Szabálytalan fájdalmas összehúzódások. Szülés előtti összehúzódások: hogyan lehet felismerni és mit kell tenni? Változások a közérzetben és a hangulatban

Az első és az azt követő anya előkészítésének, születésének és további viselkedésének minden szakasza.

Anya és gyermeke első találkozása - természetes születés

Ősidők óta a nő életében a legtermészetesebb és legfiziológiásabb folyamat az elmúlt évtizedekben a szülés, csak akkor tartották normálisnak, ha van benne orvosi beavatkozás. Ez a jelenség beárnyékolja az élet legfontosabb eseményét - a babával való találkozást. Kezdődik a félelem, a kétségek, a jövőben pedig a vonakodás, hogy másodszor is átmenjenek a terhesség és a szülés szakaszán. A természetes szülés biomechanizmusának megértése nélkül úgy tűnik, orvosi segítség nélkül lehetetlen önállóan szülni, akárcsak egészséges babát nevelni.

A természetes normális szülés biomechanizmusa

A szülés vagy a születési folyamat a születésre kész magzat áthaladása a kismedencén keresztül a vajúdó nő szülőcsatornájának lágy szövetein. A gyermek az anyával együtt összetett mozdulatsorokat végez, amelyeket a szülés biomechanizmusának neveznek. A lágyrészek megnyúlnak, kilökő hatásúak, ami a magzat mozgásaival együtt segíti a magzat aktívabb mozgását a szülőcsatornán. A mozgás a medence dróttengelye irányában történik, ami nem változtatja meg a horog formájára emlékeztető, csontos ív térbeli viszonyait.

A gyermek a születési kiszorító erők hatására felveszi a szükséges pozíciót - a gerinc megfelelően meghajlik, a vállakat a fej felé húzzák, a karokat szorosan a testhez nyomják. A legnagyobb méret a magzati fej, amelyet a fontanel és a varratok kötnek össze, ami lehetővé teszi a szülés során enyhe elmozdulást. Ha a prezentáció helyes, akkor először az jelenik meg.

Miért fontos a természetes szülés?

A természetes szülés, amely orvosi beavatkozás nélkül megy végbe, helyes és szükséges folyamat, fiziológiai és pszichológiai szempontból alapvető mind az anya, mind a gyermek számára.

A lelki egyensúly és a szükséges perinatális mátrixok lerakása érdekében egy kis személyiségben rendkívül fontos a születési út szakaszainak sorrendjének betartása:

1. Nyugalom az anyaméhben kilenc hónapig.
2. Fájdalom és aktív munkavégzés tanítása összehúzódások során, az anya fájdalmas érzései a méhösszehúzódások során.
3. A szülőcsatorna átjárása, a születés utáni vágy, a pszichológiai életszomj, függetlenség és elszántság megalapozása.
4. Az első lenyomat az anya arcán, mint a jóság, a boldogság, a béke, a mindent elsöprő szeretet kvintesszenciája. A születés utáni első órákban az anya mellkasán lenni, érezni a test melegét, a szív dobogását - a gyermekben a kényelem és a béke érzését adja vissza, szemben a fényes, hangos és oly hideg külvilággal.

Az anya számára a csecsemő születése pszichológiailag betetőzi a terhesség szakaszát, és összetett neurohormonális áramköröket indít el az agyban. Megkezdődik a sokrétű értelemben vett nő anyává válásának folyamata. Megkezdődik a laktáció, a méh aktívan regenerálódik, a szervezet megújulási szakaszon megy keresztül, és egy idő után készen áll a társasági élet folytatására. A természetes szülés után az anya már a befejezése után is képes gondoskodni a babáról. A császármetszéssel születettek antibiotikum kúrán esnek át.

Csak azáltal, hogy a születési ösvényen önállóan, a fájdalomon és a várakozáson át haladva létesül egy megszakíthatatlan kapcsolat és szeretet mind a gyermekben, mind az anyában.

Használjak fájdalomcsillapítót?

A vajúdás alatti fájdalomcsillapítás epidurális érzéstelenítéssel történik - a tiszta tudatnál lévő anya gyógyszeres enyhítése a fájdalomtól. Az ágyéki régióba, a gerincvelő membránjai közé helyezett speciális katéteren keresztül érzéstelenítő anyag kerül az anya szervezetébe, blokkolja a fájdalmat, de a nő összehúzódásokat fog érezni. Az "epidurális" asszisztenssé válhat a szülésnél, ha:

• bármely más érzéstelenítés ellenjavallt;
• a vajúdó nő magas vérnyomásban szenved;
• nagyon alacsony fájdalomküszöbű nő.

Az epidurális érzéstelenítés injekciója azonban kellemetlen következményekhez és szövődményekhez vezethet. Érdemes nagy felelősséggel feltenni a kérdést - használni szülés közben, vagy nem zavarni a természetes folyamatot.

A vajúdás szakaszai

A szülés megindulását az ágyéki régióban, a hasban és a medencében jelentkező akaratlan fájdalmas érzéseknek tekintik, amelyeket a nő fizikailag nem tud kontrollálni. A kezdeti összehúzódások intenzitása a menstruációs fájdalomhoz hasonló, fokozatosan erősödik. Ebben a szakaszban a vajúdó nőt már a szülészeti kórházba küldik, mivel a méhnyak tágulása már megkezdődött.

Előkészítő első szakasz

Rendszeres méhösszehúzódások fordulnak elő, amelyek 15-18 másodpercig tartanak, legfeljebb 40 perces időközönként. Az összehúzódások közötti idő fokozatosan csökken, az összehúzódások ideje pedig nő.

Második szakasz - összehúzódások

Erős és fájdalmas méhösszehúzódások, akár három percig is tartanak szünet nélkül. Ebben a szakaszban a méhnyak kitágul.

A harmadik szakasz - toló

A kísérletek a harántcsíkolt hasizmok és a rekeszizom izomzatának rendszeres összehúzódásai, amelyek célja a magzat kilökése a méhből, amit a nő az összehúzódásokkal ellentétben kontrollálni képes. Ebben a szakaszban a belső garat teljesen kinyílik, majd a nyaki csatorna és a magzatvíz egy része felszabadul. A baba feje megtalálja a kívánt pozíciót, majd áthalad a szülőcsatornán és közvetlenül a baba születésén.

A negyedik szakasz a placenta születése

Az utolsó szakasz a magzati hely, a placenta elválasztása és kisülése. E folyamat után a születést befejezettnek tekintik.

Hogyan zajlik a természetes szülés először: szakaszok

A szülés folyamatát először átélő nő a fájdalom mellett az ismeretlentől való félelmet is átéli. Fontos megjegyezni, hogy a szülés természetes folyamata a következőkből áll:

• előhírnökök;
• növekvő intenzitású összehúzódások;
• toló;
• szülés;
• a placenta kiürülése;
• a laktáció kezdete.

A gyermek születési dátuma

A kézbesítés sebességét befolyásoló fő tényezők a következők:

• a nő testalkata és egészségi mutatói;
• az anya szüléssel és az arra való felkészüléssel kapcsolatos ismeretei;
• szülész-nőgyógyász szaktudása és tapasztalata.

A szállítás átlagosan 10-22 óráig tart. Ha a folyamat nagyon késik, az anya engedélyével további stimulációt vagy műtéti beavatkozást alkalmaznak.

Hírnökök

A vajúdás kezdetének tekinthető:

• a magzatdugó áthaladása, amely védte a méhnyak bejáratát a terhesség kilenc hónapja alatt;
• a magzatvíz szakadása;
• méh tónusa;
• a méhösszehúzódások kezdete.

Mivel a fájdalom és a kontrakciók intenzitása rendszeresen növekszik, a szülés stádiumát meghatározzák.

Összehúzódások időtartama

Az összehúzódások átlagosan legfeljebb 20 másodpercig tartanak a kezdeti szakaszban 40 perces időközökkel, és legfeljebb három percig tartanak 5 másodperces intervallummal az utolsó szakaszban.

Az összehúzódások időtartama és intenzitása

Az összehúzódások időtartama a leghosszabb ideig tart - 8-20 óra, különböző intenzitással, de növekvő.

Meddig tartanak a próbálkozások?

A tolószakasz jellemzően nem hosszú, átlagosan 20 percet vesz igénybe, de egyes esetekben akár 2,5 óráig is eltarthat.

Hogyan néz ki a nyaki tágulás?

A terhesség alatt a méhnyak szorosan zárva van, és nyálkahártya-dugó védi, amely nem engedi be a külső környezetet az anyaméhbe. Az összehúzódások során a lágy szövetek kitágulnak, elvékonyodnak és kisimulnak, hogy a baba könnyen átjusson a szülőcsatornán.

Amikor kifolynak a vizek

A vajúdás természetes lefolyása során a magzatvíz spontán megreped egy erős összehúzódás és a méhnyak 5-9 centiméteres megnyílása hatására. A magzatvíz nem ürül ki azonnal, és nem okoz fájdalmat.

Ha egy nő folyadékszivárgást észlel, ajánlott azonnal orvoshoz fordulni. A magzatvíz távozása serkenti a szülési folyamatot, ami a terhesség korai megszakadásához vezethet.

Lehetséges szövődmények

Az előkészítő időszak szövődményei a következő tüneteket tartalmazzák:

• szabálytalan fájdalmas összehúzódások, amelyek nem haladnak át a szülésig;
• nincs változás a méhnyak szöveteiben, amely sűrű marad, és a csatorna nem nyílik meg;
• a baba feje nem lép be a születési csatorna elejébe, még akkor sem, ha a magzat és az anya medencéjének mérete teljesen összhangban van;
• a méh hipertóniája;
• a vajúdó nő pszichés állapotának romlása;
• magzatvíz szivárgása születés előtt.

A leírt patológiák kezelését kórházi környezetben végzik, és ritkán haladja meg az 5 napot. A terápia után leggyakrabban spontán szülés kezdődik, ritkábban a tünetek eltűnnek, és a nő folytatja a terhességet. Szélsőséges esetekben műtétet írnak elő.

A szülés során komplikációk léphetnek fel:

• a szülés elsődleges és másodlagos gyengesége, amelyet túl hosszú időközök jellemeznek a méhösszehúzódások között, valamint az elégtelen intenzitás;
• a méh kaotikus hipertóniás összehúzódásai, amelyeket a szerv különböző részein különböző összehúzódásokkal járó összehúzódásokként határoznak meg, amelyek hipoxia kialakulásához vezetnek a gyermekben az anyaméhben;
• placenta leválás miatti vérzés.

A tünetek kezelése az anya és a gyermek veszélyének mértékétől függ. Érzéstelenítést alkalmaznak, görcsoldókat, a méh tónusát csökkentő gyógyszereket, fájdalomcsillapítókat adnak be. Ha gyógyszeres kezeléssel nem érhető el a kívánt hatás, sürgősségi császármetszést végeznek.

Hogyan zajlik a második és az azt követő szülés: szakaszok

Általánosan elfogadott, hogy egy nő második és azt követő terhessége, és így a szülés is könnyebb és fájdalommentesebb.

A terhesség alatti szövődmények hiánya, az anya egészségi állapota és életmódja fontos szerepet fog játszani.

Élettani szempontból a második szülés könnyebb az első gyermek által előkészített szülőcsatorna miatt.

Születési dátumok

Úgy gondolják, hogy a második és az azt követő szülés kevésbé fájdalmas, és másfélszer gyorsabban történik, mint az első. A statisztikák azonban azt mutatják, hogy a nők pontosan felének a második szülés nehezebb volt és tovább tartott, mint az első. Minden egyéni és sok tényezőtől függ.

Hírnökök

Az első terhességhez hasonlóan a másodikban is a szülés megindulásának előhírnökei a következők:

• a méh nyálkahártyájának kiürítése;
• a méh fájdalmas összehúzódásai;
• a magzatvíz szakadása;
• a baba békéje az anyaméhben;
• az anya szokatlan tevékenysége;
• gyomorrontás, laza széklet;
• fájdalom a perineumban, a pubisban, az ágyéki és a keresztcsonti gerincben.

A második terhesség alatt a nő hasa leesik néhány nappal a szülés kezdete előtt.

Összehúzódások intenzitása

Az összehúzódások intenzitása és időtartama észrevehetően kisebb. Ez a szülési csatorna izomzatának és lágyszöveteinek rugalmasságának köszönhető.

Milyen gyorsan tágul a méhnyak?

A korábbi szülések által előkészített méhnyak gyorsabban nyílik - 3-9 óra alatt.

Mi történik egy nővel a szülés után

A várva várt gyermek születése után az anyát az anya mellére helyezik, és megtörténik a mikroflóra cseréje, amely szükséges a baba erős immunitásának kialakulásához, valamint az első etetéshez. Az utószülés kijön. Anya és baba 3-5 órát fekszenek együtt, majd átszállítják őket a szülés utáni osztályra.

Hogyan készüljünk fel lelkileg a szülésre

Az első szülésre való felkészülés meglehetősen problematikus, mert egy terhes nőnek először fogalma sincs, mi vár rá az „út végén”. Itt keletkeznek a félelmek, a szorongás és a szorongásos rohamok. A szeretteinek, valamint magának a várandós anyának a fő feladata az lesz, hogy helyesen étkezzen, gyakrabban sétáljon a friss levegőn, kövesse az orvos utasításait, és próbálja megvédeni magát a negatív gondolatoktól. A szülés során csak a belső béke és a szülés folyamatának ismerete segít igazán, míg a pánik és a félelem jelentős károkat okozhat.

A természetes szülést választva az anya lehetőséget ad magának és a babának is, hogy együtt menjenek végig az élettani folyamaton, erős pszichés kötelékeket alakítva ki. A sikeres szülés fő elve az anya nyugalma, nyugalma, a szülész-nőgyógyász belső ösztönei és tanácsai követése. A második és az azt követő szülés komplikációk hiányában általában könnyebben és gyorsabban halad, mint az első. A szülés alatti gyógyszeres és sebészeti beavatkozás csak az anya és a gyermek életét veszélyeztető vészhelyzet esetén javasolt.

Hasznos videó

Hogyan kezdődik a szülés? Hogyan lehet megkülönböztetni a hamis összehúzódásokat a valódiaktól? Mikor múlik el a "dugó"? Miért fáj a hátam? Tapasztalt testvéranyák osztják meg megfigyeléseiket, Nelly Mikhailovna AGAMYAN szülész-nőgyógyász, a novoszibirszki Ultrahang Stúdió egészségügyi központok hálózatának főorvosa pedig elmondja, milyen tünetek jelezhetik a közelgő szülést a terhesség 37-40. hetében.

• Hasi prolapsus a szülés előestéjén
• Fogyás és vastagbél tisztítás
• A nyákdugó eltávolítása szülés előtt
• Fájdalmas érzések
• „Fészekrakási” ösztön
• Változások érzésében és hangulatában
• Lehetséges, hogy nincsenek figyelmeztető jelek?

Hasi prolapsus szülés előtt

Ha ránéz a cserekártyájára, ott láthatja a VSD (a méhfenék magassága) jelzésű orvoslátogatások során megjelölt számokat. Ezek a mérések segítenek az orvosnak nyomon követni a baba fejlődésének dinamikáját - terhesség alattAhogy nő, a méh magasabbra emelkedik, körülbelül 37. héten éri el legmagasabb pontját, majd hanyatlásnak indul. Ez azért történik, mert a gyermek „alacsony rajthoz” kerül, és egyre közelebb kerül a „kijárathoz”. A feje (a feji megjelenés esetén) a méhnyak felé mozog, és a medence területén helyezkedik el.

Testvérek tapasztalata:

ÉdesMama

-Szülés előtt 2 nappal leesett a gyomrom.

karácsonyfa

- 24 hetesen már alacsony volt a babám. A 37. héten a fejet már behelyezték a medencébe. Az orvosok mind aggódtak, hogy én pl tüsszentek, aztán megszülök. Ja persze! 39 hetesen és 3 naposan szültem, ezt meg kellett tennem, mert lapos volt a hólyag.

- 5 nappal szülés előtt éreztem, hogy elnehezült a gyomrom, azt hittem, hogy leesett a fejem, miután könyveket olvastam. Valami keményen nyomott. A másnapi vizsgálat során a fej leesését igazolták.

Hasi prolapsus szülés előtt. Szakértői kommentár

A méhfenék magassága hetente körülbelül 1 cm-rel nő a terhesség alatt. Ez a szám a terhesség 37. hetére eléri a 37-40 cm-t, és pár héttel a szülés előtt a gyomor 2-3 cm-t csökken. Ez néhány óra alatt megtörténhet. A helyzet az, hogy a szülés előestéjén a méh alsó része megnyúlik és lágyabbá válik. Emiatt a magzat lejjebb süllyed, és a medence tövéhez nyomódik.

A 37-40 hetes terhességet a következő érzések kísérik:

• könnyebb légzés (a méh már nem gyakorol nyomást a mellkasra);

• izgató fájdalom az alsó hasban, ami abból adódik, hogy a méh és a magzat teljes súlyával a hasüreg alsó részét nyomja;

• a baba alacsony motoros aktivitása - a terhesség 37-40 hetében a mozgások, ha a gyomor leesett, nem annyira észrevehetőek: ez azzal magyarázható, hogy a gyermek már a születés előtt stabil pozíciót vett fel, és nem tud megfordulni, hanem csak mozgassa a lábát és a karját.

Fogyás és béltisztítás szülés előtt

Sok várandós nő meglepődve tapasztalja, hogy a testsúly, amelyről ismert, hogy az utolsó trimeszterben ugrásszerűen nő, 37-39 hét után hirtelen 1-1,5 kg-ot csökken. A súlycsökkenés különösen észrevehető, ha súlyos duzzanatot figyeltek meg a terhesség alatt. Ne ijedjen meg – ez egy teljesen természetes folyamat, és egy újabb jele annak, hogy hamarosan találkozhat a babával.

Testvérek tapasztalata:

Nika

- Körülbelül 2 nappal a szülés előtt émelyegni kezdtem (Polinkánál még hánytam is, de Leshkánál csak rosszul lettem) és (elnézést a részletekért) maga a szülés előtt 3-4 nappal laza székletem volt. A test tisztult.

Mami és BABY M.

- Hajnali 4-kor felkeltem, és rájöttem, hogy fáj a hasam. Nos, ez igazi emésztési zavar. Bocsánat, elmentem wc-re és löktem... És csak amikor enyhült a gyomrom, akkor jöttem rá, hogy valami nincs rendben. Megjegyeztem az időt – az összehúzódások 7 percenként mennek, mint az óramű.

Lucien

- Nem éreztem lógást a gyomromban, de... laza székletet szülés előtt 4-5 napig! És a hasam is fájt, kicsit feszes volt. Aztán reggel megtört a víz, és este szült.

Tamiri

- A közelgő szülés első jele, elnézést, a hasmenés volt: kb 4 órával a szülés előtt. Aztán leengedték a vizet, és pár óra múlva megszültem. Minden!

Fogyás és vastagbél tisztítás. Szakértői kommentár

A szülés előtt a szervezet megszabadul a felesleges folyadéktól, ami enyhe fogyáshoz vezet. Ez azért történik, hogy a vér besűrűsödjön, és ezt követően csökkentse a szülés során bekövetkező veszteséget. Ráadásul a korábban magzatvíz előállításához használt további folyadékra már nincs szükség, és a szervezet megszabadul tőle. Ezt a folyamatot gyakran nemcsak gyakori vizelés kísérheti a terhesség 37. hetében, hanem hányinger vagy hasmenés is.

Hamis (edzési) összehúzódások

Az egyik legfontosabb jele annak, hogy a méhe felkészül egy közelgő eseményre, a „prekurzor” összehúzódások megjelenése. Általában nem fájdalmasak, és inkább súlyos izomfeszülésnek érzik magukat. Ebben a pillanatban úgy tűnik, hogy a gyomor „kővé válik” és összezsugorodik, majd fokozatosan ellazul. A fő jel, amely alapján az ilyen összehúzódások megkülönböztethetők a valódiaktól, a szabálytalanságuk. Véletlenszerűen, egyenlőtlen időközönként fordulnak elő – néha a méh naponta többször, néha hetente néhányszor összehúzódik. Leggyakrabban a terhes nők megfigyelik az ilyen edzési összehúzódások megjelenését reggel vagy este.

Testvérek tapasztalata:

Margarita

- Kb. 3 nappal szülés előtt reggel álösszehúzódások voltak - fel is ébredtem rájuk. Nem erősek voltak, hanem ritmikusak, 10 perces időközönként, 2 órán keresztül. Egy másik érdekes jelenség - a szülés előtti héten, amikor autót vezettem, amikor ütésekre ugrottam, láthatóan erős fájdalmat éreztem a méhnyak területén. Úgy látszik, így nyílt meg kissé a nyak.

e-Katherine

- Az edzésösszehúzódásaim 2 héten belül kezdődtek. Az intervallum elérte a 10 percet, majd 1-2 perc múlva leálltak. Minden alkalommal elkezdtem leírni az időt. Ugyanez a szülés napján: reggel fájdalomra ébredtem, nos, azt hiszem, megint edzésösszehúzódások voltak... Elmentem zuhanyozni... Aztán rájöttem, hogy zuhanyozás után nem megy könnyebben (és általában zuhanyozás után elmúlnak az edzésösszehúzódások), hogy vagy ötször rosszul lettem mosás közben...

- A szülés előestéjén minden a szokásos módon zajlott, de előtte egy héttel hamis összehúzódásaim voltak.

Hamis (edzési) összehúzódások. Szakértői kommentár

A terhesség 37-40. hetében az edzésösszehúzódások a legfontosabb jele a közelgő szülésnek. Szabálytalanságukban és alacsony intenzitásukban különböznek a születés előtti összehúzódásoktól. Ezek a méh edzési feszültségei, amelyek hetente többször, néha pedig minden nap megjelenhetnek. Az ilyen összehúzódások elősegítik a méhnyak kisimítását és puhábbá tételét, felkészítve a közelgő szülésre.

A nyákdugó eltávolítása a szülés előestéjén

A küszöbön álló szülés másik előhírnöke lehet egy nyálkahártya felszabadulása - egy zselészerű massza, amelyet a méhnyak membránjai választanak ki a terhesség alatt. Ez a „dugó” kitölti a méhnyakot, és megvédi a szülőcsatornát és a magzatot a felszálló fertőzéstől. A szülés előestéjén a méhnyak lágyulni kezd, enyhén kinyílik, és ennek eredményeként a dugó (színtelen, sárgás vagy enyhén rózsaszínes nyálka formájában) leválhat a vajúdás megkezdése előtt - ez néha egy héten belül megtörténik. , vagy akár kettő. Fontos szempont: a dugó kihúzása után tartózkodni kell a medence látogatásától, a víztározókban való úszástól és még a fürdéstől sem, mert ez növeli a megbetegedések kockázatát. . Jobb, ha a zuhanyozásra korlátozódik.

Testvérek tapasztalata:

- Július 10-én este minden előzetes tünet nélkül leszakadt a dugó. Délelőtt 11-kor elkezdett szivárogni a víz, ebédidőre kisebb összehúzódások kezdődtek, 19 órára érkeztem a szülészetre a szülésznő irányítására, és végig telefonon tartottam vele a kapcsolatot. Július 12-én 12.20-kor szült. A PDR július 29-én volt.

ÉdesMama

- A dugó 1 nap alatt teljesen leszakadt (2 hét alatt az első fele).

- Fokozatosan jött ki a dugóm, úgy nézett ki, mint egy elhúzódó orrfolyás következménye, vércsíkokkal.

A dugó eltávolítása. Szakértői kommentár

A nyálkás váladék egy dugó felszabadulását jelezheti, amely megvédi a méhet és a magzatot a külső fertőzésektől. A szülésre való felkészülés időszakában a dugó cseppfolyósodik és szivárogni kezd. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ez a tünet egyéni, egyeseknél a dugó a szülés előtt egy héttel, másoknál pedig a szülés kezdetekor jön le. Néha ez a váladék összetéveszthető a magzatvízzel. Ebben az esetben érdemes megjegyezni, hogy az utóbbiak folyamatosan szivárognak, és enyhe köhögéssel fokozódnak. Ha továbbra is kétségei vannak, jobb, ha azonnal forduljon orvoshoz magzatvíz vizsgálatra.

Fájdalmas érzések a szülés előtt

A szülés előtti utolsó hetekben sok terhes nő panaszkodik az ágyéki régióban és az alsó hasban jelentkező zsémbes és sajgó fájdalomról. Ez egy újabb jele annak, hogy a szervezet intenzíven készül a szülésre: a medencei szalagok lágyulni és nyúlni kezdenek, és fokozódik a kismedencei szervek véráramlása. Az érzések specifikusak, kicsit a menstruációs fájdalomra emlékeztetnek, de a tudat, hogy ebben a pillanatban a baba „kijárata” nyitásra készül, nagyon megkönnyíti a kellemetlen érzések átélését.

Testvérek tapasztalata

Natalika

- A szülés előestéjén megfeszült a hátam, „tapintott” a hasam, és olyan érzés volt, mintha a fiam feje már a kijáratnál lenne. Másnap a szülőszobán sokáig csodálkoztam, hogy pont így néznek ki az összehúzódások első órái.

Nata K.

- Szülés előtt kb egy hétig fájt a hátam. Néha hamis összehúzódások voltak, szintén körülbelül egy hétig. És általában minden olyan volt, mint mindig. Az utolsó napig vezettem az autót. Vasárnap mentem és hétfőn szültem. De! Valahol belül éreztem, hogy a PDR előtt fogok szülni, és ez meg is történt.

- Rettenetesen fájt a hátam. A gyomrom húzott. És ami a legfontosabb - a tartós szorongás érzése.

- Előző nap pedig annyira fájt a hátam, hogy felmásztam a falakra. A dugó nem jött ki.

Fájdalmas érzések a szülés előtt. Szakértői kommentár

A várandósság 37-40. hetében fájhat a kismama hasa. A zsémbes fájdalom oka általában nem csak a has prolapsusa. A helyzet az, hogy a vajúdás kezdetéhez közelebb a terhes nő a kismedencei ízületek nyújtását és lágyulását tapasztalja, így a baba szabadabban születhet. Ezenkívül megnyújthatja az izmokat és az ínszalagokat, ez felkészíti a medencét a szülésre.

Fészkelési ösztön a szülés előestéjén

A szülés előestéjén sok nő újabb „hírt” kap a természettől, hogy hamarosan megszületik a baba. Csillapíthatatlan vágy támad, hogy hangulatos „fészket” készítsen neki, és a kismama nagy örömmel választ apró zoknit és alsóinget leendő fiának vagy lányának, pelenkákat hímez, sapkát és takarót köt, megveszi a legpuhább és legszebb ágyneműt. a kiságy, kényelmes babakocsi, meleg boríték, csipketakaró, előkekészlet és az a jó kis csörgő! A „fészeképítés” másik kötelező eleme gyakran az általános takarítás (vagy akár a javítás). Miután kialakított egy gyereksarkot, vásárolt dolgokat és „kitakarította” a házat, a nő megkönnyebbülten fellélegzik: szülhet. És... gyakran ebben a pillanatban kezdődnek az összehúzódások. - egy hihetetlenül boldog időszak, mert emlékeztet arra, hogy álma, hogy hamarosan találkozzon a babával, valóra válik!

Testvérek tapasztalata

- Két nappal a szülés előtt aktívabb lett.mindkét alkalommalElkezdtem a nagytakarításokat az egész lakásban, amire már sokáig nem volt erőm. Figyeltem, mert itt a fórumon olvastam, hogy ez történik - fészek előkészítése. És nem voltak többé intő jelek.

Ekaterina

- 39 hetes 5 napos koromban iszonyatos energiahullámmal ébredtem, és úgy döntöttem, egyszerűen létfontosságú, hogy a ház összes padlóját kitépjem. Aztán rájöttem, hogy éjszaka kezdődik.

- Nem voltak különösebb érzéseim a szülés előtt, kivéve, hogy az elmúlt 10 napban, mint egy mezei egér, az összes élelmiszert hazacipeltem a boltból. Veszek egy teli táskát és vonszolom, aztán rájövök, hogy nem bírom, nehéz, ezért fogok egy taxit. Kétszer jöttem haza taxival, táskákkal...

Változások a közérzetben és a hangulatban

Minden változás a nő testében a szülés előestéjén hormonális változásokkal jár. A terhesség kezdetén a szervezet fő feladata a baba biztonságának megőrzése és gondozása volt. Ennek a folyamatnak a „főnöke” a progeszteron hormon volt, amelyet a terhesség alatt a placenta termel. A harmadik trimeszter vége felé a placenta öregedni kezd, és a progeszteronszint fokozatosan csökken. Most az első hegedűt a női nemi hormonok, az ösztrogének játsszák, amelyek szintje a méhlepény öregedésével és a baba funkcionális érésével növekszik. Az ösztrogének „felelősek” a méhnyak lágyításáért, a szalagok nyújtásáért és a méh érzékenységének növeléséért, elősegítve annak összehúzódását. Egy ilyen hormonális „vihar” hatással lehet a hangulatára, akár hirtelen könnyeket, akár örömkitöréseket okozhat. Ráadásul a szülés előtti utolsó hetekben egy nő komoly változásokra készül, fél a közelgő szüléstől, egyszóval gazdag érzelmi életet él. Bánj megértéssel változó hangulatoddal, mert az élet egyik legfontosabb találkozására való felkészülés része az ilyen hangulatingadozások is!

Testvérek tapasztalata

Cheshire Cat

- A szülés előtti hangulat abba az irányba változik, hogy mindenkit meg akar ölni, aki csak utal is a témára« hát mikor már» . A könyvekben pedig egyébként gyakran írják, hogy a közeledő szülés egyik jele a hormonális változások, amihez hangulatváltozások társulnak, és az az érzés, hogy minden fáradt, nincs erő, a bizonytalanság érzéséből fakadó fáradtság, türelmetlenség - ha végre itt a szülés! Valószínűleg van ebben valami, úgy várod a szülést, mintha ünnep lenne. De amikor elkezdődnek az összehúzódások, már nincs korábban gyötrő félelem, és egy gondolat - na, hála Istenem - elkezdődött!

Változások a közérzetben és a hangulatban. Szakértői kommentár

A szülés előtt néhány nappal a kismama közérzetében, hangulatában változások következhetnek be. Vannak, akiket aggaszt a könnyezés, a gyors hangulatingadozás, az ingerlékenység és az érzelmi hullámzás. Emellett erős izzadás, hidegrázás, láz és szédülés is előfordulhat. Az ilyen tüneteket a terhes nő testében a szülés előestéjén bekövetkező hormonális változások okozzák. Fontos megérteni, hogy a 37-40 hetes vajúdás előfutárai még nem jelentik a szülés kezdetét. Ha azonban ilyen tüneteket érez, nem szabad figyelmen kívül hagynia őket. Feltétlenül szóljon róluk orvosának.

Valakinek rosszul indult a szülés?

- Az első szülésem a szülészeten kezdődött. Néhány nappal ez előtt levált a dugó - de véleményem szerint az orvos csak kivette. Aztán néhány napig csend volt, semmi jele a közelgő vajúdásnak – egészen a szülés napján az első rendszeres, enyhén fájdalmas hasi nyúlásig. Nagyon gördülékenyen indult az egész, volt időm megszokni a gondolatot, hogy ma a férjemmel és a doktornővel töltöm az éjszakát a szülészeten...

Katik

- És nem voltak figyelmeztető jeleim, nem volt lógó pocakom. Éjjel 3-kor kezdődtek a összehúzódások, és álmomban nem értettem, miért fáj a hasam, mint a menstruáció alatt. 6-kor felébredtem, rájöttem, mértem - az összehúzódások közötti intervallum 5-7 perc volt.

O_l_g_a

- Nem voltak különösebb szenzációk. Szokás szerint rohangáltam, este ettem egy jót meggyet... reggel erős összehúzódásoktól ébredtem.

– Azt mondták nekünk a tanfolyamokon, hogy az elsős anyuka legtöbbször nem érez igazán semmit. A torlódás és a víz adott, de az összehúzódások és egyéb figyelmeztető jelek a primigravidában leggyakrabban gyengén fejeződnek ki. Bár megértem, hogy ez mindenkinek egyéni.

Hogy érezted magad szülés előtt? Oszd meg cikkünk linkjét a közösségi oldalakon!

A terhesség utolsó trimesztere a legizgalmasabb időszak egy nő számára. Minél közelebb kerül a szülés, annál több kérdés merül fel. A leglényegesebbek arra vonatkoznak, hogy a szülés előtt hogyan kezdődnek az összehúzódások, milyen érzések keletkeznek a folyamat során, és hogy érezhető-e a fájdalom.

Ettől a folyamattól tart a legjobban a szép nem, akinek első terhessége. Ezen tényleg nem kell izgulni. Negatív érzelmekkel a fájdalom nagyon erősnek tűnhet. Minél kevesebbet gondolsz rá és félsz az összehúzódásoktól, annál könnyebb lesz a szülés.

Igen, és vannak speciális technikák a fájdalom csökkentésére e természetes folyamat során.

A csecsemőt a szíve alatt hordozó nőt hamis (edző) összehúzódások félrevezethetik. A terhesség 20. hetétől kezdődhetnek. A szülés előtti hamis összehúzódások enyhe kellemetlenséget okoznak, de rendszertelenek, rövid ideig tartanak és a legtöbb esetben gyakorlatilag fájdalommentesek. A méh feszültségét és kellemetlenségét meleg fürdővel vagy sétával enyhíthetjük. Fontos megjegyezni, hogy a fürdő hőmérsékletének 36 és 38 fok között kell lennie.

A valódi összehúzódások a szülés fő előhírnökei. Milyenek a szülés előtti összehúzódások és milyenek? Minden nő másképp éli meg az összehúzódásokat. Ez a terhes nő élettani jellemzőitől és a baba hasban elfoglalt helyzetétől függ. Például egyesek gyenge, sajgó fájdalmat érezhetnek az ágyéki régióban, amely egy bizonyos idő elteltével átterjed a hasra és a medencére, és körülveszi a nőt.

Mások megjegyzik, hogy az összehúzódások során fellépő érzések hasonlóak a menstruáció során fellépő kellemetlenségekhez. Ezt követően a fájdalom fokozódik. Az összehúzódások során úgy tűnhet, hogy a méh kővé válik. Ez jól látható, ha hasra teszi a kezét.

A fenti jelek mindegyike a hamis méhösszehúzódásokra is jellemző lehet. Akkor hogyan lehet felismerni a valódi összehúzódásokat szülés előtt? Ennek a természetes folyamatnak vannak általános jelei, amelyek alapján minden terhes nő megállapíthatja, hogy hamarosan meg fog kezdődni:

• az előfordulás szabályossága;
• a gyakoriság fokozatos növekedése;
• idővel fokozódó fájdalom.

Eleinte egy terhes nő hosszú idő után érezhet összehúzódásokat. A fájdalom nem erős. A jövőben az összehúzódások közötti intervallumok fokozatosan csökkennek, és ennek a természetes folyamatnak a fájdalma nő.

A szülés előtti összehúzódások általános jelei alapján a folyamat 3 fázisát különböztethetjük meg:

• kezdeti (látens, rejtett);
• aktív;
• átmeneti.

A kezdeti szakasz átlagosan 7-8 óráig tart. Az összehúzódás időtartama 30-45 másodperc lehet, a köztük lévő intervallum körülbelül 5 perc. Ebben az időszakban a méhnyak 0-3 cm-rel kitágul.

Az aktív fázisban, amely 3-5 óráig tart, az összehúzódások akár 60 másodpercig is tarthatnak. A szülés során az összehúzódások gyakorisága 2-4 perc. A méhnyak 3-7 cm-rel kitágul.

Az átmeneti szakasz (lassulási fázis) a legrövidebb. Egy nő 0,5-1,5 órát tud benne maradni. A kontrakciók hosszabbak lesznek. Most 70-90 másodpercig tartanak. Az összehúzódások közötti intervallum is rövidebb lesz a többi fázishoz képest. Körülbelül 0,5-1 perc elteltével egy pozícióban lévő nő méhösszehúzódásokat fog érezni. Ennek a szervnek a nyaka 7-10 cm-rel kitágul.

A második szülés során fellépő összehúzódások szintén három szakaszra oszlanak, de mindegyikük teljes időtartama rövidebb, mint az első szülésnél.

Mi a teendő, ha összehúzódások kezdődnek?

Amikor összehúzódások lépnek fel, a terhes nőnek meg kell nyugodnia, mert a felhajtás nem a legjobb segítő. Célszerű kényelmes pozíciót felvenni egy széken, széken vagy ágyon, és elkezdeni rögzíteni a kontrakciók közötti intervallumokat és azok időtartamát. Célszerű mindezeket az adatokat rögzíteni. Nem kell azon gondolkozni, hogy mi a fájdalmasabb: összehúzódások vagy szülés. A félelemtől a fájdalom elviselhetetlennek tűnik.

Ha az összehúzódások nem tartanak sokáig, és a köztük lévő időtartam hosszú (20-30 perc), akkor túl korai a baba megszületése. A nőnek van ideje összeszedni a szükséges dolgokat, és mentőt hívni. Ebben az időben, szeretteinek segítségével, meleg zuhanyt vehet. Amikor összehúzódások lépnek fel, amelyek közötti intervallumok 5-7 percek, már el kell mennie a szülészeti kórházba.

Nincs értelme elhalasztani az egészségügyi intézménybe való utazást, annak ellenére, hogy a kontrakciók kezdeti szakasza több óráig is eltarthat. A magzatvíz korábban is visszahúzódhat, ilyenkor célszerű szülész-nőgyógyász felügyelete alatt lenni. Amikor a víz felszakad, soha ne vegyen meleg vagy forró fürdőt, mert ez növelheti a fertőzéses szövődmények, vérzés, embólia stb.

Hogyan lehet összehúzódásokat és szülést előidézni?

Sok nőnél a vajúdás 37-40. héten kezdődik. Vannak azonban olyan esetek, amikor a terhesség 41, 42 és még 43 héten is folytatódik. A tisztességes nem képviselői ilyen helyzetekben aggódni kezdenek és idegesek lesznek, mert annyira szeretnék gyorsan látni babájukat, de még mindig nem akar megszületni. Igen, és vannak esetek, amikor a gyermek ebben a szakaszban halt meg az anya pocakjában, és az összehúzódások soha nem kezdődtek.

A gyermek halála annak a ténynek köszönhető, hogy a méhlepény öregedni kezd. Lehet, hogy a baba már nem rendelkezik elegendő oxigénnel és tápanyaggal. Az összehúzódások és a szülés előidézésének módja aggasztja azokat a kismamákat, akik az orvos által kalkulált születési dátumnál hosszabb ideig hordják a gyermeket.

A negatív következmények megelőzése érdekében összehúzódásokat és szülést lehet előidézni. Ezt a döntést azonban csak orvosnak szabad meghoznia. Ha nincsenek patológiák, és a magzatvíz tiszta, akkor nincs szükség a születési folyamat stimulálására. Mindennek megvan a maga ideje. Ha bármilyen eltérést észlel, az orvos minden bizonnyal felajánlja az összehúzódások és a szülés stimulálását. Nincs értelme ezt feladni.

Összehúzódások önállóan is előidézhetők. Javasolják például, hogy legyünk egyenesebbek, járjunk, mozogjunk, de nem kell fáradtságot vagy stresszt kiváltani, mert ez nem lesz előnyös.

A szülés előtti összehúzódások érzései a szex miatt jelentkezhetnek. A spermiumok prosztaglandinokat tartalmaznak, amelyek felpuhításával előkészítik a méhnyakot a szülésre. A szexuális izgalom és az orgazmus tonizálja a testet, és méhösszehúzódásokat okoz.

A mellbimbók masszírozásával összehúzódásokat válthat ki. A terhesség 37. hetétől kezdheti el csinálni. A masszázs során a szervezetben felszabadul az oxitocin hormon, melynek hatására a méh izmai összehúzódhatnak. A masszázs nemcsak a szülés serkentését teszi lehetővé, hanem a mellbimbók bőrének felkészítését is a baba szoptatására.

Vannak népi gyógymódok is a vajúdás és összehúzódások serkentésére, de ezeket ne próbáld ki magadon. Például bizonyos teák és főzetek negatívan befolyásolhatják az anya és babája egészségét, mert egyes gyógynövények ellenjavallt terhes nők számára, mivel vetélést okozhatnak.

Hogyan lehet enyhíteni a szülés alatti összehúzódásokat?

Az orvosok speciális gyógyszerek segítségével segíthetnek a terhes nőknek csökkenteni a fájdalmat a szülés és a szülés során. Azonban nem szabad az érzéstelenítésre hagyatkozni. Előfordulhat, hogy a gyógyszer negatív hatással lesz az anyára és a babára.

A fájdalom csökkentésének fő módja a megfelelő légzés a szülés és a vajúdás során. Segítségével egy vajúdó nő ellazulhat. Összehúzódás esetén ajánlatos a kilégzésre összpontosítani. Ebben a pillanatban érdemes elképzelni, hogy a fájdalom a levegővel együtt „elhagyja” a testet. A vajúdó nő összehúzódások és szülés közben is „zajt” adhat. Sóhajok, nyögések és sikolyok enyhítik az állapotot. A helyes légzést érdemes előre megtanulni és gyakrabban gyakorolni, mert a szülés stresszes, ami miatt minden rosszul megjegyzett információ könnyen feledésbe merülhet.

Egy vajúdó nő ellazulhat egy masszázzsal és kedvese egyszerű gyengéd érintésével. Az összehúzódások a vajúdás kezdete. Ilyenkor ajánlott a hát alsó részét lassan masszírozni. Ebben az időben egy nő állhat vagy ülhet egy széken, kezével a hátára támaszkodva.

Az ágyéki hát masszázsa a szülés során nagyon hatékonynak tekinthető. Ennek az az oka, hogy a keresztcsonti ideg a méhből a hát alsó részén keresztül jut el a gerincvelőbe. Ha ezt a területet masszírozza, az összehúzódások során fellépő fájdalom kevésbé lesz érezhető. Nagyon jó, ha a házastárs jelen akar lenni a szülésnél, és segíteni szeretne kedvesén ebben a nehéz pillanatban.

A pszichológiai hozzáállás nem kevésbé fontos. A pozitív érzelmek és gondolatok, amelyekkel hamarosan láthatja a babát, segítenek csökkenteni a fájdalmat. Annak érdekében, hogy megfelelően reagáljon a történésekre, és ne aggódjon, egy nőnek meg kell értenie, hogyan zajlik a szülés, és mit érezhet ebben az időben.

Egy gyermeket váró nő új életet él. Minden megváltozik: ízérzések, életmód. Különböző időpontokban változások következnek be a testében: először egy termék iránti brutális vágy ébred fel, majd toxikózis, nehéz has kezd megzavarni a mozgást, később pedig hamis összehúzódások jelennek meg. Ez utóbbira kell különös figyelmet fordítani, hogy ne hagyja ki a szülés kezdetét (a nők gyakran összekeverik a hamis és a valódi összehúzódásokat).

Összehúzódások jelei

Hamis

Az edzést, a hamis összehúzódásokat (a „Braxton-Hicks-összehúzódások” elnevezést az elsőként leíró tudósról nevezték el) a has ritmusos összehúzódásainak érezzük. Gyakrabban nem okoznak jelentős kényelmetlenséget, de ez egyéni és a fájdalomérzékenység küszöbétől függ. Véletlenszerűen kezdődnek, és olyan hirtelen érnek véget, ahogy megjelennek, észrevehető sorrend nélkül.

Ez az állapot körülbelül a 20. héttől követhető, és egészen a születésig elkísérheti a nőt, kissé felerősödve a babavárás utolsó hónapjaiban. Gyakrabban az összehúzódások este vagy éjszaka érezhetők, amikor az összes többi izom ellazul, és az érzések a méh tónusának változásaira összpontosítanak. A fizikai aktivitás során gyakran előfordulnak összehúzódások. Egyes nőknél tünetmentesek.

A hamis összehúzódások tünetei:

• A méhösszehúzódások szabálytalansága (naponta többször is megjelenhet, majd egy ideig egyáltalán nem zavarja, majd ismét megjelenik).
• Leggyakrabban a hamis összehúzódások során fellépő érzések fájdalommentesek vagy kisebb kényelmetlenséget okoznak.
• A támadások elmúlnak, ha pozíciót változtat, leállítja a tevékenységet vagy növeli az aktivitást.
• Nincs méhnyak tágulás (csak orvos állapíthatja meg).

Hogyan lehet enyhíteni az állapotot

Amikor hamis összehúzódások kezdődnek, amelyeket kellemetlen érzés kísér, számos egyszerű módon enyhítheti az állapotot. Mindenekelőtt meg kell nyugodnia, és megpróbálnia lazítani. Ügyeljen arra, hogy módosítsa a tevékenység típusát és a testhelyzetet. Egyes nők úgy találják, hogy egy meleg fürdő, egy kellemes masszázs vagy egy snack segít. Gyakorolhat légzőszülési gyakorlatokat, akkor a valódi összehúzódások és szülés során magabiztosabbnak érzi magát a kismama.

Generikus

A valódi összehúzódások minden terhes nőnél egyénileg jelentkeznek. Egyes vajúdó nők kezdetben erős fájdalmat éreznek, mások csak enyhe kényelmetlenséget tapasztalnak, ami az összehúzódások gyakoribbá válásával fokozódik. A fájdalom kisugározhat a hátba, a hát alsó részébe, az alsó hasba, az oldalsó területre, a csípőre, a lábakra, a hólyagba vagy a végbélbe. Az érzések összehasonlíthatók a menstruáció első napjaiban jelentkező fájdalommal, fájdalmas időszakokkal () vagy hasmenéssel járó fájdalomrohamokkal.

A valódi összehúzódások megkülönböztető jellemzője a gyakoriságuk. Jól látható a fájdalomrohamok közötti intervallum csökkenése, maguk a rohamok hosszabbakká válnak, és a helyzet megváltoztatásakor vagy a tevékenység típusának megváltoztatásakor nem gyengülnek. Gyakran előfordul hasmenés, hányinger és még hányás is. Ugyanakkor a magzatvíz ürülésével a magzatvíz kinyílhat. A szülész-nőgyógyász megjegyzi a méhnyak fokozatos tágulását.

Kérdések, amelyek válaszai segítenek meghatározni az összehúzódások természetét

A hamis és a valódi összehúzódások közötti különbség teljesen érthető és egyértelmű az orvosok számára, de a pánikba esett terhes nő, aki folyamatosan aggódik gyermeke egészségéért, gyakran nem tud megfelelően eligazodni a sok jel és tünet között. A kérdések segítenek pontos választ kapni. Ha az első válasz az Ön esete, akkor az összehúzódások hamisak, ha a második lehetőség, akkor az összehúzódások igazak, és segítséget kell kérnie.

Milyen gyakran fordulnak elő?

1. Időről időre megjelenik, nincs meghatározott intervallum.
2. Az összehúzódások rendszeressége fél perctől egy percig terjed, és egyre gyakoribbá válik;

Gyengülnek-e a méhösszehúzódások a testhelyzet és a tevékenység típusának megváltoztatásakor?

1. Tevékenységváltáskor, pihenés vagy séta után az állapot gyengül.
2. Az összehúzódások ugyanolyan intenzitással folytatódnak, még a pozíció és a tevékenység típusának megváltoztatása után is.

Milyen intenzitású?

1. Az összehúzódások gyengülnek, a fájdalom intenzitása nem növekszik.
2. Minden összehúzódás erősebb, mint az előző.

Hol található a fájdalom?

1. Fájdalom csak az elülső hasi területen vagy a medence területén.
2. A fájdalom és összehúzódás először a hát alsó részén érezhető, majd elöl terjed a hasi területen.

Ha a legtöbb válasz a második lehetőség, és túl korai a szülés, akkor fel kell venni a kapcsolatot a terhességet irányító orvossal, és tisztázni kell vele a helyzetet, vagy egyenesen a kórházba kell menni.

Mikor kell orvoshoz fordulni, ha hamis összehúzódásai vannak

Előfordul, hogy nem minden megy simán, és vannak olyan helyzetek, amikor az edzéshez orvosi beavatkozás is szükséges. Sőt, nem számít, meddig tartanak a hamis összehúzódások, vagy milyen intenzitásúak, azonnal segítségre van szükség. Ilyen jelek a következők:

• Hüvelyi folyás megjelenése (vért tartalmazhat vagy vizes lehet).
• A magzatvíz kifolyása vagy szivárgása (az első esetben nagy mennyiségű folyadék fröccsen ki a hüvelyből, a második esetben folyamatosan érezhető a nedvesség a hüvely területén, a bugyi gyorsan átnedvesedik).
• A méhösszehúzódások során fellépő fájdalom erős, de rendszeressége nem látható.
• Súlyos fájdalom érezhető az ágyéki régióban.
• A gyermek kevesebbet kezdett mozogni (kevesebb, mint 10 mozdulatot két óra alatt), vagy teljesen lefagyott.
• Súlyos összehúzódások a terhesség bármely szakaszában 37 hétig.
• Az összehúzódások nem erősek, de gyakran ismétlődnek (több mint 4 roham percenként).
• Az összehúzódások nem rendszeresek, de intenzitásuk növekszik.
• A perineumra nehezedő nyomás megnő, és jelentős kényelmetlenséget és fájdalmat okoz.

Miért van szükség edzésösszehúzódásokra?

A hamis összehúzódások szerves részét képezik a méh és a méhnyak izomzatának felkészítésének a szülésre. Az összehúzódások segítik az izmok edzését (valamint a hát, a lábak, a karok és más testrészek izmait). Nélkülük a méh nem tud a megfelelő pillanatban összehúzódni, és átnyomni a babát a szülőcsatornán (ez pedig nagy erőfeszítést igényel). Növekszik az izmok állóképessége, mert a szülés során többször kell megerőltetni magukat. Ellenkező esetben a méh „zsákként fog lógni”, és nem fog a megfelelő időben tónusot adni.

Az edzésösszehúzódások serkentik a nemi szervek vérkeringését is, ezáltal fokozzák az oxigén- és tápanyagellátást (beleértve a babát is).

Ne aggódjon, ha egyáltalán nem érzel összehúzódásokat. Léteznek, csak magas a fájdalomküszöböd, vagy nem tulajdonítasz nekik jelentőséget (folyamatosan munkával van elfoglalva, mozgásban vagy, összekevered őket fokozott gáztermeléssel, hasi fájdalom rohamokkal vagy egyéb jelenséggel). A terhes nő szervezete autonóm rendszerként működik, és önállóan megteszi a szükséges intézkedéseket.

A terhesség 40. hete a kilencedik szülészeti hónap. Ha ránézel a terhességi naptárra ->, akkor 274-280 nap telt el a fogantatás óta. Most van a legfontosabb és legfelelősebb időszak egy nő és egy gyermek számára: szó szerint egy napon kezdődik a vajúdás, új ember jön a világra, aki már negyven hete erre vár. A legfontosabb dolog az, hogy ne aggódjon, maradjon pozitív, és tegyen meg minden intézkedést saját és gyermeke biztonsága érdekében.

A terhesség 40. hetében történő szülés nagyon ritka. Ez gyakran az esedékesség időpontjának helytelen feltüntetése miatt következik be a terhesség legelején. Azonban ne aggódjon, ha a vajúdás a 40. héten kezdődik – minden rendben van, csak egy kicsit tovább tartott, amíg a baba teljesen kifejlődött.

40 hetes terhesség - a baba általános jellemzői

Ilyen hosszú idő alatt a baba teljesen megformálódik és készen áll a születésre. A standard súly 3-3,5 kg, magassága 50-55 cm, de születhetnek kisebb vagy nagyobb súllyal is. Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy valami baj van velük, de minden esetben azonnal kivizsgálják őket, hogy elkerüljék az élet- vagy egészségveszélyt.

Ebben a szakaszban a baba szinte az egész méhüreget elfoglalja. Az anyának úgy tűnhet, hogy a gyermek letargikussá és kevésbé mozgékony lett, ami bizonyos mértékig igaz is. Ilyen szűk körülmények között a baba nehezen tud mozogni, így már nem tud szabadon mozogni anyja hasában. A nő minden mozdulatot, minden apró fordulatot élesebben érez, mint a kezdeti szakaszban.

Normál terhesség alatt a magzat fejét leengedik, és a lábakat a mellkashoz nyomják. A gyermek mellkasa domború, a fülei teljesen kialakultak.

Sok anya aggódik amiatt, hogy a baba feje túl alacsonyan van a medencéig, néha még enyhe kitágulás is előfordul. Ez jó! Ez sok nővel megtörténik: nem fenyegeti sem az anyát, sem a gyermeket.

40 hetes terhesség - a várandós anya állapota

A várandósság 40. hetének beköszöntével egy nő igazán nagy stresszt él át: a születés előtt álló, teljesen kifejlett babát a szíve alatt hordani fizikailag és lelkileg is nehéz.

A gyümölcs már elég nagy, és sok helyet foglal. Nyomást gyakorol a rekeszizomra, így a kismama gyakran nehezen tud mély levegőt venni. Ebben az esetben hasznos lesz elsajátítani egy művészetet, például a légzőgyakorlatokat. Számos módszer és technika létezik, de a legfontosabb a rekeszizomból (hasból, nem mellkasból) történő légzés, nyugodt és kimért. Így a szövetek és szervek jobban telítődnek oxigénnel. Hanyatt kell feküdnie, egyik kezét a hasára, a másikat a mellkasára kell helyeznie. Lélegezzen úgy, hogy a mellkasán fekvő kéz ne mozduljon el.

A terhesség 40. hetében született baba szintén nyomást gyakorol a húgyhólyagra, ami miatt a nőnek túl gyakran kell ellátogatnia a mellékhelyiségbe. A várandósság kezdetén a kismama is gyakran felkeresi a női szobát, de a korai szakaszban ez a szervezetben bekövetkezett változások miatt következik be. A későbbi szakaszokban annak a ténynek köszönhető, hogy több folyadék van a hólyagban, és az átjutást a magzat korlátozza.

Gyereket cipelni nem könnyű, szó szerint. Ilyen hosszú idő alatt a nő lábai nagyon megduzzadhatnak, megfájdulhat a háta, kevésbé aktív és kevésbé mozgékony.

A várandósság 40 hetében a kismama gondolatai csak a babáról szólnak. Érzelmileg nehéz, sokféle gondolat jár a fejemben. A legfontosabb dolog az, hogy ne essen pánikba, ne gondoljon a rosszra: a baba már mindent érez, és egyáltalán nem akar aggódni egy ilyen fontos esemény - születés előtt.

A terhesség 40. hetében le kell foglalnia magát valamivel. Persze nem szabad túlfeszíteni magát, de nem kell az egész trimeszterben az ágyon feküdni, ha nincs rá orvosi javallat. Ezt az időszakot közkeletűen egyszerűen „fészekrakásnak” nevezik: a kismama holmit és helyet készít elő a babának. Nagyon izgalmas és érdekes nézegetni az aranyos apróságokat, játékokat, gyerekbútorokat. A legfontosabb dolog, amit emlékezni kell, hogy nemcsak a nő, hanem a baba is pozitív érzelmekkel töltődik fel.

Terhesség 40. hete: fotó. Belly 40 hetes terhes

A terhesség 40. hete: a szülés előhírnöke

A terhesség 40. hetét a Braxton-Hicks összehúzódások, az úgynevezett „hamis” összehúzódások megjelenése jellemzi. Fájdalommentesek és szabálytalanok lehetnek. Talán a kismama egyáltalán nem fogja érezni a „gyakorló” összehúzódásokat. Ez a méh tónusától és a nő fájdalomküszöbétől függ.

40 hetesen óriási esély van a baba születésére. A szülés időszaka már a 38. héten kezdődik, vagyis a gyermek valójában két hete születhetett. A 38-42 hetes időszak normálisnak tekinthető, ezért egy nőnek egy teljes hónapig őrködnie kell.

Hogyan lehet felismerni a szülés kezdetét? Egyes nők nem is veszik azonnal észre, hogy megindult a szülés: a tágulás akár 10 cm is lehet, és nem is érzik. Egy kismama fél napig szülhet babát és nem is tud róla! Számos jel van, amelyek alapján megértheti, hogy a szülés hamarosan elkezdődik.

1. A gyomor alacsonyabb lesz. Ez még jobb a nő állapotára nézve. Sokan észreveszik, hogy a légzés könnyebbé válik, és lehetőségük nyílik mély lélegzetet venni. A medenceizmok ellazulnak, a csontok kissé eltávolodnak egymástól, és ebben a résben ereszkedik le a baba. Ezt lehet, hogy vizuálisan észre sem veszik, csak az érzések.
2. A hormonok tombolnak, egy nő hangulata szó szerint ötpercenként változhat. Ilyenkor a kismama akár felújításba is kezdhet, vagy sürgősen új bútort kell vásárolnia. Ez ugyanaz a „fészekrakás” ösztöne: a vágy, hogy a gyermek számára a legkedvezőbb életkörülményeket teremtsék.
3. A Braxton Hicks-összehúzódások a küszöbön álló szülést is előrevetítik.
4. A kismama több kilogrammot fogy a szülés előtt.

Szóval, mi történik, ha a szülés már nem úton van, hanem szó szerint a küszöbön? A lényeg az, hogy ne aggódjon, kövesse az orvos utasításait és gondolkodjon pozitívan.

Víztörés a terhesség 40. hetében

A vajúdás nem minden esetben kezdődik elbocsátással. Lehetséges a magzatvíz szivárgása, de ritka. Ebben az esetben nem várhatja meg, hogy az összehúzódások közötti intervallum lerövidül, azonnal kórházba kell mennie. Az a tény, hogy a víz megvédi a gyermeket a fertőző, mechanikai és egyéb sérülésektől. A legjobb, ha ebben az időszakban orvos felügyelete alatt tartózkodik.

Ha eltörik a víz, ügyeljen a színére és szagára. A váladéknak tisztának és szagtalannak kell lennie. A víz sárgás árnyalata a placenta öregedését jelezheti. Ha a magzatvíz átlátszatlan és kellemetlen szaga van, feltétlenül tájékoztassa kezelőorvosát.

Amikor a víz megtörik, lehetetlen nem észrevenni: körülbelül 200-300 ml folyadék szó szerint kifolyik a várandós anyából. Egy nő azt gondolhatja, hogy ez inkontinencia, de a víz és a vizelet könnyen megkülönböztethető szín és szag alapján.

40 hetes terhesség - prenatális összehúzódások

Eleinte a összehúzódások nagyon gyengék és fájdalommentesek lehetnek, és néhány nő nem veszi észre őket. Ne menjen azonnal a szülészeti kórházba, mert ez a folyamat hosszú és fárasztó lesz, jobb, ha otthon, ismerős környezetben és szerettei között tölti az időt.

Nagyon könnyű összetéveszteni az edzésösszehúzódásokat és a valódiakat, túlizgulni, és mindenkit idő előtt sürgetni. A „hamis” összehúzódások nem periodikusságukban különböznek a valódi összehúzódásoktól: tarthatnak 5 percig, vagy 10 vagy 15 percig. Szülés közben az összehúzódásokat megközelítőleg egyenlő időközönként ismételjük meg, amikor az intervallum eléri az 5-öt -7 perc.

A legelején az összehúzódások legfeljebb 10 másodpercig tartanak, és a köztük lévő intervallum 15-20 perc. Közvetlenül a baba születése előtt az összehúzódások hosszabb ideig tartanak, és rövidebb a köztük lévő intervallum. Az érzések már nem fájdalommentesek. Az összehúzódások során a nők gyakran hányingert tapasztalnak, ami akár hányáshoz is vezethet. Ez inkább pszichológiai, mint fizikai tényező.

• Vegyen kényelmes pozíciót, feküdjön az oldalára, üljön egy fitballra - egy nagy gumilabdára. Nem szabad azonban hanyatt ülni vagy feküdni: ebben az esetben a nő akadályt képez a vér be- és kiáramlásában.
• Jegyezze fel az összehúzódások kezdetét, ha lehetséges, rögzítse azok időtartamát és gyakoriságát.
• Menjen gyakrabban wc-re, kicsiben, akkor gyorsabban megindul a szülés.
• A has simogatása, a hát alsó részének masszírozása sokat segít az összehúzódások során.
• A szülés kezdetekor nem szabad enni. Még ha nagyon akarod is, el kell viselned, de nem enni. Ez életveszélyes mind az anya, mind a gyermek számára. Ha olyan helyzet adódik, amelyben általános érzéstelenítésen kell átesni, a teli gyomor nagyon negatív tényező.
• Az étkezésen kívül egy nő ne vegyen be fájdalomcsillapítót vagy más tablettát orvosi javaslat nélkül.
• Nem maradhat otthon, sürgősen orvoshoz kell mennie, ha a gyermek túl aktívan kezd mozogni, vagy éppen ellenkezőleg, nem érez mozgást.