Sıvı E vitamini kullanımı. E vitamini yüz için saf formda: uygulama, etkinlik, maske tarifleri, yorumlar

Tokoferol ve tokotrienol bileşiklerinin yağda çözünen bir temsilcisi, eczacılar ve güzellik uzmanları tarafından en iyi antioksidanlardan biri olarak kabul edilmektedir. Yaşa bağlı süreçlerin engellenmesinde faydalı olması ve vücudun üreme fonksiyonlarında vazgeçilmez olması nedeniyle sıklıkla gençlik, güzellik ve doğurganlık unsuru olarak anılır. Saf E vitamini ilk olarak 1922'de keşfedildi ve 1938'de sentezlendi. Biraz önce bilim adamları, madde eksikliğinin bebeklerde beyin dokusunun nekrozuna, kas spazmlarına ve yaşa bağlı değişikliklerin oranında artışa yol açtığını fark ettiler. Bu nedenle birçok ilacın, besin takviyesinin, kozmetik maskelerin, kremlerin ve losyonların üretiminde yer aldı.

Saf haliyle hücre zarlarını oksidatif süreçlerden koruyan en iyi ajanlardan biridir. Kimyasal reaksiyonlar sırasında doku bölgesinde bulunur ve oksijen moleküllerinin lipidlerle temas etmesini engeller. Hidrofobik komplekslerin oluşumu ve hücrelerde yıkıcı değişiklikler imkansız hale gelir.

Özellikler ve verimlilik

Bir maddenin çekirdek yapısı serbest radikallerle doğrudan etkileşime girebilir. Elementin antioksidan özellikleri ve faydaları, enzimatik korumayı etkinleştirme ve organik lipit hidropiroksitleri nötralize etme yeteneğinde yatmaktadır. Yüzün epitel dokuları ultraviyole radyasyonun etkisinden muzdarip olduğundan vücudun tüm sistemlerine yayılan E vitamini en aktif olarak bu bölgede bulunur.

Tokoferol yağda çözünen bir madde olduğundan birikebilir ve tüm hücreler için gerekli rezervi sağlayabilir. Ancak normal emilim için safra ile etkileşim gereklidir, çünkü bu substrat olmadan vücut tarafından emilim% 50'den fazla azalır.

Metabolizma sırasında E vitamini, yağ asitleri ile bileşikler oluşturur ve bu kompleks içerisinde kana ve lenfe girer. Orada serbest bırakılır, proteinlerle etkileşime girmeye başlar ve daha sonra oksijenin kırmızı kan hücrelerinden hücre çekirdeğine aktarılmasına yardımcı olur, bu da koenzim üretimini hızlandırır. Ubiquinone ile birlikte cildin sıkılığını, elastikiyetini ve sağlığını korumaya çalışır, dolayısıyla yaşlanmayı engellemede faydalıdır.

Bir antioksidan olarak element aşağıdaki işlevleri yerine getirir:

  • Radikal parçacıkları bağlayarak oksijenin hücrelere girme mekanizmasını kontrol eder.
  • Yapıları hasara karşı korur.
  • Lipid oluşumu sürecini engeller.
  • E vitamini retinolün emilimini artırır.
  • Epidermisin pigmentasyonunun ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.
  • Kötü huylu tümörlerin oluşumunu engeller.
  • Yaşlanma sürecini yavaşlatır.
  • Kollajen ve elastin üretimini destekler ve hızlandırır.
  • Cildin beslenmesini ve diğer besin maddelerinin tüketimini iyileştirir.
  • Kuru epiteli ortadan kaldırır.
  • Sıkılaştırıcı özelliğe sahiptir.
  • Kan dolaşımını iyileştirir.
  • Hücre ve dokuların yenilenmesine katılır.

Saf haliyle, tüm cilt hastalıkları ve kusurları için her derde deva değildir. Sivilce maskelerinde kullanılması uygun görülmemektedir. Çoğu durumda sivilce oluşumu cildin kirlenmesi veya hormonal değişikliklerle ilişkili olduğundan, öncelikle bu sorunlara dikkat edilmesi önerilir.

Ancak E vitaminini birlikte kullanırsanız, diğer maddelerle olan bağların koruyucusu ve bunların kana taşınmasını sağlayan bir madde görevi görecektir. Kızarıklığın nedeni alerjik bir reaksiyon olduğunda, güçlü bir immünomodülatör olan tokoferol, vücudun koruyucu fonksiyonlarını güçlendirebilir ve eski haline getirebilir. Elemanı kullanmaya başlamadan önce, onu alma olasılığına danışmalısınız.

E vitaminli maskeler için tarifler

En uygun sürüm formunun seçilmesi önerilir. Element, oral uygulamaya yönelik kırmızı-kahverengi gliserin kapsülleri formunda pazarlanmaktadır. İçeriği çıkarmak için ince bir iğne ile top delinir ve dökülen yağlı sıvı çeşitli maskelere eklenir.

Yüz cilt bakımı için E vitamininin ampul şeklinde kullanılması, dozajın hesaplanması daha kolay olduğundan daha uygun bir seçenektir. Bu, kozmetik uzmanlarının tıbbi formülasyonlara karıştırmayı tercih ettiği benzer bir maddedir.

Üçüncü tip, üretim sırasında naylon tıpa ve plastik kapakla koyulaştırılmış cam şişelerde şişelenen, yağlı% 50'lik bir alfa-tokoferol çözeltisidir. İlaç ayrıca kapsül şeklinde de satılmaktadır. Ağızdan alındığında önerilen doz her gün 300-500 mg'dır. Gerektiğinde miktar 1000 mg'a çıkarılır.

E vitamini cildi sadece içeriden değil dışarıdan da etkilediğinden, katılımıyla etkili ve hızlı etkili formülasyonlar hazırlanır:

  • Gliserinli maske.

Bir kapta 20 gr hint ve kafur yağı, 50 gr papatya infüzyonunu karıştırmanız, karışıma 10 gr gliserin ve 5-6 damla tokoferol eklemeniz gerekir. Karışımı 2-3 saat beklettikten sonra yüze uygulayabilirsiniz. Krem, daha iyi kan dolaşımı için tahriş edici bileşenler, epitel kuruluğunu ortadan kaldıran maddeler, hücre restorasyonu ve derinin yumuşatılması için elementler içerir. Yüz için E vitamini içeren bir bileşimin kullanılması bir ay boyunca haftada iki kez kabul edilebilir.

  • yulaf ezmesi ile.

50 gr ezilmiş pulu 20 gr limon suyuyla karıştırın, 50 gr maden suyu, 4-5 damla tokoferol ekleyin. Yüzeye uygulayın ve 20 dakika bekletin. Duruladıktan sonra cildi bir buz küpü ve serinin bitkisel kaynatma maddesiyle silmek daha iyidir. Maske iltihabı hafifletir ve yaşlılık lekelerini beyazlatır. Göz çevresindeki cilt için etkili kullanım. Maden suyunu kefir veya yoğurtla değiştirebilirsiniz.

  • Yumurta ile.

Sarısını bir kaseye dökün, 30 gr bal, 50 gr süzme peynir, 5-6 damla tokoferol ekleyin. Malzemeleri kalın bir kıvam elde edinceye kadar iyice çırpın, bir saat bekletin. Kuru cilde uygulayın, 15-20 dakika bekletin. Bileşim elastikiyet sağlamaya, sağlıklı rengi ve kızarıklığı geri kazanmaya yardımcı olur ve hafif bir beyazlatma etkisine sahiptir. Tanen ve tahriş edici madde içermediğinden göz çevresindeki kırışıklıkların azaltılmasında kullanıma uygundur.

  • Deniz topalak ile.

50 g miktarındaki bitkinin kaynatma veya yağ tentürü hafifçe ısıtılır, tokoferol, St. John's wort, nergis ve papatya özü ve maydanoz suyu eklenir. Yatmadan önce uygulamak ve sabahları yıkamak daha iyidir. Bu sadece göz altındaki kırışıklıkları azaltmakla kalmayıp aynı zamanda koyu halkaları da aydınlatan bir gece kremidir. Haftada üç defadan fazla kullanılmaması tavsiye edilir. Tedavi süresi 21 gündür.

  • Bal ile.

Zeytin, hindistancevizi veya badem yağı tokoferol ile karıştırılır, bal ve aloe suyu eklenir. Karışımı epidermise 20 dakika boyunca uygulayın. Yağlıdır ve yıkanması zordur, bu nedenle önce yumuşak bir bez kullanmak, ardından ılık suyla temizlemek daha iyidir. Yumuşatıcı etkisi azalacağından ve cilt tekrar kuruyabileceğinden cilde sabunla bakım yapılması tavsiye edilmez. Göz altındaki kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olur.

  • Konyak ile.

Alkollü içeceğin içerdiği tanenler kıvrımları sıkılaştırmaya, cildi daha elastik hale getirmeye ve antiseptik etkiye sahip olmaya yardımcı olur. Hazırlamak için 20 gr konyak, 7-8 damla tokoferol, bir yumurta sarısı, hindistancevizi yağına ihtiyacınız var. Bu maske sarkıklıkla iyi başa çıkar ve faydalı bileşenlerin daha derin katmanlara nüfuz etmesine yardımcı olur. Bu hücrelerin tam beslenmesini sağlar.

  • Kollajen ile.

Fibriler protein üretimi yaşla birlikte büyük ölçüde azalır. Esansiyel amino asitler içermeyen jelatinde küçük miktarlarda bulunur, ancak tokoferol ile kombinasyon halinde vücutta doğal kollajen sentezini hızlandırır. Göz çevresindeki cildi sıkılaştırmak ve durumunu iyileştirmek için 10 g tanesini suyla seyreltin. Karıştırıp ısıtarak içine 3-4 damla vitamin dökülen jöle benzeri bir kütle hazırlayın. Sonuç, koruyucu bir film oluşturan, elektrolit dengesini ve hücre metabolizmasını eski haline getiren homojen bir bileşimdir.

Endikasyonlar ve önlemler

Maskelerin kullanımına bir uzmana danışılarak eşlik edilmelidir. Aşağıdaki durumlarda tokoferol kullanımı önerilir:

  • Yaşa bağlı bariz değişikliklerin varlığı.
  • Yaşlanma süreçlerinin önlenmesi.
  • Sarkıklığın ortadan kaldırılması.
  • Kırışıklıkların giderilmesi.
  • Cildin tonlanması.
  • Temel maddelerin eksikliği ile ilişkili kusurların terapötik tedavisi.
  • Pigment lekelerinin azaltılması, renk değişikliği.

Vitaminin ağızdan alındığında bir takım kontrendikasyonları vardır:

  • Kardiyoskleroz.
  • Hoşgörüsüzlük.
  • Kalp krizi.
  • Protrombinemi.
  • Şiddetli karaciğer hasarı.

Harici kullanım için tek kontrendikasyon maddeye karşı alerjik reaksiyondur. Büyük miktarlarda bile cilde zarar veremez.

Verimliliği artırmak için maksimum tokoferol konsantrasyonuna sahip bir diyet seçebilirsiniz. Bu, vücudun ihtiyacını tam olarak karşılamayacaktır ancak maske ve ilaçlarla birlikte kullanılması tüm sistemler için gerekli dozajı sağlayacaktır. Element aşağıdaki ürünlerde bulunur:

  • Yulaf kabuğu çıkarılmış tane.
  • Fındık.
  • Ayçiçeği ve kabak çekirdeği.
  • Süt Ürünleri.
  • Yumurta sarısı.
  • Bitkisel yağ, özellikle zeytinyağı.
  • Sebzeler: lahana, salatalık, marul, yeşillik.
  • Dana karaciğeri.

Maskeleri kullanırken bir takım kurallara uymalısınız:

  1. Alerji testi yapın. Bunu yapmak için bileğe veya dirseğe iki veya üç damla uygulayın. 5 dakika sonra ciltte kızarıklık veya kaşıntı olmazsa tedaviye başlayabilirsiniz.
  2. Örtüleri şifalı bitkilerle dolu bir banyonun üzerinde buharlayın. Suya papatya, kırlangıçotu ve nergis ekleyin. Bu sayede gözenekler daha hızlı açılacak ve karışım daha derin katmanlara daha etkili bir şekilde nüfuz edecektir.
  3. Yüzeyi keratinize parçacıklardan arındırmak için epiteli deniz tuzu içeren bir fırçayla temizleyin.
  4. Karışımı yüzünüze masaj çizgileri boyunca kalın bir tabaka halinde uygulayın. Bileşim tahriş edici maddeler içeriyorsa göz altındaki bölgelere dokunmamak daha iyidir.
  5. Krem etkisini gösterirken uzanmanız veya başınızı geriye atarak oturmanız tavsiye edilir. Gülmeyin veya konuşmayın.
  6. Karışımı yumuşak bir bezle çıkarın, ardından bitkisel kaynatmayla yıkayın.
  7. Nemlendirici uygulayın.
  8. Uzun süreli kullanımdan kaçının. Maksimum 10 işlemden sonra ara vermeniz gerekir.

Yüzde E vitamini kullanmak, yaşlanma sürecini yavaşlatmanın ve epidermisi genç ve sağlıklı bir görünüme kavuşturmanın en iyi yollarından biridir. Olası riskler ve kontrendikasyonlar dikkate alınmalıdır. Kullanım uygunluğunu ve diğer unsur ve ürünlerle uyumluluk seçeneklerini belirlemeye yardımcı olacak bir güzellik uzmanına danışmak önemlidir.

E vitamini (veya tokoferol) vücudumuzun en önemli ihtiyaçlarından biridir. Yunancadan "hayat veren" olarak çevrilmesi boşuna değildir, çünkü aktif katılımı olmadan vücutta tek bir metabolik süreç gerçekleşmez. E vitamini eksikliği vücutta sorunlara neden olabilir ve kalp-damar hastalıkları ve cilt hastalıkları da dahil olmak üzere bir dizi rahatsız edici hastalığa yol açabilir. Ayrıca üreme sisteminin düzgün işleyişi büyük ölçüde tokoferole bağlıdır. Kısırlık durumunda bu unsur tedavi kompleksinin zorunlu bir bileşenidir.
E vitamini aynı zamanda “güzellik ve gençlik iksiri” olarak da adlandırılır. Cildin, saçın ve tırnakların sağlıklı görünümü konusunda endişe duyan kişidir. Yüzünüze krem ​​yerine E vitamini sürebilirsiniz veya saç şampuanınıza ekleyebilirsiniz... Her durumda tokoferol güzelliğinize fayda sağlayacaktır.

E Vitamininin Doğal Kaynakları

Vücuttaki E vitaminini yenilemenin en etkili yolu, E vitamini açısından zengin besinler tüketmektir. Yağda çözünen bir element olduğundan en büyük miktarları yağ ürünleri ve tahıllarda bulunur. Vitaminin en değerli kaynakları buğday tohumudur. Bu faydalı elementin vücuda diğer tedarikçileri badem, ceviz, karaciğer, balık, zeytin ve zeytinyağı, deniz topalak, hardal tohumu ve ayçiçeği çekirdeğidir.

Tokoferol, tüm multivitamin komplekslerinin ayrılmaz bir bileşenidir, çünkü selenyum ve çinko varlığında tam emilimi mümkündür.

Kozmetolojide uygulama ve incelemeler

Kendiniz almanız gerekiyorsa ve kozmetik amaçlı E vitamini kapsülleri satın alabilirsiniz.Yüz için hiçbir kremin yerini alamayan en iyi besleyici ve onarıcı üründür.

Mükemmellik arayışı duygusu, eski çağlardan beri kadınlara aşinadır. Cildin doğal güzelliğini ve gençliğini koruyacak bir ürün arayışı içinde birçok farklı tarif denediler. Sonuç olarak yüz için E vitamini keşfedildi. Bu ürüne ilişkin incelemeler tüm beklentileri aştı.

Birçok kadın, yüksek tokoferol içeriğine sahip kozmetik bileşimlerin aşırı kuruluk ve cilt dökülmesiyle iyi başa çıktığını belirtmektedir.
Bu vitamini yaşlanma karşıtı bir yöntem olarak seçen kadınlar da önemli ilerleme bildirmektedir. Kırışıklıklar derinliklerini önemli ölçüde azaltır ve küçük olanlar tamamen düzelir.

Tokoferolün yaşlılık lekeleri ve sivilceler üzerinde iyileştirici etkisi de ortaya çıktı.
Öyleyse, yüz için E vitamininin “birinci keman” rolünü oynadığı birkaç etkili kozmetik tarifine bakalım.

Gençliğin gliserin maskesi

Yıllar geçtikçe cilt giderek daha fazla beslenmeye ihtiyaç duyar hale gelir. Metabolik ve solunum süreçleri yavaşlar, kollajen üretimi azalır, bunun sonucunda epitelyal rahatlama eski pürüzsüzlüğünü kaybeder - ilk kırışıklıklar ortaya çıkar. Yaşlanma sürecini durdurmak için harici şarj gereklidir.

Yaşlanan cilt için gerçek bir kurtuluş, gliserin, yüz için E vitamini ve zeytinyağı içeren bir maskeydi.

Bu kozmetik ürünü hazırlamak için 25 ml gliserin, 8 kapsül E vitamini gerekir - bu bileşenler eczaneden ve 1 çay kaşığı satın alınabilir. zeytinyağları.

Tüm malzemeleri karıştırın ve önceden temizlenmiş makyaj ve yabancı maddelerden oluşan cilde uygulayın. Kendine özgü kıvamı nedeniyle maske, viskozite ve yapışkanlık hissine neden olabilir, ancak hızla geçer. Yaklaşık yarım saat sonra maske tamamen kurur ve ciltte bir film oluşur. 20-30 dakika daha bekletin ve ardından ılık suyla durulayın.

Kural olarak, bu maskeyi kullandıktan sonra cilt ilave nem talep etmez. Ancak kuruluk belirginse yüz için E vitamini içeren ek bir krem ​​kullanabilirsiniz. Tüketici incelemeleri, gözle görülür sonuçlar elde etmek için bu işlemin altı ay boyunca haftada iki kez yapılması gerektiğini söylüyor. Sadece birkaç prosedürden sonra kırışıklıkların azalmasına yönelik olumlu bir eğilim fark edilir, cilt yüzeyi daha pürüzsüz ve dokunuşu daha hoş olur. Tam kür sonrasında mevcut kırışıklıkların derinliğinde belirgin bir azalma olur ve ciltte yeni düzensizliklerin ortaya çıkması engellenir.

Vitamin jölesi

Eğlenceli bir dokuya sahip meyveli bir tatlıyı kim sevmez ki? Ancak meyveli jölenin sadece lezzetli değil aynı zamanda cildimiz için de faydalı olduğunu herkes bilmiyor. Jelatin maskesi kırışıklıklarla mücadelede en etkili ilaçlardan biridir.

Jelatin doğal bir kolajen kaynağıdır ve yenileyici bir maskede kolaylıkla gliserinin yerini alabilir. Yüz için E vitamini yumuşatıcı ve yumuşatıcı özelliklere sahiptir. Ve meyveler doğal bir besin kaynağıdır

Peki cildiniz için besleyici bir tatlıyı nasıl yaratabilirsiniz?

Herhangi bir süpermarkette bulunabilen 10 gr normal jelatin alıyoruz. 3 yemek kaşığı ile doldurun. l. soğuk su, yarım saat sonra şişmiş granüllere 50-70 ml sıcak su ekleyin ve tamamen eriyene kadar karıştırın. On kapsülden yüz için yağ E vitamini ekleyin. İki çilek, çeyrek portakal, birkaç limon dilimi, yarım kivi alın ve tüm malzemeleri yıkayıp soyduktan sonra bir blenderde karıştırın. Sonuç homojen bir püre olmalıdır. Yüz cildi için jelatin ve E vitamini ekleyin. Karışımı sertleşmesini beklemeden yüz derisine uygulayın. 40 dakika bekletin, ardından maskeyi bir peçeteyle çıkarın. Manipülasyonu akşam yapmak en iyisidir ve daha sonra yüzünüzü yıkamayın. Gece boyunca cilt, maskenin tüm bileşenlerinden maksimum faydayı alabilecektir.

Bu güçlü vitamin ilacı en kuru cilde bile sağlıklı bir görünüm kazandıracaktır. Bileşenlerin faydalı kombinasyonu nedeniyle maskenin yumuşatıcı ve gençleştirici etkisi vardır. Meyveler epidermisi faydalı maddelerle doyurur, yüz için sıvı E vitamini yeterli hidrasyonu garanti eder ve jelatin, cilt yüzeyinde algılanamayan bir film oluşturarak faydalı etkiyi sürdürmesine olanak tanır.

Ayrıca jelatin ve limon kombinasyonu yaşlılık lekeleri ve çillerden kurtulmanızı sağlayan beyazlatıcı bir etki sağlar.

Retinol ile kombinasyon

A Vitamini (veya retinol), fotoyaşlanmaya karşı mücadelede tokoferolün kardeşidir. Ölü hücrelerin pul pul dökülmesini teşvik ederken hücre bölünmesini uyarır. Vitaminin antioksidan özellikleri ciltte biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Ancak retinolün ana avantajı, kendi kolajeninizin üretiminin aktif olarak uyarılmasıdır. Bu nedenle yaşlanan cildin A vitaminine ihtiyacı vardır ve bu da yalnızca yüz cildi için E vitamini bileşime dahil edildiğinde emilir. Bu nedenle bu maddelerin aynı anda kullanılması mantıklıdır.

Retinol asitlerle iyi birleşmez, bu nedenle onu içeren kozmetik ürünlere limon suyu eklememek daha iyidir.

Yüz için retinol ve E vitamini içeren birçok tarif var. Ciltte kuruluk ve yaşlanma sorunlarını ortadan kaldırmak için bu ürünlerin kullanılması tavsiye edilir.

Vitaminlerin saf haliyle doğrudan cilde uygulanabileceği kanısındayız. Ancak kozmetologlar, alerjiyi "kazanmamak" için konsantre ürünlerin kullanılmamasını ısrarla tavsiye ediyorlar. Herhangi bir ilacın, en faydalı olanı bile, alımı sınırlı olmalıdır, aksi takdirde faydaları zarara dönüşebilir. Bu nedenle maske için baz olarak zeytinyağı kullanmak daha iyidir. Ayrıca yüz cildi için 5-6 kapsülden 5 ml retinol ve E vitaminine ihtiyacınız olacak.

Zencefil ve bal maskesi

Halk kozmetologları tarafından geliştirilen bir diğer mucizevi çare ise zencefil-bal maskesidir. Bu ürünler herkes tarafından hem yemeklere eklenen lezzet verici maddeler hem de tıbbi maddeler olarak bilinmektedir. Şimdi kozmetik özelliklerini tanımanın zamanı geldi.

Bize doğudan gelen baharatın antiseptik ve uyarıcı olduğu ortaya çıktı. Kozmetiklerdeki varlığı cildi iyileştirmeye yardımcı olur, ciltteki kan dolaşımını onarır, cildin dış etkenlere karşı direncini artırır, yumuşatıcı ve peeling özelliklerine sahiptir.
Bal, Doğa Ana'nın bize verdiği en değerli ürünlerden biridir. Birçok vitamin ve mikro elementin kaynağıdır. Bal, kozmetolojide kullanıldığında sıkılaştırıcı ve yara iyileştirici bir madde olarak kendini kanıtlamıştır.

Yüz için E Vitamini bu gençleştirici bileşime çok iyi uyuyor.
Maske oluşturmak için 100 gr zencefili soymanız, ince bir rende üzerine rendelemeniz veya bir blenderde öğütmeniz gerekir. Püreye 1 yemek kaşığı ekleyin. l. sıvı bal, 5 damla E vitamini ve 2 yemek kaşığı. l. Portakal suyu. Karışımı yüz, boyun ve dekolte bölgesine uygulayın. İlk dakikalarda hoş bir ısınma etkisi hissedilir, bu da maskenin düzgün çalıştığını gösterir. Aktif bileşenler kan mikrosirkülasyonunu etkiler. Sonuç olarak cilde tüm besinler sağlanır, hücreleri yenilenir ve eski elastikiyetine geri döner. Ayrıca zencefil-bal maskesi yağ bezlerini mükemmel bir şekilde temizleyerek sivilce ve siyah nokta gibi rahatsız edici anları ortadan kaldırır.

Laminaria maskesi: gençleştirme ve peeling

Gıdalarda sıklıkla kullanılan yeşil algler aynı zamanda maske için de mükemmel bir temel oluşturur. Bileşimi yararlı elementler açısından oldukça zengindir. İyot, yağ bezlerinin işleyişini stabilize eder, ciltteki bakterilerin çoğalmasını önler, bunun sonucunda cilt yüzeyi önemli ölçüde temizlenir. Magnezyum kan damarlarını daraltır, göz altındaki şişliği ve torbaları ortadan kaldırır. Potasyum sağlıklı bir ciltten sorumludur. C vitamini, cildin elastikiyetinden sorumlu olan kolajen üretiminin doğal bir uyarıcısıdır. A ve D vitaminleri de genç cildin korunmasını amaçlamaktadır.

Sıradan bir maske veya krem ​​​​bu kadar büyülü bir kompozisyonun yerini alacak mı? Yüz için E vitamini zaten yosunun içinde bulunur, bu nedenle ek olarak eklenmesi yalnızca cildin çok kuru ve susuz kaldığı durumlarda veya hızlı bir kırışıklık karşıtı tedavi olarak gereklidir.

Yani bir maske hazırlamak için 50 gr yosun deniz yosunu almanız, bir karıştırıcıda öğütmeniz, istenirse birkaç damla tokoferol, 1 çay kaşığı eklemeniz gerekir. zeytinyağı, 1 çay kaşığı. çiçek balı. Algler toz veya tablet halinde de kullanılabilir, eczanelerde satılır. Maskeyi kalın bir tabaka halinde uygulayın, hafifçe masaj yapın ve cilt yüzeyini yumuşatın, 20 dakika bekletin.

Süper nemlendirme: Yüz için aloe ve E vitamini

Aloe, doğanın tüm armağanları arasında en fazla nüfuz etme ve nemlendirme özelliğine sahip olan doğal bir bileşendir. Suyu genç cildi iyileştirmeyi ve korumayı amaçlayan 200'den fazla aktif bileşen içerir.

Aloe içeren bir maske, hücrelerin hayati aktivitesini artıran ve işlevlerini stabilize eden bir biyostimülatör görevi görür. Bu ürün cilt yaşlanmasının, epitelyal vitamin eksikliğinin, soyulma ve çatlamanın ilk belirtilerinde vazgeçilmezdir.

Maske hazırlamak çok basittir: Aloe suyunu ve E vitaminini yüzünüze ince bir tabaka halinde uygulayın ve tamamen kuruyana kadar, muhtemelen bir gece bekletin. Cildin hidrodengesi yeniden sağlanır ve ilk prosedürden sonra cilt gözle görülür şekilde sıkılaşır. Bu kozmetik manipülasyonların gerektiğinde önleyici tedbir olarak haftada bir kez tekrarlanması önerilir.

Mumya ve beyaz kil ile peeling maskesi

Modern kozmetologlar ne kadar yaratıcı olursa olsun, kremlerin ve maskelerin en değerli bileşenleri doğaldır. Bu mucizevi unsurlardan biri de mumiyodur. Cilt için faydaları fazla tahmin edilemez. Mumiyo, yararlı unsurların gerçek bir deposudur; otuzdan fazlasını içerir.

Bu doğal ürün gençleştirici etkiye sahiptir, hücre yenilenmesini destekler, yara izlerini sıkılaştırır, sivilceleri azaltır, cildi temizler, gözenekleri küçültür, iltihapları hafifletir ve toksinleri uzaklaştırır.

Çok işlevli bir maske hazırlamak için 2-3 mumya tabletini 50 ml kaynamış suda veya kozmetik probleminize karşılık gelen şifalı otların infüzyonunda çözmeniz gerekir. Ekşi krema kıvamını elde edene kadar bileşime beyaz kil ve E vitamini ekleyin.Cildi yumuşatmak ve kadifemsi hale getirmek için yüz yağı gereklidir. Maskeyi yüzünüze sürüp 5-7 dakika kadar masaj hareketleriyle cilde sürmeniz yeterlidir. Daha sonra kalan ürünün soğuk suyla durulanması ve nemlendirici uygulanması tavsiye edilir.

Kozmetik doğaçlama

Ünlü güzellik uzmanlarının bilgeliği, cilde esas olarak yemesi tehlikeli olmayan doğal içeriklerin uygulanmasının faydalı olduğunu söylüyor.

Yüz için E Vitamini güçlü bir bileşendir, bu nedenle mutfağımızda sıklıkla bulunanlar da dahil olmak üzere çeşitli bazlar, katılımıyla kozmetik oluşturmak için uygundur.

Örneğin yulaf ezmesi besleyici bir maske için mükemmeldir. Yüz cildi için salatalık posası ve E vitamini sivilcelerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Kıyılmış çiğ patateslerin beyazlatıcı ve sıkılaştırıcı etkisi vardır. Pirinç unu ise peeling ve tonlama bileşeni görevi görüyor.

Size uygun bileşenleri seçin, benzersiz kozmetikler yaratın ve güzel olun!

Buna gençlik ve sağlık iksiri denmesine şaşmamalı. Bir antioksidandır, gebe kalmayı, fetüsün tam gelişimini destekler ve yumurtalıkların işleyişini stabilize eder. Tokoferol kötü huylu tümörlerle savaşır, periferik dolaşımı iyileştirir ve vücuttaki su ve yağ oranını kontrol eder.
E vitamininin yüz cildi için faydaları nelerdir?

  • ultraviyole radyasyonun zararlı etkilerine karşı korur;
  • yaşlanmayı yavaşlatır;
  • kuruluğu ortadan kaldırır;
  • deri altı dokuda optimal su içeriğini korur;
  • yaşlılık lekelerinin ve çillerin ortaya çıkmasını önler;
  • çatlakların ortadan kaldırılmasına ve yara izlerinin giderilmesine yardımcı olur;
  • inflamatuar süreçlerin yoğunluğunu azaltır.

Yüz cildi için E Vitamini - yorumlar

E vitamini kullandıktan sonra çoğu hasta aşağıdaki etkileri fark etti:

  1. kırışıklıkların sayısı azaldı;
  2. cilt sıkı ve elastik hale geldi;
  3. kuruluk geçti;
  4. geliştirilmiş cilt;
  5. iltihaplı alanlar kaybolmuş veya boyut olarak azalmıştır;
  6. çiller ve yaşlılık lekeleri hafifledi;
  7. sivilce, sivilce ve siyah noktaların sayısı azaldı;
  8. Yağlı cilde sahip hastalarda sebum salgısı normalleştirildi.

Yüz için E vitamini salınım formları

Tokoferol hem sistemik hem de lokal olarak kullanıldığında cilt üzerinde tedavi edici etkiye sahiptir. Maksimum etkiyi elde etmek için her iki yöntemin birleştirilmesi tavsiye edilir. Yalnızca özel preparatlar harici kullanıma uygun değildir, aynı zamanda dahili kullanıma yönelik olanlar da uygundur. En popülerleri:

  1. E vitamini kapsülleri yüz için - jelatin kapsüllerde% 20 yağ tokoferol çözeltisi;
  2. tokoferol asetat yüz için - şişelerde, ampullerde veya kapsüllerde% 5 veya 10'luk çözelti;
  3. ampullerde yüz için E vitamini yağı— 1 ml'lik ampullerde% 5 tokoferol çözeltisi;
  4. yüz kremi E vitamini ile - ilacın bileşimi ve tokoferol konsantrasyonu, üretici tarafından kullanılan formülasyona bağlıdır.

E vitamini preparatları

Yüz için sıvı E vitamini - evde nasıl kullanılır

Tahrişe, alerjiye ve sistemik doz aşımına yol açabileceğinden alfa tokoferol asetatın saf formda kullanılması önerilmez. Yüz için sıvı E vitamininin diğer ürünlerle birlikte kullanılması daha etkili ve daha güvenlidir. Yüz için E vitamini içeren en popüler maskeler:

  1. Gliserin ile - 10 adet E vitamini kapsülü açın ve içindekileri bir şişe gliserine dökün. 30 dakika kadar uygulayın, ardından kalan maskeyi durulamadan kuru bir bezle çıkarın. Yüzünüzü mümkün olduğu kadar uzun süre yıkamaktan kaçının.
  2. Yağlı ciltler için- 2 yemek kaşığı yulaf ezmesini, 5 damla %5 tokoferol asetat ve 20 damla limon suyunu karıştırın. 20-25 dakika uygulayın, ardından ılık suyla durulayın. Yüzünüzü soğuk suya batırılmış bir havluyla veya bir parça buzla silin.
  3. Kuru ciltler için- bir yemek kaşığı zeytinyağı, 2 yemek kaşığı süzme peynir ve 5 damla %5 tokoferolü karıştırın. 20-25 dakika uygulayın, ardından ılık suyla yıkayın.
  4. Besleyici- 2 çay kaşığı günlük krem, 5 damla %10 E vitamini, 10 damla taze aloe suyu ve 10 damla retinolü karıştırın. 10 dakika sonra ılık suyla durulayın.
  5. Kırışıklığa karşı- Yüz için bir çay kaşığı bal ve limon suyunu 2 çay kaşığı az yağlı yoğurt ve 10 damla sıvı E vitamini ile karıştırın. 15-20 dakika kadar uygulayın.
  6. tonik— Orta boy bir salatalığı soyun, rendeleyin ve iki kapsül E vitamini ile karıştırın. 20-25 dakika uygulayın, ardından soğuk suyla durulayın.

Göz çevresindeki cilt için E vitamini

Ayrı olarak göz çevresindeki cilt için E vitamini içeren maskelerden de bahsetmeye değer. Bu bölge çok hassastır ve standart ürünlerin kullanılması tahrişe ve kızarıklığa neden olabilir. Aşağıdaki maskeler işe yaradı:

  • yumuşatma- bir çay kaşığı deniz topalak yağı, %5 tokoferol çözeltisi ve eritilmiş kakao yağını karıştırın. Göz kapaklarının etrafındaki cilde uygulayın, üstüne pişirme kağıdıyla örtün. 20 dakika sonra kalan karışımı kuru bir bezle çıkarın.
  • Günlük- bir kısım %5 tokoferol ile 5 kısım zeytinyağını karıştırın. 15-20 dakika kadar uygulayın, ardından kuru bir bezle çıkarın. Günlük kullanıma uygundur.

Latince'den tercüme edilen E vitamininin (aka tokoferol) adı "doğumu teşvik etmek" olarak çevrilmiştir. Ve bu isim tamamen haklı - aslında, kadınlar ve erkekler genellikle doğurganlığı yeniden sağlamak için buna dayalı tıbbi kompleksler kullanıyorlar.

Ancak bu vitamin, yeni bir hayatın doğuşunun nimetinin yanı sıra kadın güzelliği için de pek çok değerli özelliğe sahiptir.

Düzenli olarak onu içeren yiyecekleri yiyen adil cinsiyetin temsilcileri, doğru güçlendirilmiş beslenmeye özel önem vermeyen akranlarından çok daha uzun süre genç ve güzel kalır.

Ve eğer tokoferol solüsyonunu harici olarak, tamamen kozmetik amaçlı kullanırsanız, mümkün olan en kısa sürede gözle görülür bir gençleşme elde edebilirsiniz.

Çoğu zaman, E vitamini kadınlar tarafından besleyici ve yenileyici yüz maskelerinin hazırlanmasında kullanılır. Bu maskeler evde bağımsız olarak hazırlanır ve tarifleri hiç de zor değildir. Genellikle her birinizin evinde bulunan ürünleri içerirler. Bu tür cilt bakım ürünlerini düzenli olarak kullanırsanız kraliçe gibi görüneceğiniz garantidir.

Peki yüz maskeleri için E vitamini nasıl doğru şekilde kullanılır ve faydalı etkileri nelerdir?

Tokoferol: Yüz cildi için nasıl faydalıdır?

E vitamininin harici kullanımı için eczanelerde ve büyük ilaç zincirlerinde bir yağ çözeltisi satılmaktadır. Yetkili yüz cilt bakımı sağlamak için kullanmak basit ve keyiflidir. Boş vakti olmayan meşgul kadınlar, akşamları temizlenmiş cilde uygulayarak sadece gece kremi olarak kullanabilirler.

Gün içerisinde boş bir saatiniz varsa bu çözüme dayalı maskeleri denemenizi tavsiye ederiz. İçerikleri birbirleriyle etkileşime girerek birbirini tamamladığı için etki daha da hızlı elde edilir ve çok daha belirgindir.

E vitamininin dermis ve epidermis için neden bu kadar faydalı olduğunu anlayalım mı?

Tokoferolün yüz cildi için rolü son derece önemlidir ve hiç de abartılı değildir. Bu vitaminin sağladığı ilk ve temel etki sıkılık kazandırmak ve elastikiyeti arttırmaktır. Bu besin vücuda yeterince alınmazsa cilt hızla yaşlanmaya başlar. Gevşek hale gelir, yerçekimsel pitozlara karşı son derece duyarlıdır, susuz kalır ve kırışır.

Bu önemli unsur olmadan kas yapıları bile elastik olmaktan çıkar. Bu nedenle çekim yasasının etkisi altında, uygun olmadan "şarj et" onlar da başlıyor "uzatmak" deriyle birlikte yere. Sonuç, genellikle zamanından önce yüzün yüzen bir ovalidir.

Cildinizi iyi durumda tutmak için ağızdan yeterli miktarda (günlük değer) tokoferol tüketmelisiniz. Günde 100 mg maddedir. Gıda ürünlerinde bu miktarlarda bulunabilir ancak marketlerden veya süpermarketlerden satın aldığınız modern ürünlerin kalitesi konusunda şüpheleriniz varsa multivitamin ve multimineral kompleksleri alma konusunda doktorunuza danışın.

Tokoferolün yağda çözünen bir vitamin olduğu ve kaynakları vücudunuzda sürekli olarak mevcut olduğu burada vurgulanmalıdır.

Bu nedenle ısrarcı fazlalığı da tıpkı eksiklik gibi sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilir. A ve E vitaminlerini reçetesiz olarak saf haliyle herkesin alması önerilmez.

Tokoferolü harici olarak topikal olarak kullanırsanız yüz cildiniz için daha iyi olacaktır. Maske olarak kullanabilir, diğer besleyici içeriklerle karıştırabilir veya saf haliyle gece kremi yerine uygulayabilirsiniz. Endişelenmeyin; solüsyonu günlük olarak kullansanız bile cildinizi aşırı beslemeyeceksiniz. Bundan ancak kendisi faydalanacaktır. Doğru, aşırıya da kaçmamalısınız - rotayı hesaplamak ve baştan ona bağlı kalmak önemlidir.

Konsantre E vitamini içeren bir maskenin yanı sıra, her zamanki bakım kreminizi de solüsyonuyla zenginleştirebilirsiniz. Vitamin ampulünün tamamını içine sürerseniz, ortaya çıkan ürünü buzdolabında saklamanız gerekecektir. Kremin orijinal bileşimine porsiyonlar halinde yağ eklemek daha iyidir.

Hangi etkiyi elde edebilirsiniz?

Yüz için E vitamini içeren bir yağ çözeltisi size aşağıdaki faydaları sağlayacaktır:


Tokoferolün etkisini arttırmak için kombine vitaminlerden oluşan bir çözelti seçebilirsiniz. Örneğin kadınlar, C ve E vitaminli maskelerin etkisini çok övüyorlar. Bazıları, biyolojik ve kimyasal açıdan birbirini en uyumlu şekilde tamamlayan retinol ve tokoferol çözeltilerini kullanmayı tercih ediyor.

Tokoferol ilavesiyle yüz maskeleri için en iyi tarifler

E vitamininin cildi ne kadar faydalı etkilediğini anladık ama saf haliyle kullanmayacaksanız nasıl doğru şekilde kullanacaksınız? Evde E vitamini maskesini deneyin! Hazırlanması ve kullanımı fazla çaba ve zaman gerektirmeyecek ve sonucun sizi memnun etmesi ve hoş bir şekilde şaşırtması garantilidir.

Kuru cildi onarmak ve beslemek için maske:

  • Kütleyi yumuşak ve esnek hale getirmek için bir çorba kaşığı süzme peyniri bir elekle öğütün;
  • Karışımın plastik ve hafif sıvı hale gelmesi için biraz ısıtılmış ekşi krema (oldukça yağlı) ekleyin;
  • Kütleye (veya ilacın birkaç kapsülünün içeriğine) yarım ampul konsantre E vitamini ekleyin. "Aevit");
  • Elde edilen bileşimi yüzün temizlenmiş ve buğulanmış yüzeyine kalın bir tabaka halinde uygulayın;
  • En az yarım saat bekletin;
  • Maskeyi sabun veya agresif maddeler içeren diğer temizleyiciler olmadan ılık suyla yıkayın.

Gençleştirici ve besleyici maske:


Nemlendirici maske:

  • İnce bir rende üzerine biraz taze salatalık posası rendeleyin;
  • Karışıma bir çorba kaşığı A ve E vitaminlerinin yağ çözeltisini ekleyin;
  • Karışımı biyolojik olarak uyarılmış aloe vera suyuyla zenginleştirin (hazır eczane versiyonunu kullanabilirsiniz);
  • Temiz, buğulanmış yüze yirmi dakika boyunca uygulayın;
  • Sabunsuz ılık suyla durulayın.

Favori formülasyonlarınız varsa hazır maskeleri de kullanabilirsiniz. Cilt bakım ürününün her zamanki porsiyonuna birkaç damla yağ (yaklaşık bir çay kaşığı veya kahve kaşığı) ekleyin, ardından doğrudan elinizde karıştırın ve hazırlanmış, temizlenmiş cilde uygulayın.

Göz kapaklarının hassas ve ince cildinin bakımı için vitaminin kullanılması oldukça faydalıdır. Yağla ağırlaştırmamak için çözeltinin bir şeyle seyreltilmesi gerekir. Bu amaçla göz çevresindeki cildi onarmak için her zamanki kreminiz veya jeliniz faydalı olacaktır.

Yaratıcı: Yulia Ulitkina

Yüz güzelliği cildin durumuna bağlıdır.

Zamanla vücudun kaynakları tükenir ve cildin mükemmel durumunu korumak için özel bakıma ihtiyacı vardır: koruma, ek beslenme, nemlendirme, yenileme.

Güzelliği ve gençliği kendi başınıza korumanın yollarından biri de yüz cildiniz için vitamin kullanmaktır.

Yüz cildi için hangi spesifik vitaminlere ihtiyaç vardır?

Cilt hücrelerinde meydana gelen doğal biyokimyasal süreçlerin bozulması, yüz ovalinin sarkması, ciltte kırışıklıkların (kırışıklıkların) oluşması, sivilce ve sivilcelerin ortaya çıkması, soyulma gibi sorunların ortaya çıkmasına neden olur. Sorunlu veya sarkmış cildin, işlevlerini yerine getirebilmesi için vitaminlere ve özel koenzim maddelerine ihtiyacı vardır.

İnsan vücuduna yiyecekle girerler ancak bu, vücudun tüm ihtiyaçlarını karşılamaya yetmez. Tam da bu temelde en önemli vitaminlerin sulu ve yağlı çözeltileri yoluyla cildi dışarıdan beslemek mümkün ve gereklidir.

Yüz cildi için hangi spesifik vitaminlere ihtiyaç vardır? İnsan tarafından keşfedilenlerin çoğu:

A vitamini veya retinol;

E vitamini veya tokoferol;

C vitamini veya askorbik asit;

B vitaminleri;

H vitamini veya biyotin;

F vitamini (bu isim altında birkaç madde gizlidir).

Vücudun durumuna ve cildin ihtiyaçlarına bağlı olarak en az altı ayda bir iyi vitamin ve mineral komplekslerinin içilmesi zorunludur. Şubat ayında güzellik vitaminleri almaya başlamanız gerekiyor ki baharda saçlarınız sağlıkla parlasın, yüzünüz güzelleşsin, tırnaklarınız güçlü ve güçlü olsun.

Ancak güzellik vitaminlerini tüm yıl boyunca dışarıdan kullanmak mümkün ve gereklidir. Ucuz eczane çözümleri hemen hemen her cilt problemini çözebilir.

A vitamininin yüze faydaları nelerdir?

Retinol veya A vitamini olgun veya problemli ciltler için çok önemlidir. Cilt hücrelerinin durumunu belirleyen bu vitaminin içeriğidir. Retinolün en önemli özellikleri şunlardır:

kendi kollajeninizin üretimini uyarma yeteneği, böylece dermisin elastikiyetini ve pürüzsüzlüğünü arttırma yeteneği (bu harika maddeye güzellik vitamini denmesi boşuna değildir);

kendi hyaluronik asit üretimini geri kazanma, başka bir deyişle cildi pratik olarak içeriden tazelik, elastikiyet, sağlıkla doldurma ve dermisin yapısını eski haline getirme özelliği;

vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerinden koruma, böylece yaşlanma sürecini engelleme yeteneği. Retinolün antioksidan özellikleri sayesinde cilt elastikiyetinin uzun süre korunması sağlanır.

Vücutta yeterli A vitamini varsa küçük kırışıklıkları, cilt kuruluğunu, sarkma ve sarkmaları unutmak mümkündür. Retinol eksikliği varsa yüz erken yaşlanır, cilt kurur, üzerinde komedonlar ve sivilceler belirir. Diyet deniz ürünleri, et, dana karaciğeri, yumurta sarısı, turuncu meyve ve sebzeler ve şifalı otları içermelidir. Bu yiyeceklerin tümü doğal A vitamini kaynaklarıdır.

Retinol, dermisi güneş ultraviyole radyasyonunun, kuvvetli rüzgarın, donun ve yüzdeki yüksek nemin agresif etkilerinden önemli ölçüde korur. Kollajen liflerinin tahribatını önleyerek küçük ve derin kırışıklıkların oluşumunu engeller. Retinol içeren kozmetikler cilt rengini harika bir şekilde düzeltir, iltihabı hafifletir ve yüzdeki küçük kırışıklıkları siler.

Yüz için A vitamini olgun ciltte en etkili şekilde çalışır. Genç bir yüz için çok ağır olabilir, çünkü genç dermiste kollajen ve hyaluronik asidin aktif üretim süreçleri zaten iyi gidiyor. Ancak hızlı gençleşme, cilt dokusunun yenilenmesi, normal nem ve kollajen rezerv seviyelerinin restorasyonu için bu vitamin kesinlikle yeri doldurulamaz.

Retinol içeren kremleri doğru kullanmak gerekir. Aşağıdaki koşullar dikkate alınmalıdır:

A vitamini içeren kozmetik ürünlerini 35 yaşından sonra kullanmaya başlamak mantıklıdır. Bunlar kremler, maskeler, serumlar, rujlar olabilir;

Soğuk mevsim, retinol içeren ürünlerin kullanılması için en uygunudur;

Vitamin bileşeninin gece boyunca işe yaraması için yağ formülasyonlarını akşamları cilde uygulamak en iyisidir. Ayrıca güneş ışığının etkisi altında vitamin oksitlenir.

Anlamak son derece önemlidir , A vitamini fazlalığının yüz için çok zararlı olduğu, özellikle de konu genç cilt olduğunda. Buna dayanarak retinollü kremlerin iki ayı geçmemek üzere kurslarda kullanılması gerekmektedir. Bundan sonra üç ay boyunca A vitamini içeren ürünlerin kullanımına ara verilerek cilde dinlenme süresi tanınmalıdır.

E vitamininin yüze faydaları nelerdir?

Yüz cildi için hangi spesifik vitaminlerin gerekli olduğu hakkında konuşursak, tokoferolü unutmak gerçekçi değildir. E vitamini aynı zamanda güzellik vitaminleri olarak da adlandırılır; bu, harika antioksidan, antiinflamatuar ve yenileyici özellikleri anlamına gelir. Tokoferolün temel kozmetik rolü hücre zarlarını güçlendirmektir. Tokoferolün harici kullanımı yüze gençliği geri kazandırır, cildi elastik ve pürüzsüz hale getirir.

Kozmetik amaçlı kullanılan yüz için E vitamininin derin beslenmesi, nemlendirilmesi ve cilt sorunlarının önlenmesi temel görevidir. Vitamin ciltte şu şekilde çalışır:

ciltteki dış hasarı iyileştirir;

harika bir kaldırma etkisine sahiptir;

sivilceleri ve siyah noktaları mükemmel şekilde iyileştirir;

ultraviyole radyasyona karşı korur;

her yaşta cildin yaşlanmasını yavaşlatır;

doku dejenerasyonunu önler;

dermisin su ve yağ dengesini geri kazandırarak kuruluğu ve pullanmayı tamamen ortadan kaldırır;

cildi şişkinlikten kurtarır;

Yüzdeki sivilce izlerini, yara izlerini ve çilleri yavaşça siler.

Çoğu durumda yüz için E Vitamini, antiinflamatuar kozmetik ürünlerin bir bileşeni olarak yapılır. Ayrıca sarkma ve kuruluk sorunuyla harika bir şekilde başa çıktığı için yaşlanma karşıtı kremler arasında da yer almaktadır.

Yüz cildi için A vitamini nasıl kullanılır?

Yüz cildi için A ve E vitaminlerini kullanmak çok basittir:

öncelikle gündüz veya gece kreminize 2-3 damla;

ikincisi, maske şeklinde cilde bir yağ çözeltisi uygulamak, yarım saat sonra kalan yağı kuru bir bezle çıkarmak mümkündür;

üçüncüsü, bir retinol veya A vitamini çözeltisi kullanarak, uygun malzemelerle (süzme peynir, yumurta vb.) karıştırılarak mükemmel ev yapımı maskeler hazırlamak mümkündür.

Retinol yağda çözünen maddeler grubuna aittir, bu nedenle yağlarla karıştırılması gerekir. Bu harika vitaminin erime noktası düşük olduğu için su banyosunda hazırlanan ve genellikle ısıtılan ev yapımı maskelere ekleyemezsiniz.

A vitamini solüsyonunun saf haliyle aşırı dikkatle kullanılması son derece önemlidir. Yağ veya kremle karıştırılmadan çıplak uygulama, güçlü bir olumsuz cilt reaksiyonuna (yanma, karıncalanma, kızarıklık) ve bir süre sonra soyulmaya neden olabilir.

İşte retinollü en basit ve etkili maskelerin tarifleri:

Kırışıklıkları gidermek için bir kapsül yağ solüsyonunu bir kaşık zeytinyağıyla karıştırmak mümkündür. Basit bir maske olarak yüzünüze uygulayın, 20 dakika sonra kurulayın;

kuru cildi onarmak için bir kapsül A ve E vitaminini bir yumurta sarısı ve bir kaşık zeytinyağıyla karıştırabilirsiniz;

cilt hassassa, bir retinol kapsülünü, bir kaşık zeytinyağını ve süzme peyniri karıştırın;

kuruluğu gençleştirmek ve hafifletmek için bir kaşık ekşi kremayı aloe özü ve 5-7 damla retinol ile karıştırın;

Cildi beslemek için, bir kapsül A ve E vitaminini az miktarda herhangi bir cilt bakım kremi ve bir çay kaşığı aloe suyu veya ekstraktı ile karıştırmanız gerekir.

Retinolün yüz cildi üzerindeki yaşlanma karşıtı etkisini unutmamalıyız. Aktif vitamin içeren maske ve kremleri ancak 35 yıl sonra kullanmak mümkündür.

Yüz cildi için E vitamini nasıl kullanılır?

E vitamini bitkisel veya kozmetik yağlarla iyi gider. Örneğin zeytinyağı, gül yağı, badem yağı, buğday tohumu yağı, şeftali yağı vb. İle karıştırılabilir. Bir kaşık baz yağa 1-2 kapsül tokoferol ekleyip hayat veren bileşimi dağıtmanız gerekir. yüzünüze maske şeklinde uygulayın.

Ev yapımı kozmetikler için daha karmaşık tarifler de vardır. Böylece cildi derinlemesine nemlendirmek ve beslemek için şu karışımı hazırlayabilirsiniz: yarım çay kaşığı farmasötik gliserin, bir çay kaşığı kafur yağı, aynı miktarda hint yağı, 20 damla tokoferol yağı çözeltisi ve iki büyük kaşık papatya çiçeği infüzyon. Artan maskeler buzdolabında 3-4 gün saklanabilir.

E vitamininin süzme peynir, aloe suyu veya özü, tavuk yumurtası ve deniz topalak yağı ile karıştırılmasıyla mükemmel bir etki elde edilir. Karışım 25 dakika sonra basit bir maske halinde cilde uygulanır. yıkandı.

Aevit vitaminleri karışımından maskeler nasıl kullanılır?

Retinolün E vitamini ile birlikte emilimi daha etkilidir.Yüzün güzelliği ve gençliği için en önemli iki vitaminin Aevit çözümünü sadece eczane raflarında bulamazsınız. Kombinasyon halinde A ve E vitaminlerinin etkisi artar ve bu eşsiz ürünün düzenli kullanımıyla el ve yüz derisi mükemmel durumda kalacaktır.