Vi velger eteriske oljer til aromalampen. Aromaterapi hjemme - oppskrifter og duftblandinger

En aromalampe er en enhet der en blanding av vann og eteriske oljer fordamper. Den brukes til å mette luften med behagelige og sunne aromaer. Bare noen få sekunder for å klargjøre lampen for bruk, og huset er fylt med aromaer av helse, fred, aktivitet eller feiring - alt avhenger av situasjonen! Hvordan bruke en aromalampe med oljer, hvilke typer lamper er det, er det noen kontraindikasjoner for bruken?

Driften av selve enheten kan ikke forårsake skade. Men det er viktig å sørge for at de som bor i huset ikke har kontraindikasjoner for den valgte essensielle oljen.

En vanlig aromalampe er et keramisk produkt, i den øvre delen er det en liten bolle for vann, og på siden er det et lite hull hvor et stearinlys er plassert.

Prinsippet for driften av en slik lampe er at vann helles i en bolle og noen dråper essensiell olje dryppes. Stearinlyset varmer opp vannet, og aromatiske stoffer fyller rommet.

Før du bruker aromalampen for første gang, må du vaske vannskålen med såpe. Dette er et must. Produktet er installert på en flat tre- eller keramisk overflate. Før du tenner et lys, ventiler rommet og lukk vinduet.

Merk følgende! Eteriske oljer, hvis de kommer i kontakt med en bordoverflate, kan etterlate permanente flekker.

Hvordan bruke en aromalampe med et stearinlys

1. Sett lyset inn i kroppen, akkurat på motsatt side av bollen.
2. Hell vann i bollen.
3. Dropp noen dråper eterisk olje i vann.
4. Tenne et lys.

Det er bedre å helle en full kopp vann. Mengden aktiv ingrediens velges avhengig av oljetypen og rommets areal, 1-2 dråper per 5 kvadratmeter romareal. Etter ca. 25 minutter, bruk en metallskje for å slukke lyset. Vannet vil ha tid til å varmes opp, og metningen av luften med aromaer vil fortsette i noen tid.

Aromalamper, der vann varmes opp med et stearinlys, er oftest laget av keramikk. Med forsiktig håndtering vil denne lampen vare i mange år. De ser imponerende ut og kan dekorere rommet. Porselensfigurer er mindre holdbare, men lyse.

Merk følgende! Vær forsiktig hvis du har barn! Et vakkert leketøy kan få babyen din til å ønske å strekke seg inn og få den ut.

Vannskålen er laget av keramikk eller naturstein. Volum – ikke mindre enn 30 ml, men bedre – 50.

Noen ganger er det aromalamper der lyset ikke er plassert inne i kroppen, men bare på et stativ. For det første er det åpen ild, noe som er utrygt. Og for det andre, et stearinlys i en aluminiumshylse, som er det de bruker til aromalamper, ødelegger hele utseendet. Selv om dette selvfølgelig er en smakssak. Vanligvis i lamper er det satt inn i et spesielt hull, og bare lyset inni er synlig.

Duftende fargede stearinlys bør ikke brukes til aromaterapiøkter.

En lampe med et stearinlys har en betydelig ulempe: den må slukkes i tide. Men hva forferdelig vil skje hvis ilden brenner lenger? Faktisk, når den aromatiske blandingen fordamper, stiger temperaturen. Og essensielle oljer mister sine fordelaktige egenskaper ved høye temperaturer. Og de kan til og med skaffe seg skadelige. Temperaturen bør ikke komme over 60 grader! Moderne modeller av elektriske aromalamper varmer ikke oljen i det hele tatt. For eksempel ultralyd.

Video om hvordan du velger riktig aromalampe med stearinlys

Ultralyd aroma diffusere

Enheten blander raskt væske og luft, og små dråper med velduftende kald damp strømmer fra kroppen til luften rundt.

Det finnes diffusorer som du kun slipper olje i og ikke trenger å tilsette vann i det hele tatt. Det er modeller koblet til via en USB-port, og også drevet av batterier.

Du kan også slippe eterisk olje i vann.

Hva er fordelene med ultralydlamper

• De bruker lite strøm, og bruken vil ikke påvirke strømregningene dine;
• De opererer nesten lydløst, og dette er ikke en monoton summing, men en behagelig, beroligende lyd. Slår seg av automatisk;
• Alle modellene har LED-bakgrunnsbelysning som slår seg av når arbeidet er fullført. Dette er veldig praktisk hvis en aromaterapiøkt utføres før sengetid. Lett støy som minner om lydene fra skogen, mykt lys og beroligende aromaer vil gjøre det behagelig og raskt å sovne;
• Ultralyd aroma diffusorer kan brukes ikke bare hjemme, men også i bilen (men bare de som fungerer uten bruk av vann).

Mer om essensielle oljer:

Les om allsidig bruk av sitronmelisseolje.

Du finner trinnvise instruksjoner for tilberedning av badeolje på denne lenken.

Hvordan bruke en ultrasonisk aromalampe riktig

• Ultrasonisk aromalampe er utelukkende beregnet på essensielle oljer. Syntetiske aromastoffer og spesielt urteinfusjoner kan ikke tilsettes vann!
• Bruk destillert eller filtrert vann. I det andre tilfellet vil levetiden reduseres noe.
• en arbeidslampe må ikke vippes, flyttes eller omorganiseres fra sted til sted
• For å unngå svikt i vannstandssensoren, bør du ikke berøre den med hendene, langt mindre med harde gjenstander. Faktum er at enheten slår seg av automatisk når den samme sensoren viser "null". Hvis sensoren svikter, vil ikke enheten slå seg av eller vil ikke fungere i det hele tatt.
• Det er ikke nødvendig å vaske aromadiffuseren, bare tørk av den med en bomullspinne og alkohol.

Generelt, ingenting komplisert. Hvis du bruker aromalampen for eteriske oljer riktig, er utmerket helse for alle familiemedlemmer garantert!

Video gjennomgang av ultralyd aroma diffuser

Hva kan en duft gjøre?

Listen over effekter som bruk av en aromalampe gir er imponerende. Å bruke forskjellige essensielle oljer og deres blandinger kan hjelpe:

• roe ned, sov raskt;
• våkn raskt og kom på jobb"
• opp med humøret;
• redusere hodepine og svimmelhet;
• satt i en romantisk stemning;
• lindre nervøs spenning.

Noen oljer har flere gunstige egenskaper på en gang, og kan brukes som et tillegg til behandling av visse sykdommer.

Men aroma kan enten forbedre eller ødelegge ditt velvære. Noen ganger "liker" du bare subjektivt ikke lukten. Så det er ikke ditt. Det er allergi mot visse lukter. Men oftere hender det at du ved et uhell dryppet i litt mer olje enn du burde ha. En overdose kan forårsake svakhet, svimmelhet, kvalme eller til og med hodepine.

Viktig! Hvis det er gravide kvinner eller barn under to år i familien, bør doseringen ikke være mer enn 1 dråpe eterisk olje per 5 kvadratmeter romareal!

Det er ingen vits i å sjekke kroppens reaksjon umiddelbart med komplekse blandinger; først må du være sikker på at minst halvparten av komponentene tolereres godt.

Generelt er aromaterapi en tilgjengelig og hyggelig aktivitet for alle, som bringer helse, komfort og favorittaromaer til hjemmet :)

Video: 10 kriterier for å velge en essensiell olje av høy kvalitet

Ksenia Poddubnaya

Aromalamper kan med rette betraktes som en universell terapimetode. De brukes til å gi rommet en diskré lys atmosfære og komfort, noe som gjør at man kan oppnå normalisering av den psyko-emosjonelle tilstanden. Aromalamper hjelper deg å slappe av, samle tankene dine og forbedre helsen din ved å forhindre akutte luftveisinfeksjoner og andre sykdommer. Moderne mennesker tyr i økende grad til slik terapi, men ikke mange vet hvordan man bruker en slik egenskap riktig. La oss se på de viktige aspektene i rekkefølge.

Prinsippet for drift av aromalampen

Aromatiske lamper kalles også røkelsesbrennere; enheten er et glasskar (et kratt for fordampning) koblet til en bue. Som planlagt kan buen erstattes med en dekorativ kropp - et sted for installasjon av et stearinlys eller en varmesone.

I henhold til operasjonsprinsippet er aromatiske røkelsesbrennere enten elektriske eller mekaniske. Sistnevnte på sin side varmer opp vannet ved hjelp av åpen ild ved å brenne et lys (nettbrett).

For å bruke aromalampen til det tiltenkte formålet, må du helle vann i karet, legge til favorittestere og tenne lyset (plugg enheten til en stikkontakt). Ilden varmer opp væsken, og får den aromatiske blandingen til å fordampe, og etterlater en behagelig lukt.

Separat er det verdt å nevne elektriske lamper, der oppvarming skjer mye saktere. Takket være denne designen er rommet fylt med en behagelig aroma jevnt, uten plutselige hopp. Av denne grunn går terapien bra, og personen fokuserer ikke på endringen i lukt.

Når det gjelder varigheten av prosedyren, varierer den fra 1-2 timer for en "erfaren bruker" og 15-30 minutter for en "nybegynner".

Utvalg av estere for aromalamper

Valget av essensielle oljer utføres under hensyntagen til personlige preferanser, lik sammensetningen av en parfymesammensetning. I fremtiden vil du enkelt kunne navigere i hele utvalget av aromaer, men foreløpig er her de grunnleggende oppskriftene du bør begynne å eksperimentere med.

1. I den kalde årstiden, bruk en aromatisk sammensetning for å forhindre sykdom. Et utmerket eksempel på en effektiv blanding vil være en kombinasjon av tea tree, eukalyptus og sitron/grapefruktestere. Det er også verdt å se nærmere på alternativet laget av sandeltre, bergamott, mandarin og geraniumestere.
2. For å forbedre din følelsesmessige tilstand i løpet av arbeidsdagen, bør du kjøpe eteriske oljer fra rosmarin og sitron. Alternativet passer både for kontorlokaler og kontor i leilighet/hus.
3. For å skape en rolig atmosfære med et snev av romantikk på soverommet, tilsett essensielle oljer av sitronmelisse, neroli, lavendel, ylang-ylang og ryllik til lampen.
4. For rom med store folkemengder (stue, resepsjon) er en kombinasjon av essensielle oljer av sitrongress, ginseng, bjørkebark, rose, appelsin og petitgrain egnet.
5. Hvis du vil roe barnet ditt før sengetid eller skape en eventyrlig atmosfære på barnerommet, gi preferanse til kanel- og sitrusfruktestere (grapefrukt, sitron, appelsin, mandarin).
6. Hvis rommet lukter muggen, eller det lukter tobakksrøyk eller kjæledyr, bruk en sammensetning som inneholder estere av rosmarin, sitrongress, mynte/sitronmelisse og citronella.
7. En blanding av eteriske oljer av ingefær, rose, ylang-ylang, eikebark og pil vil være en utmerket hjelp for intimitet. Om ønskelig kan du erstatte ylang-ylang og eikebark med sitrongress og limenta.

1. Før selve prosedyren, ventiler rommet i en halvtime for å bli kvitt overflødig lukt som gjør det vanskelig å oppfatte. Etter dette, lukk ventilene, vinduene og dørene slik at aromaen fra aromalampen ikke forsvinner til "ingensteds".
2. Når du velger et sted å installere lampen, ikke plasser den på overflater som lett kan antennes (plast, skum, oljeduk, duk osv.). Sørg for at enheten er plassert i et område utilgjengelig for barn.
3. Vask karet med rennende vann, snu halsen ned for å drenere den ufiltrerte væsken. Fyll en beholder med 350-400 ml. rent vann.
4. Velg en blanding av aromatiske oljer eller bruk bare én ingrediens. Tilsett eter til vann med en hastighet på 2 dråper per 100 ml. væsker.
5. Koble monoblokken til en stikkontakt eller sett fyr på nettbrettet hvis lampen er mekanisk. Etter 10-15 minutter vil du føle en karakteristisk aroma. Ikke glem at varigheten av den første behandlingen ikke skal overstige 30 minutter.

Viktig!
Det er verdt å forstå at sendingene som passer deg kanskje ikke kan sammenlignes med helsen til din familie eller venner. Hvis noen er allergisk mot noen av ingrediensene, fjern denne oljen fra listen. Aromaterapi bør bringe glede til alle tilstedeværende hvis dere planlegger å nyte økten sammen.

1. Observer velværet til ikke bare din egen person, men også de rundt deg. Hvis en av de tilstedeværende har astma eller andre lignende sykdommer, behandle terapi med forsiktighet.
2. Overvåk nøye tilsetningen av estere; mengden deres bør ikke overstige normen. Ellers risikerer du å få, i stedet for handlekraft og positivitet, en deprimert tilstand blandet med et snev av irritabilitet. Fysisk utholdenhet og mental ytelse vil også forringes betydelig. Alt skal være med måte.
3. Når det gjelder væsker, tilsett kun varmt filtrert eller flaskevann. Ellers, under oppvarmingsprosessen, kan karet briste på grunn av en kraftig temperaturendring.
4. Hold lampen i sikte for å unngå for mye fordampning. Når du merker at det er mindre vann, tilsett mer væske; enheten skal ikke fungere i denne tilstanden.
5. Hvis du har nysgjerrige kjæledyr i hjemmet ditt, hold et øye med dem gjennom hele økten eller ikke la kjæledyrene dine komme inn i rommet der terapien utføres. Det er tider når en katt eller ilder slipper en aromalampe og forårsaker fare. Det samme gjelder for barn; enheten bør være utenfor deres rekkevidde.
6. Etter hver prosedyre, vask aromalampen med såpevann, og skyll deretter med en blanding av eddik og vann (50 ml 3-6% eddikløsning per 1 liter væske). Dette trekket vil bidra til å unngå å blande komponenter i fremtiden.
7. I fravær av en allergisk reaksjon på de essensielle oljene, vil du takle en rekke problemer, som kronisk tretthet og søvnløshet, generell ubehag, utvikling av influensa og ARVI. I tillegg bidrar aromaterapi til å forbedre hukommelse, mental og fysisk aktivitet og psykologisk tilstand. Svært ofte brukes enheten i kampen mot langvarig depresjon, stress og besvimelse.

Å bruke en aromalampe er ikke vanskelig hvis du følger grunnleggende anbefalinger. Pass på at ingen tilstede har allergier, og hold enheten unna barn og kjæledyr. Velg sendinger med hensyn til dine preferanser, overvåk din generelle tilstand under den første økten.

Video: hvordan velge og bruke en aromalampe

– aromaterapi – inkluderer også bruk av aromalamper: kar designet for å skape en viss lukt i et begrenset rom i et rom. Bruken av aromalamper er en enkel og rimelig metode for aromaterapi.

En aromalampe er et lite kar som består av en beholder for vann, under hvilken det er et stearinlys som varmer opp vannet med flammen. Når du bruker en aromalampe, fyll beholderen med vann, slipp den valgte oljen (eller en blanding av oljer) i vannet og tenn lyset. Antall dråper olje avhenger av arealet av rommet: ta to dråper olje per 5 kvadratmeter område. En persons følsomhet for lukten av denne oljen påvirker også doseringen; en individuell tilnærming er nødvendig her.

Før du tenner aromalampen, ventileres rommet, og deretter lukkes alle dører og vinduer. Stearinlysflammen varmer sakte opp vannet, den eteriske oljen begynner å fordampe, og en duft sprer seg i hele rommet. Vann med olje skal ikke få koke, temperaturen på vannet i aromalampen skal være 50-60˚, så du må tilsette litt kaldt vann i beholderen med vann fra tid til annen.

En aromalampe med et tent lys må ikke stå uten tilsyn!

Varigheten av de to første aromaterapiøktene med en aromalampe er ikke lenger enn 20 minutter. Gradvis øker tiden for økter, noen ganger når opp til tre timer (etter aromaterapeutens skjønn).

Typer aromalamper
Aromalamper er laget av et bredt utvalg av materialer og har også en rekke former og størrelser. Noen ganger er en aromalampe, laget for hånd av en mester, et ekte kunstverk. Når du velger en aromalampe, må du være oppmerksom ikke så mye på dens skjønnhet, men på materialet som lampen er laget av. Dette materialet bør ikke reagere med eterisk olje. Derfor er det bedre å bruke en aromalampe laget av porselen, keramikk eller glass. Hvis du er tiltrukket av metallaromalamper, bruk en lampe i rustfritt stål.

Størrelsen på aromalampen har også betydning. Vannbeholderen bør ha et volum på minst 50 ml, og avstanden fra lysveken til bollen bør være minst 10 cm. Slike dimensjoner garanterer langsom og jevn oppvarming av vannet, og derfor jevn fordeling av aromaen i hele rommet.

Oljer for aromalampe
Ved hjelp av en aromalampe kan du lindre nervøse spenninger, slappe av, eller omvendt konsentrere deg om en viktig sak. Du kan lindre hodepine eller skape en erotisk atmosfære på soverommet - alt avhenger av hvilken essensiell olje som er valgt for aromaterapiprosedyren. Blandinger av oljer brukes oftere.

Beroligende blandinger: , bergamott, timian;
rose, røkelse, sandeltre;
valerian, ylang-ylang, palmarosa, etc.
-Forfriskende blanding: einer, mynte, kanel, neroli.
-Blend for en rolig søvn: neroli, sandeltre, røkelse.
-Blend for å forbedre ytelsen: sitron, bergamott, nellik, merian, leuzea, furu.

Når du lager blandinger av hver olje, ta 1-2 dråper.

Ikke alle eiere av denne nyttige og til og med litt magiske enheten vet hvordan man bruker en aromalampe riktig.

Dette fører til det faktum at folk ikke fullt ut kan sette pris på all dens magiske kraft.

Det er generelt akseptert at denne fantastiske gjenstanden dukket opp for 3000 år siden. Allerede da ble essensielle oljer og planteekstrakter med en behagelig aroma tilsatt en beholder med væske, og et stearinlys plassert under beholderen, på grunn av varmen, bidro til rask spredning av essensielle damper i luften.

Typer ikke-elektriske aromalamper.

Siden de eldgamle tider har prinsippet for drift av aromalampen ikke endret seg (med noen unntak knyttet til utviklingen av vitenskap, som vil bli diskutert litt senere).

Først nå har enheten blitt mye mer praktisk å bruke takket være den ergonomiske designen.

Hva er en aromalampe som brukes i den moderne verden? Den øvre delen av enheten er en spesiell bolle der vann helles og essensielle oljer tilsettes.

Den nedre er en bue (eller kropp) der en varmekilde er plassert, takket være hvilken væsken fordamper, og metter luften med behagelige aromaer.

Moderne aromalamper: hva er de?

Moderne mennesker har tilgang til ulike modifikasjoner av aromalamper, som hver har visse fordeler.

Typer elektriske aromalamper.

Når du velger riktig alternativ, bør du fokusere på dine egne mål og preferanser:

1. Klassisk aromalampe.
   Denne enheten bruker et stearinlys som varmekilde, som er plassert under en bolle med vann. Produktet kan være laget av keramikk, glass, stein, metall eller en kombinasjon av disse materialene. Klassiske aromalamper er veldig vakre, de skaper en atmosfære av komfort og magi, og den romantiske ilden til et stearinlys slapper av og beroliger. Og de er ganske rimelige.
2. Elektriske aromalamper.
   Disse enhetene varmes opp ved hjelp av elektrisitet, noe som gir deres viktigste fordel - brannsikkerhet. Slike enheter er som regel også utstyrt med en bolle som vann helles i. Men fremgangen står ikke stille; nylig har det dukket opp enheter som ikke krever væske. Eteriske oljer i slike lamper fordampes ved hjelp av ultralyd.

Hvorfor fortsetter folk å finne måter å forbedre disse enhetene på, hvorfor har de ikke sunket inn i glemselen som noe utdatert og unødvendig?

Fordeler med å bruke aromalamper

Det har gått mye tid siden aromalampen ble oppfunnet, og i løpet av denne lange perioden har menneskeheten vært i stand til å sette pris på alle fordelene med en enkel enhet.

Nå er det ingen som tviler på at eteriske oljer kan ha en viss effekt på kroppen. Å temme lukt og bruke dem til fordel for sjelen og kroppen er hovedoppgaven til aromalamper.

Glade eiere av fantastiske enheter mottar mange "bonuser" når de bruker dem:

1. Aromatisering av rommet.
   Eteriske oljer som avgir fantastiske lukter kan eliminere aromaer som ikke er spesielt behagelige for nesen, for eksempel de som kommer fra kjæledyr og deres avfallsprodukter.
2. Forbedring av kroppen.
   Å puste inn essensielle damper er svært nyttig i behandling og forebygging av ulike sykdommer i alle organer og systemer.
3. Harmonisering av følelsesmessig tilstand.
   Avhengig av den valgte eteriske oljen, kan aromalampen brukes til å slappe av og roe ned, forbedre humøret, øke energien og ytelsen, skape en romantisk atmosfære, utvikle selvtillit, etc.

For å få alle disse resultatene må du imidlertid vite hvordan du bruker aromalampen riktig.

Selv de som har brukt denne fantastiske enheten i lang tid, vet ikke alltid alle vanskelighetene ved driften. Det er imidlertid nødvendig å vite dette for å få maksimalt utbytte av prosessen. Så vi kjøpte en enhet med det vakre navnet "aromalampe", hvordan bruker vi den riktig?

Anbefalinger:

1. Før du tenner eller slår på en aromalampe, er det veldig viktig å ventilere rommet, og under driften bør vinduene tvert imot være lukket.
2. Du bør ikke dryppe mye olje inn i lampen, da dette kan ha en skadelig effekt på ditt velvære og humør. Den optimale konsentrasjonen er 3-5 dråper per 2-3 ss. l. vann.
3. Det er viktig å ta valget av aromatisk olje på alvor. Du må gjøre deg nøye kjent med effekten av en bestemt eterisk olje. I tillegg må vi ikke glemme våre egne følelser og de andre innbyggerne i leiligheten: hvis du ikke liker lukten, vil aromaterapi ikke være til nytte; tvert imot kan du oppleve hodepine og forverre humøret ditt.
4. Før du bruker dufter til medisinske formål, så vel som i rom der barn er, bør du konsultere en lege.
5. Hvis du bruker en eterisk olje i en aromalampe for første gang, bør du først la enheten være slått på i ca. 15-20 minutter. Dette er nødvendig for å kontrollere reaksjonen til kroppen din. Gradvis kan tiden økes til 1 time.
6. Du bør tenne et stearinlys eller slå på enheten først etter at essensielle oljer er tilsatt i bollen med vann.
7. Avstanden mellom varmekilden og vann med oljer bør ikke være mindre enn 10-12 cm.
8. Mens lampen er i drift, må du sørge for at det alltid er væske i bollen. Vanligvis må du legge til 1 ss. l. vann hvert 15.-20. minutt.
9. Hvis det brukes en lampe med stearinlys, er det viktig å ikke forlate rommet mens det er tent for å unngå brann. For de samme formålene er det ikke nødvendig å plassere enheten på plast- og papiroverflater og ikke la barn være uten tilsyn med en tent lampe.
10. Etter bruk må du vaske lampeskålen i en såpe- eller eddikløsning for å fjerne gjenværende essensielle oljer.

Det moderne mennesket er konstant i en tilstand av stress. Dette, samt dårlig økologi, påvirker trivsel og mottakelighet for sykdom. Aromaterapi hjelper til med å rette opp situasjonen. Eteriske oljer kan brukes på mange måter. En veldig praktisk metode er å bruke en aromalampe. En annen fordel er at du kan lage lampen selv.

Aromaterapi er en av de eldste metodene for avslapning kjent for menneskeheten. Det er en oppfatning at spesielle røkelsesbrennere dukket opp for mange århundrer siden. Nå som da brukes spesielle oljer i dem. Estere, på grunn av deres flyktighet, lar deg rense luften i rommet og etterlate en behagelig aroma.

Oljene plasseres i spesielle lamper. De vanligste er keramikk. Aromalamper består av 2 hoveddeler - en bolle for olje og væske, samt en bue. Det bør være minst 10 cm mellom dem. Ellers vil væsken i bollen koke bort for mye Reglene for bruk av aromalampe er ekstremt enkle. Hvis den er laget av keramikk, må du i tillegg anskaffe små nettbrettlys. Hell en liten mengde vann i bollen og tilsett en veldig liten mengde eterisk olje. Deretter tennes lyset og plasseres inni. Den skal ligge under bollen.

Det viktigste innen aromaterapi er å finne riktig forhold mellom væske og olje. Det er også viktig å kontrollere tidspunktet for aromatisering av rommet. Før du bruker lampen for første gang, må du ventilere rommet. Da er vinduene lukket - det skal ikke være trekk i rommet. Vanligvis helles 2 til 6 ss i bollen. vann. Mengden avhenger av området i rommet. Vanligvis 15 kvm. m. trenger 2 ss. Tilsett 3-4 dråper eter til samme område i bollen.

For første gang bør aromaterapitiden ikke overstige 20 minutter. Ved å gjenta prosedyren regelmessig kan den økes til 2 timer.Det anbefales ikke å overskride denne tiden. Saken er at bivirkninger er mulige med en så lang prosedyre. I det minste kan du få hodepine.

Det er verdt å bruke en aromalampe i mange tilfeller. Det vil ikke bare bidra til å skape en romantisk atmosfære. Eteriske oljer bidrar også til å lindre stress og slappe av. For å gjøre dette må du velge den duften som passer deg. Bruk også lampen i perioder med epidemier av virussykdommer eller når noen er syke hjemme. Nyttige stoffer vil fordampe under påvirkning av brann. Som et resultat vil de forbli i luften i rommet i noen tid, og rense det for bakterier.

La oss nå se nærmere på hvilke essensielle oljer du skal velge for forskjellige anledninger:

1. Eliminer ubehagelig lukt av ødelagt mat eller tobakk - velg mynte- og sitronoljer. Du kan også velge rosmarineter.
2. Sykdommer og deres forebygging - hvis det er en person med influensa hjemme, kan du behandle luften med en aromalampe med tea tree. Eucalyptus fungerer også bra. Husk at disse oljene er veldig konsentrerte. Derfor må de brukes med forsiktighet. Mer milde, myke alternativer er bergamott eller mandarin.
3. For avslapning er den deilige eteriske oljen av ylang-ylang egnet. Lukten av appelsin eller mandarin vil løfte humøret ditt. For å skape en spesiell atmosfære hjemme eller på en romantisk date, bør du velge rose og neroli.

Aromalampe: bilder og typer

Aromalamper er ikke bare keramiske. Moderne teknologier gjør det mulig å lage enheter som ligner i drift. Så du kan finne elektriske aromalamper på salg. I dette tilfellet fordamper essensielle oljer når de varmes opp fra strømnettet. Mer moderne alternativer er enheter som fungerer som USB-minnepinner. Slike aromalamper kobles ganske enkelt til en datamaskin.

En ganske vanlig enhet er en termisk duft. Den kan produseres i små bokser med elektronisk kontroll og en beholder for etere eller deres blanding med vann. Aromaapparatet lar deg stille inn temperatur og oppvarmingstid. Du kan også bruke enheten til å forhåndsinnstille starten av aromaterapi.

Oasis termiske duft har også funksjonen til å spre oljepartikler. Dette skjer takket være den innebygde viften. Accord elektroniske smakstilsetning har 2 kanaler for oljer. Dette lar deg lage en rekke aromatiske sammensetninger. Ulempen med de ovennevnte enhetene er deres høye kostnader.

DIY aromalampe: mesterklasse

Det er mange måter å lage aromalamper på. Noen av dem er så enkle at de ikke vil ta deg mye tid. Et utmerket alternativ er en lampe-lampe laget av appelsiner.

Du vil trenge:

1. Oransje - 1 stk.
2. Essensielle oljer
3. Nettbrettlys

Produksjonsinstruksjoner:

• Ta en stor appelsin. Skjær frukten i 2 like halvdeler nøyaktig i midten. Bruk en kniv eller forsiktige bevegelser med fingrene, fjern all fruktkjøttet. Prøv å ikke la noen biter ligge igjen.
• På toppen av halvkulen tegner du en stjerne med en blyant. Så skjærer vi den ut med en kniv. De indre veggene til appelsinen skal smøres med eterisk olje. Lampe-lampen er nesten klar. Tenn deretter lyset. Dekk den deretter med en halv appelsin. Stjernen skal være plassert på toppen. Husk at arbeidsstykket må være stort nok. Ellers kan stearinlysflammen sette den i brann.

Dr. Et alternativ er en aromalampe i form av en krukke.

Du vil trenge:

1. Vakker liten krukke
2. Gran grener
3. Små ujevnheter
4. Kanelstenger, nellikstjerner
5. Hvite lys
6. Veke (eller ledning)
7. Lokk

Produksjonsinstruksjoner:

• Legg alle de aromatiske ingrediensene vakkert i glasset. Hvis du ikke har dem, kan du bruke en gløggblanding. I stedet for grankongler, legg appelsinskall. Det kan være vakkert skåret i form av stjerner eller halvmåner.
• Ta et tynt stearinlys og del det i små biter. Legg dem så i pannen. Ta en større beholder. Hell vann i en større kjele. Plasser deretter en beholder med et ødelagt stearinlys i.
• Sett en stor kjele over middels varme. Varm opp til et oppkok, og reduser det deretter. La stå på komfyren til parafinen smelter. I mellomtiden kan du kutte av en bit av den fremtidige veken. I lengden bør den være omtrent 2/3 av høyden på boksen.
• Vi senker den ned i beholderen slik at den lille spissen stikker ut over kanten. Hell samtidig varm parafin i glasset. La blandingen stivne. Ta lokket og lag et hull i midten. Vi skru den på med lokket, og trekker veken gjennom hullet. Aromalampeglasset er klart! Det gjenstår bare å tenne sikringen.