การหดตัวไม่สม่ำเสมอแต่เจ็บปวดมาก การหดตัวไม่สม่ำเสมอ

ความรู้สึกอะไรบ่งบอกว่าแรงงานกำลังใกล้เข้ามา?

จากการยึดเกาะก่อนคลอดบุตร - การกระตุกของกล้ามเนื้อมดลูกเป็นระยะ ๆ โดดเด่นด้วยการเพิ่มไดนามิกและความรุนแรง การทำความเข้าใจกลไกของกระบวนการนี้และวัตถุประสงค์จะช่วยให้คุณเอาชนะความกลัวและปฏิบัติอย่างมีสติระหว่างการคลอดบุตร

ในการปฏิบัติทางสูติกรรมสมัยใหม่ แรงงานเริ่มต้นอย่างแม่นยำเมื่อการปรากฏตัวของการหดตัวของมดลูกเป็นจังหวะของความรุนแรงที่เพิ่มขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องทราบความแตกต่างระหว่างการหดตัวที่แท้จริงเพื่อที่จะไปโรงพยาบาลคลอดบุตรตรงเวลา

ดังที่สูติแพทย์สังเกตว่าพฤติกรรมและอารมณ์ของสตรีที่คลอดบุตรมีอิทธิพลอย่างเห็นได้ชัดต่อกระบวนการคลอด ทัศนคติที่ถูกต้องทำให้ผู้หญิงเข้าใจกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายของเธอ การหดตัวเป็นช่วงเวลาที่ยากที่สุดในการคลอดบุตร แต่เป็นแรงผลักดันที่เอื้อต่อการคลอดบุตร ดังนั้นจึงควรถูกมองว่าเป็นสภาวะธรรมชาติ

การฝึก การเตือน หรือการหดตัวก่อนคลอด

ตั้งแต่เดือนที่ 5 ของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์อาจรู้สึกตึงเครียดในช่องท้องเป็นครั้งคราว มดลูกจะหดตัวประมาณ 1-2 นาทีและคลายตัว หากคุณวางมือบนท้องในขณะนี้ คุณจะรู้สึกว่ามันแข็งขึ้น สตรีมีครรภ์มักเรียกอาการนี้ว่า "การกลายเป็นหิน" ของมดลูก (ท้องเต็มไปด้วยหิน) สิ่งเหล่านี้คือการหดตัวของการฝึกหรือการหดตัวของ Braxton Hicks: สามารถเกิดขึ้นได้อย่างต่อเนื่องจนกระทั่งสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ลักษณะเฉพาะคือไม่สม่ำเสมอ ระยะเวลาสั้น และไม่เจ็บปวด

ลักษณะที่ปรากฏนั้นสัมพันธ์กับกระบวนการเตรียมร่างกายเพื่อการคลอดบุตรอย่างค่อยเป็นค่อยไป แต่สาเหตุที่แน่ชัดของการเกิดขึ้นยังไม่ได้รับการชี้แจง นอกจากนี้ มีความเห็นว่า “การฝึก” ถูกกระตุ้นโดยกิจกรรมทางร่างกายและอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น ความเครียด ความเหนื่อยล้า และยังอาจเป็นการตอบสนองของกล้ามเนื้อมดลูกต่อการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์หรือการมีเพศสัมพันธ์อีกด้วย ความถี่เป็นรายบุคคล - ตั้งแต่ทุกๆ สองสามวันไปจนถึงหลายครั้งต่อชั่วโมง ผู้หญิงบางคนไม่รู้สึกเลย

ความไม่สะดวกที่เกิดจากการหดตัวที่ผิดพลาดสามารถกำจัดได้อย่างง่ายดาย คุณต้องนอนราบหรือเปลี่ยนตำแหน่งของคุณ การหดตัวของแบรกซ์ตัน ฮิกส์ไม่ทำให้ปากมดลูกขยายและไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ ต่อทารกในครรภ์ ดังนั้น จึงควรมองว่าเป็นช่วงเวลาตามธรรมชาติของการตั้งครรภ์เพียงช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้น

ประมาณสัปดาห์ที่ 38 ของการตั้งครรภ์ ระยะเวลาของสารตั้งต้นจะเริ่มต้นขึ้น นอกเหนือจากอาการย้อยของอวัยวะมดลูก การลดน้ำหนัก การเพิ่มปริมาณการขับออก และกระบวนการอื่น ๆ ที่หญิงตั้งครรภ์สังเกตเห็นได้ชัดเจนก็โดดเด่นด้วยการปรากฏตัวของสารตั้งต้นหรือการหดตัวที่ผิดพลาด

เช่นเดียวกับการฝึก พวกเขาไม่ได้เปิดปากมดลูกและไม่คุกคามการตั้งครรภ์ แม้ว่าความรู้สึกที่รุนแรงจะชัดเจนยิ่งขึ้นและอาจปลูกฝังความวิตกกังวลในสตรีครั้งแรก การหดตัวของครรภ์มีช่วงเวลาที่ไม่ลดลงเมื่อเวลาผ่านไปและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อกระตุกที่บีบมดลูกจะไม่เพิ่มขึ้น การอาบน้ำอุ่น การนอนหลับ หรือของว่างสามารถช่วยบรรเทาอาการหดตัวได้

เป็นไปไม่ได้ที่จะหยุดการหดตัวของแรงงานโดยการพักผ่อนหรือเปลี่ยนตำแหน่ง การหดตัวเกิดขึ้นโดยไม่สมัครใจภายใต้อิทธิพลของกระบวนการฮอร์โมนที่ซับซ้อนในร่างกายและไม่อยู่ภายใต้การควบคุมใด ๆ ในส่วนของผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตร ความถี่และความรุนแรงของพวกมันเพิ่มขึ้น ในระยะแรกของการคลอด การหดตัวจะสั้นประมาณ 20 วินาที และทำซ้ำทุกๆ 15-20 นาที เมื่อปากมดลูกเปิดจนสุด ช่วงเวลาจะลดลงเหลือ 2-3 นาที และระยะเวลาของการหดตัวจะเพิ่มขึ้นเป็น 60 วินาที

ลักษณะเฉพาะ	การหดตัวของ Braxton Hicks	การหดตัวก่อนกำหนด	การหดตัวที่แท้จริง
เมื่อไหร่ที่คุณเริ่มรู้สึก.	ตั้งแต่ 20 สัปดาห์	ตั้งแต่ 37-39 สัปดาห์	ด้วยการเริ่มมีงานทำ
ความถี่	ลดอย่างเดียว. เกิดขึ้นเป็นระยะๆ	ประมาณทุกๆ 20-30 นาที ช่วงเวลาไม่สั้นลง เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาก็บรรเทาลง	ประมาณทุกๆ 15-20 นาทีในระยะแรก และทุกๆ 1-2 นาทีในระยะสุดท้ายของการคลอด
ระยะเวลาของการหดตัว	สูงสุด 1 นาที	ไม่เปลี่ยนแปลง	จาก 20 ถึง 60 วินาที ขึ้นอยู่กับระยะของแรงงาน
ปวดเมื่อย	ไม่เจ็บปวด	ปานกลาง ขึ้นอยู่กับเกณฑ์ความไวของแต่ละบุคคล	เพิ่มขึ้นตามระยะเวลาการทำงาน ความรุนแรงของความเจ็บปวดขึ้นอยู่กับเกณฑ์ความไวของแต่ละบุคคล
การแปลความเจ็บปวด (ความรู้สึก)	ผนังด้านหน้าของมดลูก	หน้าท้องส่วนล่างบริเวณเอ็น	หลังเล็กๆ. ปวดบริเวณหน้าท้อง

เพื่อให้แน่ใจว่าการหดตัวจริงเริ่มต้นขึ้น การคำนวณช่วงเวลาระหว่างการหดตัวอย่างถูกต้องนั้นคุ้มค่า ตามกฎแล้วการหดตัวที่ผิดพลาดนั้นวุ่นวาย ช่วงเวลาระหว่างครั้งแรกและครั้งที่สองอาจเป็น 40 นาที ระหว่างวินาทีและสาม - 30 นาที เป็นต้น ในขณะที่ในระหว่างการหดตัวจริง ช่วงเวลาจะคงที่ และความยาวของการหดตัวจะเพิ่มขึ้น

คำอธิบายและหน้าที่ของการหดตัว

การหดตัวคือการเคลื่อนไหวคล้ายคลื่นของกล้ามเนื้อมดลูกในทิศทางจากอวัยวะไปยังคอหอย ในแต่ละอาการกระตุก ปากมดลูกจะนิ่มลง ยืดออก นูนน้อยลง และค่อยๆ เปิดออก เมื่อมีอาการบางลง เมื่อขยายออกได้ประมาณ 10-12 ซม. ก็จะเรียบออกจนหมด กลายเป็นช่องคลอดเดียวกับผนังช่องคลอด

การเห็นภาพกระบวนการเจ็บปวดขณะคลอดสามารถช่วยรับมือกับความเจ็บปวดและอารมณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้

ในแต่ละขั้นตอนของการทำงาน การเคลื่อนไหวของอวัยวะที่เกร็งมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้บรรลุผลทางสรีรวิทยาที่แน่นอน

1. ในช่วงแรก การหดตัวทำให้เกิดช่องเปิด
2. ประการที่สอง ควบคู่ไปกับการผลัก หน้าที่ของการหดตัวคือการขับทารกในครรภ์ออกจากโพรงมดลูกและเคลื่อนตัวไปตามช่องคลอด
3. ในช่วงหลังคลอดตอนต้น การเต้นของกล้ามเนื้อมดลูกจะส่งเสริมการแยกตัวของรกและป้องกันเลือดออก
4. ในช่วงปลายหลังคลอด การหดเกร็งของกล้ามเนื้อมดลูกจะทำให้อวัยวะมีขนาดเท่าเดิม

หลังจากนั้นจะเกิดการผลัก - การหดตัวของกล้ามเนื้อหน้าท้องและกะบังลม (ระยะเวลา 10-15 วินาที) การผลักที่เกิดขึ้นแบบสะท้อนกลับช่วยให้ทารกเคลื่อนตัวไปตามช่องคลอด

ระยะและระยะเวลาของการหดตัวก่อนคลอดบุตร

มีหลายประเภท: ระยะแฝง ระยะแอคทีฟ และระยะชะลอความเร็ว แต่ละคนแตกต่างกันไปตามระยะเวลาช่วงเวลาและการหดตัว

ลักษณะเฉพาะ	ระยะแฝง	เฟสแอคทีฟ	ขั้นตอนการชะลอตัว
ระยะเวลาเฟส	7-8 ชม	3-5 ชม	0.5-1.5 ชม
ความถี่	15-20 นาที	นานถึง 2-4 นาที	2-3 นาที
ระยะเวลาของการหดตัว	20 วินาที	สูงสุด 40 วินาที	60 วินาที
ระดับการเปิด	สูงถึง 3 ซม	สูงถึง 7 ซม	10-12 ซม

พารามิเตอร์ที่กำหนดถือได้ว่าเป็นค่าเฉลี่ยและใช้ได้กับการทำงานตามปกติ ระยะเวลาจริงของการหดตัวขึ้นอยู่กับว่าผู้หญิงกำลังคลอดบุตรเป็นครั้งแรกหรือกำลังคลอดบุตรซ้ำ ความพร้อมทางร่างกายและจิตใจ ลักษณะทางกายวิภาคของร่างกาย และปัจจัยอื่นๆ

การหดตัวก่อนการคลอดบุตรครั้งแรกและครั้งต่อไป

อย่างไรก็ตาม ปัจจัยทั่วไปที่มีอิทธิพลต่อระยะเวลาของการหดตัวคือประสบการณ์ของการคลอดบุตรครั้งก่อน นี่หมายถึง "ความทรงจำ" ของร่างกายชนิดหนึ่งที่กำหนดความแตกต่างระหว่างกระบวนการบางอย่าง ในช่วงการคลอดครั้งที่สองและครั้งต่อๆ ไป ช่องคลอดจะเปิดเร็วกว่าครั้งแรกโดยเฉลี่ย 4 ชั่วโมง สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะในผู้หญิงที่ให้กำเนิดลูกคนที่สองหรือสามระบบปฏิบัติการภายในและภายนอกเปิดพร้อมกัน ในระหว่างการคลอดบุตรครั้งแรก การขยายตัวจะเกิดขึ้นตามลำดับจากภายในสู่ภายนอก ซึ่งจะเพิ่มระยะเวลาในการหดตัว

ธรรมชาติของการหดตัวก่อนการคลอดบุตรซ้ำอาจแตกต่างกัน: ผู้หญิงที่คลอดจะสังเกตความรุนแรงและการเคลื่อนไหวที่กระตือรือร้นมากขึ้น

ปัจจัยที่ทำให้ความแตกต่างระหว่างการเกิดครั้งแรกและการเกิดครั้งต่อไปราบรื่นขึ้นคือระยะเวลาที่แยกความแตกต่างออกจากกัน ความน่าจะเป็นของการขยายตัวเป็นเวลานานจะสูงขึ้นหากผ่านไปมากกว่า 8-10 ปีนับตั้งแต่คลอดบุตรคนแรก

ในบทความที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อเรื่องการเป็นแม่และการตั้งครรภ์มีข้อมูลว่าการหดตัวก่อนการคลอดบุตรครั้งที่สองมักไม่เกิดขึ้นมาก่อน แต่หลังจากที่น้ำแตกและสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเมื่ออายุ 40 แต่เกิดขึ้นที่ 38 สัปดาห์ ตัวเลือกดังกล่าวไม่ได้รับการยกเว้น แต่ไม่มีข้อมูลที่ได้รับการยืนยันทางวิทยาศาสตร์ที่บ่งบอกถึงความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างหมายเลขลำดับการเกิดและลักษณะของการโจมตี

จำเป็นต้องเข้าใจว่าสถานการณ์ที่อธิบายไว้เป็นเพียงทางเลือกเท่านั้น และไม่ว่าในกรณีใดจะเป็นสัจพจน์ การเกิดแต่ละครั้งเป็นเรื่องเฉพาะตัว และหลักสูตรของการเกิดนั้นเป็นกระบวนการที่มีหลายปัจจัย

ความรู้สึกระหว่างการหดตัว

เพื่อระบุการเริ่มหดตัวควรให้ความสนใจกับลักษณะของความเจ็บปวด: ก่อนคลอดบุตรจะคล้ายกับอาการปวดประจำเดือน ดึงหน้าท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่าง คุณอาจรู้สึกกดดัน รู้สึกอิ่ม หนักหน่วง เป็นการเหมาะสมกว่าที่จะพูดถึงความรู้สึกไม่สบายมากกว่าความเจ็บปวด ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นในภายหลังเมื่อการหดตัวรุนแรงขึ้น เกิดจากความตึงเครียดในเอ็นมดลูกและการขยายปากมดลูก

การแปลความรู้สึกเป็นเรื่องส่วนตัว: ในผู้หญิงบางคนที่มีอาการกระตุกมีลักษณะเป็นวงกว้างการแพร่กระจายของมันสามารถเชื่อมโยงได้อย่างชัดเจนกับคลื่นที่ม้วนจากด้านล่างของมดลูกหรือจากด้านใดด้านหนึ่งและครอบคลุมทั้งช่องท้องใน อื่น ๆ ความเจ็บปวดเกิดขึ้นที่บริเวณเอวส่วนอื่น ๆ - โดยตรงในมดลูก

อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้หญิงจะมีอาการกระตุกถึงขีดสุดเป็นการหดตัว การหดตัวที่รุนแรง หรือ "การจับ" ดังต่อจากชื่อการหดตัว

เป็นไปได้ไหมที่จะพลาดการหดตัว?

ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่เจ็บครรภ์จะประสบกับความตึงเครียดในกล้ามเนื้อมดลูกซึ่งทำให้เกิดความเจ็บปวดจนทนไม่ไหว ผู้หญิงจะอดทนได้อย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับเกณฑ์ของความอ่อนไหว วุฒิภาวะทางอารมณ์ และการเตรียมตัวเป็นพิเศษสำหรับการคลอดบุตร บางคนอดทนต่อการหดตัว แต่สำหรับบางคน พวกเขาเจ็บปวดเกินกว่าจะกลั้นเสียงกรีดร้องได้ แต่เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่รู้สึกหดตัว หากไม่มีก็ไม่มีกิจกรรมด้านแรงงานซึ่งเป็นเงื่อนไขสำคัญสำหรับการคลอดบุตรทางสรีรวิทยา

ความไม่แน่นอนบางประการในความคาดหวังของสตรีมีครรภ์สามารถเกิดขึ้นได้จากเรื่องราวของสตรีที่คลอดบุตรแล้ว ซึ่งการคลอดไม่ได้เกิดจากการหดตัว แต่เกิดจากการที่น้ำแตก คุณต้องเข้าใจว่าสถานการณ์นี้ในสูติศาสตร์ถือเป็นความเบี่ยงเบน โดยปกติที่จุดสูงสุดของการหดตัวครั้งหนึ่ง ความดันในมดลูกจะยืดและฉีกเยื่อหุ้มถุงน้ำคร่ำ และน้ำคร่ำจะถูกเทออกมา

การปล่อยน้ำตามธรรมชาติเรียกว่าการคลอดก่อนกำหนด สถานการณ์นี้จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ทันที การรอการหดตัวที่บ้านเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้

กลไกการออกฤทธิ์เมื่อเริ่มหดตัว

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าต้องทำอะไรที่บ้านหากการหดตัวและการคลอดใกล้เข้ามา คำแนะนำบางประการ:

• สิ่งแรกคือไม่ต้องตกใจ การขาดความสงบและอารมณ์ที่ไม่สร้างสรรค์รบกวนสมาธิและนำไปสู่การกระทำที่ไม่สมเหตุสมผล
• เมื่อรู้สึกถึงการหดตัวคุณต้องกำหนดประเภทของการหดตัว: จริง ๆ แล้วมีการหดตัวก่อนคลอดบุตรหรือผู้ล่วงลับ ในการดำเนินการนี้ คุณต้องใช้นาฬิกาจับเวลาหรือแอปพลิเคชันพิเศษบนโทรศัพท์มือถือของคุณเพื่อบันทึกเวลาและคำนวณระยะเวลาของช่วงเวลาและการหดตัว หากความถี่และระยะเวลาไม่เพิ่มขึ้นก็ไม่มีอะไรต้องกังวล สัญญาณเตือนมักจะหายไปอย่างสมบูรณ์ภายในสองชั่วโมง
• หากอาการกระตุกเป็นปกติและมีการกำหนดระยะเวลาหยุดชั่วคราวไว้อย่างชัดเจน คุณสามารถเริ่มเตรียมตัวไปโรงพยาบาลคลอดบุตรได้ คุณควรวางแผนออกเดินทางเพื่อให้แพทย์ตรวจได้เมื่อถึงความถี่ของการหดตัวทุกๆ 10 นาที ในระหว่างการคลอดบุตรตามปกติ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นไม่ช้ากว่า 7 ชั่วโมงโดยประมาณ ดังนั้นหากการหดตัวเริ่มขึ้นในเวลากลางคืน คุณควรพยายามพักผ่อนให้น้อยที่สุด
• คุณสามารถอาบน้ำและทำตามขั้นตอนด้านสุขอนามัยได้
• สำหรับการคลอดบุตรซ้ำ คุณควรไปโรงพยาบาลทันทีหลังจากที่การหดตัวกลายเป็นปกติ โดยไม่ต้องรอให้ช่วงเวลาดังกล่าวสั้นลง

การหดตัวของ Braxton-Hicks หรือที่เรียกว่าการหดตัวแบบไม่สม่ำเสมอหรือที่เรียกว่าการหดตัวในการฝึกเป็นการหดตัวของมดลูกเป็นระยะ ๆ ที่เกิดขึ้นในไตรมาสที่สอง แต่มักเกิดขึ้นบ่อยกว่าในไตรมาสที่สาม การหดตัวที่ผิดพลาดเป็นวิธีการเตรียมร่างกายสำหรับการคลอดบุตร ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาตามปกติของหญิงตั้งครรภ์ เพื่อทำความเข้าใจว่าการหดตัวที่เกิดขึ้นอาจเป็นอาการปวดท้องหรือไม่คุณควรตอบคำถามต่อไปนี้ 1. ความถี่ของการหดตัวของมดลูกเป็นปกติหรือไม่? การหดตัวของแรงงานเกิดขึ้นเป็นประจำ โดยปรากฏเป็นช่วงๆ 5-10 นาที และความถี่จะเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ความถี่ของการหดตัวที่ผิด ๆ จะแตกต่างกันไปไม่มีความสม่ำเสมอ 2. การหดตัวรุนแรงหรือไม่? การหดตัวที่ผิดปกตินั้นอ่อนแอ ไม่รุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป และค่อยๆ อ่อนลง การหดตัวของแรงงานก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว 3. การออกกำลังกายส่งผลต่อธรรมชาติของการหดตัวหรือไม่? การหดตัวของ Braxton Hicks อาจเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายอย่างหนัก เช่น การเดิน และอาการจะดีขึ้นหลังจากพักผ่อนช่วงสั้นๆ หรือเปลี่ยนตำแหน่ง การเคลื่อนไหวและตำแหน่งของร่างกายไม่ส่งผลต่อการหดตัวของแรงงาน
เหตุใดการหดตัวของมดลูกผิดปกติบ่อยครั้งจึงควรปรึกษาแพทย์? ในที่สุดแพทย์จะวินิจฉัยว่าไม่มีพยาธิสภาพและการเริ่มเจ็บครรภ์ การเริ่มเจ็บครรภ์มักมาพร้อมกับเลือดออกและการรั่วไหลของน้ำคร่ำ สัญญาณการวินิจฉัยหลักของแรงงานที่ใช้งานอยู่คือการหดตัวอย่างน้อย 5 ครั้งต่อชั่วโมง บ่อยครั้งที่การหดตัวของมดลูกเริ่มจากหลังส่วนล่างไปจนถึงท้อง การหดตัวของ Braxton-Hicks แตกต่างจากอาการปวดเอ็นกลมที่ปรากฏที่ด้านข้างเนื่องจากการยืดตัวของเอ็นที่รองรับมดลูก อาการปวดเส้นเอ็นกลมๆ พุ่งๆ แหลมๆ เกิดขึ้นกะทันหันและหายไปอย่างรวดเร็ว ความรู้สึกไม่สบายระหว่างการหดตัวที่ผิด ๆ จะถูกกำจัดโดยการผ่อนคลาย การเดิน การนอนหลับ ชาสมุนไพร การนวด และการเปลี่ยนท่าของร่างกายจะทำให้มดลูก "สงบ" สิ่งสำคัญในการรักษาน้ำเสียงให้เป็นปกติคือการสลับการออกกำลังกายและการพักผ่อนอย่างสมเหตุสมผล

เพื่อช่วยให้ทุกคนเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร เราได้สร้าง "โรงเรียนสำหรับผู้ปกครองที่คาดหวัง" บนหน้านิตยสารของเรา

การหดตัวเป็นประจำ

การเริ่มเจ็บครรภ์แบบคลาสสิกคือการเกิดขึ้นของการหดตัวที่ไม่มีนัยสำคัญในด้านระยะเวลาและความรู้สึก การหดตัวครั้งแรกมักไม่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก เมื่อกล่าวถึงความรู้สึกของตนเองในขณะนี้ ผู้หญิงที่คลอดบุตรกล่าวว่าท้องดูเหมือนจะ "กลายเป็นหิน" เป็นเวลา 5-10 วินาที จากนั้นจึงคลายตัวอย่างสมบูรณ์จนกว่าจะหดตัวครั้งต่อไป ความรู้สึกส่วนตัวเพียงอย่างเดียวที่เริ่มมีอาการประเภทนี้อาจเป็น "อาการตึง" เล็กน้อยในช่องท้องส่วนล่างและบริเวณเอว ผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีความรู้สึกคล้าย ๆ กันในช่วงก่อนมีประจำเดือน สัญญาณที่สำคัญมากของกิจกรรมการใช้แรงงานที่แท้จริงคือความสม่ำเสมอ นั่นคือระยะห่างที่เท่ากันระหว่างการหดตัว ตัวอย่างเช่น: การหดตัวเริ่มในเวลา 6:00 น. และกินเวลา 7 วินาที การหดตัวครั้งต่อไปเริ่มในเวลา 6:20 น. และกินเวลา 7 วินาทีเช่นกัน การหดตัวครั้งต่อไปเริ่มในเวลา 6:40 น. เป็นต้น

สัญญาณอีกประการหนึ่งของกิจกรรมด้านแรงงานที่แท้จริงคือความสามารถในการพัฒนาแบบไดนามิก นับตั้งแต่ช่วงเวลาที่การคลอดเริ่มขึ้น การหดตัวจะค่อยๆ รุนแรงขึ้นในความรู้สึกและยาวนานขึ้นตามเวลา ในทางกลับกัน ระยะห่างระหว่างการหดตัวจะสั้นลงเรื่อยๆ หากในช่วงเริ่มต้นของการคลอดบุตรการหดตัวจะใช้เวลาประมาณ 5-7 วินาทีและช่วงเวลาคือ 20 นาที จากนั้นเมื่อถึงเวลาที่ปากมดลูกเปิดเต็มที่เมื่อทารกเริ่มลงมาตามช่องคลอดระยะเวลาของการหดตัว สามารถเพิ่มเป็น 40-50(!) วินาที และช่วงเวลาจะลดลงเหลือ 1-2 นาที ด้วยตัวเลือกสำหรับการเริ่มเจ็บครรภ์นี้ คุณควรไปโรงพยาบาลคลอดบุตรทันทีที่ช่วงเวลาระหว่างการหดตัวลดลงเหลือ 10 นาที ไม่เกินกว่านั้น และเฉพาะในกรณีที่รับประกันการเดินทางไปโรงพยาบาลคลอดบุตรว่าจะใช้เวลาไม่เกินหนึ่งชั่วโมงเท่านั้น . จนถึงขณะนี้สตรีมีครรภ์สามารถอยู่บ้านได้ภายใต้การดูแลของญาติของเธอ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อแม่ที่คลอดบุตรมีสุขภาพที่ดีเท่านั้น หากน้ำคร่ำของผู้หญิงเริ่มรั่ว ความดันโลหิตของเธอจะสูงขึ้นและมีเลือดไหลออกจากระบบสืบพันธุ์ - ไปโรงพยาบาลคลอดบุตรทันที!

ฝึกการหดตัว

ทีนี้ลองพิจารณาอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการเริ่มเจ็บครรภ์ - การหดตัวผิดปกติหรือการฝึก พวกเขารู้สึกคล้ายกับของจริง แต่อาจมีระยะห่างระหว่างพวกเขา แตกต่างกันอย่างมากจากกัน เช่น การหดตัวครั้งแรก “จริง” จะเกิดขึ้นอย่างชัดเจนทุกๆ 20 นาที และในกรณีของ "สัญญาณเตือนที่ผิดพลาด" ช่วงเวลาระหว่างการหดตัวที่อยู่ติดกันจะไม่สม่ำเสมอ สมมติว่า: 20 นาที - 15 นาที - 30 นาที - 10 นาที - 45 นาที เป็นต้น พลวัตของกระบวนการนั้นไม่ปกติสำหรับการหดตัวของการฝึก: มันจะไม่รุนแรงขึ้นหรือยาวขึ้น และช่วงเวลาระหว่างพวกมันจะยังคงไม่เท่ากัน การหดตัวของการฝึกอาจมีผลลัพธ์ที่แตกต่างกันสองแบบ ในกรณีแรกพวกเขาจะหยุดเอง ควรสังเกตว่าสถานการณ์นี้เกิดขึ้นบ่อยที่สุดสำหรับผู้หญิงที่เตรียมจะเป็นแม่เป็นครั้งแรก ท้ายที่สุดแล้วมดลูกเป็นอวัยวะที่มีกล้ามเนื้อและมีสิทธิ์ออกกำลังกายก่อนเกิดเหตุการณ์ชี้ขาด โดยปกติแล้วการฝึกดังกล่าวสามารถทำซ้ำได้หลายครั้งในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาก่อนคลอดบุตร โดยปกติจะใช้เวลาไม่เกิน 2-3 ชั่วโมงและไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายมากนัก (ยกเว้นแน่นอนสำหรับความกังวลของคุณแม่ตั้งครรภ์และคนที่เธอรัก)

บ่อยครั้งที่การ "ซ้อม" ดังกล่าวอาจกลายเป็นการซ้อมใหญ่ได้ จากนั้นช่วงเวลาที่ผิดปกติในช่วงแรกระหว่างการหดตัวจะค่อยๆ กลายเป็นปกติ และการหดตัวของการฝึกจะกลายเป็นการคลอดปกติ หากเห็นได้ชัดว่าการหดตัวที่เกิดขึ้นนั้นไม่สม่ำเสมอ (และเพื่อให้เข้าใจสิ่งนี้ ก็เพียงพอที่จะเปรียบเทียบสองสามช่วงเวลาระหว่างการหดตัวที่อยู่ติดกัน) สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำ... ไปนอนซะ! ก่อนคลอดบุตร การประหยัดพลังงานเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพราะคุณจะต้องการพลังงานมาก!

ข้อควรจำ: แม้ว่าการหดตัวของการฝึกจะกลายเป็นการคลอดปกติ แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะนอนหลับเนื่องจากการคลอด! ในกรณีแรกคุณจะได้นอนหลับเพียงพอและรอการเริ่มงานอย่างแท้จริงอย่างใจเย็น ประการที่สองนอนหลับให้เพียงพอและตื่นขึ้นมาพร้อมกับการทำงานที่ดีเป็นประจำ การหดตัวก่อนกำหนดไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนการคลอดอย่างรวดเร็ว ดังนั้นคุณจะไม่ไปโรงพยาบาลคลอดบุตรสาย แต่ในกรณีที่การหดตัวผิด ๆ ซ้ำ ๆ ทุกวันทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างมากและทำให้หญิงตั้งครรภ์นอนไม่หลับจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เธอจะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในโรงพยาบาลคลอดบุตร

การแตกของน้ำคร่ำก่อนวัยอันควร

ตอนนี้เรามาพูดถึงการแตกของน้ำคร่ำ โดยปกติกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์ซึ่งมีน้ำไม่ควรเปิดเร็วกว่าช่วงกลางของการคลอดระยะแรกเมื่อปากมดลูกขยายออกครึ่งหนึ่งแล้ว จนถึงขณะนี้ถุงน้ำคร่ำมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกระบวนการขยายปากมดลูกดังนั้นการแตก "เร็ว" ของมันอาจทำให้แรงงานอ่อนแอลง นอกจากนี้เมื่อมีการละเมิดความสมบูรณ์ของเยื่อหุ้มเซลล์ความเสี่ยงของการติดเชื้อของมดลูกและทารกในครรภ์จะเพิ่มขึ้นอย่างมาก ดังนั้นหากสงสัยว่ามีน้ำคร่ำรั่วเพียงเล็กน้อยคุณควรไปโรงพยาบาลคลอดบุตรโดยด่วนโดยไม่คำนึงถึงการหดตัวขนาดของช่วงเวลาระหว่างพวกเขาและปริมาณของของเหลวที่ปล่อยออกมาจากระบบสืบพันธุ์!

ในสูติศาสตร์ มีความแตกต่างระหว่างการแตกของเยื่อหุ้มส่วนกลางและด้านข้าง ส่วนกลางเรียกว่าการแตกของกระเพาะปัสสาวะที่ระดับปากมดลูก ด้วยตำแหน่งที่เกิดการแตกนี้ น้ำคร่ำจะ “พุ่งออกมาเหมือนกระแสน้ำ” ราวกับว่ามีการเปิดก๊อกน้ำที่ไหนสักแห่งในตัวผู้หญิงที่กำลังคลอด ของเหลวจะไหลลงมาตามขา เสื้อผ้าที่อยู่ต่ำกว่าเอวจะเปียกทันที อย่างที่คุณเห็น เป็นไปไม่ได้เลยที่จะพลาดปรากฏการณ์ดังกล่าว!

น้ำจะแตกแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงหากการแตกเกิดขึ้นสูงและ "รู" ในถุงน้ำคร่ำถูกปกคลุมด้วยผนังมดลูก ช่องว่างประเภทนี้เรียกว่าช่องว่างด้านข้างสูง ในกรณีนี้น้ำจะรั่วไหลในปริมาณเล็กน้อยอย่างต่อเนื่องทำให้ผ้าอนามัยและชุดชั้นในของผู้หญิงเปียก การแตกของเยื่อหุ้มสามารถเป็นอิสระได้โดยไม่มีความรู้สึกส่วนตัว นั่นคือจะไม่เจ็บปวด ไม่มีอาการกระตุก ไม่กระตุ้นให้ปัสสาวะ อาจไม่เกิดการหดตัวด้วยซ้ำ - ในช่วงเวลา "มหัศจรรย์" เพียงครั้งเดียว คุณจะรู้สึกว่าของเหลวถูกปล่อยออกจากช่องคลอด นอกเหนือจากความปรารถนาของคุณ

เมื่อไปโรงพยาบาลคลอดบุตรจำเป็นต้องสังเกตเวลาที่น้ำคร่ำแตกปริมาณและสีของของเหลวที่ปล่อยออกมาโดยประมาณ ในกรณีที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนน้ำคร่ำเกือบจะโปร่งใสและมีสิ่งเจือปนอยู่ในรูปแบบของอนุภาคของสารหล่อลื่นคล้ายชีสที่ปกคลุมทารก หากน้ำคร่ำมีสีเขียวต่างกันแสดงว่าทารกในครรภ์ขาดออกซิเจน - ขาดออกซิเจน ไม่ว่าในกรณีใดข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับธรรมชาติของน้ำคร่ำที่จะรายงานให้แพทย์ทราบจะช่วยให้เขาดำเนินมาตรการช่วยเหลือแม่และเด็กได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ และการคลอดบุตรจะสิ้นสุดลงอย่างปลอดภัย

เรามาสรุปบทเรียนแรกของเรากัน:

1. หากการหดตัวเริ่มต้นสลับกับช่วงเวลาสม่ำเสมอและค่อยๆ ลดระยะเวลาลง แม่และทารกจะรู้สึกดี ไม่มีน้ำไหลออกมา - เราไปโรงพยาบาลคลอดบุตรไม่ช้ากว่าช่วงเวลา 10 นาทีระหว่างการหดตัว
2. หากการหดตัวที่เริ่มไม่สม่ำเสมอ แม่และลูกจะรู้สึกดี ไม่มีน้ำไหลออกมา เราพักและรอพัฒนาการต่อไป
3. หากน้ำรั่วหรือรั่วในปริมาณใด ๆ หรือแม้แต่สงสัยว่าน้ำแตกเราก็ไปโรงพยาบาลคลอดบุตรทันที ในกรณีที่สงสัย การทดสอบพิเศษจะดำเนินการในห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลคลอดบุตร - การตรวจน้ำ ผลลัพธ์จะพร้อมภายใน 15-30 นาที และจะช่วยให้คุณสามารถยืนยันหรือปฏิเสธความจริงของการแตกของถุงน้ำคร่ำ โดยไม่คำนึงถึงขนาดและตำแหน่งของมัน

สัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์คือเดือนสูติกรรมที่เก้า หากคุณดูปฏิทินการตั้งครรภ์ -> แสดงว่าผ่านไป 274-280 วันนับตั้งแต่ปฏิสนธิ ตอนนี้เป็นช่วงเวลาที่สำคัญและมีความรับผิดชอบที่สุดสำหรับผู้หญิงและเด็ก วันหนึ่งแรงงานจะเริ่มขึ้น คนใหม่จะเข้ามาในโลกที่รอคอยสิ่งนี้มาสี่สิบสัปดาห์แล้ว สิ่งสำคัญคือไม่ต้องกังวล คิดเชิงบวก และดำเนินมาตรการทั้งหมดเพื่อความปลอดภัยของตัวเองและลูกของคุณ

การคลอดบุตรเมื่ออายุครรภ์ 40 สัปดาห์มีน้อยมาก สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากการบ่งชี้วันครบกำหนดเมื่อเริ่มตั้งครรภ์ไม่ถูกต้อง อย่างไรก็ตาม ไม่ต้องกังวลหากการคลอดเริ่มต้นที่ 40 สัปดาห์ ทุกอย่างเรียบร้อยดี ทารกใช้เวลาในการพัฒนาเต็มที่นานกว่าเล็กน้อย

สัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์ - ลักษณะทั่วไปของทารก

เป็นเวลานานทารกจะมีรูปร่างสมบูรณ์และพร้อมสำหรับการคลอดบุตร น้ำหนักมาตรฐานคือ 3-3.5 กก. ส่วนสูง 50-55 ซม. แต่เด็กอาจมีน้ำหนักน้อยกว่าหรือมากก็ได้ นี่ไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขาเสมอไป แต่ในกรณีนี้ พวกเขาจะได้รับการตรวจสอบทันทีเพื่อป้องกันภัยคุกคามต่อชีวิตหรือสุขภาพ

ในระยะนี้ ทารกจะครอบครองโพรงมดลูกเกือบทั้งหมด สำหรับแม่อาจดูเหมือนว่าลูกจะเซื่องซึมและเคลื่อนไหวได้น้อยลง ซึ่งเป็นเรื่องจริงในระดับหนึ่ง เป็นเรื่องยากสำหรับทารกที่จะเคลื่อนไหวในสภาวะที่คับแคบเช่นนี้ ดังนั้นเขาจึงไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระภายในท้องของแม่อีกต่อไป ผู้หญิงสัมผัสทุกการเคลื่อนไหว ทุกการเคลื่อนไหวเล็กๆ น้อยๆ อย่างเฉียบแหลมมากกว่าในช่วงแรกๆ

ในระหว่างการตั้งครรภ์มาตรฐาน ศีรษะของทารกในครรภ์จะถูกลดระดับลงและขาจะกดลงไปที่หน้าอก หน้าอกของเด็กนูนออกมา และหูก็เข้ารูปเต็มที่

คุณแม่หลายคนกังวลว่าศีรษะของทารกอยู่ต่ำเกินไปถึงเชิงกราน บางครั้งอาจเกิดการขยายตัวเล็กน้อยด้วยซ้ำ ไม่เป็นไร! สิ่งนี้เกิดขึ้นกับผู้หญิงหลายคน: มันไม่ได้คุกคามทั้งแม่หรือลูก

สัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์ - สถานะของสตรีมีครรภ์

เมื่อสัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์มาถึง ผู้หญิงคนหนึ่งประสบกับความเครียดอย่างมาก การอุ้มทารกที่มีรูปร่างสมบูรณ์ไว้ใต้หัวใจซึ่งกำลังจะเกิดนั้นเป็นเรื่องยากทั้งทางร่างกายและจิตใจ

ผลไม้มีขนาดค่อนข้างใหญ่และใช้พื้นที่มาก มันสร้างแรงกดดันต่อกะบังลม ดังนั้นจึงมักเป็นเรื่องยากสำหรับผู้มีครรภ์ที่จะหายใจเข้าลึกๆ ในกรณีนี้ จะเป็นประโยชน์ในการเรียนรู้ศิลปะ เช่น การฝึกหายใจ มีวิธีการและเทคนิคมากมาย แต่หลักคือการหายใจจากกระบังลม (พุง ไม่ใช่หน้าอก) สงบและวัดผล วิธีนี้จะทำให้เนื้อเยื่อและอวัยวะอิ่มตัวด้วยออกซิเจนได้ดีขึ้น คุณต้องนอนหงายวางมือข้างหนึ่งไว้ที่ท้องและอีกข้างวางบนหน้าอก คุณควรหายใจโดยให้มือที่วางอยู่บนหน้าอกไม่ขยับ

ทารกที่ตั้งครรภ์ได้ 40 สัปดาห์ก็ไปกดดันกระเพาะปัสสาวะเช่นกัน ทำให้ผู้หญิงต้องไปเข้าห้องน้ำบ่อยเกินไป ในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์ มักจะไปเยี่ยมชมห้องสตรีด้วย แต่ในระยะแรกสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย ในระยะหลังๆ เนื่องจากมีของเหลวในกระเพาะปัสสาวะมากขึ้น และทารกในครรภ์จะจำกัดทางเดินปัสสาวะ

การอุ้มลูกไม่ใช่เรื่องง่ายเลยจริงๆ เป็นเวลานานเช่นนี้ ขาของผู้หญิงอาจบวมมาก หลังของเธออาจปวด และเธอจะเคลื่อนไหวน้อยลงและเคลื่อนไหวได้น้อยลง

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 40 สัปดาห์ ความคิดของสตรีมีครรภ์ล้วนแต่เกี่ยวกับทารก ในด้านอารมณ์มันเป็นเรื่องยาก มีความคิดต่างๆ มากมายในหัวของฉัน สิ่งสำคัญคือไม่ต้องตกใจไม่ต้องคิดถึงเรื่องเลวร้าย: ทารกรู้สึกทุกอย่างแล้วและเขาไม่อยากกังวลเลยก่อนเกิดเหตุการณ์สำคัญเช่นนี้ - การเกิด

เมื่ออายุครรภ์ 40 สัปดาห์ คุณจะต้องยุ่งกับบางสิ่งบางอย่าง แน่นอนว่าคุณไม่ควรออกแรงมากเกินไป แต่คุณไม่จำเป็นต้องนอนบนเตียงตลอดไตรมาสหากไม่มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ เวลานี้เรียกกันทั่วไปว่า "การทำรัง": สตรีมีครรภ์เตรียมสิ่งของและพื้นที่สำหรับทารก การดูของเล็ก ๆ น้อย ๆ ของเล่นเฟอร์นิเจอร์สำหรับเด็กเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นและน่าสนใจมาก สิ่งสำคัญที่ต้องจำคือไม่เพียงแต่ผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทารกด้วยอารมณ์เชิงบวกด้วย

สัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์: ภาพถ่าย ท้องเมื่อตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์

สัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์: ลางบอกเหตุของการคลอด

สัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์เริ่มมีอาการของการหดตัวของ Braxton-Hicks หรือที่เรียกว่าการหดตัว "เท็จ" ไม่เจ็บปวดและอาจไม่สม่ำเสมอ บางทีสตรีมีครรภ์อาจไม่รู้สึกถึงการ "ฝึก" หดตัวเลย ขึ้นอยู่กับโทนสีของมดลูกและเกณฑ์ความเจ็บปวดของผู้หญิง

ในสัปดาห์ที่ 40 มีโอกาสมากที่จะมีลูก ระยะเวลาการคลอดบุตรเริ่มต้นที่ 38 สัปดาห์นั่นคือเด็กอาจเกิดได้เมื่อสองสัปดาห์ก่อน ระยะเวลา 38 ถึง 42 สัปดาห์ถือว่าเป็นเรื่องปกติ ดังนั้นผู้หญิงจึงควรเฝ้าระวังตลอดทั้งเดือน

จะรับรู้การเริ่มมีงานทำได้อย่างไร? ผู้หญิงบางคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าการคลอดได้เริ่มขึ้นแล้ว: การขยายอาจสูงถึง 10 ซม. และพวกเธอไม่รู้สึกด้วยซ้ำ สตรีมีครรภ์สามารถให้กำเนิดทารกได้ครึ่งวันโดยไม่รู้ด้วยซ้ำ! มีสัญญาณหลายอย่างที่คุณสามารถเข้าใจได้ว่าการคลอดบุตรกำลังจะเริ่มต้นขึ้น

1. กระเพาะอาหารจะลดลง นี่จะดียิ่งขึ้นสำหรับสภาพของผู้หญิงด้วย หลายๆ คนสังเกตว่าการหายใจจะง่ายขึ้นและมีโอกาสที่จะหายใจเข้าลึกๆ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานจะผ่อนคลายมากขึ้น กระดูกจะเคลื่อนออกจากกันเล็กน้อย และทารกจะลงมาในช่องว่างนี้ สิ่งนี้อาจมองไม่เห็นด้วยซ้ำด้วยความรู้สึกเท่านั้น
2. ฮอร์โมนกำลังโหมกระหน่ำ อารมณ์ของผู้หญิงสามารถเปลี่ยนแปลงได้ทุก ๆ ห้านาทีอย่างแท้จริง ในเวลานี้สตรีมีครรภ์อาจเริ่มปรับปรุงหรือจำเป็นต้องซื้อเฟอร์นิเจอร์ใหม่อย่างเร่งด่วน นี่เป็นสัญชาตญาณเดียวกันกับ "การทำรัง": ความปรารถนาที่จะสร้างสภาพความเป็นอยู่ที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก
3. การหดตัวของ Braxton Hicks ยังบ่งบอกถึงการเจ็บครรภ์ที่ใกล้จะเกิดขึ้นอีกด้วย
4. สตรีมีครรภ์ลดน้ำหนักได้หลายกิโลกรัมก่อนคลอดบุตร

แล้วจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อการคลอดบุตรไม่ได้อยู่ในระหว่างทางอีกต่อไป แต่อยู่ในเกณฑ์อย่างแท้จริง? สิ่งสำคัญคือไม่ต้องกังวล ทำตามคำแนะนำของแพทย์ และคิดเชิงบวก

น้ำแตกเมื่ออายุครรภ์ 40 สัปดาห์

ไม่ใช่ในทุกกรณี การคลอดจะเริ่มต้นด้วยการออกจากโรงพยาบาล น้ำคร่ำรั่วอาจเกิดขึ้นได้แต่พบได้น้อยมาก ในกรณีนี้คุณไม่สามารถรอให้ช่วงเวลาระหว่างการหดตัวสั้นลงได้ คุณต้องไปโรงพยาบาลทันที ความจริงก็คือน้ำช่วยปกป้องเด็กจากการติดเชื้อ ความเสียหายทางกล และความเสียหายอื่นๆ ทางที่ดีควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ในช่วงเวลานี้

หากน้ำแตกคุณต้องใส่ใจกับสีและกลิ่น สิ่งคัดหลั่งควรมีสีใสและไม่มีกลิ่น สีเหลืองของน้ำอาจบ่งบอกถึงความชราของรก หากน้ำคร่ำขุ่นและมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ควรแจ้งให้แพทย์ทราบ

เมื่อน้ำแตกเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่สังเกตเห็น: ของเหลวประมาณ 200-300 มิลลิลิตรไหลออกมาจากสตรีมีครรภ์อย่างแท้จริง ผู้หญิงอาจคิดว่านี่คือภาวะกลั้นไม่ได้ แต่น้ำและปัสสาวะสามารถแยกแยะได้ง่ายด้วยสีและกลิ่น

สัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์ - การหดตัวของทารกในครรภ์

ในตอนแรก การหดตัวอาจอ่อนแอมากและไม่เจ็บปวด ผู้หญิงบางคนไม่สังเกตเห็น คุณไม่ควรไปโรงพยาบาลคลอดบุตรทันทีเพราะกระบวนการนี้จะยาวนานและเหนื่อยล้า ควรใช้เวลาอยู่ที่บ้าน ในสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคย และอยู่ท่ามกลางคนที่คุณรัก

เป็นเรื่องง่ายมากที่จะสร้างความสับสนระหว่างการหดตัวของการฝึกกับของจริง ตื่นเต้นมากเกินไป และทำให้ทุกคนได้เปรียบก่อนเวลา การหดตัวแบบ "เท็จ" นั้นแตกต่างจากการหดตัวจริงในช่วงเวลาที่ไม่ต่อเนื่อง: อาจนาน 5 นาทีหรือ 10 หรือ 15 นาที ในระหว่างการคลอดบุตร การหดตัวจะเกิดขึ้นซ้ำในช่วงเวลาที่เท่ากันโดยประมาณ แนะนำให้ไปโรงพยาบาลคลอดบุตรเมื่อช่วงเวลาถึง 5 -7 นาที

ในช่วงเริ่มต้นการหดตัวจะคงอยู่นานถึง 10 วินาทีและช่วงเวลาระหว่างพวกเขาคือ 15-20 นาที ก่อนที่ทารกจะเกิด การหดตัวจะนานขึ้นและช่วงเวลาระหว่างการหดตัวจะสั้นลง ความรู้สึกไม่เจ็บปวดอีกต่อไป ในระหว่างการหดตัว เป็นไปไม่ได้ที่จะนอนหลับ ผู้หญิงมักจะรู้สึกคลื่นไส้ซึ่งอาจทำให้อาเจียนได้ นี่เป็นปัจจัยทางจิตวิทยามากกว่าปัจจัยทางกายภาพ

• เข้ารับตำแหน่งที่สบาย นอนตะแคง นั่งบนฟิตบอล - ลูกบอลยางขนาดใหญ่ อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรนั่งหรือนอนหงาย: ในกรณีนี้ผู้หญิงจะสร้างอุปสรรคต่อการไหลเข้าและการไหลของเลือด
• บันทึกจุดเริ่มต้นของการหดตัว หากเป็นไปได้ ให้บันทึกระยะเวลาและความถี่
• เข้าห้องน้ำบ่อยขึ้นเล็กน้อย จากนั้นการคลอดจะเริ่มเร็วขึ้น
• การลูบท้องและการนวดหลังส่วนล่างจะช่วยได้มากในระหว่างการหดตัว
• คุณไม่ควรกินอาหารในช่วงเริ่มคลอด ถึงจะอยากจริงๆแต่ก็ต้องทนแต่ไม่กิน นี่เป็นอันตรายถึงชีวิตทั้งแม่และเด็ก หากเกิดสถานการณ์ที่คุณต้องดมยาสลบ การอิ่มท้องถือเป็นปัจจัยลบอย่างมาก
• นอกจากอาหารแล้ว ผู้หญิงไม่ควรรับประทานยาแก้ปวดหรือยาเม็ดอื่นๆ โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์
• คุณไม่สามารถอยู่บ้านได้คุณต้องไปพบแพทย์โดยด่วนหากเด็กเริ่มเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันเกินไปหรือในทางกลับกันไม่มีการเคลื่อนไหวใด ๆ เกิดขึ้น

แรงงานเริ่มต้นอย่างไร? วิธีแยกแยะการหดตัวที่ผิดพลาดจากของจริง? “ปลั๊ก” จะหายไปเมื่อไหร่? ทำไมหลังของฉันถึงเจ็บ? มารดาพี่น้องผู้มีประสบการณ์แบ่งปันข้อสังเกตของพวกเขา และ Nelly Mikhailovna AGAMYAN สูติแพทย์-นรีแพทย์ หัวหน้าแพทย์ของเครือข่ายศูนย์การแพทย์ของเครือข่าย Ultrasound Studio ในโนโวซีบีร์สค์ เล่าว่าอาการใดบ้างที่ส่งสัญญาณถึงการคลอดบุตรที่ใกล้จะมาถึงในสัปดาห์ที่ 37-40 ของการตั้งครรภ์

• อาการห้อยยานของอวัยวะในช่องท้องก่อนคลอดบุตร
• ลดน้ำหนักและทำความสะอาดลำไส้
• การถอดปลั๊กเมือกก่อนคลอดบุตร
• ความรู้สึกเจ็บปวด
• สัญชาตญาณ "การทำรัง"
• การเปลี่ยนแปลงความรู้สึกและอารมณ์ของคุณ
• เป็นไปได้ไหมที่ไม่มีสัญญาณเตือน?

อาการห้อยยานของอวัยวะในช่องท้องก่อนคลอดบุตร

หากคุณดูบัตรแลกเปลี่ยนของคุณ คุณจะเห็นตัวเลขที่ทำเครื่องหมายไว้ระหว่างการไปพบแพทย์ว่า VSD (ความสูงของอวัยวะมดลูก) การวัดเหล่านี้ช่วยให้แพทย์ติดตามความเคลื่อนไหวของพัฒนาการของทารก - ระหว่างตั้งครรภ์เมื่อมันโตขึ้น มดลูกก็จะสูงขึ้น และถึงจุดสูงสุดเมื่อประมาณ 37 สัปดาห์ จากนั้นจะเริ่มลดลง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเด็กเข้าสู่ "จุดเริ่มต้นต่ำ" และเริ่มเข้าใกล้ "ทางออก" มากขึ้น ศีรษะ (ภายใต้เงื่อนไขของการนำเสนอกะโหลกศีรษะ) เคลื่อนไปทางปากมดลูกและอยู่ในบริเวณอุ้งเชิงกราน

ประสบการณ์ของพี่น้อง:

หวานมาม่า

-ท้องของฉันลดลง 2 วันก่อนคลอด

ต้นคริสต์มาส

- ในสัปดาห์ที่ 24 ลูกของฉันมีภาวะต่ำแล้ว เมื่ออายุได้ 37 สัปดาห์ ศีรษะก็ถูกสอดเข้าไปในกระดูกเชิงกรานแล้ว หมอทุกคนกังวลว่าฉันจะจาม เช่น แล้วคลอดบุตร ใช่แน่นอน! ฉันคลอดเมื่ออายุได้ 39 สัปดาห์ 3 วัน และต้องทำเช่นนี้เพราะกระเพาะปัสสาวะแบน

- ก่อนคลอด 5 วัน ฉันรู้สึกหนักท้องมากขึ้น ฉันคิดว่าอ่านหนังสือแล้วปวดหัว มีบางอย่างกดทับอย่างแรง เมื่อตรวจในวันรุ่งขึ้น พบว่าอาการห้อยยานของศีรษะได้รับการยืนยันแล้ว

อาการห้อยยานของอวัยวะในช่องท้องก่อนคลอดบุตร ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

ความสูงของอวัยวะมดลูกจะเพิ่มขึ้นประมาณ 1 ซม. ต่อสัปดาห์ตลอดการตั้งครรภ์ ตัวเลขนี้สูงถึง 37-40 ซม. ภายในสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ และสองสามสัปดาห์ก่อนคลอดบุตร ท้องจะลดลง 2-3 ซม. ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมง ความจริงก็คือก่อนคลอดบุตรส่วนล่างของมดลูกจะยืดออกและนิ่มลง ด้วยเหตุนี้ทารกในครรภ์จึงตกลงต่ำลงและกดทับฐานกระดูกเชิงกราน

สัปดาห์ที่ 37-40 ของการตั้งครรภ์จะมาพร้อมกับความรู้สึกดังต่อไปนี้:

• หายใจง่ายขึ้น (มดลูกไม่กดดันหน้าอกอีกต่อไป)

• อาการปวดจู้จี้ในช่องท้องส่วนล่างเนื่องจากมดลูกและทารกในครรภ์กดทับด้วยน้ำหนักทั้งหมดที่ส่วนล่างของช่องท้อง

• กิจกรรมการเคลื่อนไหวต่ำของทารก - การเคลื่อนไหวในสัปดาห์ที่ 37-40 ของการตั้งครรภ์หากท้องลดลงจะไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจนนัก: สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าเด็กได้เข้ารับตำแหน่งที่มั่นคงแล้วก่อนเกิดและไม่สามารถหมุนได้ แต่เพียง ขยับขาและแขนของเขา

ลดน้ำหนักและล้างลำไส้ก่อนคลอดบุตร

หญิงตั้งครรภ์จำนวนมากรู้สึกประหลาดใจที่พบว่าน้ำหนักซึ่งรู้กันว่าเพิ่มขึ้นแบบก้าวกระโดดในช่วงไตรมาสที่ 3 จู่ๆ ก็ลดลง 1-1.5 กิโลกรัมหลังจากผ่านไป 37-39 สัปดาห์ การลดน้ำหนักจะเห็นได้ชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสังเกตอาการบวมอย่างรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์ อย่ากลัวไป นี่เป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติและเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าการพบปะลูกน้อยของคุณอยู่ใกล้แค่เอื้อมแล้ว

ประสบการณ์ของพี่น้อง:

นิก้า

- ประมาณ 2 วันก่อนคลอด ฉันเริ่มรู้สึกคลื่นไส้ (โดยที่ Polinka ฉันอาเจียนด้วยซ้ำ แต่กับ Leshka ฉันแค่รู้สึกไม่สบาย) และ (ขออภัยในรายละเอียด) ฉันมีอุจจาระหลวมเป็นเวลา 3-4 วันก่อนคลอด ร่างกายก็สะอาด

มัมมี่และเบบี้เอ็ม

- ฉันตื่นนอนตอนตี 4 แล้วพบว่าฉันปวดท้อง นี่มันอาการไม่ย่อยจริงๆ ขออภัย ฉันไปเข้าห้องน้ำแล้วผลัก... และเมื่อท้องคลายลงเท่านั้น ฉันถึงได้รู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ ฉันสังเกตเวลา การหดตัวเกิดขึ้นทุกๆ 7 นาที เหมือนเครื่องจักร

ลูเซียน

- ฉันไม่รู้สึกท้องอืด แต่... อุจจาระเหลว 4-5 วันก่อนคลอด! และท้องของฉันก็ปวดเช่นกัน รู้สึกแน่นนิดหน่อย แล้วน้ำแตกในตอนเช้า และเธอก็คลอดบุตรในตอนเย็น

ทามิริ

- สัญญาณแรกของการคลอดที่กำลังจะเกิดขึ้นคือ ท้องเสีย ประมาณ 4 ชั่วโมงก่อนคลอด จากนั้นพวกเขาก็ลดน้ำของฉันลง และหลังจากนั้นสองสามชั่วโมงฉันก็คลอด ทั้งหมด!

ลดน้ำหนักและทำความสะอาดลำไส้. ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

ก่อนคลอดบุตร ร่างกายจะกำจัดของเหลวส่วนเกินออกไป ซึ่งทำให้น้ำหนักลดลงเล็กน้อย สิ่งนี้เกิดขึ้นเพื่อทำให้เลือดข้นขึ้นและต่อมาลดการสูญเสียระหว่างการคลอดบุตร นอกจากนี้ของเหลวเพิ่มเติมที่เคยใช้ในการผลิตน้ำคร่ำก็ไม่จำเป็นอีกต่อไปและร่างกายจะกำจัดมันออกไป บ่อยครั้งที่กระบวนการนี้ไม่เพียงแต่เกิดขึ้นพร้อมกับความถี่ของการปัสสาวะที่เพิ่มขึ้นในช่วงสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ แต่ยังมีอาการคลื่นไส้หรือท้องร่วงด้วย”

การหดตัวที่เป็นเท็จ (การฝึกอบรม)

สัญญาณที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งที่บ่งบอกว่ามดลูกของคุณกำลังเตรียมตัวสำหรับเหตุการณ์ที่กำลังจะเกิดขึ้นคือการหดตัวของ "สารตั้งต้น" มักไม่เจ็บปวดและรู้สึกเหมือนกล้ามเนื้อตึงเครียดมากกว่า ในขณะนี้ ท้องดูเหมือนจะ "กลายเป็นหิน" และหดตัวลง และค่อยๆ ผ่อนคลาย สัญญาณหลักที่ทำให้การหดตัวดังกล่าวสามารถแยกแยะได้จากสิ่งที่แท้จริงคือความผิดปกติ มักเกิดขึ้นโดยสุ่มและไม่สม่ำเสมอ บางครั้งมดลูกหดตัวหลายครั้งต่อวัน บางครั้ง 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ บ่อยครั้งที่หญิงตั้งครรภ์สังเกตเห็นลักษณะของการหดตัวของการฝึกในตอนเช้าหรือตอนเย็น

ประสบการณ์ของพี่น้อง:

มาการิต้า

- ประมาณ 3 วันก่อนคลอด มีการหดตัวผิด ๆ ในตอนเช้า - ฉันตื่นจากพวกมันด้วยซ้ำ พวกเขาไม่ได้แข็งแกร่ง แต่เป็นจังหวะในช่วงเวลา 10 นาทียาวนาน 2 ชั่วโมง ปรากฏการณ์ที่น่าสนใจอีกประการหนึ่ง - ในช่วงสัปดาห์ก่อนคลอดบุตร ขณะขับรถ กระโดดบนสิ่งกีดขวาง ฉันรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงบริเวณปากมดลูก เห็นได้ชัดว่านี่คือวิธีที่คอเปิดเล็กน้อย

อี-แคทเธอรีน

- การฝึกซ้อมของฉันเริ่มหดตัวภายใน 2 สัปดาห์ ช่วงเวลาถึง 10 นาทีและหลังจากนั้น 1-2 นาทีพวกเขาก็หยุด ฉันเริ่มจดเวลาทุกครั้ง สิ่งเดียวกันในวันเกิด คือ ในตอนเช้าฉันตื่นขึ้นมาด้วยความเจ็บปวด คือ ฉันคิดว่าเป็นการฝึกฝนการหดตัวอีกครั้ง...ฉันไปอาบน้ำ...แล้วฉันก็รู้ว่าหลังจากอาบน้ำมันไม่ขึ้น ง่ายขึ้น (และโดยปกติหลังอาบน้ำ การหดตัวของการฝึกจะหายไป) ทำให้ฉันป่วยประมาณห้าครั้งขณะซักผ้า...

- ก่อนวันเกิดทุกอย่างก็ตามปกติ แต่หนึ่งสัปดาห์ก่อนหน้านั้นฉันมีอาการหดตัวผิดปกติ

การหดตัวที่เป็นเท็จ (การฝึกอบรม) ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

ในช่วงสัปดาห์ที่ 37-40 ของการตั้งครรภ์ การหดตัวของการฝึกเป็นสัญญาณที่สำคัญที่สุดของการเจ็บครรภ์ที่กำลังจะเกิดขึ้น แตกต่างจากการหดตัวก่อนคลอดตรงที่ความผิดปกติและความรุนแรงต่ำ สิ่งเหล่านี้เป็นการฝึกความตึงเครียดของมดลูกซึ่งอาจเกิดขึ้นหลายครั้งต่อสัปดาห์ และบางครั้งทุกวัน การหดตัวดังกล่าวช่วยให้ปากมดลูกเรียบและนุ่มนวลขึ้น เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดที่กำลังจะมาถึง

การถอดปลั๊กเมือกก่อนคลอดบุตร

ลางสังหรณ์ของการคลอดที่ใกล้เข้ามาอีกประการหนึ่งอาจเป็นการปล่อยปลั๊กเมือกซึ่งเป็นก้อนคล้ายวุ้นที่ถูกหลั่งออกมาจากเยื่อหุ้มปากมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์ “ปลั๊ก” นี้อุดปากมดลูกและปกป้องช่องคลอดและทารกในครรภ์จากการติดเชื้อจากน้อยไปมาก ก่อนคลอดบุตร ปากมดลูกเริ่มนิ่มลง เปิดออกเล็กน้อย และเป็นผลให้ปลั๊ก (ในรูปของน้ำมูกไม่มีสี เหลือง หรือชมพูเล็กน้อย) อาจหลุดออกก่อนที่จะเริ่มการคลอดบุตร - บางครั้งอาจเกิดขึ้นได้ภายในหนึ่งสัปดาห์ หรือแม้กระทั่งสอง จุดสำคัญ: หลังจากปลั๊กหลุดแล้วควรงดลงสระน้ำ ว่ายน้ำในอ่างเก็บน้ำ หรือแม้แต่อาบน้ำ เพราะจะทำให้เสี่ยงต่อการโดนน้ำเพิ่มมากขึ้น - เป็นการดีกว่าที่จะจำกัดตัวเองให้อาบน้ำ

ประสบการณ์ของพี่น้อง:

- เมื่อเย็นวันที่ 10 ก.ค. ปลั๊กหลุดโดยไม่มีอาการเบื้องต้น เมื่อเวลา 11.00 น. น้ำเริ่มรั่ว การหดตัวเล็กน้อยเริ่มในเวลาอาหารกลางวัน ฉันมาถึงโรงพยาบาลคลอดบุตรตามคำแนะนำของพยาบาลผดุงครรภ์เวลา 19.00 น. และติดต่อกับเธอทางโทรศัพท์ตลอดเวลา โดยให้กำเนิดวันที่ 12 กรกฎาคม เวลา 12.20 น. สปป. คือวันที่ 29 กรกฎาคม

หวานมาม่า

- ปลั๊กหลุดหมดใน 1 วัน (ครึ่งแรกหลุดใน 2 สัปดาห์)

- ปลั๊กของฉันค่อยๆ หลุดออกมา ดูเหมือนเป็นผลมาจากน้ำมูกไหลเป็นเวลานานและมีเลือดปน

การถอดปลั๊ก ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

การปล่อยน้ำมูกอาจเป็นสัญญาณของปลั๊กที่ช่วยปกป้องมดลูกและทารกในครรภ์จากการติดเชื้อภายนอก ในระหว่างการเตรียมการคลอดบุตร ปลั๊กจะเหลวและเริ่มรั่ว โปรดทราบว่าอาการนี้เป็นรายบุคคล สำหรับบางคนปลั๊กหลุดออกหนึ่งสัปดาห์ก่อนเกิด และสำหรับคนอื่นๆ ที่เริ่มเจ็บครรภ์ บางครั้งการตกขาวนี้อาจสับสนกับน้ำคร่ำได้ ในกรณีนี้ควรจำไว้ว่าส่วนหลังรั่วไหลอย่างต่อเนื่องและรุนแรงขึ้นเมื่อมีอาการไอเล็กน้อย หากคุณยังคงมีข้อสงสัย ควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อตรวจน้ำคร่ำจะดีกว่า”

ความรู้สึกเจ็บปวดก่อนคลอดบุตร

ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายก่อนคลอดบุตร สตรีมีครรภ์จำนวนมากเริ่มบ่นว่ามีอาการจู้จี้และปวดเมื่อยบริเวณเอวและช่องท้องส่วนล่าง นี่เป็นสัญญาณอีกประการหนึ่งที่ร่างกายกำลังเตรียมการคลอดบุตรอย่างเข้มข้น: เอ็นในอุ้งเชิงกรานเริ่มนิ่มและยืดตัวและการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะในอุ้งเชิงกรานเพิ่มขึ้น ความรู้สึกนั้นมีความเฉพาะเจาะจงชวนให้นึกถึงอาการปวดประจำเดือนเล็กน้อย แต่การตระหนักรู้ว่าในขณะนี้ "ทางออก" สำหรับทารกกำลังเตรียมที่จะเปิดทำให้ง่ายต่อการสัมผัสกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์

ประสบการณ์ของน้อง

นาตาลิกา

- ก่อนคลอดบุตร หลังของฉันตึง ท้องของฉันก็ "รู้สึก" และมีความรู้สึกเหมือนว่าหัวของลูกชายของฉันอยู่ที่ทางออกแล้ว วันรุ่งขึ้นในห้องคลอด ฉันรู้สึกประหลาดใจอยู่นานที่การหดตัวในชั่วโมงแรกๆ จะเป็นเช่นนี้จริงๆ

นาตา เค.

- ฉันเจ็บหลังประมาณหนึ่งสัปดาห์ก่อนคลอด บางครั้งมีการหดตัวผิด ๆ เป็นเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์เช่นกัน และโดยทั่วไปแล้วทุกอย่างก็เหมือนเดิม ฉันขับรถจนวันสุดท้าย ฉันไปวันอาทิตย์และคลอดวันจันทร์ แต่! ที่ไหนสักแห่งข้างในฉันรู้สึกว่าจะคลอดก่อนสปป. และนั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้น

- หลังของฉันเจ็บมาก ท้องของฉันกำลังดึง และที่สำคัญที่สุด - ความรู้สึกวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง

- และวันก่อนที่หลังของฉันเจ็บมากจนต้องปีนกำแพง ปลั๊กก็ไม่หลุด

ความรู้สึกเจ็บปวดก่อนคลอดบุตร ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

เมื่ออายุครรภ์ 37-40 สัปดาห์ สตรีมีครรภ์อาจมีอาการปวดท้อง สาเหตุของอาการปวดจู้จี้ตามกฎไม่ได้เป็นเพียงอาการห้อยยานของอวัยวะในช่องท้องเท่านั้น ความจริงก็คือเมื่อใกล้ถึงจุดเริ่มต้นของการคลอด หญิงตั้งครรภ์จะมีประสบการณ์ในการยืดและทำให้ข้อต่ออุ้งเชิงกรานอ่อนลงเพื่อให้ทารกสามารถเกิดได้อย่างอิสระมากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถยืดกล้ามเนื้อและเอ็นได้ นอกจากนี้ยังเป็นการเตรียมกระดูกเชิงกรานสำหรับการคลอดอีกด้วย

สัญชาตญาณการทำรังก่อนคลอดบุตร

ก่อนคลอดบุตร ผู้หญิงหลายคนได้รับ “ข่าว” จากธรรมชาติอีกว่าทารกจะคลอดเร็วๆ นี้ ความปรารถนาที่ไม่ย่อท้อเกิดขึ้นในการเตรียม "รัง" อันอบอุ่นสบายให้กับเขาและสตรีมีครรภ์ด้วยความยินดีอย่างยิ่งในการเลือกถุงเท้าและเสื้อชั้นในตัวเล็ก ๆ สำหรับลูกชายหรือลูกสาวในอนาคต ผ้าอ้อมปัก ถักหมวกและผ้าห่ม ซื้อผ้าปูเตียงที่นุ่มและสวยงามที่สุดสำหรับ เปล รถเข็นเด็กที่นุ่มสบาย ซองจดหมายอันอบอุ่น ผ้าห่มลายลูกไม้ ชุดผ้ากันเปื้อน และเสียงกระดิ่งเล็กๆ แสนน่ารัก! สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งของ "การสร้างรัง" มักเป็นการทำความสะอาดทั่วไป (หรือแม้แต่การซ่อมแซม) เมื่อจัดมุมเด็กซื้อของและ "ทำความสะอาด" บ้านแล้วผู้หญิงคนนั้นก็ถอนหายใจด้วยความโล่งอก: เธอสามารถคลอดบุตรได้ และ... ในเวลานี้เองที่การหดตัวมักจะเริ่มต้นขึ้น - ช่วงเวลาที่มีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อ เพราะมันคอยเตือนคุณว่าความฝันที่จะได้พบลูกน้อยของคุณกำลังจะกลายเป็นความจริงในไม่ช้า!

ประสบการณ์ของน้อง

- สองวันก่อนคลอดเธอก็กระตือรือร้นมากขึ้น -ทั้งสองครั้งฉันเริ่มทำความสะอาดครั้งใหญ่ทั่วทั้งอพาร์ทเมนต์ ซึ่งฉันไม่มีแรงจะทำมานานแล้ว ฉันให้ความสนใจเพราะฉันอ่านที่นี่ในฟอรัมว่าสิ่งนี้เกิดขึ้น - กำลังเตรียมรัง และไม่มีสัญญาณเตือนอีกต่อไป

เอคาเทรินา

- เมื่ออายุได้ 39 สัปดาห์ 5 วัน ฉันตื่นขึ้นมาด้วยพลังงานอันมหาศาลและตัดสินใจว่าการทำลายพื้นทั้งหมดในบ้านเป็นเรื่องสำคัญ แล้วฉันก็รู้ว่ามันจะเริ่มตอนกลางคืน

- ก่อนคลอดบุตรฉันไม่มีความรู้สึกพิเศษใด ๆ ยกเว้นว่าฉันเหมือนกับหนูทุ่งที่ต้องลากของชำทั้งหมดกลับบ้านในช่วง 10 วันที่ผ่านมา ฉันไม่สามารถผ่านร้านได้ หยิบกระเป๋าเต็มลากมาก็รู้ว่าแบกไม่ไหวลำบากจึงนั่งแท็กซี่ไป ฉันกลับบ้านด้วยแท็กซี่สองครั้งพร้อมถุงเชือก...

การเปลี่ยนแปลงความเป็นอยู่และอารมณ์

การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในร่างกายของผู้หญิงก่อนคลอดบุตรมีความเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ หน้าที่หลักของร่างกายคือการรักษาและดูแลความปลอดภัยของทารก “ตัวการ” ของกระบวนการนี้คือฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งผลิตโดยรกในระหว่างตั้งครรภ์ ในช่วงปลายไตรมาสที่ 3 รกจะเริ่มมีอายุมากขึ้นและระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะค่อยๆ ลดลง ตอนนี้ไวโอลินตัวแรกเล่นโดยฮอร์โมนเอสโตรเจนของเพศหญิง ซึ่งระดับจะเพิ่มขึ้นเมื่อรกมีอายุมากขึ้นและทารกก็เจริญเติบโตเต็มที่ เป็นเอสโตรเจนที่ "รับผิดชอบ" ในการทำให้ปากมดลูกนิ่มลง ยืดเอ็นและเพิ่มความไวของมดลูก ส่งเสริมการหดตัว “พายุ” ของฮอร์โมนดังกล่าวอาจส่งผลต่ออารมณ์ของคุณ ทำให้คุณน้ำตาไหลหรือระเบิดความยินดีอย่างกะทันหัน นอกจากนี้ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายก่อนคลอดบุตรผู้หญิงคนหนึ่งเตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ร้ายแรงกลัวการคลอดที่กำลังจะมาถึงนำไปสู่ชีวิตทางอารมณ์ที่อุดมสมบูรณ์ รักษาอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงของคุณด้วยความเข้าใจ เพราะอารมณ์แปรปรวนดังกล่าวเป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมการสำหรับการประชุมที่สำคัญที่สุดครั้งหนึ่งในชีวิต!

ประสบการณ์ของน้อง

แมวเชสเชียร์

- อารมณ์ก่อนคลอดบุตรเปลี่ยนไปในทิศทางที่คุณต้องการฆ่าทุกคนที่แม้จะพูดถึงหัวข้อนี้ก็ตาม« ก็เมื่อแล้ว» - และในหนังสือพวกเขามักจะเขียนว่าหนึ่งในสัญญาณของการคลอดบุตรที่ใกล้เข้ามาคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์และความรู้สึกว่าทุกอย่างเหนื่อยแค่ไหนไม่มีกำลังความเหนื่อยล้าจากความรู้สึกไม่แน่นอนความไม่อดทน - เมื่อการประสูติมาถึงแล้ว! อาจมีบางอย่างในนี้คุณตั้งตารอที่จะคลอดบุตรราวกับว่ามันเป็นวันหยุด แต่เมื่อการหดตัวเริ่มต้นขึ้น ไม่มีความกลัวที่ทรมานอีกต่อไปและมีความคิดหนึ่ง - ขอบคุณพระเจ้า - มันได้เริ่มขึ้นแล้ว!

การเปลี่ยนแปลงความเป็นอยู่และอารมณ์ ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

ไม่กี่วันก่อนคลอดบุตร ความเป็นอยู่และอารมณ์ของสตรีมีครรภ์อาจเปลี่ยนแปลงไป บางคนกังวลเรื่องน้ำตาไหล อารมณ์แปรปรวนอย่างรวดเร็ว ความหงุดหงิด และอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้อาจเกิดเหงื่อออกรุนแรง หนาวสั่น มีไข้ และเวียนศีรษะได้ อาการดังกล่าวเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ในช่วงก่อนคลอดบุตร สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสารตั้งต้นของการคลอดในสัปดาห์ที่ 37-40 ยังไม่ใช่จุดเริ่มต้นของการคลอด อย่างไรก็ตามหากคุณมีอาการดังกล่าวก็ไม่ควรละเลย อย่าลืมบอกแพทย์ของคุณเกี่ยวกับพวกเขา

มีใครมีจุดเริ่มต้นที่ยากลำบากในการทำงานบ้างไหม?

- การคลอดครั้งแรกของฉันเริ่มต้นที่โรงพยาบาลคลอดบุตร ไม่กี่วันก่อนหน้านี้ ปลั๊กหลุด แต่ในความคิดของฉัน หมอเพิ่งหยิบมันออกมา จากนั้นหลายวันก็เงียบงัน ไม่มีสัญญาณของการคลอดที่กำลังจะเกิดขึ้น - จนกระทั่งวันแรกเกิด การยืดท้องอย่างเจ็บปวดเล็กน้อยตามปกติครั้งแรกในวันเกิด ทุกอย่างเริ่มต้นได้อย่างราบรื่นมาก ฉันมีเวลาทำความคุ้นเคยกับความคิดที่ว่าวันนี้ฉันค้างคืนกับสามีและหมอในแผนกสูติกรรม...

กาติก

- และฉันก็ไม่มีสัญญาณเตือน ไม่มีพุงตก การหดตัวเพิ่งเริ่มตอนกลางคืนตอนตี 3 และเมื่อฉันหลับฉันไม่เข้าใจว่าทำไมฉันถึงเจ็บท้องเหมือนตอนมีประจำเดือน เมื่ออายุ 6 ขวบฉันตื่นขึ้นตระหนักวัดได้ - ช่วงเวลาระหว่างการหดตัวคือ 5-7 นาที

O_l_g_a

- ไม่มีความรู้สึกพิเศษ ฉันวิ่งไปรอบๆ ตามปกติ กินข้าวเชอร์รี่อย่างดีในตอนกลางคืน... ในตอนเช้าฉันตื่นจากการหดตัวอย่างรุนแรง

- เราได้รับแจ้งระหว่างเรียนว่าคุณแม่ครั้งแรกมักไม่รู้สึกอะไรเลยจริงๆ ความแออัดและน้ำเป็นสิ่งที่กำหนดไว้ แต่การเริ่มหดตัวและสัญญาณเตือนอื่นๆ ในพรีมิกราวิดามักแสดงออกมาเพียงเล็กน้อย แม้ว่าฉันจะเข้าใจว่านี่เป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับทุกคน

ก่อนคลอดบุตรรู้สึกอย่างไร? แชร์ลิงก์ไปยังบทความของเราบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก!