Paranız yoksa veya kendiniz yaparsanız gardırobunuzu hiçbir ücret ödemeden ucuza nasıl güncelleyebilirsiniz. Paranız yoksa veya kendiniz yapıyorsanız gardırobunuzu hiçbir ücret ödemeden ucuza nasıl güncelleyebilirsiniz Modaya uygun kıyafetler için paranız yok

Kısa keselim, çünkü kıyafetler hakkında konuşarak zaman kaybetmek, zevksiz ve kötü giyinmek kadar uygunsuzdur. Kıyafetinizi uzun süre sık sık düşünüyorsanız, o zaman basitçe söylemek gerekirse, bu konudaki modern trendlerin gerisindesiniz.

Kim ne derse desin, insanlar sadece kıyafetleriyle karşılanırlar. Ayrıca şıklık ne tür kıyafet giydiğinize bağlı değildir. Daha çok bu kıyafetlerin size ne kadar yakıştığına bağlı. Ve burada herkes için değişmez ve adil olan, taşa oyulmuş kurallar yok.

Tek kural şudur: Kıyafetler önünüze geçmemeli, onları giyen siz olmalısınız, onlar sizi değil.

Hala bize bir şeyler anlatmak için kıyafetleri kullanan birçok insan var. Örneğin: "Bak ne kadar gencim!" - veya: "Bir bakın, yalnızca en pahalı şeyleri giyiyorum!" - veya hatta: "Paçavralarım umurumda değil!" Kıyafetlerinizle dikkatleri üzerinize çekmeye çalışmaktan vazgeçin.

Sadece gardırobunu biraz küçümsemeyi bilenler zarif görünebilir. Davada kasıtlı ihmalden bahsetmiyoruz. Sadece zarafet veya ihmal uğruna gösterilen herhangi bir görünür çaba, yalnızca gerçek zarafete müdahale eder. Peki nedenini biliyor musun? Çünkü gerçek zarafet doğaldır ve başka türlü olamaz.

Şık, fakir aristokratlar ikna olmuş durumda: Bir kişinin belirli bir gardırop oluşturduğu andan itibaren, artık giyilemeyen şeylerin yerine yeni kıyafetler satın alınmasına izin veriliyor.

Tabii kadınlar için durum biraz farklı. Ancak son zamanlarda onlar da gözle görülür yorgunluk belirtileri göstermeye başladılar. Peki aslında çoğu dolapta yer kaplayacak olan paçavraları satın almak uzun süre keyifli olabilir mi? Alışveriş hüzne çare oluyorsa, böyle bir terapi artık geçimini zar zor sağlayan stil sahibi kadınlar için uygun fiyatlı değil. Ve ne? Garip bir şekilde, bu kadınlar, ünlü markaların moda kıyafetleri için fazla ödeme yapmaya hazır oldukları zamandan daha kötü giyinmiyorlar.

Güzel giyinmeyi seven Avrupalı ​​kadınlar, maddi sıkıntı zamanları gelir gelmez, tutumlulukları ve hatta bu konudaki bazı cimrilikleri fark edilmeyecek şekilde giyinmenin yollarını hemen buldular.

Bu kadınlardan tasarruf etmenin temel kuralı şudur: Çok zengin değilseniz kaliteyi tercih edin, çünkü ilk iki yıkamadan sonra sıkıcı olmayacak ve yıpranmayacak kıyafetlere ihtiyacınız var.

Kıyafetlerden tasarruf etmenin bir başka yolu da indirimden veya ikinci el mağazalardan kıyafet satın almaktır.

Bazı kadınlar kıyafet bağışlama ve değiştirme gibi akıllıca bir sistemi kullanmaktan mutluluk duyuyor. Partilerde ve kutlamalarda aynı kıyafetlerle tekrar tekrar görünmemek için kadınlar onları değiştiriyor. Bu alandaki son yenilik ise “elbise abiyeleri”dir. Bu akşamlarda yoksul aristokratlar, zengin gardıroplarındaki kıyafetleri arkadaşlarına ve tanıdıklarına satarlar.

Ekonomik toparlanma döneminde zevkli kadınlar bile modacı isimlerin takibinden kurtulamadı. Ama sonra, her zaman olduğu gibi, gerçek anı geldi. Sadeliğin tarzı yine hak ettiği yerini aldı.

Düzgün bir görünüm sağlamak için çok fazla para harcayan herkes bugün küçümseyici bir gülümsemeyle algılanıyor. Daha kötü durumda olan tek kişi, çok uzun makaleleri giyime ayıran kişidir.

Herkese merhaba. Bugün moda olmak moda, totolojiyi bağışlayın. Aksi nasıl olabilir ki, çünkü dedikleri gibi, “insanlarla kıyafetleriyle tanışırsınız.” Ve öyle oluyor ki, eğer yepyeni bir insana benzemiyorsanız, o zaman size karşı tutum zaten açıkça önyargılıdır ve en azından kendinize hoşgörülü davranmaya hazırlıklı olmalısınız.

Ancak mali durumunuz yalnızca pahalı markaları giymenize izin vermiyorsa ne yapabilirsiniz? Paranız yoksa size nasıl iyi görüneceğinizi anlatacağım ve aynı zamanda lüks butiklerin önünden geçerken kıskançlık ve hayal kırıklığıyla iç çekmemeniz için günlük yaşamda faydalı ipuçlarını paylaşacağım. .

Kıyafet takas partisi

Katılıyorum, hem sizin hem de arkadaşlarınızın muhtemelen uzun zamandır sıkıcı olan şeylerle dolu bir gardırobunuz var ve bunları tekrar giymek için hayatta olağanüstü bir şeyin olması gerekiyor. Bu nedenle, kendiniz ve arkadaşlarınız için herkesin artık kendisi için yararlı olmayan şeyleri sergileyebileceği bir tür parti planlamaya çalışın.

Artık onlara ihtiyaçları yok, ancak diğerleri onları sevecek ve bazıları stokta bulunanların hayalini kurmuş olabilir. Bu, bir kuruş veya değerli zamanınızı harcamadan dolabınızı yeni öğelerle yenilemenin harika bir yoludur. Belki ikramlara para harcamanız gerekebilir, ancak bu, Gucci veya Calvin Klein'a harcayacağınız paranın yanında hiçbir şey değildir.

Elbiselerini ört

En azından temel dikiş becerisine sahip olanlar için bir seçenek. Yeni başlayanlar da denemeli ama bir anda yeteneğinizi keşfediyorsunuz, o zaman moda dünyasının kapıları size daha da açılıyor.

Genel olarak sürekli yeni bir şey satın almanıza gerek yok, sadece eski şeylere farklı bir açıdan bakmanız gerekiyor. Belki de sıkıcı ve ilgisiz görünen bu elbise, biraz kısaltırsanız ve doğru yerlere dantel eklerseniz çok keskin görünecektir.

Utanmayın ve hayal gücünüzü gösterin, o zaman sergilemekten utanmayacağınız, özgün, benzersiz kıyafetlere sahip olacaksınız. Ve bu minimum maliyet gerektirecektir: ucuz kumaş, basit mücevherler ve iğneli iplik, hepsi bu.

İkinci El'e dikkat edin

Ve bunda utanılacak bir şey yok. Bilginiz olsun, bu tür mağazalardan toplumun yalnızca artıklarının satın alındığı efsanesi artık geçerliliğini yitirmiştir. Gençler arasında kullanılmış eşyaları satın almak genellikle iyi bir uygulama haline geldi, dolayısıyla tasarruf da artık moda. Ayrıca, sizden önce birisi tam bedelini öderken, yeni ve güzel bir şey için kuruşlar ödemek güzel değil mi?

Önemli olan, seçim yaparken dikkatli olmak, ürünü lekeler veya kırık bağlantı elemanları açısından incelemektir, aksi takdirde onarımlardan mağaza değil siz sorumlu olursunuz.

Klasikleri kullanın

Gerçekten zamanın testinden geçmiştir. Ne derse desin, temel veya klasik set her zaman iyi bir zevkin işareti olmuştur ve olacaktır. Bu yüzden bir kez daha alışveriş yaparken oldukça ucuz olabilecek klasik kıyafetleri de kaçırmayın.

Tek şey, siyah beyaz paleti bir şekilde dekore etmek ve biraz renk eklemek istiyorsanız aşırıya kaçmayın, aksi takdirde palyaço kıyafeti elde edersiniz ve tüm görünümünüzle şımarık bir tat ortaya koyarsınız.

Kendi kıyafetlerini yarat

El emeği konusunu biraz daha derinleştireyim. Aslında kollarınız düzse ve kafanız dikiş konusunda iyiyse, sizi basit bir dikiş makinesine para harcamaktan ve ucuza aldığınız kumaş örneklerinden yaratmaya başlamaktan alıkoyan şey nedir?

Üstelik vücut parametrelerinizi aslında yalnızca siz biliyorsunuz, bu nedenle pantolonu veya yeleği bedeninize göre ayarlamak sizin için zor olmayacak, aksi takdirde yalnızca hayal gücünüze ve dikiş becerilerinize güvenebilirsiniz. Öyleyse devam edin, belki de gerçek bir moda tasarımcısının ruhu içinizdedir.

Size uygun bir stile sadık kalın

Bazı insanlar kendilerine dışarıdan bile bakmadan, gerçekte ne kadar aptal göründüklerinin farkına varmadan körü körüne modayı takip ediyorlar. Ürünün maliyeti çok yüksekse harika görünmesi umuduyla tonlarca pahalı kıyafet satın alıyorlar.

Öyle bir şey yok, senin tarzın senin tarzındır ve hiçbir marka bunu gizleyemez. O halde size gerçekten neyin uygun olduğuna karar verin ve o yolu takip edin.

Aynı durum, örneğin dar tayt sevenler veya resmi olmayan spor ayakkabı sevenler için de geçerlidir. İnanın kıyafetlerinizin üzerinize nasıl oturacağı yüz hatlarınıza, vücut şeklinizin tutarlılığına, hatta göz renginize göre değişir; tek bir detayı bile gözden kaçırmamak gerekir. Yani tüm bunları anlarsanız, doğru seçilmeleri koşuluyla Çin tüketim malları bile Armani kıyafetinden daha kötü görünmeyecektir.

Sezon dışı alışveriş

Kural olarak, sezon sonunda mağazalar kalan malların fiyatlarını düşürür, o kadar dik ki% 75'lik bir indirimi kolayca fark edebilirsiniz. Bu yüzden sezon sonunda ya da sezon bittiğinde butikleri gezmenizi tavsiye ederim. Sadece değersiz oldukları için bazı şeylerin üzerine atlamayın; eğer bir şeyden ilk etapta hoşlanmadıysanız, bir daha asla hoşlanmayacaksınız.

Kopyalarını al

Ve ne? Hala ayrıcalıklı ürünleri seviyorsanız ama bütçeniz sadece 3'ü 1 arada kahve ile badana yapmaya yetiyorsa replikalara daha yakından bakın. Sonuçta, tanınmış markaların değerli ürünlerine tam olarak benziyorlar, yalnızca birkaç kat daha ucuza mal oluyorlar ve kalite daha düşük olabilir, ancak yalnızca biraz.

Aksesuarları kullan

Daha önce de söylediğim gibi görüntü küçük şeylerden ve detaylardan oluşuyor. Yani, o kot pantolon veya etek üzerinizde ne kadar harika görünürse görünsün, onu her zaman ilginç aksesuarlarla tamamlamaya çalışın çünkü bazen kozmetik ürünler bile size yardımcı olmayabilir. Ama aşırıya kaçmayın, yoksa çingene gibi görünürsünüz.

Ayrıca yine kıyafetlere inanılmaz meblağlar harcamanıza gerek yok; sadece kişiliğinizi ve tarzınızı vurgulayacak gerekli takıları kuruşlara satın almanız gerekiyor.

Böylece tüm paranızı harcamadan güzel ya da yakışıklı olabilirsiniz. Kendinize uygun gardırobu seçerek, bazı püf noktalarına başvurarak ve eğer varsa dikiş dikme yeteneğinizi kullanarak her zaman karşı konulmaz olacaksınız. Evet, mücevherleri de unutmayın, bu ismi almalarının bir nedeni var.

Umarım makale sizin için yararlı olmuştur. Yakında görüşürüz.

Senin için her şeyin en iyisini dilerim!

Merhaba sevgili okuyucularım! Her kadın çekici görünmek ve hissetmek ister. Ancak birçoğu, örneğin genç anneler için tipik olan zaman eksikliği, para eksikliği vb. Gibi çeşitli zorluklarla karşı karşıyadır. Ancak arzunuzun gerçekleşmesi için çok fazla paraya ihtiyacınız olduğunu varsaymamalısınız. Harcama gerektirmeyen çok sayıda yol var. Ve güzellik salonlarına gitmek ve pahalı prosedürler sipariş etmek hiç de gerekli değil. Bugün size az paranız varsa nasıl güzel ve bakımlı olacağınızı anlatacağım.

Kendinize iyi bakmanın bütçe dostu yolları

Bu basit hileleri bilerek paradan tasarruf edebilir ve iyi görünebilirsiniz:

Bir güzellik salonunda ustalık sınıfları

Herhangi bir iyi salon veya kuaför, ustalarını ileri eğitim kurslarına gönderir ve açık ustalık sınıfları düzenler. Bunlardan birine "deney aracı" olarak kaydolabilir ve tamamen ücretsiz olarak güzel bir saç kesimi, manikür veya kozmetik prosedürden yararlanabilirsiniz.

Güzellik hizmetlerini daha ucuza almanın yeni ve ilginç yollarından biri, uzman VKontakte gruplarını düzenli olarak ziyaret etmektir. Günümüzde pek çok kuaför salonu sosyal ağlarda aktif olarak tanıtım yapmakta ve reklamlarını sayfanıza yerleştirerek her türlü kişisel bakım hizmetini ücretsiz olarak alabilirsiniz.

Mağazalarda satış ve promosyonlar

Bu, kaliteli ürünleri daha ucuza almanın en popüler yoludur. İndirim sezonunda pahalı mağazalara gidin; geliri az olan biri bile kendisi için ilginç bir şeyler bulabilir.

Çok fazla paranızın olmaması berbat görünmeniz gerektiği anlamına gelmez. Düzenli olmaya çalışın. Dikiş ve el işleri yapabilirsiniz. Bu, benzersiz ve modaya uygun olmanıza yardımcı olacak benzersiz şeyler yaratmanıza yardımcı olacaktır.

Kıyafetleri kendiniz dikmek önemli ölçüde yardımcı olacaktır ve bireysel desenlere göre yapılan kıyafetler figürünüze mükemmel şekilde oturacaktır. Alternatif olarak, tanıdık bir terziden kıyafet üretimi siparişi verebilirsiniz.

Doğru beslenme

Bu konuyu uzun süre konuşabiliriz. Diyetinizde yağlı yiyecekler varsa ve diyetiniz düzenli olarak bozulursa, hiçbir profesyonel güzellik uzmanı örneğin yüz derisi konusunda yardımcı olmayacaktır. Fazla kilonuz varsa diyet çözüm değildir. Çoğu durumda, vücut için stres oluşturduğundan depresyona ve sağlıksızlığa yol açar.

Daha sağlıklı ve genç görünmek için öncelikle beslenmenizle başlamalısınız. Ne yersek oyuz. Esas olarak ne yediğinizi öğrenin. Çok fazla et ve un yerseniz, diyetinizi taze sebze ve meyveler, meyve suları ve süt ürünleri ile çeşitlendirin. Çok yalınsa, onu daha fazla çeşitlendirmelisiniz, ancak fanatizm olmadan. Çünkü herhangi bir aşırılık iyi bir şey getirmez.

Bir sayaç kullanın. Günlük alım 1500-2000 kcal olup, çok çalışırsanız 3000 kcal'a kadar çıkabilirsiniz. Mağazadaki her ürünün enerji değeri listeleniyor, böylece bu konuyu kolayca gezinebilirsiniz.

Günde en az 5 kez yiyin, ancak küçük porsiyonlarda. Kahvaltı ve akşam yemeğini atlamayın, hiç sağlıklı değil. Yiyeceklerin kalorisi yüksekse daha küçük bir porsiyon yiyin; kalorisi azsa daha büyük bir tabak yemeyi göze alabilirsiniz. Her gün aynı miktarda kalori yemeye çalışın; eğer normu aşarsanız ertesi gün daha yağsız yemek zorunda kalacaksınız. Haftada bir kez sadece temiz su düzenleyebilir ve içebilirsiniz.

Uygun bir diyete dahil edilen ürünler şunlardır:

• Süt Ürünleri;
• kepekli ekmek;
• sebzeler, meyveler ve otlar;
• taze sıkılmış meyve suları, komposto, meyveli içecekler;
• tahıl bitkileri.

Sağlıklı beslenme güzel cilt, saç ve tırnakların anahtarıdır. Doğru yemek hiç de pahalı değil. Uygun fiyatlı ürünlerden, ilginç tarifler kullanarak çok sağlıklı yemekler yapabilirsiniz. Bir süpermarkette satın alırken orta raflara değil, üst veya alt raflara dikkat edin. Genellikle, kalite açısından göz hizasında bulunanlardan daha düşük olmayan, daha ucuz ve daha az tanıtılan ürünler orada bulunur.

Bir ipucu olarak, indirimli gıda ürünlerini satın almayın, genellikle son kullanma tarihi geçmiş veya bozulmuştur. Kendi güzelliğinizden ve sağlığınızdan tasarruf etmeyin.

Spor yapmak

Spor yapmak için çok fazla para harcamanıza gerek yok. Sabahları koşmak ücretsiz olarak mevcuttur; hemen hemen her spor için internetten dersler indirebilir ve bireysel olarak pratik yapabilirsiniz. Eğer sıkılırsanız arkadaşlarınızı davet edin.

Günümüzde birçok konut binasının avlusunda, biraz ücretsiz egzersiz yapabileceğiniz çocuk oyun alanları, turnikeler ve özel açık hava egzersiz ekipmanları bulunmaktadır. İlginç ustalık sınıflarına ücretsiz olarak katılabileceğiniz ve abonelik kazanabileceğiniz sosyal ağlardaki özel spor gruplarını unutmayın.

Ayrıca büyük bir şehirde yaşıyorsanız, muhtemelen aralarında rekabetin olduğu birçok spor organizasyonu vardır. Muhtemelen indirimler vardır, kaçırmayın.

Temiz havada daha sık yürüyün ve bunu sabah yaptığınızdan emin olun. Bu vücudunuzu iyi durumda tutmanıza ve sizi soğuk algınlığından korumanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca deneyebilirsiniz. Vücut sıcaklık değişimlerine karşı daha az duyarlı hale gelir, cilt temizlenir.

Ayrıca kişisel bir arsa üzerinde çalışmak ruh halinizi önemli ölçüde iyileştirebilir ve figürünüzü sıkılaştırabilir. Kendi ellerinizle yetiştirilen taze sebze ve meyveler sizi faydalarından memnun edecek ve size iyi bir ruh hali verecektir.

Bu basit yollar iyi görünmenizi ve harika hissetmenizi sağlayacaktır. Bu şekilde yalnızca paradan tasarruf etmekle kalmaz, aynı zamanda sosyal çevrenizi de önemli ölçüde genişletebilirsiniz.

Az paranız varsa nasıl güzel ve bakımlı olunur?

Çok paranız yoksa asıl odak noktanız evde kendinize bakmak olmalıdır. Göründüğü kadar zor değil. Yukarıda da belirttiğimiz gibi iyi bir görünümün temeli doğru beslenmedir ancak vücut bakımı da ihmal edilmemelidir.

Bir kadının elleri ve boynu onu ele verir; onlara daha fazla dikkat etmeye çalışın. Haftada bir veya iki kez manikür salonunu ziyaret etmek sizin için pahalıysa, özel bir alet satın alıp evde manikür yapabilirsiniz. İyi bir eğe, makas ve pense pahalıdır, ancak evde kendinize bakarsanız gelecekte ne kadar tasarruf edeceğinizi hesaplayın. Bu satın alma buna değer.

Saçınızın restorasyona ihtiyacı varsa, aylık maaşınızı birkaç seans için bırakabileceğiniz pahalı bir salona hemen gitmenize gerek yoktur. Evde kendinizi tedavi etmek için terapötik maskeler kullanmayı deneyin. Bitkisel kaynatma ve tıbbi maskeler iyidir.

Saçlarınız dökülüyor, kuru ve kırılgan hale geliyorsa ısırgan otu kaynatma kullanın. Parlaklıklarını ve güçlerini geri kazanacak. Satın almanıza bile gerek yok, en yakın bahçede toplayıp kurutun çünkü her yerde yetişir. Papatya çiçeği infüzyonu da benzer şekilde çalışır.

Saçınız çok yağlıysa veya kepek varsa meşe kabuğu veya yapraklarından oluşan bir kaynatma kullanın. Saç derisindeki kan dolaşımını ve metabolizmayı normalleştiren birçok vitamin ve tanen içerirler. Pahalı bir kepek önleyici şampuan veya ilaç almak için hemen acele etmeyin. Üreticiler genellikle tıbbi içerikleri sabun çözeltisiyle karıştırıp bunları müşterilere daha yüksek bir fiyata satıyorlar.

Hint yağı tırnakları, saçları ve kirpikleri güçlendirmek için uygundur. Herhangi bir eczaneden kuruş karşılığında satın alınabilir. Dulavratotu yağı da benzer bir etkiye sahiptir. Ancak önemli bir dezavantajları var - saçtan yıkanmaları zordur.

Diş beyazlatma, özellikle suyun sert olduğu bölgelerde pek çok kişi için acil bir sorundur. Bunları evde beyazlatmak daha ucuz, daha etkili ve daha güvenli olacaktır. Bunun için özel bir macun kullanabilirsiniz. Bu sizin için pahalıysa aktif karbon veya sitrik asit kullanın. Sarı plakların dişlerden temizlenmesi gri plağa göre daha kolaydır. Ağartma maddeleri diş etleri üzerinde olumsuz etki yaparak iltihaba neden olduğundan bu işlemi sık sık yapmamaya çalışın.

Cildi temizlemek için katran sabunu gibi popüler bir ürün kullanın. Yüzdeki sivilce ve yaraları kurutur, tüm gözenekleri derinlemesine temizler. Bir haftalık kullanımdan sonra üst cildin durumunda önemli bir iyileşme gözlemleyebilirsiniz. Aşırıya kaçmayın çünkü yüzünüzü kurutabilirsiniz.

Cildiniz gevşek ve kuruysa, vücut sargısının mükemmel bir benzeri olan süt banyolarını deneyin. Banyoyu doldurun ve içine birkaç litre süt dökün, bir süre sonra cildinizin daha beyaz ve elastik hale geldiğini fark edeceksiniz. Deniz tuzu ve bitkisel infüzyonlarla yapılan banyolar da iyidir; vücudu temizler, gerginliği giderir ve harika bir ruh hali verir. Bunları kendiniz toplayabilir, eczaneden veya büyükannenizden pazardan satın alabilirsiniz. Kullanmadan hemen önce alerjik bozukluk olasılığına karşı kontrendikasyonları okuyun.

Ve yardımla temizlik evde banyoda da yapılabilir ve salondaki tedaviden daha kötü olmayacaktır. Sarma için bal ve streç film kullanın; öğütülmüş kahve, peeling için iyi çalışır. Kendinize ait hamam veya saunanız varsa cildinizi temizleme sorunu tamamen ortadan kalkar.

Güzel bir manikürden hoşlanıyorsanız ancak tırnaklarınızı jel cilayla kaplayıp uzatacak paranız yoksa, bunu kendi başınıza nasıl yapacağınızın tekniğini öğrenin. Bir süre sonra sarf malzemelerine biraz para yatırdıktan sonra kendi tırnaklarınızı ustaca büyütebileceksiniz. Sadece bunları nasıl yapacağınızı değil aynı zamanda nasıl kaldıracağınızı da öğrenebilirsiniz. Bunu yapmak için bir güzellik salonuna gitmenize gerek yok; tek ihtiyacınız olan aseton ve pensedir ve yapay tabakayı kaldırmak kolay olacaktır.

Ayrıca vücudunuzdaki ve yüzünüzdeki tüyleri kendi başınıza da başarılı bir şekilde epilasyon yapabilirsiniz. Bu amaçlar için ağda bantları yapma yöntemleri internette kolaylıkla bulunabilir. Etkisi daha kötü değil.

Kendi kendine masaj yapmayı öğrenin. Bu, sağlığınızı iyileştirecek ve uyluklarınızdaki "portakal kabuğunun" ve vücudun çeşitli yerlerindeki aşırı yağ birikintilerinin giderilmesine yardımcı olacaktır. Selülite karşı etkilidir. Kullanımı ve eğitim videoları için teknoloji World Wide Web'de bulunabilir ve bunun için kavanozlar herhangi bir eczaneden kuruş karşılığında satın alınabilir. Kullanmaya başlamadan önce kontrendikasyonlar listesine bakın; varisli damarlar, kalp hastalığı ve onkoloji için vakum masajı kullanılmamalıdır.

Bu işlem cilde zarar vermeyecek şekilde özel yağ ve krem ​​kullanılarak yapılmalıdır.

Ekonomik ve kaliteli kişisel bakımın temel kuralları şunları içerir:

• her zaman vücut kremi kullan

Düzenli olarak kendinize bakmayı, vücut, eller, ayaklar için çeşitli kremler ve maskeler kullanmayı kural haline getirirseniz bunların sistematik kullanımı olumlu sonuç verecektir. Kendinize ihmalkar davranırsanız, hasarlı görünümü geri yüklemenize gerek kalmayacaktır.

• sağlığınızdan tasarruf etmeyin

Bu güzelliğin ve bakımlı görünümün temel kuralıdır. Son kullanma tarihi geçmiş veya ucuz, düşük kaliteli ürünleri satın almayın. "Zaman sağlıktan daha iyidir" ilkesiyle yaşayın. Örneğin, kötü konserve balık almak yerine mağazadan çiğ balık satın alıp pişirebilirsiniz. Yulaf lapası ve çorbaları tercih edin, cömertçe mayonez ve ketçapla kaplanmış ucuz fast foodları hariç tutun. Paradan tasarruf edeceksiniz, ancak sindirim bozukluklarına daha fazla para harcayacaksınız.

• doğru günlük rutini belirleyin

İlk başta zor olacak ama bir süre sonra günlük bir rutini takip etmenin tüm faydalarını hissedebileceksiniz. Yeterince uyuyacaksınız, teniniz iyileşecek ve sindiriminiz iyileşecektir. Diyet yapmayın, vücudun tahribatına yol açar. Kalori alımınızı sabitleyin ve belirli yiyeceklerden kaçının. Bir kez acı çekmek ve sindirim sürecini sonsuza kadar iyileştirmek, periyodik olarak kilo verme ilaçları, şekillendirici giysiler vb. satın alarak acı çekmekten daha iyidir.

• herhangi bir ürünü satın alırken dikkatlice düşünün

Burada bir hile var. Alışverişe çıkmadan önce satın almanız gerekenlerin bir listesini önceden yapın. Bir süre sonra neye ihtiyacınız olmadığını ve kendinizden nasıl tasarruf edebileceğinizi anlayacaksınız.

• Güzellik bütçenizde özel bir gider kalemi oluşturun ve limiti aşmayın

Kişisel bakımınıza ayda ne kadar para harcayabileceğinizi belirleyin. Bu sınırların dışına çıkmayın. Tipik olarak bu yöntem, gereksiz harcamaların yapıldığı yolların belirlenmesine yardımcı olur.

• uyarıcı kullanmayın

Buna alkol, uyuşturucu ve sigara da dahildir. Son zamanlarda yiyecekler de bu kategoriye dahil ediliyor. Bütün bunlar vücudunuzu yok eder, güzelliğinizi ve sağlığınızı elinizden alır. Alkollü içki ve sigaraya ayda ne kadar para harcandığını hesaplayın? Bütün bunlar gerilimi hafifletmiyor, içeriden yok ediyor. Sigara içen kadınların cildi matlaşır ve nikotin nedeniyle sarımsı bir ten rengi olur. Alkol tüketimi yüzde şişlik ve spesifik ülser ve şişliklerin ortaya çıkmasına neden olur.

Çok paran varsa güzel ve bakımlı olmak. Ancak kendinize biraz para ayırmaya çalışırken şunları unutmayın:

• sanitasyon

Evde veya ucuz bir salonda prosedürler yaparken temizliği hatırlamanız gerekir. Ustadan ve aletlerinin kısırlığından şüphe ediyorsanız, hizmeti reddetmek daha iyidir. Enfeksiyon veya bit kapmaktansa manikürsüz veya kesilmemiş saçlarla kalmak daha iyidir.

• özel kişilerden ve az bilinen üreticilerden kozmetik satın almayın

Böylece dolandırıcılarla kolayca karşılaşabilir ve en iyi ihtimalle alerji geliştirebilir, sağlığınızı kaybedebilir ve görünümünüzü bozabilirsiniz. Pahalı kozmetiklere aldanmayın, her zaman yüksek kalitede olmayabilirler. Bileşimine balina yağı, hayvan spermi gibi doğal bileşenler eklenir. Çoğunlukla alerjik reaksiyonlara neden olurlar. Alternatif olarak ucuz ve kaliteli yerli kozmetik ürünlerini kullanabilirsiniz.

• daha az stres ve endişe

Bu, sağlığın ve güzelliğin korunmasında en önemli bileşenlerden biridir. Sürekli stres ve kendinden memnuniyetsizlik, kötü alışkanlıklara ve kötü ruh hallerine yol açar. Parlak dergiler ve televizyonlar bize fit, genç ve güzel kadınları sunuyor. Ancak çoğunlukla durum böyle değil. Gerçek dünya, dergideki fantastik resimden önemli ölçüde farklıdır.

Kendini sen olduğun için sev. İdeal olmadığı için sonsuz uzun bir süre boyunca ideale gidebilirsiniz. Para güzelliği ve sağlığı satın alamaz, ancak makul bir tutumla, elinizdeki sınırlı kaynaklarla bile bunları uzun süre koruyabilirsiniz.

Artık az paranız varsa nasıl güzel ve bakımlı olacağınızı biliyorsunuz. Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşın ve yorum bırakın! Tekrar görüşürüz!

Pahalı görünmek için tüm paranızı en son koleksiyonlardaki ürünlere harcamanıza gerek yok. Eşsiz tarzınız pahalı bir moda evi çantasından gelmiyor. Az para harcayarak nasıl pahalı görüneceğinize dair bazı yararlı ipuçları topladık.

1. Düzenlilik

En sevdiğiniz kedinin kürkü, topaklar, ayakkabılardaki lekeler - bunların hepsi en pahalı görünümü bile öldürecek küçük ayrıntılardır. Kıyafetlerinizin bakımını yapmak, zamanında yıkamak ve ütülemek elinizde. Düzgün ve temiz bir görünüm, başlangıçta kancalı markalı bir elbiseden çok daha iyi algılanacaktır.

2. Temel gardırop

Hiçbir zaman modası geçmeyen bazı şeyler vardır: küçük siyah bir elbise, rahat bir pantolon, bir hırka, bir gömlek, bir kalem etek. Bu şeylere para harcamak mantıklıdır çünkü bunlar her durumda faydalı olacaktır. Üstelik iyi seçilmiş ve kaliteli beş üründen bile her gün için güzel ve pahalı görünümler yaratabilirsiniz.

3. Renk türü

Renk türünüze (kış, ilkbahar, yaz ve sonbahar) uygun şeyleri seçin. Basit bir örnek: Kızıllar parlak turuncu ve kırmızı şeyler giymemeli, sarışınlar ise tamamen gri giymemelidir.

4. Stil

Figürünüzü güzelleştiren şeyleri seçin. En sevdiğiniz elbisenizi veya pantolonunuzu diktirmek için terzi dükkanına bile gidebilirsiniz. Kusurları gizleyen ve avantajları vurgulayan, tam oturan bir ürün, bir düzine satın almanın yerini alabilir.

5. Sakin makyaj

Makyaj konusunda pek iyi değilseniz, parlak dumanlı gözler veya ucuz kırmızı ruj sürmemek daha iyidir. Bulaşmış konturlar, "yenmiş" ruj ve "tuğla elmacık kemikleri" çok özensiz görünüyor. Doğal tonlardaki sakin makyaj her zaman daha avantajlı görünecektir. Bu arada kozmetiklere bir servet harcamanıza hiç de gerek yok. İhtiyacınız olan tek şey iyi bir fondöten, pudra, kaş ürünü ve maskara. Ve temel gölgelere sahip bir palet en az 10 yıl sürecek.

6. Düzgün saç modeli


Tüm kuaförler, kırık uçları kesmenin hastalıklı saçları büyütmekten daha iyi olduğunu bilir. Düzgün bir saç kesimi ve bakımlı bir saç modeli, modaya uygun bir saç kesimi ve renklendirmeden daha pahalı görünür ve sağlıklı saçlar, en moda balayajdan daha iyi görünür.

7. Saf renkler

Kıyafet alacak kadar paranız yoksa saf renklere (beyaz, siyah, bej, zümrüt, mavi) sahip temel modellere odaklanın. Modaya uygun gölgeler hızla modası geçmiş hale gelir. Yani bir zamanların modası olan nane rengini giymek artık “buz” değil. Ancak klasik siyah bir elbise her mevsim şık görünecektir.

8. Sahte markalar


Sahte marka etiketlerini göstermekten daha kötü bir şey yoktur. Herkese sahte bir Kanal göstermek yerine logosuz bir miktar satın almak daha iyidir.
Aksesuarlar görünümünüzü gerçekten pahalı gösterebilir. Ancak burada aşırıya kaçmamak önemlidir. Boncuklar, şapka, atkı, bilezikler ve gözlükler - bunların hepsini bir arada takarsanız saksağan gibi görüneceksiniz. Aksesuarları nasıl takacağınızı bilmiyorsanız minimalizmle başlayın: sade ve zarif bir kolye, sade bir bileklik, şık küpeler, bir saat. Bu, resminize karakter katacaktır.

10. Beyazı seçin!

Enlemlerimizde siyah giymek gelenekseldir: pratik, rahat, zayıf. Ancak beyaz a priori, çok pratik olmasa bile pahalı görünüyor. Partideki herkesi etkilemek istiyorsanız beyaz soğanı tercih edin. Çok pahalı görünecek ama kesinlikle hatırlanacaksın.

Kriz hızla ülke geneline yayıldığında, en son yeni şeyler satın alma düşünceleri ortaya çıkıyor. Ne yiyeceğiniz ve çocuğunuzun okul eşyalarını ne kadara alacağınız konusunda başınız ağrıdığında ne olur? Ve ayrıca kamu hizmetleri, krediler, tamamlanmamış onarımlar, borçlar...

Resim en çekici olanı değil, ancak bu bir çelimsiz olmak için bir neden değil. Yeni külot ve tayt almaya para bulamadığınızda bile şık ve bakımlı görünebilirsiniz.

Dolap büyülü bir yer!

Yapılacak ilk şey dolapları iyice kazmaktır. Felaket yaratacak derecede küçük veya büyük tüm paçavraları acımasızca atıyoruz. Kısacası içimizdeki Plyushkin'i öldürüyoruz. İçerisi ne kadar özgürse, kıyafetlerin nesnel varlığı da o kadar görünür olur.

Şaşırtıcı ama doğru: Orada her zaman uzun zamandır unutulmuş, terk edilmiş ve hiç giyilmemiş bir şey olacak. Yıkarsanız, ütülerseniz ve başka şeylerle doğru şekilde birleştirirseniz kolaylıkla yeni bir eşya sayılabilecek bir şey.

Tadıyla birleştirin

Bu arada, kombinasyonlar hakkında. Görüntüyü modaya uygun ve şık kılan, bir kıyafet içindeki şeyleri uyumlu bir şekilde seçme yeteneğidir. Pantolonları yıllarca aynı bluzla kullanabileceğiniz gibi, hırka ya da yelekle de kombinleyerek bambaşka bir görünüm elde edebilirsiniz.

Aynı şey aksesuarlar için de söylenebilir. Çoğu zaman en banal boncuklar, güzel bir broş veya zarif bir kemer, bir kıyafeti tanınmayacak kadar dönüştürebilir. Buna ayakkabılar, çantalar, saatler, takılar, şapkalar ve saç takıları da dahildir. Yalnızca tek ama akılda kalıcı bir ayrıntı, görüntüyü benzersiz kılabilir!

Eskisini satarak yeni bir gardırop için para kazanıyoruz

Molozları temizlerken mutlaka giymeyeceğimiz uygun kıyafetleri bir kenara koymayı unutmayın. Onu pazarlanabilir duruma getiriyoruz ve mümkün olan her açıdan fotoğraflamaya başlıyoruz. Ne için? Ve yeni şeyler için para kazanmamak için.

Evet evet bu çok mümkün! Bugün internette, aynı sosyal ağlarda, kullanılmış eşyaları oldukça verimli bir şekilde satabileceğiniz çok sayıda farklı bit pazarı sitesi ve grubu var. İlan veriyoruz, alıcı bekliyoruz. Uruguay'a bile teslimatta nakit olarak yazışıyor, pazarlık yapıyor ve postayla gönderiyoruz. Bir kişi bir paket aldığında bedelini öder ve para hesabınıza aktarılır.

Bu olası yollardan sadece bir tanesidir. Ve çalışıyor! Son on yılda milyonlarca insan sadece bu şekilde giyinmekle kalmadı, aynı zamanda iyi para da kazandı. Üstelik bu tür yerlerde sadece harika şeyler satın alabilirsiniz, hatta bir kez giyilen bir Gucci elbisesini bile beş dolara satın alabilirsiniz.

Arkadaşlarımızı mülksüzleştiriyoruz

Arkadaşlar her zaman yardım edecek! Her kızın gardırobunda giyemeyeceği ve atması üzücü bir şey vardır. Kendisi bunu teklif etmekten utanmış olabilir ama neden sormasın ki? Bu şekilde iyi bir "doğadaki şeyler çemberi" düzenleyebilirsiniz, örneğin: sen benim için, ben senin için ve sonunda: herkes mutlu!