Valitsemme aromilamppuun eteeriset öljyt. Aromaterapia kotona - reseptejä ja tuoksusekoituksia

Aromilamppu on laite, jossa veden ja eteeristen öljyjen seos haihtuu. Sitä käytetään kyllästämään ilma miellyttävillä ja terveellisillä aromilla. Vain muutama sekunti valmistaa lamppu käyttöön, ja talo on täynnä terveyden, rauhan, toiminnan tai juhlan tuoksuja - kaikki riippuu tilanteesta! Kuinka käyttää aromilamppua öljyjen kanssa, minkä tyyppisiä lamppuja on olemassa, onko niiden käytölle vasta-aiheita?

Itse laitteen toiminta ei voi aiheuttaa vahinkoa. Mutta on tärkeää varmistaa, että talossa asuvilla ei ole vasta-aiheita valitulle eteeriselle öljylle.

Tavallinen aromilamppu on keraaminen tuote, jonka yläosassa on pieni kulho vettä varten ja sivulla on pieni reikä, johon kynttilä asetetaan.

Tällaisen lampun toimintaperiaate on, että vesi kaadetaan kulhoon ja tiputetaan muutama tippa eteeristä öljyä. Kynttilä lämmittää veden ja aromaattiset aineet täyttävät huoneen.

Ennen kuin käytät aromilamppua ensimmäistä kertaa, sinun on pestävä vesikulho saippualla. Tämä on välttämätöntä. Tuote asennetaan tasaiselle puu- tai keraamiselle pinnalle. Ennen kuin sytytät kynttilän, tuuleta huone ja sulje ikkuna.

Huomio! Pöytäpinnan kanssa kosketuksiin joutuessaan eteeriset öljyt voivat jättää pysyviä tahroja.

Kuinka käyttää aromilamppua kynttilän kanssa

1. Aseta kynttilä rungon sisään, täsmälleen kulhoa vastapäätä.
2. Kaada vesi kulhoon.
3. Tiputa muutama tippa eteeristä öljyä veteen.
4. Sytyttää kynttilä.

On parempi kaataa täysi kuppi vettä. Vaikuttavan aineen määrä valitaan öljytyypin ja huoneen pinta-alan mukaan, 1-2 tippaa 5 neliömetriä kohden. Käytä metallilusikkaa noin 25 minuutin kuluttua kynttilän sammuttamiseen. Vedellä on aikaa lämmetä, ja ilman kyllästyminen aromilla jatkuu jonkin aikaa.

Aromilamput, joissa vettä lämmitetään kynttilällä, valmistetaan useimmiten keramiikasta. Huolellisella käsittelyllä tämä lamppu kestää useita vuosia. Ne näyttävät vaikuttavilta ja voivat sisustaa huoneen. Posliinihahmot ovat vähemmän kestäviä, mutta kirkkaita.

Huomio! Ole varovainen, jos sinulla on lapsia! Kaunis lelu voi saada vauvasi haluamaan kurkottaa sen sisään ja ottaa sen ulos.

Vesikulho on valmistettu keraamisesta tai luonnonkivestä. Tilavuus - vähintään 30 ml, mutta parempi - 50.

Joskus on aromilamppuja, joissa kynttilä ei sijaitse rungon sisällä, vaan yksinkertaisesti jalustalla. Ensinnäkin se on avoin tuli, joka ei ole turvallista. Ja toiseksi, alumiiniholkissa oleva kynttilä, jota he käyttävät aromilampuissa, pilaa koko ilmeen. Vaikka tämä on tietysti makuasia. Yleensä lampuissa se työnnetään erityiseen reikään, ja vain sisällä oleva valo näkyy.

Tuoksuvärisiä kynttilöitä ei tule käyttää aromaterapiaistuntoihin.

Kynttilällä varustetulla lampulla on yksi merkittävä haittapuoli: se on sammutettava ajoissa. Mutta mitä kauheaa tapahtuu, jos tuli palaa pidempään? Itse asiassa, kun aromaattinen seos haihtuu, sen lämpötila nousee. Ja eteeriset öljyt menettävät hyödylliset ominaisuutensa korkeissa lämpötiloissa. Ja he voivat jopa hankkia haitallisia. Lämpötila ei saa nousta yli 60 astetta! Nykyaikaiset sähköisten aromilamppujen mallit eivät lämmitä öljyä ollenkaan. Esimerkiksi ultraääni.

Video oikean aromilampun valitsemisesta kynttilällä

Ultraääni aromidiffuusori

Laite sekoittaa nopeasti nesteen ja ilman, ja pieniä pisaroita tuoksuvaa kylmää höyryä ryntää kehosta ympäröivään ilmaan.

On diffuusereita, joihin tiputtaa vain öljyä, eikä vettä tarvitse lisätä ollenkaan. On malleja, jotka on kytketty USB-portin kautta, ja ne toimivat myös paristoilla.

Voit myös pudottaa eteeristä öljyä veteen.

Mitkä ovat ultraäänilamppujen edut

• Ne kuluttavat vähän sähköä, eikä sen käyttö vaikuta sähkölaskuisi.
• Ne toimivat lähes äänettömästi, eikä tämä ole yksitoikkoista huminaa, vaan miellyttävää, rauhoittavaa ääntä. Sammuu automaattisesti;
• Kaikissa malleissa on LED-taustavalo, joka sammuu, kun työ on valmis. Tämä on erittäin kätevää, jos aromaterapiaistunto suoritetaan ennen nukkumaanmenoa. Metsän ääniä muistuttava kevyt melu, pehmeä valo ja rauhoittavat aromit tekevät nukahtamisesta mukavan ja nopean;
• Ultraääni-aromidiffuusoreita voidaan käyttää paitsi kotona, myös autossa (mutta vain sellaisia, jotka toimivat ilman vettä).

Lisää eteerisistä öljyistä:

Lue sitruunamelissaöljyn monipuolisista käyttötavoista.

Löydät vaiheittaiset ohjeet kylpyöljyn valmistamiseen tästä linkistä.

Kuinka käyttää ultraääniaromilamppua oikein

• Ultraääniaromilamppu on tarkoitettu yksinomaan eteerisille öljyille. Synteettisiä aromaattisia aineita ja etenkään yrttiuutteita ei saa lisätä veteen!
• Käytä tislattua tai suodatettua vettä. Toisessa tapauksessa käyttöikä lyhenee hieman.
• työvaloa ei saa kallistaa, siirtää tai siirtää paikasta toiseen
• Älä kosketa sitä käsin, etenkään kovilla esineillä, jotta vesitasoanturi ei vioittu. Tosiasia on, että laite sammuu automaattisesti, kun sama anturi näyttää "nolla". Jos anturi epäonnistuu, laite ei sammu tai ei toimi ollenkaan.
• Aromidiffuusoria ei tarvitse pestä, pyyhi se vain vanupuikolla ja alkoholilla.

Yleisesti ottaen ei mitään monimutkaista. Jos käytät eteeristen öljyjen aromilamppua oikein, niin erinomainen terveys kaikille perheenjäsenille on taattu!

Videokatsaus ultraääni-aromidiffuusorista

Mitä tuoksu voi tehdä?

Luettelo aromilampun tuomista tehosteista on vaikuttava. Erilaisten eteeristen öljyjen ja niiden seosten käyttö voi auttaa:

• rauhoitu, nukahtaa nopeasti;
• herää nopeasti ja mene töihin"
• piristy;
• vähentää päänsärkyä ja huimausta;
• asettaa romanttiseen tunnelmaan;
• lievittää hermostunutta jännitystä.

Joillakin öljyillä on useita hyödyllisiä ominaisuuksia kerralla, ja niitä voidaan käyttää lisäaineena tiettyjen sairauksien hoidossa.

Mutta aromi voi joko parantaa tai pilata hyvinvointiasi. Joskus vain subjektiivisesti "et pidä" hajusta. Joten se ei ole sinun. Tietyille hajuille on allergioita. Mutta useammin tapahtuu, että tippui vahingossa hieman enemmän öljyä kuin olisi pitänyt. Yliannostus voi aiheuttaa heikkoutta, huimausta, pahoinvointia tai jopa päänsärkyä.

Tärkeä! Jos perheessä on raskaana olevia naisia ​​tai alle kaksivuotiaita lapsia, annostus ei saa olla enempää kuin 1 tippa eteeristä öljyä 5 neliömetriä kohden!

Elimistön reaktiota ei kannata tarkistaa heti monimutkaisilla seoksilla, ensin on varmistettava, että vähintään puolet komponenteista on hyvin siedettyjä.

Yleisesti ottaen aromaterapia on kaikkien saatavilla oleva ja nautinnollinen harrastus, joka tuo terveyttä, mukavuutta ja suosikkituoksuja kotiin :)

Video: 10 kriteeriä, joiden mukaan voit valita laadukkaan eteerisen öljyn

Ksenia Poddubnaja

Aromilamppuja voidaan perustellusti pitää yleismaailmallisena hoitomenetelmänä. Niitä käytetään antamaan huoneelle huomaamaton kevyt ilmapiiri ja mukavuus, mikä mahdollistaa psykoemotionaalisen tilan normalisoinnin. Aromilamput auttavat rentoutumaan, keräämään ajatuksiasi ja parantamaan terveyttäsi ehkäisemällä akuutteja hengitystieinfektioita ja muita sairauksia. Nykyaikaiset ihmiset turvautuvat yhä useammin tällaiseen terapiaan, mutta monet eivät osaa käyttää tällaista ominaisuutta oikein. Katsotaanpa tärkeitä näkökohtia järjestyksessä.

Aromilampun toimintaperiaate

Aromaattisia lamppuja kutsutaan myös suitsukepolttimiksi; laite on lasiastia (haihduttamiseen tarkoitettu pussikko), joka on yhdistetty kaariin. Suunnitellun mukaisesti kaari voidaan korvata koristeellisella rungolla - kynttilän tai lämmitysvyöhykkeen asennuspaikalla.

Toimintaperiaatteen mukaan aromaattiset suitsukepolttimet ovat joko sähköisiä tai mekaanisia. Jälkimmäiset puolestaan ​​lämmittävät vettä avotulella polttamalla kynttilää (tablettia).

Käyttääksesi aromilamppua aiottuun tarkoitukseen, sinun on kaadettava vettä astiaan, lisättävä suosikkiesterisi ja sytytettävä kynttilä (kytke laite pistorasiaan). Tuli lämmittää nesteen, jolloin aromaattinen seos haihtuu jättäen jälkeensä miellyttävän tuoksun.

Erikseen on syytä mainita sähkölamput, joissa lämmitys tapahtuu paljon hitaammin. Tämän suunnittelun ansiosta huone täyttyy miellyttävällä aromilla tasaisesti, ilman äkillisiä hyppyjä. Tästä syystä terapia sujuu hyvin, eikä ihminen keskity hajunmuutokseen.

Mitä tulee toimenpiteen kestoon, se vaihtelee 1-2 tuntia "kokeneelle käyttäjälle" ja 15-30 minuuttia "aloittelijalle".

Estereiden valikoima aromilamppuihin

Eteeristen öljyjen valinta suoritetaan ottaen huomioon henkilökohtaiset mieltymykset, samanlainen kuin hajuvesikoostumuksen koostumus. Tulevaisuudessa pääset helposti navigoimaan koko aromivalikoimassa, mutta toistaiseksi tässä on perusreseptejä, joiden kanssa kannattaa aloittaa kokeilu.

1. Kylmänä vuodenaikana käytä aromaattista koostumusta sairauksien estämiseksi. Erinomainen esimerkki tehokkaasta seoksesta olisi teepuun, eukalyptuksen ja sitruunan/greipin esterien yhdistelmä. Myös santelipuu-, bergamotin-, mandariini- ja geraniumestereistä valmistettua vaihtoehtoa kannattaa tarkastella lähemmin.
2. Voit parantaa tunnetilaasi työpäivän aikana ostamalla rosmariinin ja sitruunan eteerisiä öljyjä. Vaihtoehto sopii sekä toimistotilaksi että toimistoksi kerrostalossa/talossa.
3. Voit luoda makuuhuoneeseen rauhallisen ja romanttista tunnelmaa lisäämällä valaisimeen sitruunamelissan, nerolin, laventelin, ylang-ylangin ja siankärsän eteerisiä öljyjä.
4. Huoneisiin, joissa on paljon ihmisiä (olohuone, vastaanotto), eteeristen öljyjen yhdistelmä sitruunaruohoa, ginsengiä, koivuntuohetta, ruusua, appelsiinia ja petitgrainia sopii.
5. Jos haluat rauhoittaa lasta ennen nukkumaanmenoa tai luoda satutunnelmaa lastenhuoneeseen, anna etusija kanelin ja sitrushedelmien estereille (greippi, sitruuna, appelsiini, mandariini).
6. Jos huoneessa haisee ummehtunut tai siellä on tupakansavun tai lemmikkieläinten hajua, käytä rosmariinin, sitruunaruohon, mintun/sitruunamelissan ja sitronellan estereitä sisältävää koostumusta.
7. Eteeristen öljyjen sekoitus inkivääriä, ruusua, ylang-ylangia, tammenkuorta ja pajua on erinomainen apu läheisyyteen. Halutessasi voit korvata ylang-ylangin ja tammen kuoren sitruunaruoholla ja limentalla.

1. Ennen varsinaista toimenpidettä tuuleta huonetta puolen tunnin ajan päästäksesi eroon ylimääräisistä hajuista, jotka vaikeuttavat sen havaitsemista. Sulje tämän jälkeen tuuletusaukot, ikkunat ja ovet, jotta aromilampun tuoksu ei katoa "ei minnekään".
2. Kun valitset valaisimen asennuspaikan, älä aseta sitä helposti syttyville pinnoille (muovi, vaahto, öljyliina, pöytäliina jne.). Varmista, että laite sijaitsee paikassa, johon lapset eivät pääse käsiksi.
3. Pese astia juoksevalla vedellä, käännä kaula alas suodattamattoman nesteen valuttamiseksi. Täytä astia 350-400 ml:lla. puhdas vesi.
4. Valitse sekoitus aromaattisia öljyjä tai käytä vain yhtä ainesosaa. Lisää eetteriä veteen 2 tippaa/100 ml. nesteitä.
5. Liitä monoblokki pistorasiaan tai sytytä tabletti tuleen, jos lamppu on mekaaninen. 10-15 minuutin kuluttua tunnet tyypillisen aromin. Älä unohda, että ensimmäisen hoidon kesto ei saa ylittää 30 minuuttia.

Tärkeä!
On syytä ymmärtää, että sinulle sopivat lähetykset eivät välttämättä ole verrattavissa perheesi tai ystäviesi terveyteen. Jos joku on allerginen jollekin ainesosalle, poista tämä öljy luettelosta. Aromaterapian pitäisi tuoda iloa kaikille läsnä oleville, jos aiot nauttia istunnosta yhdessä.

1. Tarkkaile paitsi oman, myös ympärilläsi olevien hyvinvointia. Jos jollakin läsnä olevista on astma tai muu vastaava sairaus, hoitoon tulee suhtautua varoen.
2. Seuraa huolellisesti esterien lisäystä; niiden määrä ei saa ylittää normia. Muussa tapauksessa saatat saada voiman ja positiivisuuden sijasta masentuneen tilan, johon on sekoitettu aavistus ärtyneisyyttä. Myös fyysinen kestävyys ja henkinen suorituskyky heikkenevät merkittävästi. Kaiken pitää olla kohtuudella.
3. Mitä tulee nesteisiin, lisää vain lämmintä suodatettua tai pullotettua vettä. Muuten astia voi räjähtää lämmitysprosessin aikana jyrkän lämpötilan muutoksen vuoksi.
4. Pidä lamppu näkyvillä, jotta se ei haihtu liikaa. Kun huomaat, että vettä on vähemmän, lisää nestettä; laitteen ei pitäisi toimia tässä tilassa.
5. Jos kotonasi on uteliaisia ​​lemmikkejä, pidä niitä silmällä koko istunnon ajan tai älä päästä lemmikkiäsi huoneeseen, jossa terapiaa suoritetaan. Joskus kissa tai fretti pudottaa aromilampun aiheuttaen vaaran. Sama koskee lapsia; laitteen tulee olla poissa heidän ulottuviltaan.
6. Pese aromilamppu jokaisen toimenpiteen jälkeen saippuavedellä ja huuhtele sitten etikan ja veden seoksella (50 ml 3-6 % etikkaliuosta 1 litraa nestettä kohti). Tämä toimenpide auttaa välttämään komponenttien sekoittamisen tulevaisuudessa.
7. Jos eteerisille öljyille ei esiinny allergista reaktiota, selviät useista ongelmista, kuten kroonisesta väsymyksestä ja unettomuudesta, yleisestä huonovointisuudesta, influenssan ja ARVI:n kehittymisestä. Lisäksi aromaterapia auttaa parantamaan muistia, henkistä ja fyysistä aktiivisuutta sekä psyykkistä tilaa. Hyvin usein laitetta käytetään taistelussa pitkäaikaista masennusta, stressiä ja pyörtymistä vastaan.

Aromilampun käyttö ei ole vaikeaa, jos noudatat perussuosituksia. Varmista, ettei kenelläkään paikalla olevilla ole allergioita, ja pidä laite poissa lasten ja lemmikkien ulottuvilta. Valitse lähetykset mieltymystesi mukaan, seuraa yleiskuntoa ensimmäisen istunnon aikana.

Video: kuinka valita ja käyttää aromilamppua

– aromaterapia – sisältää myös aromilamppujen käytön: astioita, jotka on suunniteltu luomaan tietty tuoksu rajoitettuun huonetilaan. Aromalamppujen käyttö on yksinkertainen ja edullinen aromaterapiamenetelmä.

Aromilamppu on pieni astia, joka koostuu vesisäiliöstä, jonka alla on kynttilä, joka lämmittää vettä liekillään. Aromilamppua käytettäessä täytä astia vedellä, pudota valittu öljy (tai öljyseos) veteen ja sytytä kynttilä. Öljypisaroiden määrä riippuu huoneen pinta-alasta: ota kaksi tippaa öljyä 5 neliömetriä kohden. Myös ihmisen herkkyys tämän öljyn hajulle vaikuttaa annostukseen, tässä tarvitaan yksilöllistä lähestymistapaa.

Ennen aromilampun sytyttämistä huone tuuletetaan ja sitten kaikki ovet ja ikkunat suljetaan. Kynttilän liekki lämmittää hitaasti vettä, eteerinen öljy alkaa haihtua ja tuoksu leviää koko huoneeseen. Öljyvettä ei saa antaa kiehua, vaan aromilampun veden lämpötilan tulee olla 50-60˚, joten astiaan tulee lisätä vähän kylmää vettä silloin tällöin.

Aromilamppua, jossa on palava kynttilä, ei saa jättää ilman valvontaa!

Kahden ensimmäisen aromaterapiaistunnon kesto aromalampulla on enintään 20 minuuttia. Vähitellen istuntojen aika pitenee, joskus jopa kolmeen tuntiin (aromaterapeutin harkinnan mukaan).

Aromilamppujen tyypit
Aromalamput valmistetaan useista eri materiaaleista, ja niitä on myös eri muotoisia ja kokoisia. Joskus mestarin käsin tekemä aromilamppu on todellinen taideteos. Kun valitset aromilamppua, sinun on kiinnitettävä huomiota ei niinkään sen kauneuteen, vaan materiaaliin, josta lamppu on valmistettu. Tämä materiaali ei saa reagoida eteeristen öljyjen kanssa. Siksi on parempi käyttää posliinista, keramiikasta tai lasista valmistettua aromivalaisinta. Jos metalliset aromilamput kiinnostavat sinua, käytä ruostumattomasta teräksestä valmistettua lamppua.

Myös aromilampun koolla on väliä. Vesisäiliön tilavuuden tulee olla vähintään 50 ml ja etäisyys kynttilän sydämestä kulhoon vähintään 10 cm. Tällaiset mitat takaavat veden hitaan ja tasaisen kuumenemisen ja siten aromin tasaisen jakautumisen koko huoneessa.

Öljyt aromilamppuihin
Aromilampun avulla voit lievittää hermostunutta jännitystä, rentoutua tai päinvastoin keskittyä johonkin tärkeään asiaan. Voit lievittää päänsärkyä tai luoda eroottisen tunnelman makuuhuoneeseen - kaikki riippuu siitä, mikä eteerinen öljy valitaan aromaterapiaan. Öljysekoituksia käytetään useammin.

Rauhoittavat seokset: bergamotti, timjami;
ruusu, suitsuke, santelipuu;
valerian, ylang-ylang, palmarosa jne.
- Virkistävä seos: kataja, minttu, kaneli, neroli.
- Sekoitus rauhalliseen uneen: neroli, santelipuu, suitsuke.
- Sekoita suorituskyvyn parantamiseksi: sitruuna, bergamotti, neilikka, meirami, leuzea, mänty.

Kun teet sekoituksia jokaisesta öljystä, ota 1-2 tippaa.

Kaikki tämän hyödyllisen ja jopa hieman maagisen laitteen omistajat eivät osaa käyttää aromilamppua oikein.

Tämä johtaa siihen tosiasiaan, että ihmiset eivät pysty täysin arvostamaan kaikkea sen maagista voimaa.

On yleisesti hyväksyttyä, että tämä hämmästyttävä esine ilmestyi 3000 vuotta sitten. Silloinkin eteerisiä öljyjä ja miellyttävän tuoksuisia kasviuutteita lisättiin nestesäiliöön, ja säiliön alle asetettu kynttilä vaikutti lämmön vuoksi välttämättömien höyryjen nopeaan leviämiseen ilmassa.

Ei-sähköisten aromilamppujen tyypit.

Muinaisista ajoista lähtien aromilampun toimintaperiaate ei ole muuttunut (joitakin tieteen kehitykseen liittyviä poikkeuksia lukuun ottamatta, joista keskustellaan hieman myöhemmin).

Vasta nyt laitteesta on tullut paljon mukavampi käyttää sen ergonomisen suunnittelun ansiosta.

Mitä aromilamppua käytetään nykymaailmassa? Laitteen yläosa on erityinen kulho, johon kaadetaan vettä ja lisätään eteerisiä öljyjä.

Alempi on kaari (tai runko), jossa sijaitsee lämmönlähde, jonka ansiosta neste haihtuu ja kyllästää ilman miellyttävillä aromilla.

Nykyaikaiset aromilamput: mitä ne ovat?

Nykyaikaisilla ihmisillä on pääsy erilaisiin aromilamppujen muunnelmiin, joista jokaisella on tiettyjä etuja.

Sähköisten aromilamppujen tyypit.

Kun valitset sopivaa vaihtoehtoa, sinun tulee keskittyä omiin tavoitteisiisi ja mieltymyksiisi:

1. Klassinen aromivalaisin.
   Tämä laite käyttää lämmönlähteenä kynttilää, joka sijaitsee vesikulhon alla. Tuote voi olla valmistettu keramiikasta, lasista, kivestä, metallista tai näiden materiaalien yhdistelmästä. Klassiset aromilamput ovat erittäin kauniita, ne luovat mukavuuden ja taikuuden ilmapiirin, ja romanttinen kynttilän tuli rentouttaa ja rauhoittaa. Ja ne ovat melko edullisia.
2. Sähköiset aromilamput.
   Nämä laitteet lämmitetään sähköllä, mikä tarjoaa niiden pääedun - paloturvallisuuden. Tällaiset laitteet on yleensä varustettu myös kulholla, johon kaadetaan vettä. Mutta edistyminen ei pysähdy, viime aikoina on ilmestynyt laitteita, jotka eivät vaadi nestettä. Tällaisten lamppujen eteeriset öljyt haihdutetaan ultraäänellä.

Miksi ihmiset etsivät jatkuvasti tapoja parantaa näitä laitteita, miksi ne eivät ole vaipuneet unohduksiin vanhentuneena ja tarpeettomana?

Aromilamppujen käytön edut

Aromilampun keksimisestä on kulunut paljon aikaa, ja tämän pitkän ajanjakson aikana ihmiskunta on kyennyt arvostamaan kaikkia yksinkertaisen laitteen etuja.

Nyt kukaan ei epäile, että eteerisillä öljyillä voi olla tietty vaikutus kehoon. Tuoksujen kesyttäminen ja niiden käyttö sielun ja ruumiin hyväksi on aromilamppujen päätehtävä.

Upeiden laitteiden iloiset omistajat saavat monia "bonuksia" käyttäessään niitä:

1. Huoneen aromatisointi.
   Ihania hajuja erittävät eteeriset öljyt voivat poistaa aromit, jotka eivät ole erityisen miellyttäviä nenälle, esimerkiksi lemmikkieläimistä ja niiden jätetuotteista peräisin olevat aromit.
2. Kehon parantaminen.
   Välttämättömien höyryjen hengittäminen on erittäin hyödyllistä kaikkien elinten ja järjestelmien erilaisten sairauksien hoidossa ja ehkäisyssä.
3. Tunnetilan harmonisointi.
   Valitusta eteerisestä öljystä riippuen aromilampulla voidaan rentoutua ja rauhoittua, parantaa mielialaa, lisätä energiaa ja suorituskykyä, luoda romanttista tunnelmaa, kehittää itseluottamusta jne.

Kuitenkin saadaksesi kaikki nämä tulokset sinun on osattava käyttää aromilamppua oikein.

Jopa ne, jotka ovat käyttäneet tätä upeaa laitetta pitkään, eivät aina tiedä kaikkia sen toiminnan hienouksia. Tämä on kuitenkin tarpeen tietää, jotta prosessista saadaan mahdollisimman paljon hyötyä. Joten ostimme laitteen kauniilla nimellä "aromilamppu", kuinka sitä käytetään oikein?

Suositukset:

1. Ennen aromilampun syttämistä tai syttämistä on erittäin tärkeää tuulettaa huone, ja sen käytön aikana ikkunat tulee päinvastoin sulkea.
2. Älä tiputa paljon öljyä lamppuun, sillä se voi vaikuttaa haitallisesti hyvinvointiisi ja mielialaan. Optimaalinen pitoisuus on 3-5 tippaa 2-3 rkl. l. vettä.
3. On tärkeää ottaa aromaattisen öljyn valinta vakavasti. Sinun on tutustuttava huolellisesti tietyn eteerisen öljyn vaikutuksiin. Lisäksi emme saa unohtaa omia ja muiden asunnon asukkaiden tunteita: jos et pidä tuoksusta, aromaterapiasta ei ole hyötyä, päinvastoin saatat kokea päänsärkyä ja huonontaa mielialaa.
4. Ennen kuin käytät tuoksuja lääkinnällisiin tarkoituksiin sekä huoneissa, joissa on lapsia, sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa.
5. Jos käytät eteeristä öljyä aromilampussa ensimmäistä kertaa, jätä laite ensin päälle noin 15-20 minuutiksi. Tämä on välttämätöntä kehosi reaktion tarkistamiseksi. Aikaa voidaan vähitellen pidentää 1 tuntiin.
6. Sytytä kynttilä tai käynnistä laite vasta, kun eteeriset öljyt on lisätty vesikulhoon.
7. Lämmönlähteen ja öljyisen veden välinen etäisyys ei saa olla alle 10-12 cm.
8. Kun lamppu toimii, sinun on varmistettava, että kulhossa on aina nestettä. Yleensä sinun on lisättävä 1 rkl. l. vettä 15-20 minuutin välein.
9. Jos käytetään lamppua, jossa on kynttilä, on tärkeää, että et poistu huoneesta sen palaessa tulipalon välttämiseksi. Samoihin tarkoituksiin laitetta ei tarvitse asettaa muovi- ja paperipinnoille, äläkä jätä lapsia ilman valvontaa palavan lampun kanssa.
10. Käytön jälkeen sinun on pestävä lampun kulho saippua- tai etikkaliuoksessa poistaaksesi kaikki jäljellä olevat eteeriset öljyt.

Nykyihminen on jatkuvasti stressitilassa. Tämä, samoin kuin huono ekologia, vaikuttaa hyvinvointiin ja sairausalttiuteen. Aromaterapia auttaa korjaamaan tilanteen. Eteerisiä öljyjä voidaan käyttää monella tapaa. Erittäin kätevä tapa on käyttää aromilamppua. Toinen etu on, että voit tehdä lampun itse.

Aromaterapia on yksi vanhimmista ihmiskunnan tuntemista rentoutusmenetelmistä. On olemassa mielipide, että erityiset suitsukepolttimet ilmestyivät vuosisatoja sitten. Nyt, kuten silloin, niissä käytetään erikoisöljyjä. Esterit, niiden haihtuvuuden vuoksi, antavat sinun puhdistaa huoneen ilmaa ja jättää jälkeensä miellyttävän aromin.

Öljyt sijoitetaan erityisiin lamppuihin. Yleisimmät ovat keraamiset. Aromilamput koostuvat kahdesta pääosasta - kulhosta öljylle ja nesteelle sekä kaaresta. Niiden välissä tulee olla vähintään 10 cm. Muuten kulhossa oleva neste kiehuu liikaa. Aromilampun käyttösäännöt ovat erittäin yksinkertaiset. Jos se on valmistettu keramiikasta, sinun on hankittava lisäksi pieniä tablettikynttilöitä. Kaada kulhoon pieni määrä vettä ja lisää hyvin pieni määrä eteeristä öljyä. Sitten kynttilä sytytetään ja asetetaan sisälle. Sen tulisi sijaita kulhon alla.

Aromaterapiassa tärkeintä on löytää oikea nesteen ja öljyn suhde. On myös tärkeää valvoa huoneen aromatisointiaikaa. Ennen kuin käytät lamppua ensimmäistä kertaa, sinun on tuuletettava huone. Sitten ikkunat suljetaan - huoneessa ei saa olla vetoa. Yleensä kulhoon kaadetaan 2-6 rkl. vettä. Määrä riippuu huoneen pinta-alasta. Yleensä 15 neliötä. m. tarvitsee 2 rkl. Lisää 3-4 tippaa eetteriä samalle alueelle kulhossa.

Ensimmäisellä kerralla aromaterapia-aika ei saa ylittää 20 minuuttia. Toistamalla toimenpide säännöllisesti, se voidaan pidentää 2 tuntiin. Tätä aikaa ei suositella ylittämään. Asia on, että haittavaikutukset ovat mahdollisia näin pitkällä menettelyllä. Saatat saada ainakin päänsäryn.

Aromilamppua kannattaa käyttää monessa tapauksessa. Se ei vain auta luomaan romanttista tunnelmaa. Eteeriset öljyt auttavat myös lievittämään stressiä ja rentoutumaan. Tätä varten sinun on valittava sinulle sopiva tuoksu. Käytä lamppua myös virustautiepidemioiden aikana tai kun joku on sairaana kotona. Hyödylliset aineet haihtuvat tulipalon vaikutuksesta. Tämän seurauksena ne pysyvät huoneen ilmassa jonkin aikaa puhdistaen sen bakteereista.

Katsotaanpa nyt tarkemmin, mitkä eteeriset öljyt kannattaa valita eri tilanteisiin:

1. Poistaa pilaantuneen ruoan tai tupakan epämiellyttäviä hajuja - valitse minttu- ja sitruunaöljy. Voit myös valita rosmariinieetterin.
2. Sairaudet ja niiden ehkäisy - jos kotona on flunssaa sairastava henkilö, voit hoitaa ilmaa aromilampulla teepuulla. Eukalyptus toimii myös hyvin. Muista, että nämä öljyt ovat erittäin väkeviä. Siksi niitä on käytettävä varoen. Hellävaraisempia, pehmeämpiä vaihtoehtoja ovat bergamotti tai mandariini.
3. Rentoutumiseen sopii herkullinen ylang-ylangin eteerinen öljy. Appelsiinin tai mandariinin tuoksu nostaa mielialaa. Luodaksesi erityisen tunnelman kotiin tai romanttiselle treffeille, valitse ruusu ja neroli.

Aromilamppu: valokuvat ja tyypit

Aromilamput eivät ole vain keraamisia. Nykyaikaiset tekniikat mahdollistavat laitteiden samankaltaisuuden toiminnassa. Joten, voit löytää sähköisiä aromilamppuja myynnissä. Tässä tapauksessa eteeriset öljyt haihtuvat, kun niitä kuumennetaan sähköverkosta. Nykyaikaisempia vaihtoehtoja ovat laitteet, jotka toimivat kuten USB-muistitikku. Tällaiset aromilamput kytketään yksinkertaisesti tietokoneeseen.

Melko yleinen laite on lämpötuoksu. Se voidaan valmistaa pienissä laatikoissa, joissa on elektroninen ohjaus ja säiliö eettereille tai niiden seokselle veden kanssa. Maustelaitteen avulla voit asettaa lämpötilan ja kuumennusajan. Voit myös käyttää laitetta esiasettamaan aromaterapian alkamisen.

Oasis lämpötuoksulla on myös öljyhiukkasten hajottaja. Tämä tapahtuu sisäänrakennetun tuulettimen ansiosta. Accord elektronisessa maustelaitteessa on 2 kanavaa öljyille. Tämän avulla voit luoda erilaisia ​​aromaattisia koostumuksia. Edellä mainittujen laitteiden haittana on niiden korkea hinta.

DIY aromilamppu: mestariluokka

Aromilamppujen luomiseen on monia tapoja. Jotkut niistä ovat niin yksinkertaisia, että ne eivät vie sinulta paljon aikaa. Erinomainen vaihtoehto on appelsiineista valmistettu lamppu.

Tarvitset:

1. Oranssi - 1 kpl.
2. Eteeriset öljyt
3. Tabletin kynttilä

Valmistusohjeet:

• Ota iso appelsiini. Leikkaa hedelmät 2 yhtä suureen osaan tarkalleen keskeltä. Poista kaikki massa veitsellä tai kevyesti sormin liikkeillä. Yritä olla jättämättä mitään palasia sisälle.
• Piirrä puolipallon yläosaan tähti lyijykynällä. Sitten leikkasimme sen irti veitsellä. Appelsiinin sisäseinät tulee voidella eteerisellä öljyllä. Lamppu-lamppu on melkein valmis. Seuraavaksi sytytä kynttilä. Peitä se sitten puolikkaalla appelsiinilla. Tähti tulee sijoittaa päälle. Muista, että työkappaleen on oltava riittävän suuri. Muuten kynttilän liekki voi sytyttää sen tuleen.

DR. Vaihtoehtona on aromilamppu purkin muodossa.

Tarvitset:

1. Kaunis pieni purkki
2. Kuusen oksia
3. Pienet kolhut
4. Kanelitankoja, neilikkatähtiä
5. Valkoiset kynttilät
6. Wick (tai naru)
7. Kansi

Valmistusohjeet:

• Laita kaikki aromaattiset ainekset kauniisti purkkiin. Jos sinulla ei ole niitä, voit käyttää glögiseosta. Kuusenkäpyjen sijaan laita appelsiinin kuorta. Se voidaan kaivertaa kauniisti tähtien tai puolikuun muotoon.
• Ota ohut kynttilä ja leikkaa se pieniksi paloiksi. Laita ne sitten pannulle. Ota isompi astia. Kaada vesi isompaan kattilaan. Aseta sitten astia, jossa on rikkinäinen kynttilä.
• Laita iso kattila keskilämmölle. Kuumenna kiehuvaksi ja vähennä sitten. Anna olla liedellä, kunnes parafiini on sulanut. Leikkaa sillä välin pala tulevasta sydämestä. Pituudeltaan sen tulee olla noin 2/3 tölkin korkeudesta.
• Laskemme sen säiliöön niin, että pieni kärki työntyy sen reunan yläpuolelle. Kaada samalla kuumaa parafiinia purkkiin. Anna seoksen kovettua. Ota kansi ja tee sen keskelle reikä. Kierrämme sen kannella vetämällä sydämen reiän läpi. Aromilamppupurkki on valmis! Jäljelle jää vain sulakkeen sytyttäminen.