Det finns många fritidsintressen under färgen. Vilken hobby kan du hitta på själv? Carving är en ätbar hobby

Varje person borde ha ett hörn i sitt liv som hjälper dem att slappna av, finna sinnesfrid och ta dem bort från livets problem. Och många människor hittar ett sådant hörn i olika hobbyer. Om du ännu inte har någon hobby för din själ, kommer den här artikeln att berätta vilken typ av hobby du kan hitta på.

De vanligaste hobbyerna

En hobby är något som ger glädje, ger omväxling till livet och gör det mer spännande. Dess val bör närma sig ansvarsfullt så att det verkligen spelar rollen som ett livsutlopp.

Om du på allvar har bestämt dig för att skaffa en hobby, tänk då på vad du gillar, vad som är närmare karaktär: du är en aktiv person och älskar samhället eller tvärtom föredrar du ensamhet och tystnad. Ställ dig själv en fråga: gillar du att skapa något med dina egna händer eller mental aktivitet.

Människors hobbyer kan grovt delas in i flera grupper:

• Aktiva fritidsintressen - sport, dans, jakt, fiske, snowboard, skidåkning, vandring, kajakpaddling och mycket mer. Dessa är hobbyerna för aktiva, energiska människor. Denna hobby låter dig behålla utmärkt fysisk form, men kräver samtidigt mycket energi.

• Att göra olika produkter och hantverk med dina egna händer eller den så kallade handgjorda. Detta är också en stor grupp hobbyer, ett underbart alternativ. Detta inkluderar att tillverka smycken, modellera, keramik, måla, träsnidera, sticka, skapa hantverk av olika material och mycket mer. Denna hobby kommer att lysa upp din fritid och ge stort nöje. När du beundrar resultatet av ditt arbete, kommer du att förstå att valet var helt korrekt.
• En annan mycket vanlig typ av hobby är att samla. Du kan samla absolut alla föremål. Denna hobby utvecklar lärdom, för genom att studera historien om samlingens komponenter får du samtidigt mycket ny information.

Vilken hobby kan en person ta upp om inget av ovanstående alternativ passar honom? Det finns många andra fritidsintressen: mosaiker, pussel, korsord, brädspel, studera olika vetenskaper, spådomar, till slut. Allt beror på din fantasi och dina förmågor.

Vilken hobby kan du hitta på?

Så du har tänkt på dig själv och svarat på frågan om vilken typ av person du är. Låt oss nu titta på hobbyer efter karaktär och böjelse.

Om du är en aktiv person som helt enkelt inte har någonstans att kasta av dig överflödig energi, välj en lika aktiv hobby. Det kan vara olika typer av dans, rullskridskoåkning, cykling, kampsport och mycket mer.

Om du är en adrenalinberoende, då är olika extremsporter, fallskärmshoppning, freestyle, bergsklättring något för dig.

Om du är intresserad av naturen, gå på fiske eller jakt. Kajaker och turism är en lite annan typ av hobby för naturälskare. Många människor finner nöje i att observera och fotografera naturfenomen, vilda djur och växter.

Du är en homebody av naturen, vilket betyder att den idealiska hobbyn för dig är handarbete. Det finns ett stort antal alternativ här: du kan brodera, sticka, väva macrame och pärlor, skulptera av lera och plast, skapa inredningsdekorationer, kostymsmycken och mycket mer. Tack vare sådana hobbyer kan du skapa unika saker för dig själv och dina nära och kära. Vissa har lyckats förvandla denna hobby till en permanent inkomstkälla.

Är du en kreativ person och flödar inspiration ur dig? Ta upp bildkonst, musik, fotografi, skriv prosa och poesi.

En favorithobby kan säga mycket om en persons personliga egenskaper.

Hobby för en tjej

En hobby beror ofta inte på om en man eller en kvinna är intresserad av det, även om det naturligtvis uteslutande finns manliga typer av hobbyer, och det finns kvinnliga. Vilken hobby ska en tjej ägna sig åt?

Här är fantasin inte begränsad. Dessa kan vara absolut traditionella hobbyer: matlagning, hantverk, kreativitet eller exotiska, till exempel Feng Shui.

För aktiva, aktiva tjejer, sporter som gymnastik, löpning är lämpliga för hästsporten.

Detta är bara en mycket liten del av hobbyerna. Det finns ett stort antal olika ovanliga och till och med konstiga hobbyer i världen, som människor ibland ägnar hela sitt liv åt. Om du frågar vilken hobby du kan välja är huvudsvaret: något som ger verklig glädje.

Videoval

Att lära sig spela gitarr är en färdighet som kommer att ge dig och dina nära och kära år av underhållning. Dessutom gillar tjejer killar som kan spela gitarr. Personligen har jag använt mina plockningsfärdigheter för att serenade Kate och be om ursäkt för saker. Senare i livet kan man samla hela familjen på gården runt brasan och sjunga tillsammans. Att lära sig spela vilket instrument som helst är naturligtvis en aktivitet som passar män, men gitarrer har fördelar. De är relativt billiga och lättare för nybörjare att lära sig. Du kan hitta berg av resurser online med gratis lektioner, inklusive den här artikeln om de tre ackorden som varje man borde kunna.

Dans

Din farfar kunde dansa - varför inte ta fram din inre dansare och börja dansa? De kan öka din självkänsla och förbättra din hållning och balans. Det är också ett superkul sätt att få lite konditionsträning. Och såklart gillar tjejer killar som vet hur man leder sin partner på dansgolvet. Du kan hitta dansstudior i de flesta städer. Googla på det och gå och prata med instruktörer för att se deras stil och kolla in deras CV. Om du är gift eller har en flickvän, så är dans ett bra sätt att tillbringa kvällen. Att vara singel är ett bra sätt att träffa människor.

Parkour

Parkour är en sport där du hoppar från byggnader och över väggar. Mer exakt är parkour den fysiska konsten att röra sig genom en miljö på ett så naturligt och effektivt sätt som möjligt. Det kan vara spännande att se människor korsa terräng på ett ofattbart sätt, och det kan vara inspirerande att se människokroppen tänja på gränserna för vad som är möjligt. Idag tänker vi på parkour som en rolig form av underhållning, men det uppfanns som ett taktiskt sätt att förbättra soldaternas fysiska kondition. Fördelarna med denna hobby är många: det är roligt, det är bra träning, det tänjer på gränserna för din kreativitet, det utmanar både din kropp och själ, och det kan rädda ditt liv om du någon gång kommer på att du springer och hoppar över hinder. Och det är helt gratis. Allt du behöver är armar, ben och en stadsbild.

Arbeta med trä

Jag har alltid beundrat människor som kan ta en vanlig träbit och forma den till någon användbar och vacker form. De här människorna gör sina egna presenter istället för att köpa dem och kan stolt peka på en möbel och säga: "Jag har gjort den själv." Du kan bli en sådan person genom att ta upp en underbar hobby - att arbeta med trä. Förutom användbara färdigheter, minskar denna hobby stressnivåer och tränar tålamod. Genom att ta med en mejsel till träet är det lättare att komma in i ett tillstånd nära Zen. Många tekniska utbildningsinstitutioner erbjuder lektioner i träbearbetning. Du kan hitta många träbearbetningsprojekt på Internet.

Trädgårdsvård

En av de mest kraftfulla maskulina bilderna för Amerika är kanske bonden. En man som bara förlitar sig på sig själv och arbetar på marken på egen hand för att försörja sig själv och sin familj. Du behöver inte en stor egendom för att arbeta med marken - en liten tomt på gården räcker. Om ditt jobb kräver att du spenderar all din tid på ett kontor med artificiellt ljus och stillastående luft, så är att arbeta med jord en stor hobby för att få lite motion och få din dos av solsken och frisk luft. När du ser din trädgård växa från frö till planta kommer du att bli mer medveten om årstidernas föränderliga. När du skördar din lilla skörd kommer nöjet att nå ditt mål att överträffa alla datorspel. Och efter att ha förberett den första kursen med produkter som odlats själv, kommer du att känna en våg av manlig stolthet.

Paddla kanot/kajak

Att långsamt ro och röra sig genom vattnet är en av de största nöjena för en man. Oavsett om du gör det med en flickvän eller njuter av naturen ensam, finns det få roliga aktiviteter som kan jämföras med denna hobby. Och även om rodd kan verka lika naturligt som att cykla, kräver det vissa färdigheter. Du kan börja med att hyra utrustning och om du gillar det kan du köpa dig en båt. När du behärskar denna vetenskap kan du gå från lätta promenader till flerdagarsresor.

Öppna lås

Det är inte bara användbart att plocka lås i nödsituationer, det är också oerhört spännande att veta att du kan besegra en mekanism som alla andra anser är oöverstiglig och som bara är mottaglig för brute force. Med viss kompetens och kunskap kan en inbrottstjuv rädda dörrarna och spara på att ringa en låssmed.

Klassisk bilrestaurering

Förr i tiden brukade män spendera timmar i garage och mixtra med bilar. Nu har maskiner blivit mer komplexa och har börjat förlita sig på datorer, och hemmekaniskt arbete håller på att dö ut. Men om du har ambitioner att bli mekaniker kan du alltid göra att restaurera klassiska bilar till din hobby. Du kommer att lära dig teknik, förbättra dina problemlösningsförmåga och uppleva den där känslan av seger när din ombyggda motor spinner som en kattunge. Denna hobby kan vara ganska dyr. Du måste inte bara köpa en klassisk bil, du behöver också utrymme, verktyg och anpassade delar. Men tiden och pengarna kan löna sig – helt restaurerade bilar kan säljas för höga priser (även om du kanske inte vill skiljas från din skapelse). För att komma igång kan du besöka webbplatsen för restaureringsentusiaster Second Chance Garage.

BBQ/kebab

Matlagning finns också på vår lista, men att laga kött över öppen eld är en egen hobby. Oavsett om det är på grillen eller grillen så är det tillfredsställande för både sinnet och magen att steka en god köttbit och servera den färdiga rätten. Inträdesbarriären är låg - allt du behöver är en grill och kött. När du väl är bekväm med verktygen och maten kan du börja experimentera med olika metoder och typer av kött (och till och med frukt och grönsaker), göra dina egna kryddblandningar och naturligtvis förbereda läckra måltider för vänner och familj. Vi rekommenderar vår träningsvideor på att laga kött.

Arbeta med metall

Att arbeta med metall har alla fördelar med att arbeta med trä, men istället för den söta lukten av sågspån omges du av den ljuvligt skadliga lukten av brinnande metall. Min svåger började med metallbearbetning på gymnasiet och tillverkar fantastiska saker: sänggavlar för sovrumsinredning, hängande blomkrukor, trädgårdsbågar osv. En yrkesskola nära dig kan sannolikt erbjuda kurser i metallbearbetning. Metalworking.com är en bra sida för att hitta sådan information.

Målskytte

Lär dig att njuta av att skjuta på skjutbanan och bli en erfaren skytt. Att skjuta kräver hög koncentration och en stadig hand. Det finns gott om skjutbanor, och olika typer av skytte finns på olika skjutbanor. Välj mellan skeet, pistol, hagelgevär osv. Hobbyn kan vara dyr - pistoler är inte billiga, och kostnaden för ammunition stiger ständigt. Du kommer också att behöva en plats för säker skjutning - har du inte ett sådant område måste du hyra plats på skjutbanan.

Samlar

Att samla tilltalar många män och är okänt för de flesta kvinnor. Kvinnor kan göra flera saker samtidigt, medan den manliga hjärnan är inställd på att koncentrera sig på en sak. Vi blir ofta väldigt passionerade för något. Om du kombinerar denna funktion med en mans grundläggande jaktlust, får du en mans passion för att samla. En man kan spendera all sin tid på att leta efter det sista föremålet för att slutföra en samling. Hon blir hans passion, hans vita val. Att avsluta en samling brukar förstås vara en besvikelse. Kärnan i att samla är jakten. Välj vad du gillar - frimärken, baseballkort, antika skrivmaskiner, vad som helst. Låt dig bara inte ryckas för mycket.

Sång

Om du gillar att sjunga i duschen eller sjunga med i radion på väg till jobbet kanske du ska ta upp din sång mer. Det kan tyckas för dig att det bara finns två alternativ - antingen är du en professionell rocksångare, eller så kommer du inte att kunna använda din röst för produktiva och underhållande syften. Inget sådant här. Det finns ett stort antal sånggemenskaper, körer, karaokebarer (där det ofta hålls tävlingar på helgerna), och om du bestämmer dig för att börja sjunga på allvar kan du till och med starta en egen grupp. Försök alltid finslipa dina färdigheter, ta sånglektioner och fördjupa dig i musikteori och prestationsförmåga.

Vandring

Den moderna människan är rastlös och olycklig eftersom hon har tappat kontakten med naturen. Varje människa behöver regelbundet återvända till naturen för den fysiska och mentala hälsans skull. Han måste med jämna mellanrum ta en paus från allt och tillbringa natten under stjärnorna. Lämna ditt skrivbord bakom dig och tillbringa några dagar med att andas frisk luft och sitta runt elden. En annan uppenbar fördel med att vandra är att det är det mest budgetvänliga sättet att "komma bort från allt". Det här är ett utmärkt tillfälle att förbättra dina friluftsfärdigheter, hitta andlig intimitet med vänner och även vara ensam med en älskad.

Skickas i en flaska

En klassisk hobby för äldre är att montera komplexa modeller i en glasflaska. Överraska barnen med dina skepp i en flasksamling! De kommer att tillbringa resten av sin barndom med att försöka lista ut hur du gjorde det. Att placera ett skepp i en flaska kräver god koncentration, tålamod och en stadig hand. Typiskt byggs ett modellfartyg externt med masterna liggande. Efter att ha stoppat in den i flaskan lyfter du masterna med en lång tång. Du kan också göra "omöjliga flaskor" genom att placera föremål som kortlekar eller tennisbollar i dem.

Att göra ljus

En gång i tiden var ljustillverkning en lukrativ och oerhört viktig verksamhet. Elektricitet dödade detta yrke, men ljus hittar fortfarande in i många hem som mysskapare och aromatiska apparater. Vem gillar inte att titta på ett blinkande ljus en sval kväll, eller att andas in en behaglig doft tidigt på morgonen? Ljus som säljs i butik kan vara dyra, men hemmagjorda ljus kommer att vara billiga – plus att de är lätta att lära sig att göra själv. Allt du behöver är vax, en veke och behållare.

Gungstol

Vissa män lyfter vikter på morgonen för att få inte bara sin kropp utan även sin själ i perfekt form. Om du precis har börjat kan det ibland vara svårt att hitta motivationen till att lyfta vikter eller springa. Men när du väl börjar komma i form kommer du att ta reda på hur du ska strukturera din dag för att få in en timmes träning. Istället för att gå till garaget eller träbearbeta, försöker du öka vikten på marklyftet. Att vara stark är inte bara praktiskt – det förbättrar också ditt utseende (hej tjejer!) och det är faktiskt ganska coolt att veta att du kan lyfta 200 kg från marken.

Jakt

I tusentals år var mannens roll att försörja familjen. Under större delen av historien krävde detta att jaga och döda djur. Många kulturer och stammar gav unga män en ritual för att bli myndig genom jakt och gav möjligheter för män att bilda band i sällskap av män. Idag får de flesta män sitt kött inslaget i ett papper märkt "Big Mac" eller i en plastbehållare i butiken. Vanligtvis är detta kött fyllt med hormoner och antibiotika. Sambandet mellan mannen, hans mat och naturen har brutits.

Om du vill återvända till "livets cirkel", är det dags att gå på jakt. Fördelarna med jakt är många. För det första ger det din familj en chans att få tillgång till magert kött av hög kvalitet utan antibiotika och hormoner (och till och med ammoniak) som finns i de flesta livsmedelsbutiker. För det andra sätter det dig i kontakt med naturen igen. För det tredje kommer du att stödja vilda djur eftersom pengarna som spenderas på licenser och utrustning doneras till miljöbyråer. För det fjärde, även om du inte skjuter något, ger jakt dig möjligheten att stärka din vänskap med dina kompisar, vilket i hög grad påverkar din totala lycka.

Träskärning

Tänk om du är intresserad av att arbeta med trä, men inte har pengar att starta ett fullfjädrat snickeri? Prova att skära med en kniv. Allt du behöver är en kniv, en bit mjukt trä, en gungstol, en rökpipa och viktigast av allt, mycket tid. Knivhyvling är en av de fritidssysselsättningar som hjälper dig att slappna av och lugna nerverna efter hårt arbete. Du kan låna en bok om denna konst på biblioteket. Där hittar du massor av idéer och planer för att komma igång.

Geocaching

Har du tappat bort din barndoms kärlek till att leka kurragömma? Alltid velat gå på skattjakt? Då kan geocaching vara något för dig. Människor över hela världen gömmer föremål eller behållare på olika platser och lägger ut sina koordinater online. Andra, beväpnade med GPS-navigatorer, letar efter dessa "skatter". Detta är en bra ursäkt för att komma ut ur huset och utforska delar av staden och förorter som du aldrig har varit i förut. Mer information om det här problemet finns på geocaching.com.

Modellering

Att modellera, eller skapa kopior av bilar, flygplan, fartyg, kan ha varit intressant för dig när du fortfarande var barn. Men vad hindrar dig från att återuppta denna hobby när du blir stor? Modellering skärper din uppmärksamhet på detaljer och motiverar dig att lära dig historien om de saker du arbetar med. Dessutom kommer du att ha något intressant att visa på ditt kontor eller "manshörna" i ditt hem. Det är väldigt enkelt att göra - gå till Amazon eller din lokala hobbybutik och köp ett kit som nästan alltid har alla instruktioner och föremål som behövs.

Guldprospektering

Denna hobby kommer inte att göra dig till miljonär, men det kan vara en intressant underhållning som betalar sig själv, och kanske en källa till extra inkomst. Guldprospektering är inte längre det rent kommersiella företag som det en gång var. I dagens värld är det oftast en av de utomhusaktiviteter som hela familjen kan göra, oftast på en liten bäck. Du kan börja med en enkel spade och guldpanna, och med tiden kan du uppgradera till en mer professionell guldpanna och mudder. Att befinna sig på stranden av vilken bäck som helst är redan roligt, men en erfaren guldgruvarbetare vet att lejonparten av hans yrke är upptagen av forskningsfasen: var guld var innan, vart kommer det att ta vägen och var kommer det att samlas, hur ädelmetallen beter sig i naturen. Först efter detta kan du gå ut i naturen, med vetskapen om att du har ökat dina chanser att lyckas. På så sätt kan du bli både turist och guldgrävare.

Arbeta med läder

Doften av läder väcker de ursprungliga sinnena hos en person och den del som alltid har njutit av berättelser om cowboys och indianer. Att arbeta med läder är ett bra sätt att återknyta kontakten med din inre cowboy och lära sig ett verkligt maskulint hantverk. En erfaren läderarbetare kan skapa många produkter: plånböcker, väskor, bälten, hölster, sadlar. Nackdelen är att denna hobby är ganska dyr. Du behöver alla möjliga specialverktyg. För att komma igång kan du köpa ett startkit i butiken Tandy Leather Factory. Den har allt du behöver för att göra små föremål som en plånbok eller nyckelring. Med ett startpaket kan du mäta ditt intresse innan du satsar stora summor på stora projekt.

Bowling

Lagsport

Varje man, vare sig en nörd eller en idrottare, borde idrotta i ett lag. Träning hjälper till att öka testosteronnivåerna (moderna män behöver desperat detta, våra genomsnittliga testosteronnivåer sjunker konstant), håller dig frisk och vältränad, avvärjer depression och lindrar psykisk stress. Sporter som ger utlopp för mäns tävlingsanda är särskilt viktiga för att odla maskulinitet. Spela fotboll, basket eller något annat med vänner, eller gå till en speciell avdelning. Typen av sport spelar ingen roll, huvudsaken är att få blodet att pumpa och hjärtat att slå.

Onlinekurser

Varje man borde lära sig under hela sitt liv. Läsning är en fantastisk hobby som kan främja lärande, men onlinekurser ger dig en mängd olika inlärningsmetoder (videor, läsning, diskussion) och kontrollera dina framsteg med frågesporter och uppgifter. Experter inom sitt område kan svara på dina frågor och hjälpa dig om du har några svårigheter.

Det fina är att i de flesta fall kommer denna hobby att vara gratis. Webbplatser som Coursera och EdX erbjuder en mängd olika ämnen, från programmering till kritiskt tänkande till klassisk musik. Det svåraste i det här fallet är att inte missa lektioner eftersom du inte betalade något för dem. För att hålla dig motiverad, försök att göra detta samtidigt som någon du känner.

Åker motorcykel

Många män älskar motorcyklar och att åka motorcykel – från att mixtra i garaget till att åka terräng. Nöjena med denna hobby sträcker sig bortom bara miles av resor och teknisk kunskap. Böcker som Zen and the Art of Motorcycle Maintenance och Motorcycle Workshop as a Soul Craft hävdar att motorcykelkörning har filosofiska och moraliska fördelar:

När du reser på motorcykel ser allt runt omkring dig helt annorlunda ut jämfört med andra typer av resor. I en bil är du alltid i ett trångt utrymme, och eftersom du vänjer dig, inser du praktiskt taget inte att du från bilfönstret bara ser en annan bild, som på TV. Du är bara en passiv betraktare, och allt flyter förbi dig tröttsamt, som i en ram.

Det finns inget skott av motorcykeln. Du utvecklar en koppling till allt omkring dig. Du är själv på scenen, och inte bara tittar på det från sidan, och känslan av närvaro är helt enkelt fantastisk.
- Robert M. Pirsig, "Zen and the Art of Motorcycle Maintenance"

Du kan börja med att köpa och lära dig att köra motorcykel.

Småsaker och antikviteter

Vinyl

På 50- och 60-talen kretsade festerna ofta kring skivspelaren. Folk kunde samlas för att lyssna på det nya albumet. Liksom många av tidens nostalgiska sysselsättningar gör vinyl comeback. Vinylförsäljningen har skjutit i höjden under de senaste åren, medan CD-försäljningen fortsätter att minska. För en musikälskare innebär byte till vinyl nya upplevelser med bekanta låtar. Fans av vinyl hävdar att den har ett rikare och mer exakt ljud i inspelningen.

Att lyssna på vinyl tvingar dig också att koncentrera dig på albumet som helhet, snarare än att hoppa mellan favoritsinglar. Man absorberar det som ett konstverk, snarare än att uppfatta det som fyra minuters underhållning, vilket ofta är vad musikerna tänkt sig att albumet ska vara.

Fågelskådning

Fritidsornitologi erbjuder många av fördelarna med att samla, den organiserade insamlingen av kunskap om ett visst ämne och till och med spänningen med jakt - allt gratis. Istället för att köpa föremål och belamra ditt hem med dem, för du en journal över dina fynd eller kryssar av arter från din lista. För ungdomar verkar denna hobby vara en gammal mans tidsfördriv, men även för mig, nästan 30 år gammal, verkar fåglar redan lite mer intressanta än tidigare. Det är möjligt att hela poängen ligger i deras fridfullhet eller avundsjuka på deras förmåga att flyga - i alla fall är det vackra varelser med samma variation i färg, form och vanor som människor. Fågelskådning är kul och njutning som kan hittas på en kort promenad eller ett långt sökande efter vissa sällsynta arter, och när vi lär oss om dessa varelser som vi människor försöker efterlikna. Ta din kikare och gå!

Hushållsarbete/gör-det-själv

Vissa män gör allt för att undvika att göra någonting runt huset och anser att det är en obehaglig syssla. Men för många andra är det ett perfekt njutbart sätt att tillbringa en ledig dag. Att avsluta en källare, göra lite underhåll av hemmet, måla om ett rum, städa garaget är en chans att arbeta med händerna och lära sig en ny färdighet.

Hemma måste vi älska och ta hand om dem precis som våra kroppar för att hålla dem friska. Om du lär dig att njuta av det, kommer du att dra nytta av det, och du kommer sannolikt att spara pengar genom att inte anlita specialister. Naturligtvis måste du vara försiktig – säkerheten kommer först, och du vill inte betala mer för att laga något du går sönder. Det finns massor av resurser, artiklar och videor om detta ämne online, såväl som böcker och TV-program.

Brädspel

Dwight David Eisenhower älskade att spela bridge med sina kollegor fram till de tidiga morgontimmarna. Winston Churchill älskade att spela mahjong och gin rummy med sin familj innan middagen. Många av grundarna, inklusive Franklin, Jefferson och Madison, älskade schack. USA:s presidenter, från Roosevelt till Truman, spelade poker med rådgivare. Abraham Lincoln spelade backgammon med sina söner.

Nästan varje stor historisk figur hade ett favoritbrädspel - liksom nästan varje vanlig man vars namn har gått förlorade i århundraden. Gå med dem och upptäck de många fördelarna som kommer av att spela brädspel med dina vänner och familjer.

Volontärarbete

Även män som inte anser sig vara egenintresserade kan vara giriga med sin tid. Men om motviljan att dela din tid och resurser på kort sikt verkar vara vägen till lycka, så förstör denna själviskhet på lång sikt själen. Någon form av service borde vara en del av varje mans liv - genom att kasta oss ut i att hjälpa andra upptäcker vi ofta att våra liv också har förbättrats.

Istället för att ägna all din tid åt dina mål, varför inte hjälpa andra genom volontärarbete. Genom att hjälpa en annan kan du hitta ditt syfte, se på dina problem annorlunda, övervinna fördomar osv. Och även om män verkligen behöver lite tid för att vara ensamma, är det också ett bra sätt att återhämta sig att spendera tid på att hjälpa andra.

Foto

Om du alltid har velat rita, men inte varit bra på det, prova att fotografera. Digitalkameror och redigeringsprogram blir billigare och fotografering blir en mer populär och tillgänglig hobby. Dess fördel är att den kan kombineras med andra aktiviteter. Gillar du promenader? Ta ett foto av naturen. Gillar du att gå på restauranger? Ta bilder på dem alla. Det finns en aktiv fotogemenskap på nätet, och många entusiaster av hobbyn driver gratis webbplatser som lär ut fotografering.

Surfing

Denna hobby kan bara njutas av en viss del av befolkningen som bor på stränderna - men dessa människor bygger ofta hela sitt liv kring denna aktivitet. Att gå på havet på en båt är underbart, men det skiljer sig väldigt mycket från upplevelsen av att vara direkt på vattnet med en surfbräda. Du känner varje våg, adrenalinet och lider nederlag när du tappar din bräda. Du konkurrerar med dig själv och Moder Natur själv. Få aktiviteter kommer att förbinda dig med naturen så mycket som att rida på vågorna. Där denna hobby är utbredd är det omöjligt att missa specialiserade butiker. Besök en, berätta för dem att du vill börja surfa och förbered dig på att se dum ut de första gångerna du försöker.

Biljard

Varje gång jag ser filmen Biljardspelaren blir jag frestad att gå in i ett rökfyllt biljardrum och bli en kömästare. Biljard kombinerar strategi, geometri och psykologi. Det är också ett bra sätt att umgås med vänner. Om du inte kan övertyga din fru om att ett spelrum inte skulle vara komplett utan ett biljardbord, bege dig till närmaste biljardhall eller bowlinghall. Du behöver inte betala särskilt mycket för att spela – så klart, om du inte blir slagen av ett proffs.

Bergsbestigning

Om du älskar att vandra, vandra och letar efter nya äventyr, vänd dig till bergsklättring. Varför klättrar klättrare i berg? För berg finns! Få saker är så tillfredsställande som att ta sig till toppen efter en tröttsam klättring, njuta av den fascinerande utsikten och det faktum att du precis har erövrat berget. Vi rekommenderar en bra med tips om bergsklättring.

Går på lina

Den här hobbyn började på 70-talet på ett universitetsområde, när en grupp klättrande vänner spände ett rep mellan två träd och började utmana varandra att inte bara gå längs det, utan också utföra några akrobatiska stunts. Sedan dess har det inte bara blivit ett populärt sätt för studenter att spendera tid, utan också en av teambuildingaktiviteterna. I dagens variant av denna hobby sträcks repet mellan träd på en höjd av 30-50 cm över marken. Vanligtvis försöker folk bara gå längs hela dess längd och inte falla och inte ens visa upp några knep. Det kräver inte bara god fysisk kondition och träning, utan även mental fokus och uthållighet. Det är också ett bra sätt att vara i naturen utan distraktioner från elektroniska enheter, och naturligtvis kan det göras av hur många människor som helst, vilket gör lingång till en fantastisk social aktivitet. Efter att ha lärt sig att gå på lina kan du prova att lära dig olika tricks. Att komma igång är ganska enkelt - hitta ett rep, ett par träd och gå!

Matlagning

Vi tröttnar aldrig på att upprepa: varje man borde kunna laga mat. Det finns tusentals fördelar med denna färdighet: den gör dig självständig, den sparar pengar på att köpa färdigmat, den imponerar på tjejer, den hjälper dig att hålla dig frisk (har du sett ingredienserna i snabbmat?), och det är bara roligt . Du måste äta varje dag, så du kan lära dig och njuta av det. Dessutom är det en billig och tillgänglig hobby. Du kan gå vidare till mer exotiska verktyg och livsmedel senare, men eftersom du kan hitta grundläggande ingredienser och verktyg i köket, hoppa över den beredda maten.

Pilotering

Många av de mest modiga männen i historien har erövrat himlen - Charles Lindbergh, Chuck Yeager, Wiley Post. Du kanske inte slår rekord, men du kan fortfarande sväva som en örn. Naturligtvis kommer det största hindret för denna hobby att vara dess kostnad. Det är dyrt. Flyglektioner kommer att kosta flera tusen dollar, och en licens kommer att kosta flera hundra. Och du behöver också ett plan. Vissa människor kombinerar sin kärlek till att flyga med sin kärlek till mekanik genom att designa sina egna flygplan. Men ändå behöver du en plats att förvara den för, för vilken du måste betala hyra varje månad. Men trots de höga kostnaderna för hobbyn säger många amatörpiloter jag känner att det definitivt är värt det - känslan av fullständig frihet i luften.

Knep

Varje man borde lära sig ett par knep för att förvåna sina vänner, förvåna flickorna och underhålla barnen. Få hobbyer är så roliga att utöva som att utöva magiska trick. Och efter att folk har bett dig att avslöja hemligheten med tricket kommer du att gå runt med ett leende på läpparna länge. Att träna på att utföra ett trick om och om igen, så att allt går helt smidigt, är ett jobb som inte känns som jobb. Och varje man vet att det enda roliga sättet att handla är i en magisk butik. Magiska trick är en billig hobby du behöver en bra bok och en kortlek. Och sedan kan du gradvis öka komplexiteten i tricken tills du såg din svärmor på mitten i vardagsrummet.

Språkinlärning

Få hobbyer kan så tydligt klassificeras som användbara aktiviteter som att lära sig främmande språk. Hur ofta har du velat kunna kommunicera med en servitör, en student, en förälder, ett offer - och tigga inte om det. Och hur ofta skulle du vilja prata det lokala språket när du reser? Att lära sig ett språk kan vara utmanande, men om du tänker på det är det ganska coolt att kunna prata olika språk. Du kan hitta kurser på läroanstalter eller prova självstudiemetoder som Rosetta Stone. Nyckeln är konstant övning, annars kommer du aldrig att förbättra dina färdigheter eller behålla det du har lärt dig. Att titta på film, tv och lyssna på låtar på målspråket hjälper också.

Blogga

Paintball

Kommer du ihåg hur du som barn lekte krig med dina vänner och använde imaginära granater, bazookas och kulor? Nu när du är en stor pojke kan du fortfarande spela krig - men den här gången kan du känna effekten av en paintball som flyger i 150 km/h. Tro mig, det förstärker den känslomässiga responsen avsevärt. Paintball är inte för dyrt att spela - att hyra en pistol, CO 2 -patron, mask och bollar för hela dagen kommer att kosta dig cirka $30. Och om du låter dig ryckas med kan du köpa din egen utrustning och endast betala för att använda webbplatserna.

Fäktning

En vakt! Vad har de tre musketörerna, Zorro och Luke Skywalker gemensamt? Otroligt svärdsförmåga, såklart! Denna sport har funnits sedan de gamla grekernas och romarnas tid, och är en verkligt maskulin aktivitet. Ta del av traditionen som lärts ut till riddare och herrar förr i tiden, i de sista sanna duellerna. Utveckla en känsla av balans, koordination, flexibilitet och koncentration samtidigt som du lär dig den uråldriga konsten att avvärja motståndare. Det finns tre typer av vapen som används i fäktning: rapier, sabel och epee. De har olika vikt och olika användningsregler. Gör lite research om stängsel och ta en titt video från kampen att förstå vad det är. Detta skiljer sig från de långa filmstriderna med krockande svärd. En stor del av fäktning är att hoppa, leta efter sårbara platser och möjligheter att slå din motståndare.

Bryggning

Lördag morgon. En match med ditt favoritlag kommer att visas på TV och du har bjudit in dina vänner att titta på. Vilka drycker kommer du att bjuda dem på? Du kan naturligtvis gå till affären och hämta ett paket Miller High Life - men skulle det inte vara coolare och på något sätt modigare att erbjuda dem öl av ditt eget skapande? Detta är möjligt om du börjar brygga öl som en hobby. Det är ganska enkelt och billigt att komma igång. Simple Dollar-webbplatsen har utmärkta steg-för-steg-instruktioner med foton och alla kostnader. När du väl är mer bekant med bryggprocessen kan du börja experimentera med smaker och ge bort din bryggning i begränsad upplaga i present.

Teckning

Winston Churchill var en ivrig konstnär. Han kunde sitta i timmar i trädgården eller i sin hemmastudio och rita och röka en cigarr. Så här hanterade han depression. Han förstod vilken livgivande effekt kreativitet har på en man. Många män börjar inte rita eftersom de tror att de inte har en medfödd talang för det. Detta kan vara sant, men kurser och övningar kan förbättra dina förmågor. Teckning är den mest tillgängliga formen av konst. Några pennor och en skissbok kommer att hålla dig sysselsatt länge. För målning behöver du lite mer utrustning och pengar, beroende på dess typ. Akvareller är billigare (och lättare att rengöra) än oljefärger. De flesta hobby- och konstbutiker erbjuder målarkurser. Om det inte räcker för dig kan du alltid titta på videotutorials från den vita mannen med historiens största afrofrisyr, Bob Ross, i hans show The Joy of Painting.

Amatör astronomi

Rymden, den sista gränsen. Du kommer förmodligen inte att kunna resa till rymden, men du kan fortfarande bli förvånad över dess enorma storlek även om du är på din bakgård. Du kommer att bli förvånad över hur många olika saker du kan se i rymden med ett litet teleskop eller en kraftfull kikare. Om du vill titta in i rymden behöver du ett kraftfullt teleskop, som kommer att kosta dig runt 1 000 dollar. Men detta kan följas av ett efterlängtat resultat när du upptäcker något på din trädgård som till och med NASA-experter missat. Amatörastronomer har gjort flera stora upptäckter. Att göra astronomi betyder inte bara att titta genom ett teleskop. Detta innebär att lära sig så mycket som möjligt om det fantastiska universum från böcker, shower, föreläsningar, etc. Du kan börja redan innan du köper ett teleskop genom att memorera konstellationerna och berättelserna förknippade med dem.

Genealogi

Släktforskning är en rolig sak. Denna hobby verkar fruktansvärt tråkig ur en observatörs synvinkel. Men när du väl blir passionerad för det kan det fånga dig helt och bli något du verkligen älskar. Äpplet faller inte långt från trädet, men hur vet du vad du är för äpple om du inte vet var du föll ifrån? Varje man borde känna till och förstå sina rötter. Du kommer att förstå mer om varför du är som du är, och varför dina föräldrar är som de är, och deras föräldrar osv. Du kommer att lära dig att uppskatta de människor som fick dig att hända. När du börjar bygga ditt släktträd kommer du att bli förvånad över längden på raderna som leder till dig. Du är inte bara en individ - du har ett långt släktträd, och dina förfäder är på sätt och vis en del av dig. Börja bygga ett träd genom att prata med släktingar som kanske redan har gjort detta, och du kan också använda specialiserade webbplatser tillgängliga på Internet.

Stickning

Stickning? Stickning?! Vad din mormor avgudar och vad fick din stora moster att göra dig en halsduk till jul? Ja, stickning. Det här är inte en så kvinnlig aktivitet som män föreställer sig. Män uppfann stickningen, och det är dags att återta sin plats i dess historia. De första professionella stickarna var män, som arbetade i Europa på 1500-talet. Och, naturligtvis, sjömän knöt knutar. De stickade fiskenät och tröjor för att hålla värmen. Idag gör stickningen comeback som en herraktivitet. Detta är både användbart och avkopplande. En vän till mig lärde sig att sticka när han tjänstgjorde i Bolivia och var den enda mannen i lagskolans stickklubb. Och hans maskulinitet är obestridlig. om stickning och män.

Programmering

Det som var skinkradiohobbyn på 1950-talet är programmering idag. Många män har gjort detta till sitt yrke, men det finns också miljoner av dem som gör något annat på jobbet och programmerar för skojs skull på fritiden. Det finns människor som gör dumma onlinespel, användbara appar med öppen källkod och coola webbprojekt. Det finns många programmeringsspråk du kan lära dig. Jag personligen älskar webbprogrammering, och lektionerna på W3Schools låter dig lära dig både relaterade språk och teknologier som SQL och CSS gratis.

Steeplechase och multilopp

Steeplechase växte fram ur utbildningar för militären och är en idealisk sport för löpare som har tråkigt med att springa 5-10 km. Att springa i kilometer, klättra på väggar, krypa under taggtråd kommer att stärka din styrka, kardiovaskulära system och smidighet, och testa din fysiska och mentala motståndskraft.

En annan typ av belastning är äventyr, eller multi-race. De varar hela dagen och inkluderar en mängd olika aktiviteter. Du kan behöva springa 15 km, sedan ro i 15 km och sedan cykla mountainbike genom skogen i 30 km. Längs vägen behöver du stanna vid checkpoints som bara kan hittas med hjälp av karta och kompass. Fysisk aktivitet, natur, orientering är väldigt maskulina aktiviteter.

Fiske

Kanske är det inte din grej att döda ett rådjur eller en björn. Men du kan fortfarande få alla fördelar med att leta efter din egen mat och få kontakt med naturen genom att fiska. Fiske är en klassisk hobby för män. Ett bra sätt för kompisar att bli starkare vänner och för fäder och söner att spendera tid tillsammans. Kostnaden för en hobby för en nybörjare är inte för hög. Ett anständigt spö och en rulle kommer att kosta dig $50, och bete och bete kommer att kosta dig några dollar. Vissa områden kräver tillstånd för att fiska, så kontrollera bestämmelserna innan du ger dig ut och fiskar. Dessutom rekommenderar jag omedelbart att lära sig hur man hakar av en krok.

Endast registrerade användare kan delta i undersökningen. Kom in, snälla.

Att lära sig spela gitarr är en färdighet som kommer att ge dig och dina nära och kära år av underhållning. Dessutom gillar tjejer killar som kan spela gitarr. Personligen har jag använt mina plockningsfärdigheter för att serenade Kate och be om ursäkt för saker. Senare i livet kan man samla hela familjen på gården runt brasan och sjunga tillsammans. Att lära sig spela vilket instrument som helst är naturligtvis en aktivitet som passar män, men gitarrer har fördelar. De är relativt billiga och lättare för nybörjare att lära sig. Du kan hitta berg av resurser online med gratis lektioner, inklusive den här artikeln om de tre ackorden som varje man borde kunna.

Dans

Din farfar kunde dansa - varför inte ta fram din inre dansare och börja dansa? De kan öka din självkänsla och förbättra din hållning och balans. Det är också ett superkul sätt att få lite konditionsträning. Och såklart gillar tjejer killar som vet hur man leder sin partner på dansgolvet. Du kan hitta dansstudior i de flesta städer. Googla på det och gå och prata med instruktörer för att se deras stil och kolla in deras CV. Om du är gift eller har en flickvän, så är dans ett bra sätt att tillbringa kvällen. Att vara singel är ett bra sätt att träffa människor.

Parkour

Parkour är en sport där du hoppar från byggnader och över väggar. Mer exakt är parkour den fysiska konsten att röra sig genom en miljö på ett så naturligt och effektivt sätt som möjligt. Det kan vara spännande att se människor korsa terräng på ett ofattbart sätt, och det kan vara inspirerande att se människokroppen tänja på gränserna för vad som är möjligt. Idag tänker vi på parkour som en rolig form av underhållning, men det uppfanns som ett taktiskt sätt att förbättra soldaternas fysiska kondition. Fördelarna med denna hobby är många: det är roligt, det är bra träning, det tänjer på gränserna för din kreativitet, det utmanar både din kropp och själ, och det kan rädda ditt liv om du någon gång kommer på att du springer och hoppar över hinder. Och det är helt gratis. Allt du behöver är armar, ben och en stadsbild.

Arbeta med trä

Jag har alltid beundrat människor som kan ta en vanlig träbit och forma den till någon användbar och vacker form. De här människorna gör sina egna presenter istället för att köpa dem och kan stolt peka på en möbel och säga: "Jag har gjort den själv." Du kan bli en sådan person genom att ta upp en underbar hobby - att arbeta med trä. Förutom användbara färdigheter, minskar denna hobby stressnivåer och tränar tålamod. Genom att ta med en mejsel till träet är det lättare att komma in i ett tillstånd nära Zen. Många tekniska utbildningsinstitutioner erbjuder lektioner i träbearbetning. Du kan hitta många träbearbetningsprojekt på Internet.

Trädgårdsvård

En av de mest kraftfulla maskulina bilderna för Amerika är kanske bonden. En man som bara förlitar sig på sig själv och arbetar på marken på egen hand för att försörja sig själv och sin familj. Du behöver inte en stor egendom för att arbeta med marken - en liten tomt på gården räcker. Om ditt jobb kräver att du spenderar all din tid på ett kontor med artificiellt ljus och stillastående luft, så är att arbeta med jord en stor hobby för att få lite motion och få din dos av solsken och frisk luft. När du ser din trädgård växa från frö till planta kommer du att bli mer medveten om årstidernas föränderliga. När du skördar din lilla skörd kommer nöjet att nå ditt mål att överträffa alla datorspel. Och efter att ha förberett den första kursen med produkter som odlats själv, kommer du att känna en våg av manlig stolthet.

Paddla kanot/kajak

Att långsamt ro och röra sig genom vattnet är en av de största nöjena för en man. Oavsett om du gör det med en flickvän eller njuter av naturen ensam, finns det få roliga aktiviteter som kan jämföras med denna hobby. Och även om rodd kan verka lika naturligt som att cykla, kräver det vissa färdigheter. Du kan börja med att hyra utrustning och om du gillar det kan du köpa dig en båt. När du behärskar denna vetenskap kan du gå från lätta promenader till flerdagarsresor.

Öppna lås

Det är inte bara användbart att plocka lås i nödsituationer, det är också oerhört spännande att veta att du kan besegra en mekanism som alla andra anser är oöverstiglig och som bara är mottaglig för brute force. Med viss kompetens och kunskap kan en inbrottstjuv rädda dörrarna och spara på att ringa en låssmed.

Klassisk bilrestaurering

Förr i tiden brukade män spendera timmar i garage och mixtra med bilar. Nu har maskiner blivit mer komplexa och har börjat förlita sig på datorer, och hemmekaniskt arbete håller på att dö ut. Men om du har ambitioner att bli mekaniker kan du alltid göra att restaurera klassiska bilar till din hobby. Du kommer att lära dig teknik, förbättra dina problemlösningsförmåga och uppleva den där känslan av seger när din ombyggda motor spinner som en kattunge. Denna hobby kan vara ganska dyr. Du måste inte bara köpa en klassisk bil, du behöver också utrymme, verktyg och anpassade delar. Men tiden och pengarna kan löna sig – helt restaurerade bilar kan säljas för höga priser (även om du kanske inte vill skiljas från din skapelse). För att komma igång kan du besöka webbplatsen för restaureringsentusiaster Second Chance Garage.

BBQ/kebab

Matlagning finns också på vår lista, men att laga kött över öppen eld är en egen hobby. Oavsett om det är på grillen eller grillen så är det tillfredsställande för både sinnet och magen att steka en god köttbit och servera den färdiga rätten. Inträdesbarriären är låg - allt du behöver är en grill och kött. När du väl är bekväm med verktygen och maten kan du börja experimentera med olika metoder och typer av kött (och till och med frukt och grönsaker), göra dina egna kryddblandningar och naturligtvis förbereda läckra måltider för vänner och familj. Vi rekommenderar vår träningsvideor på att laga kött.

Arbeta med metall

Att arbeta med metall har alla fördelar med att arbeta med trä, men istället för den söta lukten av sågspån omges du av den ljuvligt skadliga lukten av brinnande metall. Min svåger började med metallbearbetning på gymnasiet och tillverkar fantastiska saker: sänggavlar för sovrumsinredning, hängande blomkrukor, trädgårdsbågar osv. En yrkesskola nära dig kan sannolikt erbjuda kurser i metallbearbetning. Metalworking.com är en bra sida för att hitta sådan information.

Målskytte

Lär dig att njuta av att skjuta på skjutbanan och bli en erfaren skytt. Att skjuta kräver hög koncentration och en stadig hand. Det finns gott om skjutbanor, och olika typer av skytte finns på olika skjutbanor. Välj mellan skeet, pistol, hagelgevär osv. Hobbyn kan vara dyr - pistoler är inte billiga, och kostnaden för ammunition stiger ständigt. Du kommer också att behöva en plats för säker skjutning - har du inte ett sådant område måste du hyra plats på skjutbanan.

Samlar

Att samla tilltalar många män och är okänt för de flesta kvinnor. Kvinnor kan göra flera saker samtidigt, medan den manliga hjärnan är inställd på att koncentrera sig på en sak. Vi blir ofta väldigt passionerade för något. Om du kombinerar denna funktion med en mans grundläggande jaktlust, får du en mans passion för att samla. En man kan spendera all sin tid på att leta efter det sista föremålet för att slutföra en samling. Hon blir hans passion, hans vita val. Att avsluta en samling brukar förstås vara en besvikelse. Kärnan i att samla är jakten. Välj vad du gillar - frimärken, baseballkort, antika skrivmaskiner, vad som helst. Låt dig bara inte ryckas för mycket.

Sång

Om du gillar att sjunga i duschen eller sjunga med i radion på väg till jobbet kanske du ska ta upp din sång mer. Det kan tyckas för dig att det bara finns två alternativ - antingen är du en professionell rocksångare, eller så kommer du inte att kunna använda din röst för produktiva och underhållande syften. Inget sådant här. Det finns ett stort antal sånggemenskaper, körer, karaokebarer (där det ofta hålls tävlingar på helgerna), och om du bestämmer dig för att börja sjunga på allvar kan du till och med starta en egen grupp. Försök alltid finslipa dina färdigheter, ta sånglektioner och fördjupa dig i musikteori och prestationsförmåga.

Vandring

Den moderna människan är rastlös och olycklig eftersom hon har tappat kontakten med naturen. Varje människa behöver regelbundet återvända till naturen för den fysiska och mentala hälsans skull. Han måste med jämna mellanrum ta en paus från allt och tillbringa natten under stjärnorna. Lämna ditt skrivbord bakom dig och tillbringa några dagar med att andas frisk luft och sitta runt elden. En annan uppenbar fördel med att vandra är att det är det mest budgetvänliga sättet att "komma bort från allt". Det här är ett utmärkt tillfälle att förbättra dina friluftsfärdigheter, hitta andlig intimitet med vänner och även vara ensam med en älskad.

Skickas i en flaska

En klassisk hobby för äldre är att montera komplexa modeller i en glasflaska. Överraska barnen med dina skepp i en flasksamling! De kommer att tillbringa resten av sin barndom med att försöka lista ut hur du gjorde det. Att placera ett skepp i en flaska kräver god koncentration, tålamod och en stadig hand. Typiskt byggs ett modellfartyg externt med masterna liggande. Efter att ha stoppat in den i flaskan lyfter du masterna med en lång tång. Du kan också göra "omöjliga flaskor" genom att placera föremål som kortlekar eller tennisbollar i dem.

Att göra ljus

En gång i tiden var ljustillverkning en lukrativ och oerhört viktig verksamhet. Elektricitet dödade detta yrke, men ljus hittar fortfarande in i många hem som mysskapare och aromatiska apparater. Vem gillar inte att titta på ett blinkande ljus en sval kväll, eller att andas in en behaglig doft tidigt på morgonen? Ljus som säljs i butik kan vara dyra, men hemmagjorda ljus kommer att vara billiga – plus att de är lätta att lära sig att göra själv. Allt du behöver är vax, en veke och behållare.

Gungstol

Vissa män lyfter vikter på morgonen för att få inte bara sin kropp utan även sin själ i perfekt form. Om du precis har börjat kan det ibland vara svårt att hitta motivationen till att lyfta vikter eller springa. Men när du väl börjar komma i form kommer du att ta reda på hur du ska strukturera din dag för att få in en timmes träning. Istället för att gå till garaget eller träbearbeta, försöker du öka vikten på marklyftet. Att vara stark är inte bara praktiskt – det förbättrar också ditt utseende (hej tjejer!) och det är faktiskt ganska coolt att veta att du kan lyfta 200 kg från marken.

Jakt

I tusentals år var mannens roll att försörja familjen. Under större delen av historien krävde detta att jaga och döda djur. Många kulturer och stammar gav unga män en ritual för att bli myndig genom jakt och gav möjligheter för män att bilda band i sällskap av män. Idag får de flesta män sitt kött inslaget i ett papper märkt "Big Mac" eller i en plastbehållare i butiken. Vanligtvis är detta kött fyllt med hormoner och antibiotika. Sambandet mellan mannen, hans mat och naturen har brutits.

Om du vill återvända till "livets cirkel", är det dags att gå på jakt. Fördelarna med jakt är många. För det första ger det din familj en chans att få tillgång till magert kött av hög kvalitet utan antibiotika och hormoner (och till och med ammoniak) som finns i de flesta livsmedelsbutiker. För det andra sätter det dig i kontakt med naturen igen. För det tredje kommer du att stödja vilda djur eftersom pengarna som spenderas på licenser och utrustning doneras till miljöbyråer. För det fjärde, även om du inte skjuter något, ger jakt dig möjligheten att stärka din vänskap med dina kompisar, vilket i hög grad påverkar din totala lycka.

Träskärning

Tänk om du är intresserad av att arbeta med trä, men inte har pengar att starta ett fullfjädrat snickeri? Prova att skära med en kniv. Allt du behöver är en kniv, en bit mjukt trä, en gungstol, en rökpipa och viktigast av allt, mycket tid. Knivhyvling är en av de fritidssysselsättningar som hjälper dig att slappna av och lugna nerverna efter hårt arbete. Du kan låna en bok om denna konst på biblioteket. Där hittar du massor av idéer och planer för att komma igång.

Geocaching

Har du tappat bort din barndoms kärlek till att leka kurragömma? Alltid velat gå på skattjakt? Då kan geocaching vara något för dig. Människor över hela världen gömmer föremål eller behållare på olika platser och lägger ut sina koordinater online. Andra, beväpnade med GPS-navigatorer, letar efter dessa "skatter". Detta är en bra ursäkt för att komma ut ur huset och utforska delar av staden och förorter som du aldrig har varit i förut. Mer information om det här problemet finns på geocaching.com.

Modellering

Att modellera, eller skapa kopior av bilar, flygplan, fartyg, kan ha varit intressant för dig när du fortfarande var barn. Men vad hindrar dig från att återuppta denna hobby när du blir stor? Modellering skärper din uppmärksamhet på detaljer och motiverar dig att lära dig historien om de saker du arbetar med. Dessutom kommer du att ha något intressant att visa på ditt kontor eller "manshörna" i ditt hem. Det är väldigt enkelt att göra - gå till Amazon eller din lokala hobbybutik och köp ett kit som nästan alltid har alla instruktioner och föremål som behövs.

Guldprospektering

Denna hobby kommer inte att göra dig till miljonär, men det kan vara en intressant underhållning som betalar sig själv, och kanske en källa till extra inkomst. Guldprospektering är inte längre det rent kommersiella företag som det en gång var. I dagens värld är det oftast en av de utomhusaktiviteter som hela familjen kan göra, oftast på en liten bäck. Du kan börja med en enkel spade och guldpanna, och med tiden kan du uppgradera till en mer professionell guldpanna och mudder. Att befinna sig på stranden av vilken bäck som helst är redan roligt, men en erfaren guldgruvarbetare vet att lejonparten av hans yrke är upptagen av forskningsfasen: var guld var innan, vart kommer det att ta vägen och var kommer det att samlas, hur ädelmetallen beter sig i naturen. Först efter detta kan du gå ut i naturen, med vetskapen om att du har ökat dina chanser att lyckas. På så sätt kan du bli både turist och guldgrävare.

Arbeta med läder

Doften av läder väcker de ursprungliga sinnena hos en person och den del som alltid har njutit av berättelser om cowboys och indianer. Att arbeta med läder är ett bra sätt att återknyta kontakten med din inre cowboy och lära sig ett verkligt maskulint hantverk. En erfaren läderarbetare kan skapa många produkter: plånböcker, väskor, bälten, hölster, sadlar. Nackdelen är att denna hobby är ganska dyr. Du behöver alla möjliga specialverktyg. För att komma igång kan du köpa ett startkit i butiken Tandy Leather Factory. Den har allt du behöver för att göra små föremål som en plånbok eller nyckelring. Med ett startpaket kan du mäta ditt intresse innan du satsar stora summor på stora projekt.

Bowling

Lagsport

Varje man, vare sig en nörd eller en idrottare, borde idrotta i ett lag. Träning hjälper till att öka testosteronnivåerna (moderna män behöver desperat detta, våra genomsnittliga testosteronnivåer sjunker konstant), håller dig frisk och vältränad, avvärjer depression och lindrar psykisk stress. Sporter som ger utlopp för mäns tävlingsanda är särskilt viktiga för att odla maskulinitet. Spela fotboll, basket eller något annat med vänner, eller gå till en speciell avdelning. Typen av sport spelar ingen roll, huvudsaken är att få blodet att pumpa och hjärtat att slå.

Onlinekurser

Varje man borde lära sig under hela sitt liv. Läsning är en fantastisk hobby som kan främja lärande, men onlinekurser ger dig en mängd olika inlärningsmetoder (videor, läsning, diskussion) och kontrollera dina framsteg med frågesporter och uppgifter. Experter inom sitt område kan svara på dina frågor och hjälpa dig om du har några svårigheter.

Det fina är att i de flesta fall kommer denna hobby att vara gratis. Webbplatser som Coursera och EdX erbjuder en mängd olika ämnen, från programmering till kritiskt tänkande till klassisk musik. Det svåraste i det här fallet är att inte missa lektioner eftersom du inte betalade något för dem. För att hålla dig motiverad, försök att göra detta samtidigt som någon du känner.

Åker motorcykel

Många män älskar motorcyklar och att åka motorcykel – från att mixtra i garaget till att åka terräng. Nöjena med denna hobby sträcker sig bortom bara miles av resor och teknisk kunskap. Böcker som Zen and the Art of Motorcycle Maintenance och Motorcycle Workshop as a Soul Craft hävdar att motorcykelkörning har filosofiska och moraliska fördelar:

När du reser på motorcykel ser allt runt omkring dig helt annorlunda ut jämfört med andra typer av resor. I en bil är du alltid i ett trångt utrymme, och eftersom du vänjer dig, inser du praktiskt taget inte att du från bilfönstret bara ser en annan bild, som på TV. Du är bara en passiv betraktare, och allt flyter förbi dig tröttsamt, som i en ram.

Det finns inget skott av motorcykeln. Du utvecklar en koppling till allt omkring dig. Du är själv på scenen, och inte bara tittar på det från sidan, och känslan av närvaro är helt enkelt fantastisk.
- Robert M. Pirsig, "Zen and the Art of Motorcycle Maintenance"

Du kan börja med att köpa och lära dig att köra motorcykel.

Småsaker och antikviteter

Vinyl

På 50- och 60-talen kretsade festerna ofta kring skivspelaren. Folk kunde samlas för att lyssna på det nya albumet. Liksom många av tidens nostalgiska sysselsättningar gör vinyl comeback. Vinylförsäljningen har skjutit i höjden under de senaste åren, medan CD-försäljningen fortsätter att minska. För en musikälskare innebär byte till vinyl nya upplevelser med bekanta låtar. Fans av vinyl hävdar att den har ett rikare och mer exakt ljud i inspelningen.

Att lyssna på vinyl tvingar dig också att koncentrera dig på albumet som helhet, snarare än att hoppa mellan favoritsinglar. Man absorberar det som ett konstverk, snarare än att uppfatta det som fyra minuters underhållning, vilket ofta är vad musikerna tänkt sig att albumet ska vara.

Fågelskådning

Fritidsornitologi erbjuder många av fördelarna med att samla, den organiserade insamlingen av kunskap om ett visst ämne och till och med spänningen med jakt - allt gratis. Istället för att köpa föremål och belamra ditt hem med dem, för du en journal över dina fynd eller kryssar av arter från din lista. För ungdomar verkar denna hobby vara en gammal mans tidsfördriv, men även för mig, nästan 30 år gammal, verkar fåglar redan lite mer intressanta än tidigare. Det är möjligt att hela poängen ligger i deras fridfullhet eller avundsjuka på deras förmåga att flyga - i alla fall är det vackra varelser med samma variation i färg, form och vanor som människor. Fågelskådning är kul och njutning som kan hittas på en kort promenad eller ett långt sökande efter vissa sällsynta arter, och när vi lär oss om dessa varelser som vi människor försöker efterlikna. Ta din kikare och gå!

Hushållsarbete/gör-det-själv

Vissa män gör allt för att undvika att göra någonting runt huset och anser att det är en obehaglig syssla. Men för många andra är det ett perfekt njutbart sätt att tillbringa en ledig dag. Att avsluta en källare, göra lite underhåll av hemmet, måla om ett rum, städa garaget är en chans att arbeta med händerna och lära sig en ny färdighet.

Hemma måste vi älska och ta hand om dem precis som våra kroppar för att hålla dem friska. Om du lär dig att njuta av det, kommer du att dra nytta av det, och du kommer sannolikt att spara pengar genom att inte anlita specialister. Naturligtvis måste du vara försiktig – säkerheten kommer först, och du vill inte betala mer för att laga något du går sönder. Det finns massor av resurser, artiklar och videor om detta ämne online, såväl som böcker och TV-program.

Brädspel

Dwight David Eisenhower älskade att spela bridge med sina kollegor fram till de tidiga morgontimmarna. Winston Churchill älskade att spela mahjong och gin rummy med sin familj innan middagen. Många av grundarna, inklusive Franklin, Jefferson och Madison, älskade schack. USA:s presidenter, från Roosevelt till Truman, spelade poker med rådgivare. Abraham Lincoln spelade backgammon med sina söner.

Nästan varje stor historisk figur hade ett favoritbrädspel - liksom nästan varje vanlig man vars namn har gått förlorade i århundraden. Gå med dem och upptäck de många fördelarna som kommer av att spela brädspel med dina vänner och familjer.

Volontärarbete

Även män som inte anser sig vara egenintresserade kan vara giriga med sin tid. Men om motviljan att dela din tid och resurser på kort sikt verkar vara vägen till lycka, så förstör denna själviskhet på lång sikt själen. Någon form av service borde vara en del av varje mans liv - genom att kasta oss ut i att hjälpa andra upptäcker vi ofta att våra liv också har förbättrats.

Istället för att ägna all din tid åt dina mål, varför inte hjälpa andra genom volontärarbete. Genom att hjälpa en annan kan du hitta ditt syfte, se på dina problem annorlunda, övervinna fördomar osv. Och även om män verkligen behöver lite tid för att vara ensamma, är det också ett bra sätt att återhämta sig att spendera tid på att hjälpa andra.

Foto

Om du alltid har velat rita, men inte varit bra på det, prova att fotografera. Digitalkameror och redigeringsprogram blir billigare och fotografering blir en mer populär och tillgänglig hobby. Dess fördel är att den kan kombineras med andra aktiviteter. Gillar du promenader? Ta ett foto av naturen. Gillar du att gå på restauranger? Ta bilder på dem alla. Det finns en aktiv fotogemenskap på nätet, och många entusiaster av hobbyn driver gratis webbplatser som lär ut fotografering.

Surfing

Denna hobby kan bara njutas av en viss del av befolkningen som bor på stränderna - men dessa människor bygger ofta hela sitt liv kring denna aktivitet. Att gå på havet på en båt är underbart, men det skiljer sig väldigt mycket från upplevelsen av att vara direkt på vattnet med en surfbräda. Du känner varje våg, adrenalinet och lider nederlag när du tappar din bräda. Du konkurrerar med dig själv och Moder Natur själv. Få aktiviteter kommer att förbinda dig med naturen så mycket som att rida på vågorna. Där denna hobby är utbredd är det omöjligt att missa specialiserade butiker. Besök en, berätta för dem att du vill börja surfa och förbered dig på att se dum ut de första gångerna du försöker.

Biljard

Varje gång jag ser filmen Biljardspelaren blir jag frestad att gå in i ett rökfyllt biljardrum och bli en kömästare. Biljard kombinerar strategi, geometri och psykologi. Det är också ett bra sätt att umgås med vänner. Om du inte kan övertyga din fru om att ett spelrum inte skulle vara komplett utan ett biljardbord, bege dig till närmaste biljardhall eller bowlinghall. Du behöver inte betala särskilt mycket för att spela – så klart, om du inte blir slagen av ett proffs.

Bergsbestigning

Om du älskar att vandra, vandra och letar efter nya äventyr, vänd dig till bergsklättring. Varför klättrar klättrare i berg? För berg finns! Få saker är så tillfredsställande som att ta sig till toppen efter en tröttsam klättring, njuta av den fascinerande utsikten och det faktum att du precis har erövrat berget. Vi rekommenderar en bra med tips om bergsklättring.

Går på lina

Den här hobbyn började på 70-talet på ett universitetsområde, när en grupp klättrande vänner spände ett rep mellan två träd och började utmana varandra att inte bara gå längs det, utan också utföra några akrobatiska stunts. Sedan dess har det inte bara blivit ett populärt sätt för studenter att spendera tid, utan också en av teambuildingaktiviteterna. I dagens variant av denna hobby sträcks repet mellan träd på en höjd av 30-50 cm över marken. Vanligtvis försöker folk bara gå längs hela dess längd och inte falla och inte ens visa upp några knep. Det kräver inte bara god fysisk kondition och träning, utan även mental fokus och uthållighet. Det är också ett bra sätt att vara i naturen utan distraktioner från elektroniska enheter, och naturligtvis kan det göras av hur många människor som helst, vilket gör lingång till en fantastisk social aktivitet. Efter att ha lärt sig att gå på lina kan du prova att lära dig olika tricks. Att komma igång är ganska enkelt - hitta ett rep, ett par träd och gå!

Matlagning

Vi tröttnar aldrig på att upprepa: varje man borde kunna laga mat. Det finns tusentals fördelar med denna färdighet: den gör dig självständig, den sparar pengar på att köpa färdigmat, den imponerar på tjejer, den hjälper dig att hålla dig frisk (har du sett ingredienserna i snabbmat?), och det är bara roligt . Du måste äta varje dag, så du kan lära dig och njuta av det. Dessutom är det en billig och tillgänglig hobby. Du kan gå vidare till mer exotiska verktyg och livsmedel senare, men eftersom du kan hitta grundläggande ingredienser och verktyg i köket, hoppa över den beredda maten.

Pilotering

Många av de mest modiga männen i historien har erövrat himlen - Charles Lindbergh, Chuck Yeager, Wiley Post. Du kanske inte slår rekord, men du kan fortfarande sväva som en örn. Naturligtvis kommer det största hindret för denna hobby att vara dess kostnad. Det är dyrt. Flyglektioner kommer att kosta flera tusen dollar, och en licens kommer att kosta flera hundra. Och du behöver också ett plan. Vissa människor kombinerar sin kärlek till att flyga med sin kärlek till mekanik genom att designa sina egna flygplan. Men ändå behöver du en plats att förvara den för, för vilken du måste betala hyra varje månad. Men trots de höga kostnaderna för hobbyn säger många amatörpiloter jag känner att det definitivt är värt det - känslan av fullständig frihet i luften.

Knep

Varje man borde lära sig ett par knep för att förvåna sina vänner, förvåna flickorna och underhålla barnen. Få hobbyer är så roliga att utöva som att utöva magiska trick. Och efter att folk har bett dig att avslöja hemligheten med tricket kommer du att gå runt med ett leende på läpparna länge. Att träna på att utföra ett trick om och om igen, så att allt går helt smidigt, är ett jobb som inte känns som jobb. Och varje man vet att det enda roliga sättet att handla är i en magisk butik. Magiska trick är en billig hobby du behöver en bra bok och en kortlek. Och sedan kan du gradvis öka komplexiteten i tricken tills du såg din svärmor på mitten i vardagsrummet.

Språkinlärning

Få hobbyer kan så tydligt klassificeras som användbara aktiviteter som att lära sig främmande språk. Hur ofta har du velat kunna kommunicera med en servitör, en student, en förälder, ett offer - och tigga inte om det. Och hur ofta skulle du vilja prata det lokala språket när du reser? Att lära sig ett språk kan vara utmanande, men om du tänker på det är det ganska coolt att kunna prata olika språk. Du kan hitta kurser på läroanstalter eller prova självstudiemetoder som Rosetta Stone. Nyckeln är konstant övning, annars kommer du aldrig att förbättra dina färdigheter eller behålla det du har lärt dig. Att titta på film, tv och lyssna på låtar på målspråket hjälper också.

Blogga

Paintball

Kommer du ihåg hur du som barn lekte krig med dina vänner och använde imaginära granater, bazookas och kulor? Nu när du är en stor pojke kan du fortfarande spela krig - men den här gången kan du känna effekten av en paintball som flyger i 150 km/h. Tro mig, det förstärker den känslomässiga responsen avsevärt. Paintball är inte för dyrt att spela - att hyra en pistol, CO 2 -patron, mask och bollar för hela dagen kommer att kosta dig cirka $30. Och om du låter dig ryckas med kan du köpa din egen utrustning och endast betala för att använda webbplatserna.

Fäktning

En vakt! Vad har de tre musketörerna, Zorro och Luke Skywalker gemensamt? Otroligt svärdsförmåga, såklart! Denna sport har funnits sedan de gamla grekernas och romarnas tid, och är en verkligt maskulin aktivitet. Ta del av traditionen som lärts ut till riddare och herrar förr i tiden, i de sista sanna duellerna. Utveckla en känsla av balans, koordination, flexibilitet och koncentration samtidigt som du lär dig den uråldriga konsten att avvärja motståndare. Det finns tre typer av vapen som används i fäktning: rapier, sabel och epee. De har olika vikt och olika användningsregler. Gör lite research om stängsel och ta en titt video från kampen att förstå vad det är. Detta skiljer sig från de långa filmstriderna med krockande svärd. En stor del av fäktning är att hoppa, leta efter sårbara platser och möjligheter att slå din motståndare.

Bryggning

Lördag morgon. En match med ditt favoritlag kommer att visas på TV och du har bjudit in dina vänner att titta på. Vilka drycker kommer du att bjuda dem på? Du kan naturligtvis gå till affären och hämta ett paket Miller High Life - men skulle det inte vara coolare och på något sätt modigare att erbjuda dem öl av ditt eget skapande? Detta är möjligt om du börjar brygga öl som en hobby. Det är ganska enkelt och billigt att komma igång. Simple Dollar-webbplatsen har utmärkta steg-för-steg-instruktioner med foton och alla kostnader. När du väl är mer bekant med bryggprocessen kan du börja experimentera med smaker och ge bort din bryggning i begränsad upplaga i present.

Teckning

Winston Churchill var en ivrig konstnär. Han kunde sitta i timmar i trädgården eller i sin hemmastudio och rita och röka en cigarr. Så här hanterade han depression. Han förstod vilken livgivande effekt kreativitet har på en man. Många män börjar inte rita eftersom de tror att de inte har en medfödd talang för det. Detta kan vara sant, men kurser och övningar kan förbättra dina förmågor. Teckning är den mest tillgängliga formen av konst. Några pennor och en skissbok kommer att hålla dig sysselsatt länge. För målning behöver du lite mer utrustning och pengar, beroende på dess typ. Akvareller är billigare (och lättare att rengöra) än oljefärger. De flesta hobby- och konstbutiker erbjuder målarkurser. Om det inte räcker för dig kan du alltid titta på videotutorials från den vita mannen med historiens största afrofrisyr, Bob Ross, i hans show The Joy of Painting.

Amatör astronomi

Rymden, den sista gränsen. Du kommer förmodligen inte att kunna resa till rymden, men du kan fortfarande bli förvånad över dess enorma storlek även om du är på din bakgård. Du kommer att bli förvånad över hur många olika saker du kan se i rymden med ett litet teleskop eller en kraftfull kikare. Om du vill titta in i rymden behöver du ett kraftfullt teleskop, som kommer att kosta dig runt 1 000 dollar. Men detta kan följas av ett efterlängtat resultat när du upptäcker något på din trädgård som till och med NASA-experter missat. Amatörastronomer har gjort flera stora upptäckter. Att göra astronomi betyder inte bara att titta genom ett teleskop. Detta innebär att du lär dig så mycket du kan om det fantastiska universum från böcker, shower, föreläsningar och artiklar på GeekTimes. Du kan börja redan innan du köper ett teleskop genom att memorera konstellationerna och berättelserna förknippade med dem.

Genealogi

Släktforskning är en rolig sak. Denna hobby verkar fruktansvärt tråkig ur en observatörs synvinkel. Men när du väl blir passionerad för det kan det fånga dig helt och bli något du verkligen älskar. Äpplet faller inte långt från trädet, men hur vet du vad du är för äpple om du inte vet var du föll ifrån? Varje man borde känna till och förstå sina rötter. Du kommer att förstå mer om varför du är som du är, och varför dina föräldrar är som de är, och deras föräldrar osv. Du kommer att lära dig att uppskatta de människor som fick dig att hända. När du börjar bygga ditt släktträd kommer du att bli förvånad över längden på raderna som leder till dig. Du är inte bara en individ - du har ett långt släktträd, och dina förfäder är på sätt och vis en del av dig. Börja bygga ett träd genom att prata med släktingar som kanske redan har gjort detta, och du kan också använda specialiserade webbplatser tillgängliga på Internet.

Stickning

Stickning? Stickning?! Vad din mormor avgudar och vad fick din stora moster att göra dig en halsduk till jul? Ja, stickning. Det här är inte en så kvinnlig aktivitet som män föreställer sig. Män uppfann stickningen, och det är dags att återta sin plats i dess historia. De första professionella stickarna var män, som arbetade i Europa på 1500-talet. Och, naturligtvis, sjömän knöt knutar. De stickade fiskenät och tröjor för att hålla värmen. Idag gör stickningen comeback som en herraktivitet. Detta är både användbart och avkopplande. En vän till mig lärde sig att sticka när han tjänstgjorde i Bolivia och var den enda mannen i lagskolans stickklubb. Och hans maskulinitet är obestridlig. om stickning och män.

Programmering

Det som var skinkradiohobbyn på 1950-talet är programmering idag. Många män har gjort detta till sitt yrke, men det finns också miljoner av dem som gör något annat på jobbet och programmerar för skojs skull på fritiden. Det finns människor som gör dumma onlinespel, användbara appar med öppen källkod och coola webbprojekt. Det finns många programmeringsspråk du kan lära dig. Jag personligen älskar webbprogrammering, och lektionerna på W3Schools låter dig lära dig både relaterade språk och teknologier som SQL och CSS gratis.

Steeplechase och multilopp

Steeplechase växte fram ur utbildningar för militären och är en idealisk sport för löpare som har tråkigt med att springa 5-10 km. Att springa i kilometer, klättra på väggar, krypa under taggtråd kommer att stärka din styrka, kardiovaskulära system och smidighet, och testa din fysiska och mentala motståndskraft.

En annan typ av belastning är äventyr, eller multi-race. De varar hela dagen och inkluderar en mängd olika aktiviteter. Du kan behöva springa 15 km, sedan ro i 15 km och sedan cykla mountainbike genom skogen i 30 km. Längs vägen behöver du stanna vid checkpoints som bara kan hittas med hjälp av karta och kompass. Fysisk aktivitet, natur, orientering är väldigt maskulina aktiviteter.

Fiske

Kanske är det inte din grej att döda ett rådjur eller en björn. Men du kan fortfarande få alla fördelar med att leta efter din egen mat och få kontakt med naturen genom att fiska. Fiske är en klassisk hobby för män. Ett bra sätt för kompisar att bli starkare vänner och för fäder och söner att spendera tid tillsammans. Kostnaden för en hobby för en nybörjare är inte för hög. Ett anständigt spö och en rulle kommer att kosta dig $50, och bete och bete kommer att kosta dig några dollar. Vissa områden kräver tillstånd för att fiska, så kontrollera bestämmelserna innan du ger dig ut och fiskar. Dessutom rekommenderar jag omedelbart att lära sig hur man hakar av en krok.

Endast registrerade användare kan delta i undersökningen. , Snälla du.

I artikeln kommer vi att prata i detalj om vikten av dina favoritaktiviteter i livet: varför det är så viktigt att ha en hobby, varför vissa människor inte blir tillfredsställda av någon aktivitet, vad är hemligheten med framgång för passionerade människor, vad hobby att välja så att det ger livliga känslor och har en positiv effekt på hela ditt liv.

Överraskande nog blir en favoritaktivitet som en person tar upp, även i slutet av dagen, helt berövad moralisk och fysisk styrka, en källa till påfyllning av energi mycket bättre än att sova eller planlöst ligga på soffan.

Hur väljer man en hobby man gillar, som man alltid har tid för?

Någon förvandlar sin favorithobby till en inkomstkälla och ägnar mer och mer tid åt det. Men i denna situation finns det en risk att "bränna ut". Entusiasmen för att brinna för även en intressant aktivitet, förvandlades till en vardaglig aktivitet, avtar gradvis. Det är därför det alltid är så viktigt att ha en hobby som du tycker om, en som inte bara skulle hjälpa dig att tjäna pengar, utan också kan distrahera dig, förgylla din tid och ge dig livliga känslor. Och om din hobby har blivit ditt jobb, skaffa dig en andra!

Varför är det viktigt att ha en hobby?

"Jag är trött", "Jag har inte tillräckligt med tid", "Familjen är full av problem" är utmärkta ursäkter för att rättfärdiga din lättja.

Genom att godtyckligt begränsa sig till arbete, familj och vardagsproblem gör en person sig själv beroende av yttre omständigheter. Och utan att få utlopp, utan att låta tröttheten avta, och utan fräscha känslor från trevliga aktiviteter, samlar han på sig spänningar, vilket i slutändan bromsar både professionell och personlig tillväxt.

En person som har en hobby, paradoxalt nog, har mycket mer tid att utföra även rutinuppgifter och uppnår större framgång i livet.

Alltför många irriterande faktorer omger en modern person varje dag: stress, dåligt humör, oväntade dåliga nyheter, sjukdom, "överraskningar" från andra. Det kan till och med bara få dig ur balans. Som regel räddas en person:

• Eller söka hjälp från andra människor;
• Eller inlåst hemma framför tv:n.

Så han dömer sig själv till beroende av någon och att ta bort ansvaret - i det första fallet, eller till ökad ångest och spänning - i det andra.

Ur en psykologisk synvinkel är en hobby ett utmärkt verktyg för att byta tankar till trevligare, och därför för att lindra stressiga tillstånd. Därför är det viktigt att ha en intressant hobby, en favoritaktivitet som du alltid kan fördjupa dig i för din egen skull utan någon press utifrån. Det är trots allt ingen som hindrar dig från att glömma dina problem förutom du.

Människor som är upptagna av arbete, familjeliv och karriär glömmer ofta bort andra områden i livet. Speciellt om de har problem. Och de blir mer och mer fördjupade i dem.

Som vi noterade i början hjälper det att göra det du älskar att återställa fysisk styrka, trots att det verkar ta bort tid som skulle kunna läggas på sömn eller annan rekreation. Det är dock viktigt att förstå att en hobby ger energi av en helt annan karaktär, att fylla på fysisk, moralisk, emotionell styrka, hjärnans funktion, logik och koordination av rörelser förbättras. Psykologi här är nära sammanflätad med fysiologi. En hobby lär dig att lyssna på dig själv, att byta till den du är.

En intressant hobby är en utmärkt metod för att förebygga nervösa störningar.

Det hjälper till att återhämta sig på grund av det faktum att det ger praktisk tillfredsställelse, vilket gör att en person känner sig lycklig oftare. Det ökar självkänslan och hjälper dig att känna dig själv bättre.

Oavsett hur "uttråkad på jobbet", efter att ha suttit i en halvtimme med en skiftnyckel i garaget eller löst ett pussel, blir den älskade mannen förvånansvärt lugn och balanserad. På samma sätt: det är mycket nyttigare att ägna sig åt att lägga ett pussel eller ägna en kväll åt att gå på teater än att vrida på dina överordnades rop och outtalade svar på dem. Är de mirakel?

Hur du hittar din hobby,
även om du "redan har testat allt"

Valet av hobby beror direkt på en persons personliga egenskaper, hans temperament, karaktär och mål i livet. Önskan att göra sport till din hobby (eftersom det är användbart, modernt och du har en ny sportdräkt) kommer att vara improduktiv om du av naturen är en inaktiv hemkropp som älskar att äta utsökt mat. Det är mer meningsfullt att prova på att laga mat. Skadligt, men är du redan överviktig? Inte alls! Välj riktningen för rätt näring, och med hjälp av en hobby kommer du gradvis att förbättra din fysiska kondition.

Kärnan i detta tillvägagångssätt är att du kan hitta en hobby som verkligen skulle vara intressant för dig endast när denna aktivitet motsvarar dina inre värderingar. Jaga inte mode eller råd från dina vänner eftersom de gick på yogakurser, om det redan är ett test för dig att sitta ner fem gånger.

Om du måste tvinga dig själv att göra det du älskar är det inte din hobby.

Valet av hobby behöver inte på något sätt bestämmas av vanor eller verksamhetsområde. Det finns ofta fall då en mekaniker spelar piano på kvällarna och en tandtekniker tycker om att surfa eller samla på skivor.

Rutinmässigt, välbekant arbete förblindar vårt medvetande och tänkande, vi börjar tänka stereotypt.

Passion för en favorithobby låter dig byta till en annan aktivitet, utveckla din kreativitet och utöka dina möjligheter. Att byta från arbetsproblem till annan aktivitet är dessutom en varning på jobbet.

När du väljer en hobby, följ 3 regler. Det borde vara:

• Intressant för dig personligen;
• Användbar för dig personligen;
• Skada inte andra.

Att ha en favorithobby gör att du kan göra den tråkiga vardagen ljusare och finna glädje i livet. Passionerade människor skyddas från förtvivlan och stress och lever de mest harmoniska liv. När du gör det du älskar är resultatet inte så viktigt - du får tillfredsställelse av processen. Denna punkt är extremt viktig ur en psykologisk synvinkel, eftersom den skiljer sig från den vanliga önskan om resultat inom alla områden i livet.

Att välja en hobby och engagera sig i det man älskar är inte samma sak. För det första finns det ett primärt intresse för något, en bedömning och att "prova på" denna aktivitet för dig själv. I det här skedet är det viktigt att inte ryckas med, rusa in på allvar, börja köpa alla tillbehör och verktyg. Det är oerhört viktigt att känna och leva denna period. Om passionen börjar avta, är det inte för dig.

Vilken hobby ska du välja?

Vad tyckte du om att göra som barn - sjunga, sätta ihop byggsatser, rita, köra bil, skulptera av plasticine? Det är osannolikt att något har förändrats radikalt sedan dess.

Förmågan att anpassa önskemål till möjligheter är ett bra sätt att hitta din hobby. Som barn kunde man väl knappast tvingas rita om det fanns en byggsats bredvid en? Tvinga inte dig själv och leta inte efter externa fördelar när du väljer en hobby. På så sätt kommer du snabbt att förlora din passion och hoppet om att hitta din egen intressanta och favorithobby.

Se till att särskilja din hobbys "aktivitet" - välj den i enlighet med din karaktär. Skaffa dig två hobbies i slutändan om du, som apan i skämtet, är både smart och vacker på samma gång.

Varningar om hobbyer och personliga egenskaper

1. Döm inte någon annans hobby, även om du inte förstår den.

   Få skulle godkänna att en läkare, en arkeolog i hjärtat, spenderar sin årslön på att resa till en knappt tillgänglig kulle för att vara den första att se en trofé begravd för tusentals år sedan. Varför gjorde han detta om han kunde ha spenderat pengarna annorlunda?

2. Försök inte övertyga någon att snabbt hitta en hobby de gillar.

   Du ådrar dig rättfärdig vrede över dig själv. Ändå är det varje persons rättighet att välja vad man ska göra och om man ska göra det. Ja, hans liv verkar grått för dig, och ursäkterna om att han inte har tillräckligt med tid för någonting verkar löjliga, men om du vill hjälpa, hjälp klokt: berätta för honom, erbjuda honom och... kom iväg.

3. Överdriv inte.

   Hobbyer är användbara i alla avseenden. Förutom en sak: låt dig inte ryckas med. Överdrivet engagemang för någon aktivitet på bekostnad av andra livsuppgifter och planer kommer inte att bära frukt. En hobby ska inte bli ett självändamål och supervärde. Behåll en känsla av verklighet och fördela tid medvetet.

Hitta en hobby du gillar - ge dig själv ett flöde av ljusa känslor

En hobby är en oändlig ström av känslor, upptäckter och ett kraftfullt incitament att gå framåt, känna livets ljus, glädjas och njuta av det.

Har du någonsin undrat varför en hobby kallas ett "outlet"? För att hitta en hobby innebär att hitta något för själen. Inte för pengarnas skull, inte för berömmelsens skull, inte för något materiellts skull alls. En intressant hobby är den bredaste språngbrädan för vårt "jag", där vi kan slappna av, få kraft, utan att försöka hitta hemliga betydelser och få något tillbaka.

En hobby är något gränslöst och oändligt, en outtömlig källa till känslor. En hobby vald i enlighet med värderingar, karaktärsdrag och personliga egenskaper är för livet. Är det möjligt att sluta efter att ha samlat en samling på 100 vintage skivspelare? Eller sluta känna sig upprymd vid åsynen av nya makramétrådar eller en chic uppsättning färger? Kan du inte köpa en ny bok om psykologi?

Beröva dig inte det som får ditt hjärta att slå starkare, slösa inte pengar och tid på dina favoritaktiviteter. Livets ljusstyrka, känslor, intryck, tillfredsställelse av interna, personliga behov kommer säkerligen att ha en positiv inverkan på din vardag.

Gör ett experiment

När du kommer hem efter jobbet, sitt en kväll framför tv:n eller datorn och ägna den andra åt din favoritaktivitet som du verkligen brinner för. Och titta på ditt tillstånd nästa dag. Håll koll på din nuvarande status.

Oavsett vilken hobby som ger dig nöje, ägna tid åt det: resa, läs, gå på utbildningar, sticka, bygga robotar, sjunga, samla klistermärken, hjälpa människor, designa modellfartyg, skicka vykort till främlingar, fiska.

Vilken hobby att välja: typer av hobbyer

Vi erbjuder dig en lista med 50 populära hobbyer. Den här listan är långt ifrån komplett, så begränsa dig inte till just detta. Men kanske kommer det att ge dig idéer om vad du skulle vilja göra just nu och göra den här aktiviteten till din favorit för resten av ditt liv. Kanske i någon aktivitet hittar du den mest intressanta riktningen för dig själv. Även om det är oväntat. Så.

Typer av hobbyer och intressen

1. Trädgårdsarbete
2. Dans, fitness
3. Rita, måla, skissa
4. Aktiv sport, simning, cykling
5. Hantverk, docktillverkning, stickning, lapptäcke
6. Modellera och sy kläder
7. Matlagning
8. Självutveckling, utbildningar, kurser
9. IT-teknik, datorspel
10. Camping
11. Resor
12. Logiska spel, uppdrag, schack
13. Läser klassisk litteratur
14. Studera professionell litteratur inom det valda området
15. Deltagande i tävlingar och tävlingar
16. Skönhet och vård: manikyr, smink, massage, etc.
17. Origami
18. Tvåltillverkning
19. Att skriva dikter, berättelser
20. Att göra dekorativa smycken
21. Spelar musikinstrument, sjunger
22. Psykologi, NLP
23. Deltagande i välgörande och socialt betydelsefulla projekt
24. Att studera andra länders kultur
25. Främmande språk, textöversättningar
26. Arkeologiska utgrävningar
27. Skapa och redigera video
28. Bodybuilding och tyngdlyftning
29. Skytte (vapen, pilbåge, armborst)
30. Fallskärmshoppning
31. Snowboard, skidåkning, surfing
32. Ridning
33. Jakt och fiske
34. Airbrush
35. Photoshop, design, datorgrafik
36. Teaterskådespeleri, scenkonst
37. Deltagande i uppdrag
38. Konstruktion
39. Feng Shui
40. Knep
41. Brädspel
42. Samlar
43. Träning, klippning, uppfostran av djur
44. Modellering, skulpturskapande
45. Paintball, repparker, bergsklättring
46. Dykning
47. Historiska rekonstruktioner
48. Fotografi, fotokonst, fotojournalistik
49. Amatörbio
50. Kampsport.

tyska småbåtshamnen

Gör livet ljusare!

Livets ljusstyrka är en av dess viktigaste komponenter. Utan att uppmärksamma detta område är det svårt att nå betydande framgång på något annat område. Ett modernt psykologiskt tillvägagångssätt hjälper dig att göra din favoritaktivitet till ett kraftfullt verktyg för att förbättra ditt liv.

Vissa kvinnor behöver givande och stärkande hobbyer. Det är viktigt att ditt sinne och din kropp ständigt utvecklas. Om du inte växer så dör du! Vi lever ett ganska begränsat liv, alla tittar på liknande tv-program och tar samma bilder. Som ett resultat tänker unga kvinnor inte längre på vad deras huvudsakliga intresse i livet är, vilken utmaning de kan utmana sig själva. Det är värt att komma ihåg hälsosamma sätt att spendera din tid på! Låt oss ta en titt på listan över de bästa hobbyerna för kvinnor. Detta betyder inte att en man inte kan göra något från listan, det är bara att sådana hobbyer hjälper kvinnor att öppna sig bättre.

Matlagning

Matlagning är en underbar kvinnlig hobby det är en riktig konst som du kan använda för att glädja andra. Experimentera med vackra rätter! Du kan lära dig att laga mycket hälsosam och näringsrik mat.

Sällskapsdans

Detta är en mycket traditionell underhållning, men det är på dansen som du kan träffa en riktig gentleman. Sällskapsdans förbättrar perfekt hållning och ger nåd. Detta är en mycket feminin hobby, perfekt för eleganta tjejer. Om ni är i ett förhållande eller gift kan ni gå och dansa tillsammans för att stärka era känslor. De flesta städer har en sällskapsdansstudio, du kan säkert hitta något som passar.

Sång

Om du älskar musik kan du ta sånglektioner. Om du inte har pengar kan du bara sjunga hemma eller i bilen. Det lyfter stämningen och gör alla runt omkring glada. Män älskar mjuka, feminina röster, så att sjunga skulle vara en stor hobby.

Springa

Om du redan springer känner du förmodligen till de terapeutiska fördelarna med denna aktivitet. Löpning är ett bra sätt att fly in i din egen värld och vara ensam med dig själv i den. Om löpning är svårt för dig, börja smått. Flytta dig hundra meter längre varje dag. Människor ger upp dessa hobbyer för att de förväntar sig för mycket av sig själva. Faktum är att du kan börja smått och njuta av gradvisa framsteg.

Ridning

Ridning kan föra dig närmare naturen och är en aktivitet som kan avnjutas ensam, med vänner, med familj eller med en man. Det är ett bra sätt att varva ner på en ledig dag, och hästar är de vackraste varelserna. Om du inte har tid eller pengar till en häst kan du bara rida den minst en gång. I många städer kan du rida på en av de centrala gatorna.

Läsning

Det är alltid trevligt att ligga ner med en intressant bok. Samtidigt hjälper läsning att vidga dina vyer och gör dig till en mer intressant samtalspartner. Läsning förbättrar din skrivförmåga och utsätter dig för fantastiska människors tankar. Det enda är att man ska akta sig för att vara för involverad i handlingen om den är ganska tragisk. Om du känner dig deprimerad på grund av en bok är det inte normalt.

Att studera främmande språk

Kvinnor är bra på att kommunicera, men språkbarriären kan komma i vägen. Om du planerar en resa till ett annat land eller bara vill lära dig ett andra språk, försök att göra det till en hobby.

Blogga

Smycketillverkning

Glänsande smycken gör alltid en kvinna glad. Det här är ett bra sätt att visa upp din kvinnlighet! Detta hjälper dig att bli mer attraktiv för män och göra minnesvärda presenter, samt uttrycka din kreativitet.

Att göra ljus

Att göra ljus är inte alls svårt du kan köpa allt du behöver för att göra dem i många butiker. Det här är ett bra sätt att skapa en sensuell, romantisk stämning med dina egna ljus, gjorda precis som du vill.

Magdans

Om du någonsin har sett magdans, vet du hur feminina dansarna ser ut. Detta är en fantastisk hobby som accentuerar alla dina kurvor och hjälper dig att upptäcka ditt inre. Sådana danser fängslar män.

Teckning

Ett annat bra sätt att släppa loss din kreativitet är genom att rita. Denna hobby kommer att intressera dig i många år, och du kan dekorera ditt hem med målningar.

Oratorium

Om du vill bli mer självsäker kan du tala inför publik. Det finns klubbar för att utveckla relevant kompetens i nästan varje stad.

Yoga

Yoga hjälper dig att befria din kropp från gifter och lära dig att andas djupt och utveckla flexibilitet. Ett bra sätt att bli mer feminin och vacker.

Striptease

Dessa är förföriska danser som hjälper dig att avslöja din femininitet och helt enkelt erövra din man. Detta är en mycket lekfull och sexig hobby.

Stickning

Stickning är en traditionell hobby som åtnjuts av miljontals män. Många tror att det här är en gammaldags hobby, men det är ändå väldigt roligt.

Foto

Om du älskar konst bör du överväga att fotografera. Detta är det enklaste sättet att uttrycka dig själv och visa din kreativitet. Ta bilder av det du gillar: natur, människor, djur.

Mat dekoration

Det är ännu mer intressant än att laga mat. Du kan dekorera sallader, kakor, kakor, bakverk! Detta kommer att ge dina rätter din egen personlighet.

Trädgårdsarbete

En annan hobby som främjar kreativitet är trädgårdsarbete. Det är väldigt avkopplande och fyller dig med glädje. Du kan till och med odla dina egna grönsaker!

Volontärarbete

Om du älskar att hjälpa människor kommer du att njuta av denna hobby. Varje person kan komma på hur man kan hjälpa andra. Detta är en feminin och hedervärd aktivitet.

Skrift

Att skriva är en stor hobby för kvinnor som älskar ord. Du kan skriva brev, berättelser, noveller eller till och med hela böcker!

Pole dance

Detta är en mycket fashionabel hobby som kan kallas en riktig sport. Det är en kombination av gymnastik och dans. Det finns ingen erotik i sådana danser, men musklerna utvecklas perfekt.

Floristik

Detta är en verkligt feminin konst som du kan lära dig hemma. Du kan till och med använda konstgjorda blommor!

Gym

Du behöver inte lyfta vikter, du kan bara stretcha eller gå på grupplektioner. Gymmet är alltid varmt, och du har ingen ursäkt att inte gå.

Simning

Simning gör underverk för att stärka din kropp och du kan utveckla alla muskelgrupper. Denna hobby är extremt hälsosam.

Aromaterapi

Aromaterapi är användningen av växtoljor och eteriska oljor. Du kan applicera dem på din hud eller använda dem i aromalampor.

Antikviteter

Kvinnor älskar att samla vackra föremål. Antikviteter kan vara väldigt olika: du kan välja både möbler och kinesiska rätter.