Як одягти малюка до року навесні. Декілька порад як правильно одягати дитину на вулицю

Якщо батьки недосвідчені і нема кому підказати якісь моменти, то постає питання, як одягати немовля. Від того, наскільки правильно дитина буде одягнена, залежить її здоров'я та фізичний розвиток.Потрібно знати, що одягати вдома, на вулицю, та враховувати інші важливі моменти.

Теплорегуляція у дітей до року розвинена до кінця. Не можна перегрівати та переохолоджувати дитину.

Одяг для немовляти повинен вибиратися відповідно до деяких вимог.

Тканина має бути натуральною. Це потрібно для доступу кисню до поверхні шкіри. Краще, якщо не буде жодних малюнків, щоб уникнути алергічних реакцій на барвники.
Не повинно бути грубих швів, декоративних деталей (гудзиків, блискавок, зав'язок). Найкраще вибирати вбрання із зовнішніми швами.
Потрібно дотримуватись правил багатошаровості. Декілька шарів дозволяють тримати тепло.
Одяг має підбиратися за розміром. Не потрібно купувати занадто маленькі речі, оскільки вони стискатимуть тіло.Одяг великого розміру не зможе створити комфортну для тіла температуру.

Мама може самостійно визначити, як почувається малюк, замерз він чи йому спекотно. У нормі ніс дитини завжди теплий.

Якщо немовля замерзло, то його носик стає холодним. Якщо ніс гарячий, на лобі та спинці можна відчути піт, значить, дитині спекотно.

У випадку з холодом може змінюватися колір обличчя малюка – воно стає блідим. Ручки, ніжки у своїй холодні. Малюк може поводитися неспокійно і плакати.

На шляху до будинку

На витяг із пологового будинку рідні починають готувати для малюка надто багато речей. Виходить, що багато з них і не знадобиться. Щоб цього не сталося, потрібно запитати про правила, прийняті у пологовому будинку. Можливо, будуть надані рекомендації.

Враховувати потрібно й погодні умови. Влітку одяг на виписку відрізнятиметься від зимового варіанту матеріалом та товщиною. Весняний та осінній костюм на виписку мають бути з теплою підкладкою.

На витяг з пологового будинку знадобляться:

Суцільний комбінезон, який легко помістити дитину.
На голову чепчик чи шапочка.
Верхній костюм
Шкарпетки.
Конверт, призначений для виписки.
Ковдра.

На виписку потрібно купувати практичний одяг, який може стати у нагоді і надалі для прогулянок. Тому не варто звертати увагу на декоративні деталі.

Найкраще всі предмети на виписку зібрати самому, ніж купувати готовий комплект. В останньому випадку найчастіше доводиться купувати речі.

Комфорт та затишок у домашніх умовах

Щоб правильно одягнути малюка вдома, потрібно враховувати стан його здоров'я та температурний режим. Для здорових немовлят, які народилися вчасно, найкомфортнішою температурою вважається 20–22 градуси. В цьому випадку потрібно одягнути легку сорочечку, повзунки і костюмчик. Тканина має бути бавовняною.

Якщо температура повітря вдома перевищує 22 градуси, то достатньо буде однієї речі з якісної тканини.

Коли вдома досить холодно, температура повітря нижче 20 градусів і навіть сягає 15, то малюка потрібно одягати тепліше. На ньому має бути кілька шарів: теплий комбінезон, вовняний або трикотажний костюм, шапочка та товсті шкарпетки.

Не повинно бути жодних протягів. Саме на них дуже реагує система теплообміну новонародженого. Малюк моментально застуджується.

Не слід сильно кутати дитину, якщо температура будинку 20 градусів. Це досить комфортна для малюка температура, до того ж вона сприяє гартуванню. Малюк активно рухає ручками та ніжками, розвиваючи фізичну активність. При цьому частішає серцебиття та підвищується м'язовий тонус. Під час сну будинку за температури 20 градусів потрібно вкривати малюка ковдрою.

Прогулянка та пори року

Збираючись на вулицю, потрібно одягатися за погодою та враховувати:

температуру повітря;
силу вітру;
чи є в планах зайти в якесь приміщення (у цьому випадку взимку потрібний верхній одяг, який легко знімається, влітку з собою потрібно носити кофтинку або ковдру, щоб прикрити дитину від працюючих кондиціонерів та протягів).

Правило, яке діяло ще за часів бабусь, свідчить: «Вдягати потрібно стільки одягу, скільки знаходиться на собі, плюс ще один шар».

Зима

Взимку два перші шари завжди однакові, незважаючи на те, скільки за вікном градусів. Футболка або тонкий комбінезон, теплі повзунки або колготки, чепчик фланелевий, тепла кофточка. Одяг третього шару взимку залежатиме від позначки на градуснику.

Взимку при температурі повітря до -5 немовляти до трьох місяців зручно придбати теплий суцільний комбінезон. На голову потрібно надіти теплу шапочку із зав'язками, рукавиці. На ніжки – взуття із натуральним хутром.

Температура до -10 взимку вимагає ще теплішого одягу. Додаються вовняна кофточка та штанці, шкарпетки, тепла шапка з подвійним шаром. Верхній комбінезон обов'язково повинен мати наповнювач із пуху чи вовни.Взимку має бути зручне та тепле взуття.

Візок теж потрібно утеплити, поклавши туди теплу ковдру. У візок не повинні потрапляти вітер та сніг. Не рекомендовано напувати та годувати дитину на вулиці взимку за низької температури. Не можна закривати його обличчя та рот шарфом. Якщо температура повітря взимку сягає -15, і більше -20 градусів, прогулянку краще скасувати.

Весна

Після зими перші два шари одягу залишаються такими самими. Верхній шар навесні потрібно міняти. Товстий матеріал змінюється на тонку теплу тканину. Все залежить від температури повітря на вулиці. Часто навесні дмуть холодні вітри, тому з собою потрібно мати тонку ковдру.

Якщо позначка на градуснику навесні знаходиться в проміжку між 0 і +8, то з комбінезону знімається підкладка, хутряні рукавиці та шапочка змінюються на теплі.

При температурі від +9 до +15 градусів одяг змінюється на той, що з тонкої теплої тканини. У безвітряну сонячну погоду малюк легко може спітніти, тому необхідно завжди стежити за цим.

Навесні сонце найкорисніше для організму дитини, тому її обличчя потрібно повертати до сонця для насичення вітаміном D.

Літо

Влітку одяг має бути просторим і з натуральних тканин. Достатньо буде сорочечки та повзунків. Якщо погода дощова, то потрібно на візок вішати дощовик і обов'язково залишати віконце для проникнення свіжого повітря.

Влітку слід приготувати комбінезон або боді з рукавом, повзунки бавовняні або колготки і шкарпетки. На голові дитини має бути тонка панамка. Другий шар підбирається відповідно до цифри на градуснику.

Якщо вона близько 20 градусів, підійде тепла кофточка. При температурі вище 25 градусів можна просто вкрити малюка пелюшкою.

Влітку потрібно скоротити перебування на відкритих сонячних ділянках, щоб уникнути перегріву. Краще гуляти в тіні вранці та ввечері.

Якщо влітку спекотний день, можна залишити дитину повністю без одягу. Вперше достатньо кількох хвилин. Поступово можна збільшувати час.

Осінь

Одяг першого шару повинен складатися з бавовняного комбінезону та повзунків. Другий шар при температурі +15 складатиметься з махрового костюма та шапочки. При +10 потрібно вибирати одяг тепліше, наприклад із флісу. Зверху обов'язково потрібно накрити дитину ковдрою.

Таблиця полегшить вибір одягу за погодою.

Температура повітря	Що важливо знати про прогулянку	Вид одягу
Вище +25	Потрібно враховувати активність сонця. Тому не можна гуляти з 11 години дня і до 15 години. Із собою потрібно брати воду для малюка. Не потрібно вдягати памперси.	Маєчка, шортики, сукня, тонка панамка або чепчик, шкарпетки.
Влітку +21-25	Гуляти у тіні. Потрібно брати ковдру, якою закривають візок при поривах вітру.	Легкий чепчик, бавовняний комбінезон, шкарпетки.
+ 16–20	Не треба сильно загортати, але й роздягати дуже рано теж не можна. Потрібно враховувати дощ, вітер, сонце.	Теплий комбінезон, чепчик або шапочка, шкарпетки.
+ 9–15	З собою потрібно носити змінний одяг на випадок, якщо дитина спітніє.	Щільний костюм, шапочка, шкарпетки, теплий плед або ковдру.
Від 0 до +8	Якщо немає вітру, то погода дає змогу тривалі прогулянки.	Комбінезон з бавовни, чепчик, тепла шапочка, теплий комбінезон, шкарпетки.
При температурі нижче 0-8	Достатньо буде 40 хвилин прогулянки.	Два шари складаються з тонкого та щільного одягу. Обов'язково взяти ковдру.
Нижче -8 градусів	Місячну дитину за такого показника на градуснику краще не брати на вулицю. З малюками після місяця час прогулянки скорочується до 20-30 хвилин.	Три шари теплого одягу.

Одягнути дитину за погодою не важко. Головне, керуватися основними правилами, уважно стежити за реакцією малюка та обирати лише якісний одяг.

Англійці кажуть, що немає поганої погоди, а є неправильний одяг. Здається, жителям країни з більш ніж мінливою погодою є що сказати із цього приводу. Справді, якщо одягнутися на вулицю у відповідний одяг, одразу і мороз байдуже, і сльота, і гуляти приємно та комфортно.

Особливо актуальним є це питання для молодих батьків. Як правильно одягнути маленьку дитину, щоб вона і не замерзла, і не перегрілася? Гуляти на свіжому повітрі лікарі рекомендують щодня і подовгу, от і мучаться часто батьки: що вдягнути на малюка?

Найголовніше - одягнути дитину за погодою. Адже як перегрів, і переохолодження можуть призвести до хвороби. Спекотна погода чи холодна, сира чи навпаки вимагають свого підходу.

Основні принципи одягання дітей на прогулянку

Спочатку одягніться самі, потім одягайте малюка

Найголовніший звучить так: спочатку ви, потім малюк. Так-так, збираючись із дитиною на прогулянку, першою одягаються батьки. І потім уже одягають своє дитя. Тому що спітніти вдома та застудитися на прохолодній вулиці дітям небезпечніше.

Не покладайтесь на свої індивідуальні відчуття

Дитячий організм влаштований трохи інакше. Не переносіть відчуття від погоди на дитину. На сприйняття холоду впливають недосипи, стреси, втома, паління, гормональні процеси. У цьому сенсі дитина сприймає холод правильніше за нас.

Як визначити, чи замерз малюк чи ні?

Перестаньте чіпати дитині носа на вулиці — він же не собака. Чи замерз він, ви можете визначити за станом перенісся, шиї та шкірі на руках, але трохи вище кистей (холодні пальчики у рукавичках у дитини можуть бути від того, що він ліпив сніжки або робив сніговика).

І, до речі, скажіть бабусі, що рум'яні щоки на морозі — це не привід бігти додому. Кров приливає до обличчя, щоб його зігріти, і це чудово! До речі, якщо на морозі у дитини весь час тепле обличчя та шия, це означає, що вона перегрілася!

Вживайте заходів - зменште активність, дайте попити. І зробіть висновки з приводу одягу, що підбирається.

Роздягайте малюка у приміщенні

Якщо у вас в планах щось більше, ніж просто прогулянка, а, наприклад, відвідування магазину, передбачте можливість зняти в приміщенні з дитини куртку і шапку. Якщо він спітніє, а потім вийде в такому стані на мороз і застудиться, ви будете винні тільки ви.

Враховуйте активність малюка на прогулянці

Завжди враховуйте, що робитиме дитина на прогулянці. Якщо багато рухатися, бігати і грати – одягати його треба легше, щоб він не спітнів. Якщо ви повезете його в прогулянковому візку або плануєте не поспішаючи пройтися за руку лісом - одяг потрібний тепліше.

Однак ці принципи в основному стосуються старших дітей, тобто тих, які вже активно рухаються на вулиці.

Правила одягання новонароджених малюків

Ось новонароджені діти взагалі на прогулянці не рухаються, тому до їхнього одягу підхід ще серйозніший:

Завжди враховуйте не лише температуру повітря, а й вологість та вітер. Ці показники можуть вплинути на сприйняття погоди.
Віддавайте перевагу натуральним тканинам - вони "дихають" і добре утримують тепло.
У холодну погоду враховуйте, що малюку не повинно бути тісно - ні в ковдрі, ні в комбінезоні. Для того щоб йому було тепло, необхідно «місце» для теплого повітря між тілом та одягом. Згадайте, як мерзнуть у вас ноги, якщо взуття хоч трохи замале.

Не відмовляйтеся від чудової можливості, яку надає коляска, і візьміть із собою щось тепле про запас. Не перекутуйте малюка, тому що для немовляти перегрів навіть більш небезпечний, ніж переохолодження. Краще покладіть в коляску запасну теплу ковдру. Потрібно буде — приховаєте.

Особливості підбору одягу для дитини влітку

Тут треба пам'ятати головне — не допустити перегріву. В іншому літо - чудова пора, коли не потрібно багато одягу і батьки не дуже турбуються про правильно підібраний комплект одягу.

В інтернеті існують зручні таблиці та підказки в картинках, що пропонують потрібний набір одягу для дітей на кожен тип погоди. Ось чудова таблиця на кожен вік – перший стовпець вказує одяг для дітей від 0-6 місяців, другий – від 6 до 12 та третій – для дітей від року.

Підбираємо вбрання для прогулянки восени

Осінь чудова для прогулянок! Багато батьків вважають, що восени сиро, брудно та холодно, але нам здається, що просто потрібно згадати про мудрих англійців та підібрати правильний комплект одягу.

До речі, і не лише дитині! Адже якщо ваше чадо готове гуляти ще й ще (бо на ньому теплих комбінезончиків, на коляску накинута протидощова накидка), а ваші ноги промокли і сире повітря пробралося під тонку стильну куртку, настрій буде, прямо скажемо, не дуже.

Одягати дитину на прогулянку восени потрібно з огляду на те, що вологість знижує температуру комфорту на кілька градусів. І не забудьте надіти на малюка гумові чоботи (краще зі спеціальними внутрішніми вставками) — дитина буде щаслива, тупаючи по калюжах, а ви не замерзнете на прогулянці і не зіпсуєте задоволення.

Вибрати одяг вам допоможе наступна таблиця:

Зверніть увагу, що для новонародженої дитини все трохи інакше - адже вона не бігає по калюжах і не збирає яскравого листя. Не забувайте вдома накидку на випадок дощу.

Враховуючи вогкість і вітер, віддайте перевагу непродувним костюмам. На ручки краще одягнути рукавички. Гуляйте на здоров'я!

Збираємо малюка на вулицю взимку

Зимовий час небезпечний тим, що замерзнути можна, навіть не встигнувши про це подумати. Тому в холодну пору необхідно одягатися тепло та правильно. І тоді не страшні морози і попереду лише одна радість від снігу, Нового року, снігових гірок та ковзанок.

Дуже важливо, щоб зимовий одяг добре вбирав вологу та утримував тепло. Синтетичні тканини для спідньої білизни та кофт категорично не підходять. А ось сучасні багатошарові комбінезони – легкі та дуже теплі – дозволять дитині гратись і грати тривалий час на вулиці, змушуючи бабусю хапатися за серце.

Але ви пам'ятаєте, що ми говорили про холодний ніс? Перевірте шию. Тепла? Можна гуляти далі!

І знову нагадуємо, що перший стовпець у таблиці – для дітей до півроку, другий – до року, третій – для старших діток.

Вибираючи взуття, стежте, щоб воно було не тільки теплим, але й трохи вільним, інакше ніжки замерзнуть навіть у теплих шкарпетках. Рукавиці краще придбати непромокаючі. Є зараз у продажу й такі, що натягуються поверх рукавів куртки. Ідеально для старших діток, які щосили катаються з гірки і ліплять сніжки.

Груднички в колясках, як і раніше, гордо мають свою власну моду. Їх загортають у теплі конверти або одягають у комбінезончики із закритими ніжками. Правильно – чим вільніше, тим тепліше. Обов'язково беріть із собою теплу ковдру.

Не забувайте, що при температурі від -8-10 градусів педіатри вже не рекомендують гуляти з немовлятами. Носоглотка у таких малюків дуже слабка, щоб легко переносити таке холодне повітря.

Деякі мами виходять зі становища, створивши за допомогою ковдри навколо обличчя малюка таке собі гніздечко-трубу, в якій повітря нагрівається. Відмінно - і в повітря свіже, і не холодно!

Одягаємо малюка на прогулянку навесні

Поради щодо одягу для весняної погоди повторюватимуть те, що було сказано про осінь. Міжсезоння – воно схоже. І підвищена вологість, і вітри – все це має враховуватися батьками.

Хочеться нагадати лише одне - не обманюйтеся першими сонячними променями! Весняне сонечко оманливе, тому одягайте дитину та себе, виходячи з реальної температури. До речі, на сонечку градусник може сильно нагрітися!

Особливості вибору вуличного одягу в залежності від віку

У принципі, ми вже обговорили, що залежно від віку дітей, тобто від того, наскільки активно вони рухаються на вулиці, залежить підбір одягу.

Які ще відмінності залежать від віку?

Для немовлят дуже важлива відсутність на одязі грубих швів, гудзиків та гумок. Ніжну шкіру легко травмувати.
Крім того, таким малюка можна гуляти на морозі строго обмежений час. Грудничок ще не здатний добре себе зігрівати.
Діти, що підросли, активно рухаються на прогулянці, тим самим зігріваючи себе. В одязі, що сковує рухи, їм буде не тільки незручно, а й холодно.

Отже, найголовніше: враховуйте вік дитини та її активність на вулиці.

Пам'ятайте, діти, які на прогулянці не лише сплять, а й не сплять, потребують окремого підходу до одягу. Коли дитина не спить і активна, їй достатньо одягу за погодою, а якщо після цього вона втомиться і засне, батькам потрібно обов'язково накрити її ковдрою або покласти в конверт.

Беріть усе із собою. Трохи складно, але здоров'я важливіше!

Щоденні прогулянки на свіжому повітрі – обов'язкова умова для повноцінного розвитку дитини вже з моменту її народження. Якщо молода мама ще зовсім не має досвіду догляду за малюком, їй часом складно зорієнтуватися, як збирати улюбленого карапуза на вулицю. Часто, боячись хвороб і переохолоджень, батьки зайво кутають дитину, і як наслідок – застуда, що не змушує себе довго чекати.

Як одягнути новонародженого на прогулянку

Правильні збори немовляти на прогулянку залежать не тільки від погоди за вікном і пори року, а й від регіону. Один і той же температурний режим навіть дорослою людиною сприймається по-різному. Мінусова температура при високій вологості відчувається набагато гостріше, ніж у центральних районах Росії із більш сухим кліматом. Як одягати новонародженого надвір, таблиця відповідності розповість у всіх подробицях. Однак важливо взяти до уваги, що швидкість вітру та ступінь вологості повітря тут не беруться до уваги, обов'язково необхідно враховувати специфіку свого клімату.

Температура повітря	Відповідний одяг
-20 ... -10 °	Підгузник, бавовняний сліп, флісовий сліп, пінетки, комбінезон або хутряний теплий, легкий чепчик х/б, тонка демісезонна шапочка під капюшон, шарф
- 10 ... - 5 °	Підгузник, бавовняний комбінезон-сліп, тепла кофта, зимовий комбінезон або конверт з утеплювачем, пінетки, тонка демісезонна шапка під капюшон, шарф
	Підгузник, теплий комбінезон-сліп, зимовий комбінезон, під каптур, можливо легкий шарф
	Підгузник, бавовняний комбінезон, вовняний або демісезонний комбінезон, в'язана шапочка, легкий шарфик
	Підгузка, бавовняний сліп, флісовий сліп, демісезонний комбінезон з 40 г утеплювача, в'язана шапка під капюшон
	Підгузка, бавовняний комбінезон-сліп, демісезонний конверт або комбінезон з 40 г утеплювача
	При теплій сонячній погоді підгузник, теплий комбінезон-сліп, тонка шапочка демісезонна, при похмурій погоді – легкий сліп і демісезонний комбінезон, шапочка
	Підгузник, з короткими або довгими рукавами (або легкий комбінезон-сліп), панамка або тонкий чепчик
	Підгузка, бавовняне боді з короткими рукавами, панамка

Лікарі радять не надто кутати дитину, а краще брати з собою додаткову ковдру або флісовий плед. Важливо пам'ятати, що та сама температура в різні пори року відчувається завжди інакше. Як одягати дитину надвір при температурі 20° восени чи влітку – істотна різниця, адже повітря буває прогріте по-різному.

Як правильно одягнути дитину на вулицю після року

Для батьків однорічного малюка так само актуальним залишається питання, як одягати дитину на вулицю. Таблиця (1 рік) обов'язково зазнає змін, адже більшість малюків вже зробили свої перші кроки і неодмінно бажають самі вивчити навколишнє оточення.

Температура повітря	Відповідний одяг
-20 ... -10 °	Тепле боді з довгими рукавами, щільні колготки, тепла кофта, теплі, зимовий комбінезон (комплект "куртка-штани"), зимова шапка, шарф, рукавиці, теплі чобітки
- 10 ... - 5 °	Тепле боді з довгими рукавами, щільні колготки, тепла кофта, теплі шкарпетки, зимовий комбінезон (комплект "куртка-штани"), зимова шапка, шарф, рукавиці, теплі чобітки
	Тепле боді з довгими рукавами, теплі теплі колготки, тепла кофта, теплі шкарпетки, зимовий комбінезон (комплект "куртка-штани"), зимова шапка, шарф, рукавиці, теплі чобітки
	Тепле з довгими рукавами, легкі колготки, зимовий комбінезон (комплект "куртка-штани"), зимова шапка, шарф, рукавиці, теплі чобітки
	У холодну вітряну погоду – легкий боді з довгим рукавом, легкі колготки, зимовий комбінезон, чобітки демісезонні, в'язана шапка, при сонячній погоді зимовий варіант верхнього одягу можна замінити на демісезонну версію
	Тепле боді з довгими рукавами, легкі колготи, демісезонні штани та куртка, легка в'язана шапка, черевики, в прохолоду – теплі шкарпетки
	Легке бавовняне боді з довгим рукавом, теплі штани та кофта, шкарпетки, сандалі, панамка.
	У хлопчика – сорочка/футболка з довгим рукавом, легкі штани або шорти, шкарпетки, сандалі, панамка У дівчинки з довгими рукавами під сарафан або легкі брючки/бриджі, сукня під легкі колготки, сандалі, панамка
	Футболка з короткими рукавами, шорти, сандалі, панамка; у дівчинки такий самий комплект + сарафан або легка сукня

Особливі рекомендації: Дуже часто лікарі нарікають, що батьки в такому віці не знають, як одягнути дитину на вулицю навесні. Однак психологічний страх зняти з малюка шапку при температурі вище 15 ° недоречний, якщо погода сонячна та безвітряна. Рекомендується орієнтуватися і за власними відчуттями, адже таблиця наводить лише умовні відповідності.

Як правильно одягати дитину на вулицю у 2-3 роки

Здавалося б, грудний вік уже давно позаду, але батьки продовжують хвилюватися, як правильно одягнути дитину на вулицю навесні, восени та взимку, щоб не допустити перегріву. Однак на даному етапі малюк у будь-яку погоду поводиться дуже активно, та й уже схильний висловлювати свої уподобання та смаки в одязі. Наведена вище таблиця відповідності на однорічний вік може стати основою, яку кожен з батьків підлаштує під себе.

Щоб дізнатися про те, наскільки комфортно почувається дитина в прохолодну погоду, можна доторкнутися не до її щічки чи до носа, а до шию. Якщо вона волога і гаряча, значить ви надто загорнули малюка. Ознакою перегріву лікарі називають і постійну спрагу, гарячу чи теплу особу навіть у холод. Про переохолодження свідчить холодна шийка, бліда шкіра, дитина починає вередувати і плакати. Важливо контролювати, щоб взуття повністю відповідало розміру ноги і не мала на теплу шкарпетку.

Інше спірне питання – як одягнути дитину на вулицю за температури 20 градусів, яка може бути і влітку, і навесні, і навіть восени. Тут важливо спиратися насамперед на власне відчуття. Рекомендація педіатрів – одягати дитину так само, як і себе, плюс ще один шар одягу. Влітку повітря при 20° добре прогріте, тоді як у міжсезоння за такої температури ще відчувається прохолода, часто буває волого і вітряно. Як одягти дитину надвір? Таблиця в першу чергу рекомендує враховувати рухливість дитини - активного малюка слід одягати легше на один шар одягу, ніж його однолітка з більш повільним темпераментом.

Як одягати дитину на вулицю у 4-5 років

Для маленького непосиди 4-5 років дуже складно уявити точну таблицю відповідності одягу та температурного режиму. Дитина вже знає, що їй зручно, а що приносить дискомфорт, вона вже може наполягати на тому чи іншому гардеробі. Збираючи дитину на зимову прогулянку або в період міжсезоння, педіатри радять брати за основу принцип тришаровості.

Першим шаром стає нижня білизна з натуральних волокон або термобілизна з "дихаючою" функцією. Воно здатне відмінно збирати і випаровувати вологу, маючи при цьому мінімальну теплоізоляцію.
Проміжним шаром необхідно вибрати щільну водолазку або теплий светр із хорошою здатністю утримувати тепло.
Третім і останнім шаром стане верхній одяг - зимовий або демісезонний напівкомбінезон з курткою в залежності від пори року.

Як правильно одягати дитину надвір? Таблиця відповідності і цього разу готова подати лише зразкові рекомендації. Чим нижче температура повітря за вікном, чим вище ступінь вологості або сильніші пориви вітру, тим бажано додати додатковий шар одягу і тим більше має виявитися його щільність.

Як одягати на вулицю дитину 6 років

У дошкільному чи молодшому шкільному віці дитина вже щосили прагне самостійності, зокрема і під час виборів одягу. Теоретично батьки можуть знати, як одягати дитину 6 років на вулицю взимку, але вона може активно чинити опір і наполягати на тому, що подобається їй самій. Щоб не виникало подібних сюрпризів, вибирайте одяг завжди разом із малюком, щоб він носив його із задоволенням.

Важливо продовжувати дотримуватися принципу тришаровості, підвищуючи їхню щільність залежно від температури та вітру за вікном. Взимку можна додати зайвий шар одягу, але стежити, щоб дитина не перегрівалася. Лікарі попереджають, що перегрів під час прогулянки набагато небезпечніший за переохолодження, саме він провокує застудні захворювання. Наприклад, якщо ви не знаєте, як одягати дитину надвір при температурі 15°, проаналізуйте свій одяг і додайте для улюбленого чада ще один легкий шар.

Важливо розуміти, що всі представлені таблиці та правила – лише рекомендації. Багато залежить і від самої дитини, ступеня її активності. Враховувати необхідно як температуру повітря, а й особливості рідного клімату. Враховуючи поради педіатрів і власні відчуття, можна без особливих труднощів підібрати правильний одяг для прогулянок, щоб малюку завжди було комфортно.

Незважаючи на те, що ваш малюк тільки недавно з'явився на світ і вам здається, що його потрібно максимально оберігати від бактерій і мікробів, прогулянка на свіжому повітрі йому не зашкодить. Навпаки, гуляння є корисним і необхідним заходом, оскільки допоможе немовля адаптуватися до умов нового для нього середовища і зміцнити імунітет. Але в чому гуляти з дитиною, щоб вона була одягнена за погодою і не захворіла? Як одягати новонародженого при різних температурах, щоб прогулянка стала приємним проведенням часу для вас і крихти - хвилююче питання, на яке ми постараємося дати відповідь у цій статті.

Ідеальним варіантом для вашого малюка будуть щоденні прогулянки тривалістю півтори - дві години. Але, звичайно, не варто відразу піддавати новонародженому такому випробуванню. Тривалість першого гуляння з малюком не повинна перевищувати п'яти хвилин у холодну погоду та п'ятнадцяти хвилин – у теплу. Спочатку можна навіть просто виносити немовля на балкон, попередньо одягнувши за погодою. Поступово, з кожним днем, збільшуйте тривалість прогулянки на десять хвилин, щоб у результаті вона становила годину. Якщо дитина відмінно почувається на вулиці і не заперечує проти продовження, то в хорошу погоду при температурі вище десяти градусів і відсутності сильного вітру можна гуляти і довше. Це зміцнить імунітет немовляти, а також покращить його апетит, настрій та сон. А ось якщо термометр показує, що температура за вікном нижче мінус 10 градусів, не ризикуйте і не виходьте на вулицю без зайвої потреби. Крім цього, не варто експериментувати зі здоров'ям малюка, якщо спостерігається високий рівень вологості, здіймається сильний вітер або почалися опади.

Під час гуляння помацайте шию дитини - її температура дасть вам уявлення про те, що відчуває немовля. Якщо шия гаряча і волога - ви перестаралися з одяганням, якщо прохолодна - отже, новонародженому холодно. Тепла шия, спокійна поведінка і сон на вулиці - найкращий показник, що немовля комфортно.

Перш ніж одягнути немовля, одягніться самі, щоб малюк не спітнів, інакше на малюка чекає швидке переохолодження і збільшується ризик простудних захворювань.

Погоджений безвітряний зимовий день - чудовий час для дитини, щоб подихати повітрям. Взимку при температурі до -10 градусів оптимальним варіантом буде наступний набір одягу: чепчик і тепла шапка - на голову; потім тонкий бавовняний боді, флісовий комбінезон і утеплений конверт або зимовий синтепоновий комбінезон. Якщо в візку є полог, то цього достатньо, щоб новонароджений почував себе затишно. Але якщо ви все ж таки переживаєте, накрийте карапуза зверху теплою ковдрою, а потім вже застібайте полог.

Якщо ви вирішили надіти малюкові дитячу термобілизну, спочатку переконайтеся, що у малюка немає алергії на шерсть, яка міститься у складі такої білизни. В іншому випадку віддайте перевагу одягу з інших натуральних матеріалів: бавовни, льону.

При зборах новонародженого на прогулянку важливо дотриматися золотої середини: не перегріти і не переохолодити.

Щільна ковдра або плед також будуть зовсім незайвими при сильному вітрі та високій вологості. А якщо за вікном температура 0-5 градусів і немає вітру, то дитина не замерзне і без неї.

Як одягатися восени та навесні

Вирушаючи гуляти з новонародженим восени, пам'ятайте, що погода в міжсезоння буває примхливою та непередбачуваною. Комплект одягу для прогулянки при температурі 0-10 градусів повинен складатися з правильно підібраного одягу: чепчика та шапки, а також бавовняного боді, щільного комбінезону (або кофточки зі штанцями) та демісезонного комбінезону. Якщо температура на вулиці близько 10-15 градусів і немає вітру, то цілком підійдуть чепчик і шапка, бавовняне боді та демісезонний комбінезон або конверт. Якщо ви вирушаєте гуляти у вітряну погоду, то під верхній одяг не полінуєтеся одягнути флісовий комбінезон.

Одягаючись на прогулянку навесні, у квітні, при зразковій температурі +10 слід дотримуватися цих же правил. У березні, як правило, ще холодно, тому відмовлятися від зимового одягу буде нерозсудливо.

Весна в самому розпалі, і ви замислюєтеся, як одягати новонародженого у травні? На прогулянку, коли температура повітря вже майже літня і становить 15-20 градусів, варто виходити в тонкій шапочці, бавовняному одязі та щільному комбінезоні (наприклад, у велюровому утепленому).

Збираючи немовля на прогулянку влітку, не перестарайтеся. У спекотну погоду, в 20-25 градусів тепла і за відсутності вітру йому достатньо повзунків, оранки і легкої панамочки або бавовняного чепчика. Якщо під час гуляння піднявся вітер або почався дощ, не переживайте: педіатри навіть рекомендують гуляти в таку погоду, оскільки малюк повинен адаптуватися до будь-яких погодних умов. Просто надягніть на крихту кофтинку і вкрийте легкою, але щільною ковдрою.

Головне правило літньої прогулянки – одягати одяг лише з натуральних тканин, а найкраще – з бавовни. У такому одязі малюк не замерзне і не спітніє. Крім цього, намагайтеся підбирати малюкові просторий одяг і стежити за тим, щоб його шви були не всередині, а зовні. Це допоможе уникнути натирання ніжної шкіри дитини.

У спекотний день, наприклад, у липні чи серпні, намагайтеся виходити на прогулянку в період до дванадцятої години дня і після п'ятої години вечора, тому що в середині дня спостерігається сильна сонячна активність, і перебування на вулиці не принесе немовля користі.

Дуже важливо пам'ятати про те, що новонародженому небажано перебувати під прямим сонячним промінням довше п'ятнадцяти - двадцяти хвилин. Найкорисніше для нього – гуляти в тіні.

Спекотним літнім днем не зайве взяти з собою на вулицю кілька речей. По-перше, це, звичайно, питна вода, яку час від часу потрібно пропонувати дитині. По-друге, ковдру або плед - вони знадобляться новонародженому при раптовому похолоданні. По-третє, пелюшка, яку можна накинути на візок як захист від сонячних променів або просто накрити малюка, коли він засне.

Таблиця відповідності одягу дитини від 0 до 6 місяців погодним умовам

Сподіваємося, що ми допомогли вам у вирішенні складного, на перший погляд, завдання «як потрібно одягати новонародженого за погодою». Нехай ваш карапуз росте здоровим, отримує задоволення від прогулянок на свіжому повітрі та почувається комфортно на вулиці будь-якої пори року.

Зміст [Показати]

«…практично всі дорослі однозначно переконані в тому, що діти дуже чутливі до холоду, тобто якщо мамі та татові холодно, то дитині дуже холодно. Насправді все з точністю до навпаки… Справа в тому, що обмін речовин у дитини відбувається набагато активніше, ніж у дорослих, тому в одиницю часу дитина виробляє тепла в кілька разів більше, ніж його тато і мама. Це становище тим актуальніше, ніж дитина молодша. Але треба враховувати і той, вже згаданий нами факт, що терморегуляція саме в дитячому віці забезпечується головним чином дихальною системою і лише у другу чергу шкірою. І це становище підпорядковується сформульованому вище правилу - воно тим актуальніше, ніж дитина молодша.Звідси цілком логічний і фізіологічно обумовлений висновок: якщо мамі та татові холодно - дитині нормально, якщо мамі та тату жарко - дитині дуже жарко».

http://articles.komarovskiy.net/odevanie.html

При температурі вище +18 переохолодити нормальну дитину практично неможливо. +18 – це батькам прохолодно, а для дитини – температура комфорту. При нижче +18 дитини складно перегріти тепло піде при диханні. Але якщо +15 напнути теплу шапку і підштаники (тобто +1 одяг до дорослої), тут ніяке дихання не врятує.

16-17 градусів: хб білизна, вовняна або напіввовняна сукня, трикотажна кофта, колготи.

18-20 градусів: хб білизна, напіввовняна або із щільної хб тканини сукня, колготи.

21-22 градусів: хб білизна, тонка хб сукня з к/р, гольфи.

23 і вище: тонка хб сукня або без неї, легка літня сукня без рукавів, шкарпетки.

Зауважу, що, по-перше, це 1986, здається. А по-друге, йдеться про помірну активність. На вулиці діти дуже активні. Це мами стоять і стежать, а діти гасають! Тому в однаковій кількості одягу мамі холодно, а дитині спекотно.

І насамкінець стаття ЄОК Прогулянки здорових дітей: />

Визначити, чи замерзла ваша дитина або йому спекотно, можна за двома ознаками.

По перше,по носику. Якщо він холодний, значить, малюк замерз; якщо дуже гарячий, то йому спекотно. Нормальним станом вважається теплий носик вашого малюка - це означає, що його власнику тепло, затишно та комфортно.

По-друге,вірною ознакою того, що малюк замерз, є гикавка. Якщо малюк гикає від холоду, зверніть увагу на вибір головного убору для нього. На жаль, голова у малюка мерзне насамперед. У кімнаті може бути досить тепло, і малюк одягнений у теплий вовняний костюм, але при цьому у нього явно холодний носик і починається гикавка. Іноді, варто надіти йому чепчик, гикавка припиняється, і малюк веселіє на очах.

Коли ви з малюком знаходитесь у приміщенні, дотримуйтесь такої схеми:

22 градуси за Цельсієм і вище - тонка бавовняна майка (далі - білизна).

21 - 22 градуси за Цельсієм - 1-2-шаровий одяг: тонка білизна, легкий білий костюм, а також шкарпетки.

17 – 20 градусів за Цельсієм – 2-шаровий одяг: бавовняна білизна, щільний фланелевий або трикотажний костюм з довгим рукавом, вовняні шкарпетки.

15 – 16 градусів за Цельсієм – 3-шаровий одяг: білизна, легкий білий костюм, напіввовняний або вовняний костюмчик з довгим рукавом, а також вовняні шкарпетки.

Виходимо надвір. Перед виходом не забуваємо подивитися на температуру, згідно з якою одягатимемо дитину.

Якщо на градуснику 25 градусів і вище – ми одягаємо тонку спідню білизну і легкий головний убір від сонця. Будьте обережні бережіть дитину від сонячного та теплового ударів.

23 – 24 градуси – 1-2-шаровий одяг: тонка білизна, легкий бавовняний костюм, панамка або легкий чепчик.

20 – 22 градуси – 2-шаровий одяг: білизна біла, бавовняна або трикотажний костюм з довгим рукавом, шкарпетки, бавовняна або трикотажний чепчик.

17 – 19 градусів – 3-шаровий одяг: білизна біла, бавовняний костюм, щільний трикотажний або напіввовняний костюмчик з довгими рукавами, шкарпетки, а також легка трикотажна шапочка.

14 – 16 градусів – 4шаровий одяг: бавовняна білизна, бавовняний костюм, напіввовняний або вовняний костюм з довгими рукавами, тепла кофточка, вовняні шкарпетки, напіввовняна або щільна трикотажна шапочка.

10 – 13 градусів 4-шаровий одяг: білизна біла, бавовняний костюм, щільний трикотажний або напіввовняний костюм, шкарпетки бавовняні та вовняні, осінній комбінезон, бавовняний чепчик, напіввовняна або щільна трикотажна шапочка.

3 – 9 градусів – 5-шаровий одяг: білизна біла, бавовняний костюм, напіввовняний або вовняний костюм, тепла кофта, рейтузи, 2 пари вовняних шкарпеток, осінній комбінезон, х/б чепчик, вовняна шапка, рукавиці, рукавиці.

5 - + 2 градуси - 5-шаровий одяг: білизна білизна, х/б костюм. трикотажний або напіввовняний костюм, вовняна кофта, рейтузи, 2 пари вовняних шкарпеток, зимовий комбінезон, трикотажний чепчик, вовняна шапка, рукавиці та шарф.

Що ж до температури нижче (- 5 градусів), тут варто одягтися тепліше, потрібно бути обережними і відстежувати стан дитини.

Поради експерта. http://www.detmir.ru/

Із народженням малюка життя батьків кардинально змінюється. З'являються нові турботи, проблеми, інтереси. Мами, особливо молоді, постійно шукають інформацію. Їх хвилює, як, чим і коли нагодувати дитину, у що одягнути, скільки часу гуляти, як укласти спати та багато іншого. Зараз завдяки Всесвітньому павутинню відповіді можна знайти на всі запитання.

Трапляються моменти, коли малюки хворіють. Це такий важкий період для всієї родини, що словами не передати. Батьки не відходять від дитини, намагаються допомогти їй. А у мам серце обливається кров'ю, адже краще самим хворіти, ніж дивитися, як мучиться малюк. Особливо страшно, коли нездорове немовля. Адже йому і ліки, в принципі, не можна дати, і словами не пояснити, що все буде гаразд незабаром. Основною причиною хвороб дітей є перегрів чи переохолодження. А чому? Тому що більшість мам неправильно одягають своїх дітей на прогулянку. Адже рухливих дітей не можна кутати. А малюків, які сплять у візку, навпаки, слід одягати вдвічі тепліше, ніж себе.

Променад для дітей – це щоденна необхідність. Гуляти треба завжди. Навіть у негоду хоча б на півгодини дитині варто вийти на вулицю. До речі, під час хвороби слід не лише провітрювати приміщення, а й виходити з дому. Чисте свіже повітря піде хворому лише на користь. Звісно, винятком стає підвищена температура.

Давайте ж розберемося, як одягнути дитину надвір. Таблиця, яка наведена нижче, представляє перелік одягу для конкретних погодних умов, якщо ваше маля - немовля. Не забувайте перевіряти, чи не жарко йому. Рушайте шию, вона і буде показником.

Дуже важливо враховувати терморегуляцію новонароджених. Адже у них ще не активні потові залози, а отже, замерзнути їм простіше. На дитині має бути одягнено завжди на шар більше, ніж на дорослому.

Температура повітря, пора року	Одяг
Літо.+27…+34 °С	Боді з коротким рукавом/футболка/сарафан/пісочник, головний убір. Якщо не надягаєте підгузник, не забудьте постелити поглинаючу пелюшку
Літо.+20…+25 °С	Бавовняна «чоловічка», що закриває ручки та ніжки/боді з довгим рукавом, тонкі штани та шкарпетки. Захопіть із собою легке покривало
Осінь-весна +18…+22 °С	Тонка шапочка; сліп; байкова/флісова ковдра
Осінь весна. +13 ... +16 ° С	Легкий сліп; комбінезон демісезонний; шапка; плед
Осінь весна. +8…+12 °С
Зима. 0…+5 °С	Теплий сліп; зимовий комбінезон; тонка та тепла шапка; конверт/мішок
Зима. -10…-2 °С	Бавовняний сліп; вовняний/фланелевий комбінезон; тонка та тепла шапка; конверт/мішок; флісова ковдра

Дитячий зимовий одяг – це, перш за все, тепло та зручність. Малята не повинні почуватися занадто скуто в теплих речах. Бажано, щоб у гардеробі був костюм, що не промокає. Адже на те він і дитина, щоб грати в сніжки, лізти в кучугуру, і зрештою принести з собою гору снігу. Звісно, це стосується дітей ближче до двох років. Також правильно надягати на дитину термобілизну, а на ноги – термочеревики. Вони чудово зігріють у пронизливий вітер, мороз і сльоту.

З немовлятами справи простіші. У сильний холод їх краще не вивозити на прогулянку. Можна обмежитись невеликим перебуванням на балконі або у дворі. Дитячий зимовий одяг для немовлят повинен бути якісним, відповідним за розміром. Говорячи про якість, робимо акцент на байку, флісі, фланелі, особливо це стосується комбінезонів, конверта та пледу. У жодному разі не купуйте синтетичні вироби для малюків. Поліестер притягує усі мікроби. Як одягти дитину надвір? Таблиця (до року), в якій подано необхідну інформацію, допоможе молодим мамам.

	+6…+10 °С	0…+5 °С	-10…-1 °С	-15 ... -10 ° С
До 6 місяців	Бавовняний сліп; флісовий комбінезон; тонка шапка; плед	Тонка шапка, тепла шапка; боді з довгим рукавом та колготи; теплий сліп; конверт	Тонка «чоловічка»; флісова піддівка; тонка шапочка; тепла шапка; пінетки або махрові шкарпетки; флісовий мішок-конверт; байкова ковдра	Боді та махрові колготи; тонка шапочка; тепла шапка; комбінезон на пуху з ніжками; ковдра; рукавиці
6-12 місяців	Боді + колготи; шкарпетки; комбінезон демісезонний; шапки. Можливе взуття	Боді + колготи; шкарпетки; комбінезон теплий; рукавиці; шапки. Якщо в комбінезоні немає ніжок, то потрібне взуття	Боді + махрові колготи; шкарпетки; флісовий комбінезон; костюм на овчині; взуття або хутряні пінетки; ковдра; рукавиці; тепла шапка	Боді + махрові колготи та шкарпетки; вовняний комбінезон; костюм на пуху; зимове взуття на овчині; плед; тепла шапка; рукавиці

На другому році життя в холодну пору року на дитину краще одягати роздільний комбінезон. Він складається з куртки та штанів з підтяжками (напівкомбінезону).

	+6…+10 °С	0…+5 °С	-10…-1 °С	-15 ... -10 ° С
12-18 місяців	Підгузки/трусики; майка або боді; колготи; батник із горлом; джинси (лосини); куртка (плащ); шапка; взуття.	Підгузки/трусики; майка або боді; колготи; гольфик; штани; теплий комбінезон; шапка; непромокаючі рукавиці; шарф; термовзуття.	Підгузки/трусики; майка або боді; махрові колготи; светр; штани; теплий комбінезон на синтепоні; рукавиці; шапка шолом; шарф; мембранні черевики.	Підгузки/трусики; майка або боді; махрові колготи; флісова піддіва; теплий комбінезон на синтепоні чи овчині; шапка шолом; рукавиці; шарф; мембранні черевики.
18-24 місяці	Трусики; майка; колготи; реглан; штани (лосини); куртка; тонка шапка; черевики.	Трусики; майка; колготи; шкарпетки; водолазка; штани; теплий комбінезон; непромокаючі рукавиці; шапка; шарф; мембранні черевики.	Трусики; майка; махрові колготи; шкарпетки; светр; штани; комбінезон на синтепоні; непромокаючі рукавиці; шарф; мембранні черевики.	Трусики; майка; махрові колготи; шкарпетки; шкарпетки; флісова спецпіддіва; комбінезон-мембрана; непромокаючі рукавиці; шарф; шапка шолом; термочеревики.

Як правильно одягати дитину на вулицю? Напевно, всі мами задавалися хоч раз цим питанням. Особливо в осінньо-весняний період, коли погода вкрай мінлива. Вдень світить сонце, але пронизує вітер. Батьків лякають холодні руки та носи, а мокрі спини говорять про інше. Слід знати, що найстрашніше – це перегрів. Немає нічого гіршого, ніж укутане дитя в 15 градусів тепла. Малюк бігає, стрибає, потіє. Дме той холодний вітер, і все - дитина вночі захворює. Запам'ятайте: як тільки малюк починає сам ходити, його не потрібно одягати тепліше за себе. Адже він рухається, докладає до цього багато зусиль, тому просто не може замерзнути.

Інший варіант, якщо ваша дитина не найактивніша, і воліє сидіти в колясці, вивчати навколишній світ. Такому малюкові обов'язково потрібне взуття, а в холодну пору року – і плед. Взагалі ковдра має бути в колясці завжди. І навіть якщо ви недостатньо тепло одягли дитину, плед прийде вам на допомогу. Запам'ятайте: малюка легше накрити, ніж роздягати на вулиці.

Звичайно, необхідно стежити за шапкою, яка вічно піднімається з вух, надягати шарф, якщо дме вітер і відсутня шийка на батнику. Але не треба тремтіти над дитиною і жити в страху, що вона застудиться.

Щодо діток, з яких зняли підгузок. Обов'язково носіть із собою змінний одяг. Причому будь-якої пори року, і бажано два комплекти. Не допускайте, щоб дитина йшла у мокрих штанях, ні до чого хорошого це не призведе. Виховуйте та привчайте до горщика будинку, де тепло.

Як же всі люблять і чекають на літо! Це час відпочинку, тепла, легкого одягу. Діти більше часу проводять на вулиці, у пісочниці чи на майданчику, можливо, їздять на море. Звісно, є й свої мінуси. Багато малюків не переносять задуху і важко засинають. З'являється пітниця, попрілості під підгузником, панамку карапузи знімають і багато вередують.

Мамам діток, які добре ходять, варто набратися терпіння та запастися зручним взуттям. Адже тепер одягу мало, рухи більш розкуті, і настав час спробувати і звідати. Виходити варто гуляти, якщо температура повітря не перевищує 35 градусів тепла, і обов'язково з головними уборами. Взуття у дітей має бути із жорстким задником та закритим носком.

Як одягти дитину у спеку? Діток, що лежать у візку, найкраще одягати у боді з коротким рукавом. Не варто пристібати чохол на люльку. Нехай вона буде відкритою. Малюків, які вже сидять, слід одягнути в пісочник, футболку зі шортами (спідницею) або в сарафан. Кепка, бандана або панамка обов'язково має бути на голові у дитини протягом усієї прогулянки.

Навіть улітку бувають прохолодні вечори, дощі та вітер. Кофта з капюшоном під назвою худи універсальна. Її варто брати із собою завжди та скрізь. Накинувши її ввечері, можна довше затриматися на прогулянці та бути спокійним за малюка. У поїздках до моря вона також незамінна. Там вечори куди прохолодніші, до того ж налітають комарі.

Як одягати дитину на вулицю влітку, якщо ви віддаєте перевагу слінгам або кенгуру? Відповідь проста. Одягати малюка потрібно по мінімуму, адже він отримує і ваше тепло. Головний убір, тоненький бавовняний боді, і все. Найважливіше – це достатня кількість рідини для дитини. Не забувайте брати воду на прогулянку.

Коли дітки підростають, вони починають наслідувати дорослих. Намагаються допомагати по дому, самостійно їсти, вибирати одяг. Звичайно, виходить все кумедно, але головне - не відбити це бажання подорослішати та виконувати все самим. Батьки мають заохочувати будь-які дорослі вчинки. Адже ви для дітей і є прикладом поведінки.

Вже не стоїть питання про те, як одягати дитину (2 роки) надвір. Він уже особистість, і сам має право вибирати собі речі, намагатися їх на себе надіти. Адже настав час готуватися в садок. Діти у цьому віці вже маленькі модники, люблять переодягатися та проводити час перед дзеркалом.

Восени погода підступна та мінлива. Доводиться весь час носити з собою парасольку та дощовик для коляски. Дітей одягати в цю пору року досить непросто. Як одягти дитину надвір? Таблиця, подана нижче, у цьому допоможе.

Вік	Тепла осінь	Холодна осінь
До 6 місяців	Легкий сліп; комбінезон демісезонний; тонка шапка	Теплий сліп; демісезонний комбінезон; шапка; бавовняний конверт/мішок
6-12 місяців	Боді з коротким рукавом; батник; шкарпетки; штани; жилет; взуття (шкарпетки)	Боді з довгим рукавом; колготи; штани; гольфик; тепла куртка; черевики; шапка
12-18 місяців	Боді чи футболка; реглан; спортивний костюм; шкарпетки; кросівки	Майка; колготи; джинси; батник; тепла куртка; шапка; черевики
18-24 місяці	Майка; штани та толстовка або туніка з лосинами; туфлі/мокасини. Жилетка на розсуд	Майка; колготи; водолазка; штани; парку/куртка; шапка; черевики або гумові чоботи на випадок дощу

Звичайно, всі ці таблиці про те, як одягнути дитину на прогулянку - лише зразковий посібник до дії. Головне, щоб вашому малюку було зручно та комфортно. Вибирати одяг потрібно не лише за температурою повітря, а й з огляду на вологість, швидкість вітру та тиск. Не полінуйтеся брати із собою на вечір плед чи кофту. Але не змушуйте дитину знемагати від спеки.

Одне з найчастіших питань для кожної мами: «Як одягнути дитину на прогулянку погодою?» Питання зрозуміле, доречне завжди, але з відповіддю у кожної мами за однієї і тієї ж погоди можуть виникнути серйозні розбіжності. Щоб уникнути таких, розкриємо докладніше цю тему.

Як одягти немовля

Почнемо з самих крихт. Важливість дотримання температурного режиму для них – одне з першочергових завдань.

Починається все зазвичай ще в пологовому будинку: у що одягнути крихітку на виписку? Найчастіше медсестра все бере в свої руки, відкидаючи половину переданого дитячого одягу вбік, і молодому батькові вручається милий кульок у сорочках і ковдрі.

Тільки вдома матуся бачить, що не все заготовлене нею було на малюку. Так відкривається неминуча для всіх молодих батьків тема - "Як одягати дитину правильно?" Щоб не наступати на ті ж граблі, скористайтеся простими порадами:

-10 ... -6 ° С:(передбачається, що при температурі нижче зазначеної, гуляти ми не йдемо): тепла сорочечка, теплий комбінезончик-сліп під низ, пінеточки, демісезонна шапочка, зимовий комбінезон, шапка;
-5…-1°С:залишаємо все те ж, прибираючи пінетки і теплу сорочечку;
0 ... 4 ° С:комбінезон-сліп, шапочка, зимовий комбінезон, шарфик, якщо сліпом ще не обзавелися - теплі повзунки з сорочечкою;
5 ... 9 ° С:замінюємо теплий сліпчик на легкий (неутеплений), зимовий комбінезон, та сама демісезонна шапочка під капюшон;
10 ... 13 ° С:теплий комбінезон-сліп/теплі повзуни та сорочечка, демісезонний каптур, демісезонна ж шапочка;
14 ... 16 ° С:та сама схема, як і за 10- 13°С, демісезонний комбінезон може бути як балоневим, і зі штучного хутра (зараз таких дуже багато, особливо імітацій звірків);
17 ... 18 ° С:достатньо буде теплого комбінезону-сліпу, легкої шапочки;
19 ... 20 ° С:легкий комбінезон-сліп + панамка (за сонячної погоди);
21...°С:боді з короткі рукавички і панамка від сонця. У сильну спеку гуляємо тільки в тіні і не довго, одягаємо в той же боді з коротенькими рукавами.

Ми вже трохи підросли, навчилися сидіти, мабуть, у візочку ми все більше сидимо і дивимося на всі боки. Деяким чином змінюється і прогулянковий гардероб малюка.

-10 ... -6 ° С:комбінезон-сліп (теплий), пінеточки, тепла сорочечка або кофта, зимовий комбінезон, шарф, демісезонна шапочка під капюшон;
-5…-1°С:залишаємо все те ж, прибираючи теплу кофтинку / оранку і пінетки;
0 ... 4 ° С:можна повторити набір одягу попереднього температурного значення;
5 ... 9 ° С:замінюємо теплий сліпчик на легкий, зимовий комбінезон, шапочка та шарф;
10 ... 13 ° С:ця температурна позначка дозволяє замінити зимовий комбінезон на демісезонний, але сліп повертаємо теплий, шапочка та сама демісезонна;
14 ... 16 ° С:легкий сліпчик, демісезонний комбінезон та шапочка;
17 ... 18 ° С:тепленький боді з довгими рукавчиками, велюрові (можна байкові) штанці, легка шапочка;
19 ... 20 ° С:легкий боді з довгими рукавчиками, легкі штанці, шапочка від сонця;
21...°С:боді з короткими рукавчиками, панамки, якщо шкарпетки - легкі, але цілком можна обійтися і без них.

При прогулянках у спеку завжди намагайтеся з собою мати питво для малюкау спеціальному термосі-контейнері. Для вечірньої жаркої прогулянки про всяк випадок можна захопити легку кофтинку або легку ковдру,якщо увечері похолодає. Подбайте і про заходи захисту від комарів.

Як одягти дитину за 1 рік

І ось ваша дитина вже ходить, бігає, всидіти в колясці їй все складніше. Як одягати малюка цього віку?

-10 ... -6 ° С:тепленький боді з довгими рукавчиками, тепла кофточка, зимові колготки, теплі шкарпетки, зимовий комбінезон (а краще зимова курточка та напівкомбінезон), теплі чобітки, зимова шапка, рукавички, шарф;
5...-1°С:все те саме, але можна обійтися без теплої кофти і шкарпеток;
0 ... 4 ° С:все, як із попереднього пункту, хіба що колготки беремо легше;
5 ... 9 ° С:замінюємо теплий боді на легкий, рукави так само довгі, легкі колготки, зимовий комбінезон або куртка+штанці зимові, зимові чоботи, шапочка;
10 ... 13 ° С:теплий боді з довгими рукавчиками, болоньеві штанці замінюємо на теплі штани, теплі шкарпетки, черевики демісезонні, куртка, шапка;
14 ... 16 ° С:все те ж, що й у попередньому режимі, тільки теплі шкарпетки замінюємо на легкі, черевики можна поміняти на кросівки;
17 ... 18 ° С:боді легкий з довгим рукавчиком, тепла кофта, теплі штанці, шкарпетки (легкі), санадаліки, панамка;
19 ... 20 ° С:дівчинці – легка кофта з довгим рукавом, сарафан, колготки, сандалики. Можна – сукня з довгим рукавом. Обов'язково панамка. Якщо джинси, то не утеплені, краще світлі. Легку маєчку під низ. Хлопчику: легка сорочка з довгими рукавчиками або футболка, тонкі шкарпетки, легкі штани, санадалики, панамка;
21...°С:дівчинці – бриджі тонкі та сарафанчик, або сукня легка, санадалики, панамки, тонкі шкарпетки; Хлопчику: футболки, шорти, тонкі шкарпетки, панамка.

Як одягнути дитину за погодою у віці 3 роки

У віці 2-3 роки діють такі принципи:

-10 ... -6 ° С:фуфаєчка, тепла кофточка, зимові колготки, шкарпетки теплі, комбінезон, зимова шапка, зимові чобітки, рукавиці;
-5…-1°С:те ж, без теплої кофточки та теплих шкарпеток;
0 ... 4 ° С:замінюємо теплі колготки на колготки легше, рукавиці на рукавички;
5 ... 9 ° С:тонкий боді, водолазка, колготки, напівкомбінезон з курточкою на флісі або мембранні, демісезонна шапка, гумові чобітки на утеплювачі;
10 ... 16 ° С:тонкий боді, водолазка, шкарпетки, штани на м'якій резиночці або колготки з сарафаном, легка шапочка, туфлі;
18 ... 22 ° С:легкий сарафан з тонкою кофтинкою (можна футболкою), легке плаття, шкарпетки, сандалі; хлопчику – легкі штани, футболка, шкарпетки, сандалі, для всіх головний убір.

Як одягати дитину за віці 3-5 років

Принципи залишаються тими самими, що й у дітей 1-3 років, є лише невеликі зауваження:

боді замінюємо на фуфаєчки або кофточки піжамного типу;
з'являється все більше проміжних одежин - вітровок, плащів. Після зимової куртки переходимо в теплу весняну (10 ° С), після 16 ° С носимо плащі та вітровки. До них додаються кросівки та туфлі, що замінюють черевики;
у садок дитини треба одягнути так, щоб він сам легко розстебнув кофтинку і залишився у футболці, на прогулянці може стати спекотно.

У цьому віці принцип «що і собі» дедалі більше вживаємо, дитина цього віку починає копіювати одяг дорослого.

-10 ... -6 ° С:колготи або кальсони для хлопчиків; теплі рейтузи, зимові чобітки, зимове пальто/пуховик, зимова шапка, теплі шкарпетки, шарф, рукавиці. Замість рейтузів можна і болоньєві штани, але часто вони не так гріють, як обтяжують дитину;
-5…-1°С:те ж, але без теплих шкарпеток, болоньєві штани не одягаємо, краще за теплі рейтузики;
0 ... 4 ° С:колготи легші, замість рукавичок – рукавички, інше – те саме;
5 ... 9 ° С:верхні штанці стають тонкими, хутряні шапки точно прибираємо, решту залишаємо колишнім, хіба що, якщо вибір є, пальтишко або пуховик підбираємо легше;
10 ... 16 ° С:демісезонна куртка, демісезонні черевики, легка шапка, хлопчик до наступної позначки носить під брючками кальсони та їх варіації, можна просто колготи;
18-22°С:у нас залишається звичайний одяг, з тією варіацією, щоб дитина могла зняти піджачок і залишитися в блузці/сорочці з коротким рукавчиком.

Радісних прогулянок та здорових малюків!