Kasılmalar düzensizdir ancak çok ağrılıdır. Düzensiz kasılmalar

Doğumun yaklaştığını hangi duyumlar gösteriyor?

Doğumdan önceki kavramadan - artan dinamik ve yoğunluk ile karakterize edilen uterus kaslarının periyodik spazmları. Bu sürecin mekanizmasını ve amacını anlamak, doğum sırasında korkuyu yenmenize ve bilinçli hareket etmenize yardımcı olacaktır.

Modern obstetrik uygulamada doğum, tam olarak artan yoğunluktaki ritmik uterus kasılmalarının ortaya çıkmasıyla başlar. Doğum hastanesinde zamanında olabilmek için gerçek kasılmalar arasındaki farkı bilmek önemlidir.

Kadın doğum uzmanlarının belirttiği gibi, doğum yapan kadının davranışı ve ruh hali, doğumun gidişatı üzerinde gözle görülür bir etkiye sahiptir. Doğru tutum, bir kadına vücudunda meydana gelen süreçleri anlamasını sağlar. Kasılmalar aslında doğumun en zor dönemlerinden biridir ancak çocuğun doğumuna katkıda bulunan güçtür. Bu nedenle bunların doğal bir durum olarak algılanması gerekir.

Eğitim, uyarı veya doğum öncesi kasılmalar

Hamileliğin beşinci ayından itibaren anne adaylarında ara sıra karın bölgesinde gerginlik hissedilebilir. Rahim 1-2 dakika kadar kasılır ve rahatlar. Şu anda elinizi karnınıza koyarsanız sertleştiğini hissedebilirsiniz. Çoğu zaman hamile kadınlar bu durumu uterusun "taşlaşması" (taşlı karın) olarak tanımlarlar. Bunlar eğitim kasılmaları veya Braxton Hicks kasılmalarıdır: Hamileliğin sonuna kadar sürekli olarak meydana gelebilirler. Karakteristik özellikleri düzensizlik, kısa süreli ve ağrısızlıktır.

Görünümlerinin doğası, vücudun doğum için kademeli olarak hazırlanma süreciyle ilişkilidir, ancak bunların ortaya çıkmasının kesin nedenleri henüz açıklığa kavuşturulmamıştır. Ayrıca "eğitimin" artan fiziksel ve duygusal aktivite, stres, yorgunluk ile tetiklendiği ve ayrıca rahim kaslarının fetal hareketlere veya cinsel ilişkiye bir tepkisi olabileceği kanısındayız. Sıklık bireyseldir - birkaç günde bir defadan saatte birkaç defaya kadar. Bazı kadınlar bunları hiç hissetmiyor.

Yanlış kasılmalardan kaynaklanan rahatsızlıklar kolaylıkla giderilebilir. Uzanmanız veya pozisyonunuzu değiştirmeniz gerekir. Braxton Hicks kasılmaları rahim ağzını genişletmediği ve fetüse herhangi bir zarar vermediği için hamileliğin yalnızca doğal anlarından biri olarak algılanmalıdır.

Yaklaşık olarak hamileliğin 38. haftasından itibaren öncül dönem başlar. Rahim fundusunun prolapsusu, kilo kaybı, akıntı miktarındaki artış ve hamile kadın tarafından fark edilen diğer süreçlerle birlikte öncü veya yanlış kasılmaların ortaya çıkmasıyla ayırt edilir.

Tıpkı eğitimde olduğu gibi, rahim ağzını açmazlar ve hamileliği tehdit etmezler, ancak duyuların yoğunluğu daha canlı ve ilk kez kadınlarda endişe uyandırabilir. Öncü kasılmaların zamanla azalmayan aralıkları vardır ve rahmi sıkıştıran spazmların gücü artmaz. Sıcak bir banyo, uyku veya atıştırmalık bu kasılmaları hafifletmeye yardımcı olabilir.

Gerçek veya doğum kasılmalarını dinlenerek veya pozisyon değiştirerek durdurmak mümkün değildir. Kasılmalar, vücuttaki karmaşık hormonal süreçlerin etkisi altında istemsiz olarak meydana gelir ve doğum yapan kadının herhangi bir kontrolüne tabi değildir. Sıklıkları ve yoğunlukları artıyor. Doğumun ilk aşamasında kasılmalar kısadır, yaklaşık 20 saniye sürer ve her 15-20 dakikada bir tekrarlanır. Rahim ağzı tamamen açıldığında aralık 2-3 dakikaya iner ve kasılma süresi 60 saniyeye çıkar.

karakteristik	Braxton Hicks kasılmaları	Ön uyarıcı kasılmalar	Gerçek kasılmalar
Ne zaman hissetmeye başlıyorsun?	20 haftadan itibaren	37-39 hafta arası	Doğumun başlamasıyla birlikte
Sıklık	Tekli indirimler. Sporadik olarak ortaya çıkar.	Yaklaşık her 20-30 dakikada bir. Aralık kısaltılmaz. Zamanla azalırlar.	Doğumun ilk evresinde yaklaşık 15-20 dakikada bir, son evresinde ise 1-2 dakikada bir.
Kasılmaların süresi	1 dakikaya kadar	Değişmiyor	Doğumun evresine bağlı olarak 20 ile 60 saniye arası.
Ağrı	Ağrısız	Orta, bireysel hassasiyet eşiğine bağlıdır.	Doğumun gidişatıyla birlikte artar. Ağrının şiddeti bireysel duyarlılık eşiğine bağlıdır.
Ağrının lokalizasyonu (duyumlar)	Rahim ön duvarı	Alt karın, bağ bölgesi.	Arka kısmı küçük. Karın bölgesinde kuşak ağrısı.

Gerçek kasılmaların başladığından emin olmak için aralarındaki süreyi doğru hesaplamaya değer. Kural olarak, yanlış kasılmalar kaotiktir, birinci ile ikinci arasındaki aralık 40 dakika, ikinci ile üçüncü arasında - 30 dakika vb. olabilir. Gerçek kasılmalar sırasında aralık sabit kalır ve kasılmaların uzunluğu artar.

Kasılmaların tanımı ve işlevleri

Kasılma, uterus kaslarının fundustan farenkse doğru dalga benzeri bir hareketidir. Her spazmda rahim ağzı yumuşar, gerilir, daha az dışbükey hale gelir ve incelip yavaş yavaş açılır. 10-12 cm'lik bir genişlemeye ulaştıktan sonra tamamen düzleşerek vajina duvarlarıyla tek bir doğum kanalı oluşturur.

Doğum sancıları sürecini görselleştirmek, acı ve kontrol edilemeyen duygularla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Doğumun her aşamasında organın spastik hareketleri belirli bir fizyolojik sonuca ulaşmayı amaçlamaktadır.

İlk dönemde kasılmalar açılmayı sağlar.
İkincisinde, kasılma kasılmalarının işlevi, itmenin yanı sıra, fetüsün rahim boşluğundan dışarı atılması ve doğum kanalı boyunca hareket ettirilmesidir.
Doğum sonrası erken dönemde rahim kaslarının nabzı plasentanın ayrılmasını teşvik eder ve kanamayı önler.
Doğum sonrası geç dönemde rahim kaslarının spazmı organın eski boyutuna dönmesine neden olur.

Daha sonra ıkınma meydana gelir - karın kaslarının ve diyaframın aktif kasılması (süre 10-15 saniye). Refleks olarak gerçekleşen itme, bebeğin doğum kanalı boyunca hareket etmesine yardımcı olur.

Doğum öncesi kasılmaların evreleri ve süreleri

Birkaç türü vardır: gizli, aktif ve yavaşlama aşaması. Her biri süre, aralıklar ve kasılmaların süresi bakımından farklılık gösterir.

karakteristik	Gizli aşama	Aktif faz	Yavaşlama aşaması
Aşama süresi	7-8 saat	3-5 saat	0,5-1,5 saat
Sıklık	15-20 dakika	2-4 dakikaya kadar	2-3 dakika
Kasılma süresi	20 saniye	40 saniyeye kadar	60 saniye
Açılma derecesi	3 cm'ye kadar	7 cm'ye kadar	10-12cm

Verilen parametrelerin ortalaması alınabilir ve normal doğum sürecine uygulanabilir. Kasılmaların gerçek süresi büyük ölçüde kadının ilk kez doğum yapmasına veya tekrar doğum yapmasına, fiziksel ve psikolojik hazırlığına, vücudun anatomik özelliklerine ve diğer faktörlere bağlıdır.

İlk ve sonraki doğumlardan önceki kasılmalar

Ancak kasılmaların süresini etkileyen ortak faktör önceki doğum deneyimidir. Bu, vücudun belirli süreçlerdeki farklılıkları belirleyen bir tür “hafızasını” ifade eder. İkinci ve sonraki doğumlarda doğum kanalı ilkine göre ortalama 4 saat daha hızlı açılır. Bunun nedeni, ikinci veya üçüncü çocuğunu doğuran kadınlarda iç ve dış ağızların aynı anda açılmasıdır. İlk doğum sırasında genişleme içten dışa doğru sırayla meydana gelir ve bu da kasılma süresini artırır.

Tekrarlanan doğumdan önceki kasılmaların doğası da farklı olabilir: Doğum yapan kadınlar bunların yoğunluğunu ve daha aktif dinamiklerini fark eder.

İlk doğumlar ile sonraki doğumlar arasındaki farkları ortadan kaldıran unsur, aradaki zaman dilimidir. İlk çocuğun doğumundan bu yana 8-10 yıldan fazla süre geçmişse, uzun süreli dilatasyon olasılığı daha yüksektir.

Annelik ve hamilelik konularına ayrılan yazılarda, ikinci doğum öncesi kasılmaların sıklıkla öncesinde değil, sular geldikten sonra meydana geldiği, bunun da 40'lı yaşlarda değil 38. haftada gerçekleştiği bilgisi yer alıyor. Bu tür seçenekler hariç tutulmamıştır, ancak seri doğum sayısı ile bunların başlangıcının niteliği arasında doğrudan bir bağlantı olduğunu gösteren bilimsel olarak doğrulanmış bir veri yoktur.

Açıklanan senaryoların yalnızca seçenekler olduğunu ve hiçbir durumda bir aksiyom olmadığını anlamak gerekir. Her doğum çok bireyseldir ve seyri çok faktörlü bir süreçtir.

Kasılmalar sırasındaki duygular

Kasılmaların başlangıcını belirlemek için ağrının doğasına dikkat etmek önemlidir: doğumdan önce adet ağrısına benzerler. Alt karnı ve alt sırtını çeker. Baskı, dolgunluk hissi, ağırlık hissedebilirsiniz. Burada acıdan ziyade rahatsızlıktan bahsetmek daha doğru olur. Kasılmalar yoğunlaştıkça ağrı daha sonra ortaya çıkar. Rahim bağlarındaki gerginlik ve rahim ağzının genişlemesinden kaynaklanır.

Duyuların lokalizasyonu oldukça özneldir: doğum yapan bazı kadınlarda spazmın kuşaklayıcı bir doğası vardır, yayılması uterusun altından veya yanlardan birinden yuvarlanan ve tüm karnı kaplayan bir dalga ile açıkça ilişkilendirilebilir. bazılarında ağrı bel bölgesinden, bazılarında ise doğrudan rahimden kaynaklanır.

Bununla birlikte, vakaların büyük çoğunluğunda kadınlar spazmın doruğunu bir kasılma, güçlü bir kasılma veya kasılmanın adından da anlaşılabileceği gibi "kavrayış" olarak yaşarlar.

Kasılmaları kaçırmak mümkün mü?

Doğum yapan her kadın rahim kaslarında dayanılmaz ağrıya neden olan gerginlik yaşamaz. Bir kadının buna nasıl tahammül edeceği, hassasiyet eşiğine, duygusal olgunluğa ve doğum için özel hazırlığa bağlıdır. Bazı insanlar kasılmalara katlanır, ancak bazıları için bu kasılmalar çığlığı engelleyemeyecek kadar acı vericidir. Ancak kasılmaları hissetmemek mümkün değil. Eğer orada değillerse, fizyolojik doğumun vazgeçilmez bir koşulu olan emek faaliyeti de yoktur.

Anne adaylarının beklentilerindeki bazı belirsizlikler, daha önce doğum yapmış, doğumun kasılmalarla değil su gelmesiyle başladığı hikayelerden kaynaklanabilir. Obstetrikteki bu senaryonun bir sapma olarak kabul edildiğini anlamalısınız. Normalde kasılmalardan birinin zirvesinde intrauterin basınç amniyotik kesenin zarını gerer ve yırtar ve amniyotik sıvı dışarı dökülür.

Suyun kendiliğinden salınmasına erken denir. Acil tıbbi müdahale gerektiren bu durum; evde kasılmaların beklenmesi kabul edilemez.

Kasılmaların başlangıcındaki etki mekanizması

Kasılmalar başlarsa ve doğum yaklaşıyorsa evde ne yapılması gerektiğini anlamak önemlidir. Birkaç öneri:

İlk şey panik yapmamak. Soğukkanlılığın eksikliği ve yapıcı olmayan duygular, konsantrasyonu engeller ve mantıksız eylemlere yol açar.
Kasılmaların başlangıcını hissettikten sonra türlerini belirlemeniz gerekir: bunlar gerçekten doğumdan önce kasılmalar mı yoksa habercisi mi? Bunun için kronometre veya cep telefonunuzdaki özel uygulamaları kullanarak zamanı not etmeniz, aralıkların ve kasılmaların süresini hesaplamanız gerekir. Eğer sıklığı ve süresi artmıyorsa endişelenecek bir durum yok. Uyarı işaretleri genellikle iki saat içinde tamamen kaybolur.
Spazmlar düzenli hale geldiyse, aralarındaki duraklama süresi açıkça tanımlanmışsa, doğum hastanesine hazırlanmaya başlayabilirsiniz. Kasılmaların sıklığı 10 dakikada bire ulaştığında doktor muayenesine girebilmenizi sağlayacak şekilde yola çıkışınızı planlamalısınız. Normal doğum sürecinde bu, yaklaşık olarak en geç 7 saat sonra gerçekleşecektir. Bu nedenle eğer kasılmalar gece başlıyorsa en azından biraz dinlenmeye çalışmalısınız.
Duş alabilir, hijyen işlemlerini gerçekleştirebilirsiniz.
Tekrarlayan doğumlarda kasılmalar düzenli hale geldikten sonra, aralıklarının kısalmasını beklemeden hemen hastaneye başvurmalısınız.

Düzensiz kasılmalar olarak da bilinen Braxton-Hicks kasılmaları, eğitim kasılmaları olarak da bilinir, ikinci trimesterde ortaya çıkan, ancak daha sıklıkla üçüncü ayda ortaya çıkan aralıklı rahim kasılmalarıdır. Yalancı kasılmalar, hamile bir kadın için normal bir fizyolojik olay olan vücudu doğuma hazırlamanın bir yoludur. Ortaya çıkan kasılmaların doğum sancısı olup olmadığını anlamak için şu sorulara cevap vermelisiniz: 1. Rahim kasılmalarının sıklığı nedir, düzenli midir? Doğum kasılmaları düzenlidir, 5-10 dakikalık aralıklarla ortaya çıkar ve zamanla sıklığı artar. Yanlış kasılmaların sıklığı değişir, düzenlilik yoktur. 2. Kasılmalar güçlü mü? Düzensiz yalancı kasılmalar zayıftır, zamanla şiddetlenmez ve yavaş yavaş zayıflar. Doğum kasılmaları da hızla artar. 3. Fiziksel aktivite kasılmaların doğasını etkiler mi? Braxton Hicks kasılmaları yürüme gibi şiddetli fiziksel aktivitelerle ilişkili olabilir ve kısa bir dinlenme veya pozisyon değişikliği sonrasında düzelebilir. Hareket ve vücut pozisyonu doğum kasılmalarını etkilemez.
Neden sık ve düzensiz rahim kasılmaları doktora başvurmak için bir nedendir? Doktor nihayet patolojinin yokluğunu ve emeğin başlangıcını teşhis eder. Doğumun başlangıcına sıklıkla kanama ve amniyotik sıvı sızıntısı eşlik eder. Aktif doğumun ana tanı işareti saatte en az 5 kasılmadır. Daha sıklıkla uterus kasılmaları alt sırttan başlayıp mideye doğru ilerler. Braxton-Hicks kasılmaları, rahmi destekleyen bağ aparatının gerilmesine bağlı olarak yanlarda ortaya çıkan yuvarlak bağ ağrısından farklıdır. Yuvarlak bağlardaki ağrı keskin, keskin, aniden ortaya çıkar ve hızla geçer. Yanlış kasılmalar sırasındaki rahatsızlık gevşeme ile ortadan kaldırılır. Yürüyüş, uyku, bitki çayı, masaj ve vücut pozisyonunu değiştirmek rahmi “sakinleştirecektir”. Normal tonu korumanın en önemli yanı, fiziksel aktivite ve dinlenmenin makul bir değişimidir.

Herkesin doğuma hazırlanmasına yardımcı olmak amacıyla dergimizin sayfalarında “Bebek Bekleyen Anne-Baba Okulu” oluşturduk.

Düzenli kasılmalar

Doğumun klasik başlangıcı, süre ve his açısından önemsiz kasılmaların ortaya çıkmasıdır. İlk kasılmalar genellikle ağrı veya ciddi rahatsızlıkla ilişkili değildir. Doğum yapan kadınlar o andaki duygularını anlatırken, midenin 5-10 saniye boyunca "taşa dönüştüğünü", ardından bir sonraki kasılmaya kadar tamamen rahatladığını söylüyor. Bu tür doğumun başlangıcındaki tek subjektif his, alt karın ve bel bölgesinde hafif bir "gerilme" olabilir. Çoğu kadın adet öncesi dönemde benzer hisler yaşar. Gerçek emek faaliyetinin çok önemli bir işareti düzenlilik, yani kasılmalar arasındaki eşit aralıklardır. Örneğin: bir kasılma saat 6:00'da başladı ve 7 saniye sürdü, bir sonraki kasılma 6:20'de başladı ve yine 7 saniye sürdü, bir sonraki kasılma 6:40'ta başladı, vb.

Gerçek emek faaliyetinin bir başka işareti de dinamik olarak gelişme yeteneğidir. Doğumun başladığı andan itibaren kasılmalar giderek duyusal olarak yoğunlaşmalı ve zamanla uzaymalıdır; aksine kasılmalar arasındaki aralıklar giderek kısalacaktır. Doğumun başlangıcında kasılmalar yaklaşık 5-7 saniye sürerse ve aralık 20 dakika ise, o zaman rahim ağzı tamamen açıldığında, bebek doğum kanalı boyunca inmeye başladığında kasılmanın süresi artar. 40-50(!) saniyeye kadar çıkabilecek, aralık ise 1-2 dakikaya inecektir. Doğumun başlaması için bu seçenekle, kasılmalar arasındaki süre en geç 10 dakikaya düşer düşmez ve yalnızca doğum hastanesine yolculuğun bir saatten fazla sürmeyeceği garanti edilirse doğum hastanesine gitmelisiniz. . Bu ana kadar anne adayı, yakınlarının gözetiminde evde kalabilir. Ancak bu ancak doğum yapan annenin sağlık durumunun iyi olması durumunda mümkündür. Bir kadının amniyotik sıvısı sızmaya başlarsa, kan basıncı yükselir ve genital sistemden kanlı akıntı meydana gelirse - derhal doğum hastanesine gidin!

Eğitim kasılmaları

Şimdi emeğin başlangıcı için başka bir seçeneği ele alalım - düzensiz veya eğitim kasılmaları. Gerçeğe benziyorlar ama aralarındaki aralıklar biraz farklı olabilir. birbirinden önemli ölçüde farklılık göstermektedir. Örneğin “gerçek” ilk kasılmalar her 20 dakikada bir net bir şekilde meydana gelecektir. Ve "yanlış alarm" durumunda, bitişik kasılmalar arasındaki aralık eşit olmayacaktır. Diyelim ki: 20 dakika - 15 dakika - 30 dakika - 10 dakika - 45 dakika vb. Sürecin dinamikleri aynı zamanda antrenman kasılmaları için de tipik değildir: ne yoğunlaşacak ne de uzayacak ve aralarındaki aralıklar eşitsiz kalacaktır. Antrenman kasılmalarının iki farklı sonucu olabilir. İlk durumda kendi başlarına duracaklar. Bu senaryonun en çok ilk kez anne olmaya hazırlanan kadınlar için geçerli olduğunu belirtmekte fayda var. Sonuçta rahim kaslı bir organdır ve belirleyici bir olaydan önce egzersiz yapma hakkına sahiptir. Normalde bu tür bir eğitim, doğumdan önceki son hafta boyunca birkaç kez tekrarlanabilir; genellikle 2-3 saatten fazla sürmezler ve fazla rahatsızlığa neden olmazlar (elbette anne adayının ve sevdiklerinin endişeleri hariç).

Çok daha az sıklıkla, böyle bir "prova" kostümlü provaya dönüşebilir. Daha sonra kasılmalar arasındaki başlangıçta düzensiz olan aralıklar giderek düzenli hale gelecek ve eğitim kasılmaları düzenli doğuma dönüşecektir. Ortaya çıkan kasılmaların düzensiz olduğu ortaya çıkarsa (ve bunu anlamak için bitişik kasılmalar arasındaki birkaç aralığı karşılaştırmak yeterlidir), yapılacak en iyi şey... yatmaktır! Doğumdan önce enerji tasarrufu yapmak özellikle önemlidir - çünkü buna çok ihtiyacınız olacak!

Unutmayın: Antrenman kasılmaları düzenli doğuma dönüşse bile, doğum sırasında uyumak imkansızdır! İlk durumda, yeterince uyuyacak ve emeğin gerçek başlangıcını sakince bekleyeceksiniz. İkincisinde de yeterince uyuyun ve düzenli doğumla uyanın. Öncü kasılmalar hiçbir zaman hızlı doğumdan önce gerçekleşmez, bu nedenle doğum hastanesine geç kalmayacaksınız. Ancak yanlış kasılmaların her gün tekrarlanması, ciddi rahatsızlığa neden olması ve hamile kadını uykusuz bırakması durumunda doktora başvurmak gerekir, doğum hastanesine yatırılacaktır.

Amniyotik sıvının erken yırtılması

Şimdi amniyotik sıvının yırtılmasından bahsedelim. Normalde, su içeren fetal mesane, serviksin zaten yarıya kadar genişlediği doğumun ilk aşamasının ortasından daha erken açılmamalıdır. Bu ana kadar amniyotik kese, rahim ağzının genişlemesi sürecine aktif olarak dahil olduğundan, "erken" yırtılması doğumun zayıflamasına neden olabilir. Ayrıca zarların bütünlüğünün ihlali ile rahim ve fetüsün enfeksiyon riski önemli ölçüde artar. Bu nedenle, en ufak bir amniyotik sıvı sızıntısı şüphesiyle, kasılmaların varlığına, aralarındaki aralıkların boyutuna ve genital sistemden salınan sıvı miktarına bakılmaksızın acilen doğum hastanesine gitmelisiniz!

Obstetride membranların merkezi ve yan yırtılması arasında bir ayrım yapılır. Merkeze rahim ağzı seviyesinde mesanenin yırtılması denir. Yırtılmanın bu konumuyla, amniyotik sıvı, sanki doğum yapan kadının içinde bir yerde bir musluk açılmış gibi "sel gibi dışarı fışkırıyor". Sıvı bacaklarınızdan aşağı akacak, belden aşağısı tüm kıyafetler anında ıslanacaktır. Gördüğünüz gibi böyle bir fenomeni gözden kaçırmak kesinlikle imkansız!

Yırtılma yüksekte meydana gelirse ve amniyotik kesedeki “delik” rahim duvarı tarafından kapatılırsa su tamamen farklı şekilde akmaya başlar. Bu tür boşluğa yüksek yanal boşluk denir. Bu durumda sürekli olarak küçük miktarlarda su sızacak ve kadının hijyenik pedini ve iç çamaşırını ıslatacaktır. Membranların yırtılması bağımsız olabilir, herhangi bir öznel duyum eşlik etmez. Yani ağrı olmayacak, spazm olmayacak, idrara çıkma dürtüsü olmayacak, kasılmalar bile olmayabilir - sadece bir "harika" anda arzunuza ek olarak vajinadan sıvının çıktığını hissedeceksiniz.

Doğum hastanesine giderken amniyotik sıvının yırtılma zamanını, salınan sıvının yaklaşık miktarını ve rengini not etmek gerekir. Komplikasyonların yokluğunda amniyotik sıvı neredeyse şeffaftır ve bebeği kaplayan peynir benzeri bir kayganlaştırıcının parçacıkları şeklinde kalıntılar içerir. Amniyotik sıvının farklı yeşil tonları varsa, bu intrauterin fetal hipoksiyi - oksijen eksikliğini gösterir. Her halükarda amniyotik sıvının niteliğine ilişkin doktora bildirilecek tüm bilgiler, anne ve bebeğe yardımcı olacak hızlı ve etkili önlemler almasına ve doğumun güvenli bir şekilde sona ermesine yardımcı olacaktır.

O halde ilk dersimizi özetleyelim:

Kasılmalar başlarsa, aralıklar eşit ve giderek kısalırsa, anne ve bebek kendilerini iyi hissederler, su dökülmez - kasılmalar arasında en geç 10 dakikalık bir aralıkla doğum hastanesine gideriz.
Başlayan kasılmalar düzensizse, anne ve bebek kendilerini iyi hissediyorsa, su dökülmemişse dinlenip daha sonraki gelişmeleri bekleriz.
Herhangi bir miktarda su sızmış veya sızıyorsa, hatta suyun geldiğinden şüpheleniliyorsa hemen doğum hastanesine gidiyoruz. Şüpheli durumlarda, doğum hastanesinin acil servisinde su için özel bir test yapılacaktır. Sonuç 15-30 dakika içinde hazır olacak ve boyutuna ve konumuna bakılmaksızın amniyotik kesenin yırtılmasını doğrulamanıza veya reddetmenize olanak sağlayacaktır.

Gebeliğin 40. haftası dokuzuncu obstetrik aydır. Hamilelik takvimine bakarsanız ->, gebe kalmanın üzerinden 274-280 gün geçmiştir. Şimdi bir kadın ve bir çocuk için en önemli ve sorumlu zamandır: Kelimenin tam anlamıyla bu günlerden birinde doğum başlayacak, kırk haftadır bunu bekleyen yeni bir insan dünyaya gelecektir. Önemli olan endişelenmemek, pozitif kalmak ve kendinizin ve çocuğunuzun güvenliğini sağlamak için her türlü önlemi almaktır.

Hamileliğin 40. haftasında doğum çok nadirdir. Bu genellikle hamileliğin en başında doğum tarihinin yanlış belirtilmesi nedeniyle oluşur. Ancak doğum 40. haftada başlarsa endişelenmeyin; her şey yolunda, bebeğin tamamen gelişmesi biraz daha uzun sürdü.

40 haftalık hamilelik - bebeğin genel özellikleri

Bu kadar uzun bir sürede bebek tamamen oluşmuş ve doğuma hazır hale gelir. Standart ağırlık 3-3,5 kg, boy 50-55 cm'dir. Ancak çocuklar daha az veya daha fazla kiloyla doğabilirler. Bu mutlaka bir sorun olduğu anlamına gelmez, ancak her ihtimale karşı, hayati veya sağlık açısından bir tehdit oluşmasını önlemek için derhal muayene edilirler.

Bu aşamada bebek rahim boşluğunun neredeyse tamamını kaplar. Anne, çocuğun uyuşuk ve daha az hareketli hale geldiğini düşünebilir ve bu bir dereceye kadar doğrudur. Bebeğin bu kadar sıkışık koşullarda hareket etmesi zor olduğundan artık anne karnında özgürce hareket edemez. Kadın her hareketi, her küçük dönüşü ilk aşamalara göre daha keskin bir şekilde hisseder.

Standart bir hamilelik sırasında fetüsün başı aşağı indirilir ve bacaklar göğse doğru bastırılır. Çocuğun göğsü dışbükeydir ve kulakları tamamen oluşmuştur.

Birçok anne, bebeğin başının leğen kemiğine çok aşağıda olmasından, hatta bazen hafif bir genişlemenin meydana gelmesinden endişe duymaktadır. Bu iyi! Bu birçok kadının başına gelir: ne anneyi ne de çocuğu tehdit etmez.

40 haftalık hamilelik - anne adayının durumu

Hamileliğin 40. haftasına gelindiğinde kadın gerçekten büyük bir stres yaşar: doğmak üzere olan tam teşekküllü bir bebeği kalbinin altında taşımak hem fiziksel hem de zihinsel olarak zordur.

Meyve zaten oldukça büyük ve çok yer kaplıyor. Diyaframa baskı yapar, bu nedenle anne adayının derin bir nefes alması çoğu zaman zordur. Bu durumda nefes egzersizleri gibi bir sanatta ustalaşmak faydalı olacaktır. Pek çok yöntem ve teknik var ama asıl olanı diyaframdan (göğüsten değil göbekten) nefes almak, sakin ve ölçülü nefes almaktır. Bu şekilde doku ve organlar oksijene daha iyi doygun hale gelecektir. Sırt üstü yatmanız, bir elinizi karnınıza, diğerini göğsünüze koymanız gerekiyor. Göğsünüzün üzerinde yatan elin hareket etmemesi için nefes almalısınız.

Hamileliğin 40. haftasındaki bebek de mesaneye baskı yaparak kadının çok sık tuvalete gitmesine neden olur. Hamileliğin başlangıcında anne adayı da sıklıkla kadınlar tuvaletini ziyaret eder ancak erken aşamalarda bu durum vücuttaki değişiklikler nedeniyle olur. Daha sonraki aşamalarda mesanede daha fazla sıvı olması ve fetusun geçişi kısıtlaması nedeniyle.

Çocuk taşımak kelimenin tam anlamıyla kolay değil. Bu kadar uzun bir süre içerisinde kadının bacakları çok şişebilir, sırtı ağrıyabilir ve daha az hareket edebilir hale gelebilir.

Hamileliğin 40. haftasında anne adayının düşünceleri tamamen bebekle ilgilidir. Duygusal olarak zor, kafamda çok farklı düşünceler var. Önemli olan paniğe kapılmamak, kötüyü düşünmemek: bebek zaten her şeyi hissediyor ve böylesine önemli bir olaydan - doğumdan önce hiç endişelenmek istemiyor.

Hamileliğin 40. haftasında kendinizi bir şeylerle meşgul etmeniz gerekir. Elbette kendinizi çok fazla yormamalısınız, ancak tıbbi bir endikasyon yoksa tüm üç aylık dönem boyunca yatakta yatmanıza da gerek yok. Bu zamana halk arasında basitçe "yuvalama" denir: anne adayı bebek için bir şeyler ve yer hazırlar. Sevimli küçük şeylere, oyuncaklara, çocuk mobilyalarına bakmak çok heyecan verici ve ilginç. Unutulmaması gereken en önemli şey sadece kadının değil bebeğin de olumlu duygularla yüklü olmasıdır.

Hamileliğin 40. haftası: fotoğraf. 40. gebelik haftasında göbek

Hamileliğin 40. haftası: doğumun habercisi

Hamileliğin 40. haftası, "yanlış" kasılmalar olarak adlandırılan Braxton-Hicks kasılmalarının başlangıcıyla işaretlenir. Ağrısızdırlar ve düzensiz olabilirler. Belki de anne adayı kasılmaların "alıştırma"sını hiç hissetmeyecektir. Bu, rahmin tonusuna ve kadının ağrı eşiğine bağlıdır.

40. haftada bebek sahibi olma şansı çok yüksektir. Doğum dönemi zaten 38. haftada başlıyor, yani çocuk aslında iki hafta önce doğmuş olabilir. 38 ila 42 haftalık bir süre normal kabul edilir, bu nedenle bir kadının bir ay boyunca dikkatli olması gerekir.

Doğumun başlangıcı nasıl anlaşılır? Bazı kadınlar doğumun başladığını hemen fark etmezler: genişleme 10 cm'ye kadar çıkabilir ve bunu hissetmezler bile. Anne adayı yarım gün boyunca bebek doğuruyor olabilir ve bundan haberi bile olmayabilir! Doğumun başlamak üzere olduğunu anlayabileceğiniz bir takım işaretler vardır.

Mide daha alçak hale gelir. Bu kadının durumu açısından daha da iyidir. Birçok kişi nefes almanın kolaylaştığını ve derin nefes alma fırsatı yakaladığını fark eder. Pelvik kaslar daha rahat hale gelir, kemikler hafifçe birbirinden ayrılır ve bebek bu boşluğa iner. Bu görsel olarak bile fark edilmeyebilir, yalnızca duyumlarla fark edilebilir.
Hormonlar öfkeleniyor, bir kadının ruh hali tam anlamıyla her beş dakikada bir değişebilir. Şu anda anne adayı tadilatlara başlayabilir veya acilen yeni mobilya satın alması gerekebilir. Bu aynı "yuvalama" içgüdüsüdür: çocuk için en uygun yaşam koşullarını yaratma arzusu.
Braxton Hicks kasılmaları aynı zamanda yaklaşan doğumun habercisidir.
Anne adayı doğum yapmadan önce birkaç kilo kaybeder.

Peki, doğum artık yolda değil de kelimenin tam anlamıyla eşiğe yaklaştığında ne olur? Önemli olan endişelenmemek, doktorun talimatlarına uymak ve olumlu düşünmektir.

Hamileliğin 40. haftasında su gelmesi

Her durumda doğum taburculukla başlamaz. Amniyotik sıvının sızması mümkündür ancak nadirdir. Bu durumda kasılmalar arasındaki sürenin kısalmasını bekleyemezsiniz; hemen hastaneye gitmeniz gerekir. Gerçek şu ki su çocuğu bulaşıcı, mekanik ve diğer hasarlardan korur. Bu dönemde doktor kontrolünde olmak en doğrusudur.

Suyunuz geliyorsa rengine ve kokusuna dikkat etmeniz gerekir. Akıntı temiz ve kokusuz olmalıdır. Suyun sarımsı bir tonu plasentanın yaşlandığını gösterebilir. Amniyotik sıvı opaksa ve hoş olmayan bir kokuya sahipse mutlaka doktorunuza bildirin.

Su geldiğinde bunu fark etmemek imkansızdır: Anne adayından tam anlamıyla yaklaşık 200-300 ml sıvı dökülür. Bir kadın bunun idrar kaçırma olduğunu düşünebilir ancak su ve idrar, renk ve koku ile kolaylıkla ayırt edilebilir.

40 haftalık hamilelik - doğum öncesi kasılmalar

Kasılmalar ilk başta çok zayıf ve ağrısız olabilir, bazı kadınlar bunu fark etmez. Hemen doğum hastanesine gitmemelisiniz çünkü bu süreç uzun ve meşakkatli olacaktır; evde, tanıdık bir ortamda ve sevdiklerinizin arasında vakit geçirmek daha iyidir.

Antrenman kasılmalarıyla gerçek kasılmaları karıştırmak, aşırı heyecanlanmak ve herkesi önceden gergin hale getirmek çok kolaydır. “Yanlış” kasılmalar, periyodik olmamalarıyla gerçek kasılmalardan farklıdır: 5 dakika veya 10 veya 15 dakika sürebilirler. Doğum sırasında kasılmalar yaklaşık olarak eşit aralıklarla tekrarlanır; aralık 5'e ulaştığında doğum hastanesine gitmeniz önerilir; -7 dakika.

Başlangıçta kasılmalar 10 saniyeye kadar sürer ve aralarındaki aralık 15-20 dakikadır. Bebek doğmadan hemen önce kasılmalar daha uzun sürer ve aralarındaki süre daha kısadır. Duygular artık ağrısız değil. Kasılmalar sırasında uyumak imkansızdır; kadınlar sıklıkla mide bulantısı hissi yaşarlar, bu da kusmaya bile yol açabilir. Bu fiziksel olmaktan çok psikolojik bir faktördür.

Rahat bir pozisyon alın, yanınıza yatın, fitball'un (büyük bir lastik top) üzerine oturun. Ancak sırt üstü oturmamalı veya uzanmamalısınız: Bu durumda kadın kanın giriş ve çıkışına engel oluşturur.
Mümkünse kasılmaların başlangıcını, süresini ve sıklığını kaydedin.
Az da olsa tuvalete daha sık gidin, o zaman doğum daha hızlı başlayacaktır.
Kasılmalar sırasında karnı okşamak ve sırtın alt kısmına masaj yapmak çok yardımcı olacaktır.
Doğumun başlangıcında yemek yememelisiniz. Gerçekten isteseniz bile buna katlanmalısınız ama yememelisiniz. Bu durum hem annenin hem de çocuğun hayati tehlikesini beraberinde getiriyor. Genel anestezi yaptırmanızı gerektirecek bir durum ortaya çıkarsa, midenin dolu olması çok olumsuz bir faktördür.
Gıdanın yanı sıra kadının doktor tavsiyesi olmadan ağrı kesici veya başka hap almaması gerekir.
Evde kalamazsınız, çocuk çok aktif hareket etmeye başlarsa veya tam tersine hiçbir hareket hissedilmezse acilen doktorlara gitmeniz gerekir.

Doğum nasıl başlar? Sahte kasılmaları gerçek kasılmalardan nasıl ayırt edebilirim? “Fiş” ne zaman kaybolur? Sırtım neden ağrır? Deneyimli kardeş anneler gözlemlerini paylaşıyor ve Novosibirsk'teki Ultrasound Studio tıp merkezleri ağının başhekimi kadın doğum uzmanı-jinekolog Nelly Mikhailovna AGAMYAN, hangi semptomların 37-40 haftalık hamilelikte yaklaşan bir doğumun sinyali olabileceğini anlatıyor.

Doğum arifesinde karın prolapsusu
Kilo kaybı ve kolon temizliği
Doğumdan önce mukus tıkacının çıkarılması
Acı verici hisler
"Yuvalama" içgüdüsü
Nasıl hissettiğiniz ve ruh halinizdeki değişiklikler
Uyarı levhalarının olmaması mümkün mü?

Doğumdan önce karın prolapsusu

Değişim kartınıza baktığınızda, doktor muayenesi sırasında işaretlenen VSD (uterus fundus yüksekliği) rakamlarını göreceksiniz. Bu ölçümler doktorun bebeğin gelişim dinamiklerini izlemesine yardımcı olur. hamilelik sırasındaRahim büyüdükçe daha da yükselir, yaklaşık 37. haftada en yüksek noktasına ulaşır ve ardından düşmeye başlar. Bunun nedeni, çocuğun "düşük bir başlangıç" yapması ve "çıkışa" yaklaşmaya başlamasıdır. Başı (sefalik sunum koşulu altında) rahim ağzına doğru hareket eder ve pelvik bölgede bulunur.

Kardeşlerin deneyimi:

TatlıAnne

-Doğumdan 2 gün önce midem düştü.

Noel ağacı

- 24. haftada bebeğim zaten düşüktü. 37. haftada baş zaten pelvise yerleşmişti. Doktorların hepsi örneğin hapşıracağımdan ve sonra doğum yapacağımdan endişeleniyorlardı. Evet tabiki! 39 hafta 3 günlükken doğum yaptım ve mesanem düz olduğu için bunu yapmak zorunda kaldım.

- Doğum yapmadan 5 gün önce midemde ağırlık artışı hissettim, kitap okurken başımın düştüğünü sandım. Zor basılmış bir şey. Ertesi gün yapılan muayenede kafanın sarktığı doğrulandı.

Doğumdan önce karın prolapsusu. Uzman yorumu

Hamilelik boyunca uterus fundusunun yüksekliği haftada yaklaşık 1 cm artar. Bu rakam hamileliğin 37. haftasında 37-40 cm'ye ulaşır ve doğumdan birkaç hafta önce mide 2-3 cm kadar düşer. Bu sadece birkaç saat içinde gerçekleşebilir. Gerçek şu ki, doğumun arifesinde uterusun alt kısmı gerilir ve yumuşar. Bu nedenle fetüs aşağı düşer ve pelvisin tabanına doğru bastırılır.

37-40 haftalık hamileliğe aşağıdaki hisler eşlik eder:

daha kolay nefes alma (rahim artık göğse baskı uygulamaz);

rahim ve fetüsün tüm ağırlıklarıyla karın boşluğunun alt kısmına baskı yapması nedeniyle alt karın bölgesinde dırdırcı ağrı;

Bebeğin düşük motor aktivitesi - mide düşmüşse hamileliğin 37-40. haftasındaki hareketler o kadar fark edilmez: bu, çocuğun doğumdan önce zaten sabit bir pozisyon alması ve dönememesiyle açıklanır, ancak yalnızca bacaklarını ve kollarını hareket ettir.

Doğumdan önce kilo kaybı ve bağırsak temizliği

Birçok hamile kadın, son üç aylık dönemde hızla arttığı bilinen kilolarının, 37-39 haftadan sonra beklenmedik bir şekilde 1-1,5 kg azaldığını keşfettiğinde şaşırır. Hamilelik sırasında şiddetli şişlik gözlenirse kilo kaybı özellikle fark edilir. Korkmayın - bu kesinlikle doğal bir süreçtir ve bebeğinizle tanışmanın çok yakında olduğunun bir başka işaretidir.

Kardeşlerin deneyimi:

Nika

- Doğum yapmadan yaklaşık 2 gün önce midem bulanmaya başladı (Polinka ile kustum bile ama Leshka ile kendimi hasta hissettim) ve (detaylar için özür dilerim) doğumdan 3-4 gün önce gevşek dışkılarım vardı. Vücut temizleniyordu.

Anne ve BEBEK M.

- Sabah saat 4'te uyandım ve midemin ağrıdığını fark ettim. Bu gerçek bir hazımsızlıktır. Kusura bakmayın, tuvalete gittim ve ittim... Ve ancak midem rahatladığında bir şeylerin ters gittiğini fark ettim. Zamanı not ettim; kasılmalar saat gibi her 7 dakikada bir oluyor.

Lucien

- Mide sarkmasını hissetmedim ama... doğumdan önceki 4-5 gün boyunca gevşek dışkılar! Ve karnım ağrıyordu, bir şekilde çekiştiriyordu. Sonra sabah su geldi ve akşam doğum yaptı.

Tamiri

- Doğumun yaklaştığının ilk işareti, üzgünüm, ishaldi: doğumdan yaklaşık 4 saat önce. Daha sonra suyumu azalttılar ve birkaç saat sonra doğum yaptım. Tüm!

Kilo kaybı ve kolon temizliği. Uzman yorumu

Doğumdan önce vücut fazla sıvıdan kurtulur ve bu da hafif kilo kaybına yol açar. Bu, kanı kalınlaştırmak ve daha sonra doğum sırasındaki kaybını azaltmak için gerçekleşir. Ayrıca daha önce amniyotik sıvı üretmek için kullanılan ilave sıvıya artık ihtiyaç duyulmaz ve vücut bu sıvıdan kurtulur. Çoğu zaman bu sürece hamileliğin 37. haftasında artan idrara çıkma sıklığı değil, aynı zamanda bulantı veya ishal de eşlik edebilir.

Yanlış (eğitim) kasılmalar

Rahminizin kendisini yaklaşan bir olaya hazırladığının en önemli işaretlerinden biri "öncül" kasılmaların ortaya çıkmasıdır. Genellikle ağrılı değildirler ve daha çok şiddetli kas gerginliğine benzerler. Şu anda mide "taşa dönüşüyor" ve küçülüyor gibi görünüyor ve ardından yavaş yavaş rahatlıyor. Bu tür kasılmaların gerçek kasılmalardan ayırt edilebildiği ana işaret, bunların düzensizliğidir. Rastgele, eşit olmayan aralıklarla meydana gelirler; bazen rahim günde birkaç kez, bazen de haftada birkaç kez kasılır. Çoğu zaman hamile kadınlar, sabahları veya akşamları bu tür antrenman kasılmalarının ortaya çıktığını fark ederler.

Kardeşlerin deneyimi:

Margarita

- Doğum yapmadan yaklaşık 3 gün önce sabahları yalancı kasılmalar oldu - Hatta onlardan uyandım. Güçlü değillerdi ama ritmiktiler, 10 dakikalık aralıklarla, 2 saat sürdüler. Bir başka ilginç fenomen - doğumdan önceki hafta boyunca, araba sürerken, tümseklerin üzerinden atlarken, görünüşe göre rahim ağzı bölgesinde güçlü bir ağrı hissine kapılmıştım. Görünüşe göre boyun bu şekilde hafifçe açıldı.

e-Katherine

- Antrenman kasılmalarım 2 hafta içinde başladı. Aralık 10 dakikaya ulaştı ve 1-2 dakika sonra durdular. Her seferinde zamanı yazmaya başladım. Doğum gününde de aynı şey oldu: Sabah acı içinde uyandım, sanırım yine kasılma antrenmanıydı... Duşa gittim... Ve sonra fark ettim ki duştan sonra olmuyor daha kolay (ve genellikle duştan sonra antrenman kasılmaları geçiyor), yıkanırken yaklaşık beş kez hastalandım...

- Doğumun arifesinde her şey her zamanki gibiydi ama ondan bir hafta önce sahte kasılmalarım vardı.

Yanlış (eğitim) kasılmalar. Uzman yorumu

Hamileliğin 37-40. haftasında eğitim kasılmaları, doğumun yaklaştığının en önemli işaretidir. Düzensizlikleri ve düşük yoğunlukları nedeniyle doğum öncesi kasılmalardan farklıdırlar. Bunlar uterusun haftada birkaç kez, bazen de her gün ortaya çıkabilen antrenman gerginlikleridir. Bu tür kasılmalar rahim ağzının yumuşamasına ve yumuşamasına yardımcı olarak onu yaklaşan doğuma hazırlar.

Doğum arifesinde mukus tıkacının çıkarılması

Yaklaşan bir doğumun bir başka habercisi, hamilelik sırasında rahim ağzı zarları tarafından salgılanan jöle benzeri bir kütle olan mukoza tıkacının salınması olabilir. Bu "tıkaç" rahim ağzını doldurur ve doğum kanalını ve fetüsü artan enfeksiyondan korur. Doğum arifesinde rahim ağzı yumuşamaya başlar, hafifçe açılır ve sonuç olarak tıkaç (renksiz, sarımsı veya hafif pembemsi mukus şeklinde) doğum başlamadan önce çıkabilir - bazen bu bir hafta içinde gerçekleşebilir , hatta iki. Önemli bir nokta: Fiş çıktıktan sonra havuza girmekten, rezervuarlarda yüzmekten ve hatta banyo yapmaktan kaçınmalısınız, çünkü bu durum enfeksiyon riskini artırır. . Kendinizi duşla sınırlamak daha iyidir.

Kardeşlerin deneyimi:

- 10 Temmuz akşamı herhangi bir ön belirti olmaksızın fiş çıktı. Sabah saat 11'de su sızmaya başladı, öğle yemeğine doğru küçük kasılmalar başladı, akşam 7'de ebenin talimatıyla doğum hastanesine geldim ve bu süre boyunca kendisiyle telefonla iletişim halinde kaldım. 12 Temmuz'da saat 12.20'de doğum yaptı. PDR 29 Temmuz'daydı.

TatlıAnne

- Fiş 1 günde tamamen çıktı (ilk yarısı 2 haftada çıktı).

- Bujim yavaş yavaş çıktı, uzun süreli burun akıntısı ve kan çizgileri sonucu gibi görünüyordu.

Fişin çıkarılması. Uzman yorumu

Mukus akıntısı, rahmi ve fetüsü dış enfeksiyonlardan koruyan bir tıkacın serbest bırakıldığının sinyalini verebilir. Doğuma hazırlık döneminde tıkaç sıvılaşır ve sızmaya başlar. Bu semptomun bireysel olduğu akılda tutulmalıdır, bazıları için tıkaç doğumdan bir hafta önce, bazıları için ise doğumun başlamasıyla birlikte çıkar. Bazen bu akıntı amniyotik sıvı ile karıştırılabilir. Bu durumda, ikincisinin sürekli olarak sızdığını ve hafif bir öksürük ile yoğunlaştığını hatırlamakta fayda var. Eğer hala şüpheleriniz varsa amniyo testi yaptırmak için hemen bir doktora başvurmanızda fayda var.”

Doğumdan önce acı verici duyumlar

Doğum yapmadan önceki son haftalarda birçok hamile kadın bel bölgesinde ve alt karın bölgesinde dırdırcı ve ağrılı ağrılardan şikayet etmeye başlar. Bu, vücudun yoğun bir şekilde doğuma hazırlandığının bir başka işaretidir: pelvik bağlar yumuşamaya ve gerilmeye başlar ve pelvik organlara kan akışı artar. Duygular spesifiktir, biraz adet ağrısını anımsatır, ancak şu anda bebeğin "çıkışının" açılmaya hazırlandığının farkındalığı, hoş olmayan hislerin yaşanmasını çok kolaylaştırır.

Kardeşlerin deneyimi

Natalika

- Doğum arifesinde sırtım gerildi, midem "hissedildi" ve sanki oğlumun kafası zaten çıkıştaymış gibi bir his vardı. Ertesi gün doğum odasında kasılmaların ilk saatlerinin tam olarak böyle görünmesine uzun süre şaşırdım.

Nata K.

- Doğumdan yaklaşık bir hafta önce sırtım ağrıyordu. Bazen yaklaşık bir hafta boyunca sahte kasılmalar da oluyordu. Ve genel olarak her şey her zamanki gibiydi. Son güne kadar arabayı kullandım. Pazar günü gittim ve Pazartesi günü doğum yaptım. Ancak! İçimde bir yerlerde PDR'den önce doğum yapacağımı hissettim ve öyle de oldu.

- Sırtım çok ağrıyor. Midem bulanıyordu. Ve en önemlisi, kalıcı bir endişe hissi.

- Ve bir gün önce sırtım o kadar ağrıyordu ki duvarlara tırmandım. Fiş çıkmadı.

Doğumdan önce acı verici hisler. Uzman yorumu

Hamileliğin 37-40. haftalarında anne adayının karın ağrısı olabilir. Dırdırcı ağrının nedeni genellikle sadece karın sarkması değildir. Gerçek şu ki, doğumun başlangıcına daha yakın olan hamile kadın, bebeğin daha özgür doğabilmesi için pelvik eklemlerde esneme ve yumuşama yaşar. Ayrıca kasları ve bağları gerebilir, bu aynı zamanda pelvisi doğuma hazırlar.

Doğum arifesinde yuvalama içgüdüsü

Doğum arifesinde birçok kadın doğadan bebeğin çok yakında doğacağına dair başka bir "haber" alır. Ona sıcacık bir “yuva” hazırlamak için karşı konulmaz bir istek doğar ve anne adayı, müstakbel oğlu veya kızı için minik çoraplar ve fanilalar seçer, bebek bezini işler, şapka ve battaniye örer, onun için en yumuşak ve en güzel nevresimleri satın alır. beşik, rahat bir bebek arabası, sıcak bir zarf, dantel bir battaniye, bir takım önlük ve o güzel küçük çıngırak! "Yuva inşa etmenin" bir diğer zorunlu kısmı da genellikle genel temizliktir (hatta onarımlardır). Bir çocuk köşesi kuran, bir şeyler satın alan ve evi "temizleyen" kadın rahat bir nefes alır: doğum yapabilir. Ve... kasılmalar sıklıkla bu anda başlar. - inanılmaz derecede mutlu bir zaman, çünkü bu size yakında bebeğinizle tanışma hayalinizin gerçeğe dönüşmek üzere olduğunu hatırlatıyor!

Kardeşlerin deneyimi

- Doğum yapmadan iki gün önce daha aktif hale geldi.her iki seferde deUzun zamandır yapmaya gücüm yetmediği için tüm apartmanda büyük temizlikler yapmaya başladım. Dikkat ettim çünkü forumda bunun gerçekleştiğini okudum - bir yuva hazırlamak. Ve artık hiçbir uyarı işareti yoktu.

Ekaterina

- 39 hafta 5 günde korkunç bir enerji dalgasıyla uyandım ve evdeki tüm zeminleri sökmenin hayati önem taşıdığına karar verdim. Sonra gece başlayacağını fark ettim.

- Doğum yapmadan önce, son 10 gündür bir tarla faresi gibi tüm yiyecekleri mağazadan eve sürüklemem dışında özel bir duygum yoktu. Dolu bir çantayı alıp sürüklüyorum, sonra onu taşıyamayacağımı, zor olduğunu fark ediyorum ve bir taksiye atlıyorum. İki kez eve ipli çantalarla taksiyle geldim...

Refah ve ruh halindeki değişiklikler

Doğum arifesinde bir kadının vücudunda meydana gelen tüm değişiklikler hormonal değişikliklerle ilişkilidir. Hamileliğin başlangıcında vücudun asıl görevi bebeğin güvenliğini korumak ve sağlamaktı. Bu sürecin "patronu" hamilelik sırasında plasentanın ürettiği progesteron hormonuydu. Üçüncü trimesterin sonlarına doğru plasenta yaşlanmaya başlar ve progesteron seviyeleri giderek azalır. Artık birinci keman, plasenta yaşlandıkça ve bebek işlevsel olarak olgunlaştıkça düzeyi artan kadın seks hormonları östrojenler tarafından çalınıyor. Rahim ağzını yumuşatmaktan, bağları germekten ve uterusun hassasiyetini arttırmaktan, kasılmasını teşvik etmekten "sorumlu" olan östrojenlerdir. Böyle bir hormonal “fırtına” ruh halinizi etkileyerek ani gözyaşlarına veya sevinç patlamalarına neden olabilir. Ayrıca doğum yapmadan önceki son haftalarda kadın ciddi değişikliklere hazırlanır, yaklaşan doğumdan korkar, kısacası zengin bir duygusal yaşam sürer. Değişen ruh halinize anlayışla yaklaşın, çünkü bu tür ruh hali değişimleri aynı zamanda hayattaki en önemli toplantılardan birine hazırlığın da bir parçasıdır!

Kardeşlerin deneyimi

Cheshire Kedisi

- Doğumdan önceki ruh hali, konuyu ima eden herkesi öldürmek istemeniz yönünde değişir« peki, zaten» . Ve bu arada kitaplarda, genellikle yaklaşan doğumun işaretlerinden birinin hormonal değişiklikler olduğunu yazıyorlar, buna ruh halindeki değişiklikler ve her şeyin ne kadar yorgun olduğu hissi, güç yok, belirsizlik duygusundan kaynaklanan yorgunluk, sabırsızlık - nihayet doğum geldiğinde! Muhtemelen bunda bir şey var; doğumu sanki tatilmiş gibi sabırsızlıkla bekliyorsunuz. Ancak kasılmalar başladığında, artık daha önce acı veren korkular kalmaz, ancak tek bir düşünce - yani, teşekkür ederim Tanrım - başladı!

Refah ve ruh halindeki değişiklikler. Uzman yorumu

Doğumdan birkaç gün önce anne adayının sağlık durumunda ve ruh halinde değişiklikler meydana gelebilir. Bazı insanlar ağlamaktan, ruh halindeki ani değişimlerden, sinirlilikten ve duygusal yükselişten endişe duymaktadır. Ayrıca şiddetli terleme, üşüme, ateş ve baş dönmesi oluşabilir. Bu tür semptomlara, doğum arifesinde hamile bir kadının vücudundaki hormonal değişiklikler neden olur. 37-40. haftalarda doğumun öncüllerinin henüz doğumun başlangıcı olmadığını anlamak önemlidir. Ancak bu tür belirtiler hissediyorsanız bunları göz ardı etmemelisiniz. Doktorunuza bunları mutlaka anlatın.

Doğuma zor başlayan var mı?

- İlk doğumum doğum hastanesinde başladı. Bundan birkaç gün önce fiş çıktı ama bana göre doktor onu çıkardı. Ve sonra birkaç gün boyunca sessizlik vardı, yaklaşan doğumun belirtisi yoktu - ta ki doğum gününde karnın ilk düzenli, hafif ağrılı gerilmesine kadar. Her şey çok güzel başladı, bugün geceyi eşim ve doktorla birlikte doğumhanede geçireceğim fikrine alışmak için zamanım oldu...

katik

- Hiçbir uyarı işaretim yoktu, sarkık bir karnım da yoktu. Kasılmalar gece saat 3'te başladı ve uykumda adet döneminde olduğu gibi midemin neden ağrıdığını anlayamadım. 6'da uyandım, fark ettim, ölçtüm - kasılmalar arasındaki süre 5-7 dakikaydı.

O_l_g_a

- Özel bir his yoktu. Her zamanki gibi koştum, gece güzel bir kiraz yemeği yedim... sabah güçlü kasılmalarla uyandım.

- Kurslarda bize, ilk kez anne olacak kişilerin çoğunlukla hiçbir şey hissetmediği söylendi. Tıkanıklık ve su kesindir, ancak primigravidlerde kasılmaların başlangıcı ve diğer uyarı işaretleri çoğunlukla zayıf bir şekilde ifade edilir. Yine de bunun herkes için bireysel olduğunu anlıyorum.

Doğum yapmadan önce nasıl hissettiniz? Yazımızın bağlantısını sosyal ağlarda paylaşın!