Az önbecsülés kialakulása a gyermekben. A gyermek önbecsülésének feltárása és az egészséges önfelfogás elősegítése során megtanultam elengedni a helyzetet és elfogadni a következményeket

A gyermekek alacsony önbecsülésének természete, a jövőbeli alkalmazkodási problémák társadalmukban. Korrekciós módszerek és a szülők viselkedésének megváltoztatása.

A baba, mint egy szivacs, magába szívja azt a viselkedést és nyelvet, amelyet nap mint nap hall. Tudatalattija a termékeny talaj, amelyen a szülei szavainak magvai kikelnek.

Bár az utóbbiak gyakran megfeledkeznek róla, vagy egyáltalán nem gondolnak rá. De hiába - később nehéz a gyermek önbecsülését megfelelő szintre visszaállítani. És ha ez nem történik meg, élete tele lehet megpróbáltatásokkal, elégedetlenséggel és mások követeléseivel.

Miért alacsony az önbecsülése a gyereknek? Mit kell tenni?

Hallott már arról, hogyan kommunikálnak anyák vagy nagymamák gyermekeikkel a játszótereken, az üzletekben vagy a klinikákon? Leggyakrabban szidnak, címkéznek, megbeszélnek más felnőttekkel, leértékelik az apró sikereket, összevetik gyermeküket és viselkedését más gyerekekkel.

És ez a legélénkebb és legemlékezetesebb élmény a baba tudatalattija számára. Így nő fel a „rossz vagyok”, „ferde a kezem”, „Nem vagyok méltó a szeretetre és az elismerésre”, „Úgy kell tennem, mintha a szeretteim kedvében járnom” stb.

A kiút az, ha elkezded a felnőtteket önmagaddal nevelni, megtanulni meghallani az értelem hangját, erősítve a tudatosságot minden tettben és szóban. A recept egyszerűnek hangzik, de a gyakorlatban sok munkát igényel a megvalósítása.

Ne feledje, hogy gyermeke a legkedveltebb és legkülönlegesebb. A Mindenható irgalmából jön erre a világra egy ideig. Vagyis vendégül adják nekünk.

Hogyan viselkedsz mások gyerekeivel, akik rövid időre hozzád jönnek? Valóban igyekszel a kedvében járni, odafigyelsz szavaikra, viselkedésükre, félsz megbántani vagy kimondani egy maró szót.

A kisebbségi komplexus tünetei férfiaknál

Néhány tipp a gyermekek önbecsülésének javítására:

szeressük, higgyünk, támogassuk, megnyugtassuk és beszéljünk velük
építsenek barátságokat, legyenek tisztában életükkel és tapasztalataikkal
életéből vett példák segítségével segít alkalmazkodni a társadalomhoz
fejlesztik humorérzéküket, fizikai, értelmi, kreatív képességeiket
úgy tervezze meg szabadidejét, hogy mindenki jól érezze magát
felejtsd el a sikoltozást, mint kommunikációs módot
tisztelje és fogadja el a gyermeket olyannak, amilyen, anélkül, hogy megpróbálná az elvárásainak megfelelően formálni
kérj bocsánatot, ha érdemtelenül megbántottad
mutasson példát arra az életmódra, amelyet a jövőben látni szeretne gyermekében

És ami a legfontosabb, őszintén válaszolja meg magának, hogy vannak-e problémái az önbecsüléssel. Lehet, hogy önmagaddal kellene kezdened, ledolgoznod minden traumát és korlátozó hiedelmet, majd újult erővel segíteni a gyermekednek?

Egy posztszovjet „fejlett” társadalomban, amely aktívan átveszi a nyugati „progresszív” értékeket, sőt oktatási módszereket is, divatba jött az „önbecsülés” fogalma. A fiatal szülők körében a biztos jövő a baba számára: nélkülözhetetlen, karrier siker és a körülötte lévők... Úgy tartják, hogy egy „magas” önértékelésű ember, még ha nem is túl okos, de „tudja az értékét” és van „karizmája” (hihetetlenül divatos szó!), mindent könnyedén elérhet.

A gyermekek önbecsülésének növekedése idején az anyák és az apák megfeledkeznek a fontosságról megfelelőségét ezt az ÖNértékelést. A gyermeki személyiség belső harmóniájáról. Semmi esetre sem szabad erőszakkal és ok nélkül felfújni önbecsülését! Ez számos problémával fenyeget a jövőben.

A fentiek figyelembevételével ajánljuk a szülőknek a TOP 5 ajánlást egy alacsony önbecsülésű gyermek számára:

gyakrabban a gyermeked. Ünnepelje az elért eredményeit, még ha kicsik is: egyedül, időben elvégezték a házi feladatukat, egész nap udvariasak voltak stb. Emlékeztesd gyermekedet (főleg egy tinédzserre) figyelemre méltó megjelenésére ( A „szépség” gyermekkorban közvetlenül kapcsolódik az önbecsüléshez és a barátok számához): szeretettel mesélj neki, milyen puha a haja, milyen vékonyak/erősek az ujjai, milyen csillogó szemei vannak, milyen egyenletes fogai vannak. Ölelj még!
mert az óvodáskorú gyermekek önbecsülésének fejlesztése nagyon A személyközi összehasonlítás káros. Soha ne hasonlítsa össze gyermekét osztálytársaival, sétatársaival, szomszédaival, akár egy testvérrel. Oktatási célból csak önmagával való összehasonlítás, például a tegnapival való összehasonlítás megfelelő. „Tegnap sokáig játszottál és zajongtál, de ma gyors voltál”, „Tegnap csak szórtad a dolgokat, ma viszont segítettél apának” stb.;
Kevesebbet szidd a gyereket,és csökkenti a feleslegesek számát. A hatókör korlátozásával ezzel előkészíti a talajt a gyermek alacsony önbecsülésének. A gyermekek önbecsülésének jellemzői azok a saját személyiség „értékelése” instabil, és a szülői hangulat legkisebb ingadozásától is függ., kapcsolatok és a szeretet kifejezései. Anya fáradtan jött haza a munkából, szidta a rendetlenség miatt - ez azt jelenti, hogy „rossz vagyok”, „nem érek semmit”. Ráadásul a gyerekek magukra vetítik a szülők közötti kapcsolatot. ? "Az én hibám!" ? "Miattam!" Minél gördülékenyebbek és barátságosabbak a kapcsolatok a családban, annál magasabb a gyermek önbecsülése (és az idősebb gyermek is);
sport(profi, szekcióban és teniszpályán, sőt amatőr: szabadtéri játékok, családi futás, reggeli torna, jóga stb.) növeli a gyermek önbecsülésétés egyúttal egészségügyi előnyökkel is jár. Fokozatosan megtanulja irányítani saját testét, érezni az izomerőt, az állóképességet, a mozgékonyságot és a rugalmasságot, a kisember átviszi az önbizalmat a „fizikai” területről a spirituális területre. Kialakul a győzni akarás, az önfejlesztés vágya, az önmagunkba és a minket körülvevő világba vetett bizalom.
Nos, az ötödik, legfontosabb ajánlás: a gyermek önbecsülésének növelése egyszerű és banális: szeresd őszintén, ne félj elrontani, és fogadd el olyannak, amilyen most. Tökéletlen, mint mindannyian, mint te magad. De csak a tied, az egyetlen az egész bolygón!

Az önbecsülés az ember nagyon fontos belső tulajdonsága, amely lehetővé teszi céljai elérését és sikeressé tételét. Saját képességeinek reális felmérése lehetővé teszi, hogy gyorsan eligazodjon élethelyzetében, és megfelelő döntéseket hozzon. Már gyermekkorban elkezd kialakulni. Az óvodás korban nagyon fontos az önbecsülés helyes fejlesztése. Ám a személyiségfejlődésben kiemelt szerepe van az általános iskolai időszaknak, amely az önbecsülés kialakulásához kapcsolódik. Az, hogy egy kisiskolás önértékelése milyen helyesen alakul ki, attól függ, hogy az illető milyen sikereket ér el felnőttkorában. És természetesen az iskolának és a szülőknek figyelniük kell az önbecsülést serdülőkorban, hiszen ebben az időszakban különféle ingadozások léphetnek fel a gyermek önértékelésében.

Az önbecsülés kialakulásának kezdeti szakasza

A fiatalabb iskolások önértékelése arra épül, hogy megtanulják megérteni természetes képességeiket és jellemvonásaikat, amelyek megkülönböztetik őket a többi gyermektől. A jövőbeli eredmények nagymértékben függnek az önfelfogás megfelelőségétől.

Az általános iskolás tanuló önbecsülésének kialakulása sok tényezőtől függ. Ennek a belső minőségnek a kialakulását a következők befolyásolják:

A család hasznosságában különösen a családi kapcsolatok játszanak szerepet, valamint azok a kulturális értékek és általában a világnézet, amelyek a háztartás tagjai között kialakulnak.
A külső környezet, amelyben a gyermek tartózkodik, vagyis nagyon fontos, hogy kivel és hogyan kommunikál.
Természetes és szerzett képességek.

A gyermek önértékelése általános iskolás korban nagyon törékeny belső tulajdonság. A gyerekek önértékelését számos külső tényező befolyásolja, így néhány napon belül szó szerint megváltozhat. Éppen ezért az általános iskolás korban az önbecsülés kialakítása megfelelő befolyást igényel a szülőktől, akiknek figyelemmel kell kísérniük a tanuló kommunikációját a külvilágból. De másrészt a tanuló önértékelésének rugalmassága miatt időben és helyesen befolyásolható.

Diagnosztika

Az önbecsülés állandó szinten tartásához ismernie kell ennek a belső minőségnek bizonyos jellemzőit. A diagnosztikai technikák lehetővé teszik a különböző fokú eltérések felismerését a gyermekek önbecsülésének kialakulásában:

Ha a gyermek önértékelése alacsony, ez a gyakori magány utáni vágyában nyilvánul meg. A tanuló nem kommunikál társaival, visszahúzódó, nem sok sikert arat az iskolában, a sportban. Nagyon gyakran az általános iskolás korú gyermek alacsony önértékelése abban nyilvánul meg, hogy dicséri osztálytársait, és igyekszik utánozni valamelyiket. Ha egy lánynak alacsony az önbecsülése, gyakran nem tartja magát szépnek. Az általános iskolás korú és óvodás korú gyermekek alacsony önértékelése görnyedéssel nyilvánulhat meg. Ily módon a gyermek arra törekszik, hogy kevésbé legyen észrevehető.
A tanuló normális önértékelése az ésszerű, adekvát viselkedésben nyilvánul meg. A legtöbb gyermek életkorának megfelelő érdeklődési körrel rendelkezik. Általános szabály, hogy a diák jó tanuló, humorérzéke van, jól nevelt, művelt, és bármilyen témáról könnyű beszélgetni.
A gyermek felfújt önbecsülése fokozott igényekben fejeződik ki. Az ilyen eltéréssel rendelkező gyermekek nagyon gyakran hangosan kijelentik saját vágyaikat, függetlenül a szeretteik képességeitől és véleményétől. Ha egy gyereknek magas az önbecsülése, vezetésre törekszik, és minden cselekedetét zseniálisnak tartja, és nem éri kritika.

Az általános iskolások és serdülők önbecsülésének diagnosztizálása lehetővé teszi a belső tulajdonságok kialakulásában bekövetkezett eltérések időben történő észlelését és a szükséges kiigazítások elvégzését.

Korrekciós módszerek

Nagyon gyakran felmerülnek kérdések azzal kapcsolatban, hogy mi a teendő, ha az általános iskolások és serdülők körében önmagunkról alkotott vélemény kialakításával kapcsolatos problémák merülnek fel. A megfelelő önbecsülés kialakítása érdekében a pszichológia a következő ajánlásokat teszi:

Nem hasonlíthatja össze gyermekét más gyerekekkel a tanulmányi teljesítmény tekintetében. Ez oda vezet, hogy a kisiskolások és óvodások önértékelése mesterségesen jelentősen csökken.
Ne becsülje túl gyermekét. Minden követelményt a tanuló életkorának és képességeinek megfelelően kell meghatározni. Ha ezt a szabályt megsértik, akkor az óvodáskorú és az általános iskolás korú gyermek önbecsülése csökken. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy elkezd önostorozni, mivel nem tud megbirkózni a feladattal.
Ha a gyermek a rábízott feladatokat elvégezte, meg kell dicsérni. De ezt semleges formában kell megtenni, például: „Jól van! Nagyon jól csináltad!” A hozzáértő dicséret kiküszöböli annak kockázatát, hogy valaki túlbecsüli önmagáról alkotott véleményét, és elősegíti, hogy az óvodások és a fiatalabb iskolások önbecsülése egy adott időpontban a kívánt szinten rögzüljön. Ez azt jelenti, hogy a baba továbbra is a megfelelő irányba fog fejlődni.
Ha egy gyermek valamiben kudarcot vall, el kell magyarázni, hogy konkrét munkát hogyan végeznek, és mi okozza a kudarcait. Miután rájött, milyen hibát követtek el, a baba nem lesz ideges, és nem fogja megváltoztatni önmagához való hozzáállását.
Ha egy gyerek rosszul cselekszik, akkor feltétlenül az életből kell példákat hoznia arra vonatkozóan, hogy milyen rossz cselekedetek vezethetnek.

Törekedni kell a lehető legtöbb kommunikációra, hogy a gyermek öntudatának, önbecsülésének fejlődése az óvodás és iskolás korban harmonikusan menjen végbe. A szeretteivel való kommunikációból a gyerekek nagyon gyorsan levonják maguknak a szükséges következtetéseket, amelyek alapján helyes értékelést kapnak magukról.

Az alacsony önbecsülés okai és veszélyei

Ha észreveszi, hogy gyermekének általános iskolás korában alacsony az önbecsülése, azonnal intézkednie kell. Ez annak köszönhető, hogy az önbizalomhiányos gyerekek mindig nevetségessé és zaklatás tárgyává válnak társaik körében.

Ha nem tesznek semmit, akkor a jövőben egy felnőtt magányos lesz. Nem tud felelős döntéseket hozni, és mindig mindenben kételkedik, ami el fogja távolítani tőle az embereket. De a legszomorúbb az, hogy az önmaga alábecsülésének hátterében, amelynek gyökerei a gyermekkorban gyökereznek, olyan függőségek alakulhatnak ki, amelyek teljesen tönkretehetik az életet.

A gyermekek alacsony önbecsülésének kialakulásának leggyakoribb okai a következőkhöz kapcsolódnak:

Gondatlan neveléssel, amikor a gyerek kevés figyelmet kap, és nem érzi át szülei őszinte szeretetét. Ez oda vezet, hogy a baba visszahúzódik saját világába, így a személyes felfogása önmagáról nehezen igazodik a jövőben.
A gyerek túlzott kritikájával. A kívánt eredmények elérése érdekében a szülők gyakran szükségtelen érzelmi nyomást helyeznek gyermekükre. Néha lehetetlent követelnek, ami komplexusokat okoz a gyermekben, és önkéntelenül is rontja saját gyermeki megítélését. Ez bizonytalanságot fejleszt, és megfosztja az embert attól, hogy felnőtt korában önállóan hozzon felelősségteljes döntéseket.

Növelje az önbecsülést

Nagyon gyakran egy tinédzser vagy általános iskolás diák önértékelése csökken különböző külső körülmények hatására. Ezért sok szülő számára nagyon fontos az a kérdés, hogyan lehet növelni a gyermek önbecsülését. Emlékeztetni kell arra, hogy egy tinédzser és egy eltérő korú gyermek önértékelése nagymértékben függ a hozzá legközelebb álló emberek, vagyis a szülei hozzáállásától. Nem számít, hány évesek a gyerekek, a közeli környezetükből származó emberek viselkedésének példája alakítja őket. Ha pedig gyermekkorban nem lehet helyes önértékelést kialakítani a gyermekben, akkor a jövőben nagy problémák adódhatnak.

Vannak alapvető pszichológiai szabályok a szülők számára, amelyek növelhetik gyermekük önbecsülését:

Szükséges, hogy gyermeke érezze, büszke vagy rá, és bármilyen eredménye örömet okoz. Ez a megközelítés biztosítja, hogy a tinédzser önértékelése a jövőben stabilabb legyen, hiszen minden élethelyzetben bízik szülei támogatásában.
Olyan tevékenységet kell találnunk a tanuló számára, amelyben a legteljesebb mértékben ki tudja fejezni magát. Ha egy tinédzser kifejezte vágyát, hogy megtegyen valamit, akkor támogatni kell őt törekvéseiben.
A tanuló önbecsülésének növelése érdekében váljon valódi támaszává a tinédzser önértékelése stabil marad, ha érzi az Ön védelmét.
Tanítsa meg gyermekét, hogy megvédje saját véleményét, és mondjon „nem”-et a felnőtteknek, ha komolyan érvelni tud mellette.

A serdülők énképének sajátosságai

Még ha óvodáskorban és kisiskolás korban is sikerült a gyermek magáról alkotott véleményét normális szinten rögzíteni, a serdülőknél a külső tényezők fokozott hatása miatt ingadozások léphetnek fel. A serdülő- és serdülőkor önbecsülésének sajátosságai, hogy a gyermeknek felnőttkorában érvényesülnie kell. Ennek eredményeként minden kudarc önbizalomhiányt eredményezhet.

Másrészt minden tinédzserre jellemző, hogy siker esetén túlbecsüli saját képességeit, különösen, ha azt könnyen elérte. Fontos közvetíteni a gyermek felé, hogy minden tevékenységnél fontos az ésszerű, kiegyensúlyozott megközelítés. Bármilyen munkát hatékonyan kell elvégezni, csak ebben az esetben fejleszthető az ember önbizalma.

A serdülőkorban nagyon fontos a felelősségvállalás kialakítása. Ez segít stabilizálni a gyermek önbecsülését. Egy tinédzsernek meg kell tanulnia világosan megértenie, hogy nem kell mindenkinek tetszeni. Ily módon fokozatosan kialakíthatja a szokását, hogy érezze az embereket, és ezáltal megértse őket.

Ha bármilyen nehéz élethelyzetben támogatod gyermekedet, az segít elkerülni a stresszt. És ez nagyon fontos, mivel a gyermek pszichéje nagyon instabil. Bármilyen túlfeszültség előre nem látható reakciókhoz vezethet. Minden fejlődő fiatal egyénben van egy természetes bizonytalanság, és ezt szem előtt kell tartani.

Az emberi élet sikerességét az objektív körülmények mellett az önbecsülés szintje is befolyásolja, amely az óvodás korban kezd kialakulni a gyermek környezetének, elsősorban a szülőknek a hatására. Az önbecsülés egy személy értékelése képességeiről, tulajdonságairól és a többi ember között elfoglalt helyéről.

Egészséges légkör a családban, a gyermek megértésének és támogatásának vágya, őszinte részvétel és empátia, pszichológiai biztonságérzet - ezek az összetevők a gyermek pozitív, megfelelő önértékelésének kialakításához.

Magas önbecsüléssel rendelkező gyerek elhiheti, hogy mindenben igaza van. Arra törekszik, hogy irányítson más gyerekeket, látja a gyengeségeit, de nem látja a sajátját, gyakran félbeszakít, lenéz másokat, és minden erejével igyekszik magára vonni a figyelmet. Egy magas önbecsülésű gyermektől azt hallhatja: „Én vagyok a legjobb”. A felfújt önbecsülés mellett a gyerekek gyakran agresszívek, és lekicsinylik a többi gyerek teljesítményét.

Ha A gyermek önértékelése alacsony Valószínűleg szorong, és bizonytalan a saját képességeiben. Az ilyen gyerek mindig azt hiszi, hogy becsapják, megsértik, alábecsülik, mindig a legrosszabbra számít, és a bizalmatlanság védőfalát építi maga köré. Magányra törekszik, érzékeny és határozatlan. Az ilyen gyerekek nem alkalmazkodnak jól az új körülményekhez. Bármilyen feladat végrehajtása során kudarcra, leküzdhetetlen akadályok megtalálására vannak beállítva. Az alacsony önértékelésű gyerekek gyakran elutasítják az új tevékenységeket, mert félnek a kudarctól, túlértékelik a többi gyerek eredményeit, és nem tulajdonítanak jelentőséget saját sikereiknek.

A gyermek alacsony, negatív önértékelése rendkívül kedvezőtlen az egyén teljes fejlődése szempontjából. Az ilyen gyerekekben fennáll a veszély, hogy kialakul a „rossz vagyok”, „nem tudok semmit”, „vesztes vagyok” attitűd.

Nál nél megfelelő önértékelésű gyerek az őszinteség, a felelősség, az együttérzés és a szeretet légkörét teremti meg maga körül. Úgy érzi, megbecsülik és megbecsülik. Hisz önmagában, bár tud segítséget kérni, tud dönteni, és be tudja ismerni, hogy vannak hibák a munkájában. Értékeli önmagát, ezért kész megbecsülni a körülötte lévőket. Egy ilyen gyermeknek nincsenek akadályai, amelyek megakadályozzák, hogy különféle érzéseket éljen át önmagával és másokkal szemben. Elfogadja magát és másokat olyannak, amilyenek.

Ha dicsér, akkor igaza van

A gyermek önbecsülésének kialakításában nagy jelentőséggel bír a felnőtt érdeklődő hozzáállása, jóváhagyása, dicsérete, támogatása és bátorítása - serkentik a gyermek tevékenységét és erkölcsi viselkedési szokásokat alakítanak ki. Fiziológus D.V. Kolesov megjegyzi: „A jó szokás megszilárdításáért való dicséret hatásosabb, mint a rossz szokások megelőzésére irányuló megrovás. A dicséret pozitív érzelmi állapotot idéz elő, növeli az erőt és az energiát, és fokozza a másokkal való kommunikáció és együttműködés vágyát...”. Ha a gyermek nem kap időben jóváhagyást egy tevékenység során, akkor bizonytalanság érzése alakul ki benne.

Viszont helyesen dicsérni is kell! Ha megértjük, milyen fontos a dicséret egy gyermek számára, nagyon ügyesen kell használni. Vladimir Levi, a „Nem konvencionális gyermek” című könyv szerzője ezt hiszi nem kell dicsérni a gyereket a következő esetekben:

Azért, amit elértek nem a saját munkádból- fizikai, mentális vagy érzelmi.
Nem dicsérni szépség és egészség. Minden természetes képesség, mint olyan, beleértve a jó karaktert is.
Játékok, dolgok, ruhák, véletlenszerű lelet.
Nem lehet szánalomból dicsérni.
Tetszési vágyból.

Dicséret és bátorítás: minek?

Fontos megjegyezni, hogy abszolút minden gyermek tehetséges a maga módján. A szülőknek jobban oda kell figyelniük gyermekeikre, hogy megtalálják a gyermekben rejlő tehetséget és azt kibontakozzák. Bármelyik bátorítása fontos a gyermek önkifejezési és fejlődési vágya. Semmi esetre sem szabad azt mondani a gyereknek, hogy nem lesz belőle nagy énekes, táncos stb. Az ilyen kifejezésekkel nemcsak elveni a gyerek kedvét attól, hogy bármit is akarjon, hanem megfosztja az önbizalmától, rontja az önbecsülését és csökkenti a motivációját.
Ügyeljen arra, hogy dicsérje a gyerekeket bármilyen érdemért: iskolai jó jegyekért, sportversenyek megnyeréséért, szép rajzért.
A dicséret egyik módszere lehetne előrefizetési kiadás, vagy dicséretet, hogy mi fog történni. Az előzetes jóváhagyás a gyermekben hitet ébreszt önmagában és erejében: „Meg tudod csinálni!” „Majdnem meg tudod csinálni!”, „Biztosan meg tudod csinálni!”, „Hiszek benned!”, „Sikerülni fog!” stb. Reggel dicsérd meg gyermekedet- ez előrelépés az egész hosszú és nehéz napra.

Vladimir Levi azt tanácsolja, hogy emlékezzen a gyermek szuggesztivitására. Ha azt mondod: „Soha nem lesz belőled semmi!”, „Javíthatatlan vagy, csak egy utad van (börtönbe, rendőrséghez, árvaházba stb.)” - akkor ne csodálkozz, ha ez megtörténik. . Végül is ez az igazi közvetlen javaslat, és működik. A gyerek hinhet a hozzáállásodban.

A gyermek önbecsülésének növelésének technikái:

Kérjen tanácsot egyenrangúként vagy idősebbként. Ügyeljen arra, hogy kövesse a gyermek tanácsát, még akkor is, ha az messze van a legjobbtól, mivel az oktatási eredmény minden másnál fontosabb.
Kérjen segítséget kortársként vagy idősebbként.
Vannak pillanatok, amikor egy teljhatalmú felnőttnek juniornak kell lennie - gyenge, függő, tehetetlen, védtelen... gyerekből!

Már 5-7 évesen is csodás eredményeket hozhat ez az időről időre alkalmazott technika. És főleg tinédzserrel, anya-fiú kapcsolatban – ha igazi férfit akarsz nevelni.

Büntetések: szabályok a szülőknek

Az önbecsülés kialakításában nemcsak a bátorítás, hanem a büntetés is fontos szerepet játszik. A gyermek megbüntetésekor számos ajánlást kell követnie.

Büntetés nem lehet káros az egészségre- sem fizikai, sem pszichológiai. Ráadásul a büntetésnek hasznosnak kell lennie.
Ha kétség van, büntetni vagy nem büntetni - ne büntess. Még akkor is, ha már rájöttek, hogy általában túl lágyak és határozatlanok. Nincs "megelőzés".
Egy időben - ó alsó büntetés. A büntetés súlyos lehet, de csak egy, mindenért egyszerre.
Büntetés - nem a szerelem rovására. Bármi is történik, ne fossza meg gyermekét a melegségétől.
Soha ne vedd el a dolgokat, amit te vagy bárki más adott – soha!
Tud törölje a büntetést. Még akkor is, ha olyan felháborítóan cselekszik, hogy rosszabb már nem is lehetne, még akkor is, ha csak kiabált veled, de ugyanakkor ma a betegeken segített vagy a gyengéket védte. Ne felejtse el elmagyarázni gyermekének, miért tette ezt.
Jobb nem büntetni, mint késve. Késői büntetések A gyermekbe beleoltják a múltat, és nem engedik, hogy mássá váljanak.
Megbüntetve – megbocsátva. Ha az incidens véget ért, próbáljon meg nem emlékezni a „régi bűnökre”. Ne zavarj, hogy újra éljek. Ha emlékezik a múltra, azt kockáztatja, hogy az „örök bűntudat” érzését keltse gyermekében.
Megaláztatás nélkül. Ha a gyerek azt hiszi, hogy igazságtalanok vagyunk, a büntetés az ellenkező hatást éri el.

Technikák a gyermek magas önbecsülésének normalizálására:

Tanítsa meg gyermekét, hogy hallgassa meg a körülötte lévő emberek véleményét.
Nyugodtan, agresszió nélkül fogadja a kritikát.
Tanítsd meg tiszteletben tartani a többi gyermek érzéseit és vágyait, mivel azok ugyanolyan fontosak, mint a saját érzéseid és vágyaid.

Nem büntetünk:

Ha a gyermek rosszul érzi magát vagy beteg.
Amikor a gyermek eszik, alvás után, lefekvés előtt, játék közben, munka közben.
Közvetlenül lelki vagy fizikai trauma után.
Amikor a gyermek nem tud megbirkózni a félelemmel, a figyelmetlenséggel, a mozgékonysággal, az ingerlékenységgel, az esetleges hiányosságokkal, őszinte erőfeszítéseket tesz. És minden olyan esetben, amikor valami nem sikerül.
Amikor egy cselekvés belső indítékai nem világosak számunkra.
Amikor mi magunk nem vagyunk önmagunk, amikor fáradtak, idegesek vagy ingerültek vagyunk valamilyen okból...

A megfelelő önbecsülés kialakítása a gyermekben

Ne védje meg gyermekét a mindennapi ügyektől, ne próbálja meg megoldani helyette minden problémáját, de ne is terhelje túl. Hagyja, hogy gyermeke segítsen a takarításban, élvezze az elvégzett munkát, és részesüljön megérdemelt dicséretben. Állítson fel megvalósítható feladatokat gyermeke számára, hogy ügyesnek és hasznosnak érezhesse magát.
Ne dicsérje túl gyermekét, de ne felejtse el megjutalmazni, amikor megérdemli.
Ne feledje, hogy a megfelelő önbecsülés kialakításához a dicséretnek és a büntetésnek is megfelelőnek kell lennie.
Ösztönözze a kezdeményezőkészséget gyermekében.
Mutasd meg példáddal a sikerekhez és kudarcokhoz való hozzáállásod megfelelőségét. Hasonlítsa össze: „A mama pitéje nem sikerült jól – nem baj, legközelebb több lisztet teszünk bele.” Vagy: „Iszonyat, nem sikerült!
Ne hasonlítsa össze gyermekét más gyerekekkel. Hasonlítsa össze önmagával (ami tegnap volt, vagy holnap lesz).
Konkrét cselekvésekért szidni, nem általában.
Ne feledje, hogy a negatív visszajelzés az érdeklődés és a kreativitás ellensége.
Elemezze gyermekével a kudarcait, vonja le a megfelelő következtetéseket. Mondhat neki valamit a példájával, így a gyermek bizalmi légkört fog érezni, és megérti, hogy Ön közelebb áll hozzá.
Próbáld meg elfogadni gyermekedet olyannak, amilyen.

Játékok és tesztek

Azt javaslom, hogy ismerkedjen meg néhány játékkal, amelyek segítenek meghatározni gyermeke önbecsülésének típusát, valamint megfelelő szintű önértékelést kialakítani és fenntartani benne.

"Létra" teszt ("Tíz lépés")

Ezt a tesztet 3 éves kortól használják.

Rajzolj egy papírra, vagy vágj ki egy 10 lépcsőből álló létrát. Most mutasd meg a gyereknek, és magyarázd el, hogy a legalsó fokon vannak a legrosszabb (dühös, irigy stb.) fiúk és lányok, a második lépcsőn - egy kicsit jobban, a harmadikon még jobb, és így tovább. De a legfelső fokon vannak a legokosabb (jó, kedves) fiúk és lányok. Fontos, hogy a gyermek pontosan megértse a lépcsőn lévő helyet, kérdezheti meg tőle.

Most kérdezd meg: melyik lépésre állna?? Rajzolja magát erre a lépcsőre, vagy tegyen egy babát. Most befejezte a feladatot, már csak a következtetések levonása van hátra.

Ha egy gyerek az első, 2., 3. lépésre helyezi magát alulról, akkor megtette kevés önbizalom.

Ha 4-én, 5-én, 6-án, 7-én, akkor átlagos (megfelelő).

És ha 8-án, 9-én, 10-én, akkor az önbecsülés felfújódik.

Az önmagában bízó gyerek sokat ér az életben. Nagyon fontos, hogy gyermekébe olyan tulajdonságokat neveljünk, amelyek segítenek neki túlélni ebben a bonyolult világban, ahol a szakpiacon nagyon erős a verseny. Fontos, hogy ne kényszerítsük a gyermeket, hogy megtanulja ezt vagy azt a szabályt, meg kell magyarázni, hogy a gyermek megértse a lényeget. Fontos, hogy ne zsúfolja össze azt, amit az iskolában kérdeznek, hanem megtanulják önállóan keresni az információkat, válaszolni a felmerülő kérdésekre, meg kell tanítani a gyermeket az önképzésre. A legfontosabb azonban az, hogy a gyerekbe beleoltsuk az önbecsülés érzését, az önbizalmat, és azt az elképzelést, hogy a gyerek másnál jobban tud valamit csinálni.

Kétféle nevelés létezik, és a szülők általában ritkán keresnek középutat. Ha állandóan szidja gyermekét, mondja neki, hogy nem fog sikerülni, és mindent megtesz érte, akkor a baba előbb-utóbb hinni fog a szavainak. Meg fogja érteni, hogy tényleg nem fog sikerülni, különösen, ha elsőre nem sikerült. Ha pedig az anya türelmesen felkéri a gyereket, hogy valami fontosban újra próbálkozzon, a gyerek felnő, és felnőtt korában sem fél a kudarcoktól, újra és újra a célért fog törekedni. Ebben a cikkben az önbecsülésről fogunk beszélni - hogyan alakul ki, hogyan lehet időben felismerni a gyermek alacsony önbecsülését, és mit kell tenni ellene.

Miért alacsony az önbecsülése a gyereknek?

Az önbecsülés nagyon fontos az ember életében, és nem csak a szakmai területén. Az a gyermek, akit a szülei szeretnek, megfelelően értékeli megjelenését, értékeli egészségét, méltóságát és becsületét. Egy ilyen lány a jövőben soha nem engedi megütni magát a családban, és a fiú nem engedi megalázni magát. Azzal, hogy magas önbecsülést ápol egy gyermekben, segít abban, hogy az életben csak a legjobbat válassza, szakmától életállapotig. Megtanítod gyermekednek, hogy ne elégedjen meg kevéssel, érjen el többet. De bizonyos esetekben mi magunk, saját kezünkkel és szavainkkal csökkentjük a gyermek önbecsülését a lábazat alatt. Íme néhány olyan gyakori hiba, amelyet a szülők elkövetnek, ami miatt a gyermek elbizonytalanodik önmagában és képességeiben.

"Nem tudsz!". Teljesen helytelen, ha egy anya mindig mindent megtesz a gyerekért. Ha kinyitja neki a levet, attól tartva, hogy a baba kiömlik, elvégzi helyette a házi feladatot, félve annak helyességétől, elnyom minden függetlenségi vágyat. Meg kell értenie, hogy a gyermek növekszik, és az anya nem mindig tud ott lenni. Eljön az idő, amikor a babának önállóan kell haladnia. Ehhez pedig tapasztalattal kell rendelkeznie - lé nyitása, házi feladat elkészítése, szakmaválasztás stb.
– És Petya jobban van! Soha ne hasonlítsa össze gyermekét más gyerekekkel – szomszéddal, osztálytárssal vagy idősebb testvérrel. Minden gyermek egyéni, van, aki sikeres a testi fejlődésben, van, aki sikeres az iskolában, és van, aki csak jól rajzol. Amikor azt mondod: „De Mása A-t kapott a matematika tesztjére, te pedig, mint általában, C-t”, megalázod a gyereket. Igen, egy teszten a C kellemetlen, de ez nem a világ vége. Lehet, hogy a fiadból vagy a lányodból nagy művész lesz, miért van egyáltalán szükség erre a matematikára? Nem az a feladatod, hogy magas pontszámokat érj el, hanem az, hogy segíts gyermekednek életirányt választani, ha kell, lökdösd, és lehetőséget adj a választásra. És ebben a szülői célban nincs összehasonlítás más gyerekekkel.
– Szörnyű gyerek vagy! Egy másik gyakori és gyakori hiba, hogy nem a tettet, hanem az embert hibáztatják. Tudod, hogyan bánnak az izraeli anyák gyermekeikkel? Azt mondják gyermekeiknek, hogy ők a legokosabbak, legszebbek és legsikeresebbek. Nem mondják a gyereknek: „Rossz vagy”, azt mondják: „Hogy tehettél te, aki olyan jó vagy, ilyen rosszat?” Talán ezért van olyan sok sikeres orvos, ügyvéd és vállalkozó a zsidók között?
„Ülj le és hajtsd le a fejed – légy olyan, mint mindenki más!” A gyermek önbecsülése csökkenhet, ha a gyermeknek olyan viselkedési modellt ajánlanak, amelyet a szülőktől és a nagyszülőktől örökítettek át. Mondhatni, ez a szovjet idők emléke, amikor mindenki egységes volt, és hiba volt kitűnni a tömegből. Ma az erősek, proaktívak és ambiciózusok ideje van. Ne csípje el gyermeke vágyait és törekvéseit. Ha egy fiú szereti a társastáncot, ne menjen szembe a természetével, talán bajnok lesz ebben a sportágban? Bízzon gyermekében, és bátorítsa őt, hogy legyen aktív társadalmi és magánéletében.
Közöny. Milyen gyakran igyekszik egy gyerek önállóan elvégezni valamit, és az anya a mindennapi munka forgatagában nem veszi észre a festett portrét, vagy röpke „Jól van” szót mond. Értékelnie kell a gyermek erőfeszítéseit, érdeklődést kell mutatnia tehetsége iránt, és támogatnia kell a gyermeket. Végül is te vagy a fő nézője és hallgatója. Ha az anya közömbös marad, a gyermek vágyai gyorsan elenyésznek.
Szemtelenség a megjelenéssel kapcsolatban. Előfordul, hogy a gyermek önbecsülése egy pillanat alatt összeomolhat, ha átnézzük a gyermek megjelenését. Végül is a szülők a fő emberek a gyermek életében, szavaikat megkérdőjelezhetetlen igazságként érzékelik. Ne azt mondd a lányodnak, hogy „hízott, kevesebbet kell enned”, hanem azt, hogy „Vettem két edzőtermi tagságot, menjünk együtt?” A szülők megjelenéssel kapcsolatos megjegyzései gyakran súlyos komplexusokká alakulnak, amelyek a felnőttkorba is beletartoznak.
Túlzott súlyosság. Ha egy gyermeket bármilyen okból megbüntetnek a legkisebb tévedés vagy figyelmetlenség miatt, a gyermek ismét csak fél egy további lépéstől, hogy megakadályozza az újabb hibát. Az ilyen gyerekek bizonytalan felnőttekké nőnek fel.

Egyes szülők, akik a múltban nem ismerték fel magukat, megpróbálják „kiszedni” a gyerekeiket. Anya, aki soha nem lett magabiztos üzletasszony, megpróbál egy ilyen embert felnevelni a lányából, és aktívan elküldi gazdasági és üzleti tervezési órákra. Fontos megérteni, hogy a gyermek nem te vagy, teljesen más tehetségekkel és preferenciákkal rendelkezik. A lányomnak pedig sokkal nagyobb öröme van a balettban táncolni. Végső soron, ha nem engedi meg gyermekének, hogy azt csinálja, amit szeret, katasztrofális eredményeket érhet el. A lány nem tud majd üzletelni, mert nem szereti a vállalkozói létet, és semmit sem ért belőle. A Bolsoj színpadán való táncolás álma pedig álom marad, mert az anya nem figyelt időben a lány kívánságaira, és nem küldte a gyermeket ebbe az irányba tanulni. A végeredmény egy nyugtalan, törött szárnyú ember. Nyilvánvaló, hogy a szülők nem akarnak rosszat a gyereknek, de ambícióidban próbálj meghallgatni a kis ember kívánságait.

Íme néhány egyszerű tipp, amelyek segítenek javítani lánya vagy fia önbecsülését.

Dicsérjétek a gyermeket! De nem egy szép alakért vagy egy divatos aktatáskáért, hanem a tettekért. Jó osztályzatot kapott, áthozta a nagymamát az út túloldalára, segített egy barátjának, kiállt a nővéréért – mindez megérdemli a figyelmet.

Oszd meg a gondolataidat. Ahhoz, hogy gyermeke jelentősnek és felnőttnek érezze magát, konzultálnia kell vele - az utazás útvonaláról, a nagymamának hozandó ajándékokról stb. Kérje ki gyermeke véleményét egy adott kérdésben. És még ha nyilvánvaló is a válasz, hagyja, hogy a gyermek maga döntsön. És természetesen kövesse ezt a döntést, különben a gyermek véleményének jelentősége elvész.
Kérjen segítséget. Ne mondogasd magadnak, hogy a baba még kicsi, és nem tud semmit sem csinálni. Hidd el, egy gyerek 7 évesen könnyen elmosogat vagy varrhat egy gombot, 12 évesen pedig valami egyszerűt főz vacsorára. Csak bízzon és értse meg, hogy a gyermek növekszik, már sokat tehet, hagyja, hogy a baba megmutassa képességeit.
Add a sportnak. Sok fiús anyuka panaszkodik, hogy fia nem tud kiállni magáért. A gyereket nem szabad agresszornak nevelni, de azért érdemes megtanítani a visszavágásra. Ehhez küldje el gyermekét bármilyen sportágra, lehetőleg harcművészetre. A baba önértékelése nőni fog, megérti, hogy sok mindenre képes. Ebben az esetben azonban egyértelműen el kell magyaráznia a gyermeknek, hogy a hétköznapi életben nem szabad demonstrálnia erejét, és különösen először ütnie kell.
Tapasztalja meg együtt a kudarcokat. Sok gyerek nagyon fájdalmasan érzékeli a veszteségeket és a kudarcokat. Fontos elmagyarázni a gyermeknek, hogy nélkülük lehetetlen nyerni. Hogy minden eredmény sok próbálkozásból és szakadásból áll. Ezzel megtanítja gyermekét, hogy bízzon a képességeiben és érje el céljait, még akkor is, ha korábbi próbálkozásai sikertelenek voltak.
Neveld bele gyermekedbe, hogy okos és tehetséges. Amikor iskolába küldi gyermekét, mondja meg neki, hogy sikerülni fog, A-t kap a diktálásért, és biztosan teljesíti az összes testnevelési szabványt. A gyerekek szellemi szinten megragadják a szüleiktől kapott utasításokat. És ha azt mondod, hogy „kudarc vagy, mint az apád”, és „soha nem fog sikerülni”, ne lepődj meg, ha pontosan úgy történik, ahogy mondtad.
Higgy a gyerekben. A gyerekek nagyon finoman érzékelik az igazságot és a hazugságot. Higgy a gyermekedben a versenyeken, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy gyengébb, mint a többiek. Mondja el gyermekének, hogy nem az erő a fő ütőkártyája, de van mozgékonysága és kitartása, ez mindenképpen győzelmet hoz. Őszintén higgy a gyermekedben, és ő képes lesz hinni önmagában.
Segíts bölcsen. Nem kell megmondania gyermekének a helyes megoldást egy probléma megoldására, és nem kell magára hagynia az összes feladattal. Fontos megtalálni a középutat, és betartani a szabályt - csak akkor segíts, ha a gyermek kéri. Adja meg fiának a lehetőséget, hogy önállóan oldjon meg egy fizikai problémát vagy az élet valamely problémáját. Csak akkor avatkozzon be, ha erre kérik.
Beszélj a megjelenésről. Sok esetben a gyermek önértékelése csorbát szenved a megjelenés hibái miatt. Ez gyakran súlyos komplexussá fejlődik, amely felnőttkorban is folytatódik. Beszélgessen szívből gyermekével arról, hogy mi bántja, esetleg társai csúfolják valamilyen hiányosság miatt. Ha lehetséges, segítsen gyermekének javítani a helyzeten. A ferde fogak kiegyenesíthetők fogszabályozó felszerelésével, a lányok kiálló fülei elrejthetők a hosszú frizurák mögé, a szemüveget kontaktlencsére lehet cserélni, a súlyfelesleg pedig megfelelő táplálkozással és mozgással korrigálható. Ha gyermeke valami miatt aggódik, amit nem lehet megjavítani, segítsen neki, hogy szeresse magát bármilyen formában. Győzze meg a fiút, hogy az alacsony termetű hollywoodi színészek mindegyike átlag alatti. Mondd el a tinédzser lányodnak, hogy a kis mellek nem a legnagyobb tragédia az életben, ellenkezőleg, egy kis mellű alak ügyesnek és cizelláltnak tűnik. Ráadásul idős korban sem fog megereszkedni! Keresse a pozitív tulajdonságokat, győzze meg gyermekét, hogy valóban szép, még a saját tulajdonságaival együtt is.

Ezek az egyszerű tippek segítenek olyan gyermeket nevelni, aki magabiztos önmagában és képességeiben.

Dicsérjétek, de ne vigyétek túlzásba!

Egy gyermek erős és akaratú jellemére törekedve tévedésből olyan nárciszt nevelhet, aki azt hiszi, hogy jobb mindenkinél. Ne vigye túlzásba, és ne hagyja, hogy megtörténjen. Annak ellenére, hogy dicséri gyermekét tetteiért, ugyanolyan szintre kell helyeznie őt, mint a többi gyereket. Ha egy gyerek egy csoportban van, ne emelje ki, és ne engedjen meg olyan dolgokat, amelyek tilosak más gyerekek számára. Bókot adhat a gyermekének, de a megjelenés miatti dicséret ne legyen túl gyakori. A gyermeknek világosan ismernie kell a megengedett határait – mi az, ami elfogadható és mi a büntethető.

A gyermeknek meg kell értenie, hogy nem ő a világegyetem közepe, és nem is a család feje. Gyerek, ami azt jelenti, hogy meg kell hallgatnia a felnőttek véleményét. Ideális esetben a gyermeket nem szabad egyedül nevelni egy családban, különben meglehetősen nehéz lesz gyökeret ereszteni egy kialakult személyiségből az önzés jeleit. Tanítsa meg gyermekét, hogy tisztelje más embereket és szükségleteiket. Magyarázza el lányának vagy fiának, hogy az emberekkel úgy kell bánni, ahogyan ő szeretné, hogy bánjanak velük.

A családban kialakul a gyermek önbecsülése. És ettől függ az ember jövőbeli élete, amelyben nagyszámú emberrel és helyzettel találkozik. A mi hatalmunkban áll a gyermeket felkészíteni a külvilágra, meggyőzni jelentőségéről, értékéről. A legtöbb sikeres ember csak azért ért el magasságot, mert nem tudta, hogy ez lehetetlen. Szeresd gyermekedet, hallgass rá, adj neki szárnyakat és adj neki lehetőséget a függetlenségre. És akkor minden arcával ragyogni fog, mint egy nagy csillogó gyémánt!