Вода для очищення шкіри обличчя. Способи очистити обличчя в домашніх умовах

Чистка обличчя – процедура, без якої важко обійтися, якщо хочеться, щоб шкіра радувала здоровим виглядом та красою. І простого ранкового вмивання або перед сном зовсім мало. Існує кілька методів ефективного очищення і практично всі з них придатні для виконання в домашніх умовах. Однак у цій справі багато залежить від типу, а також стану шкіри. Процедуру необхідно проводити не менше одного разу на місяць, а ще краще двічі.

Демакіяж

Як почистити шкіру обличчя в домашніх умовах, повинна знати кожна дівчина, яка поважає себе, яка хоче молодо виглядати до глибокої старості. Процедура проходить у кілька етапів, як і за умов професійного салону. Для початку необхідно виконати демакіяж. Навіть якщо декоративної косметики на обличчі немає, шкіру потрібно очистити від забруднень, що утворилися за день у вигляді пилу, бруду і сального жиру. Для цих цілей добре підходять гелі, пінки для вмивання або спеціальна рідина та молочко.

Перші два варіанти краще для тих, чия шкіра відноситься до жирного типу. А для сухої та чутливої ​​найкращим вибором є косметичне молочко, іноді з поставленим завданням непогано справляється тонік, що очищає, або лосьйон. Коли підготовчий етап завершено, можна приступати безпосередньо до того, щоб почистити пори обличчя в домашніх умовах.

Методи

Усі методи умовно можна розділити на кілька груп, залежно від механізму впливу на шкіру. Найбільш поширеним способом очищення шкіри обличчя є пілінг. Існує:

• механічний;
• кислотний;
• ензимний.

Опис першого способу

Перший вид є доступним і безпечним для проведення в домашніх умовах. Його дія обумовлена ​​механічним видаленням ороговілих частинок верхнього шару шкіри. Як ефективно почистити обличчя у домашніх умовах і що для цього потрібно? Підійдуть багато продуктів, які ми звикли вживати в їжу. Для початку слід зрозуміти, що ті інгредієнти, які чудово очищають жирну шкіру, можуть пошкодити чутливу та суху. Тому потрібно чітко визначити свій тип. Для жирної шкіри чудовим засобом, що видаляє сальний жир з пір, є дрібна морська сіль. Однак її застосування не рекомендується у випадку, якщо є будь-які ушкодження, садна або запальні процеси.

Скраб

Очищаючий скраб готується всього з двох компонентів – чайної ложки дрібної морської солі та столової ложки меду. Їх необхідно перемішати і нанести на обличчя, ретельно обробивши область крил носа, чола та підборіддя. Акуратно помасажувавши протягом двох хвилин, суміш потрібно змити теплою водою. Поверхня шкіри стане гладкою та чистою. Морська сіль містить рекордну кількість мікроелементів, які сприяють підвищенню тургору та еластичності, а мед є прекрасним поживним та пом'якшувальним засобом.

Скраб із кавою

Другий спосіб, який підійде як для нормальної шкіри, так і для сухої - це скрабування за допомогою меленої кави. Цей продукт багатий на ефірні олії та корисні мікроелементи. Достатньо одну чайну ложку змішати з гелем для вмивання і нанести на шкіру обличчя масажними рухами. Після ретельного опрацювання проблемних областей суміш потрібно змити в кілька етапів. При цьому необхідно також масажувати. Коли всі частинки будуть видалені, обличчя слід обполоснути прохолодною водою. Це заспокоїть шкіру та забезпечить приплив крові. Після цієї процедури пори будуть чистими, ороговілі і сухі частинки віддаляться, а обличчя набуде здорового і сяючого вигляду.

Ручне чищення

До механічного вигляду також відноситься всім відоме ручне чищення. Почистити особу від прищів у домашніх умовах можна саме із застосуванням даного методу. Перед процедурою слід заздалегідь придбати в аптеці розчин під назвою «Болтушка». Він містить антисептики, які допоможуть знезаразити шкіру, щоб уникнути запалень. Обличчя попередньо обробляють лосьйоном чи молочком, а руки – спиртом. Потім шкіру бажано розпарити над водяною банею. У неї також рекомендується додавати трави, що мають очищаючі та антисептичні властивості. Наприклад, календула, аптечна ромашка, м'ята. Вони не лише допоможуть очистити шкіру, а й чудово її заспокоять.

Як почистити обличчя в домашніх умовах за цим методом? У півлітра окропу потрібно додати по столовій ложці аптечних трав. Коли відвар трохи настоїться, потрібно потримати обличчя над парою протягом декількох хвилин. Слід бути обережними, щоб не отримати опік. Коли обличчя буде розпарено, пори розкриються і можна приступати до процедури. Ватний тампон або диск потрібно просочити аптечною бовтанкою та обробити проблемні ділянки. Чорні точки очистяться легко, а ось з гнійниками доведеться поборотися механічно. Після їх видалення шкіру обов'язково потрібно обробити розчином саліцилової кислоти. Після закінчення процедури обличчя корисно змастити відваром трав, який на той час вже охолоне.

Кислотне очищення

Як почистити обличчя у домашніх умовах за допомогою кислотного впливу? Легко! На допомогу прийдуть ягоди. Даний метод підходить для жирної та комбінованої шкіри. Чайну ложку пюре журавлини, червоної смородини чи полуниці потрібно змішати з такою ж кількістю відвару календули. Завдати на шкіру, почекати близько 10 хвилин, потім видалити основну масу. Взяти невеликий відрізок марлі, скласти в кілька разів і шматочком, що вийшов, пройтися по шкірі, знімаючи ороговілі частинки. Потім обличчя добре вмити прохолодною водою. Професійні пілінги на основі фруктових кислот призначені лише для використання у косметологічному кабінеті.

Ензимний скраб

Майже кожна жінка знає, як почистити обличчя у домашніх умовах за допомогою ензимного скрабу. Насправді під цією назвою ховаються звичайні кисломолочні бактерії, що містяться у кефірі чи сметані. А їхні жінки дуже часто використовують у домашній косметиці. Подібний метод чищення підходить для нормальної, сухої та чутливої ​​шкіри. Для процедури знадобиться будь-який кисломолочний продукт. Переважна жирність залежить від типу шкіри. Для сухої підійде сметана, а для нормальної - кефір або кисле молоко. Добре якщо цей продукт буде трохи поблукав, тоді ефект посилиться.

Як почистити шкіру обличчя у домашніх умовах? Кисломолочний продукт слід наносити на обличчя за допомогою шматочка марлі, здійснюючи масаж рухів. Обробивши всю шкіру, потрібно почекати близько 5 хвилин, а потім вмитися. Іноді після цієї процедури залишається неприємний запах на шкірі. Щоб цього уникнути, до кефіру необхідно додати харчову соду. Вона нейтралізує запах і чудово впорається з поставленим завданням.

Сода

Як почистити обличчя у домашніх умовах содою? Можна додати її до ензимного пілінгу або використовувати самостійно. На вологу шкіру слід нанести невелику кількість порошку та акуратно помасажувати проблемні ділянки. Після обробки потрібно вмиватися прохолодною водою.

Висновок

Знаючи, як почистити обличчя в домашніх умовах, можна продовжити молодість шкіри і надати їй здорового і сяючого вигляду, а також позбутися недосконалостей. Адже краса починається із чистоти.

Забруднене повітря мегаполісу нічого доброго на шкірі обличчя не обіцяє. Саме тому макіяж у великих містах називають першою лінією захисту від агресивних факторів середовища. Але його необхідно наприкінці дня видаляти. До процесу шкіри в таких умовах треба підходити з усією серйозністю.

Як визначити, що звичного вмивання недостатньо? Перерахуємо ознаки, що говорять про те, що шкіра потребує серйозного, глибокого очищення.

Основи догляду за шкірою, класифікація процедур

Очищувальні процедури можна систематизувати в такий спосіб.

Домашні щоденні – це обов'язкове поверхневе очищення за допомогою засобів демакіяжу, а також гелів та пінок для вмивання.

Домашні щотижневі - більш глибокий вплив на шкіру за допомогою гоммажів, масок.

Косметологічні процедури, які мають на увазі як апаратні методики, і використання професійних препаратів.

Правила щоденного очищення

Підготовка

Перший етап – зняття макіяжу, видалення поверхневих забруднень. Вранці очищення не менш важливе, ніж увечері, тому що вночі в організмі активно йдуть обмінні процеси, відбувається внутрішнє очищення та відновлення. До речі, пік вироблення сала припадає на 4–5 годин ранку. Якщо вранці після вмивання протерти обличчя ватним диском, просоченим тоніком, диск не залишиться чистим.

Отже, на цьому етапі використовують:

Важливо розуміти, що процедури чищення час від часу потребує шкіра будь-якого типу, не тільки схильна до жирності. © iStock

Умивання

На цьому етапі видаляються поверхневі забруднення.

Усуваються залишки шкірного жиру з поверхні епідермісу.

Знімаються розчинені на попередньому етапі частинки косметики чи інших забруднень.

Змивається все, що залишилося на шкірі після попереднього очищення, що забезпечує розкриття пор.

Нижче – список засобів для вмивання.

Серед косметологічних методів добре зарекомендували себе три види чищення. © iStock

Косметологічні процедури

Серед косметологічних методів добре зарекомендували себе три види чищення.

Ультразвукова

В результаті ультразвукових вібрацій з поверхні шкіри відлущуються ороговілі частинки, покращується мікроциркуляція. Процедура вважається щадною, підходить для будь-якого типу шкіри.

Вакуумна

Її можна порівняти з обробкою пилососом - приблизно за таким же принципом очищаються пори, а заразом відбувається лімфодренажний масаж, який оздоровлює стан шкіри, покращує колір обличчя.

Гальванічна (дезінкрустація)

Хороша для жирної та проблемної шкіри, яка зазвичай відрізняється підвищеною щільністю. На шкіру наносять соляний розчин певного складу, після чого впливають на нього мікрострумами за допомогою спеціальної насадки. В результаті вміст пір розчиняється, йдуть застарілі комедони.

Замість чищення косметолог може порадити:

Мікродермабразію – шліфування шкіри за допомогою дрібних абразивних частинок (сприяє оновленню епідермісу).

Хімічний пілінг - розчинення ороговілих частинок шкіри за допомогою складів на основі кислот. Поверхневий шар шкіри оновлюється. Процедура ефективна для корекції різних недосконалостей - від слідів постакне до пігментних плям. Склад пілінгу в залежності від типу шкіри та мети підбирає лікар.

Косметичні засоби глибокого очищення для різних типів шкіри

	вугілля та саліцилова кислота	Глибоко очищає пори, звужує їх, ефективно видаляє надлишки шкірного сала.
	саліцилова кислота, що відлущують частинки	Глибоко очищує жирну шкіру, стимулює поновлення. Підходить для щоденного застосування.
	спеціально відібрані компоненти, що забезпечують високу переносимість засобу, без мила, спирту та барвників	Дбайливо і глибоко очищає шкіру, залишаючи комфортне відчуття. Підходить сухій шкірі.
	фруктові кислоти ананаса та папайї, пудра з абрикосових кісточок	Пом'якшує та оновлює шкіру. Нанести на вологу шкіру, помасажувати, залишити на 2 хвилини та змити.
М'який крем, що відлущує, для обличчяExfoliance Confort, Lancô me	екстракти мигдалю, дріжджів та меду, мікрогранули	Звільняє суху шкіру від ороговілого шару, вирівнює рельєф та колір обличчя.

Глибоко очищає, насичує мінералами. Для всіх типів шкіри, у тому числі чутливої, схильної до лущення.

глина, гідроксикислоти

Підходить для глибокого очищення, видаляє надлишки себуму, вирівнює рельєф обличчя.

біла глина, екстракт водоростей

«Витягує» забруднення, звільняє пори та помітно звужує їх, забезпечує мікропілінг та освіжає. Застосовувати раз на тиждень.

зелена глина, екстракти меліси, женьшеню, журавлини

Дбайливо очищає шкіру від зовнішніх забруднень і себуму, звільняє пори. Підходить для застосування 2 рази на тиждень для всіх типів шкіри.

Очищення – це дуже важливий етап догляду шкіри обличчя. Поряд із зволоженням, живленням, тонізуванням та захистом цей етап є необхідним для збереження здоров'я та молодості шкіри.

Забруднене повітря, пил, водопровідна вода, щоденне використання декоративної косметики плюс природне виділення секрету сальних залоз не залишають шкірі жодного шансу зберегти ідеальну чистоту її доби, тому процедура очищення необхідна всім жінкам, незалежно від їх віку та місця проживання.

Чим небезпечна відсутність регулярного очищення? Насамперед – забитими порами. Коли в глибині пір накопичуються відмерлі частинки епідермісу впереміш зі шкірним жиром, пилом з повітря та фрагментами декоративної косметики, з'являються запалення, вугри та чорні крапки, які можуть бути супутниками навіть сухої шкіри.

Крім цього, не забуватимемо, що шкіра - це ще й орган виділення, і крізь її пори разом з потім виділяються шлаки і токсини, отже, забруднення не дозволяють шкірі повною мірою справлятися з цією функцією. Звідси сірий та неприродний колір обличчя, а також передчасні зморшки. Забруднення заважають шкірі виконувати ще одну функцію - дихання: через шкіру відбувається насичення киснем і виділення вуглекислого газу.

Навіть найкращі засоби за доглядом будуть марними, якщо їх нанести на шкіру, яка не була попередньо очищена.

Все сказане вище переконує у важливості та необхідності очищення обличчя, проте робити це потрібно правильно, щоб не нашкодити шкірі. Ті часи, коли з миючих засобів на прилавках лежало тільки господарське мило, давно канули в лету, зараз асортимент засобів для чищення дуже широкий і різноманітний. Окрім готових фабричних пінок, гелів, тоніків та подібних виробів дуже непогано справляються із завданням очищення обличчя різні домашні маски та скраби. Їх неважко зробити самостійно із продуктів, які можна без проблем знайти у домашніх засіках будь-якої господині. Головне у виборі засобу – визначити потреби своєї шкіри.

Типи шкіри обличчя

Цілком очевидно, що догляд за сухою шкірою не може бути аналогічним догляду за жирною, хоча і тут є своє «але», про що буде сказано пізніше. Отже, як підібрати засоби для чищення для різних типів шкіри.

Суха шкіра обличчя

Особливості сухої шкіри

Характерною особливістю сухої шкіри є убога вироблення шкірного жиру, що виконує роль природної захисної плівки.

Проблеми сухої шкіри, що виникають під час очищення

Зазвичай при вмиванні ми змиваємо забруднення разом із шкірним жиром – інакше ніяк. Суха шкіра від такого вмивання стає ще сухішою і менш захищеною, тому використовувати нещадне мило та інші знежирювальні засоби (наприклад, спирт) неприпустимо.

Даний тип шкіри не любить вмивання гарячою водою. Вона змиває багато шкірного жиру та розширює судини. Умивання холодною водою також не рекомендується - вона, навпаки, занадто звужує судини. І гаряча, і холодна вода роблять шкіру ще чутливішою і викликають появу зморшок.

Як потрібно очищати суху шкіру обличчя

Очищення для сухої шкіри має бути м'яким, що не призводить до сухості. В ідеалі було б непогано, якби на етапі очищення вдавалося шкіру ще зволожувати.

Готові засоби для вмивання сухої шкіри

Якщо говорити про готові магазинні засоби, призначені для очищення даного типу шкіри, то в їх складі не повинно бути спирту і мила, які знежирюють і сушать. Не варто купувати і ті, серед інгредієнтів яких значаться різні сульфати, наприклад, SLS або SLES. Це поверхнево-активні речовини, вони забезпечують засобу хорошу спінюваність і відмінно видаляють забруднення, але, на жаль, разом із жиром. Те, що добре для миття посуду, не є знахідкою для сухої шкіри.

Окремо слід сказати про такі речовини, як вазелін та гліцерин. Суперечки про їхню шкідливість чи корисність не вщухають досі. На користь вищезгаданих компонентів багатьох доглядових продуктів говорить те, що вони можуть притягувати вологу та утримувати її в шкірі, створюючи на ній плівку, тим самим підтримуючи зволоженість шкірних покривів.

Противники цих речовин стверджують, що, по-перше, в сухому кліматі гліцеринова або вазелінова плівка на шкірі буде притягувати вологу зовсім не з повітря, де її мало, а з глибин шкіри, тим самим висушуючи її. По-друге, ці речовини просто не дають шкірі дихати – уявіть собі тіло, обгорнуте харчовою плівкою. Так, шкіра під нею волога, але абсолютно ясно, звідки взялася ця волога!

Чи варто уникати вазеліну, гліцерину та інших мінеральних масел у складі косметики, кожен має вирішити самостійно. Якщо шкіра сприймає їх нормально – то чому б і ні? Це повністю інертні хімічні речовини, тому якоїсь відчутної шкоди, крім можливої ​​сухості, вони не завдадуть. До того ж, якщо вже зовсім нестерпна думка про нанесення на шкіру продуктів нафтохімії, можна пошукати такі засоби, в яких міститься гліцерин рослинного походження.

Якщо ж застосування косметики із вмістом цих і подібних речовин негативно впливає на шкіру, то користуватися нею небажано, краще підібрати такі засоби, в яких є олії – вони теж створюють на шкірі захисний шар, а він, на відміну від мінеральних олій, все-таки дозволяє шкірі дихати і через якийсь час вбирається.

Підсумовуючи міркування про готові засоби для вмивання, можна сказати, що головною їх якістю має стати вміння очистити шкіру від забруднень (у тому числі й шкірного жиру, що забруднився), але при цьому збереження на шкірі захисної плівки.

Найкраще із завданням справляються засоби у вигляді молочка або косметичних вершків: вони розчиняють макіяж і бруд, але при цьому мають у своєму складі олії та інші зволожуючі та доглядаючі інгредієнти (в числі яких можуть бути і згадані вище вазелін та гліцерин), які залишаються на шкірі замість змитого жиру. Якщо після застосування такого засобу не виникає болісне відчуття стягнутості та бажання швидше нанести на шкіру товстий шар крему – значить, воно правильно підібране.

Домашні способи очистити суху шкіру

Таких способів насправді багато. Вони, як правило, прості та доступні, але за ефективністю не поступаються готовим засобам, від яких вигідно відрізняються відсутністю консервантів, ароматизаторів та іншої хімії.

Воду для вмивання найкраще купувати кімнатної температури. Якщо є можливість замість води використовувати відвари трав - то шкірі це дуже сподобається, так як ці відвари мають зволожуючий ефект. Для сухої шкіри гарні липовий колір, кріп, кропива, деревій, квіти шипшини.

Якщо під рукою не виявилося відповідних трав, або ніколи возитися з відварами, то можна до звичайної водопровідної води додати крапельку яблучного оцту, щоб вода була трохи підкисленою. Це потрібно для того, щоб не порушувати природне середовище шкіри.

Відмінно виконують завдання м'якого очищення молоко і такі кисломолочні продукти, як кисляка, ацидофілін і кефір. Багато нанесені на обличчя за допомогою ватного диска або косметичного спонжу, вони розчиняють забруднення, не забуваючи при цьому доглядати шкіру. Видаляти ці продукти з обличчя можна, промокаючи серветкою, або обполіскуючи обличчя звичайною водою кімнатної температури. М'який зволожуючий тонік завершить процедуру очищення.

Особливості жирної шкіри

Цей тип шкіри, на відміну попереднього, характеризується надмірним виділенням шкірного жиру. Пори розширені, і туди провалюються забруднення, косметика і відмерлі частинки епідермісу, утворюючи велику кількість комедонів.

Причини підвищеної жирності можуть бути різними: неправильне харчування, несприятлива екологія, гормональні зміни в організмі, неправильний догляд та багато іншого. Для встановлення причини найкраще проконсультуватись із косметологом.

Якщо обличчя жирніє помірно, то при належному догляді можна жити і непогано виглядати і з таким типом шкіри, але, якщо є підстави припустити, що виділяється занадто багато шкірного сала, це, швидше за все, свідчить про якісь внутрішні проблеми організму, тому візит до косметолога вкрай бажаний. За допомогою жиру шкіра намагається від чогось себе захистити, і було б непогано з'ясувати, від чого саме, поки справа не дійшла до прищів та запалень.

Проблеми жирної шкіри, що виникають під час очищення

Як вже було сказано вище, у розширених порах розглянутого типу шкіри накопичуються забруднення, і не так просто їх звідти витягти. Крім того, жирну шкіру, так само, як і суху, не можна знежирювати.

Як потрібно очищати жирну шкіру обличчя

Очищення має бути глибоким, але при цьому м'яким, що не руйнує захисний шар шкірного жиру, тому мило, гаряча вода та спиртові тоніки для цієї мети не підходять. Жирна шкіра, як і суха, не любить мила, і ті, хто прагнуть її максимально знежирити за допомогою вмивання, припускаються великої помилки. Шкіра, позбавлена ​​свого захисту, щосили почне її відновлювати. Таким чином, регулярне умивання милом призведе до того, що і без того активно сальні залози, що працюють, стануть працювати ще активніше і жирність шкіри підвищиться.

Готові засоби для вмивання жирної шкіри

Якщо йдеться про жирну шкіру, яка завдяки широким порам просто вбирає в себе забруднення, то зрозуміло, що засоби для її очищення повинні добре видаляти всі забруднення, але при цьому не пересушувати і не порушувати кислотно-лужний баланс. Звичайне мило найчастіше має лужну реакцію, тоді як природне середовище шкіри – кислотне, і воно захищає від шкідливих бактерій, мікроорганізмів, грибка, тому вмивання милом позбавляє шкіру природного захисту. Засоби для вмивання такої шкіри зазвичай добре піняться, завдяки чому відмінно видаляють надлишки жиру та забруднення, але їхня пінка м'яка і не містить агресивних ПАРів.

До складу придатних для жирної шкіри засобів входять додаткові компоненти: зволожуючі, антибактеріальні, що регулюють виділення себуму. Як правило, це різні муси та гелі, які утворюють піну та очищають пори, але не завдають шкоди шкірі.

Домашні способи очистити жирну шкіру

Не можна вмивати шкіру жирного типу гарячою водою. Вона розширює судини і стимулює роботу сальних залоз. Навіть після прийняття гарячого душу потрібно обполіскувати обличчя прохолодною або навіть холодною водою, щоб звузити пори. Для щоденного вмивання слід використовувати прохолодну, холодніше кімнатної температури воду, а ще краще - відвар з трав. Для жирної шкіри потрібні трави з протизапальними та в'яжучими властивостями. Це можуть бути чистотіл, календула, ромашка, м'ята, деревій, хвощ. Можна також протирати обличчя кубиком льоду, виготовленого з такого відвару.

Що стосується домашніх рецептів вмивання, то для жирної шкіри підходить вже описане вище вмивання молоком та кисломолочними продуктами, які розчиняють забруднення, але не сушать.

Відмінним способом очистити таку шкіру є умивання білою косметичною глиною, якій під силу навіть ефективна боротьба з чорними цятками. Для вмивання потрібно чайну ложку глини розвести водою, щоб вийшла консистенція рідкої сметани, і цією сумішшю помасувати обличчя. За бажанням глину можна розбавити молоком, кефіром або відваром цілющих трав. Не завадить і крапля ефірної олії, наприклад, олія лаванди має антисептичний і регенеруючий ефект, олія троянди бореться з зморшками. Глиняну суміш потрібно залишити на обличчі хвилин на п'ять, не чекаючи на засихання, і змити підкисленою або підсоленою водою.

Вмивати шкіру в такий спосіб можна щодня, за умови, що вона нормально сприймає процедуру, але, оскільки глина все-таки трохи сушить, краще для початку спробувати обмежитися двома-трьома вмиваннями на тиждень з обов'язковим наступним нанесенням на шкіру зволожуючого крему.

Проблеми нормального типу шкіри, що виникають при вмиванні

Напевно, це рідкісний тип шкіри, який потрібно берегти, щоб вона не стала сухою або, навпаки, жирною. Якихось особливих проблем у неї немає, хіба що чорні крапки іноді, тому головне – це видалити забруднення, не пересушуючи та не порушуючи природний pH-баланс шкіри.

Як потрібно очищати нормальну шкіру

Правила прості – жодного мила чи засобів, у складі яких є спирт. Не рекомендується вмивання гарячою водою.

Готові засоби для вмивання шкіри обличчя нормального типу

Даному типу шкіри підходять майже всі формати засобів для чищення, будь то молочко, пінка або гель. Звичайно, потрібно вибирати ті, на упаковці яких зазначено, що вони призначені для нормальної шкіри. Про всяк випадок не буде зайвим почитати склад. Все, що стосується мінеральних масел, було описано вище – кожен вільний відноситися до цих речовин на свій розсуд, а от сульфати та пропіленгліколі в жодному разі не вітаються. Для того, щоб не помилитися у виборі, краще купувати продукцію перевірених марок – вони цінують свою репутацію і відверто шкідливі речовини не додаватимуть у свою косметику.

Домашні способи очистити нормальну шкіру

Дуже добрий результат дає умивання відварами лікарських трав і навіть чайною заваркою, яка завдяки таніну відмінно тонізує шкіру. Універсальне умивання кисломолочними продуктами, описане вище, м'яко розчинить забруднення на шкірі, при цьому не порушивши рН-баланс.

Дуже велику популярність набирає аюрведична трав'яна суміш для вмивання під назвою Убтан. Його можна замовити в багатьох інтернет-магазинах або привезти з відпустки, проведеної у відповідних країнах. Приготувати оригінальний убтан самостійно навряд чи вийде, тому що для нього потрібні певні рослини, які в нашому кліматі не ростуть, але ніхто ж не заборонить скористатися ідеєю і зробити аналог цього чудового засобу! Тим більше, свій власний порошок для вмивання можна приготувати, виходячи зі своїх особистих потреб.

Отже, для творчості будуть потрібні:

• Різні трави куплені в аптеці або зібрані власноруч. Наприклад календула, що зволожує шкіру і зменшує запалення, липовий колір, що живить і розгладжує зморшки, хвощ, м'ята, звіробій, подорожник - тут можна не обмежувати. Трави потрібно буде подрібнити буквально в пилюку за допомогою кавомолки або ступки з маточкою.
• Вівсяне борошно (або рисове). Вона очищає та звужує пори, зволожує та живить шкіру, пом'якшує її. До того ж, цей компонент буде потрібен, щоб готовий засіб був пастоподібною консистенцією. Якщо вівсяного борошна не знайшлося, то потрібно буде дрібно розмолоти пластівці в кавомолці. Чим дрібніше – тим краще.
• Насіння льону чи корінь солодки. Можна взяти і обидва компоненти. Вони, крім своєї корисності для шкіри, мають ще одну необхідну властивість: містять природні сапоніни, тобто речовини, що спінюють. Звичайно, це не буде піна в нашому звичному розумінні, швидше виникне відчуття «милкості», тобто засіб легко ковзатиме по шкірі, чого ми і домагаємося. Ці інгредієнти теж потрібно буде подрібнити на порошок.
• Порошок імбиру, який чудово тонізує шкіру, оскільки є антиоксидантом.
• Біла або блакитна глина, які активізують у шкірі обмінні процеси, розгладжують зморшки та витягують бруд із глибини пір.

Щодо кількості компонентів, то тут можна експериментувати. Наприклад, якщо глина сушить шкіру, її можна покласти поменше, а трав – більше. Починати можна з таких пропорцій: всіх трав, включаючи імбир, насіння льону та корінь солодки, взяти в однакових кількостях. Припустимо, вийшла склянка трав'яного порошку. У такому разі вівсяного або рисового борошна потрібно взяти півсклянки, а глиняного порошку – чверть.

Коли всі компоненти будуть готові, необхідно їх просіяти через сито, скласти в банку, що щільно закривається, і прибрати в темне сухе місце. Все, саморобний аналог убтан готовий до вживання. Для вмивання необхідно взяти невелику кількість суміші (приблизно чайну ложку) і змішати з водою або відваром. Заварювати не потрібно, необхідно просто розмочити порошок, щоб вийшла паста. Отриману пасту нанести на попередньо зволожене водою обличчя масажувати кілька хвилин. Згідно Аюрведі, в цей час потрібно уявляти собі, як шкіра стає красивою, ніжною та бархатистою. Нехай убтан у нас і не оригінальний, але сила самонавіювання діє на всіх однаково, тож цей нюанс вмивання трав'яним порошком можна і дотримати!

Цей засіб відіграє роль і маски, і скрабу, і мила. Величезним плюсом є і те, що трав'яну пасту можна застосовувати щодня – шкіра від такого догляду справді перетворюється.

Проблеми комбінованого типу шкіри, що виникають при вмиванні

Цей тип зустрічається найчастіше. Зазвичай комбінована шкіра - це колись нормальна, але через неправильний догляд, стресів, хвороб або екології, що змінилася і стала комбінованою. У так званій Т-зоні сконцентровано велику кількість сальних та потових залоз, і, коли їхня робота порушується, змінюється тип шкіри. Для даного типу характерна підвищена жирність центру чола, підборіддя та носа, а ось на щоках шкіра може бути нормальною та навіть сухою, що створює чималі труднощі при догляді.

Як потрібно очищати шкіру комбінованого типу

Комбінована шкіра, як і шкіра інших типів, не переносить висушують її засобів: мила, спирту та гарячої води. Т-зона, що відрізняється жирністю, буде ще жирніша, а щоки – суші, тому косметику для очищення потрібно підбирати найнейтральнішу. Звичайно, можна окремо вмивати Т-зону засобами для жирної шкіри, а частину обличчя, що залишилася, - для нормальної або сухої, але в наш час, коли всі і завжди поспішають і поспішають, навряд чи це буде вдалим рішенням.

Готові засоби для вмивання комбінованої шкіри обличчя

Природно, на упаковці має бути позначка «для комбінованої шкіри», а у складі – відсутні шкідливі компоненти. Засоби для комбінованої шкіри зазвичай містять у собі екстракти рослин для зволоження сухих ділянок та олії – для підтримки захисного жирового шару Т-зони.

Домашні способи очистити комбіновану шкіру

Комбінована шкіра не любить мило, зате прихильно ставиться до вмивання відварами трав. Як, втім, будь-яка інша шкіра. Умивання кисломолочними продуктами ідеальне і для цього типу шкіри, як, до речі, і вищеописаний убтан. До трав'яної суміші можна буде додати половину чайної ложки оливкової олії (або іншої косметичної), що допоможе уникнути сухості на сухих ділянках та відновити захисний жировий шар Т-зони.

Проблемна шкіра

Проблемна шкіра болісно реагує, можна сказати, на все. Стреси, сухе повітря приміщень, неправильне харчування, зміни в погоді, прийом ліків, якісь добавки у водопровідну воду – найлютіші вороги проблемної шкіри.

Існує два типи такої проблемної шкіри: надмірно суха та надмірно жирна. Обидва типи дуже чутливі.

Проблеми даного типу шкіри, що виникають під час очищення

Як було зазначено вище, обидва типи шкіри є чутливими. Звичайно, у сухий - тонкий захисний жировий шар, через що вона часто буває почервоніла і роздратована. А у жирної шкіри, навпаки, надмірний захисний шар та широкі пори, що мають властивість швидко забиватися та запалюватися. Для очищення шкіри обох типів потрібно підбирати настільки м'які та щадні засоби, наскільки це можливо, щоб не провокувати подразнення, сухість, прищі та запалення.

Вибір готових засобів для вмивання

Для сухої та подразненої проблемної шкіри слід вибирати ті засоби, які призначені для сухої шкіри. Природно, жирна проблемна шкіра потребує засобів для жирної шкіри. Звичайно ж, жодної води – вмивати обличчя потрібно відварами трав, у крайньому випадку – підкисленою водою. Після вмивання на шкіру потрібно нанести гіпоалергенний крем або краплю косметичної олії.

Домашні способи очистити проблемну шкіру

Вже описане вище умивання молоком, кефіром чи сироваткою не зашкодить навіть проблемній шкірі. Воду для вмивання потрібно підкисляти - кислота розчинить забруднення, що актуально для жирної шкіри, і в той же час не порушить pH-баланс, що важливо для сухої та тонкої. Замість води краще використовувати відвари трав чи чайну заварку.

Такі засоби, як сода, сіль та глина краще не використовувати, що б не пропонували різні порадники під приводом глибокого очищення доби. Справа в тому, що їх вплив на шкіру, можливо, в чомусь корисний, але дуже агресивний, а проблемна шкіра не може йому протистояти.

Рецепти універсальних способів очищення шкіри для будь-якого типу шкіри

Ну і насамкінець будуть запропоновані ще два універсальні способи очистити шкіру будь-якого типу.

Вівсянка - це джерело великої кількості вітамінів та мінералів. Зазвичай ми сприймаємо, як продукт харчування, а й у косметології важко переоцінити її значення. Вівсянка зволожує шкіру, живить її, розгладжує зморшки, витягує з пір забруднення, відлущує - загалом, є ідеальним засобом для вмивання.

Для очищення обличчя потрібно взяти невелику кількість вівсяних пластівців (приблизно чайну ложечку з верхом) і розтерти між долонями. Можна змолоти й у кавомолці, але тоді частки будуть надто дрібними, і скраб буде дуже ніжним. Прямо в долоні змішати вівсянку з теплою водою і отриману рідку кашку масажними рухами нанести на обличчя. Продовжувати масажувати шкіру протягом декількох хвилин. Змивається вівсянка не дуже добре, норовить залишитися у волоссі, яке найкраще прибрати обручем або пов'язкою. Для видалення великих частинок найкраще використовувати вологий спонж для вмивання, а залишки суміші ополоснути підкисленою водою. Якщо шкіра жирна, краще повністю вівсянку не змивати, видалити лише великі частинки і надлишки рідкої частини суміші. Ті ж фрагменти вівсянки, які залишилися на обличчі, поглинатимуть надлишки шкірного жиру, що виділяється, не пересушуючи шкіру.

Умивання олією

Як би дивно це не звучало, олія – відмінний засіб для вмивання. По-перше, воно розчиняє всі забруднення, у тому числі й глибокі, і видаляє навіть водостійку косметику. По-друге, воно не сушить шкіру, що, як ми з'ясували вище, важливе для шкіри будь-якого типу. По-третє, олія не містить шкідливої ​​хімії. По-четверте, олія стримає багато корисних речовин, які засвоюються шкірою. Загалом просто еліксир, а не засіб для банального вмивання.

Насамперед потрібно придбати якісну косметичну олію. Саме косметична, оскільки харчові проходять інший ступінь очищення і можуть забивати пори. Універсальними вважаються оливкова, лляна, олія виноградної кісточки, олія жожоба, зародків пшениці, обліпихова та ряд інших.

Способів вмивання багато, але суть однакова - потрібно або спочатку розпарити шкіру, щоб розкрити пори, а потім нанести олію, або навпаки - нанести олію, а потім розкрити пори. Потім забруднене масло змити теплою водою, а потім обполоснути обличчя холодною для закриття пор.

Найпростіша послідовність дій, яка не потребує якихось додаткових складних маніпуляцій, виглядає так: нанести на обличчя досить товстий шар олії. Не як крем, який вбереться через п'ять хвилин, а щоб обличчя блищало саме як олійний млинець. Помасажувати шкіру, щоб пальці легко ковзали по маслу. У цей час залишки забруднень на шкірі та в глибині пір повинні почати розчинятися. Потім кілька разів обполоскати обличчя гарячою водою. В даному випадку це не шкідливо, тому що розкриваються пори для кращого очищення, і прискорюється потік крові в підшкірних судинах, завдяки чому краще засвоюються корисні речовини з олій.

Повністю змивати олію з обличчя не потрібно. Можливо, якийсь час це буде незвично, але в цьому немає нічого страшного та неприємного. Забруднення змиються водою, а на шкірі залишиться невелика кількість олії, яка потім убереться. На жирну шкіру після такого вмивання можна не наносити крем, так як його роль зіграє масло, що залишилося, а сухій шкірі такого догляду може і не вистачити, тому після вмивання можна буде скористатися зволожуючим кремом або нанести на шкіру ще крапельку масла.

Скільки разів на день потрібно вмивати обличчя?

Говорячи про вмивання особи, не можна залишити без уваги і таке питання, як кількість умивань. Хтось стверджує, що їх має бути не менше трьох, а хтось – що вистачить і двох разів, а для сухої та в'янучої шкіри досить взагалі одного.

Розглянемо ці поради докладно. Для цього необхідно згадати, що шкіра виконує захисну функцію, не дозволяючи шкідливим бактеріям проникнути в організм. У шкіри навіть є власний імунітет! Наприклад, чиясь шкіра нормально переносить вплив зовнішніх подразників, а комусь достатньо личить рукою доторкнутися, щоб викликати прищі та різні запалення.

Як впливає на шкіру часте (3 рази і більше) умивання?

Особливо його рекомендують для жирної шкіри, на якій добре осідають забруднення з повітря, провалюючись у широкі пори. Теоретично ідея, звичайно ж, непогана - зі шкіри оперативно видаляються всі забруднення, не встигнувши осісти і перетворитися на комедони.

Насправді ж все не так чудово. Зі шкіри разом з брудом видаляється і частина захисного шару, яким би м'яким не був засіб. Навіть якщо відразу нанести на обличчя живильний або зволожуючий крем, він не замінить шкірі її природного захисту. Потреби кожної шкіри індивідуальні, і крем – лише помічник у задоволенні. Отже, часте умивання скоріше шкідливе, ніж корисне.

Крім того, навряд чи буде так просто знайти серед робочого дня час на те, щоб видалити з обличчя забруднення разом з косметикою, зволожити шкіру кремом і накласти заново макіяж.

Висновок напрошується сам собою: занадто часто умивання доречне лише тоді, коли шкіра дійсно забруднилася і потребує вмивання, але таке буває нечасто.

Вплив на шкіру рідкого вмивання

Прибічники рідкого вмивання (один раз на день) рекомендують очищати шкіру лише вечорами, щоб видалити всі забруднення, що осіли на ній за день. А ось вранці, на їхню думку, вмиватися необов'язково – шкірі не було де забруднитися, тому її достатньо протерти тоніком або молочком. Особливо це рекомендується для сухої та в'яне шкіри, щоб її додатково не пересушувати.

Це була теорія, однак, насправді, коли ми спимо, шкіра працює! У ній відбуваються процеси оновлення, вона дихає, очищається від токсинів, виділяються піт та шкірний жир. Нехай це й не забруднення у загальноприйнятому значенні слова, але це продукти життєдіяльності шкіри, які необхідно видаляти, незалежно від типу шкіри. І просто водою тут не обійтися - доведеться застосовувати засоби для вмивання, хоча б просто відвар із трав, який, втім, хороший для сухої шкіри, а ось для жирної його буде недостатньо.

З усього, сказаного вище, слід: вмиватися найкраще двічі на день. Один раз вранці, перед нанесенням макіяжу, щоб змити з обличчя результати нічної діяльності шкіри, і вдруге – увечері, щоб видалити залишки макіяжу, пил та інші забруднення, що осіли на шкіру за весь день.

Ті способи очищення шкіри обличчя, які були розглянуті вище, є базовими і застосовуються щодня, як частина догляду за обличчям. Є ще й варіанти глибокого очищення, такі як скраби, пілінги, розпарювання та ручне чищення, але це вже зовсім інша історія.

Позбавлятися проблемної шкіри дуже не легко. У боротьбі за гладку і красиву дерму потрібно знати, як очистити обличчя правильно. Є багато методик, і всі вони гарні по-своєму, ми розповімо про найдієвіші з них.

Червоні плями на обличчі

Найчастіше почервоніння та прищики з'являються на шкірі після неправильно нанесеного макіяжу (або неякісної косметики) або агресивних зовнішніх факторів: вітер, холод та інші. Якщо не вжити термінових заходів, то шкіра може ґрунтовно зіпсуватися. Від запалень та прищів добре допомагає алое. Це універсальний гіпоалергенний засіб, яким можна очистити і тіло, і особу в домашніх умовах. Достатньо просто відірвати листок тисячолітника, видавити з нього сік і нанести рідину на дерму. На ніч не змивати, вдень можна зняти перед виходом на вулицю.

Аналогічний спосіб при використанні лікувального бруду. У цьому випадку є кілька переваг:

• необов'язково наносити під маску живильні або зволожуючі креми;
• не потрібно своїми руками розводити суміш, найчастіше продається вона вже у рідкому вигляді;
• бруд використовується не тільки при очищенні шкіри від прищів, але і при лікуванні жировиків.

Жирна шкіра потребує регулярного очищення. По-перше, забезпечте ранкову тонізацію. Це можна зробити за допомогою тоніку з лимоном. Змішуєте сік фрукта з ложкою саліцилової кислоти та двома ложками води, цим протираєте обличчя перед нанесенням крему та косметики. Три рази на тиждень обов'язково робіть маски, що очищають. Наприклад, з «Геркулесом» та медом. Вівсянку запарюєте окропом, змішуєте з ложкою теплого квіткового меду. Наносити на особу на 20 хвилин. Це просто ідеальний спосіб, як очистити обличчя від плям та прищиків.

Один раз на тиждень обов'язково очищайте шкіру перекисом водню. Ця методика також допоможе швидко приховати почервоніння. Ложку перекису змішуєте з ложкою лимона, додаєте до рідини трохи косметичних олій. Це можуть бути:

• персик;
• оливкова олія;
• кокосове.

Наносимо на особу за допомогою ватного тампона точково, можна не змивати.

Лікуємо прищі та гнійники

Натуральними маслами швидко можна зняти роздратування та запобігти появі прищів. Можна використовувати екстракт чайного дерева, це просто панацея для прищів. Дуже важливо після використання ефіру провести скрабування шкіри.

Поява червоних та болючих прищів на обличчі – це завжди погано. І незалежно від причин – критичні дні, переїли солодкого чи інші стрибки гормонів, від них є правильний спосіб. Це прості маски із блакитною глиною. Грязьові засоби заспокоюють дерму, очищаються закупорені пори і проходять запалені прищі. Потрібно регулярно застосовувати глину та відвар ромашки, пропорції 1:1.

Для краси шкіри дуже важливо використовувати різні засоби, скажімо методику аюрведа, вона досить корисна при проблемі шкірі, що в'яне. Необхідно використовувати щодня ефірні олії, це:

• сандал;
• убтан, розведений із молоком кокосу;
• козяче молоко з мигдальним маслом.

Рецепти від розширених пір

Фото — Розширені пори на обличчі

Прищики, це, звичайно, досить серйозна проблема, але вона не настільки всюдисуща, як розширені чи запалені пори. З ними справиться дещо складніше, адже крім масок необхідно регулярно робити скраби та пілінги.

Ефективно очистити проблемну шкіру можна абразивною сумішшю із содою, молочком та медом. Все береться в рівних пропорціях, м'якими масажними рухами втирається у шкіру протягом 5 хвилин. Змити дуже ретельно, потім нанести крем.

Цей метод не підходить для запаленої проблемної шкіри. Набагато краще в цьому випадку вдатися до аптечних методів, скажімо, скраб з апірином швидко зніме почервоніння на ділянках з висипом вугрів, заодно і очистить шкіру, але на нього можлива алергія. Якщо Ви чутливі до вітаміну C, рекомендуємо маску-пілінг зі стрептоциду. Це також вельми популярний спосіб, завдяки якому не тільки пропадуть чорні крапки, але й загалом шкіра стане набагато чистішою та приємнішою на дотик.

Дві таблетки засобу подрібнюємо на порошок, домішуємо до нього трохи молока, і протираємо кашкою обличчя. Після тижня такого пілінгу, гнійники пройдуть, а забруднених пір не залишиться. Але все ж таки, якщо не знаєте, як правильно очистити обличчя за допомогою таблеток, від цієї методики краще утриматися.

Самостійно звузити запалені пори і позбутися висипу допоможе маска-пілінг з травами. Нам потрібно зробити відвар чистотілу (він сприяє скороченню сальних залоз) та сік винограду. Все це змішуємо з бадягою, наносимо жижу на обличчя, тримаємо 5 хвилин, змиваємо. Таким чином можна швидко очистити вдома шкіру від ластовиння і білих плям.

Скраби проти чорних крапок

Якщо аптечні методи категорично не підходять, допоможуть наші домашні рецепти скрабів. Наприклад, скрабом із сіллю, медом та яйцем можна добре почистити обличчя з нормальною шкірою. Змішуємо всі компоненти, рекомендуємо брати або морську сіль, або дрібну, і за допомогою ватного диска наносимо суміш на личко. Натираємо дерму хвилини 3, після вмиваємося без мила.

Добре очистити обличчя від комедонів можна у лазні. Особливо, якщо при цьому розпарити там кілька крапель ялинової олії або залишити ялинкову гілку. Шкіра швидко розкриється, почне позбавлятися токсинів і шлаків, під рукою потрібно мати жорсткий махровий рушник, щоб періодично протирати їм обличчя, уникаючи зони очей, збираючи гнійники. Після цього потрібно вмитися ромашкою, і нанести на шкіру зволожуючий крем. Замінити процедуру можна простою інгаляцією під рушником, але сауна ще й допоможе схуднути.

Фото — Дівчина очищає обличчя

Догляд як у салоні можливий і народними засобами, особливо, якщо знаєте, як чистити обличчя милом та хлористим кальцієм. Потрібно взяти пінку від мила (яке купуєте дітям) і змішати її з порошком від подрібненої таблетки кальцію. Косметологам цей рецепт дуже допомагає повністю очистити обличчя від вікових плям, вугрів, чорних крапок. Важливо виконувати процедуру раз на два дні.

Проблемна дерма з вуграми та висипом швидко прийде у нормальний стан при використанні дьогтьового мила. Спосіб простий, не робочий. Просто вмивайтеся тоніком з пінкою такого мила двічі на день.

Як готувати тонік. Піняємо мило, піну змішуємо з саліциловою кислотою, і вмиваємося. Також пінку можна використовувати, як ванни для рук, які допоможуть відлущити і освіжити шкіру.

Відео: як зробити чищення обличчя

Професійний догляд

Чисте обличчя без чорних крапок — це не лише бабусині способи, а й професійні методики. Як назавжди очистити обличчя від прищів та слідів після них? Азот. Процедура не з дешевих, проте дуже ефективна. Вона допомагає прибирати за допомогою холоду шви після операції, сліди від прищів, вугровий висип та акне.

Професійно розгладити шкіру після опіків, слідів шкірних захворювань (вітрянки, псоріазу, екземи та інших) допоможе лікування ультразвуком. Ця методика колихає шкіру, з неї починають виходити бруд і токсини, які псували красу. Пори очищаються, причому це абсолютно нешкідливо.

Далі, якщо просто розгладити і відбілити шкіру недостатньо, і потрібно очистити обличчя не тільки від вугрів, а й від шрамів, і лусочок після них, зробіть шліфування обличчя лазером. Знову ж таки, методика не з дешевих, зате дуже добре допомагає при серйозних проблемах дерми, правда і протипоказання є:

• онкологія;
• не рекомендується втручання лазером під час вагітності;
• забороняється подібне лікування дерми у підлітків до 16 років.

Фото — Мезотерапія обличчя

Механічики прочистити пори можна і професійними методами: дарсонвалізацією та мезотерапією. Справа в тому, що як очистити обличчя від вугрів, і від чорних крапок можна не лише абразивними способами, а й мануально.

За допомогою струму бруд, який забився в порах, виходить назовні, і цей же дратівливий фактор змушує нормально працювати сальні залози, що допоможе скоротити порові отвори. З мезотерапією дещо складніше, завдяки тому, що ролик береться голчастий і змащується активними речовинами, шкіра стає здоровішою зсередини. Ці процедури рекомендується проводити хоча б раз на тиждень, добре вона допоможе від підшкірних вузликів та жировиків.

Крім всього перерахованого вище, як народна, так і традиційна медицина радять очищати кишечник. Це можна робити за допомогою розвантажувальних днів, добре допомагає гречана та водна дієта. Дійте комплексно, і успіх не змусить на себе чекати, адже правильно харчуючись можна позбутися не тільки болячок обличчя, а й організму в цілому. Навесні їжте якнайбільше свіжих фруктів та овочів, взимку приймайте вітаміни. Відвідуйте центри догляду, такі знайдете і в Казані, і у Воронежі — скрізь.

Кожна жінка прагне зберегти свою чарівність, і кожна робить це по-своєму. Але чомусь далеко не все може витратити кілька хвилин на 4 етапи щоденного догляду за обличчям. Можна постійно експериментувати зі своєю зачіскою, можна витрачати гроші на дорогі вбрання та консультації візажиста. Але ні елегантний одяг, ні майстерний макіяж і нова стрижка не повернуть здоровий вигляд вашій шкірі, молодий овал обличчя і не розгладять дрібні зморшки, адже саме вони зрадницьки видають вік жінки.

Перші ознаки в'янення шкіри (зморшки біля очей, навколо рота, на шиї) нерідко залишаються нами непоміченими. Років до тридцяти з'являється тривога та небажання визнавати, що час бере свій. "Потрібно щось робити!" - говоримо ми собі, але часто чомусь відкладаємо «на потім» турботу про свою шкіру і спохвачуємо тільки тоді, коли її колір стає тьмяним, зморшки глибокими, ослаблена шкіра обвисає, не так чітко слідує за рисами обличчя, потребує ліфтингу. І ми біжимо до косметолога з надією, що він, як чарівник, за одну мить, поверне нам молодість і зробить нас гарними. Так, косметологи можуть багато, але це не скасовує потреби щоденного домашнього догляду за шкірою обличчя. Він складається з 4 етапів:

1 етап - Очищення

Очищати обличчя слід і вранці, і ввечері. Вранці – це підготовка обличчя до нанесення макіяжу, увечері – нічного крему. При очищенні видаляються відмерлі лусочки рогового шару шкіри, несвіже шкірне сало, а також продукти життєдіяльності бактерій. Увечері очищення видаляє залишки макіяжу, бруд, що потрапив на обличчя протягом дня, очищена шкіра буде готова до максимального сприйняття нічного крему.

При вмиванні будь-якого типу шкіри не рекомендується користуватися милом - воно занадто сильно знежирює її, після нього виникають сухість і подразнення, мило дуже стягує шкірні пори, недостатньо якісно очищаючи їх. Крім того, мило – це луг, воно порушує нормальну кислотність поверхні шкіри, руйнує ліпідний (жировий) бар'єр шкіри, що перешкоджає розмноженню на ній патогенних мікроорганізмів.

Особу слід очищати за допомогою гелів, мусів, косметичного молочка. Вони майже порушують нормальну кислотність шкіри, глибоко проникають у пори, добре розчиняють тверді частки косметики.

2 етап – Тонізування

Після очищення потрібно обов'язково протерти його тоніком (лосьйоном). Тонізування - важливий момент повсякденного догляду за шкірою будь-якого типу, його слід проводити після кожного очищення - двічі на день: вранці і ввечері. Невірна думка, що тоніком потрібно протирати тільки жирну шкіру. І що чим більше в ньому вміст спирту, тим краще. Навіть якщо поверхня обличчя дуже жирна, перевагу слід надавати безалкогольним тонікам. Спирт не тільки пересушує нормальну та суху шкіру, але й посилює активність сальних залоз жирної шкіри. Суха шкіра також повинна оброблятися тоніком після очищення, з тією різницею, що тонік повинен підбиратися саме для цього типу шкіри.

• видаляє з поверхні шкіри залишки засобу, що очищає, і декоративної косметики;
• зволожує шкіру, підвищує її тонус;
• має легку протизапальну дію;
• нормалізує кислотність поверхні шкіри;
• очищає та стягує шкірні пори;
• готує шкіру до подальшого догляду.

3 етап - Зволоження та захист

Денний крем застосовують уранці або вдень, як під макіяж, так і без нього, приблизно за півгодини до виходу на вулицю. Його слід наносити не тільки на обличчя, а й на шию.

Плівка, що виникає на шкірі після застосування денного крему, виконує захисну функцію, під ним шкіра менше страждає від метеорологічних факторів зовнішнього середовища, пилу та бруду. Крім того, денний крем перешкоджає випаровуванню води з поверхні шкіри, сприяє підтримці достатнього рівня її зволоженості.

У денних кремах зазвичай містяться різні активні інгредієнти. Залежно від їх вмісту та співвідношення різні денні креми застосовуються для різних типів шкіри, у різні пори року. Влітку слід застосовувати денні креми, що містять сонцезахисні фільтри - речовини, що відбивають або поглинають ультрафіолетове випромінювання. Вони захистять обличчя від шкідливої ​​дії ультрафіолету, що призводить до «фотостаріння» шкіри.

4 етап - Харчування

Увечері, після очищення та тонізації, застосовується «нічний» крем. Нічні креми належать до категорії «поживних». Вони підбираються відповідно до типу та стану шкіри.

Нічний крем наноситься за 1-2 години до сну; якщо він увібрався не повністю, залишки слід промокнути серветкою. Як і у випадку з денним кремом, його накладають не тільки на обличчя, а й на область шиї та декольте.

Ніколи не наносите живильний крем для обличчя навколо очей. Нічні креми занадто жирні, їх склад і консистенція занадто важкі для цієї ніжної області.

Всі рухи як при очищенні, тонізації обличчя, так і при нанесенні кремів і масок повинні проводитися тільки в напрямку ліній найменшого розтягування шкіри: від середньої лінії обличчя до вушних раковин. Витирати обличчя слід лише промокальними рухами, не розтягуючи шкіру.

Доповнити ці основні етапи догляду за шкірою можна масками, механічними (скрабами) та хімічними пілінгами та ін. Але необхідності застосовувати їх щодня – ні.

Догляд за шкірою повік

Особливої ​​уваги щодня вимагають шкіра навколо очей - вона найтонша і чутливіша, на ній мало сальних залоз, вона відрізняється великою розтяжністю. На повіках легко утворюються набряки, насамперед виникають зморшки. Нанесення макіяжу та його видалення втомлює та дратує шкіру навколо очей. Тому косметика, що наноситься на цю область, має бути найвищої якості.

Креми для повік мають особливо легку консистенцію і добре вбираються. Їх потрібно наносити вранці та ввечері після попереднього очищення повік.

Не застосовуйте на повіках креми для обличчя. Для шкіри навколо очей використовуйте лише спеціально створені для цієї зони засоби, перевірені офтальмологічним контролем.

Наносите і знімайте косметику з повік акуратно, дотримуючись напрямків найменшого розтягування шкіри (під оком руху повинні бути спрямовані у бік носа, а над оком - у бік скроні).

Очищайте повіки лише за допомогою спеціальних гелів та лосьйонів. Захищайте шкіру повік від яскравого сонця, вибирайте засоби із ультрафіолетовими фільтрами.

Догляд за губами

Шкіра губ дуже тонка, завжди відкрита впливу вітру, сонця, морозу та сухого повітря. На ній немає сальних залоз, тому вона потребує щоденного зволоження та харчування. Постійне скорочення мімічних м'язів рота сприяє утворенню зморшок навколо губ.

На ніч, а також, коли ви не наносите декоративну косметику, використовуйте спеціальні засоби для догляду за шкірою губ.

Звертайте увагу, щоб ваша помада містила зволожуючі та пом'якшувальні компоненти, вітаміни та ультрафіолетові фільтри. Як правило, цим вимогам відповідають помади авторитетних фірм, і вони є досить дорогими. Але пам'ятайте, що помада не тільки знаходиться на ваших губах протягом усього дня - більша її частина з'їдається вами, тому дешеві помади застосовувати не варто.

Догляд за шкірою шиї

Шкіра шиї дуже ніжна і тонка, вона схильна до сухості, в'ялості, зморшкуватості, тому додаткове зволоження та харчування їй необхідні вже в молодості.

Поетапно доглядаючи обличчя вранці та ввечері, обов'язково згадайте про шию. За нею можна доглядати за допомогою тих же засобів, якими обробляєте обличчя: очищайте косметичним молочком, протирайте тоніком і накладайте крем, що відповідає часу доби. Деякі виробники косметики випускають спеціальні засоби для догляду за шиєю. Вони відрізняються тим, що не залишають слідів на одязі.

Якщо ви навчитеся правильно доглядати свою шкіру, це не буде займати багато часу. Приділяйте собі по 10 хвилин вранці та ввечері для очищення та тонізування, вдень – для зволоження, а ввечері – для харчування шкіри.

Ваша шкіра позитивно відгукнеться на ці процедури, але не чекайте моментального ефекту наступного дня або через тиждень. Стійкі зміни у вашій зовнішності відбудуться не раніше, ніж через місяць, тому що кожній новій клітині потрібно пройти повний життєвий цикл, що дорівнює 28 дням. Не переносьте догляд за обличчям у вихідні дні, коли ви вільніші. Тільки щоденна увага до себе винагородить вас гладкою, пружною шкірою, яка протягом багатьох років збереже свою молодість.