Selezioniamo oli essenziali per la lampada aromatica. Aromaterapia a casa - ricette e miscele di aromi

Una lampada aromatica è un dispositivo in cui evapora una miscela di acqua e oli essenziali. Viene utilizzato per saturare l'aria con aromi piacevoli e salutari. Bastano pochi secondi per preparare la lampada all'uso e la casa si riempirà degli aromi di salute, pace, attività o festa: tutto dipende dalla situazione! Come utilizzare una lampada aromatica con oli, quali tipi di lampade esistono, ci sono controindicazioni per il loro utilizzo?

Il funzionamento del dispositivo stesso non può causare danni. Ma è importante assicurarsi che chi vive in casa non abbia controindicazioni per l'olio essenziale scelto.

Una normale lampada aromatica è un prodotto in ceramica, nella parte superiore del quale è presente una piccola ciotola per l'acqua, e sul lato è presente un piccolo foro dove è posizionata una candela.

Il principio di funzionamento di una lampada del genere è che l'acqua viene versata in una ciotola e vengono gocciolate alcune gocce di olio essenziale. La candela riscalda l'acqua e le sostanze aromatiche riempiono la stanza.

Prima di utilizzare la lampada aromatica per la prima volta, è necessario lavare la ciotola dell'acqua con sapone. Questo è un must. Il prodotto viene installato su una superficie piana in legno o ceramica. Prima di accendere una candela, ventilare la stanza e chiudere la finestra.

Attenzione! Gli oli essenziali, se entrano in contatto con la superficie del tavolo, possono lasciare macchie permanenti.

Come utilizzare una lampada aromatica con una candela

Inserisci la candela all'interno del corpo, esattamente di fronte alla ciotola.
Versare l'acqua nella ciotola.
Aggiungere qualche goccia di olio essenziale all'acqua.
Accendi una candela.

È meglio versare una tazza piena d'acqua. La quantità di principio attivo viene scelta in base al tipo di olio e alla zona della stanza, 1-2 gocce ogni 5 mq di superficie della stanza. Dopo circa 25 minuti, utilizzare un cucchiaio di metallo per spegnere la candela. L'acqua avrà il tempo di riscaldarsi e la saturazione dell'aria con gli aromi continuerà per qualche tempo.

Le lampade aromatiche, in cui l'acqua viene riscaldata con una candela, sono spesso realizzate in ceramica. Se maneggiata con attenzione, questa lampada durerà per molti anni. Sembrano impressionanti e possono decorare una stanza. Le figurine di porcellana sono meno resistenti, ma luminose.

Attenzione! Fate attenzione se avete bambini! Un bel giocattolo può far venire voglia al tuo bambino di entrare e tirarlo fuori.

La ciotola dell'acqua è realizzata in ceramica o pietra naturale. Volume – non meno di 30 ml, ma migliore – 50.

A volte ci sono lampade aromatiche in cui la candela non si trova all'interno del corpo, ma semplicemente su un supporto. Innanzitutto è un fuoco aperto, il che non è sicuro. E in secondo luogo, una candela in una custodia di alluminio, che è quella che usano per le lampade aromatiche, rovina l'intero aspetto. Anche se questa è, ovviamente, una questione di gusti. Solitamente nelle lampade viene inserito in un apposito foro, ed è visibile solo la luce all'interno.

Le candele colorate profumate non devono essere utilizzate per le sessioni di aromaterapia.

Una lampada con una candela presenta uno svantaggio significativo: deve essere spenta in tempo. Ma quale cosa terribile accadrebbe se il fuoco bruciasse più a lungo? Infatti, man mano che la miscela aromatica evapora, la sua temperatura aumenta. E gli oli essenziali perdono le loro proprietà benefiche alle alte temperature. E potrebbero anche acquisirne di dannosi. La temperatura non dovrebbe superare i 60 gradi! I modelli moderni di lampade aromatiche elettriche non riscaldano affatto l'olio. Ad esempio, ultrasonico.

Video su come scegliere la giusta lampada aromatica con candela

Diffusori di aromi ad ultrasuoni

Il dispositivo mescola rapidamente liquido e aria e minuscole goccioline di fragrante vapore freddo si riversano dal corpo nell'aria circostante.

Esistono diffusori in cui si versa solo olio e non è necessario aggiungere acqua. Esistono modelli collegati tramite una porta USB e anche alimentati da batterie.

Puoi anche far cadere l'olio essenziale nell'acqua.

Quali sono i vantaggi delle lampade ad ultrasuoni

Consumano poca elettricità e il loro utilizzo non influirà sulla bolletta elettrica;
Funzionano quasi in silenzio e questo non è un ronzio monotono, ma un suono piacevole e rilassante. Si spegne automaticamente;
Tutti i modelli sono dotati di retroilluminazione a LED che si spegne a lavoro terminato. Questo è molto comodo se si effettua una seduta di aromaterapia prima di coricarsi. Un leggero rumore che ricorda i suoni della foresta, una luce soffusa e aromi rilassanti renderanno l'addormentarsi comodo e veloce;
I diffusori di aromi ad ultrasuoni possono essere utilizzati non solo in casa, ma anche in macchina (ma solo quelli che funzionano senza l'uso di acqua).

Maggiori informazioni sugli oli essenziali:

Leggi gli usi versatili dell'olio di melissa.

Puoi trovare le istruzioni passo passo per preparare l'olio da bagno a questo link.

Come utilizzare correttamente una lampada aromatica ad ultrasuoni

La lampada aromatica a ultrasuoni è destinata esclusivamente agli oli essenziali. Non è possibile aggiungere all'acqua sostanze aromatiche di sintesi e soprattutto infusi di erbe!
Utilizzare acqua distillata o filtrata. Nel secondo caso, la durata sarà leggermente ridotta.
una lampada da lavoro non deve essere inclinata, spostata o riorganizzata da un posto all'altro
Per evitare guasti al sensore del livello dell'acqua, non toccarlo con le mani e tanto meno con oggetti duri. Il fatto è che il dispositivo si spegne automaticamente quando lo stesso sensore mostra "zero". Se il sensore non funziona, il dispositivo non si spegnerà o non funzionerà affatto.
Non è necessario lavare il diffusore di aromi, basta pulirlo con un batuffolo di cotone e alcool.

In generale, niente di complicato. Se usi correttamente la lampada aromatica per gli oli essenziali, è garantita un'eccellente salute per tutti i membri della famiglia!

Recensione video del diffusore di aromi ad ultrasuoni

Cosa può fare un profumo?

L'elenco degli effetti che offre l'utilizzo di una lampada aromatica è impressionante. L’uso di diversi oli essenziali e delle loro miscele può aiutare a:

calmati, addormentati velocemente;
svegliati velocemente e mettiti al lavoro"
rallegrarsi;
ridurre mal di testa e vertigini;
ambientato in un'atmosfera romantica;
alleviare l'eccitazione nervosa.

Alcuni oli hanno diverse proprietà benefiche contemporaneamente e possono essere utilizzati come aggiunta al trattamento di alcune malattie.

Ma l'aroma può migliorare o rovinare il tuo benessere. A volte semplicemente “non ti piace” soggettivamente l’odore. Quindi non è tuo. Ci sono allergie a determinati odori. Ma più spesso accade che tu abbia accidentalmente gocciolato un po 'più di olio di quello che avresti dovuto. Un sovradosaggio può causare debolezza, vertigini, nausea o persino mal di testa.

Importante! Se in famiglia sono presenti donne incinte o bambini di età inferiore a due anni, il dosaggio non deve essere superiore a 1 goccia di olio essenziale per 5 metri quadrati di superficie della stanza!

Non ha senso controllare subito la reazione dell’organismo con miscele complesse, bisogna prima essere sicuri che almeno la metà dei componenti siano ben tollerati;

In generale, l'aromaterapia è un'attività accessibile e piacevole per tutti, che porta in casa salute, conforto e aromi preferiti :)

Video: 10 criteri in base ai quali scegliere un olio essenziale di qualità

Ksenia Poddubnaya

Le lampade aromatiche possono essere giustamente considerate un metodo di terapia universale. Sono utilizzati per conferire alla stanza un'atmosfera luminosa e confortevole discreta, che consente di raggiungere la normalizzazione dello stato psico-emotivo. Le lampade aromatiche ti aiutano a rilassarti, a raccogliere i pensieri e a migliorare la tua salute prevenendo infezioni respiratorie acute e altre malattie. Le persone moderne ricorrono sempre più a tale terapia, ma non molti sanno come utilizzare correttamente un simile attributo. Vediamo in ordine gli aspetti importanti.

Il principio di funzionamento della lampada aromatica

Le lampade aromatiche sono anche chiamate bruciatori di incenso; il dispositivo è un recipiente di vetro (un boschetto per l'evaporazione) collegato ad un arco. Come previsto, l'arco può essere sostituito con un corpo decorativo: un luogo per l'installazione di una candela o di una zona riscaldante.

Secondo il principio di funzionamento, i bruciatori di incenso aromatico sono elettrici o meccanici. Questi ultimi, a loro volta, riscaldano l'acqua utilizzando un fuoco aperto bruciando una candela (tavoletta).

Per utilizzare la lampada aromatica per lo scopo previsto, devi versare acqua nel recipiente, aggiungere i tuoi esteri preferiti e accendere la candela (collegare il dispositivo a una presa). Il fuoco riscalda il liquido, facendo evaporare la miscela aromatica, lasciando dietro di sé un odore gradevole.

Separatamente vale la pena menzionare le lampade elettriche, in cui il riscaldamento avviene molto più lentamente. Grazie a questo design, la stanza si riempie di un aroma gradevole in modo uniforme, senza salti improvvisi. Per questo motivo la terapia va bene e la persona non si concentra sul cambiamento dell’olfatto.

Per quanto riguarda la durata della procedura, si va da 1-2 ore per un “utente esperto” e 15-30 minuti per un “principiante”.

Selezione di esteri per lampada aromatica

La selezione degli oli essenziali viene effettuata tenendo conto delle preferenze personali, in modo simile alla composizione di una composizione di profumo. In futuro potrai destreggiarti facilmente tra tutta la varietà di aromi, ma per ora ti forniremo ricette base con cui iniziare a sperimentare.

Durante la stagione fredda, utilizzare una composizione aromatica per prevenire le malattie. Un ottimo esempio di miscela efficace sarebbe una combinazione di tea tree, eucalipto ed esteri di limone/pompelmo. Vale anche la pena dare un'occhiata più da vicino all'opzione a base di esteri di sandalo, bergamotto, mandarino e geranio.
Per migliorare il tuo stato emotivo durante la giornata lavorativa, dovresti acquistare oli essenziali di rosmarino e limone. L'opzione è adatta sia per spazi adibiti ad uffici che per un ufficio in un appartamento/casa.
Per creare un'atmosfera tranquilla con un tocco di romanticismo in camera da letto, aggiungi alla lampada gli oli essenziali di melissa, neroli, lavanda, ylang-ylang e achillea.
Per ambienti con grandi folle di persone (soggiorno, reception), è adatta una combinazione di oli essenziali di citronella, ginseng, corteccia di betulla, rosa, arancia e petitgrain.
Se vuoi calmare il tuo bambino prima di andare a letto o creare un'atmosfera da favola nella cameretta dei bambini, dai la preferenza alla cannella e agli esteri di agrumi (pompelmo, limone, arancia, mandarino).
Se la stanza odora di muffa, o c'è odore di fumo di tabacco o di animali domestici, usa una composizione contenente esteri di rosmarino, citronella, menta/melissa e citronella.
Una miscela di oli essenziali di zenzero, rosa, ylang-ylang, corteccia di quercia e salice sarà di ottimo aiuto per l'intimità. Se lo si desidera, è possibile sostituire l'ylang-ylang e la corteccia di quercia con citronella e limenta.

Prima della procedura vera e propria, ventilare la stanza per mezz'ora per eliminare gli odori in eccesso che ne rendono difficile la percezione. Successivamente, chiudi le prese d'aria, le finestre e le porte in modo che l'aroma della lampada aromatica non scompaia nel “nessun luogo”.
Quando si sceglie un luogo in cui installare la lampada, non posizionarla su superfici che possono facilmente infiammarsi (plastica, schiuma, tela cerata, tovaglia, ecc.). Assicurarsi che il dispositivo sia posizionato in una zona inaccessibile ai bambini.
Lavare il recipiente con acqua corrente, abbassare il collo per far defluire il liquido non filtrato. Riempire un contenitore con 350-400 ml. acqua pulita.
Scegli una miscela di oli aromatici o utilizza un solo ingrediente. Aggiungere l'etere all'acqua in ragione di 2 gocce per 100 ml. liquidi.
Collegare il monoblocco a una presa di corrente o dare fuoco al tablet se la lampada è meccanica. Dopo 10-15 minuti sentirai un aroma caratteristico. Non dimenticare che la durata della prima terapia non deve superare i 30 minuti.

Importante!
Vale la pena capire che le trasmissioni adatte a te potrebbero non essere paragonabili alla salute della tua famiglia o dei tuoi amici. Se qualcuno è allergico a uno qualsiasi degli ingredienti, rimuovi questo olio dall'elenco. L'aromaterapia dovrebbe portare gioia a tutti i presenti se avete intenzione di godervi la sessione insieme.

Osserva il benessere non solo della tua persona, ma anche di chi ti circonda. Se uno dei presenti soffre di asma o di altre malattie simili, trattare la terapia con cautela.
Monitorare attentamente l'aggiunta di esteri; la loro quantità non deve superare la norma. Altrimenti rischi di ottenere, invece di vigore e positività, uno stato depressivo misto ad un pizzico di irritabilità. Anche la resistenza fisica e le prestazioni mentali peggioreranno in modo significativo. Tutto dovrebbe essere con moderazione.
Per quanto riguarda i liquidi, aggiungere solo acqua calda filtrata o in bottiglia. Altrimenti, durante il processo di riscaldamento, la nave potrebbe scoppiare a causa di un brusco cambiamento di temperatura.
Tenere la lampada in vista per evitare un'evaporazione eccessiva. Quando notate che c'è meno acqua, aggiungete più liquido; il dispositivo non dovrebbe funzionare in questo stato.
Se hai animali domestici ficcanaso in casa, tienili d'occhio durante la sessione o non permettere loro di entrare nella stanza in cui viene eseguita la terapia. Ci sono momenti in cui un gatto o un furetto lascia cadere una lampada aromatica, causando pericolo. Lo stesso vale per i bambini; il dispositivo deve essere fuori dalla loro portata.
Dopo ogni procedura, lavare la lampada aromatica con acqua saponata, quindi risciacquare con una miscela di aceto e acqua (50 ml di soluzione di aceto al 3-6% per 1 litro di liquido). Questa mossa aiuterà a evitare di mescolare i componenti in futuro.
In assenza di una reazione allergica agli oli essenziali costituenti, dovrai affrontare una serie di problemi, come stanchezza cronica e insonnia, malessere generale, sviluppo dell'influenza e ARVI. Inoltre, l'aromaterapia aiuta a migliorare la memoria, l'attività mentale e fisica e lo stato psicologico. Molto spesso il dispositivo viene utilizzato nella lotta contro la depressione prolungata, lo stress e gli svenimenti.

Usare una lampada aromatica non è difficile se si seguono le raccomandazioni di base. Assicurarsi che nessuno dei presenti soffra di allergie e tenere il dispositivo lontano dalla portata di bambini e animali domestici. Scegli le trasmissioni tenendo conto delle tue preferenze, monitora le tue condizioni generali durante la prima sessione.

Video: come scegliere e utilizzare una lampada aromatica

– aromaterapia – comprende anche l’uso di lampade aromatiche: vasi progettati per creare un certo odore in uno spazio limitato di una stanza. L'uso delle lampade aromatiche è un metodo di aromaterapia semplice ed economico.

Una lampada aromatica è un piccolo recipiente costituito da un contenitore per l'acqua, sotto il quale si trova una candela che riscalda l'acqua con la sua fiamma. Quando si utilizza una lampada aromatica, riempire il contenitore con acqua, far cadere l'olio selezionato (o una miscela di oli) nell'acqua e accendere la candela. Il numero di gocce di olio dipende dalla superficie della stanza: prendere due gocce di olio ogni 5 metri quadrati di superficie. Anche la sensibilità di una persona all’odore di questo olio influisce sul dosaggio; qui è necessario un approccio individuale.

Prima di accendere la lampada aromatica, la stanza viene ventilata, quindi tutte le porte e le finestre vengono chiuse. La fiamma della candela riscalda lentamente l'acqua, l'olio essenziale comincia ad evaporare e un profumo si diffonde per tutta la stanza. L'acqua con l'olio non deve bollire; la temperatura dell'acqua nella lampada aromatica dovrebbe essere di 50-60˚, quindi è necessario aggiungere di tanto in tanto un po' di acqua fredda nel contenitore con l'acqua.

Una lampada aromatica con una candela accesa non deve essere lasciata incustodita!

La durata delle prime due sedute di aromaterapia con la lampada aromatica non supera i 20 minuti. A poco a poco, il tempo delle sedute aumenta, arrivando talvolta fino a tre ore (a discrezione dell'aromaterapeuta).

Tipi di lampade aromatiche
Le lampade aromatiche sono realizzate con un'ampia varietà di materiali e hanno anche una varietà di forme e dimensioni. A volte una lampada aromatica, realizzata a mano da un maestro, è una vera opera d'arte. Quando si sceglie una lampada aromatica, è necessario prestare attenzione non tanto alla sua bellezza, ma al materiale con cui è realizzata la lampada. Questo materiale non dovrebbe reagire con l'olio essenziale. Pertanto è meglio utilizzare una lampada aromatica in porcellana, ceramica o vetro. Se sei attratto dalle lampade aromatiche in metallo, usa una lampada in acciaio inossidabile.

Anche la dimensione della lampada aromatica è importante. Il contenitore dell'acqua deve avere un volume di almeno 50 ml e la distanza dallo stoppino alla ciotola deve essere di almeno 10 cm. Tali dimensioni garantiscono un riscaldamento lento e uniforme dell'acqua e, quindi, una distribuzione uniforme dell'aroma in tutta la stanza.

Oli per lampada aromatica
Con l'aiuto di una lampada aromatica puoi alleviare la tensione nervosa, rilassarti o, al contrario, concentrarti su una questione importante. Puoi alleviare il mal di testa o creare un'atmosfera erotica in camera da letto: tutto dipende da quale olio essenziale viene scelto per la procedura di aromaterapia. Le miscele di oli sono più spesso utilizzate.

Miscele calmanti: , bergamotto, timo;
rosa, incenso, legno di sandalo;
valeriana, ylang-ylang, palmarosa, ecc.
-Miscela tonificante: ginepro, menta, cannella, neroli.
-Miscela per un sonno tranquillo: neroli, legno di sandalo, incenso.
-Miscela per migliorare la performance: limone, bergamotto, chiodi di garofano, maggiorana, leuzea, pino.

Quando prepari miscele di ciascun olio, prendi 1-2 gocce.

Non tutti i possessori di questo dispositivo utile e anche leggermente magico sanno come utilizzare correttamente una lampada aromatica.

Ciò porta al fatto che le persone non riescono ad apprezzare appieno tutto il suo potere magico.

È generalmente accettato che questo straordinario oggetto sia apparso 3000 anni fa. Già allora in un contenitore con liquido venivano aggiunti oli essenziali ed estratti vegetali dall'aroma gradevole, e una candela posta sotto il contenitore, a causa del calore, contribuiva alla rapida diffusione dei vapori essenziali nell'aria.

Tipi di lampade aromatiche non elettriche.

Da quei tempi antichi, il principio di funzionamento della lampada aromatica non è cambiato (con alcune eccezioni legate allo sviluppo della scienza, di cui parleremo poco dopo).

Solo ora il dispositivo è diventato molto più comodo da usare grazie al suo design ergonomico.

Cos'è una lampada aromatica utilizzata nel mondo moderno? La parte superiore del dispositivo è una ciotola speciale in cui viene versata l'acqua e aggiunti gli oli essenziali.

Quello inferiore è un arco (o corpo) dove è situata una fonte di calore, grazie alla quale il liquido evapora, saturando l'aria di piacevoli aromi.

Lampade aromatiche moderne: cosa sono?

Le persone moderne hanno accesso a varie modifiche delle lampade aromatiche, ognuna delle quali presenta alcuni vantaggi.

Tipi di lampade aromatiche elettriche.

Quando scegli l'opzione appropriata, dovresti concentrarti sui tuoi obiettivi e preferenze:

Lampada aromatica classica.
Questo dispositivo utilizza come fonte di calore una candela, che si trova sotto una ciotola d'acqua. Il prodotto può essere realizzato in ceramica, vetro, pietra, metallo o una combinazione di questi materiali. Le lampade aromatiche classiche sono molto belle, creano un'atmosfera di comfort e magia, e il fuoco romantico di una candela rilassa e calma. E sono abbastanza economici.
Lampade aromatiche elettriche.
Questi dispositivi vengono riscaldati utilizzando l'elettricità, che offre il loro principale vantaggio: la sicurezza antincendio. Tali dispositivi, di regola, sono anche dotati di una ciotola in cui viene versata l'acqua. Ma i progressi non si fermano di recente, sono comparsi dispositivi che non richiedono liquidi; Gli oli essenziali in tali lampade vengono evaporati mediante ultrasuoni.

Perché le persone continuano a trovare modi per migliorare questi dispositivi, perché non sono caduti nell'oblio come qualcosa di obsoleto e non necessario?

Vantaggi dell'utilizzo delle lampade aromatiche

È passato molto tempo da quando è stata inventata la lampada aromatica e durante questo lungo periodo l'umanità ha potuto apprezzare tutti i vantaggi di un dispositivo semplice.

Ora nessuno dubita che gli oli essenziali possano avere un certo effetto sul corpo. Domare gli odori e usarli a beneficio dell'anima e del corpo è il compito principale delle lampade aromatiche.

I felici possessori di fantastici dispositivi ricevono molti "bonus" quando li utilizzano:

Aromatizzazione della stanza.
Gli oli essenziali che emettono odori meravigliosi possono eliminare gli aromi che non sono particolarmente piacevoli al naso, ad esempio quelli emanati dagli animali domestici e dai loro rifiuti.
Miglioramento del corpo.
L'inalazione di vapori essenziali è molto utile nel trattamento e nella prevenzione di varie malattie di tutti gli organi e apparati.
Armonizzazione dello stato emotivo.
A seconda dell'olio essenziale scelto, la lampada aromatica può essere utilizzata per rilassarsi e calmare, migliorare l'umore, aumentare l'energia e le prestazioni, creare un'atmosfera romantica, sviluppare la fiducia in se stessi, ecc.

Tuttavia, per ottenere tutti questi risultati è necessario sapere come utilizzare correttamente la lampada aromatica.

Anche chi utilizza questo meraviglioso dispositivo da molto tempo non sempre conosce tutte le complessità del suo funzionamento. Tuttavia, è necessario saperlo per trarre il massimo beneficio dal processo. Quindi, abbiamo acquistato un dispositivo con il bellissimo nome "lampada aromatica", come usarlo correttamente?

Raccomandazioni:

Prima di accendere o accendere una lampada aromatica, è molto importante ventilare la stanza e durante il suo funzionamento le finestre, al contrario, dovrebbero essere chiuse.
Non dovresti gocciolare molto olio nella lampada, poiché ciò può avere un effetto dannoso sul tuo benessere e sull'umore. La concentrazione ottimale è 3-5 gocce per 2-3 cucchiai. l. acqua.
È importante prendere sul serio la scelta dell'olio aromatico. È necessario familiarizzare attentamente con gli effetti di un particolare olio essenziale. Inoltre, non dobbiamo dimenticare i nostri sentimenti e quelli degli altri abitanti dell’appartamento: se non ti piace l’odore, l’aromaterapia non servirà a nulla, anzi, potresti avvertire mal di testa e peggiorare il tuo umore;
Prima di utilizzare le fragranze per scopi medicinali, così come nelle stanze in cui si trovano i bambini, è necessario consultare un medico.
Se utilizzi per la prima volta un olio essenziale in una lampada aromatica, dovresti prima lasciare il dispositivo acceso per circa 15-20 minuti. Questo è necessario per controllare la reazione del tuo corpo. A poco a poco il tempo può essere aumentato a 1 ora.
Dovresti accendere una candela o accendere il dispositivo solo dopo che gli oli essenziali sono stati aggiunti alla ciotola dell'acqua.
La distanza tra la fonte di calore e l'acqua con oli non deve essere inferiore a 10-12 cm.
Mentre la lampada è in funzione è necessario assicurarsi che ci sia sempre del liquido nel recipiente. Di solito è necessario aggiungere 1 cucchiaio. l. acqua ogni 15-20 minuti.
Se si utilizza una lampada con candela, è importante non uscire dalla stanza mentre è accesa per evitare incendi. Per gli stessi scopi non è necessario posizionare il dispositivo su superfici di plastica e carta e non lasciare i bambini incustoditi con la lampada accesa.
Dopo l'uso, è necessario lavare la ciotola della lampada in una soluzione di sapone o aceto per rimuovere eventuali oli essenziali rimasti.

L'uomo moderno è costantemente in uno stato di stress. Questo, oltre alla scarsa ecologia, influisce sul benessere e sulla suscettibilità alle malattie. L'aromaterapia aiuta a correggere la situazione. Gli oli essenziali possono essere utilizzati in molti modi. Un metodo molto conveniente è utilizzare una lampada aromatica. Un altro vantaggio è che puoi realizzare tu stesso la lampada.

L'aromaterapia è uno dei metodi di rilassamento più antichi conosciuti dall'umanità. C'è un'opinione secondo cui speciali bruciatori di incenso sono apparsi molti secoli fa. Ora, come allora, vengono utilizzati oli speciali. Gli esteri, grazie alla loro volatilità, permettono di purificare l'aria della stanza e lasciare un gradevole aroma.

Gli oli vengono posti in apposite lampade. I più comuni sono la ceramica. Le lampade aromatiche sono costituite da 2 parti principali: una ciotola per olio e liquidi, nonché un arco. Dovrebbero esserci almeno 10 cm tra loro, altrimenti il liquido nella ciotola bolle troppo. Le regole per l'utilizzo della lampada aromatica sono estremamente semplici. Se è fatto di ceramica, è necessario acquistare anche piccole candele per compresse. Versare una piccola quantità di acqua nella ciotola e aggiungere una piccolissima quantità di olio essenziale. Quindi la candela viene accesa e posizionata all'interno. Dovrebbe trovarsi sotto la ciotola.

La cosa più importante in aromaterapia è trovare il giusto rapporto tra liquido e olio. È anche importante controllare il tempo di aromatizzazione della stanza. Prima di utilizzare la lampada per la prima volta, è necessario ventilare la stanza. Quindi le finestre vengono chiuse: non dovrebbero esserci correnti d'aria nella stanza. Di solito nella ciotola vengono versati da 2 a 6 cucchiai. acqua. La quantità dipende dalla zona della stanza. Di solito 15 mq. m. ho bisogno di 2 cucchiai. Aggiungi 3-4 gocce di etere nella stessa area della ciotola.

Per la prima volta, la durata dell'aromaterapia non deve superare i 20 minuti. Ripetendo la procedura regolarmente, è possibile aumentare fino a 2 ore. Non è consigliabile superare questo tempo. Il fatto è che con una procedura così lunga sono possibili reazioni avverse. Per lo meno, potresti avere mal di testa.

In molti casi vale la pena utilizzare una lampada aromatica. Non aiuterà solo a creare un'atmosfera romantica. Gli oli essenziali aiutano anche ad alleviare lo stress e a rilassarsi. Per fare questo, devi scegliere il profumo adatto a te. Utilizzare la lampada anche durante i periodi di epidemie di malattie virali o quando qualcuno è malato in casa. Le sostanze benefiche evaporeranno sotto l'influenza del fuoco. Di conseguenza, rimarranno nell'aria della stanza per qualche tempo, liberandola dai germi.

Vediamo ora più da vicino quali oli essenziali scegliere per le diverse occasioni:

Elimina gli odori sgradevoli di cibo avariato o tabacco: opta per gli oli di menta e limone. Puoi anche scegliere l'etere di rosmarino.
Malattie e loro prevenzione: se a casa c'è una persona con l'influenza, puoi trattare l'aria con una lampada aromatica all'albero del tè. Anche l'eucalipto funziona bene. Ricorda che questi oli sono molto concentrati. Pertanto, devono essere usati con cautela. Le opzioni più delicate e morbide sono il bergamotto o il mandarino.
Per il relax è adatto il delizioso olio essenziale di ylang-ylang. L'odore dell'arancia o del mandarino ti risolleverà l'umore. Per creare un'atmosfera speciale a casa o ad un appuntamento romantico, dovresti scegliere rosa e neroli.

Lampada aromatica: foto e tipologie

Le lampade aromatiche non sono solo in ceramica. Le moderne tecnologie consentono di realizzare dispositivi simili nel funzionamento. Quindi, puoi trovare lampade aromatiche elettriche in vendita. Gli oli essenziali in questo caso evaporano quando riscaldati dalla rete. Le opzioni più moderne sono dispositivi che funzionano come unità flash USB. Tali lampade aromatiche sono semplicemente collegate a un computer.

Un dispositivo abbastanza comune è una fragranza termale. Può essere prodotto in piccole scatole con controllo elettronico e contenitore per eteri o loro miscela con acqua. Il dispositivo aromatizzante consente di impostare la temperatura e il tempo di riscaldamento. È inoltre possibile utilizzare il dispositivo per preimpostare l'inizio dell'aromaterapia.

La fragranza termale Oasis ha anche la funzione di disperdere le particelle oleose. Ciò avviene grazie alla ventola integrata. Il dispositivo aromatizzante elettronico Accord è dotato di 2 canali per gli oli. Ciò consente di creare una varietà di composizioni aromatiche. Lo svantaggio dei dispositivi di cui sopra è il loro costo elevato.

Lampada aromatica fai-da-te: master class

Esistono molti modi per creare lampade aromatiche. Alcuni di loro sono così semplici che non ti richiederanno molto tempo. Un'opzione eccellente è una lampada fatta di arance.

Avrai bisogno:

Arancione - 1 pz.
Oli essenziali
Candela a tavoletta

Istruzioni per la produzione:

Prendi una grande arancia. Tagliare il frutto in 2 metà uguali esattamente al centro. Utilizzando un coltello o movimenti delicati con le dita, eliminate tutta la polpa. Cerca di non lasciare nessun pezzo all'interno.
Nella parte superiore dell'emisfero, disegna una stella con una matita. Poi lo tagliamo con un coltello. Le pareti interne dell'arancia dovrebbero essere lubrificate con olio essenziale. La lampada-lampada è quasi pronta. Quindi, accendi la candela. Ricopritela poi con mezza arancia. La stella dovrebbe essere posizionata in alto. Ricordare che il pezzo deve essere abbastanza grande. Altrimenti la fiamma della candela potrebbe incendiarla.

Dott. Un'opzione è una lampada aromatica a forma di barattolo.

Avrai bisogno:

Bellissimo barattolo piccolo
Rami di abete
Piccoli urti
Bastoncini di cannella, stelle di chiodi di garofano
Candele bianche
Stoppino (o corda)
Coperchio

Istruzioni per la produzione:

Metti magnificamente tutti gli ingredienti aromatici nel barattolo. Se non li avete potete utilizzare una miscela di vin brulè. Invece delle pigne, metti la buccia d'arancia. Può essere splendidamente scolpito a forma di stelle o mezzelune.
Prendi una candela sottile e spezzala in piccoli pezzi. Poi metteteli in padella. Prendi un contenitore più grande. Versare l'acqua in una pentola più grande. Quindi posiziona un contenitore con dentro una candela rotta.
Metti una pentola grande a fuoco medio. Scaldare a ebollizione, quindi ridurlo. Lasciare sul fuoco finché la paraffina non si scioglie. Nel frattempo, taglia un pezzo del futuro stoppino. In lunghezza dovrebbe essere circa 2/3 dell'altezza della lattina.
Lo abbassiamo nel contenitore in modo che la piccola punta sporga sopra il suo bordo. Allo stesso tempo, versare la paraffina calda nel barattolo. Lasciare indurire il composto. Prendete il coperchio e fate un buco al centro. Avvitare il coperchio, facendo passare lo stoppino attraverso il foro. Il barattolo della lampada aromatica è pronto! Non resta che accendere la miccia.