ทำไมผู้ชายถึงร้องไห้? เมื่อมีความเจ็บปวดเฉียบพลันในจิตวิญญาณหรือ - ผู้ชายไม่ร้องไห้? จะเข้าใจได้อย่างไรว่าผู้ชายกำลังทุกข์ทรมานจากความรัก

ผู้ชายก็ร้องไห้เหมือนกัน และนี่คือความจริงอันโหดร้ายของชีวิต ทำไมไม่ล่ะ? พวกเขาเป็นคนเหมือนเราและมีสิทธิ์แสดงอารมณ์ แต่น่าเสียดายที่ผู้ชายบางคนไม่เพียงแต่ร้องไห้เท่านั้น แต่ยังคร่ำครวญอีกด้วยหากนี่เป็นเหตุการณ์ม้ามเพียงครั้งเดียวก็ไม่มีอะไร - คุณจะไม่ปลอบคนที่คุณรักได้อย่างไร! มันแย่กว่านั้นมากเมื่อชายคนหนึ่งไม่พอใจ (แมนเชสเตอร์บินออกจากแชมเปี้ยนส์ลีก) และไม่ได้ (คุณซักเสื้อยืดสีขาวนำโชคของเขาพร้อมกับถุงเท้าสีแดงที่หน้าอก) นี่คือคนขี้บ่นมืออาชีพต่อหน้าคุณ และคุณจะต้องคุยกับเขาถ้าเขา...

ผู้เชี่ยวชาญของเรา: อนาสตาเซีย อูมันสกายา
นักจิตวิทยา สมาชิกของลีกจิตอายุรเวทมืออาชีพ
www.anastasiya-um.livejournal.com

ความทุกข์
จากชีวิตโดยทั่วไป ต้นแบบ:ลาอียอร์
เขาสามารถจดจำได้ด้วยคำพูด: "ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี แต่มันผ่านไป" และ "ตัวฉันเองไม่มีความสุขมาก - ไม่มีของขวัญและไม่มีเค้กวันเกิดและโดยทั่วไปจะลืมและถูกทอดทิ้ง"
ถ้าฉันเป็นภรรยาของวิทยา ฉันจะเอาที่อุดหูเดินไปรอบๆ หรือเธอเรียกรถพยาบาลจิตเวชไปที่บ้านเป็นประจำ ใครๆ ก็คงคลั่งไคล้ด้วยการบ่นเรื่องถนน เพื่อนบ้าน สุนัขของเพื่อนบ้าน และโลกอื่นๆ อยู่ตลอดเวลา หากฝนตกในตอนเช้าก็แค่ทำให้วิทยาเปียกระหว่างทางไปทำงานป่วยและเสียชีวิตอย่างทรมาน หากดวงอาทิตย์ส่องแสง เพียงเพื่อให้วิทยาร้อน เปลื้องผ้า ป่วย และ... คุณก็เข้าใจ แต่ล่าสุด วิทยา มีแฟนสาว นีน่า ที่กำลังหัวเราะและมองโลกในแง่ดี บางทีเธออาจกินยาแก้ซึมเศร้าหรือสวมปลั๊ก ฉันไม่รู้ แต่วิทยาก็เริ่มมองชีวิตอย่างร่าเริงมากขึ้นและตอนนี้บอกว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะตายในปี 2555 ผู้ที่ถูกเลือกจะยังคงรอดอยู่
คำอธิบายของนักจิตวิทยา:เป็นการยากที่จะช่วยเหลือคนเช่นนี้: มีปัญหามากมาย แต่ไม่มีวิธีแก้ไขทั้งหมด ผู้ร้องเรียนไม่เข้าใจว่าตัวเขาเองสร้างอารมณ์ของตัวเอง ในมุมมองของเขาต่อโลกลึกๆ อาจมี “ข้อห้ามสำหรับความยินดี” ภายในที่ก่อตัวขึ้นในวัยเด็ก ตัวอย่างเช่น หากพ่อแม่มองเห็นแต่ด้านมืดของชีวิต ลูกก็จะรับเอาทัศนคตินี้มาใช้ การพยายามให้ความรู้แก่ผู้ร้องเรียนอีกครั้งถือเป็นความพยายามในอุดมคติ ถ้าคนๆ หนึ่งสบายใจที่จะอยู่กับอารมณ์แบบนั้น แต่คุณกลับไม่สบายใจ นั่นก็คือปัญหาของคุณ Vita โชคดีที่มีผู้หญิงคนหนึ่ง การหัวเราะของนีน่าสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้เขาด้วยตัวอย่างของเธอ เพราะเธอไม่ได้พยายามที่จะเปลี่ยนแปลงเขา แต่เพียงใช้ชีวิตอยู่ข้างๆ เขาแตกต่างออกไป

ความทุกข์
จากการสำแดงความเป็นจริง
ต้นแบบ:เปียโรต์.
เขาสามารถจดจำได้จากรูปลักษณ์ที่เต็มไปด้วยความรักและคำพูด: “มัลวิน่า เจ้าสาวของฉัน หายไปแล้ว...” และ “ฉันสะอื้น ฉันไม่รู้จะไปที่ไหน!”
ผู้หญิงทุกคนควรมีความรักแห่งความกล้าหาญในชีวิตของเธอ ไม่จำเป็นต้องเป็นภาษาโรมัน เช่น ฉันมี Seryozha เขาตกหลุมรักทันทีและยิ่งใหญ่ เห็นได้ชัดว่าเป็นเพราะความจริงที่ว่า Seryozha เป็นแฟนตัวยงของเกมเล่นตามบทบาทและทุก ๆ วันอาทิตย์เขาจึงเดินขบวนไปที่สวนสาธารณะในชุดเกราะเพื่อเตือนผู้คนที่เดินผ่านไปมาเพื่อเป็นตัวแทนของไลท์เอลฟ์ในการต่อสู้เพื่อความดี และใครที่คุณควรอุทิศการหาประโยชน์ทางทหารของคุณให้ถ้าไม่ใช่เอลฟ์? เทคโนโลยีแห่งศตวรรษที่ 21 กดขี่ Seryozha แต่เขาหลบเลี่ยงอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้: เขาให้ดอกไม้ล้อมรอบฉันด้วยความเอาใจใส่อย่างอ่อนโยน แม่ไก่สูง 2 เมตรตัวนี้ส่งเสียงดังตลอดเวลา ไม่ว่าฉันจะเป็นหวัดที่คอหรือเท้าเปียกก็ตาม จริงอยู่ เราไม่เคยไปเดทที่ร้านอาหารเลย เพราะเจ้าหญิงไม่กินข้าว ฉันเบื่อที่จะเป็นเทพธิดาแล้ววิ่งหนีไป เมื่อเห็นฉันกับอิกอร์ Seryozha ก็ไม่แปลกใจเลย ในที่สุดเขาก็มีเหตุผลสมควรที่จะต้องทนทุกข์ และทุกสัปดาห์เขาจะส่งสมุดบันทึกที่เขียนอย่างประณีตมาให้ฉัน ซึ่งการทรยศของฉันได้รับการยกย่องในแง่ที่ประเสริฐที่สุด ฉันรู้ว่า: คุณไม่สามารถลงจากแท่นได้
คำอธิบายของนักจิตวิทยา:สาเหตุของทัศนคตินี้อาจเป็นเพราะความเชื่อที่ว่าความรักเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด ตามโปรแกรมภายในของเขา บุคคลจะพบเหตุผลที่ต้องทนทุกข์ทรมาน นอกจากนี้พื้นฐานของ "อัศวิน" อาจเป็นอุดมคติของผู้หญิงและความรู้สึก "ไม่คู่ควร" ที่อยู่เคียงข้างเธอ สาวๆหลายคนชอบตั้งแต่แรกๆ แต่ยิ่งคุณไปไกลเท่าไร นวนิยายเรื่องนี้ก็จะยิ่งน่าพึงพอใจน้อยลงเท่านั้น ท้ายที่สุดแล้ว "อัศวิน" มองเห็นต่อหน้าเขาไม่ใช่คนที่มีชีวิตอยู่ แต่เป็นอุดมคติอันประเสริฐการทำลายล้างซึ่งหมายถึงการล่มสลาย ความสัมพันธ์ดังกล่าวมักเกิดขึ้นในระยะไกล - ยิ่งคุณเข้าใกล้บุคคลนั้นมากเท่าไร ภาพในจินตนาการก็จะยิ่งแตกต่างจากชีวิตมากขึ้นเท่านั้น สุดขั้วอีกประการหนึ่งคือเมื่อความโรแมนติกพัฒนาขึ้นและ “อัศวิน” กลายเป็นเผด็จการในบ้านโดยพยายามปรับโฉมผู้หญิงให้เป็นอุดมคติของเขา สหภาพที่มีความสุขจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อทั้งสองมีความต้องการเหมือนกัน ตัวอย่างเช่น สิ่งหนึ่งจะเปลี่ยน และอีกสิ่งหนึ่งจะเปลี่ยน แต่อนิจจานี่เป็นของหายาก

ความทุกข์
เพื่อจัดการ
ต้นแบบ:คาร์ลสันที่อาศัยอยู่บนหลังคา
เขาสามารถจดจำได้ด้วยคำพูด: "คุณจะโชคดีถ้าฉันอยู่ในที่ของคุณ ... " และ "คุณสัญญาว่าจะเป็นแม่ของฉันเอง แต่คุณกำลังยุ่งอยู่กับการบรรจุขนมหวานเข้าปาก"
ฉันไม่เคยชอบเทพนิยายนี้เลย: คาร์ลสันบินเข้ามาบินหนีไปและเด็กก็แร็พ! เป็นเรื่องดีที่ฉันมีโอกาสคิดถึงตัวละครแบบนี้ในชีวิต แต่ Lyuda เพื่อนบ้านของฉันไม่โชคดีในชีวิต “โอ้ เขาดูแลฉันอย่างไร” ลูดาเล่า “รูปปั้นมาตุภูมิคงไม่สามารถยืนหยัดได้และจะหนีไปพร้อมกับเขาไปจนถึงสุดปลายแผ่นดินโลก” ผู้ชายที่มีชื่อโรแมนติกวาเลนตินล่อลวงมิลามิลาได้อย่างสวยงาม พบร่องรอยการเกี้ยวพาราสีของเขาอยู่ตลอดเวลาที่ทางเข้า ไม่ว่าจะเป็นเส้นทางกลีบกุหลาบไปที่ประตู หรือตะกร้ากล้วยไม้แห้งใกล้ถังขยะ หญิงสาวไม่สามารถต้านทานได้ แฟนหนุ่มย้ายมาอยู่กับเธอ และมันก็จบลงก่อนที่จะเริ่ม วัลยาถูกไล่ออก “มันดีสำหรับคุณ” เขาถอนหายใจจากโซฟา “คุณยุ่งมาก และฉันต้องป้วนเปี้ยนอยู่ที่บ้าน” Lyudochka รีบไปปลอบเขาจากนั้นก็ไปที่ออฟฟิศโดยมีการเปลี่ยนแปลงสามครั้งและหลังเลิกงานเธอก็วิ่งไปเตรียมอาหารเย็น วัลยาบอกว่าเพลงบลูส์ขัดขวางไม่ให้เขาทำงานบ้าน ไม่เช่นนั้นเขาจะทำพาสต้าแบบนี้ - คุณจะเลียนิ้วของคุณ ลูดาฟังและไม่ได้สังเกตเห็นว่าส่วนผสมในตำนานนั้นเกาะอยู่บนหูของเธอราวกับบะหมี่ได้อย่างไร แต่วันหนึ่ง ขณะที่ Valya กำลังฟื้นตัวในอ่างฟองสบู่ Lyuda ก็กลับบ้านเร็วและมองดูคอมพิวเตอร์ ในหน้าอีเมลของ Valya เปิดขึ้น เด็กผู้หญิงที่ไม่คุ้นเคยโชว์หน้าอกของเธอและถามว่า "Cupid Valentin" เมื่อไหร่พวกเขาจะได้พบกันในชีวิตจริง “ฉันสั่งยาแก้ซึมเศร้าให้เขาทันที” Lyuda แบ่งปันอย่างภาคภูมิใจและพยักหน้าให้กับกระทะเหล็กหล่อของครอบครัว ฉันคิดว่ามาตุภูมิคงจะภูมิใจในตัวเธอ
คำอธิบายของนักจิตวิทยา:ทุกคนบงการคนที่คุณรัก แต่บ่อยครั้งโดยไม่รู้ตัว เมื่อเห็นว่าวิธีนี้ใช้ได้ผลคน ๆ หนึ่งก็พยายามซ้ำ ๆ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายในลักษณะนี้ อีกประการหนึ่งคือผู้บงการต้องการวัตถุ วิธีเดียวที่จะต่อสู้คือไม่ยอมแพ้ต่อการยั่วยุ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสิ่งที่อยู่เบื้องหลังพฤติกรรมนี้ อาจจำเป็นต้องได้รับการดูแลหรือการยอมรับ?

ความทุกข์
เพราะเขาเป็นอัจฉริยะ
ต้นแบบ: L. Tolstoy, S. Yesenin, A. Pushkin และอีกหลายคน
เขาสามารถจดจำได้ด้วยคำพูด: "รำพึงทิ้งฉันไว้" และด้วยคำพูดอันโด่งดัง "ฉันกำลังอิดโรยฉันกำลังจะตายวิญญาณที่ร้อนแรงของฉันดับลง"
หากต้องการอดทนต่อความเป็นอัจฉริยะ อย่างน้อยที่สุดคุณต้องเป็น Sofia Andreevna สามีที่กำลังเจ็บปวดพร้อมที่จะเดินไปอเมริกาหรือเรียกเธอว่า "บ้า" และเธอก็ตอบอย่างสุภาพ: "เลโวชก้าผู้น่าสงสาร" ศักดิ์สิทธิ์! ย่าเพื่อนของฉันเดินตามรอยเท้าของเคาน์เตสตอลสตอยไม่สามารถต้านทานความยิ่งใหญ่ของอัจฉริยะที่มีศักยภาพได้ เมื่อถึงเวลาที่เขาได้พบกับหญิงสาวคนนั้น นักเขียนอิกอร์ได้ตีพิมพ์หนังสือสองเล่มเกี่ยวกับชีวิตของมนุษย์ต่างดาว และกำลังสร้างหนังสือเล่มที่สามอย่างแข็งขัน เขาไม่มีทั้งพลังงานและเวลาสำหรับการเกี้ยวพาราสี ดังนั้นเดทที่สองจึงจบลงด้วยการที่อันย่าก้าวไปสู่ความเป็นอัจฉริยะ อิกอร์มีความสามารถพิเศษในการสร้างความสับสนวุ่นวายรอบ ๆ ตัวเขาโดยเรียกร้องความสนใจและร้องไห้อยู่ตลอดเวลาเนื่องจากขาดรำพึง “เห็นไหมว่าฉันต้องการแรงบันดาลใจ” เขาอธิบายให้อันยาเตรียมตัวไปไนต์คลับกับเพื่อนๆ “พุชกินยังเล่นหูเล่นตากับผู้หญิงคนอื่นอยู่ตลอดเวลา” ย่าไม่กล้าเตือนเธอว่าพุชกินจบลงอย่างเลวร้าย แต่สุดท้ายเธอก็ทนความทรมานของผู้เป็นที่รักไม่ได้และขู่ว่าจะจากไป อิกอร์กลัวการล่มสลายของวิถีชีวิตที่จัดตั้งขึ้นและตกลงที่จะรักษาวิกฤติด้วยวิธีอื่น ตอนนี้พวกเขากำลังมองหาแรงบันดาลใจในอาศรมของอินเดีย และอิกอร์กำลังจะเขียนนวนิยายเรื่องใหม่เกี่ยวกับโยคี
คำอธิบายของนักจิตวิทยา:อัจฉริยะเป็นสิ่งที่หายาก และสหายของเขาต้องอุทิศทั้งชีวิตให้กับเขาจริงๆ บ่อยครั้งที่มีคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ซึ่งมีแนวโน้มที่จะอารมณ์แปรปรวน เป็นการยากที่จะหาการสนับสนุนจากผู้ชายเช่นนี้ พวกเขามุ่งมั่นเพื่อความสัมพันธ์แบบที่ผู้เป็นที่รักเข้ามาแทนที่แม่ บ่อยครั้งที่ครอบครัวเหล่านี้ไม่มีบุตรเพราะพวกเขามี "ลูก" อยู่แล้วหนึ่งคน วิธีหลักในการทำงานด้านจิตวิทยากับคนเหล่านี้คือการช่วยให้พวกเขาตระหนักว่าพวกเขาเองต้องรับผิดชอบต่ออารมณ์ของพวกเขา แม้ว่าในกรณีของอิกอร์ ย่าก็ประสบความสำเร็จโดยการแสดงให้คนรักของเธอเห็นถึงผลที่อาจเกิดขึ้นจากพฤติกรรมของเขา
ป.ล. นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นเนื่องจากความหายนะส่วนตัว ชายคนหนึ่งที่เมื่อวานขี่รถเข็นไปรอบ ๆ ซูเปอร์มาร์เก็ตตะโกนอย่างร่าเริงว่า "ออกไป ไอ้สารเลว!" วันนี้เดินไปรอบ ๆ บ้านอย่างเศร้าใจและถามว่าคำว่า "จะ" สะกดอย่างไร “เราถูกเลี้ยงดูมาให้เชื่อว่าความล้มเหลวของผู้ชายดึงดูดความสนใจได้มากกว่าผู้หญิง ในช่วงเวลาวิกฤติ ผู้ชายต้องการศรัทธาในความแข็งแกร่งของเขาจริงๆ” Anastasia Umanskaya กล่าว “แต่ผู้คนเข้าใจการสนับสนุนแตกต่างกัน ก่อนที่คุณจะรีบช่วยชีวิตคนที่คุณรัก ถามเขาว่า “ฉันจะทำอะไรให้คุณได้บ้าง?” และในนามของฉันเอง ฉันจะบอกว่าความสุขของเด็กผู้หญิง เช่น การแสดงตลกดีๆ การนวด และการพบปะกับเพื่อนฝูง ก็ช่วยผู้ชายได้เช่นกัน สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมกับไวน์และคำแนะนำ และจำไว้ว่าวลี “คุณมีปัญหา คุณอยากจะพูดถึงพวกเขาไหม?” ฟังดูดีเฉพาะในซีรีย์ทีวีราคาถูกเท่านั้น คำสารภาพง่ายๆ จะมีผลมากกว่า: “คุณเก่งที่สุด ฉันรักคุณ!”

น่าแปลกที่ผู้ชายก็ร้องไห้เหมือนกัน มีอะไรแปลกเกี่ยวกับเรื่องนี้จริงๆ? ท้ายที่สุดแล้ว ผู้ชายก็เป็นคนเช่นกัน และพวกเขามักจะแสดงอารมณ์ออกมาในรูปแบบต่างๆ รวมถึงน้ำตาด้วย

คุณสาวๆ คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่า “ทำไมผู้ชายถึงร้องไห้?” บ่อยครั้งที่ผู้หญิงแน่ใจว่าผู้ชายไม่มีสิทธิ์ที่จะร้องไห้และมีเพียงผู้หญิงเท่านั้นที่สามารถกังวลเกี่ยวกับความเจ็บป่วยของลูก ๆ ของเธอหรือเห็นอกเห็นใจผู้อื่น คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าผู้ชายรู้สึกอย่างไรในช่วงเวลาเหล่านี้? ประสบการณ์ของเขาแข็งแกร่งแค่ไหนและมันยากแค่ไหนสำหรับเขาที่จะเก็บทุกอย่างไว้กับตัวเอง? ด้วยเหตุนี้วันนี้เราจะมาพูดถึงน้ำตาผู้ชายซึ่งมักจะมองเห็นได้ไม่ง่ายนัก

ผู้ชายร้องไห้มั้ย?

ผู้หญิงหลายคนเชื่อว่าถ้าผู้ชายเสียน้ำตาแสดงว่าเขาเป็นคนขี้หงุดหงิด อย่างไรก็ตามมีช่วงเวลาในชีวิตของผู้ชายคนหนึ่งซึ่งเป็นไปไม่ได้เลยที่จะระงับความขมขื่นของสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขา และในกรณีนี้ น้ำตาของผู้ชายแสดงถึงความแข็งแกร่งของเขา มีเพียงผู้ร้องไห้ที่แข็งแกร่งเท่านั้นที่อ่อนแอเท่านั้นที่กลัวความคิดเห็นของทุกคนจึงเก็บทุกอย่างไว้กับตัวเอง ด้วยเหตุนี้เองที่ทำให้ผู้ชายจำนวนมากเสียชีวิตจากอาการหัวใจวายในชีวิตบั้นปลาย ระบบประสาทไม่สามารถทนต่ออารมณ์ที่สั่งสมมาหลายปีได้ ค่อยๆ ฉีกหัวใจออกเป็นชิ้นๆ และกัดกร่อนจิตวิญญาณ แต่ถึงอย่างนั้นผู้ชายก็ไม่แสดงน้ำตาออกมา โดยพิจารณาว่าพฤติกรรมดังกล่าวอยู่ภายใต้ศักดิ์ศรีของเขา

น้ำตาไม่เหมาะกับผู้ชาย

ประสบการณ์ที่แข็งแกร่งที่สุดเท่านั้นที่สามารถทำให้ผู้ชายหลั่งน้ำตาด้วยความตระหนี่หรือร้องไห้อย่างขมขื่น โศกนาฏกรรมที่เลวร้ายที่สุดที่ทำให้ผู้ชายร้องไห้คือการตายของคนที่รัก ในช่วงเวลานี้ ความกังวลทั้งหมดตกอยู่บนบ่าของผู้ชาย และการแบกรับภาระดังกล่าวถือเป็นงานที่ยากมาก อย่างไรก็ตาม ชายคนนั้นยังคงยืนกรานที่จะมีชีวิตอยู่ และเมื่อทุกอย่างจบลงเท่านั้น เสียงคำรามของสิงโตก็ดังออกมาจากภายใน และชายคนนั้นก็หลั่งน้ำตาจากการเข้าใจสถานการณ์และความสิ้นหวัง

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผู้ชายเสียน้ำตาคือการพลัดพรากจากผู้หญิงที่พวกเขารัก ชายคนนี้ไม่สามารถแก้ไขสถานการณ์ได้ และเขาก็ไม่มีกำลังที่จะต่อสู้อีกต่อไป เขามองไม่เห็นทางออกจากสถานการณ์ และเนื่องจากอารมณ์ที่พลุ่งพล่าน เขาจึงเริ่มร้องไห้ บ่อยครั้งที่ผู้หญิงมองว่าสิ่งนี้เป็นจุดอ่อนและทิ้งพวกเขาไปจึงแทงพวกเขาโดยตรงที่หัวใจ

ผู้ชายร้องไห้ก็ต่อเมื่อวิญญาณของเขาเต็มไปด้วยอารมณ์เท่านั้น อย่าทำให้ผู้ชายอับอายที่ตัดสินใจร้องไห้ต่อหน้าคุณ น้ำตาของผู้ชายแตกต่างจากน้ำตาของผู้หญิง - จริงใจเสมอ และถ้าผู้ชายร้องไห้ต่อหน้าคุณ มั่นใจได้ว่าเขาเปิดใจกับคุณอย่างเต็มที่และนั่นมีความหมายสำหรับเขามาก

คุณมักจะได้ยินผู้หญิงบ่นว่าเด็กผู้ชายในปัจจุบันขาดการศึกษาของผู้ชาย และผลจากการขาดการศึกษาของผู้ชาย ผู้ชายจึงไม่แสดงตัวว่าเป็นผู้ชาย นี่เป็นความจริงที่ยิ่งใหญ่ แต่ตัวเราเองพร้อมสำหรับการเลี้ยงดูเช่นนี้แล้วหรือยัง รวมถึงผู้หญิงเองก็พร้อมจะยอมรับบรรทัดฐานที่ยากลำบากของการเลี้ยงดูแบบผู้ชาย การเลี้ยงดูแบบผู้ชายแล้วหรือยัง?

ความเชื่อที่ว่า “ผู้ชายไม่ร้องไห้” เป็นส่วนบังคับของการศึกษาของผู้ชาย ฉันคิดว่านี่เป็นความเชื่อที่ดี แต่ต้องใช้เหตุผลและสติปัญญา

การร้องไห้ในตัวเองนั้นไม่ใช่เรื่องน่าละอายหรือเป็นอันตราย ร้องไห้ด้วยความดีใจก็ดี จะร้องไห้ในงานศพก็ได้ ตามความเหมาะสมและเป็นที่ยอมรับ แต่ในสถานการณ์อื่นๆ ที่เด็กและผู้หญิงอาจร้องไห้ ผู้ชายจะไม่ร้องไห้ ผู้ชายไม่ร้องไห้เพราะมันมักจะไร้ความหมายสำหรับพวกเขา และเพื่อที่จะยังคงเป็นผู้ชาย นั่นคือคนที่เข้มแข็งและมีเหตุผล

ไม่ใช่ทุกคนที่รู้เรื่องนี้ แต่สำหรับผู้ชาย การร้องไห้นั้นไร้ความหมาย สำหรับผู้หญิง ทุกอย่างแตกต่างออกไป หากผู้หญิงเสียใจและร้องไห้ เธอมักจะรู้สึกดีขึ้น การร้องไห้ช่วยให้ผู้หญิงรับมือกับความเจ็บปวดทางจิตได้ แต่สำหรับผู้ชายมันไม่ใช่อย่างนั้น ความโศกเศร้าและความเจ็บปวดของพวกเขาไม่ได้บรรเทาลงด้วยการร้องไห้ ไม่ใช่ ผู้หญิงมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเชื่อสิ่งนี้ แต่มันเป็นเรื่องจริง - น้ำตาไม่ได้ช่วยให้ผู้ชายง่ายขึ้นเลย

หากผู้ชายกลั้นน้ำตา พวกเขาจะทำให้เขาประท้วงและเพิ่มความตึงเครียดภายใน หากผู้ชายไม่มีอะไรต่อต้านการร้องไห้ของผู้ชาย เขาก็จะไม่แยแสกับน้ำตาของตัวเอง รวมถึงการปล่อยของเหลวออกจากร่างกายด้วย

ในวัฒนธรรมผู้ชาย การร้องไห้ไม่ได้รับการยอมรับในลักษณะเดียวกับคนที่มีมารยาทดี นั่นคือการสบถ การร้องไห้เป็นเพียงผลจากนิสัย แน่นอนว่า หากนิสัยนี้ได้รับการพัฒนาตั้งแต่วัยเด็ก การร้องไห้ก็ดูเป็นธรรมชาติและหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ในวัฒนธรรมที่ไม่ปลูกฝังนิสัยการร้องไห้ นิสัยการร้องไห้ก็ไม่เป็นเช่นนั้น ผู้ชายไม่ได้ร้องไห้ไม่ใช่เพราะมันน่าละอายหรือแย่ แต่เพราะพวกเขามีงานอื่นในชีวิตและต้องเข้มแข็งพอที่จะรักษาเหตุผลและความสงบในทุกสถานการณ์

สถานการณ์จะแตกต่างกันเล็กน้อยในกลุ่มจิตอายุรเวทที่ยอมรับการร้องไห้ได้ ผู้ชายมักไม่ค่อยพบว่าตัวเองอยู่ที่นั่น และบรรยากาศที่นั่น อย่างน้อยก็สำหรับนักธุรกิจ พูดอย่างอ่อนโยน แปลกสำหรับพวกเขา แต่ถ้าในสถานการณ์นั้น ผู้ชายรู้สึก “ป่วย” และอยากจะร้องไห้ เป็นเรื่องปกติโดยสมบูรณ์ สถานการณ์ที่แตกต่างกันมีมาตรฐานพฤติกรรมที่แตกต่างกัน และในสำนักงานแพทย์คุณต้องประพฤติตนตามที่แพทย์สั่ง การกลั้นน้ำตาไว้ต่อหน้านักบำบัดเป็นสิ่งที่ไม่เหมาะสม

สถานการณ์ที่คล้ายกัน ซึ่งในชีวิตปกติการร้องไห้สามารถทำได้และมีประโยชน์สำหรับผู้ชาย ก็คือความเจ็บปวดทางจิตใจที่ทนไม่ได้ ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยการออกกำลังกายอย่างหนักหรือการร้องไห้สะอึกสะอื้นเท่านั้น จากมุมมองของแพทย์ การร้องไห้สะอึกสะอื้นเป็นการสูดลมหายใจที่มีพลัง ซึ่งในระหว่างนั้นสารเอ็นโดรฟินจะถูกหลั่งออกมาอย่างเข้มข้น ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุขและยารักษาความเจ็บปวด นี่เป็นขั้นตอนที่มีประโยชน์ที่ช่วยรักษาสุขภาพของผู้ชายในกรณีฉุกเฉิน

หากหม้อต้มไอน้ำร้อนเกินไปจำเป็นต้องปล่อยไอน้ำผ่านวาล์วไม่เช่นนั้นหม้อไอน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เปราะบางจะระเบิด การร้องไห้เป็นวาล์วนิรภัยเดียวกันกับอารมณ์ที่พร้อมจะระเบิดจิตวิญญาณ

อะไรก็เกิดขึ้นได้ในชีวิต และเป็นการยากที่จะเตรียมตัวให้พร้อมเสมอและสำหรับทุกสิ่ง สักวันหนึ่งชีวิตอาจโจมตีคุณอย่างหนักจนผู้ที่แข็งแกร่งที่สุดจะล้มลงและร้องไห้อย่างขมขื่น การร้องไห้จากภายในและความสงบจากภายนอกหากไม่เป็นไปตามความต้องการของชีวิตก็ไม่ดีต่อสุขภาพ การพยายามสงบสติอารมณ์เป็นความตั้งใจที่สมควร แต่ในสถานการณ์ที่มีความเจ็บปวดเฉียบพลัน มันค่อนข้างผิดพลาด นี่ไม่ใช่สถานการณ์ที่ต้องบรรลุเป้าหมายไม่ว่าจะต้องแลกมาด้วยอะไรก็ตาม หากมีความเจ็บปวดเฉียบพลันในจิตใจ คุณสามารถร้องไห้ได้ ซึ่งเป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติ หลังจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องดึงตัวเองออกมาอย่างรวดเร็วดึงตัวเองมารวมกันแล้วกลับไปสู่ชีวิตของผู้ชายคนหนึ่งนั่นคืองานที่ยากลำบากมากมายและบ่อยครั้งทำงานโดยไม่มีอารมณ์ที่ไม่จำเป็นและร้องไห้

จากนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีเหตุฉุกเฉินภายในเกิดขึ้น

หากเรากลับไปสู่การเปรียบเทียบกับหม้อไอน้ำแล้วมนุษย์ที่แท้จริงคือหม้อไอน้ำคุณภาพสูง ทนทาน และทำงานได้ดีซึ่งมีกำลังเพียงพอ (กำลังภายใน) เพื่อแก้ไขปัญหาใด ๆ ในโหมดปกติโดยไม่มีความร้อนสูงเกินไปและไม่มีสถานการณ์ฉุกเฉิน

เมื่อผู้ชายร้องไห้ มันคือความพ่ายแพ้ของเขาในฐานะผู้ชาย แม้จะเล็กน้อยก็ตาม ผู้ชายไม่ร้องไห้. หากคุณเป็นผู้ชายและร้องไห้แสดงว่าคุณปล่อยให้ตัวเองอ่อนแอคุณไม่ดูแลตัวเองและนำสถานการณ์ภายในด้วยอารมณ์ไปสู่ภาวะฉุกเฉิน มันไม่น่ากลัว แต่สำหรับผู้ชายมันผิด ครั้งต่อไปจงเข้มแข็งและเตรียมพร้อมให้มากขึ้น

หรือใจเย็นกับน้ำตาของคุณมากขึ้นถ้ามันแค่เกี่ยวกับอายุ ใช่ สิ่งนี้น่าสนใจ: หลังจากผ่านไปห้าสิบปี ฮอร์โมนเพศชายจะค่อยๆ ถูกชะล้างออกไปในร่างกายของผู้ชาย ผู้ชายเริ่มได้รับลักษณะและโครงร่างที่เป็นผู้หญิงมากขึ้น และบ่อยครั้งมากขึ้น - โดยไม่คาดคิดเลย! - ชายคนนั้นถูกน้ำตาไหล น้ำตาหรือน้ำตาไหลของผู้ชายไม่เพียงเป็นผลมาจากการเลี้ยงดูอย่างใดอย่างหนึ่งเท่านั้น แต่ยังเป็นเพียงปัจจัยของฮอร์โมนด้วย และในแง่นี้ - อายุ

“ผู้ชายอย่าร้องไห้” ข้อคิดสอนเด็ก

ผู้หญิงชอบดูแลสิ่งเล็กๆ น้อยๆ และโชคร้าย พวกเขาชอบที่จะรู้สึกเสียใจกับพวกเขา แต่ผลลัพธ์ของการเลี้ยงดูผู้หญิงเช่นนี้คือเด็กผู้หญิง ไม่ใช่เด็กผู้ชาย เด็กผู้ชายที่ถูกพ่อแม่สอนให้ทำในสถานการณ์ที่ยากลำบากมักจะไม่ค่อยร้องไห้ เด็กที่ไม่รู้ว่าจะต้องทำอะไรร้องไห้บ่อยขึ้น เด็ก ๆ ไม่เพียงแต่ร้องไห้ด้วยความเจ็บปวดเท่านั้น แต่เด็ก ๆ ยังร้องไห้ต่อผู้ใหญ่เพื่อให้พวกเขารู้สึกเสียใจอีกด้วย “ร้องไห้ ร้องไห้ มันจะง่ายขึ้น!” - คุณย่าบอกหลานสาวว่า: เด็กผู้หญิงได้รับการสอนอย่างถูกต้องถึงบรรทัดฐานของพฤติกรรมของผู้หญิง “ผู้ชายอย่าร้องไห้” พ่อบอกลูกชายเพื่อไม่ให้กลายเป็นเด็กขี้แย ดู →

วิดีโอจาก ญาญ่า สุขสันต์: สัมภาษณ์อาจารย์จิตวิทยา เอ็นไอ คอซลอฟ

หัวข้อสนทนา: คุณต้องเป็นผู้หญิงแบบไหนจึงจะแต่งงานได้สำเร็จ? ผู้ชายจะแต่งงานกี่ครั้ง? ทำไมผู้ชายธรรมดาถึงมีไม่พอ? ไม่มีบุตร การเลี้ยงดู รักคืออะไร? เทพนิยายที่ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ดีกว่านี้ การจ่ายเงินเพื่อโอกาสที่จะได้ใกล้ชิดกับหญิงสาวสวย

“เด็กชายร้องไห้ถ้าเขาถูกทุบตี

เขาตัวเล็กเขายังไม่กลั้นน้ำตาเลย

ชายร่างใหญ่ร้องด้วยความคับข้องใจ

พระเจ้าห้ามไม่ให้คุณเห็นเขาร้องไห้ ... "

(คอนสแตนติน ซิโมนอฟ “รักครั้งแรก”)

ตั้งแต่อายุยังน้อย เด็กผู้ชายจะถูกบอกไว้ว่า “อย่าร้องไห้ คุณเป็นผู้ชาย!” ดังนั้นผู้ชายจึงเติบโตขึ้นมาซึ่งสามารถเห็นอกเห็นใจ เห็นอกเห็นใจ และเผชิญกับความเจ็บปวด แต่ในขณะเดียวกัน พวกเขาก็ถูก “ตั้งโปรแกรมไว้ด้วย” พฤติกรรมที่จะไม่ร้องไห้” แต่น้ำตาช่วยชะล้างความเครียดทางอารมณ์ที่สะสมไว้ได้เป็นอย่างดี (ผู้หญิงอย่างเราจะเข้าใจเรื่องนี้ดีเมื่อเราปล่อยให้ตัวเองร้องไห้ได้) แต่ผู้ชายก็สามารถมีสภาวะทางอารมณ์ได้เช่นกัน พวกเขามีต่อมน้ำตาด้วย แล้วทำไมพวกเขาถึงได้รับคำสั่งให้หลั่งน้ำตา?

ทำไมผู้ชายถึงร้องไห้? ทำไมคุณถึงหายใจไม่ออก หัวใจของคุณบีบรัดหน้าอก หายใจไม่ออก มีบางอย่างทิ่มที่ดั้งจมูกของคุณ...น้ำตาของชายคนนั้นก็ไหลลงมา...แต่ใครจะกล้าตำหนิ... ผู้ชายเพื่อสิ่งนี้เหรอ? ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะแสดงอารมณ์ของตน!

สาเหตุของน้ำตาของผู้ชายอาจแตกต่างกันออกไป ไม่มีใครรอดพ้นจากการสูญเสียผู้เป็นที่รักในชีวิตนี้ ความรักที่ไม่สมหวังหรือสูญเสีย (บางทีผู้หญิงที่รักก็ทิ้งไปหาผู้ชายคนอื่นบางทีอาจทรยศจากคนที่รัก) น้ำตาสามารถถูกกระตุ้นได้จากความเจ็บปวดทางกาย (เช่น ที่หมอฟัน เมื่อเส้นประสาทถูกกดทับ) ชายคนหนึ่งร้องไห้ด้วยความโศกเศร้าและเศร้าโศก เพราะเขาไม่สามารถหาทางออก จากความสิ้นหวัง จากความเข้าใจผิดและความผิดหวัง

แต่ไม่เพียงแต่ความเศร้าโศกและความเจ็บปวดเท่านั้นที่สามารถทำให้น้ำตาไหลได้ แต่ยังรวมถึงความสุขและความสุขด้วยเช่นการกำเนิดลูกที่รอคอยมานานจากผู้หญิงที่รัก และหลังจากแยกจากคนที่ฉันคิดถึงและคิดถึงมานานหลายปี และสิ่งเหล่านี้อาจเป็นน้ำตาแห่งความชื่นชมยินดีของผู้ชายในคริสตจักร เมื่อเขาพบสันติสุขและความสันโดษด้วยใจและจิตวิญญาณของเขา

ผู้ชายทุกคนมีเหตุผลของตัวเองในการร้องไห้ การไร้ความสามารถในการร้องไห้บ่งบอกถึงการไร้ความสามารถที่จะรู้สึกเสียใจ เห็นอกเห็นใจ และให้อภัย การแสดงอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะมันเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของทุกคน หากผู้ชายเก็บประสบการณ์ทั้งหมดของเขาอารมณ์ทั้งหมดไว้ในตัวเองหากเขาไม่สามารถโยนมันออกไปได้นี่ก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเขาผู้ชายเช่นนี้เสี่ยงต่ออาการหัวใจวายและเสียชีวิตเร็วกว่าผู้หญิง ผู้ชายประเภทนี้มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอและป่วยบ่อยขึ้น ดังนั้นข้อสรุป: การร้องไห้จึงมีประโยชน์และจำเป็นหากคุณต้องการแสดงความรู้สึกเหล่านี้ ผู้ชายจะตัดสินใจด้วยตัวเองว่าที่ไหนจะดีกว่าสำหรับเขาที่จะทำสิ่งนี้: ต่อหน้าผู้คนหรือซ่อนตัวอยู่ตามลำพัง - สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าถือว่าน้ำตาเป็นสิ่งที่อ่อนแอหรือไร้มนุษยธรรม ในความคิดของฉัน ผู้ชายจะแสดงความกล้าหาญหากเขาสามารถปล่อยให้ตัวเองร้องไห้ต่อหน้าคนที่สนิทที่สุดได้ เพราะนั่นคือเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงเป็นครอบครัวของเขาที่คอยช่วยเหลือเขา ถ้าผู้ชายร้องไห้ต่อหน้าผู้หญิงที่เขารักก็หมายความว่าเขาเชื่อใจเธออย่างเต็มที่เขาเปิดใจให้เธอเปิดเผยตัวเอง!

และไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรตัดสินผู้ชายที่ร้องไห้! มันยากสำหรับพวกเขาที่จะต่อต้านทัศนคติแบบเหมารวมที่ว่า “ผู้ชายอย่าร้องไห้” แต่ถ้ายังไม่มีการสนับสนุน คุณก็สามารถลืมไปตลอดกาลว่าผู้ชายจะเชื่อใจคุณอีกครั้งและเปิดใจ จำเป็นต้องสนับสนุนเขา ปล่อยให้เขาพูด ปล่อยให้เขาร้องไห้ หรือหลั่งน้ำตาให้คนตระหนี่ แต่เราต้องให้โอกาสเขานี้! จากนั้นเขาจะเชื่อใจคุณ แบ่งปันกับคุณ และขอคำแนะนำ เพราะไม่ว่าผู้ชายจะแข็งแกร่งแค่ไหน เขาจะมีความสุขและขอบคุณถ้าคุณให้เขายืมไหล่ผู้หญิงที่แข็งแกร่งของคุณ!

ทำไมผู้ชายถึงร้องไห้ ผู้ชายขึ้นชื่อว่ามีเซ็กส์ทางอารมณ์น้อยกว่า ผู้ชายมักจะเย็นชาและนิ่งเฉยในสถานการณ์ที่ยากลำบาก แต่การเก็บอารมณ์ทั้งหมดไว้กับตัวเองนั้นไม่ถูกต้องเลย มันไม่ดีต่อสุขภาพ แต่คุณไม่จำเป็นต้องเป็นคนสกปรกเช่นกัน มีสถานการณ์ที่ผู้ชายสามารถแสดงอารมณ์อย่างเปิดเผยซึ่งเราไม่ได้เป็น มาดูกันว่าผู้ชายจะร้องไห้ในสถานการณ์ชีวิตแบบไหนได้บ้าง

ชายร้องไห้ในประวัติศาสตร์

ผู้ชายมักจะร้องไห้ อย่างไรก็ตาม การยอมรับการร้องไห้ของผู้ชายนั้นแตกต่างกันไปตามเวลาและวัฒนธรรม การแสดงอารมณ์ดังกล่าวในผู้ชายไม่เป็นที่ยอมรับเสมอไป หากคุณดูประวัติศาสตร์กรีกและโรมันโบราณ คุณจะพบกับเรื่องราวมากมายเกี่ยวกับผู้ชายร้องไห้ ตัวอย่างเช่นใน Iliad ของ Homer คุณลักษณะที่กล้าหาญของ Odysseus ไม่ได้ขัดแย้งกับช่วงเวลาที่เขาโหยหาและร้องไห้เพื่อบ้าน ครอบครัวและเพื่อนฝูง แต่อย่างใด และไว้ทุกข์ให้กับสหายที่เสียชีวิตของเขา แต่โอดิสสิอุ๊สไม่เคยสูญเสียหัวใจจากความเหงาและความผิดหวัง และเขามักจะพยายามซ่อนน้ำตาจากการสอดรู้สอดเห็น

พันธสัญญาเดิมยังเต็มไปด้วยเสียงร้องไห้ของผู้ชายอีกด้วย ส่วนหนึ่งของคำอธิษฐานถึงพระเจ้าคือการร้องไห้อย่างแน่นอน นอกจากนี้ชาวยิวยังหลั่งน้ำตาก่อนออกรบอีกด้วย ผู้รับใช้ของคริสตจักรเชื่อว่าน้ำตาเป็นของขวัญและเป็นส่วนเสริมทางจิตวิญญาณของบุคคลตามธรรมชาติ

เมื่อถึงจุดหนึ่ง น้ำตาเริ่มถูกมองว่าเป็นอำนาจเบ็ดเสร็จในด้านหนึ่ง และเป็นการบงการในอีกทางหนึ่ง

ในยุควิคตอเรียน น้ำตาถือเป็นคุณสมบัติของผู้หญิงโดยเฉพาะ เนื่องจากเป็นผู้หญิงที่มีลักษณะสง่างามและเปราะบางซึ่งเต็มไปด้วยอารมณ์อย่างสมบูรณ์ ในศตวรรษที่ 20 อุดมคติของผู้ชายผู้ไม่เคยร้องไห้ได้ปรากฏขึ้น และผู้ชายส่วนใหญ่ก็ถูกเลี้ยงดูมาในลักษณะนี้ และคนเหล่านี้ยังคงเลี้ยงดูลูก ๆ ของพวกเขาต่อไปแบบเดียวกัน นี่เป็นทั้งถูกและผิด ทุกคนมีความคิดเห็นของตัวเอง ฉันจะไม่สนับสนุนให้คุณร้องไห้หรือไม่เคยร้องไห้ ฉันแค่พูดถึงสถานการณ์ในชีวิตบางอย่างที่ผู้ชายสามารถร้องไห้ได้และจะไม่มีใครมองมันด้วยความดูถูก

เมื่อไหร่จะดีที่ผู้ชายจะร้องไห้?

  1. ความตายของผู้เป็นที่รักในความคิดของฉันไม่มีสิ่งใดที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดมากไปกว่าการเสียชีวิตของคนที่รักและคนใกล้ชิดมาก การตระหนักว่าคุณได้สูญเสียใครบางคนไปทำให้เกิดอารมณ์แปรปรวนและนี่เป็นเรื่องปกติ
  2. ความตายของสัตว์เลี้ยงอันเป็นที่รักสัตว์เลี้ยงสามารถได้รับความรักได้มากจนกลายเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวด้วยซ้ำ ความผูกพันระหว่างคนกับสัตว์ที่ซื่อสัตย์วิ่งลึกเข้าไปในหัวใจและปักหลักอยู่ตรงนั้น และการสูญเสียสิ่งมีชีวิตนี้ก็เท่ากับการสูญเสียผู้เป็นที่รัก
  3. การเกิดของเด็กการเกิดของลูกหรือการตระหนักว่าคุณและภรรยาของคุณให้กำเนิดลูกนั้นสามารถทำให้เกิดพายุแห่งอารมณ์ได้และในเวลาต่อมาน้ำตาแห่งความสุขก็จะเกิดขึ้นไม่นาน
  4. เมื่อคุณขอเธอแต่งงานแล้วเธอก็ตอบตกลงนี่เป็นหนึ่งในวันที่มีความสุขที่สุดในชีวิตของคุณ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงน้ำตาแห่งความสุข คุณพบเธอแล้ว เพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ คุณได้พบกัน
  5. ที่แท่นบูชาเมื่อคุณแต่งงานกับเธอในวันสำคัญในชีวิตของคู่บ่าวสาวนี้ แขกอาจสังเกตเห็นดวงตาที่ขุ่นมัวเล็กน้อยของเจ้าบ่าวและท่าทางเขินอายของเจ้าสาว
  6. เมื่อคุณต้องจากลากับคนที่คุณรักแม้กระทั่งเรื่องต่างๆโดยเฉพาะคันแรก การเชื่อมต่อที่มองไม่เห็นสามารถเกิดขึ้นได้จริงระหว่างบุคคลกับเพื่อนสี่ล้อของเขา และการแตกหักนั้นเจ็บปวดมาก
  7. เมื่อเยี่ยมชมสถานที่ที่ให้เกียรติผู้ที่สละชีวิตเพื่อผู้อื่นไม่ว่าจะเป็นการเห็นชื่อผู้เสียชีวิตในสงครามเวียดนาม หรือดูวิดีโออุบัติเหตุทางรถยนต์สาหัส การรู้ว่าคนเหล่านี้เสียชีวิตน่าจะทำให้คุณรู้สึกบางอย่างได้
  8. บรรยายถึงประสบการณ์ทางจิตวิญญาณอย่างแท้จริงเมื่อคุณบรรยายช่วงเวลาสำคัญในชีวิตหรือเล่าเรื่องที่น่าสลดใจ ความรู้สึกควรจะตื่นขึ้นในตัวคุณซึ่งอาจถึงขั้นน้ำตาไหลได้

เมื่อใดที่ผู้ชายไม่ได้รับอนุญาตให้ร้องไห้?

  1. เมื่อทีมโปรดของคุณพ่ายแพ้ฉันชอบเล่นกีฬา ฉันมีทีมโปรดของฉัน แต่ฉันเชื่อว่ามีสิ่งที่สำคัญมากกว่าการสูญเสียในกีฬา
  2. เมื่อคนอื่นมองหาแหล่งความเข้มแข็งและสันติสุขจากคุณใช่ มีบางสถานการณ์ที่คนรอบข้างคุณต้องรู้สึกว่ามีคนเข้มแข็งอยู่ใกล้ๆ ที่สามารถหาทางออกจากสถานการณ์ชีวิตใดๆ ได้ อย่าปล่อยให้พวกเขาลง!
  3. หากคุณไม่ได้รับสิ่งที่คุณต้องการมีเพียงเด็กน้อยเท่านั้นที่ร้องไห้ เมื่อพวกเขาไม่ได้สิ่งที่ต้องการ คุณเป็นผู้ใหญ่แล้ว และผู้ชายที่แท้จริงจะไม่ร้องไห้เมื่อผิดหวัง พวกเขาพยายามอีกครั้งเพื่อให้บรรลุสิ่งที่ต้องการ
  4. เมื่อคุณอารมณ์เสียเป็นเรื่องที่ให้อภัยไม่ได้ที่จะร้องไห้เพราะคุณทำงานหนักเกินไปหรือมีบางอย่างไม่ได้ผลเมื่อคุณไม่สามารถคิดวิธีแก้ปัญหาได้ หากคุณร้องไห้ในช่วงเวลาดังกล่าวก็จะไม่พบวิธีแก้ปัญหาอย่างแน่นอนและสถานการณ์จะไม่ได้รับการแก้ไข ในช่วงเวลาเช่นนี้ในชีวิต คุณต้องมีสติและความคิดที่สะอาด เพื่อน ไม่ใช่น้ำมูก