ความสัมพันธ์ระหว่างน้ำหนักและส่วนสูงในเด็ก คุณรู้หรือไม่ว่าส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กควรเป็นเท่าใดในแต่ละเดือน? สิ่งที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติโดยคำนึงถึงพันธุกรรม?
ผู้ปกครองที่มีสติทุกคนมีความกังวลเกี่ยวกับพัฒนาการทางร่างกายที่เหมาะสมของลูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นลูกหัวปี ปัญหาหลักที่เกิดขึ้นในช่วงปีแรกของชีวิตทารกคือตัวชี้วัดส่วนสูงและน้ำหนักและการเพิ่มขึ้นรายเดือนตามปกติ
ในช่วงเดือนแรกของชีวิต ทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว แม้ว่าตัวบ่งชี้จะไม่สอดคล้องกับข้อมูลของ WHO อย่างสมบูรณ์ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล - เด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคล ดังนั้นจึงอาจเกิดข้อผิดพลาดได้
เครื่องคิดเลข
อะไรเป็นตัวกำหนดอัตราการเพิ่มของน้ำหนักและส่วนสูง?
ค่าของพารามิเตอร์ส่วนสูงและน้ำหนักค่อนข้างเป็นรายบุคคลและขึ้นอยู่กับปัจจัย:
- วิธีการเลี้ยงทารกแรกเกิด (ทารกหรือขวดนม)
- ปริมาณอาหารที่บริโภค
- ประวัติทางการแพทย์ที่มีปัญหา (การปรากฏตัวของความผิดปกติ แต่กำเนิด, ข้อบกพร่องของหัวใจ, โรคระบบทางเดินอาหาร);
- การไร้ความสามารถทางพันธุกรรมในการย่อยองค์ประกอบบางอย่าง
- วิถีการดำเนินชีวิต (เด็กกระตือรือร้นแค่ไหน);
- เพศ (เด็กชายหรือเด็กหญิง)
เนื่องจากน้ำหนักและส่วนสูงที่เพิ่มขึ้นในช่วงเดือนแรกของชีวิตเกิดขึ้นตามตารางเวลาของแต่ละบุคคลจึงไม่จำเป็นต้องกังวลในกรณีที่มีการเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากพารามิเตอร์ที่ WHO ยอมรับหากเด็กรู้สึกดีเขาก็ร่าเริงและกระตือรือร้นและมี ไม่มีปัญหาด้านพัฒนาการ อย่างไรก็ตามควรปรึกษาเรื่องความเบี่ยงเบนที่สำคัญกับแพทย์ของคุณ
สูตรคำนวณน้ำหนักและส่วนสูงปกติ
มาตรฐานสำหรับส่วนสูงและน้ำหนักสำหรับทารกได้รับการคำนวณเชิงทดลอง ทั้งนี้ การเบี่ยงเบนเล็กน้อยของตัวชี้วัดจากตาราง WHO ถือว่าเป็นเรื่องปกติ เราต้องไม่ลืมเรื่องการถ่ายทอดทางพันธุกรรมด้วย
ดังนั้นผู้ปกครองที่มีขนาดใหญ่และสูงมักจะให้กำเนิด "บูตุซ" ซึ่งเหนือกว่าเพื่อนในด้านน้ำหนักและส่วนสูง และคนตัวเตี้ยมักจะกลายเป็นพ่อแม่ของเด็ก "ตัวเล็ก" ซึ่งมีตัวบ่งชี้ภูมิประเทศน้อยกว่าบรรทัดฐานที่ยอมรับโดยทั่วไป:
- โดยปกติทารกแรกเกิดควรมีน้ำหนักตั้งแต่ 2.4 กก. ถึง 4.3 กก. (ขีด จำกัด ล่างสอดคล้องกับค่าต่ำสุดสำหรับเด็กผู้หญิง ขีด จำกัด บนสอดคล้องกับค่าสูงสุดสำหรับเด็กผู้ชาย)
- ในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอด น้ำหนักลดทางสรีรวิทยาเกิดขึ้นซึ่งอาจสูงถึง 7% ของน้ำหนักทั้งหมด
- นานถึง 6 เดือน น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นต่อเดือนปกติคือ 800-650 กรัม
- จาก 6 เดือนถึง 1 ปีการเพิ่มขึ้นจะรุนแรงน้อยลง - ประมาณ 600-350 กรัม
- N คือจำนวนเดือนในช่วงเวลาการคำนวณ
ในช่วงครึ่งหลังของชีวิต น้ำหนักจะคำนวณโดยใช้สูตรอื่น: M + 800 x 6 + 400 x (N-6) โดยที่
- M – น้ำหนักของเด็ก ณ วันที่เกิด (กก.)
- 800 x 6 คือน้ำหนักที่เด็กควรได้รับในช่วง 6 เดือนแรก
- N คือจำนวนเดือนหลังจากหกเดือน
แพทย์ตัดสินพัฒนาการทางร่างกายที่กลมกลืนและสมบูรณ์ของทารกไม่มากนักโดยน้ำหนัก แต่โดยอัตราส่วนของน้ำหนักและส่วนสูง ตามกฎแล้วน้ำหนักของทารกแรกเกิดคือ 2.5 - 3.9 กก. และมูลค่าของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นต่อเดือนตามปกติขึ้นอยู่กับตัวเลขเหล่านี้
สำหรับความสูงของทารก ค่าต่ำสุดสำหรับเด็กผู้หญิง ตามข้อมูลของ WHO คือ 45.6 กก. และค่าสูงสุดสำหรับเด็กผู้ชายคือ 53.4 กก.
ตารางน้ำหนักและส่วนสูงสูงสุดหนึ่งปี
เราเสนอตารางโดยละเอียดเกี่ยวกับน้ำหนักและส่วนสูงเฉลี่ยของเด็กตั้งแต่ 0 ถึงหนึ่งปี ฉันอยากจะเตือนคุณอีกครั้งว่าพารามิเตอร์และเกณฑ์ทั้งหมดเป็นเพียงค่าประมาณ:
อายุเดือน | น้ำหนัก (กิโลกรัม | น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นกรัม | ส่วนสูง, ซม | ส่วนสูงที่เพิ่มขึ้น ซม |
0 | 3,1 - 3,4 | – | 50 - 51 | – |
1 | 3,7 - 4,1 | 600 | 54 - 55 | 3 |
2 | 4,5 - 4,9 | 800 | 55 - 59 | 3 |
3 | 5,2 - 5,6 | 800 | 60 - 62 | 2,5 |
4 | 5,9 - 6,3 | 750 | 62 - 65 | 2,5 |
5 | 6,5 - 6,8 | 700 | 64 - 68 | 2 |
6 | 7,1 - 7,4 | 650 | 66 - 70 | 2 |
7 | 7,6 - 8,1 | 600 | 68 - 72 | 2 |
8 | 8,1 - 8,5 | 550 | 69 - 74 | 2 |
9 | 8,6 - 9,0 | 500 | 70 - 75 | 1,5 |
10 | 9,1 - 9,5 | 450 | 71 - 76 | 1,5 |
11 | 9,5 - 10,0 | 400 | 72 - 78 | 1,5 |
12 | 10,0 - 10,8 | 350 | 74 - 80 | 1,5 |
ค่าเฉลี่ยปกติสำหรับเด็กผู้หญิง:
อายุเดือน | น้ำหนัก (กิโลกรัม | ส่วนสูง, ซม | ||
จาก | ก่อน | จาก | ก่อน | |
0 | 2,8 | 3,7 | 47,3 | 51 |
1 | 3,6 | 4,8 | 51,7 | 55,6 |
2 | 4,5 | 5,8 | 55 | 59,1 |
3 | 5,2 | 6,6 | 57,7 | 61,9 |
4 | 5,7 | 7,3 | 59,9 | 64,3 |
5 | 6,1 | 7,8 | 61,8 | 66,2 |
6 | 6,5 | 8,2 | 63,5 | 68 |
7 | 6,8 | 8,6 | 65 | 69,6 |
8 | 7,0 | 9,0 | 66,4 | 71,1 |
9 | 7,3 | 9,3 | 67,7 | 72,6 |
10 | 7,5 | 9,6 | 69 | 73,9 |
11 | 7,7 | 9,9 | 70,3 | 75,3 |
12 | 7,9 | 10,1 | 71,4 | 76,6 |
ค่าเฉลี่ยปกติสำหรับเด็กผู้ชาย:
อายุเดือน | น้ำหนัก (กิโลกรัม | ส่วนสูง, ซม | ||
จาก | ก่อน | จาก | ก่อน | |
0 | 2,9 | 3,9 | 48 | 51,8 |
1 | 3,9 | 5,1 | 52,8 | 56,7 |
2 | 4,9 | 6,3 | 56,4 | 60,4 |
3 | 5,7 | 7,2 | 59,4 | 63,5 |
4 | 6,2 | 7,8 | 61,8 | 66 |
5 | 6,7 | 8,4 | 63,8 | 68 |
6 | 7,1 | 8,8 | 65,5 | 69,8 |
7 | 7,4 | 9,2 | 67 | 71,3 |
8 | 7,7 | 9,6 | 68,4 | 72,8 |
9 | 8 | 9,9 | 69,7 | 74,2 |
10 | 8,2 | 10,2 | 71 | 75,6 |
11 | 8,4 | 10,5 | 72,2 | 76,9 |
12 | 8,6 | 10,8 | 73,4 | 78,1 |
การเพิ่มน้ำหนักและส่วนสูงรายเดือนโดยละเอียด
บนอินเทอร์เน็ตและโซเชียลมีเดีย ในเครือข่าย ขณะนี้คุณสามารถค้นหาข้อมูลจำนวนมากเกี่ยวกับบรรทัดฐานสำหรับน้ำหนักและส่วนสูงของทารกอายุ 1 ขวบซึ่งกำหนดโดย WHO นำเสนอในรูปแบบของตารางและสูตรและเกี่ยวกับเกณฑ์สำหรับการพัฒนาที่เหมาะสม สำหรับคุณแม่ยังสาวส่วนใหญ่ ข้อมูลนี้จะกลายเป็นข้อมูลหลักในการคำนวณตัวชี้วัดของลูกน้อย เนื่องจากเด็กแต่ละคนมีพัฒนาการตามรูปแบบของแต่ละบุคคลและค่าทั้งหมดของตารางดังกล่าวเป็นค่าโดยประมาณ คุณจึงต้องเน้นไปที่การเพิ่มขึ้นทุกเดือน มันจะมีประโยชน์สำหรับผู้ปกครองรุ่นเยาว์ในการทำความคุ้นเคยกับบรรทัดฐานในการเพิ่มน้ำหนักและส่วนสูงตั้งแต่ 0 ถึง 1 ปีต่อเดือน
ตั้งแต่แรกเกิดถึงหกเดือน
- ภายใน 1 เดือนหลังคลอด โดยปกติแล้วเด็กจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 600 กรัม ความยาว 2.5 - 3 ซม. และเส้นรอบวงศีรษะเพิ่มขึ้น 1.5 ซม. แผนโภชนาการควรเป็นรายบุคคล แต่ทางเลือกที่ดีที่สุดคือเว้นช่วงระหว่าง 3 ชั่วโมง การให้อาหาร การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควรเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกสำหรับพัฒนาการที่กลมกลืน แต่หากเด็กเป็นเด็กเทียม ควรป้อนนมสูตรในปริมาณ 80 - 120 มล. ต่อการให้อาหารแต่ละครั้ง
- ใน 2 เดือน น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของทารกแรกเกิดคือ 700-800 กรัม บวกส่วนสูง 3 ซม. และเส้นรอบวงศีรษะเพิ่มขึ้น 1.5 ซม. (ดูเพิ่มเติม :) การพักระหว่างมื้ออาหารอาจนานขึ้นเล็กน้อยและประมาณ 3.5 ชั่วโมง หากคุณตัดสินใจว่าจะหย่านมลูกในเวลากลางคืน น้ำหนักจะไม่เพิ่มขึ้นมากนัก
ในช่วงเดือนที่สอง เด็กจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 700 กรัม และอวัยวะภายในจะพัฒนาอย่างแข็งขัน
- เป็นเวลา 3 เดือนของชีวิต น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น 800 กรัม และส่วนสูง 2.5 ซม. เป็นเรื่องปกติ เส้นรอบวงศีรษะจะเพิ่มขึ้นอีก 1.5 ซม. ระบบการให้อาหารยังคงเหมือนเดิม อย่างไรก็ตาม สำหรับทารกที่กินนมจากขวดก็เป็นเช่นนี้ อนุญาตให้เพิ่มช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารเป็นครึ่งชั่วโมงจากนั้นเมื่อปริมาตรของส่วนผสมเพิ่มขึ้นและถึง 150 มล. ต้องจำไว้ว่าในเวลานี้ทารกอาจมีอาการจุกเสียดในลำไส้ดังนั้นจึงอาจมีความผิดปกติของความอยากอาหารได้
- เมื่ออายุ 4 เดือน เด็กสามารถรับน้ำหนักได้มากถึง 750 กรัม และ 2.5 ซม. วิธีการให้อาหารยังคงเหมือนเดิม ในอนาคตความรุนแรงของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะค่อยๆลดลง
- เมื่อสิ้นเดือนที่ 5 ทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นกว่าเดิมอีก 700 กรัม และส่วนสูงของเขาเพิ่มขึ้น 2 ซม. ในเวลานี้ ตัวบ่งชี้ความสูงและน้ำหนักจะเพิ่มขึ้น 2 เท่าเมื่อเทียบกับครั้งแรก
- เมื่ออายุ 6 เดือน เด็กจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 650 กรัม และมีส่วนสูงเพิ่มขึ้นประมาณ 2 ซม. (แนะนำให้อ่าน :) โดยปกติ อัตราส่วนความกว้างไหล่ต่อความยาวลำตัวควรเป็น 1:4 และเส้นรอบวงศีรษะควรน้อยกว่าเส้นรอบวงหน้าอก ตอนนี้ช่วงเวลาระหว่างการให้นมเพิ่มขึ้นเป็น 4 ชั่วโมง อาหารเสริมจะค่อยๆ ถูกนำมาใช้ในอาหารของเด็ก คุณสามารถเริ่มต้นด้วยบวบ - เป็นครั้งแรกที่ได้รับ 1/2 ช้อนชา น้ำซุปข้นภายในหนึ่งสัปดาห์ปริมาณจะเพิ่มขึ้นเป็น 50 กรัม ภายในสิ้นครึ่งปีแรกอาหารเสริมนี้จะเข้ามาแทนที่การให้อาหาร 1 ครั้ง
หลังจากผ่านไป 6 เดือนเด็ก ๆ จะได้รับการแนะนำให้รู้จักกับผักบดซึ่งเครื่องใช้ในครัวที่ทันสมัยช่วยให้คุณเตรียมได้แม้อยู่ที่บ้าน
จากหกเดือนถึง1ปี
- เป็นเวลา 7 เดือน โดยทั่วไปทารกจะรับประทานอาหารเพิ่มขึ้น 600 กรัมและ 2 ซม. โดยให้อาหารมาตรฐานเพียง 1 รายการในตอนเช้าจะถูกแทนที่ด้วยอาหารเสริม - โจ๊กไร้กลูเตนพร้อมน้ำหรือน้ำซุปข้นผักที่มีส่วนผสมเดียว มีความจำเป็นต้องสอนให้เด็ก ๆ รู้จักอาหารจานใหม่โดยนำเสนอในส่วนเล็ก ๆ - ตั้งแต่ 1/2 ช้อนชา ในแต่ละครั้ง โดยค่อยๆ เพิ่มปริมาณในแต่ละสัปดาห์และทำให้ปริมาณเข้าใกล้ 180 กรัม มิฉะนั้น ทารกอาจเกิดอาการแพ้หรือเกิดอาการแพ้อาหารได้
- ในเดือนที่ 8 น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เพิ่มขึ้นเฉลี่ย 550 กรัม และส่วนสูง 2 ซม. ในช่วงเวลานี้ อาหารของเด็กจะมีความหลากหลายมากขึ้น - ทารกจะคุ้นเคยกับผักและซีเรียลชนิดใหม่ เนื้อสัตว์บดจาก กระต่ายหรือไก่งวงไข่แดงจะถูกนำเข้าสู่เมนูไก่หรือไข่นกกระทา
- ในตอนท้ายของเดือนที่ 9 เด็กจะหนักขึ้น 500 กรัมและยาวขึ้น 2 ซม. ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มน้ำซุปข้นผักผลไม้ผลิตภัณฑ์นมหมักหลากหลายชนิด - คอทเทจชีสและเคเฟอร์ - ลงในอาหาร
- โดยเฉลี่ยแล้วน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเมื่อสิ้นเดือนที่ 10 จะอยู่ที่ 450 กรัมและส่วนสูงอีก 1.5 - 2 ซม. เมื่อถึงวัยนี้ ทารกสามารถดื่มน้ำผลไม้หรือผักได้ประมาณ 100 มล. ในระหว่างวัน โดยปกติแล้วทารกจะทนต่อกล้วย ลูกพีช และลูกพลัมได้ดีอยู่แล้ว ข้าวต้มจำเป็นต้องเสริมคุณค่าโดยเติมผักหรือเนยมากถึง 5 กรัม
- เมื่อสิ้นเดือนที่ 11 น้ำหนักของทารกจะเพิ่มขึ้นอีก 400 กรัม และมีส่วนสูง 1.5 ซม. ในวัยนี้ เด็ก ๆ จะได้รับปลาเนื้อขาวไขมันต่ำให้ลอง
- เมื่ออายุได้ 1 ขวบ น้ำหนักของเด็กคือ: M (กก.) x 3 และความยาวตั้งแต่แรกเกิดควรเพิ่มขึ้น 25 ซม. เพื่อพัฒนาการที่กลมกลืนของทารก เมนูควรมีหลากหลายอยู่แล้ว จำเป็นต้องมีผัก เนื้อสัตว์ และปลา
หลังจากข้ามเครื่องหมาย 1 ปีแล้ว คุณจะไม่สามารถ "ปั่น" จานได้อีกต่อไป แต่ค่อยๆ ฝึกให้ลูกน้อยคุ้นเคยกับอาหารสับ "ผู้ใหญ่" กลยุทธ์นี้จะส่งเสริมการพัฒนาทักษะยนต์ปรับและการเปลี่ยนไปสู่การรับประทานอาหารอิสระอย่างรวดเร็ว
การตรวจเด็กเป็นประจำมักเกี่ยวข้องกับการชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูงเสมอ เหตุใดจึงจำเป็น? ตัวเลขที่ได้รับจะถูกตรวจสอบโดยเทียบกับตารางส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กผู้ชายตามอายุ ซึ่งช่วยในการพิจารณาว่าพัฒนาการมีความสอดคล้องกันหรือไม่ เหมาะสมกับวัยหรือไม่ และเพื่อระบุโรคที่อาจเกิดขึ้นได้
ตัวอย่างเช่นน้ำหนักที่มากเกินไปหรือน้ำหนักน้อยเกินไปสามารถบอกกุมารแพทย์เกี่ยวกับการละเมิดระบบการให้อาหารและกลายเป็นเหตุผลในการแนะนำอาหารเสริม
พ่อแม่บางคนกังวลเรื่องส่วนสูงหรือน้ำหนักของลูกชาย เพื่อที่จะสงบสติอารมณ์และจับชีพจรอยู่เสมอ เราจึงนำเสนอตารางความสนใจเกี่ยวกับเกณฑ์ส่วนสูงและน้ำหนักสำหรับเด็กผู้ชาย บันทึกและคุณจะสามารถรับรู้สัญญาณของความผิดปกติของพัฒนาการได้ตั้งแต่เริ่มต้นและโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของแพทย์
น้ำหนักและส่วนสูงของเด็กชายตามเดือน: ตาราง
ให้ความสนใจกับคอลัมน์ 3% และ 97% - ค่าของพวกเขาบ่งบอกถึงความผิดปกติของพัฒนาการที่เป็นไปได้และอาจเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ อย่าลืมปรึกษากุมารแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยเพิ่มเติม
คอลัมน์ 10%, 25% และ 75% และ 90% มักไม่ได้บ่งชี้ว่ามีพยาธิสภาพใด ๆ แต่อาจเป็นลักษณะทางพันธุกรรม
ตัวเลขเฉลี่ย 50% เป็นค่ามาตรฐานอ้างอิงสำหรับส่วนสูงและน้ำหนัก
อย่าลืมว่าส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กชายเป็นค่าเฉลี่ยในแต่ละปีในตาราง การเบี่ยงเบนเล็กน้อยในทุกทิศทางถือว่ายอมรับได้ สิ่งสำคัญคือไม่ต้องตื่นตระหนกหากลูกน้อยของคุณมีพัฒนาการก้าวหน้าหรือในทางกลับกันอยู่ข้างหลังเล็กน้อย
แผนภูมิความสูงของเด็กผู้ชาย
อายุของเด็ก |
|||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
ต่ำมาก |
เฉลี่ย |
เฉลี่ย |
|||||
ทารกแรกเกิด |
|||||||
5 เดือน |
|||||||
6 เดือน |
|||||||
7 เดือน |
|||||||
8 เดือน |
|||||||
9 เดือน |
|||||||
10 เดือน |
|||||||
11 เดือน |
|||||||
ปีแรกของชีวิตคือช่วงที่เด็กเติบโตอย่างเข้มข้นที่สุด พลวัตของมันคือกระตุก: สามเดือนแรกเป็นการเติบโตที่รุนแรงที่สุด - โดยเฉลี่ย 3.5 ซม. ต่อเดือนจากนั้นตั้งแต่เดือนที่ 6 ถึงเดือนที่ 9 ของชีวิตทารกจะเพิ่มขึ้นอีกประมาณ 1.5-2 ซม. และตั้งแต่เดือนที่ 9 ของปี - 1 ซม.
ตารางน้ำหนักเด็กชาย
น้ำหนักเป็นตัวบ่งชี้ที่ไม่เสถียรที่สุดและสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยเหตุผลหลายประการ ขึ้นอยู่กับอาหาร การนอนหลับ โรคประจำตัว และกรรมพันธุ์ ตัวอย่างเช่น ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการให้อาหารเทียมช่วยเพิ่มน้ำหนักได้อย่างมาก
หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือน้ำหนักน้อยเกินไป สิ่งสำคัญคือการหาสาเหตุ ในกรณีนี้จะสามารถดำเนินการได้และร่างกายของเด็กจะฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
อายุเด็กชาย | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
มาก |
ด้านล่าง |
สูงกว่า |
มาก |
||||
ทารกแรกเกิด |
|||||||
5 เดือน |
|||||||
6 เดือน |
|||||||
7 เดือน |
|||||||
8 เดือน |
|||||||
9 เดือน |
|||||||
10 เดือน |
|||||||
11 เดือน |
|||||||
อะไรมีอิทธิพลต่อกระบวนการพัฒนาของเด็ก?
ผู้ปกครองหลายคนหันมากังวลกับแผนภูมิส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กผู้ชาย โดยเฉพาะทารกแรกเกิด พวกเขากังวลเป็นหลักว่าลูกของตนมีพัฒนาการตามอายุของเขาหรือไม่ อย่างไรก็ตามการเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานไม่ได้แสดงถึงความผิดปกติในร่างกายเสมอไป มีปัจจัยหลักหลายประการที่มีอิทธิพลต่อการพัฒนาโดยรวมของร่างกาย:
- นอนหลับเต็มอิ่ม
- โภชนาการ - เด็กจะต้องได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดจากอาหารรวมทั้งโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่เพียงพอ
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
- สถานการณ์ทางจิตวิทยา
- สัญชาติ
- ฮอร์โมน
เมื่อทารกแรกเกิดเกิดขึ้น แพทย์จะบันทึกตัวชี้วัดหลักของพัฒนาการทางร่างกายทันที ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการเติบโตของเด็กในแต่ละเดือน ในปีแรกของชีวิต ทารกจะเพิ่มขึ้นทุกเดือน ดังนั้น องค์การอนามัยโลก จึงกำหนดค่าที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเพิ่มความสูงของเด็กเป็นรายเดือน
ทำไมต้องติดตามอัตราการเติบโตของลูกน้อยของคุณ?
กุมารแพทย์จำเป็นต้องประเมินพารามิเตอร์ของการพัฒนาทางกายภาพอย่างสม่ำเสมอตลอดจนเส้นรอบวงหน้าอกและศีรษะ
เขาเปรียบเทียบข้อมูลที่ได้รับกับค่าในตารางพิเศษและสรุปว่าผลลัพธ์จะอยู่ในช่วงปกติหรือไม่ การเปลี่ยนแปลงค่าเหล่านี้บ่งชี้ว่าทารกมีพัฒนาการที่กลมกลืนกันหรือไม่
สิ่งที่แพทย์กังวลมากที่สุดคือการเบี่ยงเบนไปจากขนาดศีรษะโดยเฉลี่ยอย่างไรก็ตาม มีเหตุผลว่าทำไมคุณจึงไม่ควรกังวลก่อนเวลาอันควร
แพทย์ประจำท้องที่ของคุณควรวัดเส้นรอบวงศีรษะ น้ำหนัก และส่วนสูงของทารกทุกเดือนดังนั้นหากทารกเกิดมามีขนาดใหญ่และเหนือกว่าคนรอบข้างในแง่ของตัวชี้วัด ขนาดของศีรษะอาจเกินมาตรฐาน
เช่นเดียวกับทารกที่คลอดก่อนกำหนด มีการสังเกตความเบี่ยงเบนขนาดใหญ่ในกรณีที่มีความผิดปกติอย่างรุนแรงเช่น
การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดควรเพิ่มขึ้นอย่างเท่าเทียมกัน- การก้าวเร็วหรือช้าเกินไปรวมถึงมูลค่าที่เพิ่มขึ้นอย่างไม่สม่ำเสมอเป็นเหตุผลเพิ่มเติมในการปรึกษาแพทย์
ทารกจะเติบโตถึง 1 ขวบได้อย่างไร?
ทารกแรกเกิดมักมีความยาวลำตัว 45 ถึง 55 ซม.
น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นคือ:
- ในช่วง 3 เดือนแรกของชีวิต – เพิ่มขึ้น 3 ซม. ต่อเดือน
- ตั้งแต่ 3 ถึง 6 เดือน ทารกจะเติบโต 2-2.5 ซม. ทุกเดือน
- จาก 6 ถึง 9 – คูณ 1.5-2 ซม.
- จาก 9 เป็น 12 ทารกจะเพิ่มตัวบ่งชี้ 1 ซม. ต่อเดือน
โดยเฉลี่ยในปีแรกของชีวิต ทารกจะเติบโตได้สูงถึง 70-80 ซม.
มีตารางพิเศษที่ช่วยคำนวณพารามิเตอร์นี้ตามอายุของทารก
แผนภูมินี้มีค่าเฉลี่ยที่ยอมรับโดยทั่วไป
นอกจากนี้ยังมีตารางที่แบ่งระดับการเติบโตเป็น "ต่ำ" "กลาง" และ "สูง" แพทย์ใช้ข้อมูลนี้และสามารถตัดสินความเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานได้
ด้านล่างนี้เป็นตารางการเจริญเติบโตของเด็กเป็นรายเดือนถึงหนึ่งปี
บรรทัดฐานการเจริญเติบโตของเด็กอายุตั้งแต่เดือนถึงหนึ่งปี
การเจริญเติบโตของทารกใน 1 เดือน
การเจริญเติบโตของทารกใน 2 เดือน
การเจริญเติบโตของทารกใน 3 เดือน
การเจริญเติบโตของทารกใน 4 เดือน
การเจริญเติบโตของทารกใน 5 เดือน
การเจริญเติบโตของทารกเมื่ออายุ 6 เดือน
การเจริญเติบโตของทารกเมื่ออายุ 7 เดือน
การเจริญเติบโตของทารกเมื่ออายุ 8 เดือน
การเจริญเติบโตของทารกเมื่ออายุ 9 เดือน
การเจริญเติบโตของเด็กอายุ 10 เดือน
การเจริญเติบโตของเด็กอายุ 11 เดือน
การเจริญเติบโตของเด็กอายุ 1 ปี
คุณสามารถดูแผนภูมิการเจริญเติบโตสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี
ทารกจะเติบโตเร็วที่สุดในช่วง 3 เดือนแรกของชีวิตจากนั้นอัตราการเติบโตจะลดลง และภายในสิ้นปีแรก ทารกจะเติบโตช้าลง
คุณไม่ควรพึ่งพาตัวชี้วัดของตารางมากเกินไป ค่านี้เป็นตัวบ่งชี้ดังนั้นการเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากค่าเฉลี่ยจึงไม่แสดงถึงสัญญาณของพยาธิสภาพ
วิธีวัดความยาวลำตัวของทารก
หากต้องการสังเกตการเปลี่ยนแปลงของการเพิ่มขึ้นของพารามิเตอร์นี้ในทารกไม่จำเป็นต้องรอการนัดหมายครั้งต่อไปกับกุมารแพทย์ ผู้ปกครองสามารถตัดสินใจได้เองที่บ้าน- ในการทำเช่นนี้คุณต้องมีเทปวัดแบบอ่อนหรือไม้บรรทัดยาว:
- ทารกวางอยู่บนเปลในท่าหงายเพื่อให้หลังศีรษะพิงกับพื้นแข็ง
- ขาของทารกเหยียดตรงเพื่อให้เท้าทำมุม 90 องศา และผู้ปกครองจะทำเครื่องหมายจุดที่ส้นเท้าของทารกสิ้นสุดลง
- จากนั้นทารกจะถูกเลี้ยงดูและวัดความยาวจากหัวเตียงถึงเครื่องหมาย
Pletneva I.N. เภสัชกร-กุมารแพทย์ คลินิก "สุขภาพแม่และเด็ก", Saratov
เมื่อวัดการเจริญเติบโตของเด็กเป็นรายเดือน บางครั้งผลลัพธ์ที่ผิดพลาดอาจเกิดขึ้นได้ เนื่องจากเป็นการศึกษาแบบอัตนัย
หากต้องการดูว่าทารกกำลังเติบโต เพียงแค่ดูขนาดเสื้อผ้าที่ทารกใส่
5 ปัจจัยที่ส่งผลต่ออัตราการเจริญเติบโตของทารก
- โภชนาการที่สมดุลที่เหมาะสม: การให้อาหารตามธรรมชาติหรือเทียม, ความถี่;
- ตำแหน่งของทารกในครอบครัว ความสำคัญของทารกในฐานะสมาชิกในครอบครัว
- สถานะทางอารมณ์ของทารกและ
Fedoseeva S.N. กุมารแพทย์แพทย์ประเภทสูงสุดโรงพยาบาลเด็กเมืองหมายเลข 3 Cheboksary
เพื่อให้ทารกเจริญเติบโตได้เท่าๆ กันตามค่าปกติ แนะนำให้ทารกกินนมแม่
การเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์ทุกวัน การนอนหลับที่ดี และการตรวจตัวชี้วัดกับกุมารแพทย์ในพื้นที่เป็นประจำจะเป็นประโยชน์
- ฮอร์โมนโซมาโตโทรปิก ฮอร์โมนนี้มีหน้าที่รับผิดชอบต่อการเจริญเติบโตของร่างกายมนุษย์ ช่วยเร่งการเจริญเติบโตของกระดูกท่อของแขนขา 70% ของ somatotropin ผลิตในเวลากลางคืน ดังนั้นเมื่อคนตัวเล็กเข้านอนสายและตื่นบ่อย ๆ การผลิตฮอร์โมนจึงหยุดชะงัก ระดับสูงสุดจะสังเกตได้ในช่วงวัยแรกรุ่น
- การไม่มีความผิดปกติแต่กำเนิดในทารกซึ่งเป็นอุปสรรคต่อพัฒนาการตามปกติของทารก
คุณสามารถดูปัจจัยที่ส่งผลต่อการเพิ่มน้ำหนักในทารกแรกเกิดได้
จะทำอย่างไรถ้าตัวชี้วัดแตกต่างจากปกติ คุณควรกังวลหรือไม่?
กุมารแพทย์ที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่จะประเมินระดับความเบี่ยงเบนของทารกจากบรรทัดฐานพัฒนาการ เขาจะติดตามพวกเขาเมื่อเวลาผ่านไปและเปรียบเทียบผลลัพธ์ในอดีตและปัจจุบันโดยใช้เทคนิคพิเศษ
หากแพทย์สงสัยว่ามีสัญญาณของโรคที่ส่งผลต่อพารามิเตอร์เหล่านี้ เขาจะส่งต่อคุณเพื่อขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง
ระดับพัฒนาการของเด็กถูกกำหนดโดยการวัดส่วนสูง น้ำหนัก และเส้นรอบวงศีรษะร่วมกันผู้ปกครองควรกังวลหากการเติบโตของเด็กในแต่ละเดือนเบี่ยงเบนไปจากค่าเฉลี่ยอย่างมากเนื่องจากการละเมิดดังกล่าวอาจนำไปสู่โรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและระบบหัวใจและหลอดเลือด
นั่นคือเหตุผลที่ทั้งผู้ปกครองและกุมารแพทย์ไม่ควรละเลยการเบี่ยงเบนที่สำคัญ เขาจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของความผิดปกติและสั่งการรักษาที่เหมาะสมเพื่อรักษาสุขภาพของทารกต่อไป
มีปัจจัยบางประการที่ผู้ปกครองสามารถมีอิทธิพลได้:
ปัจจัยที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของเด็ก
- - ทารกควรได้รับนมแม่นานถึงหกเดือนแล้วจึงควรแนะนำอาหารเสริม แม่ต้องรับประทานอาหารอย่างเหมาะสมและสมดุลเพื่อให้ทารกได้รับวิตามินและธาตุที่จำเป็นพร้อมกับนม
- การให้อาหารเป็นประจำ
- เดินในที่โล่ง
- ฝันดี. ทารกควรตื่นขึ้นมาอย่างพักผ่อนและร่าเริง
ปัจจัยที่ทำให้กระบวนการช้าลง
- นิเวศวิทยาที่ไม่ดี
- การให้อาหารเทียม: แม้แต่สูตรที่ดีที่สุดก็ไม่สามารถทดแทนนมแม่ได้
- การดูแลทารกไม่เพียงพอ: ภาวะทุพโภชนาการ แม่สูบบุหรี่ ขาดการดูแลจากกุมารแพทย์
Gromova S.M. นักประสาทวิทยาในเด็ก แพทย์ประเภทสูงสุด ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ มหาวิทยาลัยการแพทย์แห่งรัฐเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ตั้งชื่อตาม นักวิชาการ Pavlov, เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก
หากทารกเติบโตอย่างรวดเร็ว อาจเกิดจากการที่ทั้งพ่อและแม่มีส่วนสูง หากเขากระตือรือร้น สงบ และมีความอยากอาหารที่ดี ไม่ต้องกังวล คุณต้องดูตัวบ่งชี้นี้เมื่อเวลาผ่านไป
เพื่อเปรียบเทียบปัจจัยหลักทั้งหมดเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของทารก เราขอแนะนำให้คุณศึกษาตารางน้ำหนักและเส้นรอบวงศีรษะของเด็กเป็นรายเดือนถึงหนึ่งปี
อายุเดือน | สาวๆ | 7,3 | 42,2 | 8,0 | 43,3 | |
7 | 7,7 | 42,8 | 8,3 | 44.0 | ||
8 | 8,0 | 43,4 | 8,7 | 44,5 | ||
9 | 8,3 | 43,8 | 9,0 | 45,0 | ||
10 | 8,5 | 44,2 | 9,2 | 45,4 | ||
11 | 8,8 | 44,6 | 9,4 | 45,8 | ||
12 | 9,0 | 44,9 | 9,7 | 46,1 |
สิ่งแรกที่ญาติที่มีความสุขจะบอกหลังคลอดทารกแรกเกิดคือพารามิเตอร์พื้นฐานของร่างกายของเขานั่นคือส่วนสูงและน้ำหนัก เมื่อรวมกับเส้นรอบวงศีรษะและหน้าอกแล้ว จะถูกบันทึกไว้ในเวชระเบียนของทารกทันที และจากนี้ไป คุณแม่ยังสาวจะต้องไปพบกุมารแพทย์ในพื้นที่ทุกเดือน ซึ่งจะคอยดูตัวชี้วัดที่สำคัญที่สุดของพัฒนาการของทารก ติดตาม พลวัต
เหตุใดส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กจึงมีความสำคัญสำหรับทั้งผู้ปกครองและแพทย์
ทำไมต้องตรวจสอบส่วนสูงและน้ำหนักของทารก?
น้ำหนักตัวส่วนสูงตลอดจนเส้นรอบวงศีรษะและหน้าอกเป็นพารามิเตอร์ที่แพทย์สามารถประเมินพัฒนาการทางร่างกายและสถานะสุขภาพของทารกแรกเกิดได้ บรรทัดฐานทางสถิติโดยเฉลี่ยสำหรับทารกแรกเกิดเป็นตัวเลขต่อไปนี้:
- ความสูง: 46-56 ซม.;
- น้ำหนัก: 2,500-4,000 กรัม;
- เส้นรอบวงหน้าอก: 32-34 ซม.
- เส้นรอบวงศีรษะ: 34-36 ซม.
ในช่วงสองสามวันแรกหลังคลอด ทารกจะสูญเสียประมาณ 10% ของน้ำหนักเดิม แต่เมื่อถึงวันที่ออกจากโรงพยาบาลคลอดบุตรน้ำหนักของเด็กที่มีสุขภาพดีมักจะกลับมาเป็นปกติและจำเป็นต้องบันทึกตัวเลขที่เกี่ยวข้องในเวชระเบียน - แพทย์ประจำท้องที่จะสร้างมันขึ้นมาเมื่อคำนวณน้ำหนักและส่วนสูงที่เหมาะสมของเด็ก .
หากเด็กมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นดี แพทย์จะควบคุมการชั่งน้ำหนักเดือนละครั้ง และหากมีปัญหาใดๆ - ทุกๆ สองสัปดาห์
อะไรเป็นตัวกำหนดการเพิ่มน้ำหนักในเด็ก?
แน่นอนว่าการเบี่ยงเบนใด ๆ จากบรรทัดฐานข้างต้นทำให้พ่อแม่รุ่นเยาว์หวาดกลัวมาก แต่สถานการณ์เช่นนี้ไม่ใช่สาเหตุของความตื่นตระหนกเสมอไป
ความจริงก็คือพารามิเตอร์พื้นฐานของทารกและการเพิ่มน้ำหนักนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการที่ต้องนำมาพิจารณาด้วย
- พันธุกรรม- น้ำหนักตัวของทารกแรกเกิดส่วนใหญ่ถูกกำหนดโดยพันธุกรรม ตัวอย่างเช่น พ่อแม่ตัวเล็กและผอมมักไม่ค่อยมีลูกที่มีน้ำหนักมาก
- สถานะสุขภาพ- คุณย่าของเราถือว่าความอยากอาหารที่ยอดเยี่ยมเป็นสัญญาณของการมีสุขภาพที่ดีและในกรณีของเด็กทารก เราก็ค่อนข้างเห็นด้วยกับเรื่องนี้ แม้ว่าเด็กจะมีอาการน้ำมูกไหลบ่อยๆ แต่เขาก็ยังคงตามอำเภอใจและไม่ยอมกินอาหาร
- ภาวะสุขภาพของมารดา- หากสตรีมีโรคภัยไข้เจ็บใดๆ ขณะตั้งครรภ์ อาจส่งผลต่อน้ำหนักตัวของทารกได้ เช่นเดียวกับช่วงให้นมบุตร - ตัวอย่างเช่น ความเครียดจากความกังวลส่งผลโดยตรงต่อปริมาณและคุณภาพของนม
- เพศ- เด็กผู้ชายมักจะสูงและหนักกว่าเด็กผู้หญิง
- โภชนาการสตรีระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร- โภชนาการของแม่กับน้ำหนักตัวของทารกมีความเกี่ยวข้องโดยตรง นั่นคือ หากเธอรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูงในปริมาณมาก เด็กอาจมีน้ำหนักเกินตั้งแต่แรกเกิด หากผู้หญิงรับประทานอาหารได้ไม่ดีในขณะที่ให้นมบุตร นมของเธอจะมีน้ำและมีคุณค่าทางโภชนาการน้อยลง ซึ่งอาจส่งผลต่อน้ำหนักของทารกได้ อ่านเกี่ยวกับโภชนาการของผู้หญิงระหว่างให้นมบุตร
- ประเภทของการให้อาหารทารกที่กินนมแม่มักจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นช้ากว่าทารกที่กินนมผสมเล็กน้อย แต่จากการสังเกตเด็กที่ได้รับอาหารตามความต้องการจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างคงที่มากกว่าเด็กที่ได้รับอาหารตามกำหนดเวลา
- ความกระหาย.ทารกแต่ละคนก็เหมือนกับบุคคลใด ๆ ในโลกที่มีลักษณะเฉพาะของตัวเองโดยเฉพาะ - ความอยากอาหารดีหรือไม่ดี
กุมารแพทย์สมัยใหม่กล่าวว่าบรรทัดฐานสำหรับน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กนั้นเป็นเพียงค่าโดยประมาณ ดังนั้นการเบี่ยงเบนเล็กน้อยในทิศทางเดียวหรืออีกทิศทางหนึ่งจึงถือว่ายอมรับได้หากทารกมีสุขภาพปกติ
ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปี
มีตารางส่วนสูงและน้ำหนักพิเศษสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีซึ่งพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญของ WHO จากนี้เราสามารถพูดถึงการเพิ่มน้ำหนักที่มากเกินไปหรือไม่เพียงพอในเด็กได้
อายุเดือน | เพิ่มขึ้นเฉลี่ยกรัม | บรรทัดฐาน น้ำหนัก, กรัม | บรรทัดฐาน การเจริญเติบโต, ซม | ||
นาที | สูงสุด | นาที | สูงสุด | ||
1 | 750 | 3600 | 4800 | 51,7 | 55,6 |
2 | 750 | 4500 | 5800 | 55 | 59,1 |
3 | 750 | 5200 | 6600 | 57,7 | 61,9 |
4 | 700 | 5700 | 7300 | 59,9 | 64,3 |
5 | 700 | 6100 | 7800 | 61,8 | 66,2 |
6 | 550 | 6500 | 8200 | 63,5 | 68 |
7 | 550 | 6800 | 8600 | 65 | 69,6 |
8 | 550 | 7000 | 9000 | 66,4 | 71,1 |
9 | 550 | 7300 | 9300 | 67,7 | 72,6 |
10 | 350 | 7500 | 9600 | 69 | 73,9 |
11 | 350 | 7700 | 9900 | 70,3 | 75,3 |
12 | 350 | 7900 | 10100 | 71,4 | 76,6 |
นอกจากนี้น้ำหนักที่เหมาะสมของเด็กสามารถคำนวณได้โดยใช้สูตร:
สำหรับเด็กอายุไม่เกินหกเดือน
น้ำหนักตัว = น้ำหนักแรกเกิด + 800·N โดยที่ N คือจำนวนเดือน
สำหรับเด็กอายุ 6-12 เดือน:
แต่ตั้งแต่ 6 เดือนเป็นต้นไป เมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้นลดลงเล็กน้อย สูตรจะซับซ้อนขึ้นและมีลักษณะดังนี้
น้ำหนักตัว = น้ำหนักแรกเกิด + 800·6 + 400·(N-6) โดยที่ N คือจำนวนเดือน (ตั้งแต่ 6 ถึง 12)
นั่นคือการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักตัวของทารกควรสอดคล้องกับกรอบต่อไปนี้:
- ในวันแรกของชีวิต น้ำหนักของทารกอาจลดลง 5-10%;
- ในช่วงเดือนแรกของชีวิต ทารกจะได้รับโดยเฉลี่ยประมาณ 20 กรัมต่อวัน
- ในเดือนที่สอง เด็กจะได้รับประมาณ 25-30 กรัม
- เมื่ออายุ 5-6 เดือน น้ำหนักเริ่มต้นของทารกควรเพิ่มเป็นสองเท่า
- เมื่ออายุครบหนึ่งปี น้ำหนักของทารกควรเพิ่มขึ้นประมาณ 3 เท่า
- ตั้งแต่อายุ 2 ขวบจนถึงวัยแรกรุ่น น้ำหนักตัวของเด็กจะเพิ่มขึ้นประมาณ 2 กิโลกรัมต่อปี
สำหรับการเจริญเติบโตของทารก ตัวบ่งชี้นี้จะมีเสถียรภาพมากกว่าน้ำหนัก ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องใช้สูตรพิเศษในกรณีนี้ ความสูงของทารกจะเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย 3-4 ซม. ทุกเดือน
เส้นรอบวงศีรษะและหน้าอกของเด็ก
ตัวบ่งชี้อีกประการหนึ่งที่กุมารแพทย์ในพื้นที่จะวัดอย่างแน่นอนในการนัดตรวจแต่ละครั้งคือเส้นรอบวงศีรษะ
ในทารกแรกเกิด เส้นรอบวงศีรษะจะใหญ่กว่าเส้นรอบวงหน้าอกประมาณ 34 ซม. และใหญ่กว่าเส้นรอบวงหน้าอกประมาณ 2-5 ซม. ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมทารกจึงมักจะดูสัมผัสกันมาก: ศีรษะที่ใหญ่และร่างกายที่เล็กและบอบบาง ต่อจากนั้นปริมาตรของหน้าอกเริ่มเพิ่มขึ้นเร็วขึ้นเล็กน้อยและค่อยๆ เกินศีรษะ หากไม่เกิดขึ้นแพทย์อาจสงสัยว่ามีโรคบางอย่างเกิดขึ้น
ควรสังเกตว่าตัวเลขไม่สำคัญ แต่เป็นพลวัตของการเปลี่ยนแปลง
เพื่อประเมินพัฒนาการของเด็ก ผู้เชี่ยวชาญสมัยใหม่ใช้สิ่งที่เรียกว่าตารางเซนไทล์ โดยขึ้นอยู่กับตัวบ่งชี้ทางสถิติโดยเฉลี่ยของเด็กจำนวนหนึ่ง (เช่น 100, 1,000 เป็นต้น) ตัวชี้วัดในช่วง 25-75 เซ็นไทล์ถือว่าเป็นเรื่องปกติ - หากตัวเลขอยู่ในช่วง 3-10 เซนไทล์ แสดงว่าทารกอาจต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
ทำไมลูกของฉันถึงมีน้ำหนักตัวไม่ดี?
แน่นอนว่าความสูงและน้ำหนักของเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีในแต่ละเดือนเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของพัฒนาการของเขา แต่นอกเหนือจากตัวเลขแล้ว พ่อแม่ควรคำนึงถึงความเป็นอยู่ที่ดีของทารกด้วย มีเกณฑ์หลายประการที่คุณสามารถระบุได้ว่าเด็กได้รับนมเพียงพอหรือไม่ และระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีเพียงใด
- ความถี่ในการให้อาหาร ทารกควรกินอาหารอย่างน้อยเจ็ดถึงแปดครั้งต่อวัน
- กิจกรรม. หากเด็กร่าเริงและกระตือรือร้น มีพัฒนาการตามอายุ สนใจโลกรอบตัว และมีผิวสีดอกกุหลาบสุขภาพดี ก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องตื่นตระหนก
- ความถี่ของลำไส้ โดยเฉลี่ยแล้ว ทารกควรถ่ายอุจจาระวันละสี่ครั้ง และยิ่งอายุมากขึ้น ความต้องการดังกล่าวก็จะน้อยลงตามไปด้วย
หากทารกเซื่องซึมและไม่แน่นอน เพิ่มน้อยกว่า 16-18 กรัมต่อวัน นอนนานหรือน้อยเกินไป ปัสสาวะมีสีเข้มและขับออกมาในปริมาณเล็กน้อย มีอาการอาเจียนและมีไข้ ผู้ปกครองควรปรึกษาแพทย์
อ่านเกี่ยวกับสัญญาณของการขาดสารอาหารหรือโภชนาการที่มากเกินไปในเด็ก
อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นไม่ดีและสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการละเมิดอาหารของทั้งเด็กและแม่: อาหารที่ไม่สมดุล, การรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง
นอกจากนี้เด็กที่มีโรคระบบทางเดินอาหาร โรคติดเชื้อ พยาธิ ปัญหาทางระบบประสาท และอื่นๆ อีกมากมาย สามารถรับน้ำหนักได้ไม่ดี
ทำไมลูกของฉันถึงน้ำหนักขึ้นเร็วเกินไป?
เด็กอ้วนแก้มแดงมักไม่สร้างความกังวลให้กับพ่อแม่และกุมารแพทย์ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ไม่ใช่ทุกอย่างจะง่ายนัก น้ำหนักที่มากเกินไปในวัยเด็กสามารถนำไปสู่โรคอ้วนและส่งผลให้เกิดความผิดปกติของระบบเผาผลาญและโรคร้ายแรงในวัยสูงอายุ
ทารกที่เป็นโรคอ้วนไม่จำเป็นต้องได้รับอาหารพิเศษต่างจากผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอ้วน แต่แนะนำให้ผู้เป็นแม่ทบทวนและปรับเปลี่ยนอาหารของตนเอง
คุณต้องให้อาหารทารกเฉพาะเมื่อเขาหิวจริงๆ - หากเขาทำร้ายตัวเองหรือแค่ซน คุณต้องพยายามทำให้เขาสงบลงด้วยวิธีอื่น ไม่เช่นนั้นเด็กจะ "กิน" ความเครียดอย่างต่อเนื่อง
ผู้ใช้เทียมที่มีน้ำหนักเพิ่มเร็วเกินไปอาจต้องใช้สูตรแคลอรี่ต่ำที่แตกต่างออกไป นอกจากนี้คุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าปฏิบัติตามกฎสำหรับการเจือจางส่วนผสม - ปริมาณน้ำที่ไม่เพียงพอจะทำให้ปริมาณแคลอรี่เพิ่มขึ้นอย่างมาก
อ่านเกี่ยวกับปริมาณอาหารที่เด็กควรกิน
ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญมากสำหรับพัฒนาการและสุขภาพของเขา แต่คุณไม่ควรพยายามปรับให้ทารกได้มาตรฐานที่ยอมรับโดยทั่วไป
หากเขามีสุขภาพแข็งแรงร่าเริงกระตือรือร้นและมีความอยากอาหารที่ดีสาเหตุของการเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานน่าจะเป็นลักษณะเฉพาะของรัฐธรรมนูญของเขาและเมื่อเวลาผ่านไปทุกอย่างจะกลับสู่ภาวะปกติ
กุมารแพทย์ร่วมกับผู้ปกครองมักประสบปัญหาในการประเมินพัฒนาการของเด็กและวัยรุ่นอย่างถูกต้อง ควรชี้แจงในที่นี้ว่าเด็กมีพัฒนาการที่แตกต่างกันไปตามวัยที่ต่างกัน และสิ่งสำคัญคือต้องประเมินพัฒนาการของทารกให้ถูกต้องตามอายุของเขา
ตัวชี้วัดปกติ
ความสูงของเด็กสามารถคำนวณได้โดยใช้ตารางอายุ เนื่องจากมีความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างอายุของเด็กกับน้ำหนักของเขา ดังนั้นทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเกือบตลอดเวลา ดังนั้นในช่วงหนึ่งปีน้ำหนักของทารกจึงจะเพิ่มขึ้นหลายเท่าเมื่อเทียบกับทารกแรกเกิด แต่การเพิ่มขึ้นจะไม่สดใสอีกต่อไป หลังจากอายุ 2 ขวบ น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นจะอยู่ที่ 2.0-2.5 กิโลกรัมต่อปี และเมื่ออายุ 20 ปีเท่านั้นที่การพัฒนาของมนุษย์จะหยุดลงโดยสิ้นเชิง
ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กมีความเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออก- ดังนั้นทั้งสองแนวคิดนี้จึงถูกนำมาพิจารณาร่วมกันเสมอ
- เมื่ออายุ 8 ปี โดยมีส่วนสูงเฉลี่ย 130 ซม. สำหรับเด็กผู้ชาย น้ำหนักควรอยู่ระหว่าง 23.3 กก. ถึง 34.7 กก. สำหรับเด็กผู้หญิง 22.1-33.8 กก.
- เมื่ออายุ 9 ปี ส่วนสูง 135 ซม. น้ำหนักสำหรับเด็กผู้หญิงควรอยู่ระหว่าง 30.7 กก. ถึง 43.6 กก. สำหรับเด็กผู้หญิง 29.8-43.0 กก.
- เมื่ออายุ 10 ปี ส่วนสูง 140 ซม. น้ำหนักของเด็กผู้ชายควรอยู่ที่ 35.6-55.1 กก. สำหรับเด็กผู้หญิง 34.2-53.1 กก.
- เมื่ออายุ 11 ปี ส่วนสูง 145 ซม. เด็กผู้ชายควรมีน้ำหนัก 33.5-46.8 กก. เด็กผู้หญิง 32.4-47.1 กก.
- เมื่ออายุ 12 ปี ส่วนสูง 150 ซม. เด็กผู้ชายควรมีน้ำหนัก 36.5-52.2 กก. เด็กผู้หญิง 36.1-53.1 กก.
- เมื่ออายุ 13 ปี ส่วนสูง 155 ซม. เด็กผู้ชายควรมีน้ำหนัก 39.6-56.2 กก. เด็กผู้หญิง 39.9-57.8 กก.
- ปัจจัยทางสังคม เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าเด็กที่เติบโตมาในครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์จะมีความสูง น้ำหนัก และพัฒนาการล่าช้าเมื่อเปรียบเทียบกับเพื่อนๆ ในวัยเดียวกัน เพราะพวกเขาไม่มีอาหารเพียงพอในอาหารของพวกเขา
- องค์ประกอบของน้ำดื่ม คุณภาพน้ำจะมีผลกระทบอย่างมากต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก การดื่มน้ำคุณภาพต่ำอาจรบกวนการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย โดยเฉพาะระบบทางเดินปัสสาวะ หากมีความเข้มข้นของสตรอนเซียมในน้ำสูง เด็กๆ จะเติบโตช้าลงและน้ำหนักเพิ่มขึ้นลดลงเมื่อเทียบกับเด็กที่มีสุขภาพดี
- องค์ประกอบของอากาศในชั้นบรรยากาศ การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่ามลพิษทางอากาศที่มีสารเคมีหลายชนิดส่งผลเสียต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก
พัฒนาการของเด็กดำเนินไปเกือบต่อเนื่อง แต่ความต่อเนื่องนี้มีความก้าวหน้าตามธรรมชาติและมีการพึ่งพาทางอ้อมตามอายุทางชีวภาพ กล่าวอีกนัยหนึ่งยิ่งเด็กอายุน้อย กระบวนการสังเคราะห์อวัยวะและเนื้อเยื่อใหม่ก็จะยิ่งเข้มข้นมากขึ้นเท่านั้น และเป็นผลให้พัฒนาการของเด็กด้วย
ในเด็ก มีพัฒนาการแบบก้าวกระโดดสองประการ: อายุหนึ่งปีและวัยแรกรุ่น ในช่วงเวลาระหว่างพวกเขาน้ำหนักของเด็กจะเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน แต่ไม่รุนแรงนักและหยุดลงอย่างสมบูรณ์เมื่ออายุ 18-20 ปี ลองพิจารณาสาเหตุหลักที่ทำให้พัฒนาการของเด็กกระโดดกะทันหัน
ความสัมพันธ์ระหว่างลำดับเวลาและอายุทางชีววิทยา
อายุทางชีวภาพคือความสามัคคีของการพัฒนาเนื้อเยื่อของร่างกายเด็กซึ่งขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของเด็ก
อายุตามลำดับคือช่วงเวลาที่แสดงให้เห็นว่าเด็กมีชีวิตอยู่ตั้งแต่เกิดมานานแค่ไหน อายุนี้สามารถกำหนดได้อย่างง่ายดายโดยใช้เอกสาร อายุตามลำดับเวลาและอายุทางชีววิทยามักไม่ตรงกัน นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กผู้หญิงที่มีลักษณะการเจริญเติบโตทางชีวภาพเร็วขึ้น ส่งผลให้น้ำหนักและส่วนสูงของเด็กผู้หญิงมีมากกว่าเด็กผู้ชาย
Heterochrony หรือความแตกต่างในการพัฒนาอวัยวะและระบบของร่างกาย
เด็กในแต่ละวัย น้ำหนักตัวจะเพิ่มขึ้นตามส่วนใดของร่างกายที่มีพัฒนาการมากที่สุด ดังนั้นเมื่ออายุ 10-12 ปีเด็กจะพัฒนาเนื้อเยื่อน้ำเหลืองอย่างเข้มข้นซึ่งในทางปฏิบัติไม่ได้ผลในปีที่แล้ว และหลังจากผ่านไป 12 ปี อวัยวะสืบพันธุ์และการทำงานของระบบสืบพันธุ์ก็เริ่มพัฒนาขึ้น ในเด็กผู้หญิง สิ่งนี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจน เพราะภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเพศหญิงไขมันจะสะสมในร่างกายและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ในเด็กผู้ชายภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมวลกล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้นและส่งผลให้น้ำหนักโดยรวมเพิ่มขึ้น
ความแตกต่างทางเพศ
ความแตกต่างทางเพศจะส่งผลต่อระดับพัฒนาการของเด็กด้วย เด็กผู้ชายจะแซงหน้าเด็กผู้หญิงในเรื่องส่วนสูงและน้ำหนักก่อนเข้าสู่วัยแรกรุ่น แต่ตั้งแต่เริ่มเข้าสู่วัยแรกรุ่น (เด็กผู้หญิงอายุประมาณ 11 ปี) อัตราส่วนนี้เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เด็กผู้หญิงมีตัวบ่งชี้ที่สูงกว่าเพื่อนในแง่ของน้ำหนัก ความยาวลำตัว และเส้นรอบวงหน้าอก ในขณะเดียวกันก็มีการบันทึกการพัฒนาระบบการทำงานในระดับต่างๆ โดยเฉพาะระบบทางเดินหายใจ กล้ามเนื้อ และหลอดเลือดหัวใจ เมื่อเข้าสู่วัยแรกรุ่น เด็กผู้ชายจะเริ่มแซงหน้าเด็กผู้หญิงอีกครั้งตามข้อมูลเหล่านี้บทบาทของพันธุกรรม
การเจริญเติบโตของเด็กเป็นโครงการที่รวมอยู่ใน DNA โปรแกรมทางพันธุกรรมช่วยให้มั่นใจถึงวงจรชีวิตของเด็ก ควบคุมการเปลี่ยนแปลงช่วงพัฒนาการในสภาวะโภชนาการที่เหมาะสมและการเลี้ยงดูเด็ก
โปรแกรมทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการปรับตัวของเด็ก ดังนั้นภายใต้อิทธิพลของสภาพแวดล้อมภายนอก (ความอดอยาก การติดเชื้อ) จึงเกิดการปรับโครงสร้างกระบวนการเผาผลาญของร่างกายอย่างลึกซึ้งซึ่งจะช่วยให้เด็กรอดชีวิตได้
เครื่องมือทางพันธุกรรมจะช่วยผลิตฮอร์โมนที่จำเป็นสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพทุกสิ่งที่จะช่วยให้เด็กปรับปรุงภูมิคุ้มกันและต้านทานโรค
ความสำคัญของระบบประสาทต่อมไร้ท่อ
ในระหว่างการก่อตัวของร่างกาย ระบบ neuroendocrine เริ่มทำงานในลักษณะที่มีการจัดระเบียบมากขึ้น มันเริ่มทำงานอย่างละเอียดมากด้วยเครื่องมือทางพันธุกรรม ซึ่งจะถูกกำหนดโดยอัตราพิเศษของการพัฒนาทางกายภาพ ลักษณะทางสรีรวิทยาและจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับอายุ สิ่งนี้ จะไม่ทำให้การพัฒนาช้าลง
อิทธิพลของสภาพแวดล้อมภายนอก
พัฒนาการของเด็กได้รับอิทธิพลจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น สถานะของอากาศในบรรยากาศ องค์ประกอบของการดื่มอาหาร และแน่นอน ปัจจัยทางสังคม เรามาดูรายละเอียดกันดีกว่า:
ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้จะต้องนำมาพิจารณาเมื่อพิจารณาพัฒนาการของเด็กอายุระหว่าง 8 ถึง 13 ปี