготування м'яса.

Робота з металом

У роботи з металом є всі переваги роботи з деревом, тільки замість солодкого запаху тирси ви оточуєте себе чудово шкідливим запахом палаючого металу. Мій швагер захопився роботою з металом у старших класах, і робить дивовижні штуки: передні спинки ліжка для прикраси спальні, квіткові горщики, що висять, садові арки та інше. У профтехучилищі поблизу вас напевно можуть бути курси по роботі з металом. Metalworking.com – чудовий сайт для пошуку такої інформації.

Стрілянина по мішенях

Навчіться отримувати задоволення від стрільби в тирі і станьте досвідченим стрільцем. Стрілянина вимагає високої концентрації та твердої руки. Тири існують у достатній кількості, і в різних тирах можна знайти різні види стрілянини. Вибирайте між стендовою стріляниною, пістолетом, рушницею тощо. Хобі може бути дорогим – пістолети недешеві, а вартість набоїв постійно зростає. Вам також знадобиться місце для безпечної стрілянини – якщо у вас немає такої ділянки, доведеться орендувати місце у тирі.

Колекціонування


Колекціонування подобається багатьом чоловікам і незрозуміло більшості жінок. Жінки здатні робити кілька справ одночасно, а чоловічий мозок налаштований на концентрацію однією предметі. Ми часто починаємо сильно захоплюватися чимось. Якщо поєднати цю особливість із фундаментальним прагненням чоловіка до полювання – і вийде чоловіча пристрасть до колекціонування. Чоловік може проводити весь час у пошуках останнього предмета для завершення колекції. Вона стає його пристрастю, його білим китом. Звичайно, завершення колекції зазвичай приносить розчарування. Суть колекціонування – у гонитві. Виберіть, що вам подобається - марки, бейсбольні картки, антикварні друкарські машинки, що завгодно. Тільки не надто захоплюйтесь.

Спів

Якщо ви любите співати в душі або підспівувати радіо по дорозі на роботу, можливо, вам слід щільніше зайнятися співом. Вам може здатися, що існують лише два варіанти – або ви професійний рок-співак, або використовувати ваш голос у продуктивних та розважальних цілях не вдасться. Нічого подібного. Існує велика кількість спільнот любителів співу, хорів, караоке-барів (де часто у вихідні проводять змагання), а якщо ви всерйоз вирішите зайнятися співом, можна навіть організувати власну групу. Завжди намагайтеся відточувати своє вміння, беріть уроки співу та заглиблюйтесь у теорію музики та навички виступів.

Походи


Сучасна людина неспокійна і нещаслива через те, що втратила контакт з природою. Кожному чоловікові необхідно регулярно повертатися до природи заради фізичного та розумового здоров'я. Він періодично повинен відволікатися від усього і ночувати під зірками. Залишіть за своє робоче місце в офісі, проведіть кілька днів, дихаючи свіжим повітрям і сидячи біля багаття. Ще одна очевидна перевага походів – це найбюджетніший спосіб «відійти від усього». Це чудова можливість покращити ваші навички життя на природі, знайти духовну близькість з приятелями, а також побути наодинці з близькою людиною.

Корабель у пляшці


Класичне хобі людей похилого віку – складання складних моделок у скляній пляшці. Здивуйте дітей вашою колекцією кораблів у пляшці! Вони проведуть решту свого дитинства, намагаючись зрозуміти, як ви це зробили. Розміщення корабля в пляшці вимагає хорошої концентрації, терпіння та впевненої руки. Зазвичай модель корабля будується зовні з мачтами, що лежать. Після впровадження її в пляшку ви піднімаєте щогли за допомогою довгих щипців. Крім цього, ви можете займатися виготовленням "неможливих пляшок", розміщуючи в них такі об'єкти, як колоди карт або тенісні м'ячики.

Виготовлення свічок


Колись виготовлення свічок було прибутковою та надзвичайно важливою справою. Електрика вбила цю професію, але свічки все одно проникають у багато будинків у ролі творців затишку та ароматичних пристроїв. Кому не подобається спостерігати прохолодним увечері за мерехтливим вогником, або вдихати приємний аромат рано вранці? Свічки, що продаються в магазинах, можуть бути дорогими, а домашні будуть дешевими - до того ж, їх легко навчитися робити самому. Знадобляться тільки віск, ґнот і ємності.

Гойдалка


Деякі чоловіки піднімають з ранку тяжкості, щоби привести в ідеальну форму не тільки тіло, а й дух. Якщо ви тільки починаєте займатися, вам може бути іноді важко знайти мотивацію піднімати тяжкості або вирушати на пробіжку. Але коли ви почнете входити у форму, ви придумаєте, як структурувати свій день, щоб упхнути в нього годину фізичних занять. Замість походу в гараж або роботи з дерева ви намагаєтеся збільшувати вагу в становій тязі. Бути сильним не тільки практично – це також покращує ваш зовнішній вигляд (привіт, дівчата!) та взагалі дуже круто знати, що ви можете відірвати від землі 200 кг.

Полювання

Тисячоліттями роллю чоловіка було забезпечення сім'ї. Більшу частину історії для цього потрібно було відстежувати та вбивати тварин. Багато культур і племен проводили обряд дорослішання для юнаків за допомогою полювання і надавали чоловікам можливість налагодити зв'язки в суто чоловічій компанії. Сьогодні більшість чоловіків отримують своє м'ясо загорнутим у папірець із написом «Біг Мак» або у пластиковому контейнері у магазині. Зазвичай це м'ясо напхане гормонами та антибіотиками. Порвався зв'язок між чоловіком, його їжею та природою.

Якщо вам хочеться повернутися в «кругообіг життя», настав час вирушати на полювання. Переваги полювання численні. По-перше, вона дає вашій родині шанс отримати доступ до якісного пісного м'яса без антибіотиків і гормонів (і навіть аміаку), які зустрічаються в більшості продуктів, що продаються в магазинах. По-друге, вона повертає вам контакт із природою. По-третє, ви підтримуватимете дику природу, оскільки витрачені на ліцензії та обладнання засоби передаються агентствам з охорони навколишнього середовища. По-четверте, навіть якщо ви нічого не підстрелите, полювання дає можливість для посилення дружби з приятелями, від чого сильно залежить ваше щастя в цілому.

Різання по дереву

Що якщо вам цікаво працювати з деревом, але у вас немає грошей на організацію повноцінного столярного місця? Спробуйте різання ножем. Знадобиться тільки ніж, шматочок м'якого дерева, крісло-гойдалка, курильна трубка, і найголовніше - купа часу. Стругання ножем - один з тих варіантів проведення часу, що допомагають вам розслабитися і заспокоїти нерви після напруженої роботи. Книгу з цього мистецтва можна взяти у бібліотеці. Там ви знайдете безліч ідей та планів для початку.

Геокешинг


У вас не пройшла дитяча любов до гри у хованки? Чи завжди хотіли вирушити на полювання за скарбами? Тоді вам може підійти геокешинг. Люди в усьому світі ховають об'єкти чи контейнери у різних місцях та розміщують їх координати в онлайні. Інші, озброївшись GPS-навігаторами, шукають ці скарби. Це чудовий привід вийти з дому та вивчити ті частини міста та передмість, де ви ще ніколи не були. Більше інформації з цього питання можна знайти на ресурсі geocaching.com.

Моделювання


Моделювання чи створення копій автомобілів, літаків, кораблів, можливо, було цікаво вам, коли ви були ще дитиною. Але що заважає вам відновити це хобі, коли ви виросли? Моделювання відточує вашу увагу до деталей і мотивує вивчення історії тих речей, з якими ви працюєте. До того ж, у вас з'явиться щось цікаве, що можна буде розмістити в офісі або «чоловічому куточку» вашого будинку. Цим дуже легко зайнятися - вирушайте на Amazon або до місцевого хобі-магазину, і купуйте набір, в якому практично завжди є всі інструкції та необхідні предмети.

Золотошукання


Це захоплення не зробить із вас мільйонера, але може стати цікавою розвагою з самоокупністю, а може бути джерелом додаткового доходу. Золотошукання – не чисто комерційне підприємство, яким воно було раніше. У сучасному світі це зазвичай одна з розваг на свіжому повітрі, якою може займатися вся сім'я, зазвичай на невеликому струмку. Почати можна з простої лопати та золотопромивного ковша, а згодом можна перейти на професійніші промивний жолоб та землесос. Бути на березі будь-якого струмка вже розвага, але досвідчений золотошукач знає, що левову частку його професії займає фаза досліджень: де золото було раніше, куди воно піде і де накопичуватиметься, як дорогоцінний метал поводиться в природі. Тільки після цього можна вирушати на природу, знаючи, що ви збільшили шанси на успіх. У такий спосіб можна стати як туристом, так і золотошукачем.

Робота зі шкірою

Запах шкіри збуджує в людині первісні почуття і ту частину, що завжди насолоджувалась розповідями про ковбоїв та індіанців. Робота зі шкірою – чудовий спосіб возз'єднатися зі своїм внутрішнім ковбоєм і навчитися істинно чоловічому ремеслу. Досвідчений шкіряник здатний створити безліч товарів: гаманці, сумки, ремені, кобури, сідла. Мінус у тому, що це хобі є досить дорогим. Вам будуть потрібні всілякі спеціальні інструменти. Для початку можна придбати стартовий набір у магазині Tandy Leather Factory. Там є все необхідне для виготовлення невеликих предметів на зразок гаманця або брелока. За допомогою стартового набору ви зможете оцінити ваш інтерес перед тим, як загрожувати великі суми великих проектів.

Боулінг


Командний спорт


Кожному чоловікові, хоч нерду, хоч атлету, варто займатися спортом у команді. Фізичні вправи сприяють підвищенню рівня тестостерону (сучасним чоловікам це конче потрібно, наш середній рівень тестостерону постійно знижується), підтримують ваше здоров'я та фізичну форму, відганяють депресію та знімають розумову напругу. Спорт, в якому дух змагання чоловіків може знайти вихід, особливо важливий для виховання мужності. Займіться футболом, баскетболом чи ще з друзями, або сходіть у спеціальну секцію. Вид спорту не має значення, головне, щоб розганялася кров та стукало серце.

Онлайн-курси


Кожному чоловікові личить вчитися протягом усього життя. Читання – чудове хобі, яке може сприяти навчанню, але онлайн-класи дають вам безліч методів навчання (відеоролики, читання, обговорення) та перевіряють ваш прогрес за допомогою опитувань та виконання завдань. Експерти своєї справи можуть відповісти на ваші запитання та допомогти вам у разі труднощів.

Що чудово, здебільшого це хобі буде безкоштовним. Сайти на кшталт Coursera та EdX пропонують безліч тем, від програмування до критичного мислення та класичної музики. Найскладніше в цьому випадку – не пропускати занять, оскільки ви за них нічого не заплатили. Щоб підтримувати мотивацію, спробуйте займатися цим паралельно з кимось із знайомих.

Їзда на мотоциклі

Багато чоловіків люблять мотоцикли та їзду на мотоциклах – від колупання в гаражі до їзди по пересіченій місцевості. Задоволення від цього хобі простягаються далі, ніж прості кілометри шляху та технічні знання. У книгах на кшталт «Дзен і мистецтво догляду за мотоциклом» і «Мотомайстерня як ремесло душі» стверджується, що поїздки на мотоциклі мають філософські та моральні переваги:

Подорожуючи на мотоциклі, все довкола бачиться зовсім інакше в порівнянні з іншими видами мандрівок. В автомобілі завжди знаходишся в замкнутому просторі, і оскільки до нього звикаєш, то практично не усвідомлюєш, що з вікна машини бачиш ще одну картину як по телевізору. Ти просто пасивний спостерігач, і все нудно пропливає повз тебе як у кадрі.

На мотоциклі ж кадру нема. У тебе встановлюється зв'язок із усім навколишнім. Ти сам знаходишся на сцені, а не просто спостерігаєш за нею збоку, при цьому почуття присутності просто приголомшливе.
- Роберт М. Пірсіг, «Дзен і мистецтво догляду за мотоциклом»


Почати можна з покупки та навчання їзді на мотоциклі.

дрібнички та антикваріат

Вініл


У 50-х та 60-х вечірки часто оберталися навколо програвача. Люди могли збиратися, щоби послухати новий альбом. Як і багато ностальгічних занять того часу, вініл повертається. За останні кілька років продажі вінілу стрибнули вгору, а продажі CD продовжують падати. Для любителя музики перехід на вініл означає нові почуття зі знайомими мелодіями. Любителі вінілу стверджують, що він має більш багатий і точніший звук у записі.

Прослуховування вінілу також змушує вас концентруватися на альбомі загалом, а не стрибати між улюбленими синглами. Ви поглинаєте його як витвір мистецтва, а не сприймаєте як чотири хвилини розваги – а часто саме таким альбом музиканти й мали на увазі.

Спостереження за птахами


Аматорська орнітологія пропонує багато переваг збирання, організований збір знань про певний предмет і навіть азарт полювання – і все це безкоштовно. Замість того, щоб купувати предмети та захаращувати ними будинок, ви ведете щоденник знахідок або викреслюєте види зі списку. Для молодих людей це хобі здається проведенням часу похилого віку, але навіть мені, у віці майже 30 років, птахи вже здаються трохи цікавішими, ніж раніше. Можливо, вся справа в їхній миролюбності або в заздрості до їхньої можливості літати – у будь-якому випадку, це гарні створіння, які мають таку ж різноманітність у забарвленні, формах і звичках, як люди. Спостереження за птахами – це розвага та задоволення, яку можна отримати за час короткої прогулянки та за час тривалого пошуку певних рідкісних видів, а також при вивченні цих істот, які ми, люди, так намагаємося наслідувати. Беріть бінокль і вперед!

Робота по дому / зроби сам

Деякі чоловіки щосили відхрещуються від того, щоб зробити щось по дому, і вважають це неприємним обов'язком. Для багатьох інших це цілком приємний спосіб провести вихідний. Закінчити підвал, виконати необхідне обслуговування будинку, перефарбувати кімнату, прибратися в гаражі – це шанс попрацювати руками та знайти нову навичку.

Вдома потрібно любити і доглядати за ними так само, як за нашими тілами, щоб вони залишалися здоровими. Якщо ви навчитеся отримувати задоволення від цього, вам піде це на користь, і ви, ймовірно, заощадите гроші на тому, що не найматимете фахівців. Звичайно, вам потрібно бути обережним – безпека понад усе, і не хочеться платити більше за лагодження того, що ви поламаєте. В інтернеті можна знайти безліч ресурсів з цієї теми, статей та відео, а також існують книги та телешоу.

Настільні ігри


Дуайт Девід Ейзенхауер любив грати в бридж зі своїми колегами до самого ранку. Вінстон Черчілль любив зіграти в маджонг і джин рами з домашніми перед вечерею. Багато батьків-засновників, включаючи Франкліна, Джефферсона і Медісона, любили шахи. Президенти США від Рузвельта до Трумана грали в покер з радниками. Абрахам Лінкольн грав у нарди із синами.

Практично кожна велика історична особа мала улюблену настільну гру – а також майже будь-якого звичайного чоловіка, чиї імена загубилися у століттях. Приєднуйтесь до них і відкривайте безліч переваг, що походять від участі в настільних іграх з вашими друзями та сім'ями.

Волонтерство


Навіть чоловіки, котрі вважають себе корисливими, можуть жадібно ставитися до свого часу. Але якщо в короткостроковій перспективі небажання ділитися своїм часом та ресурсами здається шляхом на щастя, то у довгостроковій цей егоїзм руйнує душу. Якась служба має стати частиною життя кожного чоловіка – йдучи з головою на допомогу іншим, часто ми виявляємо, що покращало і наше життя.

Замість того, щоб присвячувати весь свій час своїм цілям, чому б не допомогти іншим через волонтерство. Допомагаючи іншому, ви можете знайти своє призначення, по-іншому поглянути на свої проблеми, подолати упередження тощо. І хоча чоловікам, звичайно ж, потрібен якийсь час на те, щоб побути одним, проводити час, допомагаючи іншим – це також чудовий спосіб відновитися.

Світлина


Якщо ви завжди хотіли малювати, але у вас не виходило – спробуйте фотографію. Цифрові камери та програмне забезпечення для редагування дешевшають, і фотографія стає більш популярним і доступним хобі. Перевага в тому, що з нею можна комбінувати й інші заняття. Любите прогулянки? Зробіть фотографії природи. Подобається ходити ресторанами? Сфотографуйте їх усі. В онлайні існує активна спільнота фотографів і багато любителів цього хобі ведуть безкоштовні сайти, що навчають фотографування.

Серфінг


Цим хобі може насолоджуватися лише певна частина населення, яка живе на берегах – але ці люди часто будують своє життя навколо цього заняття. Прогулянка морем на човні – це чудово, але це дуже відрізняється від відчуття безпосередньої присутності на воді за допомогою дошки для серфінгу. Ви відчуваєте кожну хвилю, адреналін і страждаєте від поразки, коли втрачаєте дошку. Ви змагаєтесь із собою та з самою матір'ю-природою. Мало які заняття так сильно поєднають вас з природою, як катання на хвилях. Там, де це хобі поширене, неможливо упустити спеціалізовані магазини. Завітайте до одного з них, розкажіть, що хочете почати займатися серфінгом, і готуйтеся виглядати безглуздо під час кількох перших спроб.

Більярд


Щоразу переглядаючи фільм "Більярдист", я відчуваю спокусу вирушити в заповнену димом більярдну та стати майстром кія. Більярд поєднує у собі стратегію, геометрію, психологію. Це також чудовий спосіб провести час із друзями. Якщо ви не змогли переконати дружину, що ігрова кімната буде неповною без більярдного столу, вирушайте до найближчої більярдної або боулінгу. За гру потрібно буде заплатити не дуже багато – звісно, ​​якщо вас не обіграє професіонал.

Альпінізм

Якщо ви любите походи, хайкінг, і шукаєте нові пригоди, тоді зверніться до альпінізму. Чому альпіністи лізуть у гори? Бо гори існують! Мало які речі доставляють стільки ж задоволення, як забратися на вершину після стомливого підйому, насолодитися зачаровуючим виглядом і тим, що ви тільки-но підкорили гору. Рекомендуємо хорошу з порадами щодо альпінізму.

Ходіння канатом


Це хобі почалося в 70-х роках на кампусі одного з коледжів, коли група друзів-альпіністів натягли канат між двома деревами і стали підготувати один одного на те, щоб не тільки пройти ним, а й виконати якісь акробатичні трюки. З того часу це стало не лише популярним способом проводити час у студентів, а й одним із занять на тімбілдінгу. У сьогоднішній варіації цього хобі мотузка простягається між деревами на висоті 30-50 см над землею. Зазвичай люди намагаються просто пройти всією її довжиною і не впасти, а не те, щоб ще й показувати якісь трюки. Це вимагає не тільки гарної фізичної форми та практики, але й розумової концентрації та стійкості. Це також відмінний спосіб побути на природі, не відволікаючись на електронні пристрої, і, звичайно, цим може займатися будь-яка кількість людей, що робить ходіння канатом відмінним соціальним заняттям. Навчившись ходити канатом, можна намагатися вчити різні трюки. Почати досить просто – знайдіть канат, пару дерев та вперед!

Готова

Не втомлюємося повторювати: кожен чоловік має вміти готувати. Переваг у цього вміння тисячі: воно робить вас незалежним, економить гроші від покупок готової їжі, справляє враження на дівчат, допомагає залишатися здоровим (бачили склад фаст-фуду?), і це просто приносить задоволення. Їсти вам доводиться щодня, тому можна навчитися та отримувати від цього задоволення. Крім того, це недороге та доступне хобі. Надалі можна перейти на більш екзотичні інструменти та продукти, але оскільки на кухні можна знайти основні інгредієнти та інструменти, відправляйте готову їжу геть.

Пілотування


Багато з наймужніших чоловіків в історії підкорювали небеса - Чарльз Ліндберг, Чак Єгер, Уайлі Пост. Може, ви не битимете рекорди, але все-таки зможете парити, як орел. Звичайно, найбільшою перешкодою для цього хобі буде його вартість. Це дорого. Літні уроки коштуватимуть кілька тисяч доларів, а ліцензія – кілька сотень. А ще вам знадобиться літак. Деякі люди комбінують любов у польотах із любов'ю до механіки, конструюючи власні літаки. Але все одно вам потрібно буде місце для його зберігання, за яке доведеться оплачувати оренду щомісяця. Але незважаючи на високу вартість хобі, багато знайомих пілотів-любителів говорять мені, що воно однозначно того варте – це почуття повної свободи в повітрі.

Фокуси

Кожному чоловікові слід вивчити кілька фокусів, щоб здивувати друзів, вразити дівчат і розважити дітей. Мало якими хобі займатися так само весело, як практикою фокусів. А після того, як люди проситимуть вас розкрити секрет трюку, ви довго ходитимете з посмішкою на обличчі. Тренуватися в показі фокусу ще й ще раз, для того щоб все пройшло абсолютно гладко – це така робота, яка не схожа на роботу. І кожен чоловік знає, що єдиний цікавий спосіб робити покупки – це покупки у магазині фокусів. Фокуси – хобі недороге, вам знадобиться гарна книга та колода карт. А потім можна поступово підвищувати складність трюків до тих пір, поки не розпиляєте навпіл тещу у вітальні.

Вивчення мов


Мало якісь хобі можна так однозначно віднести до корисних занять, як вивчення іноземних мов. Як часто ви хотіли мати можливість спілкуватися з офіціантом, учнем, батьком, жертвою – і не благай. І як часто ви хотіли б говорити місцевою мовою під час подорожі? Вивчення мови може бути складним, але якщо подумати, можливість говорити різними мовами – це дуже круто. Можна знайти курси в навчальних закладах або спробувати методи самостійного вивчення типу Rosetta Stone. Ключ – у постійній практиці, або ви ніколи не покращите свої навички та не збережете вже вивчене. Допомагає також перегляд фільмів, телебачення та прослуховування пісень мовою, що вивчається.

Ведення блогу

Пейнтбол


Пам'ятаєте, як дитиною ви грали у війну з друзями, за допомогою уявних гранат, базук та куль? Тепер, коли ви стали великим хлопчиком, ви все одно можете грати у війну - але цього разу ви можете відчути на собі удар кульки з фарбою, що летить зі швидкістю 150 км/год. Повірте мені, це сильно підвищує емоційний відгук. У пейнтбол грати не надто дорого – оренда пістолета, картриджа з CO 2 , маски та кульок на весь день обійдеться вам у суму близько $30. А якщо захопитеся, можете закупити своє обладнання та платити лише за використання майданчиків.

Фехтування


Ан гард! Що спільного у трьох мушкетерів, Зорро та Люка Скайуокера? Звісно ж, неймовірне володіння мечем! Цей спорт існує з часів стародавніх греків і римлян, і є справді чоловічим заняттям. Візьміть участь у традиції, якою навчалися лицарі та лорди старих часів, в останніх справжніх дуелях. Виховуйте почуття балансу, координацію, гнучкість та концентрацію, навчаючись стародавньому мистецтву відбиття ударів супротивника. У фехтуванні використовують три типи зброї: рапіру, шаблю та шпагу. У них різна вага та різні правила використання. Проведіть невелике дослідження фехтування та подивіться відео з поєдинкущоб зрозуміти, що це таке. Це відрізняється від довгих кіношних бійок із дзвоном мечів. Більшість фехтування – це стрибки, пошук незахищених місць та можливості вразити опонента.

Пивоваріння

Суботній ранок. По телевізору покажуть матч за участю вашої улюбленої команди і ви запросили на перегляд друзів. Якими напоями ви пригощатимете їх? Можна, звичайно, зганяти в магазин, взяти упаковку Miller High Life - але хіба не буде крутіше і якось мужніше запропонувати їм пиво власного виготовлення? Це можливо, якщо ви почнете варити пиво як хобі. Почати це досить просто та недорого. На сайті The Simple Dollar є чудова покрокова інструкція з фотографіями та розписані усі витрати. Коли ви краще познайомитеся з процесом варіння пива, можна розпочинати експерименти зі смаками та роздавати свій сорт, випущений в обмеженій кількості, як подарунки.

Малювання


Вінстон Черчілль був затятим художником. Він міг годинами сидіти в саду чи в домашній студії, малювати та палити сигару. У такий спосіб він справлявся з депресією. Він розумів, який цілющий ефект має творчість на чоловіка. Багато чоловіків не малюють, оскільки вважають, що не мають до нього вродженого таланту. Може й так, але курси та практика можуть покращити ваші здібності. Малювання – найбільш доступний із видів мистецтва. Декілька олівців і альбом займуть вас надовго. Для живопису потрібно трохи більше обладнання та засобів, залежно від її виду. Акварелі дешевше (і їх легко очищати), ніж масляні фарби. У більшості магазинів хобі та мистецтва проводяться майстер-класи з малювання. Якщо вам цього мало, ви завжди можете подивитися відеоуроки від білої людини з найбільшою зачіскою-афро в історії, Боба Росса, у його передачі «Радість малювання».

Аматорська астрономія

Космос, останній фронтир. Вам, мабуть, не вдасться побувати в космосі, але вас все ще може вразити його грандіозність, навіть якщо ви будете в цей час у дворі. Ви здивуєтеся, скільки різного можна побачити в космосі за допомогою невеликого телескопа або потужного бінокля. Якщо ви хочете заглядати в глибокий космос, вам знадобиться потужний телескоп, який коштуватиме вам близько $1000. Але за цим може бути і довгоочікуваний результат, коли ви знайдете щось, перебуваючи у себе на подвір'ї, що пропустили навіть фахівці з НАСА. Астрономи-аматори зробили кілька великих відкриттів. Займатися астрономією - не означає просто дивитися в телескоп. Це означає, дізнаватись якнайбільше про дивовижний Всесвіт з книг, шоу, лекцій та . Почати можна ще до покупки телескопа, зазубривши сузір'я та пов'язані з ними історії.

Генеалогія

Генеалогія – кумедна річ. Це хобі здається дуже нудним з погляду спостерігача. Але коли ви захоплюєтеся нею, вона може повністю захопити вас і стати тим, що ви любите щиро. Яблуко від яблуні недалеко падає, але звідки ви знаєте, яке ви яблуко, якщо не знаєте, звідки ви впали? Кожен чоловік повинен знати і розуміти своє коріння. Ви більше зрозумієте про те, чому ви такий, який є, і чому такі ваші батьки, їхні батьки і т.п. Ви навчитеся цінувати людей, завдяки яким ви з'явилися. Почавши будувати ваше сімейне дерево, ви здивуєтеся довжиною ліній, що ведуть до вас. Ви не просто окрема людина – у вас довгий родовід, і ваші предки в якомусь сенсі є частиною вас. Почніть будувати дерево, поговоривши з родичами, які вже могли займатися цим, а також можна скористатися спеціалізованими сайтами, що є в інтернеті.

В'язання

В'язання? В'язання? Те, що любить ваша бабуся, і те, завдяки чому ваша двоюрідна бабуся зробила вам шарф на різдво? Так, в'язання. Це не таке бабське заняття, яким його собі уявляють чоловіки. Чоловіки винайшли в'язання, і настав час повернути собі місце в його історії. Першими професійними в'язальниками були чоловіки, які працювали в Європі у XVI столітті. А ще, звичайно, в'язали вузли моряки. Вони в'язали рибальські сітки та светри, щоб не мерзнути. Сьогодні в'язання повертається як чоловіче заняття. Це корисно, і розслаблює. Один мій друг навчився в'язати, коли служив у Болівії, і був єдиним чоловіком у клубі любителів в'язання у юридичній школі. А його мужність безперечна. про в'язання та чоловіків.

Програмування


Тим, чим у 1950-х було захоплення аматорським радіо, сьогодні стало програмування. Багато чоловіків зробили це своєю професією, але існують і мільйони тих, хто займається чимось іншим, а у вільний час програмує для задоволення. Є люди, які роблять безглузді онлайн-ігри, корисні програми з відкритим кодом та класні веб-проекти. Вивчати можна безліч мов програмування. Мені особисто подобається веб-програмування, і уроки W3Schools дозволять вам вивчити і пов'язані з ним мови, і такі технології, як SQL і CSS, абсолютно безкоштовно.

Біг з перешкодами та мультигонки


Біг із перешкодами виріс із тренувальних курсів для військових, і це ідеальний спорт для бігунів, яким нудно бігати по 5-10 км. Біг на багато кілометрів, подолання стін, повзання під колючим дротом укріплять ваші сили, кардіосистему та спритність, і перевірять вас на фізичну та моральну стійкість.

Інший вид навантажень - пригодницькі або мультигонки. Вони тривають весь день, і до них включаються різні види діяльності. Можливо, вам доведеться пробігти 15 км, потім взяти участь у веслуванні на 15 км, а потім проїхатися на гірському велосипеді лісом на 30 км. По дорозі необхідно зупинятися біля контрольних точок, які можна виявити лише за допомогою карти та компасу. Фізична активність, природа, орієнтування – дуже чоловіче заняття.

Рибалка


Можливо, вбивати оленя чи ведмедя – це не ваше. Але ви все одно можете отримати всі переваги видобутку їжі самотужки та єднання з природою, якщо вирушите на рибалку. Риболовля – класичне хобі для чоловіків. Відмінний спосіб для приятелів – сильніше потоваришувати, а для батьків та синів – провести час разом. Вартість хобі для початківця не надто велика. Пристойна вудка та котушка обійдуться вам у $50, а приманка та наживка – кілька доларів. У деяких місцях для лову риби потрібен дозвіл, тому необхідно звіритися з правилами перед тим, як вирушати на рибалку. Крім того, рекомендую відразу навчитися, як відчеплюватися від гачка.

Тільки зареєстровані користувачі можуть брати участь у опитуванні. Заходьте будь ласка.


Вміння грати на гітарі – це навичка, яка забезпечить вас та ваших близьких розвагою на довгі роки. До того ж дівчатам подобаються хлопці, які вміють грати на гітарі. Особисто я використав своє вміння перебирати струни, щоб співати серенади для Кейт і вибачатися за щось. На пізніших життєвих етапах ви можете зібрати всю родину у дворі будинку навколо багаття та співати разом. Звичайно ж, навчання грі на будь-якому інструменті – заняття, придатне для чоловіків, але гітари мають переваги. Вони відносно дешеві і початківцям простіше вчитися. В онлайні можна знайти гори ресурсів з безкоштовними уроками, включаючи цю нашу статтю про три акорди, які повинен знати будь-який чоловік.

Танці


Ваш дідусь умів танцювати – чому б не витягнути на світ вашого внутрішнього танцюриста та не зайнятися танцями? Вони можуть підвищити вашу самооцінку, покращити поставу та баланс. Також це дуже веселий спосіб отримувати кардіонавантаження. І, звичайно, дівчатам подобаються хлопці, які знають, як вести партнерку танцполом. У більшості міст можна знайти танцювальні студії. Погуглить, і вирушайте поговорити з інструкторами, щоб побачити їхній стиль і перевірити їхнє резюме. Якщо ви одружені або у вас є дівчина, то танці – це чудовий спосіб провести вечір. Якщо холостяк – чудовий спосіб знайомств.

Паркур


Паркур – це спорт, у якому ви стрибаєте з будівель та через стіни. Точніше, паркур – це фізичне мистецтво руху через навколишнє оточення найбільш природним і ефективним із можливих способів. Буває захоплююче дивитися на людину, що перетинає місцевість немислимими способами, і надихає видовище того, як людське тіло розширює межі можливого. Сьогодні ми вважаємо паркур цікавим способом розваги, але він був придуманий як тактичний спосіб покращення фізичної форми солдатів. Переваг такого хобі маса: це весело, це відмінні фізичні навантаження, воно розширює межі ваших творчих здібностей, це виклик як для тіла, так і для розуму, і він може врятувати вам життя, якщо вам коли-небудь доведеться бігати і перестрибувати перешкоди. І це абсолютно безкоштовно. Вам потрібні тільки руки, ноги та міський пейзаж.

Робота з деревом


Я завжди захоплювався людьми, здатними взяти звичайний шматок дерева та надати йому якоїсь корисної та красивої форми. Ці люди самі роблять подарунки замість того, щоб купувати їх, і можуть з гордістю вказати на якийсь предмет меблів і сказати: «Я сам це зробив». Ви можете стати такою людиною, захопившись чудовим хобі – роботою з деревом. Окрім корисних навичок це хобі зменшує рівень стресу та тренує терпіння. Підносячи до дерева стамеску, легше увійти в стан, близький до дзен. Багато технічних освітніх закладах проводяться уроки роботи з деревом. В інтернеті можна знайти багато проектів для обробки дерева.

Догляд за садом

Можливо, один із найпотужніших чоловічих образів для Америки – це фермер. Чоловік, що покладається лише на себе, самостійно обробляє землю, щоб забезпечити себе та свою сім'ю. Для роботи із землею величезна садиба не потрібна – достатньо буде невеликої ділянки на подвір'ї. Якщо ваша робота змушує вас проводити весь час в офісі зі штучним освітленням і повітрям, що застоялося, то робота з землею - відмінне хобі для того, щоб повправлятися і отримати свою порцію сонячного світла і свіжого повітря. Спостерігаючи за зростанням саду, з насіння до рослин, ви виявите, що краще стали відчувати зміну сезонів. Коли ви пожнете свій маленький врожай, насолода від досягнення мети перевершить будь-яку комп'ютерну гру. А приготувавши першу страву з вирощеними самостійно продуктами, ви відчуєте приплив чоловічої гордості.

Веслування на каное/каяках


Неспішне веслування та пересування по воді – одне з найбільших насолод для чоловіка. Чи займаєтеся ви цим із дівчиною, чи насолоджуєтеся природою на самоті, із цим хобі порівняється мало розваг. І хоча веслування може здатися такою ж природною, як їзда на велосипеді, вона потребує певних навичок. Почати можна з оренди обладнання, а якщо вам сподобається, можна купити собі човен. Коли ви освоїте цю науку, можете перейти від легких прогулянок до багатоденних подорожей.

Розтин замків


Розтин замків не тільки корисний у надзвичайних ситуаціях, це ще й дуже цікаво – знати, що ви здатні обдурити механізм, який всі інші вважають непереборним і таким, що піддається тільки грубій силі. З певними навичками та знаннями зломщик може зберегти двері та заощадити на виклику фахівця із замків.

Реставрація класичних автомобілів


Минулими днями чоловіки, бувало, проводили в гаражах годинник, пораючись з автомобілями. Тепер машини стали складнішими і почали покладатися на комп'ютери, і домашня механічна робота вимирає. Однак, якщо у вас є прагнення стати механіком, ви завжди можете зробити своїм хобі реставрацію класичних авто. Ви дізнаєтесь інженерну справу, покращите ваші навички вирішення проблем, і пізнаєте це відчуття перемоги, коли відновлений вами двигун мурчить, як кошеня. Таке хобі може коштувати досить дорого. Прийде не тільки купити класичне авто – вам знадобиться місце, інструменти та виготовлені на замовлення запчастини. Але час і гроші можуть окупитися - повністю відновлені автомобілі можна дорого продати (хоча вам, можливо, і не захочеться розлучатися з дітищем). Для початку можете відвідати сайт для любителів реставрації Second Chance Garage.

Барбекю/шашлики


Готування також є у нашому списку, але приготування м'яса на відкритому вогні – це окреме хобі. Будь то мангал або гриль, підсмажування гарного шматка м'яса та подача готової страви приносять задоволення як розуму, так і шлунку. Бар'єр для входу низький - вам потрібен лише гриль (мангал) та м'ясо. Коли ви освоїтеся з інструментами та їжею, можна почати експериментувати з різними методами та видами м'яса (і навіть фруктами та овочами), робити власні суміші спецій, та звичайно готувати смачну їжу для друзів та родини. Рекомендуємо наші навчальні роликиз приготування м'яса.

Робота з металом

У роботи з металом є всі переваги роботи з деревом, тільки замість солодкого запаху тирси ви оточуєте себе чудово шкідливим запахом палаючого металу. Мій швагер захопився роботою з металом у старших класах, і робить дивовижні штуки: передні спинки ліжка для прикраси спальні, квіткові горщики, що висять, садові арки та інше. У профтехучилищі поблизу вас напевно можуть бути курси по роботі з металом. Metalworking.com – чудовий сайт для пошуку такої інформації.

Стрілянина по мішенях

Навчіться отримувати задоволення від стрільби в тирі і станьте досвідченим стрільцем. Стрілянина вимагає високої концентрації та твердої руки. Тири існують у достатній кількості, і в різних тирах можна знайти різні види стрілянини. Вибирайте між стендовою стріляниною, пістолетом, рушницею тощо. Хобі може бути дорогим – пістолети недешеві, а вартість набоїв постійно зростає. Вам також знадобиться місце для безпечної стрілянини – якщо у вас немає такої ділянки, доведеться орендувати місце у тирі.

Колекціонування


Колекціонування подобається багатьом чоловікам і незрозуміло більшості жінок. Жінки здатні робити кілька справ одночасно, а чоловічий мозок налаштований на концентрацію однією предметі. Ми часто починаємо сильно захоплюватися чимось. Якщо поєднати цю особливість із фундаментальним прагненням чоловіка до полювання – і вийде чоловіча пристрасть до колекціонування. Чоловік може проводити весь час у пошуках останнього предмета для завершення колекції. Вона стає його пристрастю, його білим китом. Звичайно, завершення колекції зазвичай приносить розчарування. Суть колекціонування – у гонитві. Виберіть, що вам подобається - марки, бейсбольні картки, антикварні друкарські машинки, що завгодно. Тільки не надто захоплюйтесь.

Спів

Якщо ви любите співати в душі або підспівувати радіо по дорозі на роботу, можливо, вам слід щільніше зайнятися співом. Вам може здатися, що існують лише два варіанти – або ви професійний рок-співак, або використовувати ваш голос у продуктивних та розважальних цілях не вдасться. Нічого подібного. Існує велика кількість спільнот любителів співу, хорів, караоке-барів (де часто у вихідні проводять змагання), а якщо ви всерйоз вирішите зайнятися співом, можна навіть організувати власну групу. Завжди намагайтеся відточувати своє вміння, беріть уроки співу та заглиблюйтесь у теорію музики та навички виступів.

Походи


Сучасна людина неспокійна і нещаслива через те, що втратила контакт з природою. Кожному чоловікові необхідно регулярно повертатися до природи заради фізичного та розумового здоров'я. Він періодично повинен відволікатися від усього і ночувати під зірками. Залишіть за своє робоче місце в офісі, проведіть кілька днів, дихаючи свіжим повітрям і сидячи біля багаття. Ще одна очевидна перевага походів – це найбюджетніший спосіб «відійти від усього». Це чудова можливість покращити ваші навички життя на природі, знайти духовну близькість з приятелями, а також побути наодинці з близькою людиною.

Корабель у пляшці


Класичне хобі людей похилого віку – складання складних моделок у скляній пляшці. Здивуйте дітей вашою колекцією кораблів у пляшці! Вони проведуть решту свого дитинства, намагаючись зрозуміти, як ви це зробили. Розміщення корабля в пляшці вимагає хорошої концентрації, терпіння та впевненої руки. Зазвичай модель корабля будується зовні з мачтами, що лежать. Після впровадження її в пляшку ви піднімаєте щогли за допомогою довгих щипців. Крім цього, ви можете займатися виготовленням "неможливих пляшок", розміщуючи в них такі об'єкти, як колоди карт або тенісні м'ячики.

Виготовлення свічок


Колись виготовлення свічок було прибутковою та надзвичайно важливою справою. Електрика вбила цю професію, але свічки все одно проникають у багато будинків у ролі творців затишку та ароматичних пристроїв. Кому не подобається спостерігати прохолодним увечері за мерехтливим вогником, або вдихати приємний аромат рано вранці? Свічки, що продаються в магазинах, можуть бути дорогими, а домашні будуть дешевими - до того ж, їх легко навчитися робити самому. Знадобляться тільки віск, ґнот і ємності.

Гойдалка


Деякі чоловіки піднімають з ранку тяжкості, щоби привести в ідеальну форму не тільки тіло, а й дух. Якщо ви тільки починаєте займатися, вам може бути іноді важко знайти мотивацію піднімати тяжкості або вирушати на пробіжку. Але коли ви почнете входити у форму, ви придумаєте, як структурувати свій день, щоб упхнути в нього годину фізичних занять. Замість походу в гараж або роботи з дерева ви намагаєтеся збільшувати вагу в становій тязі. Бути сильним не тільки практично – це також покращує ваш зовнішній вигляд (привіт, дівчата!) та взагалі дуже круто знати, що ви можете відірвати від землі 200 кг.

Полювання

Тисячоліттями роллю чоловіка було забезпечення сім'ї. Більшу частину історії для цього потрібно було відстежувати та вбивати тварин. Багато культур і племен проводили обряд дорослішання для юнаків за допомогою полювання і надавали чоловікам можливість налагодити зв'язки в суто чоловічій компанії. Сьогодні більшість чоловіків отримують своє м'ясо загорнутим у папірець із написом «Біг Мак» або у пластиковому контейнері у магазині. Зазвичай це м'ясо напхане гормонами та антибіотиками. Порвався зв'язок між чоловіком, його їжею та природою.

Якщо вам хочеться повернутися в «кругообіг життя», настав час вирушати на полювання. Переваги полювання численні. По-перше, вона дає вашій родині шанс отримати доступ до якісного пісного м'яса без антибіотиків і гормонів (і навіть аміаку), які зустрічаються в більшості продуктів, що продаються в магазинах. По-друге, вона повертає вам контакт із природою. По-третє, ви підтримуватимете дику природу, оскільки витрачені на ліцензії та обладнання засоби передаються агентствам з охорони навколишнього середовища. По-четверте, навіть якщо ви нічого не підстрелите, полювання дає можливість для посилення дружби з приятелями, від чого сильно залежить ваше щастя в цілому.

Різання по дереву

Що якщо вам цікаво працювати з деревом, але у вас немає грошей на організацію повноцінного столярного місця? Спробуйте різання ножем. Знадобиться тільки ніж, шматочок м'якого дерева, крісло-гойдалка, курильна трубка, і найголовніше - купа часу. Стругання ножем - один з тих варіантів проведення часу, що допомагають вам розслабитися і заспокоїти нерви після напруженої роботи. Книгу з цього мистецтва можна взяти у бібліотеці. Там ви знайдете безліч ідей та планів для початку.

Геокешинг


У вас не пройшла дитяча любов до гри у хованки? Чи завжди хотіли вирушити на полювання за скарбами? Тоді вам може підійти геокешинг. Люди в усьому світі ховають об'єкти чи контейнери у різних місцях та розміщують їх координати в онлайні. Інші, озброївшись GPS-навігаторами, шукають ці скарби. Це чудовий привід вийти з дому та вивчити ті частини міста та передмість, де ви ще ніколи не були. Більше інформації з цього питання можна знайти на ресурсі geocaching.com.

Моделювання


Моделювання чи створення копій автомобілів, літаків, кораблів, можливо, було цікаво вам, коли ви були ще дитиною. Але що заважає вам відновити це хобі, коли ви виросли? Моделювання відточує вашу увагу до деталей і мотивує вивчення історії тих речей, з якими ви працюєте. До того ж, у вас з'явиться щось цікаве, що можна буде розмістити в офісі або «чоловічому куточку» вашого будинку. Цим дуже легко зайнятися - вирушайте на Amazon або до місцевого хобі-магазину, і купуйте набір, в якому практично завжди є всі інструкції та необхідні предмети.

Золотошукання


Це захоплення не зробить із вас мільйонера, але може стати цікавою розвагою з самоокупністю, а може бути джерелом додаткового доходу. Золотошукання – не чисто комерційне підприємство, яким воно було раніше. У сучасному світі це зазвичай одна з розваг на свіжому повітрі, якою може займатися вся сім'я, зазвичай на невеликому струмку. Почати можна з простої лопати та золотопромивного ковша, а згодом можна перейти на професійніші промивний жолоб та землесос. Бути на березі будь-якого струмка вже розвага, але досвідчений золотошукач знає, що левову частку його професії займає фаза досліджень: де золото було раніше, куди воно піде і де накопичуватиметься, як дорогоцінний метал поводиться в природі. Тільки після цього можна вирушати на природу, знаючи, що ви збільшили шанси на успіх. У такий спосіб можна стати як туристом, так і золотошукачем.

Робота зі шкірою

Запах шкіри збуджує в людині первісні почуття і ту частину, що завжди насолоджувалась розповідями про ковбоїв та індіанців. Робота зі шкірою – чудовий спосіб возз'єднатися зі своїм внутрішнім ковбоєм і навчитися істинно чоловічому ремеслу. Досвідчений шкіряник здатний створити безліч товарів: гаманці, сумки, ремені, кобури, сідла. Мінус у тому, що це хобі є досить дорогим. Вам будуть потрібні всілякі спеціальні інструменти. Для початку можна придбати стартовий набір у магазині Tandy Leather Factory. Там є все необхідне для виготовлення невеликих предметів на зразок гаманця або брелока. За допомогою стартового набору ви зможете оцінити ваш інтерес перед тим, як загрожувати великі суми великих проектів.

Боулінг


Командний спорт


Кожному чоловікові, хоч нерду, хоч атлету, варто займатися спортом у команді. Фізичні вправи сприяють підвищенню рівня тестостерону (сучасним чоловікам це конче потрібно, наш середній рівень тестостерону постійно знижується), підтримують ваше здоров'я та фізичну форму, відганяють депресію та знімають розумову напругу. Спорт, в якому дух змагання чоловіків може знайти вихід, особливо важливий для виховання мужності. Займіться футболом, баскетболом чи ще з друзями, або сходіть у спеціальну секцію. Вид спорту не має значення, головне, щоб розганялася кров та стукало серце.

Онлайн-курси


Кожному чоловікові личить вчитися протягом усього життя. Читання – чудове хобі, яке може сприяти навчанню, але онлайн-класи дають вам безліч методів навчання (відеоролики, читання, обговорення) та перевіряють ваш прогрес за допомогою опитувань та виконання завдань. Експерти своєї справи можуть відповісти на ваші запитання та допомогти вам у разі труднощів.

Що чудово, здебільшого це хобі буде безкоштовним. Сайти на кшталт Coursera та EdX пропонують безліч тем, від програмування до критичного мислення та класичної музики. Найскладніше в цьому випадку – не пропускати занять, оскільки ви за них нічого не заплатили. Щоб підтримувати мотивацію, спробуйте займатися цим паралельно з кимось із знайомих.

Їзда на мотоциклі

Багато чоловіків люблять мотоцикли та їзду на мотоциклах – від колупання в гаражі до їзди по пересіченій місцевості. Задоволення від цього хобі простягаються далі, ніж прості кілометри шляху та технічні знання. У книгах на кшталт «Дзен і мистецтво догляду за мотоциклом» і «Мотомайстерня як ремесло душі» стверджується, що поїздки на мотоциклі мають філософські та моральні переваги:

Подорожуючи на мотоциклі, все довкола бачиться зовсім інакше в порівнянні з іншими видами мандрівок. В автомобілі завжди знаходишся в замкнутому просторі, і оскільки до нього звикаєш, то практично не усвідомлюєш, що з вікна машини бачиш ще одну картину як по телевізору. Ти просто пасивний спостерігач, і все нудно пропливає повз тебе як у кадрі.

На мотоциклі ж кадру нема. У тебе встановлюється зв'язок із усім навколишнім. Ти сам знаходишся на сцені, а не просто спостерігаєш за нею збоку, при цьому почуття присутності просто приголомшливе.
- Роберт М. Пірсіг, «Дзен і мистецтво догляду за мотоциклом»


Почати можна з покупки та навчання їзді на мотоциклі.

дрібнички та антикваріат

Вініл


У 50-х та 60-х вечірки часто оберталися навколо програвача. Люди могли збиратися, щоби послухати новий альбом. Як і багато ностальгічних занять того часу, вініл повертається. За останні кілька років продажі вінілу стрибнули вгору, а продажі CD продовжують падати. Для любителя музики перехід на вініл означає нові почуття зі знайомими мелодіями. Любителі вінілу стверджують, що він має більш багатий і точніший звук у записі.

Прослуховування вінілу також змушує вас концентруватися на альбомі загалом, а не стрибати між улюбленими синглами. Ви поглинаєте його як витвір мистецтва, а не сприймаєте як чотири хвилини розваги – а часто саме таким альбом музиканти й мали на увазі.

Спостереження за птахами


Аматорська орнітологія пропонує багато переваг збирання, організований збір знань про певний предмет і навіть азарт полювання – і все це безкоштовно. Замість того, щоб купувати предмети та захаращувати ними будинок, ви ведете щоденник знахідок або викреслюєте види зі списку. Для молодих людей це хобі здається проведенням часу похилого віку, але навіть мені, у віці майже 30 років, птахи вже здаються трохи цікавішими, ніж раніше. Можливо, вся справа в їхній миролюбності або в заздрості до їхньої можливості літати – у будь-якому випадку, це гарні створіння, які мають таку ж різноманітність у забарвленні, формах і звичках, як люди. Спостереження за птахами – це розвага та задоволення, яку можна отримати за час короткої прогулянки та за час тривалого пошуку певних рідкісних видів, а також при вивченні цих істот, які ми, люди, так намагаємося наслідувати. Беріть бінокль і вперед!

Робота по дому / зроби сам

Деякі чоловіки щосили відхрещуються від того, щоб зробити щось по дому, і вважають це неприємним обов'язком. Для багатьох інших це цілком приємний спосіб провести вихідний. Закінчити підвал, виконати необхідне обслуговування будинку, перефарбувати кімнату, прибратися в гаражі – це шанс попрацювати руками та знайти нову навичку.

Вдома потрібно любити і доглядати за ними так само, як за нашими тілами, щоб вони залишалися здоровими. Якщо ви навчитеся отримувати задоволення від цього, вам піде це на користь, і ви, ймовірно, заощадите гроші на тому, що не найматимете фахівців. Звичайно, вам потрібно бути обережним – безпека понад усе, і не хочеться платити більше за лагодження того, що ви поламаєте. В інтернеті можна знайти безліч ресурсів з цієї теми, статей та відео, а також існують книги та телешоу.

Настільні ігри


Дуайт Девід Ейзенхауер любив грати в бридж зі своїми колегами до самого ранку. Вінстон Черчілль любив зіграти в маджонг і джин рами з домашніми перед вечерею. Багато батьків-засновників, включаючи Франкліна, Джефферсона і Медісона, любили шахи. Президенти США від Рузвельта до Трумана грали в покер з радниками. Абрахам Лінкольн грав у нарди із синами.

Практично кожна велика історична особа мала улюблену настільну гру – а також майже будь-якого звичайного чоловіка, чиї імена загубилися у століттях. Приєднуйтесь до них і відкривайте безліч переваг, що походять від участі в настільних іграх з вашими друзями та сім'ями.

Волонтерство


Навіть чоловіки, котрі вважають себе корисливими, можуть жадібно ставитися до свого часу. Але якщо в короткостроковій перспективі небажання ділитися своїм часом та ресурсами здається шляхом на щастя, то у довгостроковій цей егоїзм руйнує душу. Якась служба має стати частиною життя кожного чоловіка – йдучи з головою на допомогу іншим, часто ми виявляємо, що покращало і наше життя.

Замість того, щоб присвячувати весь свій час своїм цілям, чому б не допомогти іншим через волонтерство. Допомагаючи іншому, ви можете знайти своє призначення, по-іншому поглянути на свої проблеми, подолати упередження тощо. І хоча чоловікам, звичайно ж, потрібен якийсь час на те, щоб побути одним, проводити час, допомагаючи іншим – це також чудовий спосіб відновитися.

Світлина


Якщо ви завжди хотіли малювати, але у вас не виходило – спробуйте фотографію. Цифрові камери та програмне забезпечення для редагування дешевшають, і фотографія стає більш популярним і доступним хобі. Перевага в тому, що з нею можна комбінувати й інші заняття. Любите прогулянки? Зробіть фотографії природи. Подобається ходити ресторанами? Сфотографуйте їх усі. В онлайні існує активна спільнота фотографів і багато любителів цього хобі ведуть безкоштовні сайти, що навчають фотографування.

Серфінг


Цим хобі може насолоджуватися лише певна частина населення, яка живе на берегах – але ці люди часто будують своє життя навколо цього заняття. Прогулянка морем на човні – це чудово, але це дуже відрізняється від відчуття безпосередньої присутності на воді за допомогою дошки для серфінгу. Ви відчуваєте кожну хвилю, адреналін і страждаєте від поразки, коли втрачаєте дошку. Ви змагаєтесь із собою та з самою матір'ю-природою. Мало які заняття так сильно поєднають вас з природою, як катання на хвилях. Там, де це хобі поширене, неможливо упустити спеціалізовані магазини. Завітайте до одного з них, розкажіть, що хочете почати займатися серфінгом, і готуйтеся виглядати безглуздо під час кількох перших спроб.

Більярд


Щоразу переглядаючи фільм "Більярдист", я відчуваю спокусу вирушити в заповнену димом більярдну та стати майстром кія. Більярд поєднує у собі стратегію, геометрію, психологію. Це також чудовий спосіб провести час із друзями. Якщо ви не змогли переконати дружину, що ігрова кімната буде неповною без більярдного столу, вирушайте до найближчої більярдної або боулінгу. За гру потрібно буде заплатити не дуже багато – звісно, ​​якщо вас не обіграє професіонал.

Альпінізм

Якщо ви любите походи, хайкінг, і шукаєте нові пригоди, тоді зверніться до альпінізму. Чому альпіністи лізуть у гори? Бо гори існують! Мало які речі доставляють стільки ж задоволення, як забратися на вершину після стомливого підйому, насолодитися зачаровуючим виглядом і тим, що ви тільки-но підкорили гору. Рекомендуємо хорошу з порадами щодо альпінізму.

Ходіння канатом


Це хобі почалося в 70-х роках на кампусі одного з коледжів, коли група друзів-альпіністів натягли канат між двома деревами і стали підготувати один одного на те, щоб не тільки пройти ним, а й виконати якісь акробатичні трюки. З того часу це стало не лише популярним способом проводити час у студентів, а й одним із занять на тімбілдінгу. У сьогоднішній варіації цього хобі мотузка простягається між деревами на висоті 30-50 см над землею. Зазвичай люди намагаються просто пройти всією її довжиною і не впасти, а не те, щоб ще й показувати якісь трюки. Це вимагає не тільки гарної фізичної форми та практики, але й розумової концентрації та стійкості. Це також відмінний спосіб побути на природі, не відволікаючись на електронні пристрої, і, звичайно, цим може займатися будь-яка кількість людей, що робить ходіння канатом відмінним соціальним заняттям. Навчившись ходити канатом, можна намагатися вчити різні трюки. Почати досить просто – знайдіть канат, пару дерев та вперед!

Готова

Не втомлюємося повторювати: кожен чоловік має вміти готувати. Переваг у цього вміння тисячі: воно робить вас незалежним, економить гроші від покупок готової їжі, справляє враження на дівчат, допомагає залишатися здоровим (бачили склад фаст-фуду?), і це просто приносить задоволення. Їсти вам доводиться щодня, тому можна навчитися та отримувати від цього задоволення. Крім того, це недороге та доступне хобі. Надалі можна перейти на більш екзотичні інструменти та продукти, але оскільки на кухні можна знайти основні інгредієнти та інструменти, відправляйте готову їжу геть.

Пілотування


Багато з наймужніших чоловіків в історії підкорювали небеса - Чарльз Ліндберг, Чак Єгер, Уайлі Пост. Може, ви не битимете рекорди, але все-таки зможете парити, як орел. Звичайно, найбільшою перешкодою для цього хобі буде його вартість. Це дорого. Літні уроки коштуватимуть кілька тисяч доларів, а ліцензія – кілька сотень. А ще вам знадобиться літак. Деякі люди комбінують любов у польотах із любов'ю до механіки, конструюючи власні літаки. Але все одно вам потрібно буде місце для його зберігання, за яке доведеться оплачувати оренду щомісяця. Але незважаючи на високу вартість хобі, багато знайомих пілотів-любителів говорять мені, що воно однозначно того варте – це почуття повної свободи в повітрі.

Фокуси

Кожному чоловікові слід вивчити кілька фокусів, щоб здивувати друзів, вразити дівчат і розважити дітей. Мало якими хобі займатися так само весело, як практикою фокусів. А після того, як люди проситимуть вас розкрити секрет трюку, ви довго ходитимете з посмішкою на обличчі. Тренуватися в показі фокусу ще й ще раз, для того щоб все пройшло абсолютно гладко – це така робота, яка не схожа на роботу. І кожен чоловік знає, що єдиний цікавий спосіб робити покупки – це покупки у магазині фокусів. Фокуси – хобі недороге, вам знадобиться гарна книга та колода карт. А потім можна поступово підвищувати складність трюків до тих пір, поки не розпиляєте навпіл тещу у вітальні.

Вивчення мов


Мало якісь хобі можна так однозначно віднести до корисних занять, як вивчення іноземних мов. Як часто ви хотіли мати можливість спілкуватися з офіціантом, учнем, батьком, жертвою – і не благай. І як часто ви хотіли б говорити місцевою мовою під час подорожі? Вивчення мови може бути складним, але якщо подумати, можливість говорити різними мовами – це дуже круто. Можна знайти курси в навчальних закладах або спробувати методи самостійного вивчення типу Rosetta Stone. Ключ – у постійній практиці, або ви ніколи не покращите свої навички та не збережете вже вивчене. Допомагає також перегляд фільмів, телебачення та прослуховування пісень мовою, що вивчається.

Ведення блогу

Пейнтбол


Пам'ятаєте, як дитиною ви грали у війну з друзями, за допомогою уявних гранат, базук та куль? Тепер, коли ви стали великим хлопчиком, ви все одно можете грати у війну - але цього разу ви можете відчути на собі удар кульки з фарбою, що летить зі швидкістю 150 км/год. Повірте мені, це сильно підвищує емоційний відгук. У пейнтбол грати не надто дорого – оренда пістолета, картриджа з CO 2 , маски та кульок на весь день обійдеться вам у суму близько $30. А якщо захопитеся, можете закупити своє обладнання та платити лише за використання майданчиків.

Фехтування


Ан гард! Що спільного у трьох мушкетерів, Зорро та Люка Скайуокера? Звісно ж, неймовірне володіння мечем! Цей спорт існує з часів стародавніх греків і римлян, і є справді чоловічим заняттям. Візьміть участь у традиції, якою навчалися лицарі та лорди старих часів, в останніх справжніх дуелях. Виховуйте почуття балансу, координацію, гнучкість та концентрацію, навчаючись стародавньому мистецтву відбиття ударів супротивника. У фехтуванні використовують три типи зброї: рапіру, шаблю та шпагу. У них різна вага та різні правила використання. Проведіть невелике дослідження фехтування та подивіться відео з поєдинкущоб зрозуміти, що це таке. Це відрізняється від довгих кіношних бійок із дзвоном мечів. Більшість фехтування – це стрибки, пошук незахищених місць та можливості вразити опонента.

Пивоваріння

Суботній ранок. По телевізору покажуть матч за участю вашої улюбленої команди і ви запросили на перегляд друзів. Якими напоями ви пригощатимете їх? Можна, звичайно, зганяти в магазин, взяти упаковку Miller High Life - але хіба не буде крутіше і якось мужніше запропонувати їм пиво власного виготовлення? Це можливо, якщо ви почнете варити пиво як хобі. Почати це досить просто та недорого. На сайті The Simple Dollar є чудова покрокова інструкція з фотографіями та розписані усі витрати. Коли ви краще познайомитеся з процесом варіння пива, можна розпочинати експерименти зі смаками та роздавати свій сорт, випущений в обмеженій кількості, як подарунки.

Малювання


Вінстон Черчілль був затятим художником. Він міг годинами сидіти в саду чи в домашній студії, малювати та палити сигару. У такий спосіб він справлявся з депресією. Він розумів, який цілющий ефект має творчість на чоловіка. Багато чоловіків не малюють, оскільки вважають, що не мають до нього вродженого таланту. Може й так, але курси та практика можуть покращити ваші здібності. Малювання – найбільш доступний із видів мистецтва. Декілька олівців і альбом займуть вас надовго. Для живопису потрібно трохи більше обладнання та засобів, залежно від її виду. Акварелі дешевше (і їх легко очищати), ніж масляні фарби. У більшості магазинів хобі та мистецтва проводяться майстер-класи з малювання. Якщо вам цього мало, ви завжди можете подивитися відеоуроки від білої людини з найбільшою зачіскою-афро в історії, Боба Росса, у його передачі «Радість малювання».

Аматорська астрономія

Космос, останній фронтир. Вам, мабуть, не вдасться побувати в космосі, але вас все ще може вразити його грандіозність, навіть якщо ви будете в цей час у дворі. Ви здивуєтеся, скільки різного можна побачити в космосі за допомогою невеликого телескопа або потужного бінокля. Якщо ви хочете заглядати в глибокий космос, вам знадобиться потужний телескоп, який коштуватиме вам близько $1000. Але за цим може бути і довгоочікуваний результат, коли ви знайдете щось, перебуваючи у себе у дворі, що пропустили навіть фахівці з НАСА. Астрономи-аматори зробили кілька великих відкриттів. Займатися астрономією - не означає просто дивитися в телескоп. Це означає, дізнаватись якнайбільше про дивовижний Всесвіт з книг, шоу, лекцій та статей на GeekTimes. Почати можна ще до покупки телескопа, зазубривши сузір'я та пов'язані з ними історії.

Генеалогія

Генеалогія – кумедна річ. Це хобі здається дуже нудним з погляду спостерігача. Але коли ви захоплюєтеся нею, вона може повністю захопити вас і стати тим, що ви любите щиро. Яблуко від яблуні недалеко падає, але звідки ви знаєте, яке ви яблуко, якщо не знаєте, звідки ви впали? Кожен чоловік повинен знати і розуміти своє коріння. Ви більше зрозумієте про те, чому ви такий, який є, і чому такі ваші батьки, їхні батьки і т.п. Ви навчитеся цінувати людей, завдяки яким ви з'явилися. Почавши будувати ваше сімейне дерево, ви здивуєтеся довжиною ліній, що ведуть до вас. Ви не просто окрема людина – у вас довгий родовід, і ваші предки в якомусь сенсі є частиною вас. Почніть будувати дерево, поговоривши з родичами, які вже могли займатися цим, а також можна скористатися спеціалізованими сайтами, що є в інтернеті.

В'язання

В'язання? В'язання? Те, що любить ваша бабуся, і те, завдяки чому ваша двоюрідна бабуся зробила вам шарф на різдво? Так, в'язання. Це не таке бабське заняття, яким його собі уявляють чоловіки. Чоловіки винайшли в'язання, і настав час повернути собі місце в його історії. Першими професійними в'язальниками були чоловіки, які працювали в Європі у XVI столітті. А ще, звичайно, в'язали вузли моряки. Вони в'язали рибальські сітки та светри, щоб не мерзнути. Сьогодні в'язання повертається як чоловіче заняття. Це корисно, і розслаблює. Один мій друг навчився в'язати, коли служив у Болівії, і був єдиним чоловіком у клубі любителів в'язання у юридичній школі. А його мужність безперечна. про в'язання та чоловіків.

Програмування


Тим, чим у 1950-х було захоплення аматорським радіо, сьогодні стало програмування. Багато чоловіків зробили це своєю професією, але існують і мільйони тих, хто займається чимось іншим, а у вільний час програмує для задоволення. Є люди, які роблять безглузді онлайн-ігри, корисні програми з відкритим кодом та класні веб-проекти. Вивчати можна безліч мов програмування. Мені особисто подобається веб-програмування, і уроки W3Schools дозволять вам вивчити і пов'язані з ним мови, і такі технології, як SQL і CSS, абсолютно безкоштовно.

Біг з перешкодами та мультигонки


Біг із перешкодами виріс із тренувальних курсів для військових, і це ідеальний спорт для бігунів, яким нудно бігати по 5-10 км. Біг на багато кілометрів, подолання стін, повзання під колючим дротом укріплять ваші сили, кардіосистему та спритність, і перевірять вас на фізичну та моральну стійкість.

Інший вид навантажень - пригодницькі або мультигонки. Вони тривають весь день, і до них включаються різні види діяльності. Можливо, вам доведеться пробігти 15 км, потім взяти участь у веслуванні на 15 км, а потім проїхатися на гірському велосипеді лісом на 30 км. По дорозі необхідно зупинятися біля контрольних точок, які можна виявити лише за допомогою карти та компасу. Фізична активність, природа, орієнтування – дуже чоловіче заняття.

Рибалка


Можливо, вбивати оленя чи ведмедя – це не ваше. Але ви все одно можете отримати всі переваги видобутку їжі самотужки та єднання з природою, якщо вирушите на рибалку. Риболовля – класичне хобі для чоловіків. Відмінний спосіб для приятелів – сильніше потоваришувати, а для батьків та синів – провести час разом. Вартість хобі для початківця не надто велика. Пристойна вудка та котушка обійдуться вам у $50, а приманка та наживка – кілька доларів. У деяких місцях для лову риби потрібен дозвіл, тому необхідно звіритися з правилами перед тим, як вирушати на рибалку. Крім того, рекомендую відразу навчитися, як відчеплюватися від гачка.

Тільки зареєстровані користувачі можуть брати участь у опитуванні. , будь ласка.

У статті докладно поговоримо про важливість улюблених занять у житті: чому так важливо мати хобі, чому деякі люди не отримують задоволення від жодних справ, у чому секрет успіху захоплених людей, яке хобі вибрати, щоб воно несло яскраві емоції і позитивно позначалося на всьому житті .

Дивно, але улюблене заняття, за яке приймається людина, навіть наприкінці дня, повністю позбавлена ​​моральних та фізичних сил, стає джерелом поповнення енергії набагато краще, ніж сон чи безцільне лежання на дивані.

Як вибрати хобі до душі, на яке завжди був би час?

Хтось перетворює улюблене хобі на джерело доходу, присвячуючи йому дедалі більше часу. Однак у цій ситуації виникає ризик "перегоріти". Інтерес від захоплення навіть цікавою справою, перетвореною на звичайне заняття, поступово стихає. Тому завжди так важливо мати хобі до душі, яке допомагало б не лише заробляти гроші, а й могло відволікати, прикрашати час, дарувати яскраві емоції. А якщо ваше хобі стало вашою роботою – заведіть друге!

Чому важливо мати хобі?

"Я втомився", "Не вистачає часу", "У сім'ї повно клопоту" - відмінні відмовки для виправдання своєї лінощів.

Самовільно обмежуючи себе роботою, сім'єю, побутовими проблемами, людина ставить себе у залежність від зовнішніх обставин. А не отримуючи віддушини, не даючи спуску втоми і не маючи свіжих емоцій від приємних занять, він накопичує напругу, яка, зрештою, гальмує і професійне, і особистісне зростання.

Людина, яка має хобі, як не парадоксально, має набагато більше часу для виконання навіть рутинних справ і досягає більших успіхів у житті.

Занадто багато дратівливих факторів оточує щодня сучасну людину: стреси, поганий настрій, несподівані неприємні новини, хвороби, сюрпризи від оточуючих. Навіть може вибити з рівноваги. Як правило, людина рятується:

  • Або шукаючи допомоги в інших людей;
  • Або зачинившись удома перед телевізором.

Так він прирікає себе на залежність від когось і зняття відповідальності – у першому випадку чи посилення тривожності та напруженості – у другому.

З погляду психології хобі – відмінний інструмент перемикання думок більш приємні, отже – зі зняттям стресових станів. Тому важливо мати цікаве хобі, улюблене заняття, в яке завжди можна поринути заради себе самого без будь-якого тиску з боку. Адже забути про проблеми вам не забороняє ніхто, окрім вас.

Люди, поглинені роботою, сімейним життям, кар'єрою, часто забувають про інші сфери життя. Особливо якщо у них виникають проблеми. І поринають у них все сильніше.

Як ми зазначили спочатку, заняття улюбленою справою допомагає відновити фізичні сили, незважаючи на те, що, здавалося б, забирає час, який можна витратити на сон чи інший відпочинок. Однак важливо розуміти, що хобі дає енергію зовсім іншого характеру, заповнюючи фізичні, моральні, емоційні сили, покращується робота мозку, логіка, координація рухів. Психологія тут тісно переплітається із фізіологією. Хобі вчить слухати себе, перемикатися на те, хто ви є.

Цікаве хобі - чудовий метод профілактики нервових розладів.

Воно допомагає відновитися за рахунок того, що приносить практичне задоволення, а отже, людина частіше почувається щасливою. Воно підвищує самооцінку і допомагає краще пізнати себе.

Хоч би як “дістали на роботі”, просидівши після неї півгодини з гайковим ключем у гаражі або вирішуючи головоломку, коханий чоловік стає напрочуд спокійним і врівноваженим. Аналогічно: куди корисніше віддатися збору пазла або присвятити вечір походу до театру, ніж перекручувати крики начальства та невисловлені відповіді. Чи дива?

Як знайти своє хобі,
навіть якщо ви "вже все перепробували"

Вибір хобі безпосередньо залежить від особистих якостей людини, з його темпераменту, характеру, цілей у житті. Малопродуктивним буде бажання зробити спорт своїм хобі (бо корисно, модно і у вас новий спортивний костюм), якщо за своєю натурою ви - малоактивний домосід, який любить смачно поїсти. Логічніше спробувати себе у кулінарії. Шкідливо, а у вас і так зайва вага? Аж ніяк! Вибирайте напрямок правильного харчування, так за допомогою хобі ви поступово покращите і свій фізичний стан.

Суть цього підходу в тому, що знайти своє хобі, яке було б дійсно цікавим, можна лише тоді, коли це заняття відповідатиме вашим внутрішнім цінностям. Не женіться за модою чи порадами подруг, тому що вони пішли на курси йоги, якщо вам присісти п'ять разів – вже випробування.

Якщо для заняття улюбленою справою вам доводиться перемагати себе – це не ваше хобі.

Не обов'язково вибір хобі має бути хоч якось зумовлений звичками чи сферою діяльності. Непоодинокі випадки, коли слюсар вечорами грає на фортепіано, а зубний технік - захоплюється серфінгом або колекціонує грамплатівки.

Рутинна звична робота зашорює нашу свідомість та мислення, ми починаємо мислити стереотипно.

Захопленість улюбленим хобі дозволяє переключитися на іншу діяльність, розвиваючи здатність до творчості і розширюючи можливості. До того ж, переключення з робочих проблем на інше заняття попереджає на роботі.

При виборі хобі дотримуйтесь 3 правил. Воно має бути:

  • Цікавим вам особисто;
  • Корисним вам особисто;
  • Не завдавати шкоди оточуючим.

Наявність улюбленого хобі дозволяє зробити нудні будні яскравими та знаходити задоволення у житті. Захоплені люди застраховані від зневіри та стресів, живуть найбільш гармонійним життям. У занятті улюбленим справою менш важливий результат - задоволення отримуєш вже від процесу. Цей момент дуже важливий з погляду психології, оскільки відрізняється від звичного прагнення результату у будь-якій життєвій сфері.

Вибір хобі та прихильність до улюбленої справи – не одне й те саме. Спочатку виникає первинна зацікавленість чимось, оцінка та “примірка” цього заняття на себе. На цьому етапі важливо не захопитися, кинувшись у всі тяжкі, починаючи скуповувати всі аксесуари та інструменти. Відчути і прожити цей період дуже важливо. Якщо захопленість почала вщухати – це не ваше.

Яке вибрати хобі?

Чим ви любили займатися у дитинстві – співати, збирати конструктор, малювати, їздити на машинках, ліпити із пластиліну? Навряд чи з того часу щось кардинально змінилося.

Вміння адаптувати бажання під нагоди – чудовий спосіб знайти своє хобі. У дитинстві вас навряд чи можна було змусити малювати, якщо поруч лежав конструктор, чи не так? Не ґвалтуйте себе і не шукайте зовнішньої користі при виборі хобі. Так ви швидко втратите запал і надію знайти своє, цікаве та улюблене захоплення.

Обов'язково розмежуйте активність хобі – вибирайте його відповідно до свого складу характеру. Зрештою, обзаведіться двома хобі, якщо ви, як мавпа в анекдоті, розумна і красива одночасно.

Застереження про хобі та особисті якості

  1. Не засуджуйте чуже хобі, навіть якщо воно вам незрозуміле.

    Мало хто схвалить лікаря, який є в душі археологом, який витратив свою річну зарплату на поїздку до ледь доступного кургану, щоб першим побачити трофей, похований кілька тисяч років тому. Чому він це зробив, якби міг витратити гроші інакше?

  2. Не намагайтеся і переконати когось, щоб він терміново знайшов хобі до душі.

    Накликаєте він справедливий гнів. Все ж таки мати вибір, чим займатися, і чи займатися – право кожної людини. Так, його життя видається вам сірим, а виправдання, що ні на що не вистачає часу – безглуздими, але хочете допомогти – допомагайте мудро: розкажіть, запропонуйте і… усуньтеся.

  3. Не перестарайтеся.

    Хобі корисно у всіх відношеннях. Крім одного: не захоплюйтеся. Надмірна самовіддача будь-якому заняття на шкоду іншим життєвим завданням та планам не принесе плодів. Хобі не повинно перетворюватися на самоціль та надцінність. Слідкуйте за почуттям реальності та розподіляйте час усвідомлено.

Знайти хобі до душі – забезпечити собі потік яскравих емоцій

Хобі – нескінченний потік емоцій, відкриттів та потужний стимул рухатися вперед, відчуваючи яскравість життя, радіючи та насолоджуючись їй.

Ви замислювалися, чому хобі називають "віддушиною"? Тому що знайти хобі означає знайти заняття для душі. Чи не заради грошей, не заради слави, не заради взагалі чогось матеріального. Цікаве хобі - це найширший плацдарм для нашого "Я", де ми можемо відпочити, набратися сил, не намагаючись знайти таємних смислів та отримати щось натомість.

Хобі – це щось безмежне та нескінченне, невичерпне джерело емоцій. Вибране відповідно до цінностей, рис характеру та особистих якостей хобі – це на все життя. Хіба можна зупинитися, зібравши колекцію зі 100 старовинних програвачів? Або перестати відчувати хвилювання побачивши нових ниток для макраме або шикарного набору фарб? Не купити нову книгу з психології?

Не позбавляйте себе того, що змушує ваше серце битися сильніше, не шкодуйте грошей та часу на улюблені заняття. Яскравість життя, емоції, враження, задоволення внутрішніх, особистісних потреб неодмінно позитивно позначаться і вашому повсякденному житті.

Проведіть експеримент

Прийшовши після роботи додому, один вечір просидіть перед телевізором або комп'ютером, а другий присвятіть улюбленому заняття, яким справді захоплюєтеся. І спостерігайте наступного дня за своїм станом. Відстежте стан у поточний момент.

Не має значення, яке хобі приносить задоволення, присвячуйте йому час: подорожуйте, читайте, відвідуйте тренінги, в'яжіть, будуйте роботів, співайте, збирайте наклейки, допомагайте людям, конструюйте моделі кораблів, відправляйте листівки незнайомим людям, їздіть на рибалку.

Яке хобі вибрати: види хобі

Пропонуємо вам список із 50 популярних хобі. Цей список не повний, не обмежуйте себе тільки їм. Але, можливо, він наштовхне вас на думки про те, чим би вам хотілося зайнятися саме зараз і зробити це заняття коханим на все життя. Можливо, в якомусь занятті ви знайдете для себе найцікавіший напрямок. Навіть якщо воно буде несподіваним. Отже.

Види хобі та захоплень

  1. Садівництво
  2. Танці, фітнес
  3. Малювання, живопис, креслення
  4. Активні види спорту, плавання, їзда велосипедом
  5. Рукоділля, створення ляльок, в'язання, печворк
  6. Моделювання та шиття одягу
  7. Кулінарія
  8. Саморозвиток, тренінги, курси
  9. IT-технології, комп'ютерні ігри
  10. Відпочинок на природі
  11. Подорожі
  12. Логічні ігри, квести, шахи
  13. Читання класичної літератури
  14. Вивчення професійної літератури за вибраним напрямком
  15. Участь у змаганнях, конкурсах
  16. Краса та догляд: манікюр, макіяж, масаж тощо.
  17. Орігамі
  18. Миловаріння
  19. Твір віршів, оповідань
  20. Виготовлення декоративних прикрас
  21. Гра на музичних інструментах, спів
  22. Психологія, НЛП
  23. Участь у благодійних та суспільно значущих проектах
  24. Вивчення культури інших країн
  25. Іноземні мови, переклади текстів
  26. Археологічні розкопки
  27. Створення та монтаж відео
  28. Бодібілдинг та важка атлетика
  29. Стрілянина (зброя, цибуля, арбалет)
  30. Стрибки з парашутом
  31. Сноуборд, лижі, серфінг
  32. Верхова їзда
  33. Полювання та рибальство
  34. Аерографія
  35. Фотошоп, дизайн, комп'ютерна графіка
  36. Гра в театрі, сценічне мистецтво
  37. Участь у квестах
  38. Конструювання
  39. Фен Шуй
  40. Фокуси
  41. Настільні ігри
  42. Колекціонування
  43. Дресирування, стрижка, виховання тварин
  44. Ліплення, створення скульптур
  45. Пейнтбол, мотузкові парки, скелелазіння
  46. Дайвінг
  47. Історичні реконструкції
  48. Фотографія, фотомистецтво, фотожурналістика
  49. Аматорське кіно
  50. Бойові мистецтва.

Герман Марина

Зробіть життя яскравішим!

Яскравість життя – одна з найважливіших її складових. Не приділяючи уваги цій сфері, складно досягти значних успіхів у жодній іншій. Зробити улюблене заняття сильним інструментом покращення життя допоможе сучасний психологічний підхід.

Деякі з жінок потребують корисних і наповнюють силою хобі. Важливо, щоб ваш розум та ваше тіло постійно розвивалися. Якщо ви не росте, ви вмираєте! Ми живемо досить обмеженим життям, усі дивляться схожі серіали та роблять однакові фото. В результаті юні жінки більше не замислюються, який їхній головний інтерес у житті, який виклик вони можуть собі кинути. Варто згадати про здорові способи проводити час! Давайте познайомимося зі списком із найкращими захопленнями для жінок. Це не означає, що чоловік не може займатися чимось зі списку, просто жінкам такі захоплення допомагають краще розкритися.

Готова

Готування — це чудове жіночне хобі, це справжнє мистецтво, яким можна тішити оточуючих. Експериментуйте із гарними стравами! Ви можете навчитися готувати дуже корисну та поживну їжу.

Бальні танці

Це дуже традиційна розвага, але саме на танцях можна зустріти справжнього джентльмена. Бальні танці чудово покращують поставу та надають граціозності. Це дуже жіночне хобі, ідеальне для елегантних дівчат. Якщо ви у відносинах або заміжня, ви можете ходити на танці разом, щоб зміцнити свої почуття. У більшості міст є студія занять бальними танцями, ви напевно зможете знайти щось потрібне.

Спів

Якщо ви любите музику, можна взяти уроки співу. Якщо у вас немає грошей, можна просто співати вдома чи в машині. Це піднімає настрій і тішить усіх довкола. Чоловіки люблять м'які жіночні голоси, тому спів буде відмінним хобі.

Біг

Якщо ви вже бігаєте, ви, напевно, знаєте про терапевтичний ефект цього заняття. Біг - це чудовий спосіб втекти у власний світ і залишитися в ньому наодинці із собою. Якщо бігати вам важко, почніть із малого. Просувайтеся на сто метрів далі щодня. Люди кидають такі хобі, бо чекають від себе надто багато. Насправді можна почати з малого та насолоджуватися поступовим прогресом.

Верхова їзда

Їзда верхи може наблизити вас до природи, це заняття, яким можна насолоджуватися наодинці, з друзями, з сім'єю чи чоловіком. Це чудовий спосіб розвіятись у вихідний день, до того ж коні — найкрасивіші створіння. Якщо у вас немає часу або грошей на коня, ви можете просто покататися хоча б раз. У багатьох містах можна покататися на коні на одній із центральних вулиць.

Читання

Полежати із цікавою книгою завжди приємно. При цьому читання допомагає розширити світогляд і робить вас цікавішим співрозмовником. Читання покращує ваші навички письма та допомагає познайомитися з роздумами видатних людей. Єдине – вам варто остерігатися зайвої залученості до сюжету, якщо він досить трагічний. Якщо ви поринаєте в депресію через книгу, це не нормально.

Вивчення іноземної мови

Жінки чудово налагоджують спілкування, але мовний бар'єр може стати на заваді. Якщо ви плануєте поїздку в іншу країну або бажаєте просто вивчити другу мову, спробуйте зробити це своїм хобі.

Ведення блогу

Виготовлення коштовностей

Сяючі прикраси завжди радують жінку. Це чудовий спосіб показати свою жіночність! Це допомагає стати привабливішим для чоловіків та зробити пам'ятні подарунки, а також висловити свою креативність.

Виготовлення свічок

Робити свічки зовсім не важко, купити все необхідне для їх виготовлення можна у багатьох магазинах. Це чудовий спосіб створити чуттєвий, романтичний настрій власними свічками, зробленими саме так, як вам хочеться.

Танець живота

Якщо ви хоч раз бачили танець живота, ви знаєте, як жіночно виглядають танцівниці. Це чудове хобі, що підкреслює всі ваші вигини і допомагає розкрити свою внутрішню суть. Такі танці підкорюють чоловіків.

Малювання

Ще один чудовий спосіб розкрити свою креативність – малювання. Це хобі цікавитиме вас довгі роки, а картинами можна прикрасити будинок.

Ораторське мистецтво

Якщо ви хочете стати впевненішим у собі, займіться ораторською майстерністю. Гуртки з розвитку відповідних навичок є практично в кожному місті.

Йога

Йога допомагає позбутися токсинів у тілі та навчитися глибоко дихати, а також розвинути гнучкість. Прекрасний спосіб стати жіночнішим і красивішим.

Стриптиз

Це спокусливі танці, які допоможуть вам розкрити свою жіночність та просто підкорять вашого чоловіка. Це дуже грайливе та сексуальне хобі.

В'язання

В'язання - це традиційне захоплення, яке подобається мільйонам чоловіків. Багато хто думає, що це старомодне хобі, проте воно приносить дуже багато задоволення.

Світлина

Якщо ви любите мистецтво, вам варто подумати про фотографію. Це найпростіший спосіб проявити себе та показати свою креативність. Робіть фото те, що вам подобається: природи, людей, тварин.

Прикраса їжі

Це навіть цікавіше за готування. Ви можете прикрашати салати, торти, печиво, випічку! Цим ви надасте стравам свою індивідуальність.

Садівництво

Ще одне хобі, яке розвиває креативність, — садівництво. Це дуже розслаблює та наповнює радістю. Ви можете навіть самостійно вирощувати овочі!

Волонтерство

Якщо ви любите приносити користь людям, вам сподобається таке хобі. Кожна людина може вигадати, як допомогти іншим. Це жіночне та почесне заняття.

Письменництво

Письменництво - це чудове хобі для жінок, які люблять слово. Ви можете писати листи, історії, оповідання чи навіть цілі книги!

Поул-денс

Це дуже модне захоплення, яке можна назвати справжнім спортом. Воно є комбінацією гімнастики та танців. У таких танцях немає еротики, проте м'язи розвиваються відмінно.

Флористика

Це по-справжньому жіночне мистецтво, якому можна вчитися вдома. Можна використати навіть штучні квіти!

Тренажерний зал

Необов'язково піднімати тяжкості, можна займатися розтяжкою або ходити на групові заняття. У тренажерному залі завжди тепло і у вас не буде виправдань, щоб не ходити.

Плавання

Плавання чудово зміцнює тіло, і ви можете розвивати всі групи м'язів. Це хобі дуже корисно для здоров'я.

Ароматерапія

Ароматерапія являє собою використання рослинних та ефірних олій. Ви можете наносити їх на шкіру або використовувати для аромалампу.

Антикваріат

Жінки люблять колекціонувати гарні предмети. Антикваріат може бути дуже різним: ви можете вибрати як меблі, так і китайський посуд.