Doğumdan önce ruh hali değişikliği. Hamile bir kadın doğum yapmadan önce nasıl hisseder?

Hamileliğin bitimine kısa bir süre kala birçok kadın panik yaşar. Hamileliğin başlangıcında bu tür korkuların çok nadiren ortaya çıktığını belirtmekte fayda var. Endişeler varsa büyük ölçüde kadının çocuk doğurup doğuramayacağı ve sağlıklı olup olmayacağıyla ilgilidir.

Hamile bir kadın için doğum korkusunun tamamen normal bir durum olduğuna inanılıyor. İlk kez doğum yapanların bilinmeyenden korkması oldukça normaldir. İkinci kez doğum yapanlar için korku daha önceki doğum deneyimlerine dayanmaktadır. Ve burada bu oldukça doğal olacak: İlk doğum ne kadar zorsa, kadın için o kadar korkunç olacak ve bunun tersi de geçerli.

Bir kadının vücudunda doğumdan önce meydana gelen değişiklikler

Doğumdan önceki son günlerde sadece kadının duygusal durumu değişmez. Anne adayı her hafta daha da içine kapanır ve mümkün olduğu kadar yalnız vakit geçirmeye çalışır. İlginç bir şey, doğumdan önce hafızanın ve dikkatin kötüleşmesi ve bu nedenle kadının basit fiziksel işler yapmayı ve daha az düşünmeyi tercih etmesidir.

Ayrıca hamileliğin üçüncü üç aylık dönemi, bir kadının yoğun bir şekilde bebeğin doğumuna hazırlanması ve doğrudan evi hazırlamasıyla karakterize edilir. Elbette doğumdan önce büyük onarımlara başlamamalısınız çünkü bugün oldukça uzun zaman alabilir. İdeal seçenek, hamileliğin sonunda bir kadının artık herhangi bir sorunu çözmemesi, rahatlamaktan ve en sevdiği aktivitelerden keyif almasıdır.

Bu tür değişiklikler vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle meydana gelir ve gelecekte hem fiziksel hem de duygusal komplikasyon olmadan daha kolay bir doğum sürecinin sağlanması amaçlanır.

Opiyatları örnek alırsak, bu maddeler vücudun ürettiği güçlü narkotik ve ağrı kesicilerin bir analogudur ve hafızanın ve dikkatin bozulmasına neden olan da onlardır. Ebelerin çoğu, kadının zihinsel durumundaki değişiklik ne kadar büyükse, doğumun normal olma şansının da o kadar yüksek olduğuna inanır.

Dönem sonu hamilelik

Herkes erken doğumun kötü olduğunu biliyor, ancak doğum sonrası hamilelik daha iyi değil. Bu öncelikle sertleşen kemiklerin durumunu etkiler. Aynı şey kafatasının kemiklerinde de olur; sonuç olarak elastikiyetlerini kaybederler ve bu da doğum sırasında komplikasyonlara neden olabilir. Verniks kayganlığı yavaş yavaş bebeğin cildine nüfuz etmeye başlar ve ne kadar uzun süre taşınırsa doğum kanalından o kadar kötü geçecektir. Ayrıca doğum sonrası hamilelik bebeğin hücreleri ve dokuları üzerinde kötü etki yapar. Geçici hipoksiye zayıf bir şekilde adapte olmuşlardır ve bunun sonucu normal spontan doğumun yasaklanması olabilir ve doktor sizi sezaryene yönlendirecektir.

Doğum tarihinin yalnızca çocuğun doğmaya hazır olmasından değil aynı zamanda hamile kadını çevreleyen durumdan da etkilendiğini belirtmekte fayda var. Örneğin bir annenin çok önemli bir işi bitirmesi gerekiyor ve bilinçaltında teslim tarihini ertelemeye başlıyor. Veya örneğin ailede bir çatışma durumu var. Bu durumda çocuk kendisi için tehlikeli olan bu durumu anne karnında beklemeye karar verir. Bu nedenle hamileliğin 40. haftası geride kaldıysa ve doğum gerçekleşmezse, o zaman belki de yaşamınızı ve eylemlerinizi analiz etmeniz ve doğumun başlamasına müdahale edebilecek her şeyi ortadan kaldırmanız gerekebilir.

Ve tabii ki, bir kadının doğum yapmadan önce dinlenmesi ve yalnızca olumlu duygular alması gerektiğini unutmayın, çünkü önünde hem fiziksel güç hem de doğru psikolojik tutum gerektirecek çok önemli bir olay onu bekliyor.

Çocuk bekleyen kadınlar çeşitli duygular yaşarlar. Bu heyecan ve neşe, kendinden şüphe duyma, olağan yaşam biçimindeki değişikliklerin beklentisidir. Hamileliğin sonlarına doğru, doğumun başlaması gibi önemli bir anı kaçırma korkusundan kaynaklanan korku da ortaya çıkar.

Doğum öncesi durumun paniğe dönüşmesini önlemek için anne adayının sağlığını dikkatle izlemesi gerekir. Uzun zamandır beklenen bebeğin yaklaştığını gösteren bazı işaretler var.

Doğumun habercileri nelerdir?

Gebe kaldıktan hemen sonra kadının hormonal arka planı değişmeye başlar. Vücut, hamileliğin sürdürülmesinden sorumlu bir hormon olan büyük miktarda progesteron üretir. Ve son aşamalarda plasenta yaşlanır ve bu da progesteron üretimini önemli ölçüde azaltır. Bu tür değişikliklerin arka planına karşı vücut, ana işlevi anne adayının vücudunu doğuma hazırlamak olan başka bir hormon - östrojen üretmeye başlar.

Bu tür hormonların seviyesi maksimuma ulaştığında beyin, doğumun başlamasını teşvik eden belirli bir sinyal alır. Hormonlardaki değişiklikler hamile kadının durumunda bazı değişikliklere neden olur.

Doğumdan önce bebeğin yaklaştığını gösteren bazı belirtiler ortaya çıkar. Bunlar uzun zamandır beklenen doğumun habercileridir. Hamileliğin 32. haftasında kadının vücudunda yukarıdaki değişiklikler oluşmaya başlar. Kadın 36. haftadan itibaren doğumun habercilerini hissedebilir.

Servikal değişiklik

Doğumdan önce rahim ağzının durumu değişir, olgunlaşması meydana gelir. Morfolojik değişikliklerin bir sonucu olarak bağ dokusu yumuşar, bu da boynu yumuşak, esnek ve kolayca uzayabilir hale getirir. Bu organın üç olgunluk derecesi vardır:

• olgunlaşmamış - boyun uzun, yoğun, dış farenks ya kapalıdır ya da yalnızca parmağın ucunun geçmesine izin verir;
• yeterince olgunlaşmamış - serviks hafifçe yumuşar, kısaltılır, servikal kanal bir parmağın geçmesine izin verir (primigravidalarda iç os kapanana kadar);
• olgun - boyun mümkün olduğu kadar yumuşatılır ve kısaltılır, yumuşatılır, ortalanır, servikal kanal bir parmağın kolayca geçmesine izin verir.

Doğumun tüm süreci ve başarılı bir şekilde tamamlanması rahim ağzının durumuna bağlıdır.

Fetal motor aktivite

Elbette hamile bir kadın şu soruyla ilgileniyor: Doğum yapmadan önce içindeki bebeğin durumu nedir? Hamileliğin sonunda fetüs olgunluğa ulaşır: gerekli ağırlığı kazanır (yaklaşık üç kilogram), organlar oluşur ve rahim dışı varlığa hazırdır.

Bu zamana kadar rahim zaten büyümeyi bırakmıştır, bu nedenle bebek içinde sıkışır. Bu da içerideki bebeğin daha az hareket etmesine neden olur. 34-36. haftalarda anne adayı bebeğin daha az dönmeye başladığını fark eder ve 36. haftadan itibaren küçük hareketlerin azaldığını ancak çok belirgin hale geldiğini hissedebilir ve hareket ettiği yerlerde ağrı da ortaya çıkar. kollar veya bacaklarla dürtülüyorlar.

Teslimatın ana öncüleri

Bir kadının doğum yapmadan önceki durumunda bazı psikolojik ve fizyolojik değişiklikler meydana gelir ve bu durum anneye uzun zamandır beklediği bebeği yakında göreceğinin sinyalini verir. Önemli bir şeyi kaçırmamak ve kendisine ve bebeğe zarar vermemek için bir kadının, doğumun yaklaşmakta olan başlangıcının ana belirtilerini bilmesi gerekir.

Bunların başlıca habercileri şunlardır:

• Kilo kaybı. Hemen hemen tüm hamile kadınlar, doğum başlamadan önce kilolarının sabitlendiğini veya 0,5-2 kilogram azaldığını belirtmektedir. Bunun nedeni ödemin azalması ve böbreklerin vücuttan fazla sıvıyı atmasıdır. Vücut bu şekilde uyum sağlamaya başlar, böylece dokular daha iyi esner, plastik ve esnek hale gelir. Gereksiz her şeyi ortadan kaldırmak için tasarlanmış hormonların çalışması sayesinde bağırsaklar temizlenir. Bu nedenle bir kadında karın ağrısı ve sık sık dışkılama isteği ortaya çıkabilir.
• İştah kaybı. Aşırı kilo kaybıyla eş zamanlı olarak hamile kadının iştahı azalır veya tamamen kaybolur. Bu, doğumdan önce normal bir durumdur; kendinizi yemek yemeye zorlamanıza gerek yoktur.
• Karın prolapsusu. Bu doğumun ana habercilerinden biridir. Önemli bir olaydan iki veya üç hafta önce çocuk çıkışa yaklaşır. Sonuç olarak karın tonusu azalır ve kadının nefes alması kolaylaşır.
• Görünüm Doğumun bu habercisi doğrudan bir öncekiyle ilgilidir. Bebek karnına doğru çöktüğü için vücudun bu kısmındaki baskı artar. Anne adayının oturup kalkması zorlaşır, belindeki ağrı ve gerginlikten dolayı eziyet çeker.
• Sık idrara çıkma. Böbrek fonksiyonunun artması ve mesane bölgesindeki basınçtan kaynaklanır.
• Huzursuz uyku. Kadının doğum öncesi durumu kaygılı hale gelir, uykusu huzursuz olur. Bu sadece duygusal deneyimlerden değil aynı zamanda vücutta meydana gelen değişikliklerden de kaynaklanır. Bebeğin geceleri aktif hareket etmeye başlaması nedeniyle mesane üzerindeki baskı artar ve bu da idrara çıkma dürtüsünü tetikler. Bu da hamile kadında uyku bozukluğuna neden olur.
• İshal. Karın sarkması nedeniyle bağırsaklarda da baskı oluşur. Anne adayı dışkılama isteğini fark eder. Kabızlık yerini ishale bırakır. Yaklaşan doğumun habercisi olan odur. Çoğu zaman hamile kadınlar bu haberciyi zehirlenme veya bağırsak rahatsızlığıyla karıştırırlar.
• Acı duyularında değişiklik. Hamilelik boyunca bir kadın hafif sırt ağrısı hissedebilir. Doğumdan önce kasık bölgesinde ağrı görülür. Bunun nedeni normal doğum için önemli bir faktör olan kemiklerin yumuşamasıdır.

Fiş çıkıyor

Hamileliğin sonunda rahim ağzı olgunlaşır: kısalır, yumuşar ve rahim ağzı kanalı hafifçe açılır. Servikal kanalın içinde, ana işlevi, fetüsün enfeksiyonuna neden olabilecek zararlı mikroorganizmaların uterusa girmesini önlemek olan kalın bir mukus vardır. Bu mukusa mukus tıkacı denir.

Yukarıda bahsedildiği gibi hamileliğin sonlarına doğru vücut östrojen üretmeye başlar ve bu da anne adayının genel refahındaki değişimi ve doğum öncesi durumunu etkiler. Doğumun başlamasından birkaç gün önce (üç ila on), hormonların etkisi altında mukus sıvılaştırılır ve servikal kanaldan dışarı atılır.

Mukus tıkacı şeffaf veya sarımsı renkte küçük bir yumruya benziyor ve içinde kan çizgileri olabilir. Mukus tıkacı birkaç gün içinde parçalar halinde çıkabilir. Hamile kadınlar genellikle mukus tıkacının geçişini bağımsız olarak belirleyemezler.

Bazen anne adayının şüpheleri vardır - tıkaç çıkıyor veya amniyotik sıvı sızıyor. Su sızıntısı sabit olacaktır, bu tür bir akıntı şeffaf renklidir (sarımsı veya yeşilimsi bir renk tonuna sahip olabilir) ve suludur. Tıkaç kısımlar halinde çıkar, akıntı daha yoğun olur ve birkaç gün sonra kaybolur.

Hamile bir kadın, tıkacın çıktığından ya da su sızdırdığından şüpheleniyorsa tereddüt etmemeli ve bir jinekoloğa başvurmalıdır.

Yanlış kasılmalar

Bunlar, bir kadını beklenen doğum tarihinden birkaç hafta önce rahatsız edebilecek eğitim kasılmalarıdır. Vücudun oksitosin hormonunun yoğun üretiminden kaynaklanırlar. Yanlış kasılmaların rolü miyometriyumu doğuma hazırlamaktır. Bu tür kasılmalar emeğin gelişmesine yol açmaz, doğum öncesi genel durumu etkilemez. Antrenman kasılmalarının belirtileri şunlardır:

• ne düzenli ne de yoğundurlar;
• Göreceli ağrısızlıkları ve kasılmalar arasındaki dinlenme aralığının otuz dakikalık aralıklarla gerçek olanlardan farklıdırlar;
• günde 4-6 kez (çoğunlukla sabah veya akşam) ortaya çıkar ve iki saatten fazla sürmez.

Hamile bir kadın, fetüsün hareketine veya herhangi bir fiziksel aktiviteye yanıt olarak karnının sertleşmesi gibi sahte kasılmalar hisseder. Gerginliği azaltmak için rahatlamalı, sıcak bir banyo yapmalı ve masaj yaptırmalısınız.

Sahte kasılmalar ile gerçek kasılmalar arasındaki fark

Sahte kasılmalar ile gerçek doğum sancıları arasındaki temel fark, ikincisinin kademeli olarak artması ve ardından aralarındaki sürenin azalmasıdır. Doğum kasılmaları daha güçlü, daha parlak ve daha acı vericidir. Eğitim kasılmaları düzenli değilse, gerçek kasılmalar sırasında bu zorunludur.

Doğum kasılmalarının asıl amacı rahim ağzını açmaktır, dolayısıyla hamile bir kadın ne yaparsa yapsın kasılmalar yalnızca yoğunlaşacaktır. Yalancı kasılmalar zayıflatılabilir veya rahatsızlık tamamen ortadan kaldırılabilir.

Suyun kırılması

Hamile bir kadının acilen doğum hastanesine gitmesi gerektiğini gösteren en çarpıcı ve endişe verici işaret, amniyotik sıvının yırtılmasıdır. Böyle bir olay kasılmalarla eş zamanlı olarak meydana gelebilir. Normalde suyun berrak ve kokusuz olması gerekir. Kırmızı akıntının varlığı plasental abrupsiyona işaret edebilir. Suyun tamamı bir anda gidebilir ancak sızıntı da mümkündür. İkinci durumda conta takmalı ve bir doktora danışmalısınız.

Bazı kadınlar su sızıntısını, hamileliğin sonlarında periyodik olarak meydana gelebilen istemsiz idrara çıkma ile karıştırır. Bu işlemlerin farkı sularda idrar kokusunun olmaması ve şeffaf rengidir. Su yeşilimsi, sarı veya kahverengi ise en kısa sürede doktora başvurmalısınız.

Anne adayının ruh hali

Hamile kadınların doğum öncesi duygusal durumu da değişir. Ruh hali neşeli ve neşeli olabilir, ancak aniden üzüntü veya üzüntü aniden ortaya çıkar veya her şey sinirlenmeye başlar. Bunun başlıca nedeni hamile kadının yorgunluğu, uzun bekleyişler ve doğal kaygılardır. Anne adayı doğum yapmak için sabırsızlanıyor.

Bir kadının doğumdan önceki bu durumu vücutta meydana gelen endokrin süreçlerden etkilenir. İlginç bir gerçek şu ki, doğumdan birkaç hafta önce anne adayının daireyi toplama ve evde rahatlık yaratma arzusu vardır. Psikologlar bu duruma "yuvalama sendromu" adını veriyor. Kadın kıskanılacak bir gayretle “yuvasını” donatmaya, bebekle yaşamak için rahat koşullar yaratmaya başlar: temizleyin, yıkayın, kaldırın, etek ucu vb.

İlk doğumdan önceki durum nedir?

Primipara kadınları yaklaşan olayla ilgili daha fazla endişe ve endişe yaşarlar. Uyarı işaretlerinin farkında olmayabilirler ve yaklaşan doğumun ana semptomlarına dikkat etmeyebilirler. İlk kez anne olmaya hazırlanan kadınlar için uyarı işaretleri üç hafta önceden ya da bir gün içinde ortaya çıkabilir. Bir kadının doğumdan önceki durumu, vücudun meydana gelen değişikliklere verdiği tepkiye bağlıdır. Burada belirli bir tarih veya aralık yoktur.

İlkel kadınlar, doğumun yaklaştığına dair birçok işaretin olabileceğini hatırlamalıdır; bunların hepsinin ortaya çıkması gerekli değildir. Deneyimsizliği nedeniyle hamile bir kadın onları fark etmeyebilir.

Doğum öncesinde durumunuzu dikkatle takip etmeniz, zaman içinde meydana gelen en ufak değişikliklere dikkat etmeniz ve bunları jinekoloğunuza bildirmeniz önemlidir.

Multipar kadınlarda doğumun öncülleri

Doğumdan sağ kurtulan kadınların doğum öncesi zihinsel durumu çok daha stabildir. Vücutları meydana gelen değişikliklere net bir şekilde tepki veriyor ve uyarı işaretleri daha net bir şekilde ortaya çıkıyor. Bunun nedeni, bir önceki doğumdan sonra rahmin değişmesi ve genişlemesidir. Bunun istisnası, ilk doğumunu sezaryenle yapan kadınlardır. Bunun nedeni, bebek içinden geçmediği için rahim ağzının esnememesidir.

Yeni hamilelik sırasında zaten anne olan kadınlar, doğum öncesi semptomların şiddetine dikkat ederler. Doğumdan önceki fizyolojik durumu açıkça izliyorlar. Doğuma yaklaşma belirtileri (çok doğurgan kadınlarda) ve bunların ciddiyeti bazı süreçlerde farklılık gösterir:

• Mantar daha büyük.
• Yanlış kasılmalar daha erken başlar.
• Karın daha sonraki bir tarihte düşer.
• Bol miktarda vajinal akıntı olabilir.

Doğum hastanesine ne zaman gitmeli

Peki doğumdan önceki hangi durum acil hastaneye kaldırılmayı gerektirir? Öncelikle hamileliğin son haftalarındaki tüm hamile kadınların doğum hastanesine acil bir gezi için hazırlıklı olması gerektiği söylenmelidir. Bu nedenle önceden “alarm çantanızı”, belgelerinizi toplamanız ve gerekli hijyen prosedürlerini (saçınızı tıraş etmek, ojenizi çıkarmak) yerine getirmeniz gerekmektedir.

Acil ambulans çağrısı gerektiren acil durumlar şunlardır:

• suyun yırtılması (özellikle emeğin başlangıcına dair başka işaretlerin yokluğunda);
• kanlı akıntının ortaya çıkışı;
• basınç dalgalanması;
• alt karın bölgesinde keskin ağrının ortaya çıkması;
• şiddetli baş ağrısı, yanıp sönen noktalar, bulanık görme;
• altı saat boyunca fetal hareketlerin olmaması;
• düzenli doğumun başlangıcı (on dakika içinde iki veya üç kasılma).

Teslimatın hangi hafta yapılması bekleniyor?

Bebeğin gebeliğin kırkıncı haftasında doğması gerektiğine dair bir görüş var. Ancak çocukların yalnızca yüzde üçü tam olarak belirtilen tarihte doğuyor. Genellikle bir kadın beklenen tarihten daha erken veya biraz daha geç doğum yapar.

Hamileliğin 280-282 gün sürmesi normal kabul edilir. Her hafta prematüre sayılması bebeğin sağlıklı doğma şansını artırıyor.

Zamanında doğan bebekler yeni yaşam koşullarına başarıyla uyum sağlar. Bu nedenle hamileliğin sonlandırılması tehdidi varsa acilen kliniğe başvurarak hastaneye gitmek gerekir.

Bir kadının hamileliğini "üstesinden geldiği", yani son tarihten sonra doğum yaptığı durumlar vardır. Bu durumda gebelik postterm veya uzamış gebelik olarak adlandırılır. İlk durumda, doğumdan sonra bebek postmatürite belirtileri gösterir. Uzun süreli hamilelik sırasında yenidoğanda bu tür belirtiler görülmez ve bebek sağlıklı doğar.

Her hamile kadının doğumun başlangıcından önce yukarıdaki semptomların tamamını yaşaması şart değildir. Üstelik bunların aynı anda ortaya çıkmasını beklememelisiniz. Öncülerin yoğunluğu ve doğum öncesi durum, vücudun meydana gelen hormonal değişikliklere verdiği tepkiye ve önceki doğum sayısına bağlıdır.

Hamilelik sırasında vücutta yeni hisler doğal ve normal bir olgudur. Ortaya çıkan hissin, düşük yapma tehdidi gibi patolojik bir durumun belirtisi mi yoksa hamileliğin gelişiminin doğal bir işareti mi olduğunu zamanla anlamak önemlidir.
Hamileliğin üçüncü üç aylık döneminin sonundaki bu tür belirtiler, kadının vücudunun doğum için hazır olduğunun işaretleri olan sözde doğumun öncüleridir. "Haberciler" kelimesini dinleyin. Önemi nedir? Bunlar, yaklaşan önemli bir olayı önceden haber veren müjdecilerdir. Öncüler, doğumun başlamasından birkaç gün önce, hamileliğin tam süreli olduğu kabul edildiğinde ve bebek tamamen olgunlaştığında ve rahim dışı varlığa hazır olduğunda ortaya çıkar; Hamileliğin 37. haftasından sonra.
Bebeğin akciğerleri zaten atmosferik havayı soluyabilecek kadar gelişmiştir. akciğerlerindeki özel hücreler biyolojik olarak aktif maddeler üretmeye başlar - bu, annenin vücudu için bir sinyaldir. Annenin “kontrol merkezinde” planlı bir yer değiştirme yapılıyor ve çıkış emri veriliyor. Anne adayı doğumdakine çok benzer sendromlar yaşar.
Ancak haberciler sadece haber vermekle tanınmaz. Her öncül, hamile kadının vücudundaki değişikliklerle bağlantılı olarak ortaya çıkar. Üstelik değişim ani, spazmodik, keskin bir şekilde karakterize edilir ve bu nedenle kadının dikkatini çeker.

Emek habercilerinin ana belirtileri

1. Hamile kadının karnının sarkması en erken uyarı işaretidir.

Nasıl görünüyor? Doğum yapmadan yaklaşık 2-3 hafta önce karnınızın düştüğünü fark edeceksiniz. Çoğu zaman bu aniden, bir şekilde aniden olur. Elbette haftada 1 cm artan ve 37. haftaya gelindiğinde (rahimde tek bebek varsa) yaklaşık 37-40 cm olan rahim fundusunun yüksekliği birkaç saat içinde aniden 2-3 cm azalır. .
Elbette bu gözden kaçmıyor: nefes almak kolaylaşıyor, karnın şekli değişiyor - düzleşiyor, üst kısmı eğimli. Hamile kadınlardan birinin söylediği gibi, ilk başta mide yüksek olduğunda “en azından bir fincan ve tabak koyun ve çay için.” Ve “karın sarkması” dediğimiz öncül gerçekleştiği anda rahim hemen 2-3 cm aşağıya iner. Artık fincanı, tabağı elinizden bırakamazsınız. Avuç içi artık göğüs ile mide arasına kolaylıkla sığabiliyor. Bu neden oluyor? Rahmin alt kısmı doğumdan önce yumuşar ve gerilir. Çocuk başını küçük leğen kemiğinin kemikli kenarına sıkıca bastırarak alçalır ve mide aşağı iner.

Bir habercinin işaretleri:
alt karın bölgesinde çekme hissinin ortaya çıkışı. Çocuğun tüm ağırlığını kaslara, bağlara ve sinirlere vermesi nedeniyle perine ve bacaklarda atış ağrıları ortaya çıkabilir.
daha kolay nefes alma (hamile rahim artık akciğerlere çok fazla baskı uygulamamaktadır)
Bebeğin motor aktivitesinde azalma.
Çocuğunuzun fiziksel aktivitesinde bir azalmanın sizi şaşırtması veya korkutması muhtemeldir. Çocuk başıyla küçük pelvisin kemik halkasına bastırılır, bunun sonucunda dönmeyi bırakır ve yalnızca kollarını ve bacaklarını hareket ettirebilir. Yani hareketlerdeki azalma anlaşılabilir ve normaldir.
Habercinin amacı da bellidir: Başın sabitlenmesi bebeğin dönmesini engeller ve doğum sürecinin başlamasını kolaylaştırır. Bebeğin doğum kanalı zaten üç santimetre tamamlandı! Ve doğumda sadece on kişi kalacak.
Pelvik pozisyon durumunda, mevcut kısmın alçalması meydana gelmez. Büyüklüğü ve yumuşaklığı nedeniyle bebeğin poposu annenin leğen kemiğindeki kemik halkasına sığamaz.

2. Mukus tıkacı

Vücudun doğuma hazır olması için eşit derecede önemli bir kriter, mukus tıkacının genital sistemden salınmasıdır. Hamilelik sırasında tıkaç şeklindeki kalın servikal mukus, zararlı mikroorganizmaların rahme girmesini engeller ve doğum sırasında incelip genital sistemden dışarı akar.
Mukusun incelmesi, düzeyi doğuma doğru artan östrojenler tarafından kolaylaştırılır. Bunu doğumdan 3-5 gün önce yapıyoruz. Pedin üzerinde 1-2 yemek kaşığı miktarında, bazen kanla çizgili, mukuslu, sulu bej veya kahverengi bir akıntı bulacaksınız. Bu genellikle sabahları birdenbire olur ve ertesi sabah akıntı tekrarlanabilir. Bu aşamada şu soru ortaya çıkabilir: Bu amniyotik sıvı mı?

Sonuçta bu deşarjların her ikisi de sıvıdır ve ilk gözlemde benzer gibi görünmektedirler. (Bu arada, normalde doğumun 1. evresinin sonunda su dışarı akar ve doğum öncesi yırtılma nadiren görülür.) Bir karşılaştırma yapalım:

Hareket saati:

mantar – doğumdan 3-5 gün önce
su – Doğumun 1. evresinin sonunda, bazen doğumdan önce veya başında

Renk:
mantar - Sümüksü bej, kahverengi, kanla çizgili olabilir
su – Şeffaf, açık pembe, açık yeşil olabilir

Tutarlılık:
mantar – Sıvı, mukoza
su – sulu

Periyodiklik:
mantar - 1-2 yemek kaşığı porsiyonlar halinde, birkaç gün üst üste
su – Sürekli sızıntı, “öksürük şokunun” pozitif belirtisi

Ne yapalım:
trafik sıkışıklığı – izle
su – Doğum hastanesine gidin

Sular, mukus tıkacının aksine temiz, ılık ve sürekli sızdırıyor. Basit bir öksürük tanı kriteri olarak kullanılabilir. Karın duvarı gergin olduğunda su daha güçlü akacaktır ancak mukus tıkacının miktarı değişmeyecektir.

3. Hamile kadının sağlık durumu ve ruh halindeki değişiklikler

Doğumdan birkaç gün önce meydana gelen bir sonraki öncül, hamile kadının refahında ve ruh halindeki değişikliktir. Duygusal yükselme, ani coşku, nedensiz üzüntü ve ağlama gözlenebilir. Bunlar en çok üçüncü trimester, doğum ve doğum sonrası dönem için tipiktir. Bazen bu duygular gün içinde hızla değişir. Terleme, kafada sıcak basması, hafif baş dönmesi ve üşüme hissi oluşabilir. Bu belirtiler doğumdan önce belirgin hormonal değişikliklerle ilişkilidir.
4. Göbek çıkıntısı

Göbek çıkıntısı hamileliğin üçüncü trimesterinde (37. haftadan önce) ortaya çıkabilir ve muhtemelen vücudun bağ dokularının genel yumuşaması ve karın boşluğundaki basıncın artmasının yanı sıra aşırı gerilmeyle de ilişkilidir. karın ön duvarı ve karın derisi.
5. “Ördek Yürüyüşü”

Ağırlık merkezi değişiyor ve kadın yürürken omuzlarını geriye doğru eğiyor. Hamile bir kadın yürürken bacaklarını hamilelik öncesinde olduğu gibi tek sıra halinde değil, biraz aralıklı olarak yerleştirir ve böylece destek alanını arttırır. Artan hacimleri daha iyi korumak için bu önemlidir. Bunda yanlış bir şey yok, bu bir kadının doğumdan önceki tipik yürüyüşü. Eğer bu ilk hamilelikse kadın 2-4 hafta bu şekilde yürüyecektir. Sonraki gebeliklerde mide, doğumun arifesinde tam anlamıyla düşer.

6. Kilo kaybı

Doğum yapmadan 2-3 gün önce kadın biraz kilo verebilir (1-2 kg). Vücut ağırlığı neden bu kadar hızlı değişebilir? Tabii ki vücudu idrar şeklindeki fazla sıvıdan kurtararak. Bu öncünün kullanışlılığı (fizyolojik doğası), kanın sıvı bileşenindeki bir azalmanın (idrarın kandan oluştuğunu unutmayın) bir sonucu olarak kanın kalınlaşması, pıhtılaşabilirliğinin artması ve bu da kan kaybını azaltmaya yardımcı olması gerçeğinde yatmaktadır. doğum sırasında. Ayrıca, daha önce amniyotik sıvı üretmek için kullanılan, anne ve çocuğun vücudunda dolaşan kan hacmini artıran ilave sıvı hacmine artık ihtiyaç duyulmaz ve fazla su vücuttan atılır. Bazen bu dönem sadece sık idrara çıkma değil aynı zamanda ishal ile de karakterize edilir. Bağırsakların da doğumdan önce temizlenmesi gerekir.
Belki de doğumun en önemli ve somut habercisi öncül kasılmalar ve rahim ağzının olgunluğudur.

7. Ön uyarıcı kasılmalar

Öncü kasılmalar, doğumdan birkaç gün önce, genellikle akşamları ortaya çıkan uterusun düzensiz kasılmalarıdır. Kadınlar genellikle bunları deneme kasılmaları olarak adlandırır ve bu da mantıklıdır. Vestiküler öncesi kasılmaların amacı doğum kanalını hazırlamak ve özellikle rahim ağzının olgunlaşmasını, kısalmasını ve genişlemesini teşvik etmektir.

Öncü kasılmalar açıkça fark edilir. Onları nasıl tanıyabilirsin?

Öncelikle kasılmanın ne olduğunu ve öncül kasılmalar, doğum kasılmaları, normal kasılma aktivitesi ve artan rahim tonusu arasında temel bir fark olup olmadığını anlayalım.
Tüm bu durumların oluşma mekanizması aynıdır.
Bu uterusun kasılmasında bir artış, kas tabakasındaki gerginliktir. Ve rahim tamamen kaslı bir organ olduğundan (artı içeriden mukoza ve dış yüzeyde peritonun bağ dokusu tabanı), kasılmanın rahmin kasılması olduğunu, yani onun kası olduğunu söylüyoruz. Bu durumda rahim bir süre (genellikle bir dakikaya kadar) yoğunlaşır, gerginleşir, iyi şekillenir ve alt karın ve sakrumda ağırlık hissi ortaya çıkar.

Farklılıklar aşağıdaki gibidir:

Normal kasılmalar (doktorlar bunlara Braxton-Hicks kasılmaları adını verirler) uterusun doğal, kısa, ağrısız kasılmalarıdır ve genellikle hamileliğin 24. haftasından sonra fark edilirler. Günde 4-6 kez ortaya çıkarlar ve uterusun kasılma aktivitesinin normal bir tezahürü olarak kabul edilirler, bu da onun gerilme ve kendini hatırlatma yeteneğini gösterir. Ayrıca tonus değiştiğinde kan dolaşımı iyileşir ve bu da çocuğa daha fazla besin ulaştırılmasını sağlar.
Sık ve uzun süreli uterus gerginliği olduğunda, Braxton-Hicks kasılmalarının sıklığı ve yoğunluğu aşıldığında uterus tonusunun arttığından bahsediyoruz. Hamileliğin 37. haftasından önce artan ton ortaya çıkarsa, bu erken doğum tehdidinin bir işaretidir.
Aynı kasılmalara gebeliğin 37. haftasından sonra gelen kasılmalara öncü kasılmalar denir. Kendi özelliklerine sahiptirler. Öncül kasılmaların ana ayırt edici özelliği düzensizlikleridir. Kasılmaların kendisi kısa ömürlüdür; yalnızca birkaç saniye, nadiren bir dakikaya kadar. Bu tür kasılmalar arasındaki duraklamalar büyük ölçüde değişir ve 10-15 ila 20-30 dakika arasında olabilir.
Öncül kasılmalar genellikle doğumdan 5-7 gün önce, akşamları veya gecenin erken saatlerinde ortaya çıkar ve kadının birkaç saat uykuya dalmasını engeller. Daha sonra kendi başlarına veya bir masajın, sıcak bir banyonun veya rahatlatıcı bir çayın ardından kaybolurlar. Doğumdan birkaç saat önce hafif rahim gerginliğine gevşek dışkı eşlik edebilir. Bazen kasılmalar yalnızca alt karın bölgesinde çekme hissi ve alt sırt ve sakrumda ağrıyan ağrı ile temsil edilir. Rahatsız edici. Tüm avuç içi ile karnınızı saat yönünde, yumuşak ve nazikçe okşayarak nefes egzersizleri yaparak bu durumu hafifletebilirsiniz.
Doğum kasılmaları, düzenliliği ve sıklığı ve yoğunluğunun kademeli olarak artması nedeniyle doğum öncesi kasılmalardan farklıdır.
Kasılmalar başlar başlamaz bir saat kullanarak aralarındaki süreyi ölçün. İki saat içinde bu kasılmaların doğası hakkında hiçbir şüpheniz kalmayacak. Doğum kasılmaları düzenli ve kademeli olarak artacaktır, ancak uyarı kasılmaları için aynı şey söylenemez - anlaşılmaz, yavaş ve düzensizdirler.

8. Servikal olgunlaşma

Rahim ağzı, rahim girişini ve çıkışını oluşturan dairesel olarak yerleştirilmiş kas liflerinden oluşan kaslı bir oluşumdur. Bu durumda çıkış fonksiyonuyla ilgileniyoruz. Doğum öncesi dönemde hafifçe açılan rahim ağzı yumuşak, esnek ve kısa hale gelir (hamilelik sırasında 1-1,5 cm'ye karşılık 3 cm), bu da doğum sırasında daha da açılmasını kolaylaştırır. Bu rahim ağzı olgunlaşmıştır, yani doğumun başlamasına hazırdır.
Bu haberci, muayene sırasında kadından çok kadın doğum uzmanı tarafından fark edilir. Rahim ağzı olgunluğu vücudun doğuma hazır olması için önemli bir kriterdir. Hazırlık, sinir sisteminin belirli bir durumuna (jenerik baskınlığın dahil edilmesi), hamileliğin sonuna karşılık gelen ve doğum sürecini başlatmak için gerekli eşik düzeyine ulaşmış bir hormonal arka plana karşılık gelir.

Doğum öncesi duyumlar, vücudun hamile bir kadına verdiği ipuçlarıdır. Onların yardımıyla vücuttaki mevcut değişiklikleri, anne adayının sağlık durumunu, çocuğun doğum anını belirleyebilirsiniz. Aşağıda bu konuyu daha detaylı ele alacağız ve ayrıca kadınların çocuk sahibi olma döneminde yaşadıkları duyguları anlatıp açıklayacağız.

Vücutta meydana gelen birçok değişiklik nedeniyle anne adaylarının dikkati daha dağınık, unutkan ve dürtüsel hale gelir. Ruh halleri sıklıkla değişir, yorgunluk birikir ve alışılmadık istekler ortaya çıkar. Birçoğu, doğmamış çocuklarının yaşayacağı evi düzenlemek için tüm çabalarını harcıyor. Bu davranış basitçe açıklanabilir - anne adayları çocuklarını temiz ve güzel bir dünyaya getirmek isterler. Ayrıca özellikle kadınları rahatsız eden korku ve endişelere, doğumdan bir hafta önce, çocuğun yaklaştığını hissetmeye başladıklarında bir mola vermek.

Acı verici hisler

Doğumdan 1-3 hafta önce kadının vücudundaki kaslar ve bağlar büyük ölçüde gerilir. Bu nedenle karın bölgesinde ve sırtın alt kısmında (adet sırasında olduğu gibi) kramp tarzında bir ağrı hissederler. Çoğu zaman kadınlar, vücudu yaklaşan doğuma hazırlayan sahte kasılmalardan endişe duyarlar. Rahim taşlaşması sırasındakiyle aynı hisleri yaratırlar. Son olarak pelvik bölgedeki kemiklerin yer değiştirmesi nedeniyle bayanlarda kasık kemiği bölgesinde ağrılar yaşanabilmektedir. Genellikle çocuğun doğumundan sonra bile devam eder. Bu sorunu çözmek için en az bir hafta dinlenmeye ihtiyacınız var; bu süre zarfında kadının vücudundaki değişiklikler normale dönecek.

Fizyolojik faktör

Kasılmaların başlamasından yaklaşık 1-2 hafta önce kadının karnı sarkmaya başlar. Doğumdan 2 hafta önce 2. his ise nefes almanın daha kolay olmasıdır (bebeğin diyaframa ve mideye baskı yapması durur). Ancak bu dönemde daha az hoş olmayan duyumlar da vardır:

• uyluk ve bacak bölgesinde uyuşukluk;
• mesane üzerindeki baskı;
• dışkı sıklığının artması, seyreltilmesi.

Önemli - Doğum öncesi ağrıdan korkmanıza gerek yok; doğumdan önceki son haftalarda hoş olmayan hisler normaldir. Kemiklerin yer değiştirmesi, kıkırdağın yumuşaması, çocuğun pozisyonundaki değişiklikler ve hamile bir kadının vücudunda meydana gelen diğer birçok değişiklik nedeniyle ortaya çıkarlar. Ancak ağrı çok şiddetliyse, hemen bir ambulans çağırmanız ve rahat bir pozisyonda gelişini beklemeniz gerekir.

Doğumun yakın yaklaşımının bir başka açık sinyali de mukoza akıntısının ortaya çıkmasıdır. Kasılmaların başlamasından birkaç gün önce (daha az sıklıkla, saatler) ortaya çıkarlar ve çocuğu tüm dış tehditlerden izole eden mukoza tıkacının yok edildiğinin sinyalini verirler.

Önseziler

Hamileliğin erken dönemlerinde bile anne ile çocuk arasında yakın bir bağ kurulur. Bu sayede birçok bayan bir çocuğun doğum tarihini herhangi bir sinyal olmadan belirleyebilir. Bazıları buna manevi yakınlık diyor. Diğerleri, böyle anlarda bedendeki değişiklikleri bilinçsiz bir düzeyde hissettiğinizi iddia ediyor.

Özetliyor

Yukarıda açıklanan bilgiler hamileliğin yalnızca genel özelliklerini karakterize etmektedir. “Doğum yapmadan önce ne hissediyorsunuz?” sorusunun cevabını veremiyoruz. - çünkü bu süreç herkes için bireyseldir. Ancak geçmeniz gereken her sınavın, pembe yanaklı bir bebeğin doğumunun büyük sevinciyle telafi edileceğinden emin olabilirsiniz.

İstisnasız tüm anneler yaklaşan doğum tarihlerinden endişe duymaktadır. Ve kesinlikle kesin bir cevap verilemeyen tam da bu sorudur. Bir kadın döllenme tarihini bir saate kadar bilse bile çocuğun doğumunu etkileyen tüm faktörleri hesaba katmak yine de imkansızdır.

Doktorlar normal bir hamileliğin 280 gün sürdüğüne inanıyor. Bu süreye göre vadeyi hesaplıyorlar. Bebeğin doğum tarihini hesaplamanın birkaç yolu vardır. Örneğin adet kanamasıyla bu kolaylıkla belirlenebilir. Son adetin ilk gününden 3 takvim ayı çıkarılıp 7 gün eklenir. Bu olası son tarih olacaktır.

Yaklaşan doğumun gününü hesaplamanın yalnızca bir doktorun kullanabileceği yolları da vardır. Örneğin rahmin büyüklüğüne, konumuna ve karın hacmine göre. Ancak bu yöntemler çocuğun doğum tarihinin doğru belirlenmesi konusunda tam bir güven sağlamamaktadır.

Artık doktorlar, çocukları tam süreli ve prematüre olarak ayırmanın mantıklı olmadığı sonucuna giderek daha fazla yöneliyor. Bunu, hamileliğin patolojiler olmadan normal şekilde ilerlemesi durumunda, çocuğun doğum tarihinden biraz daha erken veya biraz daha geç doğması durumunda korkunç bir şey olmayacağını söyleyerek açıklıyorlar. Önemli olan, çocuğun bu zamanda doğacak fiziksel olarak olgun olmasıdır. Bu nedenle 35 ila 45. haftalar arasında oluşan gebelik artık normal kabul edilmektedir.

Doğumun habercileri

Doğum tarihiniz yaklaştıkça, doğumun gerçekleşmek üzere olduğunu gösteren bazı işaretler ortaya çıkabilir.

1. Nefes almak kolaylaşır

Bebeği aşağı doğru hareket ettirerek diyafram ve midedeki baskıyı hafifletir. Nefes almak kolaylaşır. Mide ekşimesi geçebilir. Bu, alt karın üzerindeki baskıyı artırır. Oturmak ve yürümek biraz daha zorlaşıyor. Bebek aşağıya doğru yer değiştirdikten sonra kadın uyumakta zorluk yaşayabilir; bu dönemde rahat bir uyku pozisyonu bulmak zordur.

2. İştahta değişiklik

İştah doğumdan hemen önce değişebilir. Çoğu zaman iştah azalır. Şu anda bir kadının ürün seçerken sezgilerine daha fazla güvenmesi iyi olur. İki kişilik yememelisin.

3. Vücut ağırlığının azaltılması

Doğum yapmadan önce bir kadın biraz kilo verebilir. Hamile bir kadının vücut ağırlığı yaklaşık 1-2 kg azalabilir. Vücut doğal olarak doğuma bu şekilde hazırlanır. Doğumdan önce vücudun esnek ve esnek olması gerekir.

4. Karın “Sarkması”

Bir kadın midesinin aşağı doğru hareket ettiğini fark edebilir. Karın “inişi”, fetüsün sunum kısmının küçük pelvisin girişine indirilmesi ve yerleştirilmesi ve karın basınının tonundaki hafif bir azalma nedeniyle uterus fundusunun öne doğru sapması nedeniyle oluşur. Çocuk pelvik bölgenin derinliklerine inmeye başlar. Primigravidalarda bu, doğumdan 2-4 hafta önce gözlenir. Yeniden doğum yapanlar için - doğumun arifesinde.

5. Beklenmedik ruh hali değişikliği

Kadın “zamanını” sabırsızlıkla bekliyor. Doğum yapmak için sabırsızlanıyor (“Keşke yakında yapabilseydim.”). Ruh hali “aniden” değişebilir. Ruh halindeki değişiklikler büyük ölçüde hamile bir kadının vücudunda doğumdan önce meydana gelen nöroendokrin süreçlerle ilişkilidir. Enerji patlamaları mümkündür. Yorgunluk ve atalet durumu aniden yerini kuvvetli aktiviteye bırakabilir. “Yuva” içgüdüsü ortaya çıkar. Bir kadın bebeğini karşılamaya hazırlanıyor: dikiş dikiyor, temizliyor, yıkıyor, ortalığı toparlıyor. Sadece lütfen aşırıya kaçmayın.

6. Sık idrara çıkma ve bağırsak hareketleri

Mesane üzerindeki baskı arttıkça idrara çıkma isteği daha sık hale gelir. Doğum hormonları aynı zamanda kadının bağırsaklarını da etkileyerek ön temizleme denilen duruma neden olur. Bazı kadınlarda hafif karın krampları ve ishal görülebilir. Neredeyse sınav öncesi gibi.

7. Sırtın alt kısmında ağrı

Bebek aşağı doğru yer değiştirdikten sonra kadın sırtın alt kısmında rahatsızlık hissedebilir. Bu duyumlar sadece çocuğun baskısından değil aynı zamanda sakroiliak bağ dokusunun artan gerilmesinden de kaynaklanır.

8. Fetal motor aktivitedeki değişiklikler

Bebek ya biraz sakinleşebilir ya da çok aktif hareket edebilir. Sanki doğumunun ritmini ve en uygun anını kendisi seçiyor.

9. Düzensiz rahim kasılmaları

Hamileliğin 30. haftasından sonra yalancı kasılmalar ortaya çıkabilir. Bu hazırlık (ön) dönemde uterusun algılanabilir fakat düzensiz kasılmaları yanlışlıkla doğumun başlangıcı olarak algılanır. Bir kadın doğumdan birkaç hafta önce belirli kasılmalar hissedebilir. Düzenli ve sürekli bir ritim kurulmazsa, kasılmalar arasındaki aralıklar azaltılmazsa, kural olarak bunlar doğumun başlangıcı anlamına gelmez.

10. Doğumun üç ana belirtisi vardır:

Doğumun başlangıcı kabul edilir rahim kaslarının düzenli kasılmalarının ortaya çıkışı - kasılmalar. Bu andan itibaren kadına doğum yapan kadın denir. Ritmik kasılmalar karın boşluğunda basınç hissi olarak hissedilir. Rahim ağırlaşır ve karın boyunca basınç hissedilir. İşaretin önemi kasılmanın kendisinde değil ritmindedir. Gerçek doğum kasılmaları her 15-20 dakikada bir tekrarlanmalıdır (başka bir sıklık da mümkündür). Yavaş yavaş aralıklar azalır: kasılmalar her 3-4 dakikada bir tekrarlanmaya başlar. Kasılmalar arasındaki dönemde mide rahatlar. Mideniz rahatladığında dinlenmeye çalışmalısınız.

- Servikal mukusun vajinal akıntısı - mukus tıkacı. Mukus tıkacı doğumdan 2 hafta önce, belki 3-4 gün önce çıkabilir. Bu genellikle rahim kasılmalarının servikal kanalı genişletmeye başlamasından ve dolayısıyla mukus tıkacının yerinden çıkmasından sonra meydana gelir. Mukus tıkacı hamilelik sırasında kanalın kapalı kalmasını sağlar. Mukus tıkacının kaybı kesin bir doğum belirtisidir. Renksiz, sarımsı veya hafif kan lekeli, hafif pembe mukus akıntısı meydana gelebilir.

- Suyun boşaltılması. Amniyotik kese sızabilir, ardından su yavaş yavaş dışarı akacaktır. Aniden patlayabilir, sonra sular “kuvvetli bir akıntı halinde fışkıracaktır.” Bazen bu, uterusun ritmik kasılmaları başlamadan önce olur. Bu durum multipar kadınlarda daha sık görülür. Amniyotik kese yırtıldığında herhangi bir ağrı hissedilmez. Eğer su hemen gelirse, ritmik kasılmalar başlamadan hemen doğum merkezine gitmelisiniz!

Doğum nasıl olur?

Her kadın doğuma farklı şekilde başlar. Bazı kadınlar “klasik” doğum yapar, yani kasılmalar yavaş yavaş gelişir, kasılmalar arasındaki aralıklar giderek azalır ve ıkınma isteği ortaya çıkar. Bazıları ise “hızlı” doğum yapar, yani kasılmalar hemen etkinleşir ve aralarındaki aralıklar kısadır. Bazıları için doğum başlangıcı gecikir. Her kadın doğumu farklı deneyimlese de çoğu kadın için aynı olan bazı şeyler vardır.

Gerçekten başladı mı?

Uzun bekleyiş yakında sona erecek; anne bebeği göğsüne bastırabilecek. Mutludur ama teslim tarihi yaklaştıkça kaygısı da artar. Doğumun başladığı nasıl anlaşılır? Acıyı hafifletmek mümkün mü?

Daha önce hiç doğum yapmamış genç bir kadının yaklaşan doğumla ilgili pek çok sorusu vardır. Doğal olarak bu süreç her kişi için ayrı ayrı gerçekleşir. Çoğu hamile kadın, kasılmaların başlamasından bir gün önce kaygılı hissetmeye başlar; bazen çarpıntı, ateş veya baş ağrısı yaşar. Bazıları için ağrısız rahim kasılmaları şiddetlenebilir veya ilk kez ortaya çıkabilir. Bağırsak rahatsızlığı veya kan basıncında artış meydana gelebilir, sırtta, alt karın bölgesinde veya pelvik kemiklerde ağrı oluşabilir. Çoğunluk, mukus tıkacı denilen akıntı olan ihor da dahil olmak üzere mukus akıntısının arttığını deneyimliyor.

Aniden geliyor

Ancak hiçbir uyarı işareti olmayabilir; bazı durumlarda doğum, kasılmaların ortaya çıkmasıyla birlikte aniden başlar. Kasılmalar, rahim ağzının açılmasına yardımcı olan ve bebeği yavaş yavaş doğum kanalı boyunca ileri doğru hareket ettiren rahim kaslarının kasılmalarıdır. Sırtın alt kısmında veya alt karın bölgesinde daha düzenli ve güçlü hale gelen periyodik dırdırcı ağrılarla kendilerini hissettirirler. Kasılmalar düzenli ve sık sık tekrarlanıyorsa doğum hastanesine gitme zamanı gelmiştir. Doğum hastanesi uzaktaysa, ilk işarette oraya gidin, örneğin kocanızın (veya annenizin) işten dönmesini bekleyerek zaman kaybetmeyin - hemen özel bir ambulans çağırın.

Bu önemli

Rahim ve karın kaslarının güçlü kasılmaları, bebeğin kafasını yavaş yavaş rahim ağzına ve doğum kanalına doğru iter. Fetüsün atılması doğumun oldukça acı verici ve zor bir aşamasıdır, ancak kadın bunu deneyimleyerek konunun güçlü bir şekilde ilerlediğine dair güven kazanır. Kasılmalar iterek birleştiğinde çocuğun doğumunun son dönemi başlar. İtişme sırasında doğum yapan kadın, tüm gücüyle karşı konulmaz bir itme arzusu hisseder (şu anda doğumu yapan doktorun tavsiyelerini dikkatlice dinlemesi gerekir) - kasları tam anlamıyla bebeği dışarı iter.

Çoğu kadın hiçbir tıbbi müdahaleye gerek kalmadan doğal yollarla çocuk sahibi olmak ister. Kasılmaların oldukça acı verici olabileceği açıktır. Ancak ebeler ve doktorlar ağrıyı dindirecek yöntem ve yöntemleri biliyorlar.

Korkuları dağıtmak

Doğum yapan bazı kadınlar doğum ağrısıyla baş edemeyeceklerinden korkarlar ve bu nedenle önceden ağrının hafifletilmesini isterler. Tıpkı sıradan bir baş ağrısında olduğu gibi: bazıları rahatlamaya, dikkati dağılmaya, temiz havaya çıkmaya çalışır, bazıları ise hemen ilaç alır.

Bugün doktorların doğum sırasında bir kadına yardım etmek için birçok fırsata sahip olması iyi bir şey. Ve doğum odasındaki anne adayları eskisi gibi pasif davranmazlar - doğum sürecini bilinçli olarak etkileyebilirler. Hamile bir kadın için belirli bir kliniğin ne tür yardımlar sunabileceğini önceden iyice öğrenmek önemlidir. Ayrıca jinekoloğunuzla isteklerinizi ve korkularınızı konuşmanızda fayda var. Muhtemelen korkularınızı ortadan kaldıracak ve başarılı bir sonuca dair sağlam bir güven uyandıracaktır.