มือเป็นบัตรโทรศัพท์ของผู้หญิง อย่างที่คุณทราบ สิ่งเหล่านี้เองที่ทำให้เราสามารถกำหนดอายุของผู้หญิงได้ และพวกมันคือสิ่งที่เรามักลืมดูแล ในขณะเดียวกันผิวหนังมือก็บอบบางมาก มันแห้งเร็ว บางลง และสูญเสียความยืดหยุ่น มันจะถูกทำให้แห้งด้วยความเย็นและสารเคมีที่เราล้างจานและซักผ้า มันจะสูญเสียความยืดหยุ่นในช่วงที่ขาดวิตามิน โดยขาดวิตามิน A และ E ผิวหนังของมือแห้งมากเกินไปอาจทำให้เกิดรอยแตกบนนิ้วมือและระหว่างนิ้วได้

สาเหตุของการแตกร้าวในมือ

สาเหตุหลักที่ทำให้รอยแตกที่เจ็บปวดเริ่มปรากฏบนมือคือผิวหนังแห้งมากเกินไป มีหลายสาเหตุที่สามารถนำไปสู่ความแห้งกร้านอันเจ็บปวดเช่นนี้:

• สารเคมีในครัวเรือน- เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ซักรีด และล้างจาน ต้องแน่ใจว่าได้สวมถุงมือ สารเคมีที่ใช้ในครัวเรือนมีสารออกฤทธิ์หลายชนิดที่ทำให้มือแห้งหรือเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง
• ขาดวิตามินเอและอี- โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว-ฤดูใบไม้ผลิ พยายามกินผักและผลไม้สีส้ม น้ำมัน โดยเฉพาะมะกอก งา ถั่วและสมุนไพร
• เย็น- ในฤดูหนาว ความหนาวเย็นจะดึงความชื้นออกจากผิวหนัง และจะแห้งมากกว่าปกติ แม้ว่าอากาศจะไม่หนาวมากแต่เมื่อออกไปข้างนอกควรสวมถุงมือที่มือและอย่าให้มือเป็นน้ำแข็ง
• การติดเชื้อรา- เชื้อราอาจทำให้นิ้วแตกได้เช่นกัน คุณสามารถพบมันได้ในสระว่ายน้ำ ห้องอาบน้ำในโรงแรม และแม้กระทั่งในอ่างอาบน้ำของคุณเอง
• เบาหวาน ความผิดปกติของฮอร์โมน.
• โรคสะเก็ดเงินหรือ neurodermatitis.

อย่างที่คุณเห็น สาเหตุของรอยแตกร้าวอาจไม่เป็นอันตราย ดังนั้นก่อนที่คุณจะเริ่มการรักษาที่บ้าน ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อวินิจฉัยโรคจากเชื้อราหรือฮอร์โมน

รักษารอยแตกที่นิ้วมือและมือ

หากโรคเบาหวานและความผิดปกติของฮอร์โมนอื่น ๆ โรคเชื้อราและโรคสะเก็ดเงินไม่รวมอยู่ในสาเหตุของรอยแตกที่มือและส้นเท้า การรักษาด้วยยาก็สามารถเริ่มต้นได้

ยา

• ผลการรักษาบาดแผลที่ดีเยี่ยมในการรักษารอยแตกบนมือและส้นเท้านั้นมาจากครีมดาวเรืองหรือทะเล buckthorn, ขี้ผึ้ง: bepanten, vulnuzan, boro plus, สารละลาย aekol
• หากผิวแห้ง แนะนำให้รับประทานวิตามินบำบัด บางครั้งก็เพียงพอที่จะรับประทานวิตามิน A และ E ในแคปซูล (Aevit)
• สำหรับการอักเสบของรอยแตกให้ใช้ขี้ผึ้งต้านเชื้อแบคทีเรีย: levomekol, methyluracil พร้อม miramistin, streptocidal, sulfargin
• ก่อนทำงานใด ๆ ควรหล่อลื่นมือด้วยครีมป้องกัน: สเปิร์มเซติ, กลีเซอรีน, ซิลิโคน รอยแตกถูกปกคลุมด้วยกาว BF ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยา สวมถุงมือผ้าฝ้ายและถุงเท้าเพื่อป้องกัน (หากผิวหนังเท้าเสียหาย)
• เพื่อป้องกันการเกิดรอยแตกร้าวผิวของมือและเท้าจะต้องได้รับความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่องในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้เครื่องสำอางหรือครีมเด็กได้

มีหลายวิธีในการรักษารอยแตก: บีบอัด, ขี้ผึ้ง, พันตัว, อาบน้ำ ทั้งหมดนี้ได้รับการออกแบบเพื่อคืนความชุ่มชื้นที่จำเป็นให้กับผิวและป้องกันไม่ให้ผิวแห้งอีกต่อไป ส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์คือส่วนประกอบที่ป้องกันรอยแตกร้าวจากการติดเชื้อ เช่น น้ำว่านหางจระเข้หรือน้ำผึ้ง

ขี้ผึ้ง

คุณสามารถลองได้หลายสูตร ขี้ผึ้งและเลือกอันที่จะช่วยคุณ:

• มะนาว ไข่แดง และน้ำผึ้ง- ใช้น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ ไข่แดง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ 1/4 แก้ว และน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ โดยควรใส่น้ำตาลเล็กน้อย ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในแก้วและทามือและรอยแตกร้าวตลอดทั้งวัน เพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดหมดในตอนเย็น หากคุณทานน้ำผึ้งหวาน คุณสามารถถูส่วนผสมบนมือเล็กน้อยเพื่อขจัดอนุภาคผิวที่ตายแล้ว
• ไส้เลื่อนเรียบ- สารสกัดจากสมุนไพรเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับผิวมือที่แห้งแตก เตรียมผสมกับน้ำมันพืช นำหญ้าสด 100 กรัมมาสับให้ละเอียด ใส่น้ำมันมะกอกหรืออัลมอนด์ลงในขวดโหลครึ่งลิตร ทิ้งไว้หนึ่งสัปดาห์ ใช้น้ำมันที่ได้เพื่อหล่อลื่นรอยแตกและบริเวณที่แห้งของผิวหนังให้บ่อยที่สุด
• สมุนไพรรักษา- ใช้คาโมมายล์ กล้าย ดาวเรือง และสมุนไพรสตริงในสัดส่วนที่เท่ากัน เทส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปล่อยทิ้งไว้เป็นเวลา 8 ชั่วโมง บดเนย 50 กรัมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา เติมสมุนไพร 1 ช้อนโต๊ะแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ทาครีมที่เกิดกับจุดที่เจ็บบนมือ
• ครีมชมพู- สำหรับมือที่แห้งแตก ครีมกลีบกุหลาบช่วยได้มาก รวบรวมกลีบกุหลาบ 1 กลีบ โดยควรปลูกในกระท่อมฤดูร้อน บดกลีบให้เป็นเนื้อครีมแล้วผสมกับน้ำมันหมูหนึ่งช้อนโต๊ะ ปล่อยให้ครีมอยู่เป็นเวลาหลายวันแล้วหล่อลื่นผิวที่แตกร้าวบนมือและนิ้วของคุณ

อาบน้ำบำบัด

มีประโยชน์มากในการรักษารอยแตกร้าว อ่างล้างมือเพื่อการบำบัด- มีผลสองเท่า - ทำให้ผิวหนังของมือนุ่มขึ้นและรักษารอยแตกและบาดแผล หลังจากอาบน้ำคุณควรทาครีมยาที่คุณเลือกไว้บนมือ การนึ่งผิวจะดูดซับสารที่เป็นประโยชน์ได้เร็วและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น

• ดอกลินเดน- ใช้ดอกลินเด็นสองช้อนชา และดอกคาโมไมล์และสมุนไพรเสจอย่างละ 1 ช้อนชา เทส่วนผสมด้วยน้ำเดือดสองแก้ว เมื่อน้ำเย็นลงเล็กน้อยแต่ยังร้อนอยู่ ให้วางมือลงในนั้นเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นซับด้วยผ้าเช็ดปากแล้วหล่อลื่นด้วยครีมหรือครีม
• แป้ง- หากต้องการทำให้ผิวที่แตกร้าวของมือนุ่มและอบไอน้ำ ให้เตรียมอ่างแป้ง ในการทำเช่นนี้ให้ชงแป้งหนึ่งช้อนชากับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว เจือส่วนผสมที่ได้ด้วยน้ำร้อนครึ่งลิตรแล้วจุ่มมือลงในสารละลายประมาณ 10-15 นาที หลังอาบน้ำต้องแน่ใจว่าได้หล่อลื่นบริเวณที่เจ็บด้วยครีม ทำตามขั้นตอนทุกเย็น
• อาบน้ำผ้าลินิน- เตรียมยาต้มเมล็ดแฟลกซ์ข้น (100 กรัมต่อน้ำ 1/2 ลิตร) และยาต้มคาโมมายล์ที่มีความหนาเท่ากัน ผสมยาต้มแล้ววางมือของคุณลงไปเป็นเวลา 20 นาที อาบน้ำวันเว้นวัน หลักสูตร – 10 บาท
• อาบน้ำข้าวโอ๊ต- ปรุงข้าวโอ๊ตบดบาง ๆ ในนมเติมน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา แช่มือของคุณในโจ๊กอุ่นๆ เป็นเวลา 10-15 นาที แล้วล้างด้วยน้ำอุ่น และหล่อลื่นด้วยครีมหรือครีมยา
• ตำแย- ตำแยรักษารอยแตกได้ดี ผสมใบตำแยสองช้อนโต๊ะกับดอกดาวเรืองหนึ่งช้อนโต๊ะ เทส่วนผสมด้วยน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย จากนั้นจุ่มมือของคุณในการแช่เป็นเวลา 20 นาที เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าขนหนูและหล่อลื่นด้วยครีม

บีบอัดและมาสก์

นอกจากการอาบน้ำและขี้ผึ้งแล้ว คุณยังสามารถรักษารอยแตกร้าวได้เป็นพิเศษ มาสก์และบีบอัด- คุณสามารถสลับกับวิธีการรักษาอื่นได้

• มันฝรั่งกับนม- ต้มมันฝรั่งสามลูกแล้วบดใส่นมสามช้อนโต๊ะ ทาส่วนผสมลงบนมือแล้วห่อด้วยพลาสติก หลังจากผ่านไป 20 นาที ให้ถอดลูกประคบ ล้างมือด้วยน้ำอุ่น และหล่อลื่นด้วยครีมหรือครีม
• ขนมปังข้าวไรย์- แช่ขนมปังข้าวไรย์ครึ่งก้อนในนมอุ่น ทายาพอกบริเวณที่เจ็บแล้วห่อใส่ถุง หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้เอาลูกประคบออกแล้วล้างมือด้วยนมอุ่นหรือยาต้มเสจ
• น้ำมัน- อุ่นน้ำมันมะกอกและอัลมอนด์อย่างละหนึ่งช้อนโต๊ะ ชุบผ้ากอซแล้วพันตามรอยแตก ห่อมือของคุณไว้ในถุงและถุงมืออุ่น ๆ เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นซับน้ำมันส่วนเกินออกด้วยผ้ากระดาษ
• รากเลือด- ใช้ราก cinquefoil บด 5 กรัม ละลายเนย 50 กรัมในอ่างน้ำใส่ผงรากลงไป คนให้เข้ากันและปล่อยให้เนยแข็งตัวเล็กน้อย ทาน้ำมันให้หนาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ พันมือของคุณด้วยผ้ากอซและพลาสติก สวมถุงมือที่อบอุ่น หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้นำลูกประคบออกแล้วเช็ดมือให้แห้งด้วยผ้ากระดาษหรือผ้าเช็ดปากที่เสีย
• ครีมเปรี้ยว- ใช้ครีมเปรี้ยวหนาครึ่งแก้วแล้วผสมกับไข่แดงเติมน้ำมะนาวครึ่งลูกลงในส่วนผสม ประคบบนผ้ากอซแล้วทาบริเวณที่เสียหาย ห่อมือด้วยโพลีเอทิลีน และสวมถุงมือผ้าฝ้าย หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงให้ล้างครีมเปรี้ยวด้วยน้ำอุ่นแล้วเช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก
• น้ำผึ้ง- ผสมน้ำมันมะกอกถ้วยที่สาม ไข่แดง และน้ำผึ้งสามช้อนโต๊ะ ทาครีมสีขาวที่ได้ลงบนรอยแตกและผิวแห้งของมือ ซ่อนการบีบอัดไว้ใต้พลาสติกเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นล้างมือด้วยน้ำอุ่นและซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนู

ป้องกันรอยแตกร้าว

หากคุณมีผิวแห้งแตกง่ายบนมือและนิ้ว คุณต้องปฏิบัติตามกฎการดูแลมือบางประการ

อย่าลืมรักษามือของคุณให้สะอาดด้วยการล้างมือด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อน ๆ เช็ดให้แห้งโดยไม่ลืมบริเวณระหว่างนิ้วเนื่องจากมีโอกาสเกิดรอยแตกได้ง่ายที่สุด แต่สถานที่ดังกล่าวใช้เวลานานมากในการรักษา ใช้ครีมหลังล้างมือ

ห้ามใช้สารเคมีในครัวเรือนโดยไม่มีถุงมือ สารเคมีที่มีฤทธิ์รุนแรงที่มีอยู่ในนั้นไม่เพียงทำให้มือแห้งเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดแผลและรอยแตกอีกด้วย หากคุณไม่สะดวกที่จะสวมถุงมือธรรมดา ให้ใช้ถุงมือทางการแพทย์แบบบาง

อย่าปล่อยให้มือของคุณเย็น ความเย็นทำให้หลอดเลือดหดตัว และนิ้วได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ความเย็นจะทำให้ผิวหนังแห้งและทำให้ผิวลอกและแตก ในฤดูหนาว ให้ใช้ถุงมือ หากเป็นไปได้ ห้ามล้างหรือล้างจานในน้ำเย็น

อาบน้ำป้องกันที่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและบำรุงอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ดูแลรักษามือของคุณด้วยน้ำมันมะกอก อัลมอนด์ แอปริคอท และน้ำมันจมูกข้าวสาลี น้ำมันเหล่านี้อุดมไปด้วยวิตามินอีซึ่งผิวของคุณต้องการอย่างมาก

คำแนะนำ

กำจัดความเจ็บปวด รอยแตกลูกประคบมันฝรั่งร้อนจะช่วยคุณได้ ในการทำเช่นนี้ให้ต้มมันฝรั่งขนาดกลางหลายลูกในแจ็คเก็ตแล้วปอกเปลือกและบดให้ละเอียด นำผ้ากอซ 2 ชิ้นมาทาน้ำซุปข้นให้ทั่ว จากนั้นจึงพันมือ ทิ้งไว้จนกว่ามันฝรั่งจะเย็นลง ถอดลูกประคบ ล้างมือด้วยน้ำอุ่น และหล่อลื่นด้วยครีมทามือที่ให้ความชุ่มชื้น การประคบมือนี้สามารถใช้ได้ทุกวันจนกว่าจะหายสนิท รอยแตกและจากนั้นในเชิงป้องกัน

กำจัด รอยแตกนอกจากนี้ยังช่วยมือของคุณด้วย ในการทำเช่นนี้ให้ใช้น้ำ 0.5 ลิตรที่ต้มมันฝรั่งแล้วเติมแป้ง 2 ช้อนโต๊ะ จุ่มมือลงในสารละลายนี้ค้างไว้ประมาณ 10-15 นาที จากนั้นล้างมือด้วยน้ำเย็นแล้วทาครีมทามือที่ให้ความชุ่มชื้น ใช้อ่างล้างมือนี้ทุกวันจนกว่าจะหายดี รอยแตกแล้วเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน

วิดีโอในหัวข้อ

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

ผิวหนังของมือสัมผัสกับความเย็นและความร้อนอย่างต่อเนื่องจากสารเคมีต่าง ๆ ซึ่งส่งผลให้สูญเสียความเยาว์วัยและความน่าดึงดูดใจ ไม่ต้องเสียเวลาและความพยายามในการดูแลผิวมือของคุณ เพราะสามารถเน้นความเป็นตัวตนของคุณได้

แหล่งที่มา:

• ผิวหนังบริเวณนิ้วแตก แห้ง สะเก็ด คัน

สำหรับการป้องกัน ควรเติมตู้ยาที่บ้านด้วยครีมลาโนลิน วาสลีน และกลีเซอรีน เจลฆ่าเชื้อจะช่วยรักษาพื้นผิวของบาดแผล เป็นการดีหากคุณมีผงไอโอดีนและสเตรปโตไซด์อยู่ในมือเมื่อทำการปฐมพยาบาล ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังช่วยฆ่าเชื้อเนื้อเยื่อด้วย

เคล็ดลับ 10: วิธีรักษารอยถลอกที่บ้านอย่างรวดเร็ว

ในกรณีที่ไม่รุนแรง สามารถรักษาบาดแผลได้เองโดยไม่ต้องไปพบแพทย์ การเยียวยาที่บ้านยอดนิยมสำหรับรอยถลอกและบาดแผลจะช่วยเร่งกระบวนการสมานตัวและป้องกันการเกิดแผลเป็นด้วย

ว่านหางจระเข้

เนื่องจากมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบ จึงใช้ว่านหางจระเข้เป็นยาสามัญประจำบ้านที่มีประสิทธิภาพในการรักษารอยถลอก นอกจากนี้เจลว่านหางจระเข้ยังช่วยปรับปรุงกระบวนการบำบัดของเนื้อเยื่อผิวหนังและยังให้ความชุ่มชื้นอีกด้วย

• นำใบว่านหางจระเข้มาแยกเจลออก


• ทาเจลลงบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบ


• คุณจะทิ้งมันไว้บนผิวหนังหรือใช้ผ้าพันแผลก็ได้


• อย่าลืมเปลี่ยนผ้าพันแผลวันละ 2-3 ครั้งจนกว่าคุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุง

ตั้งแต่สมัยโบราณน้ำผึ้งถูกนำมาใช้รักษาบาดแผล คุณสมบัติพิเศษคือสามารถลดโอกาสการเกิดแผลเป็นได้

• หลังจากล้างแผลแล้ว ให้ถูน้ำผึ้งเบาๆ แล้วพันผ้าพันแผล


• หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ให้เอาผ้าพันแผลออกแล้วล้างน้ำผึ้งออกด้วยน้ำอุ่น


• ทำเช่นนี้ 2-3 ครั้งต่อวัน

ขมิ้น

ขมิ้นรักษาผิวที่เสียหายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้แผลหายเร็ว และยังลดความเสี่ยงของการติดเชื้ออีกด้วย

• วางผงขมิ้นและน้ำแล้วทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ


• ทิ้งไว้จนแห้ง


• ทำตามขั้นตอน 2-3 ครั้งต่อวัน

น้ำมันลาเวนเดอร์

น้ำมันลาเวนเดอร์ได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่เชื่อถือได้ เนื่องจากช่วยสมานบริเวณที่ได้รับผลกระทบและในขณะเดียวกันก็ช่วยสมานแผลด้วย

• เตรียมยาต้มไทม์.


• เติมน้ำมันลาเวนเดอร์สัก 2-3 หยดแล้วทาเบาๆ บนรอยถลอก


• ทำซ้ำ 2-3 ครั้งต่อวัน

น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติในการปกป้องผิวหนังและป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อ

• ใช้น้ำมันมะพร้าวในปริมาณที่เพียงพอแล้วทาบนแผล


• ปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติโดยไม่ต้องล้างออก


• ทำวันละ 2-3 ครั้งจนกว่าผิวจะหายสนิท

ช่วงนี้ปัญหาผิวหนังมือกลายเป็นเรื่องธรรมดามาก ทุกวันนี้ผิวแห้ง รอยแตก และบาดแผลที่นิ้วเกิดขึ้นกับใครหลายคน ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยการแข็งตัวของผิวหนังส่งผลให้เกิดรอยแตกร้าวที่เจ็บปวดบ่อยครั้ง เมื่อเวลาผ่านไป บาดแผลจะหายดีแม้ว่าจะไม่ได้ทำอะไรเลย แต่ถ้าลึกลงไปอีก บุคคลนั้นก็จะพบกับความไม่สะดวกมากมาย

ลักษณะและความลึกของรอยแตกบนนิ้วเป็นตัวกำหนดลักษณะที่ปรากฏ:

• หนังกำพร้า (ผิวเผิน);
• ผิวหนัง (ลึก)

หากรอยโรคเป็นเพียงผิวเผินหลังจากการรักษาแล้วจะไม่เหลือร่องรอย แต่หากบุคคลนั้นมีบาดแผลลึกก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดแผลเป็นตามมา

ผิวหนังแตกร้าวบนนิ้วมือ แผ่น และแม้แต่เยื่อหุ้มมือ โดยไม่คำนึงถึงความลึกเริ่มต้นของปัญหาและคำถามว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น จำเป็นต้องมีการรักษาบางอย่าง

สาเหตุหลักของผิวแห้งและแตก

มือของบุคคลบ่งบอกถึงนิสัย รูปแบบการใช้ชีวิต สุขภาพ และอื่นๆ แต่ทำไมผิวหนังบนนิ้วถึงแตก? ควรเลือกวิธีการรักษาและวิธีการรักษาแบบใด?

ทุกวัน หนังกำพร้าได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ ทั้งภายนอกและภายใน ซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดการปรากฏตัวของข้อบกพร่องได้

ปัจจัยภายใน:

• ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน
• อาการแพ้;
• วิตามิน;
• การติดเชื้อรา
• การคายน้ำของร่างกาย
• การหยุดชะงักในกระบวนการเผาผลาญ
• ความผิดปกติทางจิต
• การใช้ยาปฏิชีวนะในระยะยาว
• อาหารที่เหนื่อยล้า
• นิสัยที่ไม่ดี (การสูบบุหรี่ โรคพิษสุราเรื้อรัง ความหลงใหลในขนมหวาน ฯลฯ );
• ความชราตามธรรมชาติของร่างกาย
• กลาก;
• โรคผิวหนัง;
• โรคสะเก็ดเงิน ฯลฯ

โรคเรื้อรังยังสามารถกระตุ้นให้เกิดการปรากฏตัวของข้อบกพร่องบนผิวหนังของนิ้วมือได้ นอกจากนี้การปรากฏในระหว่างการกำเริบของโรคสามารถหายไปได้เมื่อกำจัดปัจจัยหลักแล้ว

ในกรณีเช่นนี้ การปรากฏตัวของความแห้งและรอยแตกไม่เพียงขยายไปถึงผิวหนังของนิ้วมือเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อส่วนอื่น ๆ ของมือด้วย นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไม ประการแรก จำเป็นต้องระบุโรคประจำตัวก่อนและเริ่มการรักษารายบุคคลอย่างเพียงพอ

ปัจจัยภายนอกบางประการมีลักษณะเฉพาะที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อผิวหนังที่บอบบางของนิ้วมือ:

• อิทธิพลของสภาพอากาศ (เย็น ลม รังสีแสงอาทิตย์)
• ความหลงใหลในการล้างมือบ่อยๆ
• ใช้สารเคมีในครัวเรือนโดยไม่มีการป้องกันมือที่จำเป็น

ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอกที่เป็นลบ ผิวที่บอบบางของมือจะแห้งและแตกอย่างรวดเร็วเนื่องจากขาดความชุ่มชื้น

ความเย็นมีผลเสียต่อผิวหนังอย่างมาก ทำให้ผิวแห้งเร็วมาก

การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและความชื้นอย่างกะทันหันยังก่อให้เกิดผลเสียต่อมืออีกด้วย

ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยส่วนบุคคลไม่ได้มีลักษณะเชิงบวกเสมอไป ความอิ่มตัวขององค์ประกอบทางเคมีจำนวนมากอาจทำให้เกิดปัญหาที่คล้ายกันได้เช่นกัน

สารออกฤทธิ์รุนแรงที่มีอยู่ในผงซักฟอก ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด และผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนอื่นๆส่งผลเสียต่อผิวหนังอย่างมาก สิ่งสำคัญคือต้องใช้ถุงมือทุกครั้งเมื่อใช้งาน

สาเหตุของข้อบกพร่องอาจแตกต่างกัน เมื่อรู้ว่าเหตุใดผิวหนังบนนิ้วจึงแตกควรทำการรักษาหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะโรคที่ซับซ้อนกว่านี้ก่อนที่จะเริ่มกำจัดอาการไม่พึงประสงค์

ความบกพร่องของร่างกาย (ทางพันธุกรรม, ได้มา)

สาเหตุที่เป็นไปได้ที่ทำให้เกิดอาการของผิวแห้งและแตกบนนิ้วมือของแขนขาส่วนบนคือความบกพร่องทางพันธุกรรมของร่างกายมนุษย์

สถิติแสดงให้เห็นว่า ในบรรดาผู้ที่หันไปขอความช่วยเหลือจากสถาบันการแพทย์ 10% ของคน "สืบทอด" ความเจ็บป่วยที่คล้ายกัน- ในกรณีนี้มักเกิดจากการทำงานที่ไม่มีประสิทธิภาพของต่อมไขมันซึ่งเป็นกรรมพันธุ์ สาเหตุที่คล้ายกันนี้บันทึกไว้ในคนหนุ่มสาวเป็นหลัก

คนที่เป็นโรคภูมิแพ้และโรคผิวหนังหลายประเภทสามารถเกิดอาการแห้งและแตกร้าวได้ นอกจากนี้การปรับระดับกฎสุขอนามัยส่วนบุคคลมักจะ "ช่วย" เพื่อให้เกิดปฏิกิริยาทางผิวหนังดังกล่าว แต่การใช้เครื่องสำอางมากเกินไปก็ส่งผลเสียต่อสภาพผิวที่บอบบางของมือได้เช่นกัน สิ่งสำคัญคือต้องหาจุดกึ่งกลางและดูแลตัวเองอย่างเหมาะสม

การกินเพื่อสุขภาพเพื่อผิวสุขภาพดี

เมื่อพิจารณาปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อสภาพของผิวหนังบนนิ้วมือและลักษณะที่ปรากฏของรอยแตกที่เป็นไปได้ ควรให้ความสำคัญกับโภชนาการที่เป็นสาเหตุของข้อบกพร่องในด้านหนึ่ง และวิธีการรักษาอีกด้านหนึ่ง เหตุใดการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพจึงมีความสำคัญในเรื่องนี้?

โภชนาการที่ไม่สมดุลและไม่ลงตัวไม่ได้ทำให้ร่างกายได้รับวิตามินที่จำเป็นได้

วิตามิน A และ E มีความสำคัญมากต่อผิว การขาดวิตามินเหล่านี้เป็นหนึ่งในปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดโรคผิวหนัง

เพื่อขจัดปัญหาในกรณีนี้ เพียงแค่ทำให้อาหารของคุณอิ่มด้วยผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

1. ผัก (แครอท, มะเขือเทศ, พริกหยวก)
2. ชีสแข็ง
3. ถั่ว.
4. เนื้อวัว.
5. ตับ.
6. ถั่ว.
7. ซีเรียล
8. ผลิตภัณฑ์นมและนมเปรี้ยว
9. น้ำมันพืช

ด้วยการรับประทานอาหารที่สมดุลและเป็นระบบร่างกายจะสามารถรับส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดและรับมือกับอาการเจ็บป่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพและฟื้นฟูความเสียหายที่เกิดกับผิวหนังโดยตรงได้อย่างรวดเร็ว

การสัมผัสกับสารเคมีบนผิวหนังของมือที่บ้าน

ไม่น่าเป็นไปได้ที่จะมีผลิตภัณฑ์อย่างน้อยหนึ่งรายการที่ใช้ในการทำความสะอาดสถานที่ที่จะส่งผลดีต่อพื้นผิวที่บอบบางของมือ ไม่มีแม้แต่อันเดียวที่ไม่มีผลกระทบ

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในกลุ่มนี้ส่งผลเสียต่อสภาพของจำนวนเต็มเนื่องจากมี:

• กรด;
• ด่าง;
• คลอรีน;
• ฟีนอล ฯลฯ

การใช้สารเคมีในครัวเรือนทำให้ผู้หญิงต้องเข้ารับการทดสอบอย่างจริงจังอย่างต่อเนื่อง นอกจากสิ่งสกปรกแล้ว ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวยังสลายสารหล่อลื่นตามธรรมชาติบนผิวหนัง ทำให้เกิดความแห้งและแตกตามรอยพับ

ไม่น่าจะมีคำถามเกิดขึ้น: "เหตุใดคุณจึงต้องปกป้องตนเองจากอิทธิพลเชิงลบดังกล่าว" แต่สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาว่าต้องทำอย่างไรเพื่อลดอิทธิพลของผู้รุกรานต่อผิวหนังที่ละเอียดอ่อนและช่วยตัวเองจากความเสี่ยง ทำให้เกิดผิวแตกร้าวบนนิ้วมือ ส่งผลให้หลีกเลี่ยงการรักษาที่คุ้มค่า

สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้จากแพทย์ผิวหนัง:

1. หลังจากล้างจานหรือล้างมือแต่ละครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องล้างมือด้วยสบู่อ่อนๆ และทาให้ชุ่มชื้นด้วยเครื่องสำอางที่เหมาะสม
2. เมื่อทำความสะอาดที่บ้านอย่าลืมป้องกันมือด้วยถุงมือยาง แต่สิ่งสำคัญไม่น้อยไปกว่านั้นคือการ "ปล่อย" ถุงมือเป็นระยะเพื่อให้ผิวหนังได้หายใจ
3. ปฏิกิริยาใดๆ บนผิวหนังเป็นหลักฐานว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในชีวิตประจำวันเพื่อขจัดโรคผิวหนัง
   อย่าลืมเกี่ยวกับตัวเองเมื่อรักษาความสะอาดในบ้านเพราะมือของผู้หญิงที่บอบบางต้องการการดูแลเอาใจใส่อย่างระมัดระวัง

วิตามินที่มีประโยชน์สำหรับผิวหนังและเล็บ

การดูแลมือและเล็บอย่างเป็นระบบและเพียงพอจะช่วยต่อต้านอิทธิพลของปัจจัยลบโดยให้ "สารอาหารวิตามิน" และความชื้นที่จำเป็นแก่พวกเขา

วิตามินที่เพียงพอจะช่วยให้ผิวรับมือกับความแห้งได้

การจัดหาสารที่จำเป็นทั้งจากภายใน (โภชนาการ) และจากภายนอก (ครีม ขี้ผึ้ง ฯลฯ) ถือว่ามีประสิทธิภาพ

วิตามินที่สำคัญที่สุด ได้แก่ A (ฟื้นฟู), E (สมาน), กลุ่ม B (ทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ), C (ป้องกันริ้วรอย), H (ทำให้การทำงานของผิวหนังเป็นปกติ)

อาหาร ยา และผลิตภัณฑ์ที่มีสารเหล่านี้สามารถช่วยแก้ปัญหาผิวแห้งและแตกบนมือและช่วยให้เล็บแข็งแรงได้

โรคที่มีอาการคือผิวแห้งและนิ้วแตก

รอยแตกที่นิ้วอาจเป็นผลมาจากโรคที่ร้ายแรงกว่า

1. ติดต่อโรคผิวหนัง โรคผิวหนังที่พบบ่อยที่สุด ในระยะแรกร่างกายเมื่อต้องเผชิญกับสารก่อภูมิแพ้ก็เตรียมที่จะตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้นั้น การสัมผัสซ้ำ ๆ จะกระตุ้นให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง โดยแสดงออกในรูปแบบของรอยแดง บวม และรอยแตก
2. Candidiasis ของมือ เกิดจากเชื้อราในสกุล Candida รอยโรคที่พบบ่อยที่สุดคือผิวหนังระหว่างนิ้ว รอยแตกปรากฏขึ้นพร้อมการเคลือบสีขาวและมีอาการคันอันไม่พึงประสงค์
3. Dermatophytosis ของมือ โรคที่เกิดจากการติดเชื้อราด้วย ในกรณีนี้รอยแตกส่วนใหญ่จะอยู่ที่พื้นผิวด้านข้างของนิ้ว
4. โรคผิวหนังภูมิแพ้. รอยแตกที่เกิดขึ้นนั้นเจ็บปวดมาก
5. กลาก. โรคชนิดแห้งโดยตรงกระตุ้นให้เกิดความแห้งกร้านและรอยแตกบนนิ้ว
6. โรคสะเก็ดเงิน รอยแตกเล็กๆ หลายจุดทำให้เกิดปัญหามากมาย
7. กลุ่มอาการของไรเตอร์ โดยส่วนใหญ่จะส่งผลต่อท่อปัสสาวะหรือดวงตา แต่อาจมีอาการปรากฏบนผิวหนังของนิ้วมือได้เช่นกัน
8. อิคไทโอสิส ผิวหนังมีลักษณะคล้ายเกล็ดปลาและแตกง่าย
9. ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ Hypothyroidism แสดงออกโดยตรงว่าเป็นอาการของรอยแยกแห้งเนื่องจากโภชนาการที่บกพร่องของจำนวนเต็ม
10. โรคเบาหวาน. การไหลเวียนโลหิตบกพร่องและส่งผลให้โภชนาการของมือซึ่งแสดงออกในความแห้งกร้านมากเกินไปและมีลักษณะเป็นรอยแตก

โรคใด ๆ ที่ระบุไว้เป็นสาเหตุร้ายแรงในการไปพบแพทย์ทันที

ตอนนี้เรารู้แล้วว่าทำไมผิวหนังบริเวณนิ้วจึงแตก ควรได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุของอาการนี้ เนื่องจากผลที่ตามมาอาจร้ายแรงมาก

รักษาผิวแห้งและรอยแตกด้วยการเยียวยาชาวบ้าน

วิธีการแบบดั้งเดิมเกี่ยวข้องกับการต่อสู้กับปัญหาจากภายนอกดังนั้นหากสาเหตุของอาการนั้นอยู่ลึกลงไป ในโรคที่ร้ายแรงกว่า การรักษาดังกล่าวจะไม่ได้ผล

ในกรณีอื่นๆ คุณสามารถใช้สูตรต่อไปนี้:

1. น้ำมันพืชอุ่น เป็นเวลา 30 วินาที ความร้อนเหนือความร้อนต่ำ คุณสามารถเพิ่มวิตามินเอให้กับผิวได้ แช่มือทุกวันจนกว่าน้ำมันจะเย็นลง
2. เกลืออาบน้ำ. สำหรับน้ำหนึ่งแก้ว 3 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือทะเลเดดซีหรือเกลือเสริมไอโอดีน คุณสามารถเพิ่มน้ำมันต้นชาหนึ่งหยด ขั้นตอนรายวันจะช่วยฟื้นฟูผิวได้อย่างรวดเร็ว
3. ยาต้มเปลือกไม้โอ๊ค เติม 2 ช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำ ล. วัตถุดิบ. วันละ 30 นาทีจะกำจัดข้อบกพร่องของมือ
4. ส่วนผสมนมมันฝรั่งกลีเซอรีน ผสมมันฝรั่งดิบขูด 2 ชิ้นกับนม 2 ส่วนและกลีเซอรีน 1 ส่วน เติมน้ำมันหอมระเหย 1 หยด ใช้ส่วนผสมเป็นลูกประคบในเวลากลางคืน
5. น้ำมันดินเบิร์ช ทาลงบนรอยแตกและทิ้งไว้ 30 นาที

รอยแตกผิวเผินในผิวหนังของนิ้วเนื่องจากความเสียหายภายนอกสูตรดังกล่าวสามารถรักษาให้หายขาดได้ค่อนข้างเร็ว หากไม่มีผลด้วยเหตุผลบางประการแสดงว่าเรากำลังพูดถึงโรคที่ร้ายแรงกว่านี้และความช่วยเหลือจากแพทย์จะขาดไม่ได้

การรักษาด้วยยา ขี้ผึ้ง ครีม

มียาที่มีประสิทธิภาพมากมาย สิ่งสำคัญคือต้องเลือกสิ่งที่ถูกต้องในแต่ละกรณีเท่านั้น

1. ครีม " บีปันเทน- รวมถึงวิตามินบี ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อบาดแผลได้ดี
2. ครีม " ราเดวิทย์- ครีมนี้มีพื้นฐานมาจากวิตามิน A, B, B โดยมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและความนุ่มนวล
3. ครีม " แพนโทเดิร์ม- สร้างและปรับปรุงโภชนาการผิว
4. ครีม " เอแพลน- ป้องกันการติดเชื้อบริเวณบาดแผล สมาน และบำรุงผิว
5. ยาเม็ด " เอวิท- ใช้สำหรับการขาดวิตามิน A และ E

ยาดังกล่าวได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางและการวิจารณ์ที่ดีด้วยความช่วยเหลือคุณภาพสูงในการรักษาความแห้งกร้านและรอยแตกที่ผิวหนังของนิ้วมือเหตุใดสิ่งนี้จึงไม่ควรเกิดขึ้น

ป้องกันรอยแตกและผิวแห้ง

ขั้นตอนง่ายๆ จะช่วยหลีกเลี่ยงข้อบกพร่องดังกล่าวได้

1. มือควรสะอาดอยู่เสมอ ล้างด้วยน้ำอุ่นโดยเฉพาะโดยใช้สบู่อ่อนๆ
2. คุณต้องเช็ดมือให้แห้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งบนสายรัดนิ้ว
3. ทามอยเจอร์ไรเซอร์อย่างสม่ำเสมอ
4. เมื่อใช้สารเคมีในการดูแลรักษาที่บ้าน ควรป้องกันการสึกหรอในรูปของถุงมือยาง
5. ปกป้องมือของคุณจากความหนาวเย็นด้วยการสวมถุงมือที่อบอุ่นในฤดูหนาว หลีกเลี่ยงน้ำเย็นเมื่อซักผ้าหรือล้างจาน
6. ทำการอาบน้ำเชิงป้องกันอย่างเป็นระบบด้วยส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงอย่างมีประสิทธิภาพ

เสมอ ดูแลมือของคุณเพราะมันเป็นเครื่องมือหลักของบุคคลในเรื่องใดก็ตาม ในทางกลับกัน สิ่งเหล่านี้สะท้อนถึงสภาพของบุคคลโดยรวม ซึ่งส่วนหนึ่งเป็น "ใบหน้า" ของเขา มาตรการป้องกันง่ายๆ หลายประการที่ดำเนินการเป็นประจำจะช่วยปกป้องพวกเขาจากการเจ็บป่วย การติดเชื้อ และโรคต่างๆ

วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีรักษาผิวแห้งบนมือของคุณ

หนึ่งในตัวเลือกสูตรพื้นบ้านเรื่องรอยแตกในผิวหนังในคลิปวิดีโอนี้

มือที่บอบบางของผู้หญิงทุกวันต้องเผชิญกับอิทธิพลด้านลบของสิ่งแวดล้อม พวกเขาต้องการการดูแลไม่น้อยไปกว่าผิวของใบหน้าด้วยซ้ำ ครีมทามือสำหรับรอยแตกและความแห้งควรอยู่ในคลังแสงของผู้หญิงทุกคน พวกเขาจะไม่เพียงป้องกันการปรากฏตัวของอาการเจ็บปวดอันไม่พึงประสงค์จากความเสียหายของผิวหนัง แต่ยังช่วยรักษาอาการที่มีอยู่ด้วย วันนี้เราขอเสนอให้พิจารณาถึงสาเหตุของรอยแตกและครีมที่จะช่วยกำจัดมันได้ มาทำความคุ้นเคยกับการจัดอันดับที่ดีที่สุดค้นหาคำวิจารณ์เกี่ยวกับพวกเขาและเรียนรู้วิธีเตรียมครีมด้วยตัวเอง

สาเหตุของมือแห้งและแตก

ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถอวดอ้างได้ว่าไม่มีปัญหาเรื่องผิวหนัง ไม่เพียงแต่ผู้หญิงเท่านั้น ผู้ชายและเด็กก็สามารถประสบปัญหามือแตกและแห้งได้เช่นกัน พวกเขายังสามารถได้รับประโยชน์จากครีมอีกด้วย ความจริงก็คือแม้จะไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ซักล้าง คุณก็สามารถทำลายหนังกำพร้าได้ การระคายเคืองเกิดจากสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยและโรคต่างๆ ทำไมวันหนึ่งมือของเราเริ่มแห้งและมีรอยแตกเกิดขึ้นทำให้รู้สึกไม่สบาย?

1. สารเคมีในครัวเรือนมักทำให้เกิดโรคนี้ ผงซักฟอกและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหลายชนิดทำให้บ้านของเราน่าอยู่สบาย แต่กลับส่งผลเสียต่อผิวหนัง องค์ประกอบทางเคมีเป็นอันตรายนอกจากนี้การใช้น้ำและสารเคมีในครัวเรือนอย่างต่อเนื่องจะทำให้ผิวหนังชั้นนอกขาดน้ำและชะล้างชั้นป้องกันออกไป ในตอนแรกจะรู้สึกตึง แต่เมื่อสัมผัสกับสารเคมีบ่อยครั้งอาจเกิดการลอกจากนั้นผิวหนังจะแห้งอย่างรุนแรงและแม้กระทั่งรอยแตก
2. ที่ทำงานหรือที่บ้าน ผิวหนังอาจสัมผัสกับสารเคมีที่มีฤทธิ์รุนแรง ซึ่งทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส โรคนี้ทำให้เกิดปัญหาผิวได้หลากหลาย ทั้งผื่น ความแห้งกร้าน และผิวแตก
3. ขาดการดูแลมือหรือไม่ถูกต้อง
4. เชื้อราไม่เพียงส่งผลต่อเท้าของเราเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อมือของเราด้วย อาการ: ความแห้งกร้าน, รอยแตกในผิวหนัง, การเปลี่ยนแปลงรูปร่างและสีของแผ่นเล็บ
5. สารก่อภูมิแพ้อาจทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้
6. โรคสะเก็ดเงิน กลาก และโรคอื่น ๆ อีกหลายชนิดทำให้เกิดเคราติไนเซชันของหนังกำพร้าจากนั้นจึงเกิดรอยแตก
7. โรคเบาหวาน.
8. การขาดวิตามินอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
9. เดินไปตามถนนในฤดูหนาวโดยไม่สวมถุงมือ อยู่ภายใต้แสงแดดที่แผดเผาในฤดูร้อนโดยไม่มีครีมป้องกัน
10. รอยฟกช้ำ บาดแผล และรอยถลอกอาจทำให้มือแห้งได้
11. ทำงานในสวนโดยไม่สวมถุงมือป้องกัน

อย่างที่คุณเห็นมีหลายสาเหตุ ครีมทามือสำหรับรอยแตกและความแห้งอาจไม่สามารถรับมือได้กับทุกสาเหตุ ดังนั้นหากมีอาการเกิดขึ้น ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง ไม่ใช่แค่ครีมเท่านั้น แต่ยังต้องใช้การรักษาด้วยยาด้วย การวินิจฉัยที่ถูกต้องเท่านั้นที่สามารถช่วยให้คุณปรับปรุงสุขภาพของหนังกำพร้าของคุณได้

องค์ประกอบของครีมที่ดี

ครีมทามือสำหรับรอยแตกและความแห้งกร้านในร้านขายยามีให้เลือกมากมาย คุณไม่ควรได้รับคำแนะนำจากราคาเนื่องจากราคาที่แพงที่สุดไม่ได้หมายความว่าราคาจะดีที่สุดและเหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ ให้ความสนใจกับองค์ประกอบเราขอแนะนำให้พิจารณาองค์ประกอบโดยประมาณที่ตรงตามข้อกำหนดทั้งหมด:

1. ครีมทามือสำหรับรอยแตกร้าวและความแห้งกร้านในฤดูหนาวควรเป็นครีมที่มีน้ำมันแร่ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ของอุตสาหกรรมปิโตรเลียม โดยจะสร้างชั้นป้องกันที่ผิวหนังชั้นนอกทะลุผ่านไม่ได้ หลีกเลี่ยงครีมนี้ในช่วงอากาศอบอุ่น
2. Dexpanthenol ซึ่งรวมอยู่ในองค์ประกอบจะช่วยรักษารอยแตกได้เร็วขึ้น นอกจากนี้ยังให้ความชุ่มชื้นและให้ความยืดหยุ่นแก่ผิวซึ่งจะป้องกันไม่ให้เกิดความแห้งกร้านและรอยแตก
3. ผิวหนังชั้นนอกต้องการวิตามิน โดยเฉพาะวิตามินที่อยู่บนมือ เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามิน E, A และ F
4. ครีมทามือสำหรับรอยแตกและความแห้งกร้านด้วยกลีเซอรีน ยูเรีย และไฮยาลูรอน จะช่วยรักษาความชุ่มชื้นในผิวและคืนสมดุลของน้ำ
5. ครีมที่มีลาโนลินจะช่วยให้มือของคุณนุ่มขึ้นและบรรเทาความรู้สึกตึงเครียด จะช่วยป้องกันความแห้งกร้านและการหลุดลอก
6. น้ำมันที่รวมอยู่ในองค์ประกอบทำให้ผิวนุ่มขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบและป้องกันการเกิดรอยแตกร้าว มีประโยชน์อย่างยิ่งคือแครอท เชีย (เชีย) น้ำมันคาโมมายล์และดาวเรือง และน้ำมันมะกอก
7. สารสกัดจากพืชช่วยเร่งการงอกใหม่และกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ ครีมที่มีคุณภาพสูงสุดในเรื่องนี้คือครีมที่ประกอบด้วยสารสกัดจากเมล็ดองุ่น คาโมมายล์ เข็มสน และอะโวคาโด
8. น้ำมันหอมระเหยไม่เพียงแต่ช่วยให้ผลิตภัณฑ์มีกลิ่นหอมเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงสภาพผิวได้อย่างมากอีกด้วย ดังนั้นควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเอสเทอร์ของเฟอร์ มะนาว มิ้นท์ และจมูกข้าวสาลี

เราขอแนะนำให้คุณปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยและใช้ครีมทามือสำหรับผิวแห้งและแตกร้าว

สุขอนามัยของมืออย่างเหมาะสม

ดูเหมือนไม่มีอะไรจะง่ายไปกว่าการล้างมือ รอให้แห้ง แล้วจึงทาครีม สิ่งนี้ยังห่างไกลจากความจริง หากคุณต้องการรักษาความน่าดึงดูดของผิว เราขอแนะนำให้รับคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนัง

คุณไม่ควรล้างมือบ่อยเกินไปด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ เพราะจะทำให้สมดุลของด่างลดลงและชะล้างการปกป้องตามธรรมชาติออกไป ใช้ผงซักฟอกสูตรอ่อนโยน ซึ่งอาจเป็นสบู่ที่มีส่วนผสมของครีม หลังจากขั้นตอนนี้ให้ใช้ผ้านุ่มเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกินอย่าเช็ดให้แห้ง

จำเป็นต้องใช้ครีมทามือเป็นประจำเพื่อป้องกันการแตกร้าวและความแห้งกร้าน หากคุณเริ่มการต่อสู้ คุณจะไม่ได้รับผลลัพธ์ที่เป็นบวกจากการใช้วิธีการรักษาเมื่อคุณจำได้ ใช้องค์ประกอบตามคำแนะนำ นวดผิว ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณที่มีปัญหาและความเสียหาย

หากคุณจำเป็นต้องใช้ผงซักฟอกและสารเคมีอื่นๆ และรู้สึกไม่สะดวกใจที่จะสวมถุงมือ ให้ใช้ครีมป้องกันที่ออกแบบมาสำหรับกรณีดังกล่าวโดยเฉพาะ

บางครั้งปรนเปรอตัวเองและผิวด้วยการแช่มือด้วยสมุนไพรและมาส์ก อย่าลืมโภชนาการที่เหมาะสมและมีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งส่งผลอย่างมากต่อสภาพผิวของเรา หากคุณกำลังควบคุมน้ำหนักและมีปัญหาผิวหนัง ให้หยุดรับประทานอาหารนั้น

"ซอร์กา"

ครีมที่ยอดเยี่ยมนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการดูแลไม่เพียงแต่สำหรับมือ แต่ยังรวมถึงเท้าด้วย ช่วยรักษาความเสียหายต่างๆได้อย่างรวดเร็วรวมถึงรอยแตกที่เกิดจากความแห้งมากเกินไป ครีมประกอบด้วยฟลอรัลลิซินซึ่งอุดมไปด้วยองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์นี้ จุลภาคของเลือดและกระบวนการเผาผลาญจะเป็นปกติ "Zorka" เป็นครีมที่มีคุณสมบัติทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นและน้ำยาฆ่าเชื้อ สร้างฟิล์มป้องกันบนผิวหนังที่ไม่รู้สึก แต่ป้องกันอิทธิพลที่เป็นอันตรายและการสูญเสียความชุ่มชื้น

ความคิดเห็นเกี่ยวกับครีมนี้เป็นบวก คนชอบทั้งราคาและคุณภาพ

“ยากะ”

ครีมทามือสำหรับรอยแตกร้าวและความแห้งกร้านมีความคงตัวของเจล ใช้ได้ดี ซึมซาบเร็ว ไม่ทิ้งความมันบนผิว น้ำมันแอปริคอทและอาร์แกนให้สารอาหารและให้ความชุ่มชื้น น้ำมันส้มทำให้ชั้นหนังกำพร้ากระชับขึ้น ทำให้มีความยืดหยุ่นมากขึ้น เหนือสิ่งอื่นใดสามารถทำให้ผิวกระจ่างใสได้เล็กน้อยและเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวคล้ำ

ใครใช้สินค้าก็พอใจและแนะนำแบรนด์นี้ค่ะ

“ราเดวิท”

ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยวิตามินและไม่มีฮอร์โมนที่ทำให้เกิดการเสพติด "Radevit" - ครีมทามือสำหรับรอยแตกและความแห้งกร้านมีบทวิจารณ์ที่ยอดเยี่ยม พวกเขาเขียนว่ามันนุ่มชุ่มชื่นไม่ทิ้งเอฟเฟกต์ฟิล์มและดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว

วิธีการรักษานี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ เหมาะสำหรับการรักษาโรคผิวหนังบางชนิด และรักษารอยแตกร้าวและความเสียหายอื่นๆ ได้อย่างรวดเร็ว

“ว่านหางจระเข้รักษา”

Aloin ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของครีมช่วยสมานผิวได้อย่างแท้จริง คุณสมบัติเฉพาะของพืชชนิดนี้มีการใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณ ก่อนหน้านี้ใช้รักษาแผลไหม้ บาดแผลรุนแรง แผลพุพอง และผื่นที่ผิวหนังอื่นๆ ครีมนี้เหมาะสำหรับผิวมือที่แห้งที่สุด โดยจะป้องกันการระคายเคือง รอยแตก และสมานผิว

ปัญหารอยแตกบนผิวหนังของมือเริ่มแพร่หลาย ขั้นแรกหนังกำพร้าจะแห้งและหยาบหลังจากนั้นมีรอยแตกเล็ก ๆ ปรากฏขึ้นซึ่งจะหายได้เองเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้น บาดแผลที่ค่อนข้างลึกจะปรากฏบนผิวหนังชั้นนอกของมนุษย์ ทำให้เกิดความไม่สะดวกอย่างมากและการรักษาช้า ผิวหนังบริเวณนิ้วมือ แผ่นรองพื้น และแม้กระทั่งรอยแตกของเยื่อหุ้มเซลล์ ไม่ว่าบาดแผลจะปรากฏที่ใดและมีขนาดเท่าใด จำเป็นต้องรักษาผิวหนัง

ทำไมผิวแตก?

การปรากฏตัวของมือสามารถบอกอะไรได้มากมายเกี่ยวกับบุคคล - เกี่ยวกับนิสัย, อายุ, สภาวะสุขภาพ, วิถีชีวิต อย่างไรก็ตาม อะไรคือสาเหตุที่ผิวหนังบริเวณนิ้วของคุณแตก? ทุกๆ วัน เราต้องเผชิญกับปัจจัยที่เป็นอันตรายมากมายที่ผิวหนังชั้นนอก สิ่งนี้มักจะนำไปสู่ความเสียหายทางกลและสารเคมีไหม้ที่ผิวหนังชั้นนอกของมือ แต่นอกเหนือจากนี้ ยังมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผิวหนังบริเวณนิ้วแตก

เหตุผลภายใน

รวมถึงโรคต่างๆรวมทั้งโรคเรื้อรังด้วย บางครั้งอาการของโรคดังกล่าวหายไประยะหนึ่งและเมื่ออาการแย่ลงก็กลับมาอีกครั้ง ในกรณีเหล่านี้ ผิวหนังอาจแตกไม่เฉพาะบนนิ้วมือเท่านั้น แต่ยังรวมถึงบนฝ่ามือหรือส่วนอื่นๆ ของมือด้วย ผู้ที่มีปัญหาดังกล่าวควรได้รับการรักษาเป็นรายบุคคลตามที่แพทย์สั่ง ไม่ใช่เพื่อผลที่ตามมา แต่เพื่อตัวโรคเอง ในกรณีอื่น ๆ อนุญาตให้ใช้วิธีการอื่นได้รวมทั้งการใช้ยาด้วยตนเอง สาเหตุภายในที่เป็นไปได้ของนิ้วแตก ได้แก่:

• ความผิดปกติของฮอร์โมน
• โรคภูมิแพ้
• ขาดวิตามิน
• เชื้อรา

ปัจจัยภายนอก

ปัจจัยต่างๆ เช่น ความหนาวเย็น ลมแรง หรือแสงแดดที่กระฉับกระเฉงอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพผิวได้ ภายใต้อิทธิพลของพวกมัน หนังกำพร้าเริ่มแห้งเร็ว แตกร้าวเนื่องจากขาดความชุ่มชื้น ความเย็นมีผลกระทบที่รุนแรงที่สุดต่อผิวหนังชั้นนอกของนิ้วมือ ในอุณหภูมิต่ำกว่าศูนย์ ผิวจะขาดน้ำเร็วขึ้นมาก การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน การสัมผัสกับน้ำกระด้างเป็นเวลานาน และความชื้นในอากาศที่สูง ก็ไม่ส่งผลเสียต่อมือของคุณเช่นกัน สาเหตุที่ผิวหนังแตกร้าวอาจเกิดจากการล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่หรือการสัมผัสสารเคมี

วิธีการรักษารอยแตกและการหลุดลอกบนมือ

ผู้เชี่ยวชาญกำหนดให้รักษารอยแตกบนผิวหนังของมือตามสาเหตุของการปรากฏตัว อย่างไรก็ตามนอกเหนือจากการบำบัดโดยตรงด้วยขี้ผึ้งและยาเม็ดรักษาแล้วควรหลีกเลี่ยงปัจจัยที่เป็นอันตรายที่กระตุ้นให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนังชั้นนอกมิฉะนั้นสถานการณ์จะแย่ลงเท่านั้น เนื่องจากสาเหตุของปัญหาคือผิวแห้งกร้านมากขึ้น ทิศทางสำคัญของการรักษาจึงควรให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นและความอิ่มตัวของร่างกายด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กที่จำเป็น

โภชนาการที่เหมาะสม

บ่อยครั้งที่หนังกำพร้าของนิ้วแตกเนื่องจากขาดวิตามิน ในกรณีนี้มืออาจจะไม่เพียงพอ เพื่อเติมเต็มให้เพียงพอ ควรรับประทานผักให้มากขึ้น (มะเขือเทศ แครอท พริกหยวก) รวมถึงคอทเทจชีส ถั่ว ตับ เนื้อวัว และถั่วต่างๆ ผู้ป่วยควรเสริมอาหารด้วยธัญพืช ผลิตภัณฑ์นม และน้ำมันพืช เช่น มะกอก เมล็ดแฟลกซ์ และทานตะวัน ด้วยเหตุนี้ร่างกายมนุษย์จะได้รับสารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เพียงพอซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูผิวหนังอย่างรวดเร็ว

การดูแลสุขอนามัย

• ลดการสัมผัสมือโดยไม่เปิดด้วยน้ำและผงซักฟอกให้มากที่สุด และหลีกเลี่ยงการใช้ยาทาเล็บ ทำงานบ้านทุกอย่าง เช่น ล้างจาน หรือทำความสะอาด สวมถุงมือยาง
• หล่อลื่นผิวนิ้วมือของคุณด้วยครีมกลีเซอรีนเข้มข้นทุกคืน เพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้น ให้สวมถุงมือผ้าฝ้ายทับด้านบน
• ใช้สบู่เนื้อนุ่มและอ่อนโยน เช่น สบู่เด็กหรือสบู่อาบน้ำ
• อาบน้ำยาโดยใช้ยาต้มสมุนไพรบ่อยขึ้น หลังจากขั้นตอนดังกล่าว ให้หล่อลื่นผิวนิ้วมือของคุณด้วยครีมเนื้อบางเบาแต่เข้มข้น ("สำหรับเด็ก" เหมาะอย่างยิ่ง)
• ในกรณีที่รุนแรงเมื่อรอยแตกบนนิ้วลึกและหายช้าให้ใช้กาวทาผิวชนิดพิเศษที่สามารถใช้ในการปิดแผลเพื่อให้หายเร็ว ในร้านขายยาผลิตภัณฑ์นี้จำหน่ายภายใต้ชื่อ "Super-Glu"

การรักษาด้วยยา

หากหนังกำพร้าของนิ้วแห้งและแตกคุณสามารถใช้ยาที่มีประสิทธิภาพเช่นยาเม็ดแคปซูลขี้ผึ้งและครีมได้ โดยการเลือกยาที่เหมาะสม คุณจะไม่เพียงหยุดกระบวนการทำลายล้าง แต่ยังช่วยเร่งการสมานแผลที่มีอยู่อีกด้วย ตามกฎแล้วการรักษาด้วยยาสำหรับรอยแตกร้าวในหนังกำพร้าของนิ้วมือและมือนั้นเกี่ยวข้องกับวิธีการแบบบูรณาการ ผู้ป่วยควรปิดแผลด้วยครีมพิเศษ เช่น Depanthenol หรือ Radevit หลายครั้งต่อวัน หากได้รับบาดเจ็บสาหัส ให้ใช้ครีม Actovegin หรือ Solcoseryl

• ดีแพนทีนอล และบีแพนเทน การเตรียมการเหล่านี้มีวิตามินบีจำนวนมากซึ่งช่วยเร่งการรักษารอยแตกของผิวหนัง และคลอเฮกซิดีนซึ่งรวมอยู่ในขี้ผึ้งช่วยฆ่าเชื้อบาดแผลได้อย่างมีประสิทธิภาพ ใช้ผลิตภัณฑ์ 2-4 ครั้งต่อวัน โดยทาบางๆ ให้ทั่วบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากหนังกำพร้า
• ราเดวิท. พื้นฐานของครีมคือวิตามิน A, E, D. ยานี้มีผลการรักษาที่นุ่มนวลต้านการอักเสบ Radevit ช่วยเพิ่มฟังก์ชันการปกป้องผิวหนังของมือและทำให้กระบวนการเคราติไนซ์เป็นปกติ คุณควรใช้ครีมวันละสองครั้ง - ตอนกลางคืนและตอนเช้า
• แพนโทเดิร์ม ใช้ยาหลายครั้งต่อวัน (ไม่มีปริมาณที่เข้มงวด) ครีมมีฤทธิ์ในการเผาผลาญและฟื้นฟู ช่วยปรับปรุงการงอกใหม่ของผิวหนังของมือและช่วยเพิ่มถ้วยรางวัล
• เอแพลน ครีมนี้ช่วยบรรเทาอาการคันระหว่างการรักษารอยแตกเร่งการสมานผิว สร้างฟิล์มป้องกันที่มองไม่เห็นบนมือ ซึ่งช่วยป้องกันการติดเชื้อต่างๆ ไม่ให้เข้าสู่บาดแผลเปิด เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ Eplan วันละสองครั้ง: ในตอนเช้าและตอนบ่าย
• เอวิท. ข้อบ่งชี้ในการรับประทานแคปซูล Aevita คือการขาด E เพื่อให้บรรลุผลการรักษาที่ดีที่สุดให้รับประทานยาที่ชัดเจน - 1 เม็ดต่อวันเป็นเวลา 20-40 วัน

การเยียวยาพื้นบ้าน

• อาบน้ำร้อนบำบัดด้วยแป้งสำหรับผิวบริเวณนิ้วมือ ควรเตรียมโดยใช้สารละลายมันฝรั่ง เทแป้ง 0.5 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 250 มล. คนผงให้ละเอียดในน้ำจนละลายหมด เมื่อของเหลวเริ่มเหนียว ให้เจือจางด้วยน้ำร้อนครึ่งลิตร จุ่มมือลงในอ่างแล้วค้างไว้ 15-20 นาทีโดยไม่ต้องถอดออก หลังจากทำหัตถการแล้ว ให้หล่อลื่นนิ้วของคุณด้วยสารสมานแผล คุณควรอาบน้ำจนกว่ารอยแตกในมือจะหาย
• อาบน้ำสมุนไพรสำหรับผิวมือ ผสมคาโมมายล์ กล้าย และดาวเรือง 2 ช้อนโต๊ะ เทน้ำเดือด 1 ลิตรลงบนสมุนไพร เมื่อน้ำซุปเย็นลงจนมีอุณหภูมิอุ่น ให้เติมน้ำซุปลงในชามลึกแล้วจุ่มมือลงในนั้นเป็นเวลา 20 นาที หลังจากนั้นให้หล่อลื่นผิวด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ อาบน้ำยาวันเว้นวันจนกว่าแผลจะหาย
• สูตรลูกประคบรักษารอยแตกร้าว ต้มมันฝรั่ง 2 ลูก บดให้ละเอียด ใส่นม 2-3 ช้อนโต๊ะแล้วคนให้เข้ากันจนเนียน ทามวลที่เกิดขึ้นบนผิวหนังของมือของคุณที่ได้รับความเสียหายจากรอยแตกร้าวแล้วห่อไว้ในถุงกระดาษแก้วธรรมดา หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้นำลูกประคบออก ล้างมือแล้วปิดด้วยครีมหรือครีมรักษา
• มาส์กน้ำผึ้งสำหรับมือ วิธีการรักษานี้จะได้ผลดีมากหากผิวหนังบริเวณนิ้วแตก ผสมไข่แดงกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืช 50 กรัม และน้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ ปิดบาดแผลและบริเวณรอบ ๆ ด้วยส่วนผสมที่ได้ ห่อมือด้วยกระดาษแก้วเป็นเวลา 25-30 นาที ต่อมาให้นำถุงออก ล้างผิวนิ้วด้วยน้ำอุ่นแล้วทามอยเจอร์ไรเซอร์ (ครีม ครีม หรือครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมด)
• ครีมต่อต้านรอยแตกตามธรรมชาติ ผสมส่วนผสมต่อไปนี้ในสัดส่วนที่เท่ากัน (ครั้งละหนึ่งช้อนโต๊ะ): ดาวเรือง, คาโมมายล์, สตริง, กล้าย เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงไปแล้วปล่อยทิ้งไว้ 7-8 ชั่วโมง บดน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็มด้วยเนยชิ้นเล็ก ๆ แล้วผสมกับยาสมุนไพรหนึ่งช้อนโต๊ะ ใช้ครีมที่ได้วันละสองครั้งจนกว่าบาดแผลจะหายสนิท

คอมเพล็กซ์วิตามินและแร่ธาตุที่มีประสิทธิภาพ

Hypovitaminosis A, P, C ส่งผลเสียต่อสุขภาพของผิวหนัง - มันจะแห้งและมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยแตก บ่อยครั้งที่ผิวหนังชั้นนอกทนทุกข์ทรมานจากบาดแผลเนื่องจากขาดวิตามิน PP อย่างรุนแรง (สังเกตได้ในเด็กผู้หญิงที่กำลังลดน้ำหนัก), B1 (มีอาการผิวหนังลีบ) เพื่อป้องกันผลกระทบร้ายแรงและเร่งการรักษารอยแตกที่นิ้วคุณควรรับประทานวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อน สิ่งสำคัญที่สุดสำหรับสุขภาพผิวคือกลุ่ม A, B, P, E และสังกะสี

วิธีการรักษาผิวแตกในเด็ก

ผิวของทารกจะอ่อนนุ่ม เรียบเนียน และน่าสัมผัสอยู่เสมอ ความแห้งกร้านและรอยแตกที่ปรากฏเป็นสัญญาณเตือนภัยสำหรับผู้ปกครองที่ไม่สามารถละเลยได้ การคิดว่าปัญหาจะแก้ไขได้ในกรณีนี้เต็มไปด้วยผลร้ายแรง เพื่อกำจัดผิวแห้งของเด็กคุณควรดูแลกำจัดปัจจัยที่ทำให้เกิดบาดแผล

1. ทำความสะอาดห้องเด็กอย่างเป็นระบบและเพิ่มความชื้นในอากาศ อย่าใช้ครีมนวดผม - นี่เป็นศัตรูตัวแรกของผิวหนังเพราะมันแห้งมาก
2. กำจัดเสื้อผ้าใยสังเคราะห์สำหรับเด็กเพราะมักจะทำให้ผิวหนังชั้นนอกระคายเคือง ควรห้ามใช้ของเล่นพลาสติกในระหว่างการรักษาผิวหนังของทารก
3. หากลูกของคุณยังกินนมแม่อยู่ก็ควรงดกินอาหารที่เป็นอันตราย ทารกที่ได้รับสารอาหารเทียมควรได้รับสูตรที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้โดยเฉพาะ
4. หากผิวแห้งไม่เพียงปรากฏบนมือ แต่ยังปรากฏบนใบหน้าด้วย แสดงว่ามีการแพ้ผลิตภัณฑ์อาหารใด ๆ ปรึกษาแพทย์ที่จะทำการทดสอบเพื่อหาสารก่อภูมิแพ้
5. อาบน้ำให้ลูกวันเว้นวันจนกว่าผิวจะฟื้นตัวและอ่อนนุ่มอีกครั้ง เพิ่มยาต้มสมุนไพร (โซ่, ดาวเรือง, คาโมมายล์) ลงในอ่างอาบน้ำ
6. หล่อลื่นผิวลูกน้อยของคุณด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ไม่มีน้ำในสภาพอากาศเย็นหรือมีลมแรง
7. ปล่อยให้เด็กเปลือยเปล่าบ่อยขึ้น หล่อลื่นผิวด้วยนมบำรุงหรือครีมคุณภาพสูง (เหมาะสำหรับ Bepanten สเปกตรัมกว้าง)
8. ปฏิเสธที่จะรักษารอยแตกหรือการลอกของผิวหนังโดยพลการ เนื่องจากยาหลายชนิดรวมถึงขี้ผึ้งหรือสารละลายมีส่วนประกอบของฮอร์โมนที่จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกเท่านั้น มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถสั่งยาที่มีประสิทธิภาพได้

วิดีโอ: จะทำอย่างไรถ้าผิวหนังบนมือของคุณแห้งและแตก

ปัญหาสุขภาพใด ๆ ป้องกันได้ง่ายกว่าการกำจัด หากผิวหนังของมือหรือนิ้วของคุณแตก คุณควรเริ่มใช้มาตรการที่เหมาะสมทันที ปกป้องมือของคุณจากความเย็น สารเคมี น้ำเสีย และสารระคายเคืองอื่นๆ ด้วยครีมบำรุงที่ให้ความชุ่มชื้นที่มีกลีเซอรีนหรือซิลิโคน รักษามือที่แห้งด้วยโลชั่นป้องกันทุกครั้งก่อนออกไปข้างนอก โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว ด้วยความช่วยเหลือของวิดีโอคุณจะได้เรียนรู้ว่าต้องทำอย่างไรหากมีรอยแตกปรากฏบนผิวหนังของมือ

รูปถ่าย: รอยแตกบนนิ้วมีลักษณะอย่างไร

แม้ว่าผิวของมือจะดูอ่อนนุ่มและละเอียดอ่อน แต่ก็มีบทบาทในการปกป้องร่างกายที่เชื่อถือได้จากปัจจัยภายนอกที่เป็นอันตรายต่างๆ ในแต่ละวัน มือของเราต้องรับมือกับสารระคายเคืองจำนวนมาก เช่น สิ่งสกปรก อุณหภูมิต่ำหรือสูง การเสียดสี การสัมผัสกับสารเคมี แต่ไม่สามารถรับมือกับสิ่งเหล่านี้ได้เสมอไปหากไม่มีการป้องกันเพิ่มเติม เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดรอยแตกบนผิวหนังจำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของหนังกำพร้าอย่างต่อเนื่อง ด้านล่างนี้เป็นภาพสภาพนิ้วมือที่ผิวหนังเริ่มแตก