سرگرمی های زیادی در زیر رنگ وجود دارد. چه سرگرمی می توانید پیدا کنید؟ منبت کاری یک سرگرمی خوراکی است

هر فردی باید گوشه ای در زندگی خود داشته باشد که به او کمک کند آرامش پیدا کند، آرامش خاطر پیدا کند و او را از مشکلات زندگی دور کند. و بسیاری از مردم چنین گوشه ای را در سرگرمی های مختلف پیدا می کنند. اگر هنوز هیچ سرگرمی برای روح خود ندارید، این مقاله به شما می گوید که چه نوع سرگرمی می توانید پیدا کنید.

رایج ترین سرگرمی ها

سرگرمی چیزی است که شادی به ارمغان می آورد، تنوع را به زندگی می بخشد و آن را هیجان انگیزتر می کند. به انتخاب آن باید مسئولانه برخورد کرد تا واقعا نقش یک خروجی زندگی را ایفا کند.

اگر به طور جدی تصمیم گرفته اید یک سرگرمی به دست آورید، پس به آنچه دوست دارید فکر کنید، چه چیزی از نظر شخصیتی نزدیک تر است: شما فردی فعال و عاشق جامعه هستید یا برعکس، تنهایی و سکوت را ترجیح می دهید. از خود یک سوال بپرسید: آیا دوست دارید چیزی را با دستان خود یا فعالیت ذهنی ایجاد کنید؟

به طور کلی می توان سرگرمی های افراد را به چند گروه تقسیم کرد:

سرگرمی های فعال - ورزش، رقص، شکار، ماهیگیری، اسنوبورد، اسکی، پیاده روی، کایاک سواری و موارد دیگر. اینها سرگرمی های افراد فعال و پرانرژی است. این سرگرمی به شما امکان می دهد تا شکل فیزیکی عالی را حفظ کنید، اما در عین حال به انرژی زیادی نیاز دارد.

ساخت انواع محصولات و صنایع دستی با دستان خود یا به اصطلاح دست ساز. این نیز یک گروه بزرگ از سرگرمی ها، یک گزینه فوق العاده است. این شامل ساخت جواهرات، مدل سازی، سفالگری، نقاشی، کنده کاری روی چوب، بافندگی، ایجاد صنایع دستی از مواد مختلف و موارد دیگر است. این سرگرمی اوقات فراغت شما را روشن می کند و لذت زیادی را به ارمغان می آورد. با تحسین نتیجه زحمات خود، خواهید فهمید که انتخاب کاملاً درست بوده است.
یکی دیگر از انواع سرگرمی بسیار رایج، جمع آوری است. شما می توانید کاملاً هر موردی را جمع آوری کنید. این سرگرمی دانش را توسعه می دهد، زیرا با مطالعه تاریخچه اجزای مجموعه، به طور همزمان اطلاعات جدید زیادی دریافت می کنید.

اگر هیچ یک از گزینه های بالا برای او مناسب نباشد، چه سرگرمی می تواند داشته باشد؟ سرگرمی های بسیار دیگری نیز وجود دارد: موزاییک، پازل، جدول کلمات متقاطع، بازی های روی تخته، مطالعه علوم مختلف، فال گیری، در پایان. همه چیز به تخیل و توانایی شما بستگی دارد.

چه سرگرمی می توانید پیدا کنید؟

بنابراین، شما به خودتان فکر کرده اید و به این سوال پاسخ داده اید که چه جور آدمی هستید. حالا بیایید سرگرمی ها را بر اساس شخصیت و تمایل تجزیه و تحلیل کنیم.

اگر فردی فعال هستید که به سادگی جایی برای پرتاب انرژی اضافی ندارید، یک سرگرمی به همان اندازه فعال انتخاب کنید. این می تواند انواع مختلفی از رقص، اسکیت غلتکی، دوچرخه سواری، هنرهای رزمی و موارد دیگر باشد.

اگر معتاد به آدرنالین هستید، ورزش های شدید مختلف، چتربازی، سبک آزاد، صخره نوردی برای شما مناسب است.

اگر به طبیعت علاقه دارید، پس به ماهیگیری یا شکار بروید. کایاک و گردشگری یک نوع سرگرمی کمی متفاوت برای دوستداران طبیعت است. بسیاری از مردم از مشاهده و عکاسی از پدیده های طبیعی، حیوانات وحشی و گیاهان لذت می برند.

شما ذاتاً اهل خانه هستید، به این معنی که سرگرمی ایده آل برای شما سوزن دوزی است. گزینه های زیادی در اینجا وجود دارد: می توانید گلدوزی کنید، ببافید، ماکرامه و مهره ببافید، از خاک رس و پلاستیک مجسمه سازی کنید، تزئینات داخلی، جواهرات لباس و موارد دیگر ایجاد کنید. به لطف چنین سرگرمی هایی، می توانید چیزهای منحصر به فردی برای خود و عزیزانتان ایجاد کنید. برخی موفق شده اند این سرگرمی را به یک منبع درآمد دائمی تبدیل کنند.

آیا شما فردی خلاق هستید و آیا الهام از شما جاری می شود؟ هنرهای تجسمی، موسیقی، عکاسی، نثر و شعر بنویسید.

یک سرگرمی مورد علاقه می تواند چیزهای زیادی در مورد ویژگی های شخصی یک فرد بگوید.

سرگرمی برای یک دختر

یک سرگرمی اغلب به این بستگی ندارد که آیا یک مرد یا یک زن به آن علاقه دارد، اگرچه، البته، انواع سرگرمی های منحصراً مردانه وجود دارد و موارد زنانه نیز وجود دارد. یک دختر باید چه سرگرمی داشته باشد؟

در اینجا پرواز تخیل محدود نیست. اینها می توانند سرگرمی های کاملاً سنتی باشند: آشپزی، صنایع دستی، خلاقیت یا سرگرمی های عجیب و غریب، به عنوان مثال، فنگ شویی.

برای دختران فعال و فعال، ورزش هایی مانند ژیمناستیک، دویدن مناسب است؛ ورزش سوارکاری بسیار زیبا به نظر می رسد.

این تنها بخش بسیار کوچکی از سرگرمی هاست. تعداد زیادی سرگرمی های مختلف غیرمعمول و حتی عجیب در جهان وجود دارد که گاهی اوقات مردم تمام زندگی خود را به آن اختصاص می دهند. اگر بپرسید چه سرگرمی می توانید انتخاب کنید، پاسخ اصلی این است: چیزی که لذت واقعی را به ارمغان می آورد.

انتخاب ویدیو

یادگیری نواختن گیتار مهارتی است که سالها سرگرمی را برای شما و عزیزانتان فراهم می کند. علاوه بر این، دختران پسرهایی را دوست دارند که می توانند گیتار بزنند. من شخصاً از مهارت های کندن خود برای سرنا دادن به کیت و عذرخواهی برای چیزهایی استفاده کرده ام. در اواخر زندگی، می توانید تمام خانواده را در حیاط دور آتش جمع کنید و با هم آواز بخوانید. البته یادگیری نواختن هر ساز یک فعالیت مناسب برای آقایان است، اما گیتار مزایایی دارد. آنها نسبتا ارزان هستند و یادگیری آنها برای مبتدیان آسان تر است. می توانید کوه های منابع را به صورت آنلاین با درس های رایگان بیابید، از جمله این مقاله ما در مورد سه آکوردی که هر مردی باید بداند.

رقصیدن

پدربزرگ شما می توانست برقصد - چرا رقصنده درونی خود را بیرون نیاورید و به رقصیدن نپردازید؟ آنها می توانند عزت نفس شما را افزایش دهند و وضعیت و تعادل شما را بهبود بخشند. همچنین یک راه فوق العاده سرگرم کننده برای انجام تمرینات هوازی است. و البته، دختران پسرهایی را دوست دارند که می دانند چگونه شریک زندگی خود را در پیست رقص رهبری کنند. در اکثر شهرها می توانید استودیوهای رقص را پیدا کنید. آن را در گوگل جستجو کنید و با مربیان صحبت کنید تا سبک آنها را ببینید و رزومه آنها را بررسی کنید. اگر متاهل هستید یا دوست دختر دارید، رقصیدن راهی عالی برای گذراندن عصر است. مجرد بودن یک راه عالی برای ملاقات با مردم است.

پارکور

پارکور ورزشی است که در آن از روی ساختمان ها و دیوارها می پرید. به طور دقیق تر، پارکور هنر فیزیکی حرکت در یک محیط به طبیعی ترین و کارآمدترین شکل ممکن است. تماشای افراد در حال عبور از زمین به شیوه‌هایی غیرقابل تصور می‌تواند هیجان‌انگیز باشد، و دیدن بدن انسان در حال عبور از مرزهای آنچه ممکن است می‌تواند الهام‌بخش باشد. امروز ما پارکور را به عنوان یک سرگرمی سرگرم کننده می دانیم، اما به عنوان یک راه تاکتیکی برای بهبود آمادگی جسمانی سربازان ابداع شد. فواید این سرگرمی بسیار زیاد است: سرگرم کننده است، ورزش عالی است، مرزهای خلاقیت شما را جابجا می کند، بدن و ذهن شما را به چالش می کشد، و اگر زمانی متوجه شدید که در حال دویدن و پریدن از روی موانع هستید، می تواند جان شما را نجات دهد. و کاملا رایگان است. تنها چیزی که نیاز دارید بازوها، پاها و منظره شهری است.

کار با چوب

من همیشه افرادی را تحسین کرده ام که می توانند یک تکه چوب معمولی را بردارند و به شکلی مفید و زیبا در بیاورند. این افراد به جای خریدن هدایای خود را درست می کنند و می توانند با افتخار به یک اثاثیه اشاره کنند و بگویند: «این را خودم درست کردم». شما می توانید با انجام یک سرگرمی فوق العاده - کار با چوب - به چنین فردی تبدیل شوید. این سرگرمی علاوه بر مهارت های مفید، سطح استرس را کاهش می دهد و صبر را تمرین می دهد. با آوردن اسکنه به چوب، ورود به حالت نزدیک به ذن آسانتر می شود. بسیاری از موسسات آموزشی فنی دروس نجاری را ارائه می دهند. شما می توانید بسیاری از پروژه های نجاری را در اینترنت پیدا کنید.

مراقبت از باغ

شاید یکی از قدرتمندترین تصاویر مردانه برای آمریکا کشاورز باشد. مردی که تنها به خود متکی است و برای تأمین مخارج خود و خانواده اش، زمین را به تنهایی کار می کند. برای کار با زمین به یک ملک بزرگ نیاز ندارید - یک قطعه کوچک در حیاط کافی است. اگر شغل شما مستلزم این است که تمام وقت خود را در دفتری با نور مصنوعی و هوای راکد بگذرانید، کار با خاک یک سرگرمی عالی برای ورزش کردن و دریافت نور خورشید و هوای تازه است. همانطور که رشد باغ خود را از دانه ای به گیاه دیگر تماشا می کنید، متوجه می شوید که نسبت به تغییر فصول بیشتر آگاه می شوید. وقتی محصول اندک خود را درو می کنید، لذت دستیابی به هدفتان از هر بازی رایانه ای پیشی می گیرد. و پس از تهیه اولین دوره با محصولاتی که خودتان رشد کرده اید، موجی از غرور مردانه را احساس خواهید کرد.

قایق رانی / کایاک سواری

آهسته پارو زدن و حرکت در آب یکی از بزرگترین لذت ها برای یک مرد است. چه با یک دوست دختر این کار را انجام دهید یا به تنهایی از طبیعت لذت ببرید، فعالیت های سرگرم کننده کمی وجود دارد که با این سرگرمی مقایسه شود. و اگرچه ممکن است قایقرانی به اندازه دوچرخه سواری طبیعی به نظر برسد، اما به مهارت های خاصی نیاز دارد. می توانید با اجاره تجهیزات شروع کنید و اگر دوست دارید می توانید برای خود یک قایق بخرید. پس از تسلط بر این علم، می توانید از پیاده روی آسان به سفرهای چند روزه بروید.

باز کردن قفل ها

برداشتن قفل نه تنها در مواقع اضطراری مفید است، بلکه بسیار هیجان‌انگیز است که بدانید می‌توانید مکانیزمی را شکست دهید که دیگران آن را غیرقابل عبور می‌دانند و فقط در برابر زور وحشیانه قابل تحمل است. با مهارت و دانش خاصی، سارق می تواند درها را نجات دهد و در تماس با یک قفل ساز صرفه جویی کند.

ترمیم ماشین کلاسیک

در روزهای گذشته، مردان ساعت‌ها در گاراژ به سر می‌بردند و ماشین‌ها را سرهم می‌کردند. اکنون ماشین‌ها پیچیده‌تر شده‌اند و شروع به تکیه بر رایانه کرده‌اند و کارهای مکانیکی خانگی رو به نابودی است. با این حال، اگر آرزوی مکانیک شدن دارید، همیشه می توانید بازسازی ماشین های کلاسیک را سرگرمی خود کنید. شما مهندسی را یاد می گیرید، مهارت های حل مسئله خود را بهبود می بخشید و زمانی که موتور بازسازی شده شما مانند یک بچه گربه خرخر می کند، احساس پیروزی را تجربه خواهید کرد. این سرگرمی می تواند بسیار گران باشد. نه تنها باید یک ماشین کلاسیک بخرید، بلکه به فضا، ابزار و قطعات سفارشی نیز نیاز دارید. اما زمان و پول می‌تواند نتیجه دهد—خودروهایی که به طور کامل بازسازی شده‌اند می‌توانند با قیمت‌های بالایی به فروش برسند (اگرچه ممکن است نخواهید از ساخت خود جدا شوید). برای شروع، می توانید به وب سایت علاقه مندان به بازسازی گاراژ شانس دوم مراجعه کنید.

باربیکیو/کباب

آشپزی نیز در لیست ما قرار دارد، اما پختن گوشت روی آتش باز یک سرگرمی جداگانه است. چه روی کباب یا گریل، تفت دادن یک تکه گوشت خوب و سرو غذای تمام شده هم برای ذهن و هم برای معده راضی کننده است. مانع ورود کم است - تنها چیزی که نیاز دارید یک گریل و گوشت است. هنگامی که با ابزار و غذا راحت شدید، می توانید شروع به آزمایش روش ها و انواع مختلف گوشت (و حتی میوه ها و سبزیجات) کنید، ترکیب ادویه های خود را درست کنید و البته غذاهای خوشمزه برای دوستان و خانواده آماده کنید. ما خود را توصیه می کنیم فیلم های آموزشیدر پختن گوشت

کار با فلز

کار با فلز تمام فواید کار با چوب را دارد، اما به جای بوی شیرین خاک اره، بوی دلپذیر و مضر فلز سوختن شما را احاطه کرده است. برادر شوهرم در دبیرستان وارد فلزکاری شد و چیزهای شگفت انگیزی درست می کند: تخته سر برای دکوراسیون اتاق خواب، گلدان های آویزان، طاق های باغ و غیره. یک مدرسه حرفه ای در نزدیکی شما ممکن است دوره هایی را در زمینه فلزکاری ارائه دهد. Metalworking.com یک سایت عالی برای یافتن چنین اطلاعاتی است.

تیراندازی هدف

یاد بگیرید که از تیراندازی در میدان تیراندازی لذت ببرید و به یک تیرانداز با تجربه تبدیل شوید. تیراندازی به تمرکز بالا و دست ثابت نیاز دارد. میدان های تیراندازی فراوانی وجود دارد و انواع مختلفی از تیراندازی را می توان در میدان های مختلف یافت. بین اسکیت، تپانچه، تفنگ ساچمه ای و غیره انتخاب کنید. این سرگرمی می تواند گران باشد - تپانچه ها ارزان نیستند و هزینه مهمات دائما در حال افزایش است. شما همچنین به مکانی برای تیراندازی ایمن نیاز خواهید داشت - اگر چنین منطقه ای ندارید، باید فضایی را در میدان تیر اجاره کنید.

جمع آوری

جمع آوری برای بسیاری از مردان جذاب است و برای اکثر زنان ناشناخته است. زنان می توانند چندین کار را همزمان انجام دهند، در حالی که مغز مردان برای تمرکز روی یک کار تنظیم شده است. ما اغلب نسبت به چیزی بسیار علاقه مند می شویم. اگر این ویژگی را با میل اساسی یک مرد برای شکار ترکیب کنید، اشتیاق مردی به جمع آوری پیدا می کنید. یک مرد ممکن است تمام وقت خود را صرف جستجوی آخرین مورد برای تکمیل یک مجموعه کند. او به عشق او، نهنگ سفید او تبدیل می شود. البته، به پایان رساندن یک مجموعه معمولا ناامید کننده است. ماهیت جمع آوری تعقیب و گریز است. آنچه را که دوست دارید انتخاب کنید - تمبر، کارت بیسبال، ماشین تحریر عتیقه، هر چیز دیگری. فقط زیاد غافل نشو

آواز خواندن

اگر دوست دارید زیر دوش آواز بخوانید یا در راه رفتن به محل کار در کنار رادیو آواز بخوانید، شاید باید بیشتر به آواز خواندن خود بپردازید. ممکن است به نظر شما برسد که فقط دو گزینه وجود دارد - یا یک خواننده حرفه ای راک هستید یا نمی توانید از صدای خود برای اهداف سازنده و سرگرم کننده استفاده کنید. هیچ چیز شبیه این نیست. تعداد زیادی انجمن آواز، گروه های کر، بارهای کارائوکه (جایی که مسابقات اغلب در آخر هفته ها برگزار می شود) وجود دارد، و اگر تصمیم دارید در مورد خوانندگی جدی باشید، حتی می توانید گروه خود را راه اندازی کنید. همیشه سعی کنید مهارت های خود را تقویت کنید، درس های آواز بخوانید و به تئوری موسیقی و مهارت های اجرا بپردازید.

پیاده روی

انسان مدرن به دلیل قطع ارتباط با طبیعت ناآرام و ناراضی است. هر انسانی به خاطر سلامت جسمی و روحی خود نیاز به بازگشت منظم به طبیعت دارد. او باید به طور دوره ای از همه چیز استراحت کند و شب را زیر ستاره ها بگذراند. میز اداری خود را پشت سر بگذارید و چند روز را به تنفس هوای تازه و نشستن دور آتش بگذرانید. یکی دیگر از مزایای آشکار پیاده روی این است که مقرون به صرفه ترین راه برای "دور شدن از همه چیز" است. این یک فرصت عالی برای بهبود مهارت های خود در فضای باز، صمیمیت معنوی با دوستان و همچنین تنها شدن با یک عزیز است.

ارسال در یک بطری

یک سرگرمی کلاسیک برای افراد مسن تر، مونتاژ مدل های پیچیده در یک بطری شیشه ای است. بچه ها را با کشتی های خود در مجموعه بطری غافلگیر کنید! آنها بقیه دوران کودکی خود را صرف این خواهند کرد که بفهمند شما چگونه این کار را انجام داده اید. قرار دادن یک کشتی در یک بطری نیاز به تمرکز خوب، صبر و یک دست ثابت دارد. به طور معمول یک کشتی مدل به صورت خارجی با دکل های دراز کشیده ساخته می شود. پس از قرار دادن آن در بطری، دکل ها را با استفاده از انبر بلند بلند می کنید. همچنین می توانید با قرار دادن اشیایی مانند عرشه کارت یا توپ تنیس در آنها "بطری های غیرممکن" بسازید.

ساخت شمع

روزی روزگاری شمع سازی یک تجارت پرسود و بسیار مهم بود. برق این حرفه را نابود کرد، اما شمع ها هنوز به عنوان ایجاد کننده آرامش و وسایل معطر به بسیاری از خانه ها راه پیدا می کنند. چه کسی دوست ندارد نور چشمک زن را در یک عصر خنک تماشا کند یا عطر دلپذیری را در صبح زود استشمام کند؟ شمع‌هایی که در فروشگاه‌ها فروخته می‌شوند ممکن است گران باشند، اما شمع‌های خانگی ارزان خواهند بود - بعلاوه، یادگیری نحوه ساخت آن‌ها آسان است. تنها چیزی که نیاز دارید موم، فتیله و ظروف است.

صندلی گهواره ای

برخی از مردان در صبح وزنه می زنند تا نه تنها بدن، بلکه روحیه خود را نیز به حالت ایده آل برسانند. اگر تازه شروع کرده اید، گاهی اوقات پیدا کردن انگیزه برای وزنه زدن یا دویدن دشوار است. اما به محض اینکه شروع به شکل گیری کردید، متوجه خواهید شد که چگونه روز خود را به گونه ای تنظیم کنید که یک ساعت ورزش را در آن قرار دهید. به جای رفتن به گاراژ یا نجاری، سعی کنید وزنه روی ددلیفت را افزایش دهید. قوی بودن فقط عملی نیست - ظاهر شما را نیز بهبود می بخشد (سلام دختران!) و در واقع بسیار جالب است که بدانید می توانید 200 کیلوگرم وزن را از روی زمین بلند کنید.

شکار

برای هزاران سال، نقش مرد تأمین معاش خانواده بود. در بیشتر تاریخ، این امر مستلزم شکار و کشتن حیوانات بود. بسیاری از فرهنگ‌ها و قبایل از طریق شکار، مراسم بلوغ را برای مردان جوان فراهم کردند و فرصت‌هایی را برای مردان فراهم کردند تا در یک شرکت تماماً مردانه پیوند برقرار کنند. امروزه بیشتر مردان گوشت خود را در یک تکه کاغذ با برچسب «بیگ مک» یا در یک ظرف پلاستیکی در فروشگاه دریافت می کنند. معمولاً این گوشت با هورمون ها و آنتی بیوتیک ها پر می شود. ارتباط بین انسان، غذا و طبیعت او قطع شده است.

اگر می خواهید به "دایره زندگی" بازگردید، وقت آن است که به شکار بروید. فواید شکار بسیار زیاد است. اول، این به خانواده شما فرصتی می دهد تا به گوشت های با کیفیت و بدون چربی بدون آنتی بیوتیک ها و هورمون ها (و حتی آمونیاک) که در اکثر غذاهای فروشگاه های مواد غذایی یافت می شود، دسترسی داشته باشند. ثانیا، شما را دوباره با طبیعت در تماس قرار می دهد. سوم، شما از حیات وحش حمایت خواهید کرد زیرا پولی که صرف مجوزها و تجهیزات می شود به آژانس های محیط زیست اهدا می شود. چهارم، حتی اگر به چیزی شلیک نکنید، شکار این فرصت را به شما می دهد تا روابط دوستانه خود را با دوستان خود تقویت کنید، که به شدت بر شادی کلی شما تأثیر می گذارد.

برش چوب

اگر به کار با چوب علاقه دارید اما پول راه اندازی یک مغازه نجاری کامل را ندارید چه؟ سعی کنید با چاقو برش دهید. تنها چیزی که نیاز دارید یک چاقو، یک تکه چوب نرم، یک صندلی گهواره ای، یک پیپ دودی و مهمتر از همه، زمان زیادی است. چاقو زدن یکی از آن سرگرمی هایی است که به شما کمک می کند پس از کار سخت، آرامش و اعصاب خود را آرام کنید. کتابی در مورد این هنر را می توان از کتابخانه به امانت گرفت. در آنجا ایده ها و برنامه های زیادی برای شروع پیدا خواهید کرد.

ژئوچینگ

آیا عشق دوران کودکی خود را از دست داده اید؟ همیشه می خواستید به یک گنج شکار بروید؟ سپس geocaching ممکن است برای شما مناسب باشد. مردم در سراسر جهان اشیاء یا ظروف را در مکان های مختلف پنهان می کنند و مختصات خود را به صورت آنلاین ارسال می کنند. دیگران، مجهز به ناوبرهای GPS، به دنبال این "گنجینه ها" هستند. این یک بهانه عالی برای بیرون آمدن از خانه و کاوش در بخش هایی از شهر و حومه شهر است که قبلاً هرگز در آن نرفته اید. اطلاعات بیشتر در مورد این موضوع را می توان در geocaching.com یافت.

مدل سازی

مدل سازی، یا ساختن کپی از ماشین ها، هواپیماها، کشتی ها، ممکن است زمانی که هنوز کودک بودید برای شما جالب بوده باشد. اما چه چیزی باعث می‌شود وقتی بزرگ شدید نتوانید این سرگرمی را از سر بگیرید؟ مدل سازی توجه شما را به جزئیات بیشتر می کند و به شما انگیزه می دهد تا تاریخچه چیزهایی را که با آنها کار می کنید یاد بگیرید. به علاوه، چیز جالبی برای نمایش در دفتر کار یا "گوشه مرد" خانه خود خواهید داشت. انجام این کار بسیار آسان است - به آمازون یا فروشگاه سرگرمی محلی خود بروید و یک کیت بخرید که تقریباً همیشه تمام دستورالعمل ها و موارد مورد نیاز را دارد.

اکتشاف طلا

این سرگرمی شما را میلیونر نمی کند، اما می تواند سرگرمی جالبی باشد که برای خود هزینه دارد و شاید منبع درآمد اضافی باشد. اکتشاف طلا دیگر آن شرکت تجاری صرفاً سابق نیست. در دنیای امروز، معمولاً یکی از فعالیت‌های بیرون از خانه است که همه خانواده می‌توانند انجام دهند، معمولاً در یک جریان کوچک. می توانید با یک بیل ساده و تابه طلا شروع کنید و به مرور زمان می توانید به یک تابه و لایروبی طلای حرفه ای تر ارتقا دهید. بودن در سواحل هر جریانی از قبل سرگرم کننده است، اما یک معدنچی با تجربه طلا می داند که سهم شیر از حرفه او را مرحله تحقیق اشغال کرده است: طلا قبلا کجا بود، کجا خواهد رفت و کجا انباشته می شود، چگونه فلز گرانبها در طبیعت رفتار می کند فقط پس از این می توانید به طبیعت بروید و بدانید که شانس موفقیت خود را افزایش داده اید. به این ترتیب می توانید هم گردشگر شوید و هم یک جوینده طلا.

کار با چرم

بوی چرم حواس اولیه را در انسان بیدار می کند و بخشی که همیشه از داستان های گاوچران و هندی ها لذت می برد. کار با چرم یک راه عالی برای ارتباط مجدد با کابوی درونی شما و یادگیری یک هنر واقعاً مردانه است. یک چرمکار باتجربه قادر است محصولات زیادی ایجاد کند: کیف پول، کیف، کمربند، چرمی، زین. نکته منفی این است که این سرگرمی بسیار گران است. شما به انواع ابزارهای خاص نیاز خواهید داشت. برای شروع، می توانید یک کیت استارتر را در فروشگاه Tandy Leather Factory خریداری کنید. همه چیز مورد نیاز برای ساختن وسایل کوچک مانند کیف پول یا جاکلیدی را دارد. با یک کیت شروع، می توانید قبل از اینکه مبالغ هنگفتی را به پروژه های بزرگ اختصاص دهید، علاقه خود را بسنجید.

بولینگ

ورزش تیمی

هر مردی اعم از ادم یا ورزشکار باید در یک تیم ورزش کند. ورزش به افزایش سطح تستوسترون کمک می کند (مردان مدرن به شدت به این نیاز دارند، میانگین سطح تستوسترون ما دائما در حال کاهش است)، شما را سالم و تناسب اندام نگه می دارد، افسردگی را از بین می برد و استرس روانی را تسکین می دهد. ورزش هایی که خروجی روحیه رقابتی مردان را فراهم می کند، برای پرورش مردانگی اهمیت ویژه ای دارد. با دوستانتان فوتبال، بسکتبال یا چیز دیگری بازی کنید یا به بخش خاصی بروید. نوع ورزش مهم نیست، مهم این است که خون را پمپاژ کرده و قلب را به تپش برسانید.

دوره های آنلاین

هر مردی باید در طول زندگی خود یاد بگیرد. خواندن یک سرگرمی عالی است که می تواند یادگیری را تقویت کند، اما کلاس های آنلاین انواع روش های یادگیری (فیلم، خواندن، بحث) را به شما ارائه می دهند و پیشرفت خود را با آزمون ها و تکالیف بررسی می کنند. متخصصان در زمینه خود می توانند به سوالات شما پاسخ دهند و در صورت بروز هرگونه مشکل به شما کمک کنند.

نکته مهم این است که در بیشتر موارد این سرگرمی رایگان خواهد بود. سایت هایی مانند Coursera و EdX موضوعات مختلفی از برنامه نویسی گرفته تا تفکر انتقادی و موسیقی کلاسیک را ارائه می دهند. سخت ترین چیز در این مورد این است که کلاس ها را از دست ندهید زیرا هیچ هزینه ای برای آنها پرداخت نکرده اید. برای حفظ انگیزه، سعی کنید این کار را همزمان با کسی که می شناسید انجام دهید.

موتور سواری

بسیاری از مردان عاشق موتور سیکلت و موتورسیکلت سواری هستند - از سرهم بندی کردن در گاراژ تا سواری در خارج از جاده. لذت این سرگرمی فراتر از کیلومترها سفر و دانش فنی است. کتاب‌هایی مانند ذن و هنر تعمیر و نگهداری موتورسیکلت و کارگاه موتورسیکلت به عنوان یک کاردستی روح استدلال می‌کنند که موتورسواری دارای مزایای فلسفی و اخلاقی است:

هنگام سفر با موتورسیکلت، همه چیز در اطراف شما در مقایسه با سایر انواع سفر کاملاً متفاوت به نظر می رسد. در یک ماشین همیشه در یک فضای محدود هستید و از آنجایی که به آن عادت کرده اید، عملاً متوجه نمی شوید که از پنجره ماشین فقط تصویر دیگری را می بینید، مانند تلویزیون. شما فقط یک ناظر منفعل هستید و همه چیز به طرز خسته کننده ای از کنار شما عبور می کند، گویی در یک قاب.
خبری از موتور سیکلت نیست. شما با همه چیز اطراف خود ارتباط برقرار می کنید. شما خودتان روی صحنه هستید و نه فقط از کنار آن را تماشا می کنید و احساس حضور به سادگی شگفت انگیز است.
- رابرت ام. پیرسیگ، "ذن و هنر تعمیر و نگهداری موتورسیکلت"

می توانید با خرید و یادگیری موتورسیکلت شروع کنید.

عتیقه و عتیقه

وینیل

در دهه های 50 و 60، مهمانی ها اغلب حول محور دستگاه ضبط می چرخیدند. مردم می توانستند برای گوش دادن به آلبوم جدید جمع شوند. مانند بسیاری از کارهای نوستالژیک آن دوران، وینیل در حال بازگشت است. فروش وینیل در چند سال گذشته به شدت افزایش یافته است، در حالی که فروش سی دی همچنان در حال کاهش است. برای یک عاشق موسیقی، تغییر به وینیل به معنای تجربه های جدید با آهنگ های آشنا است. طرفداران وینیل ادعا می کنند که صدای غنی تر و دقیق تری در ضبط دارد.

گوش دادن به وینیل همچنین شما را مجبور می کند که به جای پریدن بین تک آهنگ های مورد علاقه، روی کل آلبوم تمرکز کنید. شما آن را به‌عنوان یک اثر هنری جذب می‌کنید، نه اینکه آن را به‌عنوان چهار دقیقه سرگرمی درک کنید، که اغلب همان چیزی است که نوازندگان آلبوم قصد داشتند.

تماشای پرندگان

پرنده شناسی تفریحی بسیاری از مزایای جمع آوری، مجموعه سازمان یافته دانش در مورد یک موضوع خاص، و حتی هیجان شکار را ارائه می دهد - همه به صورت رایگان. به جای خرید اقلام و شلوغ کردن خانه با آنها، دفترچه ای از یافته های خود یا گونه های متقابل را از لیست خود خارج می کنید. برای جوانان، این سرگرمی مانند سرگرمی یک پیرمرد به نظر می رسد، اما حتی برای من، در تقریبا 30 سالگی، پرندگان در حال حاضر کمی جالب تر از قبل به نظر می رسند. ممکن است تمام موضوع در آرامش آنها باشد یا در حسادت به توانایی آنها در پرواز - در هر صورت، اینها موجودات زیبایی با همان تنوع رنگ، شکل و عادات مردم هستند. پرنده نگری یک سرگرمی و لذت است که می توان آن را در یک پیاده روی کوتاه یا جستجوی طولانی برای گونه های کمیاب خاص و در یادگیری در مورد این موجودات که ما انسان ها بسیار سعی می کنیم از آنها تقلید کنیم پیدا کرد. دوربین دوچشمی خود را بردارید و بروید!

کارهای خانه / DIY

برخی از مردان برای اجتناب از انجام هر کاری در خانه تمام تلاش خود را می کنند و آن را کاری ناخوشایند می دانند. اما برای بسیاری دیگر، این یک راه کاملا لذت بخش برای گذراندن یک روز تعطیل است. اتمام یک زیرزمین، انجام برخی تعمیرات مورد نیاز خانه، رنگ آمیزی مجدد اتاق، تمیز کردن گاراژ فرصتی برای کار با دستان خود و یادگیری یک مهارت جدید است.

در خانه، ما باید آنها را مانند بدن خود دوست داشته باشیم و از آنها مراقبت کنیم تا آنها را سالم نگه داریم. اگر یاد بگیرید که از آن لذت ببرید، از آن سود خواهید برد و احتمالاً با استخدام نکردن متخصصان در پول خود صرفه جویی خواهید کرد. البته، باید مراقب باشید - ایمنی حرف اول را می‌زند و نمی‌خواهید برای تعمیر چیزی که می‌شکنید، هزینه بیشتری بپردازید. هزاران منبع، مقاله و ویدئو در مورد این موضوع به صورت آنلاین و همچنین کتاب ها و برنامه های تلویزیونی وجود دارد.

بازی های تخته ای

دوایت دیوید آیزنهاور دوست داشت تا ساعات اولیه صبح با همکارانش بریج بازی کند. وینستون چرچیل دوست داشت قبل از شام با خانواده اش فال ماهجونگ و جین رامی بازی کند. بسیاری از بنیانگذاران، از جمله فرانکلین، جفرسون و مدیسون، عاشق شطرنج بودند. روسای جمهور ایالات متحده، از روزولت تا ترومن، با مشاوران پوکر بازی می کردند. آبراهام لینکلن با پسرانش تخته نرد بازی می کرد.

تقریباً هر شخصیت بزرگ تاریخی یک بازی تخته ای مورد علاقه داشت - و همچنین تقریباً هر مرد معمولی که نام آنها در قرن ها گم شده است. به آنها بپیوندید و مزایای بسیاری را که از بازی های رومیزی با دوستان و خانواده خود به دست می آید، کشف کنید.

داوطلب شدن

حتی مردانی که خود را منفعت طلب نمی دانند نیز می توانند با وقت خود حریص باشند. اما اگر در کوتاه مدت بی میلی برای به اشتراک گذاشتن زمان و منابع خود راهی به سوی خوشبختی به نظر می رسد، در دراز مدت این خودخواهی روح را از بین می برد. نوعی خدمات باید بخشی از زندگی هر مردی باشد - با پرتاب کردن خود به کمک به دیگران، اغلب متوجه می شویم که زندگی ما نیز بهبود یافته است.

به جای اینکه تمام وقت خود را به اهداف خود اختصاص دهید، چرا از طریق کار داوطلبانه به دیگران کمک نکنید. با کمک به دیگری، می توانید هدف خود را پیدا کنید، به مشکلات خود به گونه ای متفاوت نگاه کنید، بر پیش داوری ها غلبه کنید و غیره. و در حالی که مردان مطمئناً به مدتی برای تنها بودن نیاز دارند، صرف وقت برای کمک به دیگران نیز راهی عالی برای بهبودی است.

عکس

اگر همیشه می خواستید طراحی کنید، اما در آن مهارت نداشتید، عکاسی را امتحان کنید. دوربین‌های دیجیتال و نرم‌افزارهای ویرایش ارزان‌تر می‌شوند و عکاسی به یک سرگرمی محبوب‌تر و قابل دسترس‌تر تبدیل می‌شود. مزیت آن این است که می توان آن را با فعالیت های دیگر ترکیب کرد. آیا پیاده روی را دوست دارید؟ از طبیعت عکس بگیرید. آیا دوست دارید به رستوران بروید؟ از همه آنها عکس بگیرید. یک جامعه عکاسی فعال آنلاین وجود دارد و بسیاری از علاقه مندان به این سرگرمی وب سایت های رایگانی را راه اندازی می کنند که عکاسی را آموزش می دهند.

موج سواری

این سرگرمی فقط می تواند توسط بخش خاصی از جمعیت ساکن در سواحل لذت ببرد - اما این افراد اغلب تمام زندگی خود را حول این فعالیت می سازند. راه رفتن روی دریا با قایق فوق العاده است، اما با تجربه حضور مستقیم روی آب با تخته موج سواری بسیار متفاوت است. شما هر موج، آدرنالین را احساس می کنید، و با از دست دادن تخته خود شکست می خورید. شما در حال رقابت با خود و خود مادر طبیعت هستید. فعالیت های کمی شما را به اندازه سوار شدن بر امواج با طبیعت مرتبط می کند. جایی که این سرگرمی گسترده است، نمی توان فروشگاه های تخصصی را از دست داد. به یکی از آنها مراجعه کنید، به آنها بگویید که می خواهید موج سواری را شروع کنید و خود را آماده کنید تا در اولین باری که سعی می کنید احمق به نظر برسید.

بیلیارد

هر بار که فیلم بیلیاردباز را تماشا می کنم، وسوسه می شوم که به یک اتاق بیلیارد پر از دود بروم و یک استاد نشانه شوم. بیلیارد ترکیبی از استراتژی، هندسه و روانشناسی است. همچنین یک راه عالی برای گذراندن وقت با دوستان است. اگر نمی‌توانید همسرتان را متقاعد کنید که اتاق بازی بدون میز بیلیارد کامل نمی‌شود، به نزدیک‌ترین سالن استخر یا سالن بولینگ بروید. برای بازی کردن نیازی به پرداخت هزینه زیادی نخواهید داشت - البته، مگر اینکه توسط یک حرفه ای شکست بخورید.

کوهنوردی

اگر عاشق پیاده روی، پیاده روی و به دنبال ماجراجویی های جدید هستید، به کوهنوردی روی بیاورید. چرا کوهنوردان از کوه ها بالا می روند؟ چون کوه ها وجود دارند! چیزهای کمی به اندازه رسیدن به قله پس از یک صعود خسته کننده، لذت بردن از منظره مسحورکننده و این واقعیت که به تازگی کوه را فتح کرده اید، رضایت بخش هستند. ما یک نمونه خوب را با نکاتی در مورد کوهنوردی توصیه می کنیم.

راه رفتن روی طناب

این سرگرمی در دهه 70 در محوطه دانشگاه شروع شد، زمانی که گروهی از دوستان کوهنوردی طنابی را بین دو درخت گذاشتند و شروع به چالش کردن یکدیگر کردند تا نه تنها در امتداد آن راه بروند، بلکه برخی از شیرین کاری های آکروباتیک را نیز انجام دهند. از آن زمان، نه تنها به روشی محبوب برای گذراندن وقت برای دانش آموزان، بلکه به یکی از فعالیت های تیم سازی تبدیل شده است. در تنوع امروزی این سرگرمی، طناب بین درختان در ارتفاع 30-50 سانتی متری از سطح زمین کشیده می شود. معمولاً افراد فقط سعی می کنند در تمام طول آن راه بروند و زمین نخورند و حتی هیچ حقه ای از خود نشان ندهند. این نه تنها به آمادگی جسمانی و تمرین خوب نیاز دارد، بلکه به تمرکز ذهنی و استقامت نیز نیاز دارد. همچنین راهی عالی برای حضور در طبیعت بدون حواس‌پرتی دستگاه‌های الکترونیکی است، و البته، می‌تواند توسط هر تعداد نفر انجام شود و طناب زدن را به یک فعالیت اجتماعی عالی تبدیل می‌کند. پس از یادگیری نحوه راه رفتن روی طناب، می توانید سعی کنید ترفندهای مختلفی را یاد بگیرید. شروع کار بسیار ساده است - یک طناب، چند درخت پیدا کنید و بروید!

آشپزی

ما هرگز از تکرار خسته نمی شویم: هر مردی باید بتواند آشپزی کند. هزاران مزیت برای این مهارت وجود دارد: شما را مستقل می کند، پول شما را از خرید غذای آماده صرفه جویی می کند، دختران را تحت تاثیر قرار می دهد، به شما کمک می کند سالم بمانید (آیا مواد تشکیل دهنده فست فود را دیده اید؟) و این فقط سرگرم کننده است. . شما باید هر روز غذا بخورید تا بتوانید آن را یاد بگیرید و لذت ببرید. علاوه بر این، این یک سرگرمی ارزان و در دسترس است. می توانید بعداً به سراغ ابزارها و غذاهای عجیب و غریب بیشتری بروید، اما از آنجایی که می توانید مواد اولیه و ابزارهای اولیه را در آشپزخانه پیدا کنید، از غذاهای آماده صرف نظر کنید.

خلبانی

بسیاری از شجاع ترین مردان تاریخ آسمان ها را فتح کرده اند - چارلز لیندبرگ، چاک یگر، ویلی پست. ممکن است رکوردها را نشکنی، اما همچنان می توانی مثل عقاب اوج بگیری. البته بزرگترین مانع این سرگرمی هزینه آن خواهد بود. گرونه. هزینه درس های پرواز چند هزار دلار و یک مجوز چند صد دلار هزینه خواهد داشت. و همچنین به یک هواپیما نیاز خواهید داشت. برخی از افراد با طراحی هواپیمای خود عشق خود به پرواز را با عشق خود به مکانیک ترکیب می کنند. اما با این حال، شما به مکانی برای نگهداری آن نیاز خواهید داشت که برای آن باید ماهانه اجاره بپردازید. اما با وجود هزینه های بالای سرگرمی، بسیاری از خلبانان آماتوری که می شناسم به من می گویند که قطعاً ارزشش را دارد - احساس آزادی کامل در هوا.

ترفندها

هر مردی باید چند ترفند بیاموزد تا دوستانش را متحیر کند، دخترها را شگفت زده کند و بچه ها را سرگرم کند. تعداد کمی از سرگرمی ها به اندازه تمرین ترفندهای جادویی سرگرم کننده هستند. و بعد از اینکه مردم از شما خواستند راز این ترفند را فاش کنید، مدت طولانی با لبخندی بر لب راه می روید. تمرین انجام یک ترفند بارها و بارها، به طوری که همه چیز کاملاً روان پیش برود، کاری است که احساس کار نمی کند. و هر مردی می داند که تنها راه سرگرم کننده برای خرید در یک فروشگاه جادویی است. ترفندهای جادویی یک سرگرمی ارزان قیمت هستند؛ شما به یک کتاب خوب و یک دسته کارت نیاز دارید. و سپس می توانید به تدریج پیچیدگی ترفندها را افزایش دهید تا زمانی که مادرشوهر خود را نیمه تمام در اتاق نشیمن ببینید.

آموزش زبان

تعداد کمی از سرگرمی ها را می توان به وضوح به عنوان فعالیت های مفید به عنوان یادگیری زبان های خارجی طبقه بندی کرد. چند بار خواسته اید که بتوانید با یک پیشخدمت، یک دانش آموز، یک والدین، یک قربانی ارتباط برقرار کنید - و برای آن التماس نکنید. و چقدر دوست دارید در سفر به زبان محلی صحبت کنید؟ یادگیری یک زبان می تواند چالش برانگیز باشد، اما اگر به آن فکر کنید، توانایی صحبت به زبان های مختلف بسیار جالب است. می توانید دوره هایی را در موسسات آموزشی بیابید یا روش های خودآموزی مانند روزتا استون را امتحان کنید. کلید تمرین مداوم است، در غیر این صورت هرگز مهارت های خود را بهبود نخواهید داد یا آنچه را که آموخته اید حفظ نمی کنید. تماشای فیلم، تلویزیون و گوش دادن به آهنگ به زبان مقصد نیز کمک می کند.

وبلاگ نویسی

پینت بال

به یاد داشته باشید که چگونه در کودکی با دوستانتان با استفاده از نارنجک، بازوکا و گلوله های خیالی بازی های جنگی انجام می دادید؟ حالا که پسر بزرگی هستید، هنوز هم می‌توانید جنگ بازی کنید - اما این بار می‌توانید تأثیر یک توپ پینت‌بال را که با سرعت 150 کیلومتر در ساعت پرواز می‌کند، احساس کنید. به من اعتماد کنید، این واکنش عاطفی را به شدت افزایش می دهد. بازی پینت بال خیلی گران نیست - کرایه یک اسلحه، کارتریج CO 2، ماسک و توپ برای کل روز حدود 30 دلار هزینه دارد. و در صورت دلسردی، می توانید تجهیزات خود را خریداری کنید و فقط برای استفاده از سایت ها هزینه کنید.

شمشیربازی

یک نگهبان! وجه اشتراک سه تفنگدار، زورو و لوک اسکای واکر چیست؟ البته شمشیرزنی باورنکردنی! این ورزش از زمان یونانیان و رومیان باستان وجود داشته است و یک فعالیت واقعاً مردانه است. در سنت آموزش داده شده به شوالیه ها و اربابان قدیم، در آخرین دوئل های واقعی شرکت کنید. در حین یادگیری هنر باستانی دفع حریفان، حس تعادل، هماهنگی، انعطاف و تمرکز را توسعه دهید. سه نوع سلاح در شمشیربازی استفاده می شود: راپیر، سابر و اپه. آنها وزن های متفاوت و قوانین استفاده متفاوتی دارند. در مورد شمشیربازی کمی تحقیق کنید و نگاهی بیندازید ویدئویی از دعواتا بفهمیم چیست این با مبارزات طولانی فیلم با شمشیرهای درگیر متفاوت است. بخش بزرگی از شمشیربازی پریدن است، به دنبال نقاط آسیب پذیر و فرصت هایی برای ضربه زدن به حریف خود هستید.

دم کردن

صبح شنبه. مسابقه ای با حضور تیم مورد علاقه شما در تلویزیون نمایش داده می شود و شما دوستان خود را برای تماشا دعوت کرده اید. با چه نوشیدنی هایی از آنها پذیرایی خواهید کرد؟ مطمئناً می‌توانید به فروشگاه بروید و بسته‌ای از Miller High Life را بردارید - اما آیا خنک‌تر و شجاعانه‌تر نیست که به آنها آبجوی ساخت خودتان بدهید؟ اگر به عنوان یک سرگرمی شروع به دم کردن آبجو کنید، این امکان پذیر است. شروع کار نسبتاً آسان و کم هزینه است. وب سایت دلار ساده دارای دستورالعمل های گام به گام عالی با عکس و تمام هزینه ها می باشد. هنگامی که با فرآیند دم کردن بیشتر آشنا شدید، می توانید شروع به آزمایش طعم ها کنید و دم نوش های محدود خود را به عنوان هدیه هدیه دهید.

طراحی

وینستون چرچیل یک هنرمند مشتاق بود. او می‌توانست ساعت‌ها در باغ یا استودیوی خانه‌اش بنشیند و سیگار بکشد و بکشد. او اینگونه با افسردگی برخورد کرد. او تأثیر حیات بخش خلاقیت بر روی یک مرد را درک کرد. بسیاری از مردان طراحی را انجام نمی دهند، زیرا معتقدند استعداد ذاتی در این کار ندارند. این ممکن است درست باشد، اما دوره ها و تمرین می تواند توانایی های شما را بهبود بخشد. طراحی در دسترس ترین شکل هنر است. چند مداد و یک دفترچه طراحی شما را برای مدت طولانی مشغول خواهد کرد. برای نقاشی، بسته به نوع آن، به تجهیزات و بودجه بیشتری نیاز دارید. آبرنگ‌ها ارزان‌تر (و تمیز کردن آن آسان‌تر) از رنگ‌های روغنی است. اکثر فروشگاه های سرگرمی و هنر کلاس های نقاشی برگزار می کنند. اگر این برای شما کافی نیست، همیشه می‌توانید آموزش‌های ویدیویی از مرد سفیدپوست با بهترین مدل موی آفریقایی تاریخ، باب راس، را در نمایش شادی نقاشی تماشا کنید.

نجوم آماتوری

فضا، آخرین مرز. احتمالاً نمی توانید به فضا سفر کنید، اما همچنان می توانید از عظمت آن شگفت زده شوید حتی اگر در حیاط خلوت خود باشید. تعجب خواهید کرد که چقدر چیزهای مختلف را می توانید در فضا با یک تلسکوپ کوچک یا دوربین دوچشمی قدرتمند ببینید. اگر می خواهید به اعماق فضا نگاه کنید، به یک تلسکوپ قدرتمند نیاز دارید که برای شما حدود 1000 دلار هزینه دارد. اما زمانی که چیزی را در حیاط خود کشف کردید که حتی کارشناسان ناسا هم از قلم انداخته بودند، ممکن است نتیجه ای را که مدت ها انتظارش را می کشید، به دنبال داشته باشد. ستاره شناسان آماتور چندین اکتشاف بزرگ انجام داده اند. انجام نجوم فقط به معنای نگاه کردن از طریق تلسکوپ نیست. این بدان معنی است که تا حد امکان از کتاب ها، نمایش ها، سخنرانی ها و غیره درباره جهان شگفت انگیز یاد بگیرید. حتی قبل از خرید تلسکوپ می توانید با به خاطر سپردن صور فلکی و داستان های مرتبط با آنها شروع کنید.

شجره نامه

شجره نامه چیز خنده داری است. این سرگرمی از دید یک ناظر به طرز وحشتناکی خسته کننده به نظر می رسد. اما هنگامی که به آن علاقه مند شدید، می تواند کاملاً شما را جذب کند و تبدیل به چیزی شود که واقعاً دوستش دارید. سیب دور از درخت نمی افتد، اما اگر ندانید از کجا افتاده اید، چگونه می دانید چه نوع سیبی هستید؟ هر مردی باید ریشه های خود را بشناسد و بفهمد. شما بیشتر متوجه خواهید شد که چرا شما اینگونه هستید و چرا والدین شما اینگونه هستند و والدین آنها و غیره. یاد خواهید گرفت که قدردان افرادی باشید که باعث شدند شما اتفاق بیفتید. همانطور که شروع به ساختن شجره نامه خود می کنید، از طول خطوط منتهی به شما شگفت زده خواهید شد. شما فقط یک فرد نیستید - شما یک شجره خانوادگی طولانی دارید و اجداد شما به یک معنا بخشی از شما هستند. با صحبت با بستگانی که ممکن است قبلاً این کار را انجام داده باشند شروع به ساختن درخت کنید و همچنین می توانید از سایت های تخصصی موجود در اینترنت استفاده کنید.

بافندگی

بافندگی؟ بافتنی؟! چه چیزی مادربزرگتان را می‌پرستد و چه چیزی باعث شد که عمه بزرگتان برای کریسمس برای شما روسری درست کند؟ بله بافندگی این یک فعالیت زنانه نیست که مردان تصور می کنند. مردان بافندگی را اختراع کردند و زمان آن فرا رسیده است که جایگاه خود را در تاریخ آن بازیابیم. اولین بافنده های حرفه ای مردانی بودند که در قرن شانزدهم در اروپا کار می کردند. و البته ملوانان گره زدند. آنها تورهای ماهیگیری و ژاکت می بافتند تا گرم شوند. امروزه بافتنی به عنوان یک فعالیت مردانه در حال بازگشت است. این هم مفید و هم آرامش بخش است. یکی از دوستانم هنگام خدمت در بولیوی، بافتنی را آموخت و تنها مرد در باشگاه بافتنی دانشکده حقوق بود. و مردانگی او غیر قابل انکار است. در مورد بافندگی و مردان

برنامه نويسي

آنچه سرگرمی رادیویی ژامبون در دهه 1950 بود، برنامه نویسی امروزی است. بسیاری از مردان این کار را پیشه خود کرده‌اند، اما میلیون‌ها نفر نیز هستند که در محل کار کار دیگری انجام می‌دهند و در اوقات فراغت خود برای تفریح برنامه‌ریزی می‌کنند. افرادی هستند که بازی‌های آنلاین احمقانه، برنامه‌های منبع باز مفید و پروژه‌های وب جالب می‌سازند. زبان های برنامه نویسی زیادی وجود دارد که می توانید یاد بگیرید. من شخصا عاشق برنامه نویسی وب هستم و درس های W3Schools به شما این امکان را می دهد که هم زبان ها و هم فناوری های مرتبط مانند SQL و CSS را به صورت رایگان یاد بگیرید.

دوبله و چند مسابقه

اسب دوانی از دوره های آموزشی برای ارتش رشد کرد و یک ورزش ایده آل برای دوندگانی است که حوصله دویدن 5 تا 10 کیلومتر را ندارند. کیلومترها دویدن، بالا رفتن از دیوارها، خزیدن زیر سیم خاردار قدرت، سیستم قلبی عروقی و چابکی شما را تقویت می کند و تاب آوری جسمی و روحی شما را آزمایش می کند.

نوع دیگری از بار، ماجراجویی یا چند مسابقه ای است. آنها در تمام طول روز دوام می آورند و شامل فعالیت های متنوعی هستند. ممکن است مجبور شوید 15 کیلومتر بدوید، سپس 15 کیلومتر پارو بزنید و سپس 30 کیلومتر در جنگل با دوچرخه کوهستان بپیمایید. در طول مسیر، باید در ایست های بازرسی توقف کنید که فقط با کمک نقشه و قطب نما می توان آنها را پیدا کرد. فعالیت بدنی، طبیعت، جهت یابی فعالیت های بسیار مردانه هستند.

صید ماهی

شاید کشتن آهو یا خرس کار شما نباشد. اما هنوز هم می توانید با رفتن به ماهیگیری از تمام مزایای جستجوی علوفه برای غذای خود و ارتباط با طبیعت بهره مند شوید. ماهیگیری یک سرگرمی کلاسیک برای مردان است. راهی عالی برای دوستان قوی‌تر برای تبدیل شدن به دوستان قوی‌تر، و برای پدران و پسران برای گذراندن وقت با هم. هزینه یک سرگرمی برای یک مبتدی خیلی زیاد نیست. یک میله و قرقره مناسب 50 دلار و طعمه و طعمه برای شما چند دلار هزینه دارد. برخی از مناطق برای ماهیگیری نیاز به مجوز دارند، بنابراین قبل از رفتن به ماهیگیری قوانین را بررسی کنید. علاوه بر این، توصیه می کنم بلافاصله نحوه باز کردن قلاب را یاد بگیرید.

فقط کاربران ثبت نام شده می توانند در نظرسنجی شرکت کنند. بفرمایید داخل لطفا.

رقصیدن

پارکور

کار با چوب

مراقبت از باغ

قایق رانی / کایاک سواری

باز کردن قفل ها

ترمیم ماشین کلاسیک

باربیکیو/کباب

کار با فلز

تیراندازی هدف

جمع آوری

آواز خواندن

پیاده روی

ارسال در یک بطری

ساخت شمع

صندلی گهواره ای

شکار

برش چوب

ژئوچینگ

مدل سازی

اکتشاف طلا

کار با چرم

بولینگ

ورزش تیمی

دوره های آنلاین

موتور سواری

هنگام سفر با موتورسیکلت، همه چیز در اطراف شما در مقایسه با سایر انواع سفر کاملاً متفاوت به نظر می رسد. در یک ماشین همیشه در یک فضای محدود هستید و از آنجایی که به آن عادت کرده اید، عملاً متوجه نمی شوید که از پنجره ماشین فقط تصویر دیگری را می بینید، مانند تلویزیون. شما فقط یک ناظر منفعل هستید و همه چیز به طرز خسته کننده ای از کنار شما عبور می کند، گویی در یک قاب.
خبری از موتور سیکلت نیست. شما با همه چیز اطراف خود ارتباط برقرار می کنید. شما خودتان روی صحنه هستید و نه فقط از کنار آن را تماشا می کنید و احساس حضور به سادگی شگفت انگیز است.
- رابرت ام. پیرسیگ، "ذن و هنر تعمیر و نگهداری موتورسیکلت"

می توانید با خرید و یادگیری موتورسیکلت شروع کنید.

عتیقه و عتیقه

وینیل

تماشای پرندگان

کارهای خانه / DIY

بازی های تخته ای

داوطلب شدن

عکس

موج سواری

بیلیارد

کوهنوردی

راه رفتن روی طناب

آشپزی

خلبانی

ترفندها

آموزش زبان

وبلاگ نویسی

پینت بال

شمشیربازی

دم کردن

طراحی

نجوم آماتوری

فضا، آخرین مرز. احتمالاً نمی توانید به فضا سفر کنید، اما همچنان می توانید از عظمت آن شگفت زده شوید حتی اگر در حیاط خلوت خود باشید. تعجب خواهید کرد که چقدر چیزهای مختلف را می توانید در فضا با یک تلسکوپ کوچک یا دوربین دوچشمی قدرتمند ببینید. اگر می خواهید به اعماق فضا نگاه کنید، به یک تلسکوپ قدرتمند نیاز دارید که برای شما حدود 1000 دلار هزینه دارد. اما زمانی که چیزی را در حیاط خود کشف کردید که حتی کارشناسان ناسا هم از قلم انداخته بودند، ممکن است نتیجه ای را که مدت ها انتظارش را می کشید، به دنبال داشته باشد. ستاره شناسان آماتور چندین اکتشاف بزرگ انجام داده اند. انجام نجوم فقط به معنای نگاه کردن از طریق تلسکوپ نیست. این بدان معنی است که تا آنجا که می توانید درباره جهان شگفت انگیز از کتاب ها، نمایش ها، سخنرانی ها و مقالات در GeekTimes بیاموزید. حتی قبل از خرید تلسکوپ می توانید با به خاطر سپردن صور فلکی و داستان های مرتبط با آنها شروع کنید.

شجره نامه

بافندگی

برنامه نويسي

دوبله و چند مسابقه

صید ماهی

فقط کاربران ثبت نام شده می توانند در نظرسنجی شرکت کنند. ، لطفا.

در این مقاله به طور مفصل در مورد اهمیت فعالیت های مورد علاقه شما در زندگی صحبت خواهیم کرد: چرا داشتن یک سرگرمی بسیار مهم است، چرا برخی افراد از هیچ فعالیتی رضایت نمی گیرند، راز موفقیت برای افراد پرشور چیست، چیست؟ سرگرمی را انتخاب کنید تا احساسات واضحی را به ارمغان بیاورد و تأثیر مثبتی بر کل زندگی شما داشته باشد.

با کمال تعجب، یک فعالیت مورد علاقه که شخص انجام می دهد، حتی در پایان روز، به طور کامل از قدرت اخلاقی و بدنی محروم می شود، بسیار بهتر از خوابیدن یا دراز کشیدن بی هدف روی مبل، منبع تجدید انرژی می شود.

چگونه سرگرمی مورد علاقه خود را که همیشه برای آن وقت دارید انتخاب کنید؟

شخصی سرگرمی مورد علاقه خود را به منبع درآمد تبدیل می کند و زمان بیشتری را به آن اختصاص می دهد. با این حال، در این وضعیت خطر "سوختن" وجود دارد. شور و شوق داشتن حتی یک فعالیت جالب که به یک فعالیت روزمره تبدیل شده بود، به تدریج فروکش می کند. بنابراین، همیشه داشتن سرگرمی مورد علاقه شما بسیار مهم است، که نه تنها به کسب درآمد کمک می کند، بلکه می تواند حواس را پرت کند، زمان را روشن تر کند و احساسات روشن را به ارمغان بیاورد. و اگر سرگرمی شما تبدیل به شغل شما شده است، برای خود یک سرگرمی دوم بگیرید!

چرا داشتن یک سرگرمی مهم است؟

«خسته ام»، «وقت کافی ندارم»، «خانواده پر از دردسر است» بهانه های خوبی برای توجیه تنبلی شما هستند.

فرد با محدود کردن خودسرانه به کار، خانواده و مشکلات روزمره، خود را به شرایط بیرونی وابسته می کند. و بدون خروجی، بدون اجازه فروکش کردن خستگی، و بدون احساسات تازه ناشی از فعالیت های خوشایند، تنش انباشته می شود که در نهایت باعث کند شدن رشد حرفه ای و شخصی می شود.

فردی که سرگرمی دارد، به طور متناقض، زمان بسیار بیشتری برای انجام حتی کارهای روزمره دارد و به موفقیت های بیشتری در زندگی دست می یابد.

عوامل تحریک کننده بیش از حد هر روز یک فرد مدرن را احاطه می کند: استرس، خلق و خوی بد، اخبار بد غیر منتظره، بیماری، "شگفتی" از سوی دیگران. حتی می تواند شما را از تعادل خارج کند. به عنوان یک قاعده، یک فرد نجات می یابد:

یا کمک گرفتن از افراد دیگر؛
یا در خانه جلوی تلویزیون قفل شده باشد.

بنابراین او خود را محکوم به وابستگی به کسی و رفع مسئولیت - در مورد اول، یا افزایش اضطراب و تنش - در مورد دوم می کند.

از دیدگاه روانشناسی، سرگرمی ابزاری عالی برای تغییر افکار به افکار دلپذیرتر و در نتیجه برای تسکین شرایط استرس زا است. بنابراین، مهم است که یک سرگرمی جالب داشته باشید، یک سرگرمی مورد علاقه، که همیشه بتوانید به خاطر خودتان بدون هیچ فشاری از بیرون در آن غوطه ور شوید. به هر حال، هیچ کس به جز خود شما را از فراموش کردن مشکلاتتان باز نمی دارد.

افرادی که غرق در کار، زندگی خانوادگی و شغلی هستند، اغلب حوزه های دیگر زندگی را فراموش می کنند. به خصوص اگر مشکلی داشته باشند. و بیشتر و بیشتر در آنها غوطه ور می شوند.

همانطور که در ابتدا اشاره کردیم، انجام کاری که دوست دارید به بازیابی قدرت بدنی کمک می کند، علیرغم این واقعیت که به نظر می رسد زمانی را که می توان برای خواب یا سایر تفریحات صرف کرد، از بین برد. با این حال، درک این نکته مهم است که یک سرگرمی انرژی کاملاً متفاوتی را به شما می دهد، قدرت فیزیکی، اخلاقی، عاطفی، عملکرد مغز، منطق و هماهنگی حرکات را بهبود می بخشد. روانشناسی در اینجا با فیزیولوژی پیوند تنگاتنگی دارد. یک سرگرمی به شما می آموزد که به خودتان گوش دهید، به آنچه هستید تغییر دهید.

یک سرگرمی جالب یک روش عالی برای جلوگیری از اختلالات عصبی است.

به دلیل این واقعیت که رضایت عملی را به ارمغان می آورد، به بهبودی کمک می کند، به این معنی که فرد اغلب احساس خوشحالی می کند. این باعث افزایش عزت نفس می شود و به شما کمک می کند خودتان را بهتر بشناسید.

مهم نیست که چقدر در محل کار "خسته" هستید، پس از نیم ساعت نشستن با آچار در گاراژ یا حل یک معما، شوهر مورد علاقه شما به طرز شگفت آوری آرام و متعادل می شود. به همین ترتیب: بسیار مفیدتر است که خودتان را وقف چیدن یک پازل کنید یا یک شب را به رفتن به تئاتر اختصاص دهید تا اینکه فریادهای مافوق خود را بچرخانید و پاسخ های ناگفته به او را بچرخانید. آیا آنها معجزه هستند؟

چگونه سرگرمی خود را پیدا کنید،
حتی اگر "از قبل همه چیز را امتحان کرده باشید"

انتخاب سرگرمی مستقیماً به ویژگی های شخصی، خلق و خو، شخصیت و اهداف زندگی فرد بستگی دارد. تمایل به تبدیل ورزش به سرگرمی خود (چون مفید است، مد روز است و شما یک لباس ورزشی جدید دارید) اگر طبیعتاً یک خانواده غیرفعال باشید که عاشق خوردن غذاهای خوشمزه هستید، بی نتیجه خواهد بود. منطقی تر است که دست خود را در آشپزی امتحان کنید. مضر است، اما آیا در حال حاضر اضافه وزن دارید؟ اصلا! جهت تغذیه مناسب را انتخاب کنید و با کمک یک سرگرمی به تدریج وضعیت بدنی خود را بهبود می بخشید.

ماهیت این رویکرد این است که شما می توانید سرگرمی را پیدا کنید که واقعاً برای شما جالب باشد تنها زمانی که این فعالیت با ارزش های درونی شما مطابقت داشته باشد. دنبال مد یا توصیه دوستان خود نباشید زیرا آنها به دوره های یوگا رفته اند، اگر پنج بار نشستن برای شما یک امتحان است.

اگر مجبورید خودتان را به انجام کاری که دوست دارید مجبور کنید، این سرگرمی شما نیست.

انتخاب سرگرمی به هیچ وجه نباید با عادات یا زمینه فعالیت تعیین شود. اغلب مواردی وجود دارد که یک مکانیک عصرها پیانو می نوازد و یک تکنسین دندانپزشکی از موج سواری یا جمع آوری رکورد لذت می برد.

کارهای معمولی و آشنا، آگاهی و تفکر ما را کور می کند، ما شروع به تفکر کلیشه ای می کنیم.

علاقه به یک سرگرمی مورد علاقه به شما امکان می دهد به فعالیت دیگری تغییر دهید، خلاقیت خود را توسعه دهید و توانایی های خود را گسترش دهید. علاوه بر این، تغییر از مشکلات کاری به فعالیت دیگری یک هشدار در محل کار است.

هنگام انتخاب یک سرگرمی، از 3 قانون پیروی کنید. باید باشد:

برای شما شخصاً جالب است؛
برای شما شخصا مفید است.
به دیگران آسیب نزنید.

داشتن یک سرگرمی مورد علاقه به شما این امکان را می دهد که زندگی روزمره خسته کننده را روشن تر کنید و از زندگی لذت ببرید. افراد پرشور از ناامیدی و استرس محافظت می شوند و هماهنگ ترین زندگی را دارند. وقتی کاری را که دوست دارید انجام می دهید، نتیجه چندان مهم نیست - از این روند رضایت می گیرید. این نکته از نظر روانشناسی بسیار مهم است، زیرا با میل معمول برای نتایج در هر زمینه ای از زندگی متفاوت است.

انتخاب یک سرگرمی و تعهد به چیزی که دوست دارید یکسان نیستند. اول، علاقه اولیه به چیزی وجود دارد، ارزیابی و «آزمایش» این فعالیت برای خودتان. در این مرحله، مهم است که فریب نخورید، با جدیت عجله نکنید، شروع به خرید تمام لوازم جانبی و ابزار کنید. احساس و زندگی کردن در این دوره بسیار مهم است. اگر اشتیاق شروع به فروکش کرد، برای شما مناسب نیست.

کدام سرگرمی را انتخاب کنید؟

در کودکی دوست داشتید چه کار کنید - آواز بخوانید، مجموعه های ساختمانی جمع کنید، نقاشی بکشید، ماشین سواری کنید، مجسمه سازی از پلاستیک؟ بعید است که از آن زمان تاکنون چیزی به طور اساسی تغییر کرده باشد.

توانایی انطباق خواسته ها با فرصت ها، راهی عالی برای یافتن سرگرمی شماست. به عنوان یک کودک، اگر یک مجموعه ساخت و ساز در کنار شما وجود داشت، به سختی می توانستید مجبور شوید نقاشی کنید، درست است؟ هنگام انتخاب یک سرگرمی خود را مجبور نکنید و به دنبال مزایای بیرونی نباشید. به این ترتیب به سرعت اشتیاق و امید خود را برای یافتن سرگرمی جالب و مورد علاقه خود از دست خواهید داد.

مطمئن شوید که "فعالیت" سرگرمی خود را متمایز کنید - آن را مطابق با شخصیت خود انتخاب کنید. در پایان، اگر مانند میمون در شوخی، در عین حال باهوش و زیبا هستید، دو سرگرمی داشته باشید.

هشدار در مورد سرگرمی ها و ویژگی های شخصی

سرگرمی دیگران را قضاوت نکنید، حتی اگر آن را درک نکنید.

کمتر کسی می‌خواهد که یک پزشک، یک باستان‌شناس، حقوق سال خود را صرف سفر به تپه‌ای به سختی قابل دسترس کند تا اولین کسی باشد که غنائمی را ببیند که هزاران سال پیش دفن شده است. چرا او این کار را کرد اگر می توانست پول را طور دیگری خرج کند؟
سعی نکنید کسی را متقاعد کنید که فوراً سرگرمی مورد علاقه خود را پیدا کند.

شما خشم درستی را بر خود تحمیل می کنید. با این حال، انتخاب این که چه کاری انجام دهد و آیا آن را انجام دهد، حق هر فرد است. بله، زندگی او برای شما خاکستری به نظر می رسد، و بهانه هایی که او برای هیچ کاری وقت کافی ندارد، مضحک به نظر می رسد، اما اگر می خواهید کمک کنید، عاقلانه کمک کنید: به او بگویید، به او پیشنهاد دهید و ... دور شوید.
زیاده روی نکنید.

سرگرمی ها از همه نظر مفید هستند. به جز یک چیز: فریب نخورید. وقف بیش از حد به هر فعالیتی که به ضرر سایر وظایف و برنامه های زندگی باشد به ثمر نخواهد رسید. یک سرگرمی نباید به یک هدف و فوق ارزش تبدیل شود. حس واقعیت را حفظ کنید و زمان را آگاهانه اختصاص دهید.

سرگرمی مورد علاقه خود را پیدا کنید - جریانی از احساسات روشن را برای خود فراهم کنید

یک سرگرمی جریان بی پایانی از احساسات، اکتشافات و انگیزه ای قدرتمند برای حرکت رو به جلو، احساس روشنایی زندگی، شادی و لذت بردن از آن است.

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا به یک سرگرمی "خروجی" می گویند؟ زیرا یافتن سرگرمی به معنای یافتن چیزی برای روح است. نه به خاطر پول، نه به خاطر شهرت، نه به خاطر هیچ چیز مادی. یک سرگرمی جالب، گسترده ترین سکوی پرشی برای "من" ما است، جایی که می توانیم استراحت کنیم، قدرت پیدا کنیم، بدون اینکه تلاش کنیم معانی پنهانی پیدا کنیم و در ازای آن چیزی به دست آوریم.

سرگرمی چیزی بی حد و حصر است، منبعی تمام نشدنی از احساسات. سرگرمی انتخاب شده مطابق با ارزش ها، ویژگی های شخصیتی و ویژگی های شخصی برای زندگی است. چگونه می توانید پس از جمع آوری مجموعه ای از 100 بازیکن رکورد قدیمی متوقف شوید؟ یا با دیدن نخ‌های ماکرامه جدید یا مجموعه‌ای از رنگ‌های شیک دیگر احساس هیجان نمی‌کنید؟ آیا نمی توانید یک کتاب جدید در زمینه روانشناسی بخرید؟

خودتان را از چیزی که قلب شما را قوی تر می کند محروم نکنید، پول و زمان خود را برای فعالیت های مورد علاقه خود هدر ندهید. روشنایی زندگی، احساسات، تاثیرات، ارضای نیازهای درونی و شخصی قطعا تاثیر مثبتی بر زندگی روزمره شما خواهد داشت.

یک آزمایش انجام دهید

وقتی بعد از کار به خانه می آیید، یک شب جلوی تلویزیون یا کامپیوتر بنشینید و دومی را به فعالیت مورد علاقه خود اختصاص دهید که واقعاً به آن علاقه دارید. و روز بعد وضعیت خود را مشاهده کنید. وضعیت فعلی خود را پیگیری کنید.

مهم نیست که چه سرگرمی برای شما لذت می برد، زمانی را به آن اختصاص دهید: سفر، مطالعه، شرکت در آموزش، بافتنی، ساخت ربات، آواز خواندن، جمع آوری برچسب، کمک به مردم، طراحی کشتی های مدل، ارسال کارت پستال برای غریبه ها، رفتن به ماهیگیری.

کدام سرگرمی را انتخاب کنید: انواع سرگرمی ها

ما لیستی از 50 سرگرمی محبوب را به شما پیشنهاد می کنیم. این لیست هنوز کامل نیست، بنابراین خود را به این محدود نکنید. اما شاید به شما ایده هایی در مورد آنچه که دوست دارید در حال حاضر انجام دهید بدهد و این فعالیت را تا آخر عمر مورد علاقه شما قرار دهد. شاید در برخی از فعالیت ها جالب ترین جهت را برای خود پیدا کنید. حتی اگر غیرمنتظره باشد. بنابراین.

انواع سرگرمی ها و علایق

باغبانی
رقص، تناسب اندام
طراحی، نقاشی، طراحی
ورزش های فعال، شنا، دوچرخه سواری
صنایع دستی، عروسک سازی، بافتنی، تکه دوزی
مدلینگ و دوخت لباس
آشپزی
خودسازی، آموزش ها، دوره ها
فناوری های IT، بازی های رایانه ای
چادر زدن
سفرها
بازی های منطقی، ماموریت ها، شطرنج
خواندن ادبیات کلاسیک
مطالعه ادبیات حرفه ای در رشته انتخابی
شرکت در مسابقات و مسابقات
زیبایی و مراقبت: مانیکور، آرایش، ماساژ و غیره.
اوریگامی
صابون سازی
نوشتن شعر، داستان
ساخت زیورآلات تزئینی
نواختن آلات موسیقی، آواز خواندن
روانشناسی، NLP
مشارکت در پروژه های خیریه و مهم اجتماعی
مطالعه فرهنگ کشورهای دیگر
زبان های خارجی، ترجمه متن
کاوش های باستان شناسی
ایجاد و ویرایش ویدئو
بدنسازی و وزنه برداری
تیراندازی (سلاح، کمان، کمان پولادی)
چتربازی
اسنوبرد، اسکی، موج سواری
اسب سواری
شکار و ماهیگیری
ایربراش
فتوشاپ، طراحی، گرافیک کامپیوتری
بازیگری تئاتر، هنرهای نمایشی
شرکت در کوئست ها
ساخت و ساز
فنگ شویی
ترفندها
بازی های تخته ای
جمع آوری
آموزش، کوتاه کردن مو، پرورش حیوانات
مدل سازی، ساخت مجسمه
پینت بال، پارک های طناب، صخره نوردی
شیرجه زدن
بازسازی های تاریخی
عکاسی، هنر عکس، عکاسی خبری
سینمای آماتور
هنرهای رزمی.

مارینا آلمان

زندگی را روشن تر کن!

روشنایی زندگی یکی از مهم ترین مولفه های آن است. بدون توجه به این حوزه، دستیابی به موفقیت قابل توجهی در حوزه دیگری دشوار است. یک رویکرد روانشناسی مدرن به شما کمک می کند تا فعالیت مورد علاقه خود را به ابزاری قدرتمند برای بهبود زندگی خود تبدیل کنید.

برخی از زنان به سرگرمی های پاداش دهنده و توانمند نیاز دارند. مهم این است که ذهن و بدن شما دائماً رشد کنند. اگر رشد نکنی، میمیری! ما زندگی نسبتاً محدودی داریم، همه برنامه های تلویزیونی مشابهی را تماشا می کنند و عکس های مشابهی می گیرند. در نتیجه، زنان جوان دیگر به این فکر نمی کنند که علاقه اصلی آنها به زندگی چیست، چه چالشی می توانند خود را به چالش بکشند. ارزش این را دارد که روش های سالم صرف وقت خود را به خاطر بسپارید! بیایید نگاهی به لیستی از بهترین سرگرمی های زنان بیندازیم. این بدان معنا نیست که یک مرد نمی تواند کاری از لیست انجام دهد، فقط این است که چنین سرگرمی هایی به زنان کمک می کند تا بهتر باز شوند.

آشپزی

آشپزی یک سرگرمی زنانه فوق العاده است؛ این یک هنر واقعی است که می توانید از آن برای خوشحال کردن دیگران استفاده کنید. با غذاهای زیبا آزمایش کنید! می توانید طرز پخت غذاهای بسیار سالم و مقوی را یاد بگیرید.

رقص کلاسیک که در سالنهایی مانند سالن اپرا اجرا میشود

این یک سرگرمی بسیار سنتی است، اما در رقص است که می توانید یک جنتلمن واقعی را ملاقات کنید. رقص تالار رقص وضعیت بدن را کاملاً بهبود می بخشد و زیبایی می بخشد. این یک سرگرمی بسیار زنانه است، ایده آل برای دختران زیبا. اگر در رابطه هستید یا متاهل هستید، می توانید برای تقویت احساسات خود با هم به رقصیدن بروید. اکثر شهرها یک استودیوی رقص سالن دارند، احتمالاً می توانید چیزی مناسب پیدا کنید.

آواز خواندن

اگر عاشق موسیقی هستید، می توانید در کلاس های آواز شرکت کنید. اگر پول ندارید، می توانید فقط در خانه یا ماشین آواز بخوانید. این روحیه را بالا می برد و همه اطرافیان را خوشحال می کند. مردان صداهای ملایم و زنانه را دوست دارند، بنابراین آواز خواندن یک سرگرمی عالی خواهد بود.

اجرا کن

اگر قبلاً می دوید، احتمالاً از مزایای درمانی این فعالیت اطلاع دارید. دویدن راهی عالی برای فرار به دنیای خودتان و تنها ماندن با خودتان در آن است. اگر دویدن برای شما سخت است، از کوچک شروع کنید. هر روز صد متر جلوتر حرکت کنید. مردم این سرگرمی ها را کنار می گذارند زیرا از خود انتظار زیادی دارند. در واقع می توانید از کوچک شروع کنید و از پیشرفت تدریجی لذت ببرید.

اسب سواری

اسب سواری می تواند شما را به طبیعت نزدیک تر کند و فعالیتی است که می توانید به تنهایی، با دوستان، خانواده یا با یک مرد از آن لذت ببرید. این یک راه عالی برای استراحت در یک روز تعطیل است و اسب ها زیباترین موجودات هستند. اگر وقت یا پولی برای اسب ندارید، می توانید حداقل یک بار سوار آن شوید. در بسیاری از شهرها می توانید در یکی از خیابان های مرکزی اسب سواری کنید.

خواندن

دراز کشیدن با یک کتاب جالب همیشه خوب است. در عین حال، مطالعه به گسترش افق دید شما کمک می کند و شما را به یک گفتگوگر جذاب تر تبدیل می کند. خواندن مهارت های نوشتاری شما را بهبود می بخشد و شما را در معرض افکار افراد بزرگ قرار می دهد. تنها چیزی که وجود دارد این است که اگر بسیار غم انگیز است، باید مراقب باشید که بیش از حد درگیر آن نشوید. اگر به خاطر کتابی احساس افسردگی می کنید، طبیعی نیست.

مطالعه زبان خارجی

زنان در برقراری ارتباط عالی هستند، اما مانع زبانی می‌تواند مانع ایجاد شود. اگر قصد سفر به کشور دیگری را دارید یا فقط می خواهید زبان دوم را یاد بگیرید، سعی کنید آن را به یک سرگرمی تبدیل کنید.

وبلاگ نویسی

ساخت جواهرات

زیورآلات درخشان همیشه یک زن را خوشحال می کند. این یک راه عالی برای نشان دادن زنانگی شماست! این به شما کمک می کند برای مردان جذاب تر شوید و هدایایی به یاد ماندنی بسازید و همچنین خلاقیت خود را بروز دهید.

ساخت شمع

درست کردن شمع اصلاً کار سختی نیست، می توانید هر آنچه را که برای درست کردن آن نیاز دارید از فروشگاه های زیادی خریداری کنید. این یک راه عالی برای ایجاد یک حالت حسی و عاشقانه با شمع های خودتان است که دقیقاً همانطور که می خواهید ساخته شده اند.

رقص شکم

اگر تا به حال رقص شکم دیده باشید، می دانید که رقصندگان چقدر زنانه به نظر می رسند. این یک سرگرمی عالی است که تمام منحنی های شما را برجسته می کند و به شما کمک می کند تا درون خود را کشف کنید. چنین رقص هایی مردان را مجذوب خود می کند.

طراحی

یکی دیگر از راه های عالی برای رها کردن خلاقیت از طریق نقاشی است. این سرگرمی برای سالیان متمادی شما را مورد توجه قرار می دهد و می توانید خانه خود را با نقاشی تزئین کنید.

سخنوری

اگر می خواهید اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید، سخنرانی عمومی را شروع کنید. تقریباً در هر شهر باشگاه هایی برای توسعه مهارت های مرتبط وجود دارد.

یوگا

یوگا به شما کمک می کند بدن خود را از شر سموم خلاص کنید و یاد بگیرید که عمیق نفس بکشید و انعطاف پذیری خود را توسعه دهید. راهی عالی برای زنانه تر و زیباتر شدن.

استریپتیز

اینها رقص های اغوا کننده ای هستند که به شما کمک می کنند زنانگی خود را آشکار کنید و به سادگی مرد خود را تسخیر کنید. این یک سرگرمی بسیار بازیگوش و سکسی است.

بافندگی

بافندگی یک سرگرمی سنتی است که میلیون ها مرد نیز از آن لذت می برند. بسیاری از مردم فکر می کنند که این یک سرگرمی قدیمی است، اما هنوز هم بسیار سرگرم کننده است.

عکس

اگر عاشق هنر هستید، باید عکاسی را در نظر بگیرید. این ساده ترین راه برای ابراز وجود و نشان دادن خلاقیت است. از آنچه دوست دارید عکس بگیرید: طبیعت، مردم، حیوانات.

تزیین غذا

حتی از آشپزی هم جالب تر است. شما می توانید سالاد، کیک، کلوچه، شیرینی را تزئین کنید! این به ظروف شما شخصیت خاص خود را می دهد.

باغبانی

یکی دیگر از سرگرمی هایی که باعث افزایش خلاقیت می شود، باغبانی است. بسیار آرامش بخش است و شما را سرشار از شادی می کند. شما حتی می توانید سبزیجات خود را پرورش دهید!

داوطلب شدن

اگر عاشق کمک به مردم هستید، از این سرگرمی لذت خواهید برد. هر فردی می تواند بفهمد که چگونه به دیگران کمک کند. این یک فعالیت زنانه و شرافتمندانه است.

نوشتن

نوشتن یک سرگرمی عالی برای زنانی است که عاشق کلمات هستند. می توانید نامه، داستان، داستان کوتاه یا حتی کتاب کامل بنویسید!

رقص میله ای

این یک سرگرمی بسیار شیک است که می توان آن را یک ورزش واقعی نامید. این ترکیبی از ژیمناستیک و رقص است. در چنین رقص هایی اروتیسم وجود ندارد، اما ماهیچه ها کاملاً رشد می کنند.

گل شناسی

این یک هنر واقعاً زنانه است که می توانید آن را در خانه یاد بگیرید. حتی می توانید از گل های مصنوعی استفاده کنید!

سالن ورزش

لازم نیست وزنه برداری کنید، فقط می توانید حرکات کششی انجام دهید یا به کلاس های گروهی بروید. باشگاه همیشه گرم است و هیچ بهانه ای برای نرفتن نخواهید داشت.

شنا كردن

شنا برای تقویت بدن شما معجزه می کند و می توانید تمام گروه های عضلانی را توسعه دهید. این سرگرمی فوق العاده سالم است.

رایحه درمانی

رایحه درمانی استفاده از گیاهان و اسانس ها است. می توانید آنها را روی پوست خود بمالید یا در لامپ های معطر استفاده کنید.

عتیقه جات

زنان عاشق جمع آوری اشیاء زیبا هستند. عتیقه ها می توانند بسیار متفاوت باشند: می توانید هم مبلمان و هم غذاهای چینی را انتخاب کنید.