Boyanın altında çoxlu hobbi var. Hansı hobbinizlə məşğul ola bilərsiniz? Oyma yeməli hobbidir

Hər bir insanın həyatında ona rahatlamağa, rahatlıq tapmağa kömək edən və həyat problemlərindən uzaqlaşdıran bir künc olmalıdır. Və bir çox insan müxtəlif hobbilərdə belə bir künc tapır. Əgər hələ də ruhunuz üçün heç bir hobbiniz yoxdursa, bu məqalə sizə hansı hobbi ilə məşğul ola biləcəyinizi izah edəcək.

Ən ümumi hobbilər

Hobbi sevinc gətirən, həyata müxtəliflik gətirən və onu daha maraqlı edən bir şeydir. Onun seçiminə məsuliyyətlə yanaşmaq lazımdır ki, o, həqiqətən bir həyat çıxışı rolunu oynasın.

Əgər hobbinizlə məşğul olmağa ciddi qərar vermisinizsə, o zaman nəyi bəyəndiyinizi, xaraktercə nəyin daha yaxın olduğunu düşünün: siz aktiv insansınız və cəmiyyətin sevgilisisiniz və ya əksinə, təklik və sükuta üstünlük verirsiniz. Özünüzə bir sual verin: öz əllərinizlə bir şey yaratmağı xoşlayırsınız, yoxsa zehni fəaliyyət.

İnsanların hobbilərini təxminən bir neçə qrupa bölmək olar:

• Aktiv hobbilər - idman, rəqs, ovçuluq, balıqçılıq, snoubord, xizək sürmə, yürüyüş, kayak və daha çox. Bunlar aktiv, enerjili insanların hobbiləridir. Bu hobbi əla fiziki formanı saxlamağa imkan verir, lakin eyni zamanda çoxlu enerji çıxışı tələb edir.

• Öz əlinizlə və ya əl işi deyilən müxtəlif məhsullar və sənətkarlıq etmək. Bu həm də böyük bir hobbi qrupu, gözəl seçimdir. Buraya zərgərlik, modelləşdirmə, dulusçuluq, rəsm, ağac üzərində oyma, toxuculuq, müxtəlif materiallardan sənətkarlıq yaratmaq və daha çox şey daxildir. Bu hobbi asudə vaxtınızı şənləndirəcək və böyük həzz gətirəcək. Zəhmətlərinizin nəticəsini heyran edərək, seçimin tamamilə düzgün olduğunu başa düşəcəksiniz.
• Digər çox yayılmış hobbi növü kolleksiya toplamaqdır. Siz tamamilə hər hansı bir maddə toplaya bilərsiniz. Bu hobbi erudisiyanı inkişaf etdirir, çünki kolleksiyanın komponentlərinin tarixini öyrənməklə siz eyni zamanda çoxlu yeni məlumatlar əldə edirsiniz.

Yuxarıdakı variantlardan heç biri ona uyğun gəlmirsə, insan hansı hobbi ilə məşğul ola bilər? Bir çox başqa hobbi var: mozaika, bulmacalar, krossvordlar, stolüstü oyunlar, müxtəlif elmləri öyrənmək, falçılıq, sonda. Hamısı sizin təsəvvürünüzdən və bacarıqlarınızdan asılıdır.

Hansı hobbinizlə məşğul ola bilərsiniz?

Deməli, siz özünüz haqqında düşünmüsünüz və necə insansınız sualına cavab vermisiniz. İndi hobbiləri xarakter və meylə görə təhlil edək.

Əgər siz artıq enerjinizi atmağa heç bir yeri olmayan aktiv bir insansınızsa, eyni dərəcədə aktiv bir hobbi seçin. Bu, müxtəlif rəqs növləri, roller konkisürmə, velosiped sürmə, döyüş sənətləri və daha çox ola bilər.

Əgər adrenalin aludəçisisinizsə, o zaman müxtəlif ekstremal idman növləri, paraşütlə tullanma, fristayl, qayayadırmanma sizin üçündür.

Təbiətlə maraqlanırsınızsa, balıq tutmağa və ya ova gedin. Kayaks və turizm təbiət həvəskarları üçün bir az fərqli hobbi növüdür. Bir çox insan təbiət hadisələrini, vəhşi heyvanları və bitkiləri müşahidə etmək və fotoşəkil çəkməkdən həzz alır.

Siz təbiətcə ev heyvanısınız, bu o deməkdir ki, sizin üçün ideal hobbi tikiş işidir. Burada çox sayda seçim var: siz tikə, toxuculuq, makrome və muncuqlar toxuya, gil və plastikdən heykəltəraşlıq edə, daxili bəzəklər, kostyum zərgərlikləri və daha çox şey yarada bilərsiniz. Bu cür hobbilər sayəsində özünüz və yaxınlarınız üçün unikal şeylər yarada bilərsiniz. Bəziləri bu hobbini daimi gəlir mənbəyinə çevirməyi bacarıb.

Siz yaradıcı insansınız və sizdən ilham gəlirmi? Təsviri sənət, musiqi, fotoqrafiya ilə məşğul olun, nəsr və şeir yazın.

Sevimli hobbi insanın şəxsi keyfiyyətləri haqqında çox şey deyə bilər.

Qız üçün hobbi

Bir hobbi çox vaxt kişinin və ya qadının onunla maraqlanıb-maraqlanmamasından asılı deyil, baxmayaraq ki, əlbəttə ki, yalnız kişi hobbi növləri var, qadın olanlar da var. Qız hansı hobbi ilə məşğul olmalıdır?

Burada təxəyyülün uçuşu məhdud deyil. Bunlar tamamilə ənənəvi hobbi ola bilər: yemək bişirmək, əl işləri, yaradıcılıq və ya ekzotik, məsələn, Feng Shui.

Aktiv, aktiv qızlar üçün gimnastika, qaçış kimi idman növləri uyğundur, atçılıq çox gözəl görünür.

Bu hobbilərin çox kiçik bir hissəsidir. Dünyada insanların bəzən bütün həyatlarını həsr etdikləri çoxlu sayda müxtəlif qeyri-adi və hətta qəribə hobbilər var. Hansı hobbi seçə biləcəyinizi soruşsanız, əsas cavab budur: əsl sevinc gətirən bir şey.

Video seçimi

Gitara çalmağı öyrənmək sizə və yaxınlarınıza illərlə əyləncə bəxş edəcək bir bacarıqdır. Üstəlik, qızlar gitara çalmağı bacaran oğlanları sevirlər. Şəxsən mən Kate serenada oxumaq və hər şeyə görə üzr istəmək üçün yolma bacarıqlarımdan istifadə etmişəm. Sonrakı həyatda bütün ailəni həyətdə odun ətrafına toplayıb birlikdə mahnı oxuya bilərsiniz. Əlbəttə ki, hər hansı bir alətdə ifa etməyi öyrənmək kişilər üçün uyğun bir fəaliyyətdir, lakin gitaraların üstünlükləri var. Onlar nisbətən ucuzdur və yeni başlayanlar üçün öyrənmək daha asandır. Hər bir insanın bilməli olduğu üç akkord haqqında bu məqaləmiz də daxil olmaqla, pulsuz dərslərlə onlayn resursların dağlarını tapa bilərsiniz.

Rəqs

Babanız rəqs edə bilərdi - niyə içinizdəki rəqqasəni ortaya çıxarıb rəqs etməyə başlamasın? Onlar özünə hörmətinizi artıra, duruşunuzu və balansınızı yaxşılaşdıra bilər. Bu həm də bir az kardio əldə etmək üçün çox əyləncəli bir yoldur. Və əlbəttə ki, qızlar rəqs meydançasında partnyorunu necə aparmağı bilən oğlanları sevirlər. Əksər şəhərlərdə rəqs studiyaları tapa bilərsiniz. Google-a daxil olun və stillərini görmək və CV-lərini yoxlamaq üçün təlimatçılarla danışın. Əgər evlisinizsə və ya sevgiliniz varsa, o zaman rəqs axşam keçirmək üçün əla bir yoldur. Subay olmaq insanlarla tanış olmaq üçün əla bir yoldur.

Parkour

Parkour, binalardan və divarlardan tullandığınız idman növüdür. Daha dəqiq desək, parkur ətraf mühitdə mümkün olan ən təbii və səmərəli şəkildə hərəkət etməyin fiziki sənətidir. İnsanların ərazini ağlasığmaz yollarla keçməsini izləmək həyəcanlı ola bilər və insan bədəninin mümkün olanın sərhədlərini itələdiyini görmək ruhlandırıcı ola bilər. Bu gün biz parkuru əyləncənin əyləncəli forması hesab edirik, lakin o, əsgərlərin fiziki hazırlığını artırmaq üçün taktiki üsul kimi icad edilmişdir. Bu hobbinin faydaları çoxdur: bu, əyləncəlidir, əla məşqdir, yaradıcılığınızın sərhədlərini aşır, həm bədəninizə, həm də ağlınıza meydan oxuyur və nə vaxtsa özünüzü qaçarkən və maneələrin üzərindən tullanarkən taparsanız, bu, həyatınızı xilas edə bilər. Və tamamilə pulsuzdur. Sizə lazım olan tək şey qollar, ayaqlar və şəhər mənzərəsidir.

Taxta ilə işləmək

Adi bir taxta parçasını götürüb onu faydalı və gözəl formada formalaşdıra bilən insanlara həmişə heyran olmuşam. Bu insanlar hədiyyələri almaq əvəzinə özləri hazırlayırlar və qürurla bir mebel parçasına işarə edərək “Bunu özüm hazırlamışam” deyə bilirlər. Gözəl bir hobbi - ağacla işləməklə belə bir insan ola bilərsiniz. Faydalı bacarıqlara əlavə olaraq, bu hobbi stress səviyyələrini azaldır və səbr öyrədir. Ağacın üstünə bir çisel gətirməklə, Zenə yaxın bir vəziyyətə girmək daha asandır. Bir çox texniki təhsil müəssisələrində ağac emalı üzrə dərslər keçirilir. İnternetdə bir çox ağac emalı layihələri tapa bilərsiniz.

Bağ baxımı

Amerika üçün bəlkə də ən güclü kişi obrazlarından biri fermerdir. Yalnız özünə güvənən, özünü və ailəsini dolandırmaq üçün torpağı təkbaşına işlədən adam. Torpaqla işləmək üçün böyük bir mülkə ehtiyacınız yoxdur - həyətdə kiçik bir sahə kifayət edəcəkdir. Əgər işiniz bütün vaxtınızı süni işıqlı və durğun hava olan bir ofisdə keçirməyi tələb edirsə, o zaman torpaqla işləmək bir az məşq etmək, günəş işığı və təmiz hava dozasını almaq üçün böyük hobbidir. Bağçanızın toxumdan bitkiyə böyüməsini izlədikcə, dəyişən fəsillərdən daha çox xəbərdar olduğunuzu görəcəksiniz. Kiçik məhsulunuzu biçdiyiniz zaman məqsədinizə çatmaq zövqü istənilən kompüter oyununu üstələyəcək. Özünüz yetişdirilən məhsullarla ilk kursu hazırladıqdan sonra kişi qürurunun yüksəlişini hiss edəcəksiniz.

Kanoe / Kayak

Yavaş-yavaş avarçəkmək və suda hərəkət etmək insan üçün ən böyük həzzlərdən biridir. İstər sevgilinizlə məşğul olun, istərsə də təklikdə təbiətdən həzz alın, bu hobbi ilə müqayisə oluna bilən əyləncəli fəaliyyətlər azdır. Avarçəkmə velosiped sürmək qədər təbii görünsə də, müəyyən bacarıqlar tələb edir. Avadanlıqları icarəyə götürməklə başlaya bilərsiniz və xoşunuza gəlsə, özünüzə bir qayıq ala bilərsiniz. Bu elmə yiyələndikdən sonra asan gəzintilərdən çox günlük səfərlərə keçə bilərsiniz.

Açılış kilidləri

Kilidləri seçmək təkcə fövqəladə hallarda faydalı deyil, həm də hər kəsin keçilməz hesab etdiyi və yalnız kobud güc tətbiq edə biləcəyi bir mexanizmi məğlub edə biləcəyinizi bilmək çox həyəcanlıdır. Müəyyən bacarıq və biliklərə malik olan oğru qapıları xilas edə və çilingər çağırmağa qənaət edə bilər.

Klassik avtomobillərin bərpası

Keçən günlərdə kişilər saatlarla qarajlarda maşınlarla məşğul olurdular. İndi maşınlar daha mürəkkəb hala gəldi və kompüterlərə etibar etməyə başladılar və evdə mexaniki işlər ölür. Bununla belə, mexanik olmaq arzusu varsa, klassik avtomobilləri bərpa etməyi hər zaman hobbinizə çevirə bilərsiniz. Mühəndisliyi öyrənəcək, problem həll etmə bacarıqlarınızı təkmilləşdirəcək və yenidən qurulmuş mühərrikiniz pişik balası kimi mırıldayanda bu qələbə hissini yaşayacaqsınız. Bu hobbi olduqca bahalı ola bilər. Siz təkcə klassik avtomobil almaqla kifayətlənmirsiniz, həm də yer, alətlər və sifarişli hissələr lazımdır. Lakin vaxt və pul öz bəhrəsini verə bilər – tam bərpa olunmuş avtomobillər yüksək qiymətə satıla bilər (baxmayaraq ki, siz öz yaradıcılığınızdan ayrılmaq istəməyə bilərsiniz). Başlamaq üçün, siz bərpa həvəskarları üçün veb səhifəsinə baxa bilərsiniz Second Chance Garage.

Barbekü/kabab

Yemək bişirmək də bizim siyahımızdadır, lakin açıq odda ət bişirmək ayrı bir hobbidir. İstər qrildə, istər qrildə olsun, yaxşı bir ət parçasını qızardıb hazır yeməyi vermək həm ağıl, həm də mədə üçün doyurucudur. Giriş üçün maneə azdır - sizə lazım olan tək şey qril və ətdir. Alətlər və yeməklərlə rahat olduqdan sonra, müxtəlif üsullar və ət növləri (və hətta meyvə və tərəvəzlər) ilə təcrübə etməyə, öz ədviyyat qarışıqlarınızı hazırlamağa və əlbəttə ki, dostlarınız və ailəniz üçün dadlı yeməklər hazırlamağa başlaya bilərsiniz. Bizi tövsiyə edirik təlim videolarıət bişirmək haqqında.

Metalla işləmək

Metalla işləmək odunla işləməyin bütün üstünlüklərinə malikdir, lakin mişar yonqarının şirin qoxusu əvəzinə sizi yanan metalın ləzzətli zərərli qoxusu əhatə edir. Qardaşım orta məktəbdə metal emalı ilə məşğul olub və heyrətamiz şeylər düzəldir: yataq otağının bəzəyi üçün başlıqlar, asılmış çiçək qabları, bağ tağları və s. Yaxınlıqdakı peşə məktəbi metal emalı üzrə kurslar təklif edə bilər. Metalworking.com bu cür məlumatları tapmaq üçün əla saytdır.

Hədəf atəşi

Atıcılıq poliqonunda çəkilişdən həzz almağı və təcrübəli atıcı olmağı öyrənin. Çəkiliş yüksək konsentrasiya və sabit əl tələb edir. Çoxlu atış tirləri var və müxtəlif atış poliqonlarında müxtəlif atış növləri tapıla bilər. Skeet, tapança, ov tüfəngi və s. arasında seçim edin. Hobbi bahalı ola bilər - tapançalar ucuz deyil və sursatların qiyməti daim artır. Təhlükəsiz atış üçün bir yerə də ehtiyacınız olacaq - belə bir sahəniz yoxdursa, atış poliqonunda yer icarəyə götürməli olacaqsınız.

Toplama

Toplama bir çox kişilərə müraciət edir və əksər qadınlara məlum deyil. Qadınlar eyni anda bir neçə şeyi edə bilirlər, kişi beyni isə bir şey üzərində cəmləşir. Çox vaxt bir şeyə çox həvəsli oluruq. Bu xüsusiyyəti bir insanın ov etmək istəyi ilə birləşdirsəniz, bir kişinin kolleksiyaya olan həvəsini qazanırsınız. Kişi bütün vaxtını kolleksiyanı tamamlamaq üçün sonuncu elementi axtarmağa sərf edə bilər. O, onun ehtirası, Ağ Balinasına çevrilir. Əlbəttə ki, kolleksiyanı bitirmək adətən məyus olur. Kolleksiyanın mahiyyəti təqibdir. İstədiyinizi seçin - möhürlər, beysbol kartları, antik yazı makinaları, nə olursa olsun. Sadəcə, çox yormayın.

Oxumaq

Əgər siz duşda mahnı oxumağı və ya işə gedərkən radio ilə birlikdə oxumağı sevirsinizsə, bəlkə də oxumağınızla daha çox məşğul olmalısınız. Sizə elə gələ bilər ki, yalnız iki variant var - ya peşəkar rok ifaçısısınız, ya da səsinizdən məhsuldar və əyləncəli məqsədlər üçün istifadə edə bilməyəcəksiniz. Bu kimi heç nə. Çoxlu sayda müğənni icmaları, xorlar, karaoke barlar (burada müsabiqələr tez-tez həftə sonları keçirilir) var və əgər siz oxumağa ciddi yanaşmaq qərarına gəlsəniz, hətta öz qrupunuzu da yarada bilərsiniz. Həmişə bacarıqlarınızı inkişaf etdirməyə, oxuma dərsləri almağa və musiqi nəzəriyyəsi və ifaçılıq bacarıqlarını dərinləşdirməyə çalışın.

Gəzinti

Müasir insan təbiətlə əlaqəni itirdiyi üçün narahat və bədbəxtdir. Hər bir insan fiziki və ruhi sağlamlığı naminə mütəmadi olaraq təbiətə qayıtmalıdır. O, vaxtaşırı hər şeyə ara verməli və gecəni ulduzların altında keçirməlidir. Ofis masanızı geridə qoyun və bir neçə gün təmiz hava ilə nəfəs alın və odun ətrafında oturun. Gəzintinin başqa bir açıq üstünlüyü ondan ibarətdir ki, bu, "hər şeydən uzaqlaşmaq" üçün ən büdcəyə uyğun yoldur. Bu, açıq havada bacarıqlarınızı artırmaq, dostlarla mənəvi yaxınlıq tapmaq, həmçinin sevilən birinizlə tək qalmaq üçün əla fürsətdir.

Bir şüşə ilə göndərin

Yaşlı insanlar üçün klassik hobbi mürəkkəb modelləri bir şüşə şüşəyə yığmaqdır. Şüşə kolleksiyasında gəmilərinizlə uşaqları təəccübləndirin! Onlar uşaqlıqlarının qalan hissəsini sizin bunu necə etdiyinizi anlamağa çalışaraq keçirəcəklər. Gəmini şüşəyə yerləşdirmək yaxşı konsentrasiya, səbr və sabit əl tələb edir. Tipik olaraq, model gəmi dirəkləri uzanmış vəziyyətdə xaricdən tikilir. Butulkaya daxil etdikdən sonra uzun maşalardan istifadə edərək dirəkləri qaldırırsınız. Siz həmçinin onlara kart göyərtələri və ya tennis topları kimi əşyalar qoyaraq "mümkün olmayan şüşələr" edə bilərsiniz.

Şamların hazırlanması

Bir zamanlar şam hazırlamaq gəlirli və son dərəcə vacib bir iş idi. Elektrik bu peşəni öldürdü, lakin şamlar hələ də rahatlıq yaradan və aromatik cihazlar kimi bir çox evə yol tapır. Sərin bir axşam yanıb-sönən işığı seyr etməyi və ya səhər tezdən xoş ətri içinə çəkməyi kim sevməz? Mağazalarda satılan şamlar bahalı ola bilər, lakin evdə hazırlanan şamlar ucuz olacaq - üstəlik, onları özünüz necə edəcəyinizi öyrənmək asandır. Sizə lazım olan tək şey mum, fitil və qablardır.

Sallanan kreslo

Bəzi kişilər nəinki bədənlərini, hətta ruhlarını da ideal formaya salmaq üçün səhərlər çəki qaldırırlar. Əgər yeni başlayırsınızsa, ağırlıq qaldırmaq və ya qaçışa getmək üçün motivasiya tapmaq bəzən çətin ola bilər. Ancaq forma almağa başladıqdan sonra gününüzü bir saatlıq məşqə uyğunlaşdırmaq üçün necə quracağınızı anlayacaqsınız. Qaraja və ya ağac emalına getmək əvəzinə, deadliftdə çəki artırmağa çalışırsınız. Güclü olmaq sadəcə praktik deyil, həm də görünüşünüzü yaxşılaşdırır (salam qızlar!) və yerdən 200 kq qaldıra biləcəyinizi bilmək çox gözəldir.

Ovçuluq

Min illər boyu kişinin vəzifəsi ailəni təmin etmək idi. Tarixin çox hissəsi üçün bunun üçün heyvanların ovlanması və öldürülməsi tələb olunurdu. Bir çox mədəniyyətlər və tayfalar ov vasitəsilə gənc kişilər üçün yetkinlik ayinini təmin etdi və kişilərə bütün kişilərdən ibarət şirkətdə əlaqələr yaratmağa imkan verdi. Bu gün kişilərin əksəriyyəti ətlərini “Big Mac” etiketli kağıza və ya plastik qaba bükülmüş halda mağazada alırlar. Adətən bu ət hormonlar və antibiotiklərlə doldurulur. İnsan, onun qidası və təbiəti arasında əlaqə pozulub.

"Həyat dairəsinə" qayıtmaq istəyirsinizsə, ova getməyin vaxtı gəldi. Ovçuluğun faydaları saysız-hesabsızdır. Birincisi, bu, ailənizə bir çox ərzaq mağazalarında olan antibiotiklər və hormonlar (və hətta ammonyak) olmadan keyfiyyətli, yağsız ətlərə çıxış imkanı verir. İkincisi, sizi təbiətlə yenidən təmasda saxlayır. Üçüncüsü, siz vəhşi təbiəti dəstəkləyəcəksiniz, çünki lisenziyalara və avadanlıqlara xərclənən pul ətraf mühitin mühafizəsi agentliklərinə bağışlanır. Dördüncüsü, heç bir şey atmasanız belə, ovçuluq sizə dostlarınızla dostluq münasibətlərinizi gücləndirmək imkanı verir ki, bu da ümumi xoşbəxtliyinizə böyük təsir göstərir.

Taxta kəsmə

Bəs siz ağacla işləməkdə maraqlısınızsa, lakin tam hüquqlu dülgərlik dükanı yaratmaq üçün pulunuz yoxdursa? Bıçaqla kəsməyə çalışın. Sizə lazım olan tək şey bıçaq, yumşaq taxta parçası, sallanan stul, tütün və ən əsası çox vaxtdır. Bıçaq planlaması ağır işdən sonra əsəblərinizi rahatlamağa və sakitləşdirməyə kömək edən əyləncələrdən biridir. Kitabxanadan bu sənətə aid kitab götürmək olar. Orada başlamaq üçün çoxlu ideyalar və planlar tapa bilərsiniz.

Geocaching

Uşaqlıqdan gizlənqaç oynamaq sevginizi itirmisiniz? Həmişə bir xəzinə ovuna çıxmaq istəyirdiniz? Sonra geocaching sizin üçün ola bilər. Bütün dünyada insanlar müxtəlif yerlərdə obyektləri və ya konteynerləri gizlədir və koordinatlarını internetdə yerləşdirirlər. GPS naviqatorları ilə silahlanmış digərləri bu “xəzinələri” axtarırlar. Bu, evdən çıxmaq və əvvəllər heç olmadığınız şəhərin hissələrini və şəhərətrafı əraziləri araşdırmaq üçün əla bir bəhanədir. Bu məsələ ilə bağlı ətraflı məlumatı geocaching.com saytından əldə etmək olar.

Modelləşdirmə

Avtomobillərin, təyyarələrin, gəmilərin modelləşdirilməsi və ya surətlərinin yaradılması sizin üçün hələ uşaq ikən maraqlı ola bilərdi. Bəs böyüyəndə bu hobbi ilə məşğul olmağa nə mane olur? Modelləşdirmə detallara diqqətinizi artırır və işlədiyiniz əşyaların tarixini öyrənməyə həvəsləndirir. Üstəlik, ofisinizdə və ya evinizin "kişi küncündə" nümayiş etdirmək üçün maraqlı bir şeyiniz olacaq. Bunu etmək çox asandır - Amazona və ya yerli hobbi mağazanıza gedin və demək olar ki, həmişə lazım olan bütün təlimatları və əşyaları olan bir dəst alın.

Qızıl axtarışı

Bu hobbi sizi milyonçu etməyəcək, ancaq pulunu verən maraqlı əyləncə, bəlkə də əlavə gəlir mənbəyi ola bilər. Qızıl axtarışı artıq bir vaxtlar olduğu kimi sırf kommersiya müəssisəsi deyil. Müasir dünyada bu, adətən, bütün ailənin, adətən, kiçik bir axın üzərində edə biləcəyi açıq hava fəaliyyətlərindən biridir. Sadə bir kürək və qızıl tava ilə başlaya bilərsiniz və zaman keçdikcə daha peşəkar qızıl tava və dibçəkə yüksəldə bilərsiniz. Hər hansı bir axının sahilində olmaq onsuz da əyləncəlidir, lakin təcrübəli qızıl mədənçisi bilir ki, onun peşəsinin aslan payı tədqiqat mərhələsidir: qızıl əvvəllər harada idi, hara gedəcək və hara toplanacaq, qiymətli metal necə təbiətdə davranır. Yalnız bundan sonra uğur şansınızı artırdığınızı bilə-bilə təbiətə gedə bilərsiniz. Bu yolla siz həm turist, həm də qızıl axtaran ola bilərsiniz.

Dəri ilə işləmək

Dərinin qoxusu insanda ilkin hissləri və kovboylar və hindular haqqında hekayələrdən həmişə həzz alan hissəni oyadır. Dəri ilə işləmək daxili kovboyunuzla yenidən əlaqə qurmaq və əsl kişi sənətini öyrənmək üçün əla bir yoldur. Təcrübəli dəri ustası bir çox məhsul yaratmağa qadirdir: cüzdanlar, çantalar, kəmərlər, qoburlar, yəhərlər. İşin mənfi tərəfi odur ki, bu hobbi kifayət qədər bahalıdır. Hər cür xüsusi vasitələrə ehtiyacınız olacaq. Başlamaq üçün Tandy Leather Factory mağazasında başlanğıc dəsti ala bilərsiniz. Cüzdan və ya brelok kimi kiçik əşyalar hazırlamaq üçün lazım olan hər şey var. Başlanğıc dəsti ilə böyük layihələrə böyük məbləğlər ayırmazdan əvvəl marağınızı ölçə bilərsiniz.

Boulinq

Komanda idmanı

İstər nərd olsun, istər idmançı olsun, hər bir kişi bir komandada idmanla məşğul olmalıdır. İdman testosteron səviyyəsini artırmağa kömək edir (müasir kişilərin buna çox ehtiyacı var, orta testosteron səviyyələrimiz daim azalır), sizi sağlam və formada saxlayır, depressiyadan qoruyur və zehni stressi aradan qaldırır. Kişilərin rəqabət ruhu üçün çıxış yolu təmin edən idmanlar kişiliyin yetişdirilməsi üçün xüsusilə vacibdir. Dostlarla futbol, ​​basketbol və ya başqa bir şey oynayın və ya xüsusi bölməyə keçin. İdman növünün əhəmiyyəti yoxdur, əsas odur ki, qanın vurulması və ürəyin döyünməsi.

Onlayn kurslar

Hər bir insan həyatı boyu öyrənməlidir. Oxumaq öyrənməni təşviq edə bilən əla hobbidir, lakin onlayn dərslər sizə müxtəlif öyrənmə üsulları (videolar, oxu, müzakirə) verir və viktorina və tapşırıqlarla irəliləyişinizi yoxlayın. Öz sahəsinin mütəxəssisləri suallarınızı cavablandıra və hər hansı çətinliklə qarşılaşdığınız zaman sizə kömək edə bilər.

Ən yaxşısı odur ki, əksər hallarda bu hobbi pulsuz olacaq. Coursera və EdX kimi saytlar proqramlaşdırmadan tənqidi düşüncəyə və klassik musiqiyə qədər müxtəlif mövzular təklif edir. Bu vəziyyətdə ən çətin şey dərsləri qaçırmamaqdır, çünki onlar üçün heç nə ödəməmisiniz. Motivasiyalı qalmaq üçün bunu tanıdığınız biri ilə eyni vaxtda etməyə çalışın.

Motosiklet sürmək

Bir çox kişi motosiklet sürməyi və motosiklet sürməyi sevir - qarajda işləməkdən tutmuş yolsuzluğa qədər. Bu hobbinin həzzləri sadəcə millərlə səyahət və texniki biliklərdən kənara çıxır. "Zen" və "Motosiklə Baxım Sənəti" və "Ruh sənətkarlığı kimi Motosiklet emalatxanası" kimi kitablar, motosiklet sürməyin fəlsəfi və mənəvi faydaları olduğunu iddia edir:

Motosikldə səyahət edərkən ətrafınızdakı hər şey digər səyahət növləri ilə müqayisədə tamamilə fərqli görünür. Maşında siz həmişə qapalı məkanda olursunuz və buna öyrəşdiyiniz üçün praktiki olaraq dərk etmirsiniz ki, avtomobilin pəncərəsindən televizordakı kimi ancaq başqa bir şəkil görürsünüz. Siz sadəcə passiv bir müşahidəçisiniz və hər şey bir çərçivədə olduğu kimi yorucu bir şəkildə yanınızdan keçir.

Motosikletin çəkilişi yoxdur. Ətrafınızdakı hər şeylə əlaqə qurursunuz. Siz özünüz səhnədəsiniz və onu yan tərəfdən seyr etmirsiniz və mövcudluq hissi sadəcə heyrətamizdir.
- Robert M. Pirsig, "Zen və Motosikletə Baxım Sənəti"

Motosiklet almaq və sürməyi öyrənməklə başlaya bilərsiniz.

Knick-knacks və antikvar

Vinil

50-60-cı illərdə partiyalar tez-tez rekord oyunçu ətrafında fırlanırdı. İnsanlar yeni albomu dinləmək üçün toplaşa bilərdilər. Dövrün bir çox nostalji axtarışları kimi, vinil də geri qayıdır. Son bir neçə ildə vinil satışları kəskin artdı, CD satışları isə azalmağa davam edir. Musiqi həvəskarı üçün vinilə keçid tanış melodiyalarla yeni təcrübələr deməkdir. Vinilin pərəstişkarları onun qeyddə daha zəngin və dəqiq səsə malik olduğunu iddia edirlər.

Vinilə qulaq asmaq da sizi sevimli sinqllar arasında keçməkdənsə, bütün diqqətinizi alboma cəmləməyə məcbur edir. Siz onu dörd dəqiqəlik əyləncə kimi qəbul etməkdənsə, onu sənət əsəri kimi qəbul edirsiniz.

Quş müşahidəsi

İstirahət ornitologiyası toplamanın bir çox üstünlüklərini, müəyyən bir mövzu haqqında biliklərin mütəşəkkil toplanması və hətta ov həyəcanını təklif edir - hamısı pulsuzdur. Əşyalar almaq və evinizi onlarla qarışdırmaq əvəzinə, tapdıqlarınızın jurnalını saxlayırsınız və ya siyahınızdan xaç növləri çıxarırsınız. Gənclər üçün bu hobbi qocaların əyləncəsi kimi görünür, amma hətta mənim üçün, demək olar ki, 30 yaşında, quşlar artıq əvvəlkindən bir az daha maraqlı görünür. Ola bilər ki, bütün məsələ onların sülhsevərliyindədir və ya uçmaq qabiliyyətinə həsəd aparır - hər halda bunlar insanlarla eyni rəng, forma və vərdiş müxtəlifliyinə malik gözəl canlılardır. Quşları seyr etmək, qısa bir gəzintidə və ya müəyyən nadir növlərin uzun müddət axtarışında və biz insanların çox çalışaraq təqlid etməyə çalışdığımız bu canlılar haqqında öyrənməkdə tapıla bilən əyləncə və həzzdir. Durbininizi götürün və gedin!

Ev işi / DIY

Bəzi kişilər evin ətrafında heç nə etməmək üçün əllərindən gələni edir və bunu xoşagəlməz iş hesab edirlər. Ancaq bir çoxları üçün bu, istirahət gününü keçirmək üçün mükəmməl bir yoldur. Zirzəmi bitirmək, evdə lazımi təmir işləri görmək, otağı yenidən rəngləmək, qarajı təmizləmək öz əllərinizlə işləmək və yeni bir bacarıq öyrənmək şansıdır.

Evdə onları sağlam saxlamaq üçün bədənimiz kimi sevməli və onlara qulluq etməliyik. Bundan həzz almağı öyrənsəniz, bundan faydalanacaqsınız və çox güman ki, mütəxəssisləri işə götürməməklə pulunuza qənaət edəcəksiniz. Əlbəttə ki, diqqətli olmalısınız - təhlükəsizlik hər şeydən əvvəl gəlir və pozduğunuz bir şeyi düzəltmək üçün daha çox pul ödəmək istəmirsiniz. İnternetdə bu mövzuda çoxlu resurs, məqalələr və videolar, həmçinin kitablar və televiziya şouları var.

Board oyun

Dwight David Eisenhower səhər tezdən həmkarları ilə körpü oynamağı sevirdi. Winston Churchill nahardan əvvəl ailəsi ilə mahjong və cin rummi oynamağı çox sevirdi. Franklin, Cefferson və Madison da daxil olmaqla bir çox Qurucu Ata şahmatı sevirdi. Ruzveltdən Trumana qədər ABŞ prezidentləri məsləhətçilərlə poker oynayırdılar. Abraham Linkoln oğulları ilə nərd oynayırdı.

Demək olar ki, hər bir böyük tarixi şəxsiyyətin sevimli stolüstü oyunu var idi - eləcə də adları əsrlər boyu itmiş demək olar ki, hər bir adi insan. Onlara qoşulun və dostlarınız və ailənizlə stolüstü oyunlar oynamağın bir çox faydalarını kəşf edin.

Könüllülük

Özünü şəxsi mənafeyinə hesab etməyən kişilər belə, vaxtlarına xəsislik edə bilirlər. Ancaq qısa müddətdə vaxtınızı və resurslarınızı bölüşmək istəməmək xoşbəxtliyə aparan yol kimi görünürsə, uzun müddətdə bu eqoizm ruhu məhv edir. Bir növ xidmət hər bir insanın həyatının bir hissəsi olmalıdır - özümüzü başqalarına kömək etmək üçün atmaqla biz çox vaxt həyatımızın da yaxşılaşdığını görürük.

Bütün vaxtınızı məqsədlərinizə həsr etmək əvəzinə, niyə könüllülük vasitəsilə başqalarına kömək etməyəsiniz. Başqasına kömək etməklə məqsədinizi tapa bilərsiniz, problemlərinizə başqa cür baxa, qərəzləri dəf edə və s. Kişilərin tək qalmaq üçün mütləq vaxta ehtiyacı olsa da, başqalarına kömək etmək üçün vaxt keçirmək də sağalmaq üçün əla bir yoldur.

Şəkil

Əgər həmişə rəsm çəkmək istəmisinizsə, lakin bu işdə yaxşı deyilsinizsə, fotoqrafiya ilə məşğul olun. Rəqəmsal kameralar və montaj proqramları ucuzlaşır, fotoqrafiya isə daha populyar və əlçatan hobbiyə çevrilir. Onun üstünlüyü ondan ibarətdir ki, digər fəaliyyətlərlə birləşdirilə bilər. Gəzintiləri sevirsən? Təbiət şəklini çəkin. Restoranlara getməyi xoşlayırsınız? Onların hamısının şəklini çəkin. İnternetdə fəal fotoqrafiya icması var və bu hobbinin bir çox həvəskarı fotoqrafiyanı öyrədən pulsuz saytlar işlədirlər.

Sörfinq

Bu hobbidən ancaq sahillərdə yaşayan əhalinin müəyyən hissəsi həzz ala bilər - lakin bu insanlar çox vaxt bütün həyatlarını bu fəaliyyət ətrafında qururlar. Dənizdə qayıqda gəzmək gözəldir, lakin sörf taxtası ilə birbaşa su üzərində olmaq təcrübəsindən çox fərqlidir. Hər dalğanı, adrenalini hiss edirsən və lövhəni itirəndə məğlubiyyətə uğrayırsan. Sən özünlə və Ana Təbiətin özü ilə yarışırsan. Bir neçə fəaliyyət sizi dalğalara minmək qədər təbiətlə birləşdirəcək. Bu hobbinin geniş yayıldığı yerdə ixtisaslaşmış mağazaları qaçırmaq mümkün deyil. Birini ziyarət edin, onlara sörfinqə başlamaq istədiyinizi söyləyin və cəhd etdiyiniz ilk bir neçə dəfə axmaq görünməyə hazır olun.

Bilyard

Hər dəfə “Bilyard Oyunçusu” filminə baxanda məni tüstü ilə dolu bilyard otağına girib rep ustası olmağa həvəsləndirirəm. Bilyard strategiya, həndəsə və psixologiyanı birləşdirir. Bu həm də dostlarla vaxt keçirmək üçün əla bir yoldur. Əgər arvadınızı oyun otağının bilardo stolu olmadan tam ola bilməyəcəyinə inandıra bilmirsinizsə, ən yaxın hovuz zalı və ya boulinq meydançasına gedin. Oynamaq üçün çox pul ödəməli olmayacaqsınız - əlbəttə ki, bir mütəxəssis tərəfindən döyülməsəniz.

Alpinizm

Əgər gəzintiləri, gəzintiləri sevirsinizsə və yeni sərgüzəştlər axtarırsınızsa, o zaman alpinizmə müraciət edin. Alpinistlər niyə dağlara qalxırlar? Çünki dağlar var! Yorucu bir dırmaşmadan sonra zirvəyə qalxmaq, valehedici mənzərədən və dağı yenicə fəth etdiyinizdən həzz almaq qədər çox az şey sevindiricidir. Alpinizmlə bağlı məsləhətləri olan yaxşı birini tövsiyə edirik.

İp üzərində gəzmək

Bu hobbi 70-ci illərdə bir kollec şəhərciyində, bir qrup dırmaşan dost iki ağacın arasına kəndir çəkib bir-birlərinə nəinki onun boyunca gəzməyə, həm də bəzi akrobatik hərəkətlər etməyə çağırmağa başlayanda başladı. O vaxtdan bəri bu, tələbələrin vaxt keçirməsinin məşhur üsulu olmaqla yanaşı, həm də komanda qurma fəaliyyətlərindən birinə çevrilib. Bu hobbinin bugünkü variasiyasında ip yerdən 30-50 sm yüksəklikdə ağaclar arasında uzanır. Adətən insanlar bütün uzunluğu boyunca gəzməyə və yıxılmamağa çalışırlar və hətta heç bir hiylə göstərmirlər. Bu, təkcə yaxşı fiziki hazırlıq və məşq deyil, həm də zehni diqqət və dözüm tələb edir. Bu həm də elektron cihazların diqqətini yayındırmadan təbiətdə olmağın gözəl bir yoludur və təbii ki, bu, istənilən sayda insan tərəfindən edilə bilər, iplə gəzinti böyük bir sosial fəaliyyətə çevrilir. İp üzərində necə yeriməyi öyrəndikdən sonra müxtəlif fəndləri öyrənməyə cəhd edə bilərsiniz. Başlamaq olduqca sadədir - bir ip, bir neçə ağac tapın və gedin!

Bişirmək

Biz təkrarlamaqdan yorulmuruq: hər bir kişi yemək bişirməyi bacarmalıdır. Bu bacarığın minlərlə faydası var: o, sizi müstəqil edir, hazır yemək almaqdan pula qənaət edir, qızları heyran edir, sağlam qalmağınıza kömək edir (fast foodun tərkib hissələrini görmüsünüz?) və sadəcə əyləncədir. . Hər gün yemək lazımdır ki, öyrənə və zövq ala biləsiniz. Bundan əlavə, bu, ucuz və əlçatan bir hobbidir. Daha sonra daha ekzotik alətlərə və qidalara keçə bilərsiniz, lakin mətbəxdə əsas inqrediyentləri və alətləri tapa bildiyiniz üçün hazırlanmış yeməkləri atlayın.

Pilotluq

Tarixin ən cəsarətli adamlarının çoxu səmanı fəth edib - Çarlz Lindberq, Çak Yeager, Uayli Post. Rekordlar qırmaya bilərsən, amma yenə də qartal kimi uça bilərsən. Təbii ki, bu hobbinin qarşısında ən böyük maneə onun xərci olacaq. Bu bahadır. Uçuş dərsləri bir neçə min dollara, lisenziya isə bir neçə yüz dollara başa gələcək. Həm də bir təyyarəyə ehtiyacınız olacaq. Bəzi insanlar öz təyyarələrini dizayn edərək uçuş sevgisini mexanika sevgisi ilə birləşdirirlər. Ancaq yenə də onu saxlamaq üçün bir yerə ehtiyacınız olacaq, bunun üçün aylıq kirayə ödəməli olacaqsınız. Amma hobbinin baha başa gəlməsinə baxmayaraq, tanıdığım bir çox həvəskar pilotlar mənə deyirlər ki, bu, mütləq buna dəyər - havada tam azadlıq hissi.

Hiylələr

Hər bir kişi dostlarını heyrətləndirmək, qızları heyrətləndirmək və uşaqları əyləndirmək üçün bir neçə fənd öyrənməlidir. Bir neçə hobbi sehrli fəndlərlə məşğul olmaq qədər əyləncəlidir. İnsanlar sizdən hiylənin sirrini açmağı xahiş etdikdən sonra uzun müddət üzünüzdə təbəssümlə gəzəcəksiniz. Hər şeyin tamamilə rəvan getməsi üçün təkrar-təkrar bir hiylə yerinə yetirmək üçün məşq etmək iş kimi görünməyən bir işdir. Və hər bir kişi bilir ki, alış-veriş etməyin yeganə əyləncəli yolu sehrli mağazadır. Sehrli fəndlər ucuz bir hobbidir, yaxşı bir kitaba və bir kart göyərtəsinə ehtiyacınız olacaq. Və sonra qayınananızı oturma otağında yarıya qədər görənə qədər fəndlərin mürəkkəbliyini tədricən artıra bilərsiniz.

Dil öyrənmə

Bir neçə hobbi xarici dil öyrənmək kimi faydalı fəaliyyətlər kimi açıq şəkildə təsnif edilə bilər. Ofisiant, tələbə, valideyn, qurbanla nə qədər tez-tez ünsiyyət qura bilmək istəmisiniz və bunun üçün yalvarmayın. Səyahət zamanı yerli dildə nə qədər tez-tez danışmaq istərdiniz? Dil öyrənmək çətin ola bilər, lakin bu barədə düşünsəniz, fərqli dillərdə danışa bilmək olduqca gözəldir. Siz təhsil müəssisələrində kurslar tapa və ya Rosetta Stone kimi öz-özünə öyrənmə üsullarını sınaya bilərsiniz. Əsas odur ki, daimi təcrübədir, yoxsa siz heç vaxt bacarıqlarınızı təkmilləşdirməyəcəksiniz və ya öyrəndiklərinizi saxlaya bilməyəcəksiniz. Filmlərə, televiziyaya baxmaq və hədəf dildə mahnı dinləmək də kömək edir.

Blogging

Peyntbol

Uşaqlıqda dostlarınızla xəyali qumbaraatanlardan, bazukalardan və güllələrdən istifadə edərək döyüş oyunları oynadığınızı xatırlayın? Artıq böyük oğlansan, hələ də müharibə oynaya bilərsən - lakin bu dəfə 150 ​​km/saat sürətlə uçan peyntbolun təsirini hiss edə bilərsən. İnanın, bu, emosional reaksiyanı çox artırır. Peyntbol oynamaq o qədər də bahalı deyil - bütün gün üçün silah, CO 2 patronu, maska ​​və topların icarəsi sizə təxminən 30 dollara başa gələcək. Və əgər sizi ələ keçirsəniz, öz avadanlıqlarınızı satın ala və yalnız saytlardan istifadə üçün ödəyə bilərsiniz.

Qılıncoynatma

Mühafizəçi! Üç muşketyor, Zorro və Luke Skywalker arasında ortaq nə var? İnanılmaz qılınc ustalığı, əlbəttə! Bu idman növü qədim yunanlar və romalılar dövründən bəri mövcuddur və həqiqətən kişi işidir. Son əsl duellərdə köhnə cəngavərlərə və ağalara öyrədilən ənənədə iştirak edin. Rəqibləri dəf etmək qədim sənətini öyrənərkən tarazlıq, koordinasiya, çeviklik və konsentrasiya hissini inkişaf etdirin. Qılıncoynatmada üç növ silah istifadə olunur: rapira, qılınc və şpaq. Onların müxtəlif çəkiləri və fərqli istifadə qaydaları var. Qılıncoynatma ilə bağlı bir az araşdırma aparın və bir nəzər salın döyüşdən video nə olduğunu anlamaq üçün. Bu, qılıncların toqquşduğu uzun film döyüşlərindən fərqlidir. Qılıncoynatma işinin böyük bir hissəsi tullanmaq, həssas yerlər və rəqibinizi vurmaq üçün imkanlar axtarmaqdır.

Pivəbişirmə

Şənbə səhəri. Sevimli komandanızın iştirak etdiyi matç TV-də göstəriləcək və siz dostlarınızı baxmağa dəvət etmisiniz. Onları hansı içkilərlə müalicə edəcəksiniz? Siz, əlbəttə ki, mağazaya gedib bir paket Miller High Life götürə bilərsiniz - amma onlara öz hazırladığınız pivə təklif etmək daha sərin və bir növ daha cəsarətli olmazdımı? Əgər hobbi kimi pivə dəmləməyə başlasanız, bu mümkündür. Başlamaq üçün kifayət qədər asan və ucuzdur. Simple Dollar veb saytında fotoşəkillər və bütün xərclər ilə əla addım-addım təlimatlar var. Pivə bişirmə prosesi ilə daha yaxından tanış olduqdan sonra ləzzətlərlə sınaqdan keçirməyə və məhdud buraxılışlı dəminizi hədiyyə olaraq verməyə başlaya bilərsiniz.

Rəsm

Uinston Çörçill həvəskar bir rəssam idi. O, bağda və ya evinin studiyasında saatlarla oturub şəkil çəkə və siqaret çəkə bilərdi. Depressiya ilə belə davranırdı. O, yaradıcılığın insana həyatverici təsirini başa düşürdü. Bir çox kişilər rəsm çəkməyi qəbul etmirlər, çünki onlarda fitri istedad olmadığına inanırlar. Bu doğru ola bilər, lakin kurslar və təcrübə sizin qabiliyyətlərinizi inkişaf etdirə bilər. Rəsm sənətin ən əlçatan növüdür. Bir neçə qələm və bir eskiz dəftəri sizi uzun müddət məşğul edəcək. Rəsm üçün onun növündən asılı olaraq bir az daha çox avadanlıq və vəsait lazımdır. Akvarellər yağlı boyalardan daha ucuzdur (və təmizlənməsi daha asandır). Əksər hobbi və sənət mağazalarında rəsm dərsləri təklif olunur. Əgər bu sizin üçün kifayət deyilsə, siz həmişə tarixin ən böyük afro saç düzümünə malik ağ adam Bob Rossun The Joy of Painting şousunda video dərslərinə baxa bilərsiniz.

Həvəskar astronomiya

Kosmos, son sərhəd. Yəqin ki, siz kosmosa səyahət edə bilməyəcəksiniz, ancaq həyətinizdə olsanız belə, onun nəhəngliyinə heyran qala bilərsiniz. Kiçik bir teleskop və ya güclü durbinlə kosmosda nə qədər müxtəlif şeylər görə bildiyinizə təəccüblənəcəksiniz. Əgər dərin kosmosa nəzər salmaq istəyirsinizsə, sizə 1000 dollara başa gələcək güclü bir teleskop lazımdır. Ancaq bunun ardınca həyətinizdə hətta NASA mütəxəssislərinin də qaçırdığı bir şey aşkar etdikdə çoxdan gözlənilən nəticə ola bilər. Həvəskar astronomlar bir neçə böyük kəşf ediblər. Astronomiya ilə məşğul olmaq təkcə teleskopla baxmaq demək deyil. Bu, kitablardan, şoulardan, mühazirələrdən və s.-dən heyrətamiz Kainat haqqında mümkün qədər çox şey öyrənmək deməkdir. Siz hətta teleskop almadan əvvəl bürcləri və onlarla əlaqəli hekayələri əzbərləməklə başlaya bilərsiniz.

Genealogiya

Genealogiya gülməli bir şeydir. Bu hobbi müşahidəçi baxımından olduqca darıxdırıcı görünür. Ancaq bir dəfə ehtiraslı olsanız, sizi tamamilə ələ keçirə və həqiqətən sevdiyiniz bir şeyə çevrilə bilər. Alma ağacdan uzağa düşmür, amma haradan düşdüyünü bilmirsənsə, necə alma olduğunu bilirsən? Hər bir insan öz kökünü bilməli və dərk etməlidir. Niyə belə olduğunuzu və valideynlərinizin niyə belə olduqlarını və onların valideynlərini və s. Sizi həyata keçirən insanlara qiymət verməyi öyrənəcəksiniz. Ailə ağacınızı qurmağa başlayanda sizə aparan xətlərin uzunluğu sizi təəccübləndirəcək. Siz sadəcə fərd deyilsiniz - sizin uzun nəsil ağacınız var və əcdadlarınız müəyyən mənada sizin bir hissənizdir. Artıq bunu etmiş qohumlarınızla danışaraq bir ağac qurmağa başlayın və İnternetdə mövcud olan ixtisaslaşmış saytlardan da istifadə edə bilərsiniz.

Örgü

Trikotaj? Trikotaj?! Nənənizin pərəstiş etdiyi şeylər və böyük xalanızın Milad üçün sizə şərf edilməsinə səbəb olan nədir? Bəli, toxuculuq. Bu, kişilərin təsəvvür etdiyi kimi qadına xas bir fəaliyyət deyil. Kişilər toxuculuğu icad etdilər və onun tarixindəki yerini geri qaytarmağın vaxtı gəldi. İlk peşəkar trikotajçılar 16-cı əsrdə Avropada işləyən kişilər idi. Və təbii ki, dənizçilər düyün bağladılar. Onlar isinmək üçün balıq torları və sviterlər toxuyurdular. Bu gün toxuculuq kişi fəaliyyəti olaraq geri qayıdır. Bu həm faydalıdır, həm də rahatladır. Bir dostum toxuculuğu Boliviyada xidmət edərkən öyrəndi və hüquq fakültəsinin toxuculuq dərnəyində yeganə adam idi. Və onun kişiliyi danılmazdır. toxuculuq və kişilər haqqında.

Proqramlaşdırma

1950-ci illərdə vetçina radio hobbi nə idi, bu gün proqramlaşdırmadır. Bir çox kişi bunu öz peşəsinə çevirib, lakin boş vaxtlarında işdə başqa bir şeylə məşğul olan və əyləncə proqramı ilə məşğul olan milyonlarla insan da var. Axmaq onlayn oyunlar, faydalı açıq mənbə proqramları və gözəl veb layihələri hazırlayan insanlar var. Öyrənə biləcəyiniz bir çox proqramlaşdırma dili var. Mən şəxsən veb proqramlaşdırmanı sevirəm və W3Schools-dakı dərslər sizə həm əlaqəli dilləri, həm də SQL və CSS kimi texnologiyaları pulsuz öyrənməyə imkan verəcək.

Engelli qaçış və çoxlu yarışlar

Engelli qaçış hərbçilər üçün təlim kurslarından yaranıb və 5-10 km qaçışdan sıxılan qaçışçılar üçün ideal idman növüdür. Kilometrlərlə qaçmaq, divarlara dırmaşmaq, tikanlı məftillər altında sürünmək gücünüzü, ürək-damar sisteminizi və çevikliyinizi gücləndirəcək, fiziki və əqli möhkəmliyinizi sınayacaq.

Başqa bir yük növü macəra və ya çox yarışdır. Onlar bütün gün davam edir və müxtəlif fəaliyyətləri əhatə edir. 15 km qaçmalı, sonra 15 km avar çəkməli və sonra meşədə 30 km dağ velosipedi sürməli ola bilərsiniz. Yolda yalnız xəritə və kompasın köməyi ilə tapıla bilən keçid məntəqələrində dayanmaq lazımdır. Fiziki fəaliyyət, təbiət, orienteering çox kişi fəaliyyətləridir.

Balıqçılıq

Bəlkə maral və ya ayı öldürmək sənin işin deyil. Ancaq yenə də öz yeməyiniz üçün yem axtarmağın və balıq ovu ilə təbiətlə əlaqə qurmağın bütün üstünlüklərini əldə edə bilərsiniz. Balıqçılıq kişilər üçün klassik hobbidir. Dostların daha güclü dost olması və ata və oğulların birlikdə vaxt keçirməsi üçün əla yoldur. Bir başlanğıc üçün bir hobbinin dəyəri çox yüksək deyil. Yaxşı bir çubuq və çarx sizə 50 dollara başa gələcək, yem və yem isə bir neçə dollara başa gələcək. Bəzi ərazilər balıq tutmaq üçün icazə tələb edir, buna görə də balıq ovuna getməzdən əvvəl qaydaları yoxlayın. Bundan əlavə, dərhal qarmaqdan necə açılacağını öyrənməyi məsləhət görürəm.

Sorğuda yalnız qeydiyyatdan keçmiş istifadəçilər iştirak edə bilər. Zəhmət olmasa, gəlin.

Gitara çalmağı öyrənmək sizə və yaxınlarınıza illərlə əyləncə bəxş edəcək bir bacarıqdır. Üstəlik, qızlar gitara çalmağı bacaran oğlanları sevirlər. Şəxsən mən Kate serenada oxumaq və hər şeyə görə üzr istəmək üçün yolma bacarıqlarımdan istifadə etmişəm. Sonrakı həyatda bütün ailəni həyətdə odun ətrafına toplayıb birlikdə mahnı oxuya bilərsiniz. Əlbəttə ki, hər hansı bir alətdə ifa etməyi öyrənmək kişilər üçün uyğun bir fəaliyyətdir, lakin gitaraların üstünlükləri var. Onlar nisbətən ucuzdur və yeni başlayanlar üçün öyrənmək daha asandır. Hər bir insanın bilməli olduğu üç akkord haqqında bu məqaləmiz də daxil olmaqla, pulsuz dərslərlə onlayn resursların dağlarını tapa bilərsiniz.

Rəqs

Babanız rəqs edə bilərdi - niyə içinizdəki rəqqasəni ortaya çıxarıb rəqs etməyə başlamasın? Onlar özünə hörmətinizi artıra, duruşunuzu və balansınızı yaxşılaşdıra bilər. Bu həm də bir az kardio əldə etmək üçün çox əyləncəli bir yoldur. Və əlbəttə ki, qızlar rəqs meydançasında partnyorunu necə aparmağı bilən oğlanları sevirlər. Əksər şəhərlərdə rəqs studiyaları tapa bilərsiniz. Google-a daxil olun və stillərini görmək və CV-lərini yoxlamaq üçün təlimatçılarla danışın. Əgər evlisinizsə və ya sevgiliniz varsa, o zaman rəqs axşam keçirmək üçün əla bir yoldur. Subay olmaq insanlarla tanış olmaq üçün əla bir yoldur.

Parkour

Parkour, binalardan və divarlardan tullandığınız idman növüdür. Daha dəqiq desək, parkur ətraf mühitdə mümkün olan ən təbii və səmərəli şəkildə hərəkət etməyin fiziki sənətidir. İnsanların ərazini ağlasığmaz yollarla keçməsini izləmək həyəcanlı ola bilər və insan bədəninin mümkün olanın sərhədlərini itələdiyini görmək ruhlandırıcı ola bilər. Bu gün biz parkuru əyləncənin əyləncəli forması hesab edirik, lakin o, əsgərlərin fiziki hazırlığını artırmaq üçün taktiki üsul kimi icad edilmişdir. Bu hobbinin faydaları çoxdur: bu, əyləncəlidir, əla məşqdir, yaradıcılığınızın sərhədlərini aşır, həm bədəninizə, həm də ağlınıza meydan oxuyur və nə vaxtsa özünüzü qaçarkən və maneələrin üzərindən tullanarkən taparsanız, bu, həyatınızı xilas edə bilər. Və tamamilə pulsuzdur. Sizə lazım olan tək şey qollar, ayaqlar və şəhər mənzərəsidir.

Taxta ilə işləmək

Adi bir taxta parçasını götürüb onu faydalı və gözəl formada formalaşdıra bilən insanlara həmişə heyran olmuşam. Bu insanlar hədiyyələri almaq əvəzinə özləri hazırlayırlar və qürurla bir mebel parçasına işarə edərək “Bunu özüm hazırlamışam” deyə bilirlər. Gözəl bir hobbi - ağacla işləməklə belə bir insan ola bilərsiniz. Faydalı bacarıqlara əlavə olaraq, bu hobbi stress səviyyələrini azaldır və səbr öyrədir. Ağacın üstünə bir çisel gətirməklə, Zenə yaxın bir vəziyyətə girmək daha asandır. Bir çox texniki təhsil müəssisələrində ağac emalı üzrə dərslər keçirilir. İnternetdə bir çox ağac emalı layihələri tapa bilərsiniz.

Bağ baxımı

Amerika üçün bəlkə də ən güclü kişi obrazlarından biri fermerdir. Yalnız özünə güvənən, özünü və ailəsini dolandırmaq üçün torpağı təkbaşına işlədən adam. Torpaqla işləmək üçün böyük bir mülkə ehtiyacınız yoxdur - həyətdə kiçik bir sahə kifayət edəcəkdir. Əgər işiniz bütün vaxtınızı süni işıqlı və durğun hava olan bir ofisdə keçirməyi tələb edirsə, o zaman torpaqla işləmək bir az məşq etmək, günəş işığı və təmiz hava dozasını almaq üçün böyük hobbidir. Bağçanızın toxumdan bitkiyə böyüməsini izlədikcə, dəyişən fəsillərdən daha çox xəbərdar olduğunuzu görəcəksiniz. Kiçik məhsulunuzu biçdiyiniz zaman məqsədinizə çatmaq zövqü istənilən kompüter oyununu üstələyəcək. Özünüz yetişdirilən məhsullarla ilk kursu hazırladıqdan sonra kişi qürurunun yüksəlişini hiss edəcəksiniz.

Kanoe / Kayak

Yavaş-yavaş avarçəkmək və suda hərəkət etmək insan üçün ən böyük həzzlərdən biridir. İstər sevgilinizlə məşğul olun, istərsə də təklikdə təbiətdən həzz alın, bu hobbi ilə müqayisə oluna bilən əyləncəli fəaliyyətlər azdır. Avarçəkmə velosiped sürmək qədər təbii görünsə də, müəyyən bacarıqlar tələb edir. Avadanlıqları icarəyə götürməklə başlaya bilərsiniz və xoşunuza gəlsə, özünüzə bir qayıq ala bilərsiniz. Bu elmə yiyələndikdən sonra asan gəzintilərdən çox günlük səfərlərə keçə bilərsiniz.

Açılış kilidləri

Kilidləri seçmək təkcə fövqəladə hallarda faydalı deyil, həm də hər kəsin keçilməz hesab etdiyi və yalnız kobud güc tətbiq edə biləcəyi bir mexanizmi məğlub edə biləcəyinizi bilmək çox həyəcanlıdır. Müəyyən bacarıq və biliklərə malik olan oğru qapıları xilas edə və çilingər çağırmağa qənaət edə bilər.

Klassik avtomobillərin bərpası

Keçən günlərdə kişilər saatlarla qarajlarda maşınlarla məşğul olurdular. İndi maşınlar daha mürəkkəb hala gəldi və kompüterlərə etibar etməyə başladılar və evdə mexaniki işlər ölür. Bununla belə, mexanik olmaq arzusu varsa, klassik avtomobilləri bərpa etməyi hər zaman hobbinizə çevirə bilərsiniz. Mühəndisliyi öyrənəcək, problem həll etmə bacarıqlarınızı təkmilləşdirəcək və yenidən qurulmuş mühərrikiniz pişik balası kimi mırıldayanda bu qələbə hissini yaşayacaqsınız. Bu hobbi olduqca bahalı ola bilər. Siz təkcə klassik avtomobil almaqla kifayətlənmirsiniz, həm də yer, alətlər və sifarişli hissələr lazımdır. Lakin vaxt və pul öz bəhrəsini verə bilər – tam bərpa olunmuş avtomobillər yüksək qiymətə satıla bilər (baxmayaraq ki, siz öz yaradıcılığınızdan ayrılmaq istəməyə bilərsiniz). Başlamaq üçün, siz bərpa həvəskarları üçün veb səhifəsinə baxa bilərsiniz Second Chance Garage.

Barbekü/kabab

Yemək bişirmək də bizim siyahımızdadır, lakin açıq odda ət bişirmək ayrı bir hobbidir. İstər qrildə, istər qrildə olsun, yaxşı bir ət parçasını qızardıb hazır yeməyi vermək həm ağıl, həm də mədə üçün doyurucudur. Giriş üçün maneə azdır - sizə lazım olan tək şey qril və ətdir. Alətlər və yeməklərlə rahat olduqdan sonra, müxtəlif üsullar və ət növləri (və hətta meyvə və tərəvəzlər) ilə təcrübə etməyə, öz ədviyyat qarışıqlarınızı hazırlamağa və əlbəttə ki, dostlarınız və ailəniz üçün dadlı yeməklər hazırlamağa başlaya bilərsiniz. Bizi tövsiyə edirik təlim videolarıət bişirmək haqqında.

Metalla işləmək

Metalla işləmək odunla işləməyin bütün üstünlüklərinə malikdir, lakin mişar yonqarının şirin qoxusu əvəzinə sizi yanan metalın ləzzətli zərərli qoxusu əhatə edir. Qardaşım orta məktəbdə metal emalı ilə məşğul olub və heyrətamiz şeylər düzəldir: yataq otağının bəzəyi üçün başlıqlar, asılmış çiçək qabları, bağ tağları və s. Yaxınlıqdakı peşə məktəbi metal emalı üzrə kurslar təklif edə bilər. Metalworking.com bu cür məlumatları tapmaq üçün əla saytdır.

Hədəf atəşi

Atıcılıq poliqonunda çəkilişdən həzz almağı və təcrübəli atıcı olmağı öyrənin. Çəkiliş yüksək konsentrasiya və sabit əl tələb edir. Çoxlu atış tirləri var və müxtəlif atış poliqonlarında müxtəlif atış növləri tapıla bilər. Skeet, tapança, ov tüfəngi və s. arasında seçim edin. Hobbi bahalı ola bilər - tapançalar ucuz deyil və sursatların qiyməti daim artır. Təhlükəsiz atış üçün bir yerə də ehtiyacınız olacaq - belə bir sahəniz yoxdursa, atış poliqonunda yer icarəyə götürməli olacaqsınız.

Toplama

Toplama bir çox kişilərə müraciət edir və əksər qadınlara məlum deyil. Qadınlar eyni anda bir neçə şeyi edə bilirlər, kişi beyni isə bir şey üzərində cəmləşir. Çox vaxt bir şeyə çox həvəsli oluruq. Bu xüsusiyyəti bir insanın ov etmək istəyi ilə birləşdirsəniz, bir kişinin kolleksiyaya olan həvəsini qazanırsınız. Kişi bütün vaxtını kolleksiyanı tamamlamaq üçün sonuncu elementi axtarmağa sərf edə bilər. O, onun ehtirası, Ağ Balinasına çevrilir. Əlbəttə ki, kolleksiyanı bitirmək adətən məyus olur. Kolleksiyanın mahiyyəti təqibdir. İstədiyinizi seçin - möhürlər, beysbol kartları, antik yazı makinaları, nə olursa olsun. Sadəcə, çox yormayın.

Oxumaq

Əgər siz duşda mahnı oxumağı və ya işə gedərkən radio ilə birlikdə oxumağı sevirsinizsə, bəlkə də oxumağınızla daha çox məşğul olmalısınız. Sizə elə gələ bilər ki, yalnız iki variant var - ya peşəkar rok ifaçısısınız, ya da səsinizdən məhsuldar və əyləncəli məqsədlər üçün istifadə edə bilməyəcəksiniz. Bu kimi heç nə. Çoxlu sayda müğənni icmaları, xorlar, karaoke barlar (burada müsabiqələr tez-tez həftə sonları keçirilir) var və əgər siz oxumağa ciddi yanaşmaq qərarına gəlsəniz, hətta öz qrupunuzu da yarada bilərsiniz. Həmişə bacarıqlarınızı inkişaf etdirməyə, oxuma dərsləri almağa və musiqi nəzəriyyəsi və ifaçılıq bacarıqlarını dərinləşdirməyə çalışın.

Gəzinti

Müasir insan təbiətlə əlaqəni itirdiyi üçün narahat və bədbəxtdir. Hər bir insan fiziki və ruhi sağlamlığı naminə mütəmadi olaraq təbiətə qayıtmalıdır. O, vaxtaşırı hər şeyə ara verməli və gecəni ulduzların altında keçirməlidir. Ofis masanızı geridə qoyun və bir neçə gün təmiz hava ilə nəfəs alın və odun ətrafında oturun. Gəzintinin başqa bir açıq üstünlüyü ondan ibarətdir ki, bu, "hər şeydən uzaqlaşmaq" üçün ən büdcəyə uyğun yoldur. Bu, açıq havada bacarıqlarınızı artırmaq, dostlarla mənəvi yaxınlıq tapmaq, həmçinin sevilən birinizlə tək qalmaq üçün əla fürsətdir.

Bir şüşə ilə göndərin

Yaşlı insanlar üçün klassik hobbi mürəkkəb modelləri bir şüşə şüşəyə yığmaqdır. Şüşə kolleksiyasında gəmilərinizlə uşaqları təəccübləndirin! Onlar uşaqlıqlarının qalan hissəsini sizin bunu necə etdiyinizi anlamağa çalışaraq keçirəcəklər. Gəmini şüşəyə yerləşdirmək yaxşı konsentrasiya, səbr və sabit əl tələb edir. Tipik olaraq, model gəmi dirəkləri uzanmış vəziyyətdə xaricdən tikilir. Butulkaya daxil etdikdən sonra uzun maşalardan istifadə edərək dirəkləri qaldırırsınız. Siz həmçinin onlara kart göyərtələri və ya tennis topları kimi əşyalar qoyaraq "mümkün olmayan şüşələr" edə bilərsiniz.

Şamların hazırlanması

Bir zamanlar şam hazırlamaq gəlirli və son dərəcə vacib bir iş idi. Elektrik bu peşəni öldürdü, lakin şamlar hələ də rahatlıq yaradan və aromatik cihazlar kimi bir çox evə yol tapır. Sərin bir axşam yanıb-sönən işığı seyr etməyi və ya səhər tezdən xoş ətri içinə çəkməyi kim sevməz? Mağazalarda satılan şamlar bahalı ola bilər, lakin evdə hazırlanan şamlar ucuz olacaq - üstəlik, onları özünüz necə edəcəyinizi öyrənmək asandır. Sizə lazım olan tək şey mum, fitil və qablardır.

Sallanan kreslo

Bəzi kişilər nəinki bədənlərini, hətta ruhlarını da ideal formaya salmaq üçün səhərlər çəki qaldırırlar. Əgər yeni başlayırsınızsa, ağırlıq qaldırmaq və ya qaçışa getmək üçün motivasiya tapmaq bəzən çətin ola bilər. Ancaq forma almağa başladıqdan sonra gününüzü bir saatlıq məşqə uyğunlaşdırmaq üçün necə quracağınızı anlayacaqsınız. Qaraja və ya ağac emalına getmək əvəzinə, deadliftdə çəki artırmağa çalışırsınız. Güclü olmaq sadəcə praktik deyil, həm də görünüşünüzü yaxşılaşdırır (salam qızlar!) və yerdən 200 kq qaldıra biləcəyinizi bilmək çox gözəldir.

Ovçuluq

Min illər boyu kişinin vəzifəsi ailəni təmin etmək idi. Tarixin çox hissəsi üçün bunun üçün heyvanların ovlanması və öldürülməsi tələb olunurdu. Bir çox mədəniyyətlər və tayfalar ov vasitəsilə gənc kişilər üçün yetkinlik ayinini təmin etdi və kişilərə bütün kişilərdən ibarət şirkətdə əlaqələr yaratmağa imkan verdi. Bu gün kişilərin əksəriyyəti ətlərini “Big Mac” etiketli kağıza və ya plastik qaba bükülmüş halda mağazada alırlar. Adətən bu ət hormonlar və antibiotiklərlə doldurulur. İnsan, onun qidası və təbiəti arasında əlaqə pozulub.

"Həyat dairəsinə" qayıtmaq istəyirsinizsə, ova getməyin vaxtı gəldi. Ovçuluğun faydaları saysız-hesabsızdır. Birincisi, bu, ailənizə bir çox ərzaq mağazalarında olan antibiotiklər və hormonlar (və hətta ammonyak) olmadan keyfiyyətli, yağsız ətlərə çıxış imkanı verir. İkincisi, sizi təbiətlə yenidən təmasda saxlayır. Üçüncüsü, siz vəhşi təbiəti dəstəkləyəcəksiniz, çünki lisenziyalara və avadanlıqlara xərclənən pul ətraf mühitin mühafizəsi agentliklərinə bağışlanır. Dördüncüsü, heç bir şey atmasanız belə, ovçuluq sizə dostlarınızla dostluq münasibətlərinizi gücləndirmək imkanı verir ki, bu da ümumi xoşbəxtliyinizə böyük təsir göstərir.

Taxta kəsmə

Bəs siz ağacla işləməkdə maraqlısınızsa, lakin tam hüquqlu dülgərlik dükanı yaratmaq üçün pulunuz yoxdursa? Bıçaqla kəsməyə çalışın. Sizə lazım olan tək şey bıçaq, yumşaq taxta parçası, sallanan stul, tütün və ən əsası çox vaxtdır. Bıçaq planlaması ağır işdən sonra əsəblərinizi rahatlamağa və sakitləşdirməyə kömək edən əyləncələrdən biridir. Kitabxanadan bu sənətə aid kitab götürmək olar. Orada başlamaq üçün çoxlu ideyalar və planlar tapa bilərsiniz.

Geocaching

Uşaqlıqdan gizlənqaç oynamaq sevginizi itirmisiniz? Həmişə bir xəzinə ovuna çıxmaq istəyirdiniz? Sonra geocaching sizin üçün ola bilər. Bütün dünyada insanlar müxtəlif yerlərdə obyektləri və ya konteynerləri gizlədir və koordinatlarını internetdə yerləşdirirlər. GPS naviqatorları ilə silahlanmış digərləri bu “xəzinələri” axtarırlar. Bu, evdən çıxmaq və əvvəllər heç olmadığınız şəhərin hissələrini və şəhərətrafı əraziləri araşdırmaq üçün əla bir bəhanədir. Bu məsələ ilə bağlı ətraflı məlumatı geocaching.com saytından əldə etmək olar.

Modelləşdirmə

Avtomobillərin, təyyarələrin, gəmilərin modelləşdirilməsi və ya surətlərinin yaradılması sizin üçün hələ uşaq ikən maraqlı ola bilərdi. Bəs böyüyəndə bu hobbi ilə məşğul olmağa nə mane olur? Modelləşdirmə detallara diqqətinizi artırır və işlədiyiniz əşyaların tarixini öyrənməyə həvəsləndirir. Üstəlik, ofisinizdə və ya evinizin "kişi küncündə" nümayiş etdirmək üçün maraqlı bir şeyiniz olacaq. Bunu etmək çox asandır - Amazona və ya yerli hobbi mağazanıza gedin və demək olar ki, həmişə lazım olan bütün təlimatları və əşyaları olan bir dəst alın.

Qızıl axtarışı

Bu hobbi sizi milyonçu etməyəcək, ancaq pulunu verən maraqlı əyləncə, bəlkə də əlavə gəlir mənbəyi ola bilər. Qızıl axtarışı artıq bir vaxtlar olduğu kimi sırf kommersiya müəssisəsi deyil. Müasir dünyada bu, adətən, bütün ailənin, adətən, kiçik bir axın üzərində edə biləcəyi açıq hava fəaliyyətlərindən biridir. Sadə bir kürək və qızıl tava ilə başlaya bilərsiniz və zaman keçdikcə daha peşəkar qızıl tava və dibçəkə yüksəldə bilərsiniz. Hər hansı bir axının sahilində olmaq onsuz da əyləncəlidir, lakin təcrübəli qızıl mədənçisi bilir ki, onun peşəsinin aslan payı tədqiqat mərhələsidir: qızıl əvvəllər harada idi, hara gedəcək və hara toplanacaq, qiymətli metal necə təbiətdə davranır. Yalnız bundan sonra uğur şansınızı artırdığınızı bilə-bilə təbiətə gedə bilərsiniz. Bu yolla siz həm turist, həm də qızıl axtaran ola bilərsiniz.

Dəri ilə işləmək

Dərinin qoxusu insanda ilkin hissləri və kovboylar və hindular haqqında hekayələrdən həmişə həzz alan hissəni oyadır. Dəri ilə işləmək daxili kovboyunuzla yenidən əlaqə qurmaq və əsl kişi sənətini öyrənmək üçün əla bir yoldur. Təcrübəli dəri ustası bir çox məhsul yaratmağa qadirdir: cüzdanlar, çantalar, kəmərlər, qoburlar, yəhərlər. İşin mənfi tərəfi odur ki, bu hobbi kifayət qədər bahalıdır. Hər cür xüsusi vasitələrə ehtiyacınız olacaq. Başlamaq üçün Tandy Leather Factory mağazasında başlanğıc dəsti ala bilərsiniz. Cüzdan və ya brelok kimi kiçik əşyalar hazırlamaq üçün lazım olan hər şey var. Başlanğıc dəsti ilə böyük layihələrə böyük məbləğlər ayırmazdan əvvəl marağınızı ölçə bilərsiniz.

Boulinq

Komanda idmanı

İstər nərd olsun, istər idmançı olsun, hər bir kişi bir komandada idmanla məşğul olmalıdır. İdman testosteron səviyyəsini artırmağa kömək edir (müasir kişilərin buna çox ehtiyacı var, orta testosteron səviyyələrimiz daim azalır), sizi sağlam və formada saxlayır, depressiyadan qoruyur və zehni stressi aradan qaldırır. Kişilərin rəqabət ruhu üçün çıxış yolu təmin edən idmanlar kişiliyin yetişdirilməsi üçün xüsusilə vacibdir. Dostlarla futbol, ​​basketbol və ya başqa bir şey oynayın və ya xüsusi bölməyə keçin. İdman növünün əhəmiyyəti yoxdur, əsas odur ki, qanın vurulması və ürəyin döyünməsi.

Onlayn kurslar

Hər bir insan həyatı boyu öyrənməlidir. Oxumaq öyrənməni təşviq edə bilən əla hobbidir, lakin onlayn dərslər sizə müxtəlif öyrənmə üsulları (videolar, oxu, müzakirə) verir və viktorina və tapşırıqlarla irəliləyişinizi yoxlayın. Öz sahəsinin mütəxəssisləri suallarınızı cavablandıra və hər hansı çətinliklə qarşılaşdığınız zaman sizə kömək edə bilər.

Ən yaxşısı odur ki, əksər hallarda bu hobbi pulsuz olacaq. Coursera və EdX kimi saytlar proqramlaşdırmadan tənqidi düşüncəyə və klassik musiqiyə qədər müxtəlif mövzular təklif edir. Bu vəziyyətdə ən çətin şey dərsləri qaçırmamaqdır, çünki onlar üçün heç nə ödəməmisiniz. Motivasiyalı qalmaq üçün bunu tanıdığınız biri ilə eyni vaxtda etməyə çalışın.

Motosiklet sürmək

Bir çox kişi motosiklet sürməyi və motosiklet sürməyi sevir - qarajda işləməkdən tutmuş yolsuzluğa qədər. Bu hobbinin həzzləri sadəcə millərlə səyahət və texniki biliklərdən kənara çıxır. "Zen" və "Motosiklə Baxım Sənəti" və "Ruh sənətkarlığı kimi Motosiklet emalatxanası" kimi kitablar, motosiklet sürməyin fəlsəfi və mənəvi faydaları olduğunu iddia edir:

Motosikldə səyahət edərkən ətrafınızdakı hər şey digər səyahət növləri ilə müqayisədə tamamilə fərqli görünür. Maşında siz həmişə qapalı məkanda olursunuz və buna öyrəşdiyiniz üçün praktiki olaraq dərk etmirsiniz ki, avtomobilin pəncərəsindən televizordakı kimi ancaq başqa bir şəkil görürsünüz. Siz sadəcə passiv bir müşahidəçisiniz və hər şey bir çərçivədə olduğu kimi yorucu bir şəkildə yanınızdan keçir.

Motosikletin çəkilişi yoxdur. Ətrafınızdakı hər şeylə əlaqə qurursunuz. Siz özünüz səhnədəsiniz və onu yan tərəfdən seyr etmirsiniz və mövcudluq hissi sadəcə heyrətamizdir.
- Robert M. Pirsig, "Zen və Motosikletə Baxım Sənəti"

Motosiklet almaq və sürməyi öyrənməklə başlaya bilərsiniz.

Knick-knacks və antikvar

Vinil

50-60-cı illərdə partiyalar tez-tez rekord oyunçu ətrafında fırlanırdı. İnsanlar yeni albomu dinləmək üçün toplaşa bilərdilər. Dövrün bir çox nostalji axtarışları kimi, vinil də geri qayıdır. Son bir neçə ildə vinil satışları kəskin artdı, CD satışları isə azalmağa davam edir. Musiqi həvəskarı üçün vinilə keçid tanış melodiyalarla yeni təcrübələr deməkdir. Vinilin pərəstişkarları onun qeyddə daha zəngin və dəqiq səsə malik olduğunu iddia edirlər.

Vinilə qulaq asmaq da sizi sevimli sinqllar arasında keçməkdənsə, bütün diqqətinizi alboma cəmləməyə məcbur edir. Siz onu dörd dəqiqəlik əyləncə kimi qəbul etməkdənsə, onu sənət əsəri kimi qəbul edirsiniz.

Quş müşahidəsi

İstirahət ornitologiyası toplamanın bir çox üstünlüklərini, müəyyən bir mövzu haqqında biliklərin mütəşəkkil toplanması və hətta ov həyəcanını təklif edir - hamısı pulsuzdur. Əşyalar almaq və evinizi onlarla qarışdırmaq əvəzinə, tapdıqlarınızın jurnalını saxlayırsınız və ya siyahınızdan xaç növləri çıxarırsınız. Gənclər üçün bu hobbi qocaların əyləncəsi kimi görünür, amma hətta mənim üçün, demək olar ki, 30 yaşında, quşlar artıq əvvəlkindən bir az daha maraqlı görünür. Ola bilər ki, bütün məsələ onların sülhsevərliyindədir və ya uçmaq qabiliyyətinə həsəd aparır - hər halda bunlar insanlarla eyni rəng, forma və vərdiş müxtəlifliyinə malik gözəl canlılardır. Quşları seyr etmək, qısa bir gəzintidə və ya müəyyən nadir növlərin uzun müddət axtarışında və biz insanların çox çalışaraq təqlid etməyə çalışdığımız bu canlılar haqqında öyrənməkdə tapıla bilən əyləncə və həzzdir. Durbininizi götürün və gedin!

Ev işi / DIY

Bəzi kişilər evin ətrafında heç nə etməmək üçün əllərindən gələni edir və bunu xoşagəlməz iş hesab edirlər. Ancaq bir çoxları üçün bu, istirahət gününü keçirmək üçün mükəmməl bir yoldur. Zirzəmi bitirmək, evdə lazımi təmir işləri görmək, otağı yenidən rəngləmək, qarajı təmizləmək öz əllərinizlə işləmək və yeni bir bacarıq öyrənmək şansıdır.

Evdə onları sağlam saxlamaq üçün bədənimiz kimi sevməli və onlara qulluq etməliyik. Bundan həzz almağı öyrənsəniz, bundan faydalanacaqsınız və çox güman ki, mütəxəssisləri işə götürməməklə pulunuza qənaət edəcəksiniz. Əlbəttə ki, diqqətli olmalısınız - təhlükəsizlik hər şeydən əvvəl gəlir və pozduğunuz bir şeyi düzəltmək üçün daha çox pul ödəmək istəmirsiniz. İnternetdə bu mövzuda çoxlu resurs, məqalələr və videolar, həmçinin kitablar və televiziya şouları var.

Board oyun

Dwight David Eisenhower səhər tezdən həmkarları ilə körpü oynamağı sevirdi. Winston Churchill nahardan əvvəl ailəsi ilə mahjong və cin rummi oynamağı çox sevirdi. Franklin, Cefferson və Madison da daxil olmaqla bir çox Qurucu Ata şahmatı sevirdi. Ruzveltdən Trumana qədər ABŞ prezidentləri məsləhətçilərlə poker oynayırdılar. Abraham Linkoln oğulları ilə nərd oynayırdı.

Demək olar ki, hər bir böyük tarixi şəxsiyyətin sevimli stolüstü oyunu var idi - eləcə də adları əsrlər boyu itmiş demək olar ki, hər bir adi insan. Onlara qoşulun və dostlarınız və ailənizlə stolüstü oyunlar oynamağın bir çox faydalarını kəşf edin.

Könüllülük

Özünü şəxsi mənafeyinə hesab etməyən kişilər belə, vaxtlarına xəsislik edə bilirlər. Ancaq qısa müddətdə vaxtınızı və resurslarınızı bölüşmək istəməmək xoşbəxtliyə aparan yol kimi görünürsə, uzun müddətdə bu eqoizm ruhu məhv edir. Bir növ xidmət hər bir insanın həyatının bir hissəsi olmalıdır - özümüzü başqalarına kömək etmək üçün atmaqla biz çox vaxt həyatımızın da yaxşılaşdığını görürük.

Bütün vaxtınızı məqsədlərinizə həsr etmək əvəzinə, niyə könüllülük vasitəsilə başqalarına kömək etməyəsiniz. Başqasına kömək etməklə məqsədinizi tapa bilərsiniz, problemlərinizə başqa cür baxa, qərəzləri dəf edə və s. Kişilərin tək qalmaq üçün mütləq vaxta ehtiyacı olsa da, başqalarına kömək etmək üçün vaxt keçirmək də sağalmaq üçün əla bir yoldur.

Şəkil

Əgər həmişə rəsm çəkmək istəmisinizsə, lakin bu işdə yaxşı deyilsinizsə, fotoqrafiya ilə məşğul olun. Rəqəmsal kameralar və montaj proqramları ucuzlaşır, fotoqrafiya isə daha populyar və əlçatan hobbiyə çevrilir. Onun üstünlüyü ondan ibarətdir ki, digər fəaliyyətlərlə birləşdirilə bilər. Gəzintiləri sevirsən? Təbiət şəklini çəkin. Restoranlara getməyi xoşlayırsınız? Onların hamısının şəklini çəkin. İnternetdə fəal fotoqrafiya icması var və bu hobbinin bir çox həvəskarı fotoqrafiyanı öyrədən pulsuz saytlar işlədirlər.

Sörfinq

Bu hobbidən ancaq sahillərdə yaşayan əhalinin müəyyən hissəsi həzz ala bilər - lakin bu insanlar çox vaxt bütün həyatlarını bu fəaliyyət ətrafında qururlar. Dənizdə qayıqda gəzmək gözəldir, lakin sörf taxtası ilə birbaşa su üzərində olmaq təcrübəsindən çox fərqlidir. Hər dalğanı, adrenalini hiss edirsən və lövhəni itirəndə məğlubiyyətə uğrayırsan. Sən özünlə və Ana Təbiətin özü ilə yarışırsan. Bir neçə fəaliyyət sizi dalğalara minmək qədər təbiətlə birləşdirəcək. Bu hobbinin geniş yayıldığı yerdə ixtisaslaşmış mağazaları qaçırmaq mümkün deyil. Birini ziyarət edin, onlara sörfinqə başlamaq istədiyinizi söyləyin və cəhd etdiyiniz ilk bir neçə dəfə axmaq görünməyə hazır olun.

Bilyard

Hər dəfə “Bilyard Oyunçusu” filminə baxanda məni tüstü ilə dolu bilyard otağına girib rep ustası olmağa həvəsləndirirəm. Bilyard strategiya, həndəsə və psixologiyanı birləşdirir. Bu həm də dostlarla vaxt keçirmək üçün əla bir yoldur. Əgər arvadınızı oyun otağının bilardo stolu olmadan tam ola bilməyəcəyinə inandıra bilmirsinizsə, ən yaxın hovuz zalı və ya boulinq meydançasına gedin. Oynamaq üçün çox pul ödəməli olmayacaqsınız - əlbəttə ki, bir mütəxəssis tərəfindən döyülməsəniz.

Alpinizm

Əgər gəzintiləri, gəzintiləri sevirsinizsə və yeni sərgüzəştlər axtarırsınızsa, o zaman alpinizmə müraciət edin. Alpinistlər niyə dağlara qalxırlar? Çünki dağlar var! Yorucu bir dırmaşmadan sonra zirvəyə qalxmaq, valehedici mənzərədən və dağı yenicə fəth etdiyinizdən həzz almaq qədər çox az şey sevindiricidir. Alpinizmlə bağlı məsləhətləri olan yaxşı birini tövsiyə edirik.

İp üzərində gəzmək

Bu hobbi 70-ci illərdə bir kollec şəhərciyində, bir qrup dırmaşan dost iki ağacın arasına kəndir çəkib bir-birlərinə nəinki onun boyunca gəzməyə, həm də bəzi akrobatik hərəkətlər etməyə çağırmağa başlayanda başladı. O vaxtdan bəri bu, tələbələrin vaxt keçirməsinin məşhur üsulu olmaqla yanaşı, həm də komanda qurma fəaliyyətlərindən birinə çevrilib. Bu hobbinin bugünkü variasiyasında ip yerdən 30-50 sm yüksəklikdə ağaclar arasında uzanır. Adətən insanlar bütün uzunluğu boyunca gəzməyə və yıxılmamağa çalışırlar və hətta heç bir hiylə göstərmirlər. Bu, təkcə yaxşı fiziki hazırlıq və məşq deyil, həm də zehni diqqət və dözüm tələb edir. Bu həm də elektron cihazların diqqətini yayındırmadan təbiətdə olmağın gözəl bir yoludur və təbii ki, bu, istənilən sayda insan tərəfindən edilə bilər, iplə gəzinti böyük bir sosial fəaliyyətə çevrilir. İp üzərində necə yeriməyi öyrəndikdən sonra müxtəlif fəndləri öyrənməyə cəhd edə bilərsiniz. Başlamaq olduqca sadədir - bir ip, bir neçə ağac tapın və gedin!

Bişirmək

Biz təkrarlamaqdan yorulmuruq: hər bir kişi yemək bişirməyi bacarmalıdır. Bu bacarığın minlərlə faydası var: o, sizi müstəqil edir, hazır yemək almaqdan pula qənaət edir, qızları heyran edir, sağlam qalmağınıza kömək edir (fast foodun tərkib hissələrini görmüsünüz?) və sadəcə əyləncədir. . Hər gün yemək lazımdır ki, öyrənə və zövq ala biləsiniz. Bundan əlavə, bu, ucuz və əlçatan bir hobbidir. Daha sonra daha ekzotik alətlərə və qidalara keçə bilərsiniz, lakin mətbəxdə əsas inqrediyentləri və alətləri tapa bildiyiniz üçün hazırlanmış yeməkləri atlayın.

Pilotluq

Tarixin ən cəsarətli adamlarının çoxu səmanı fəth edib - Çarlz Lindberq, Çak Yeager, Uayli Post. Rekordlar qırmaya bilərsən, amma yenə də qartal kimi uça bilərsən. Təbii ki, bu hobbinin qarşısında ən böyük maneə onun xərci olacaq. Bu bahadır. Uçuş dərsləri bir neçə min dollara, lisenziya isə bir neçə yüz dollara başa gələcək. Həm də bir təyyarəyə ehtiyacınız olacaq. Bəzi insanlar öz təyyarələrini dizayn edərək uçuş sevgisini mexanika sevgisi ilə birləşdirirlər. Ancaq yenə də onu saxlamaq üçün bir yerə ehtiyacınız olacaq, bunun üçün aylıq kirayə ödəməli olacaqsınız. Amma hobbinin baha başa gəlməsinə baxmayaraq, tanıdığım bir çox həvəskar pilotlar mənə deyirlər ki, bu, mütləq buna dəyər - havada tam azadlıq hissi.

Hiylələr

Hər bir kişi dostlarını heyrətləndirmək, qızları heyrətləndirmək və uşaqları əyləndirmək üçün bir neçə fənd öyrənməlidir. Bir neçə hobbi sehrli fəndlərlə məşğul olmaq qədər əyləncəlidir. İnsanlar sizdən hiylənin sirrini açmağı xahiş etdikdən sonra uzun müddət üzünüzdə təbəssümlə gəzəcəksiniz. Hər şeyin tamamilə rəvan getməsi üçün təkrar-təkrar bir hiylə yerinə yetirmək üçün məşq etmək iş kimi görünməyən bir işdir. Və hər bir kişi bilir ki, alış-veriş etməyin yeganə əyləncəli yolu sehrli mağazadır. Sehrli fəndlər ucuz bir hobbidir, yaxşı bir kitaba və bir kart göyərtəsinə ehtiyacınız olacaq. Və sonra qayınananızı oturma otağında yarıya qədər görənə qədər fəndlərin mürəkkəbliyini tədricən artıra bilərsiniz.

Dil öyrənmə

Bir neçə hobbi xarici dil öyrənmək kimi faydalı fəaliyyətlər kimi açıq şəkildə təsnif edilə bilər. Ofisiant, tələbə, valideyn, qurbanla nə qədər tez-tez ünsiyyət qura bilmək istəmisiniz və bunun üçün yalvarmayın. Səyahət zamanı yerli dildə nə qədər tez-tez danışmaq istərdiniz? Dil öyrənmək çətin ola bilər, lakin bu barədə düşünsəniz, fərqli dillərdə danışa bilmək olduqca gözəldir. Siz təhsil müəssisələrində kurslar tapa və ya Rosetta Stone kimi öz-özünə öyrənmə üsullarını sınaya bilərsiniz. Əsas odur ki, daimi təcrübədir, yoxsa siz heç vaxt bacarıqlarınızı təkmilləşdirməyəcəksiniz və ya öyrəndiklərinizi saxlaya bilməyəcəksiniz. Filmlərə, televiziyaya baxmaq və hədəf dildə mahnı dinləmək də kömək edir.

Blogging

Peyntbol

Uşaqlıqda dostlarınızla xəyali qumbaraatanlardan, bazukalardan və güllələrdən istifadə edərək döyüş oyunları oynadığınızı xatırlayın? Artıq böyük oğlansan, hələ də müharibə oynaya bilərsən - lakin bu dəfə 150 ​​km/saat sürətlə uçan peyntbolun təsirini hiss edə bilərsən. İnanın, bu, emosional reaksiyanı çox artırır. Peyntbol oynamaq o qədər də bahalı deyil - bütün gün üçün silah, CO 2 patronu, maska ​​və topların icarəsi sizə təxminən 30 dollara başa gələcək. Və əgər sizi ələ keçirsəniz, öz avadanlıqlarınızı satın ala və yalnız saytlardan istifadə üçün ödəyə bilərsiniz.

Qılıncoynatma

Mühafizəçi! Üç muşketyor, Zorro və Luke Skywalker arasında ortaq nə var? İnanılmaz qılınc ustalığı, əlbəttə! Bu idman növü qədim yunanlar və romalılar dövründən bəri mövcuddur və həqiqətən kişi işidir. Son əsl duellərdə köhnə cəngavərlərə və ağalara öyrədilən ənənədə iştirak edin. Rəqibləri dəf etmək qədim sənətini öyrənərkən tarazlıq, koordinasiya, çeviklik və konsentrasiya hissini inkişaf etdirin. Qılıncoynatmada üç növ silah istifadə olunur: rapira, qılınc və şpaq. Onların müxtəlif çəkiləri və fərqli istifadə qaydaları var. Qılıncoynatma ilə bağlı bir az araşdırma aparın və bir nəzər salın döyüşdən video nə olduğunu anlamaq üçün. Bu, qılıncların toqquşduğu uzun film döyüşlərindən fərqlidir. Qılıncoynatma işinin böyük bir hissəsi tullanmaq, həssas yerlər və rəqibinizi vurmaq üçün imkanlar axtarmaqdır.

Pivəbişirmə

Şənbə səhəri. Sevimli komandanızın iştirak etdiyi matç TV-də göstəriləcək və siz dostlarınızı baxmağa dəvət etmisiniz. Onları hansı içkilərlə müalicə edəcəksiniz? Siz, əlbəttə ki, mağazaya gedib bir paket Miller High Life götürə bilərsiniz - amma onlara öz hazırladığınız pivə təklif etmək daha sərin və bir növ daha cəsarətli olmazdımı? Əgər hobbi kimi pivə dəmləməyə başlasanız, bu mümkündür. Başlamaq üçün kifayət qədər asan və ucuzdur. Simple Dollar veb saytında fotoşəkillər və bütün xərclər ilə əla addım-addım təlimatlar var. Pivə bişirmə prosesi ilə daha yaxından tanış olduqdan sonra ləzzətlərlə sınaqdan keçirməyə və məhdud buraxılışlı dəminizi hədiyyə olaraq verməyə başlaya bilərsiniz.

Rəsm

Uinston Çörçill həvəskar bir rəssam idi. O, bağda və ya evinin studiyasında saatlarla oturub şəkil çəkə və siqaret çəkə bilərdi. Depressiya ilə belə davranırdı. O, yaradıcılığın insana həyatverici təsirini başa düşürdü. Bir çox kişilər rəsm çəkməyi qəbul etmirlər, çünki onlarda fitri istedad olmadığına inanırlar. Bu doğru ola bilər, lakin kurslar və təcrübə sizin qabiliyyətlərinizi inkişaf etdirə bilər. Rəsm sənətin ən əlçatan növüdür. Bir neçə qələm və bir eskiz dəftəri sizi uzun müddət məşğul edəcək. Rəsm üçün onun növündən asılı olaraq bir az daha çox avadanlıq və vəsait lazımdır. Akvarellər yağlı boyalardan daha ucuzdur (və təmizlənməsi daha asandır). Əksər hobbi və sənət mağazalarında rəsm dərsləri təklif olunur. Əgər bu sizin üçün kifayət deyilsə, siz həmişə tarixin ən böyük afro saç düzümünə malik ağ adam Bob Rossun The Joy of Painting şousunda video dərslərinə baxa bilərsiniz.

Həvəskar astronomiya

Kosmos, son sərhəd. Yəqin ki, siz kosmosa səyahət edə bilməyəcəksiniz, ancaq həyətinizdə olsanız belə, onun nəhəngliyinə heyran qala bilərsiniz. Kiçik bir teleskop və ya güclü durbinlə kosmosda nə qədər müxtəlif şeylər görə bildiyinizə təəccüblənəcəksiniz. Əgər dərin kosmosa nəzər salmaq istəyirsinizsə, sizə 1000 dollara başa gələcək güclü bir teleskop lazımdır. Ancaq bunun ardınca həyətinizdə hətta NASA mütəxəssislərinin də qaçırdığı bir şey aşkar etdikdə çoxdan gözlənilən nəticə ola bilər. Həvəskar astronomlar bir neçə böyük kəşf ediblər. Astronomiya ilə məşğul olmaq təkcə teleskopla baxmaq demək deyil. Bu, GeekTimes-dəki kitablardan, şoulardan, mühazirələrdən və məqalələrdən ecazkar Kainat haqqında bacardığınız qədər çox şey öyrənmək deməkdir. Siz hətta teleskop almadan əvvəl bürcləri və onlarla əlaqəli hekayələri əzbərləməklə başlaya bilərsiniz.

Genealogiya

Genealogiya gülməli bir şeydir. Bu hobbi müşahidəçi baxımından olduqca darıxdırıcı görünür. Ancaq bir dəfə ehtiraslı olsanız, sizi tamamilə ələ keçirə və həqiqətən sevdiyiniz bir şeyə çevrilə bilər. Alma ağacdan uzağa düşmür, amma haradan düşdüyünü bilmirsənsə, necə alma olduğunu bilirsən? Hər bir insan öz kökünü bilməli və dərk etməlidir. Niyə belə olduğunuzu və valideynlərinizin niyə belə olduqlarını və onların valideynlərini və s. Sizi həyata keçirən insanlara qiymət verməyi öyrənəcəksiniz. Ailə ağacınızı qurmağa başlayanda sizə aparan xətlərin uzunluğu sizi təəccübləndirəcək. Siz sadəcə fərd deyilsiniz - sizin uzun nəsil ağacınız var və əcdadlarınız müəyyən mənada sizin bir hissənizdir. Artıq bunu etmiş qohumlarınızla danışaraq bir ağac qurmağa başlayın və İnternetdə mövcud olan ixtisaslaşmış saytlardan da istifadə edə bilərsiniz.

Örgü

Trikotaj? Trikotaj?! Nənənizin pərəstiş etdiyi şeylər və böyük xalanızın Milad üçün sizə şərf edilməsinə səbəb olan nədir? Bəli, toxuculuq. Bu, kişilərin təsəvvür etdiyi kimi qadına xas bir fəaliyyət deyil. Kişilər toxuculuğu icad etdilər və onun tarixindəki yerini geri qaytarmağın vaxtı gəldi. İlk peşəkar trikotajçılar 16-cı əsrdə Avropada işləyən kişilər idi. Və təbii ki, dənizçilər düyün bağladılar. Onlar isinmək üçün balıq torları və sviterlər toxuyurdular. Bu gün toxuculuq kişi fəaliyyəti olaraq geri qayıdır. Bu həm faydalıdır, həm də rahatladır. Bir dostum toxuculuğu Boliviyada xidmət edərkən öyrəndi və hüquq fakültəsinin toxuculuq dərnəyində yeganə adam idi. Və onun kişiliyi danılmazdır. toxuculuq və kişilər haqqında.

Proqramlaşdırma

1950-ci illərdə vetçina radio hobbi nə idi, bu gün proqramlaşdırmadır. Bir çox kişi bunu öz peşəsinə çevirib, lakin boş vaxtlarında işdə başqa bir şeylə məşğul olan və əyləncə proqramı ilə məşğul olan milyonlarla insan da var. Axmaq onlayn oyunlar, faydalı açıq mənbə proqramları və gözəl veb layihələri hazırlayan insanlar var. Öyrənə biləcəyiniz bir çox proqramlaşdırma dili var. Mən şəxsən veb proqramlaşdırmanı sevirəm və W3Schools-dakı dərslər sizə həm əlaqəli dilləri, həm də SQL və CSS kimi texnologiyaları pulsuz öyrənməyə imkan verəcək.

Engelli qaçış və çoxlu yarışlar

Engelli qaçış hərbçilər üçün təlim kurslarından yaranıb və 5-10 km qaçışdan sıxılan qaçışçılar üçün ideal idman növüdür. Kilometrlərlə qaçmaq, divarlara dırmaşmaq, tikanlı məftillər altında sürünmək gücünüzü, ürək-damar sisteminizi və çevikliyinizi gücləndirəcək, fiziki və əqli möhkəmliyinizi sınayacaq.

Başqa bir yük növü macəra və ya çox yarışdır. Onlar bütün gün davam edir və müxtəlif fəaliyyətləri əhatə edir. 15 km qaçmalı, sonra 15 km avar çəkməli və sonra meşədə 30 km dağ velosipedi sürməli ola bilərsiniz. Yolda yalnız xəritə və kompasın köməyi ilə tapıla bilən keçid məntəqələrində dayanmaq lazımdır. Fiziki fəaliyyət, təbiət, orienteering çox kişi fəaliyyətləridir.

Balıqçılıq

Bəlkə maral və ya ayı öldürmək sənin işin deyil. Ancaq yenə də öz yeməyiniz üçün yem axtarmağın və balıq ovu ilə təbiətlə əlaqə qurmağın bütün üstünlüklərini əldə edə bilərsiniz. Balıqçılıq kişilər üçün klassik hobbidir. Dostların daha güclü dost olması və ata və oğulların birlikdə vaxt keçirməsi üçün əla yoldur. Bir başlanğıc üçün bir hobbinin dəyəri çox yüksək deyil. Yaxşı bir çubuq və çarx sizə 50 dollara başa gələcək, yem və yem isə bir neçə dollara başa gələcək. Bəzi ərazilər balıq tutmaq üçün icazə tələb edir, buna görə də balıq ovuna getməzdən əvvəl qaydaları yoxlayın. Bundan əlavə, dərhal qarmaqdan necə açılacağını öyrənməyi məsləhət görürəm.

Sorğuda yalnız qeydiyyatdan keçmiş istifadəçilər iştirak edə bilər. , Zəhmət olmasa.

Məqalədə sevdiyiniz məşğuliyyətlərin həyatdakı əhəmiyyətindən ətraflı danışacağıq: hobbi ilə məşğul olmaq niyə bu qədər vacibdir, niyə bəzi insanlar heç bir fəaliyyətdən məmnunluq duymurlar, ehtiraslı insanlar üçün uğurun sirri nədir, nələrdir? Seçmək hobbi ki, parlaq emosiyalar gətirsin və bütün həyatınıza müsbət təsir göstərsin.

Təəccüblüdür ki, insanın hətta günün sonunda mənəvi və fiziki gücündən tamamilə məhrum olduğu sevimli məşğuliyyət yatmaqdan və ya divanda məqsədsiz uzanmaqdan qat-qat yaxşı enerji doldurma mənbəyinə çevrilir.

Həmişə vaxtınız olan, bəyəndiyiniz hobbi necə seçmək olar?

Kimsə sevimli hobbisini gəlir mənbəyinə çevirir, ona getdikcə daha çox vaxt ayırır. Ancaq bu vəziyyətdə "yanma" riski var. Gündəlik məşğuliyyətə çevrilən hətta maraqlı bir fəaliyyətə də həvəsli olmaq həvəsi get-gedə azalır. Buna görə də, yalnız pul qazanmağa deyil, həm də diqqəti yayındırmağa, vaxtı işıqlandırmağa və parlaq emosiyalar bəxş etməyə kömək edəcək bir hobbinin olması həmişə çox vacibdir. Əgər hobbiniz sizin işinizə çevrilibsə, özünüzə ikinci bir iş tapın!

Bir hobbinin olması niyə vacibdir?

“Yoruldum”, “vaxtım yoxdur”, “Ailə problemlərlə doludur” tənbəlliyinizə haqq qazandırmaq üçün əla bəhanələrdir.

İnsan özbaşına iş, ailə və gündəlik problemlərlə məhdudlaşaraq, özünü xarici şəraitdən asılı vəziyyətə salır. Və bir çıxış əldə etmədən, yorğunluğun azalmasına imkan vermədən və xoş fəaliyyətlərdən təzə duyğular olmadan o, gərginlik toplayır və nəticədə həm peşəkar, həm də şəxsi inkişafı ləngidir.

Hobbisi olan bir insanın, paradoksal olaraq, hətta gündəlik işləri yerinə yetirmək üçün daha çox vaxtı var və həyatda daha böyük uğurlar qazanır.

Müasir insanı hər gün həddindən artıq qıcıqlandırıcı amillər əhatə edir: stress, pis əhval-ruhiyyə, gözlənilməz pis xəbərlər, xəstəlik, başqalarının "sürprizləri". Bu hətta sizi tarazlığı poza bilər. Bir qayda olaraq, bir insan xilas olur:

• Və ya başqa insanlardan kömək istəmək;
• Ya da evdə televizorun qarşısında kilidlənir.

Beləliklə, o, özünü kimdənsə asılı olmağa və məsuliyyəti götürməyə məhkum edir - birinci halda və ya artan narahatlıq və gərginlik - ikincidə.

Psixoloji nöqteyi-nəzərdən hobbi düşüncələri daha xoşa gələnlərə çevirmək və buna görə də stresli vəziyyətləri aradan qaldırmaq üçün əla vasitədir. Odur ki, kənardan heç bir təzyiq olmadan hər zaman öz xatirinə özünüzü batıra biləcəyiniz maraqlı hobbiniz, sevimli məşğuliyyətiniz olması vacibdir. Axı sizdən başqa heç kim sizə problemlərinizi unutmağınıza mane olmur.

İş, ailə həyatı və karyera ilə məşğul olan insanlar çox vaxt həyatın digər sahələrini unudurlar. Xüsusilə onların problemləri varsa. Və getdikcə daha çox onlara batırılırlar.

Başlanğıcda qeyd etdiyimiz kimi, sevdiyiniz işlə məşğul olmaq, yuxuya və ya digər istirahətə sərf oluna biləcək vaxtınızı alacaq kimi görünsə də, fiziki gücü bərpa etməyə kömək edir. Bununla belə, bir hobbinin tamamilə fərqli bir təbiət enerjisi verdiyini, fiziki, mənəvi, emosional gücü artırdığını, beyin funksiyasını, məntiqi və hərəkətlərin koordinasiyasını yaxşılaşdırdığını başa düşmək lazımdır. Burada psixologiya fiziologiya ilə sıx bağlıdır. Bir hobbi sizə özünüzü dinləməyi, kim olduğunuza keçməyi öyrədir.

Maraqlı bir hobbi əsəb xəstəliklərinin qarşısının alınması üçün əla üsuldur.

Praktik məmnunluq gətirdiyi üçün sağalmağa kömək edir, bu da insanın özünü daha tez-tez xoşbəxt hiss etməsi deməkdir. Bu, özünə hörməti artırır və özünüzü daha yaxşı tanımağınıza kömək edir.

İşdə nə qədər “cansıxıcı” olsanız da, yarım saat qarajda açarla oturduqdan və ya tapmacanı həll etdikdən sonra sevimli əriniz təəccüblü dərəcədə sakit və balanslı olur. Eynilə: özünü tapmaca yaratmağa və ya bir axşamı teatra həsr etməyə həsr etmək, rəhbərlərin qışqırtılarını və ona açıqlanmayan cavabları bükməkdən daha faydalıdır. Onlar möcüzədirmi?

Hobbinizi necə tapmaq olar
"artıq hər şeyi sınamış olsanız da"

Hobbinin seçimi birbaşa insanın şəxsi keyfiyyətlərindən, xasiyyətindən, xarakterindən və həyatdakı məqsədlərindən asılıdır. Əgər təbiətcə ləzzətli yemək yeməyi sevən qeyri-aktiv ev sahibisinizsə, idmanı hobbinizə çevirmək istəyi (faydalı, dəbli və yeni idman kostyumunuz olduğu üçün) səmərəsiz olacaq. Yemək bişirməkdə əlinizi sınamaq daha məntiqlidir. Zərərlidir, amma artıq çəkiniz var? Dəyməz! Düzgün qidalanma istiqamətini seçin və bir hobbinin köməyi ilə fiziki vəziyyətinizi tədricən yaxşılaşdıracaqsınız.

Bu yanaşmanın mahiyyəti ondan ibarətdir ki, siz yalnız bu fəaliyyət sizin daxili dəyərlərinizə uyğun gələndə sizin üçün həqiqətən maraqlı olacaq hobbi tapa bilərsiniz. Moda və ya dostlarınızın məsləhətini təqib etməyin, çünki onlar yoqa kurslarına getdilər, əgər beş dəfə oturmaq sizin üçün artıq bir sınaqdırsa.

Özünüzü sevdiyiniz işi etməyə məcbur etməlisinizsə, bu sizin hobbiniz deyil.

Hobbi seçimi heç bir şəkildə vərdişlər və ya fəaliyyət sahəsi ilə müəyyən edilməməlidir. Tez-tez belə hallar olur ki, mexanik axşamlar pianoda ifa edir, stomatoloq isə sörf etməkdən və ya rekordlar toplamaqdan həzz alır.

Rutin, tanış iş şüurumuzu və təfəkkürümüzü kor edir, biz stereotipik düşünməyə başlayırıq.

Sevimli hobbiyə ehtiras başqa fəaliyyətə keçməyə, yaradıcılığınızı inkişaf etdirməyə və imkanlarınızı genişləndirməyə imkan verir. Bundan əlavə, iş problemindən başqa fəaliyyətə keçmək işdə xəbərdarlıqdır.

Hobbi seçərkən 3 qaydaya əməl edin. Bu olmalıdır:

• Şəxsən sizin üçün maraqlıdır;
• Şəxsən sizin üçün faydalıdır;
• Başqalarına zərər verməyin.

Sevimli hobbinizin olması cansıxıcı gündəlik həyatı daha parlaq etməyə və həyatdan həzz almağa imkan verir. Ehtiraslı insanlar ümidsizlikdən və stressdən qorunur və ən ahəngdar həyat sürürlər. Sevdiyiniz işlə məşğul olanda nəticə o qədər də vacib deyil - prosesdən məmnunluq alırsınız. Bu məqam psixoloji nöqteyi-nəzərdən son dərəcə vacibdir, çünki həyatın istənilən sahəsində adi nəticə istəyindən fərqlənir.

Bir hobbi seçmək və sevdiyiniz işə bağlılıq eyni şey deyil. Birincisi, bir şeyə əsas maraq, qiymətləndirmə və özünüz üçün bu fəaliyyəti "sınamaq" var. Bu mərhələdə, bütün aksesuarları və alətləri almağa başlayaraq, bütün ciddiliyə tələsməkdən çəkinməmək vacibdir. Bu dövrü hiss etmək və yaşamaq son dərəcə vacibdir. Ehtiras azalmağa başlayırsa, bu sizin üçün deyil.

Hansı hobbi seçməlisən?

Uşaqlıqda nə etməyi xoşlayırdınız - mahnı oxumaq, konstruksiya dəstləri yığmaq, rəsm çəkmək, maşın sürmək, plastilindən heykəllər vurmaq? O vaxtdan bəri nəyinsə köklü şəkildə dəyişməsi ehtimalı azdır.

İstəkləri fürsətlərə uyğunlaşdırmaq bacarığı hobbinizi tapmaq üçün əla bir yoldur. Uşaq vaxtı yanınızda konstruksiya dəsti olsaydı, çətin ki, rəsm çəkməyə məcbur olasınız, elə deyilmi? Özünüzü zorlamayın və hobbi seçərkən kənar faydalar axtarmayın. Bu yolla siz öz ehtirasınızı və öz maraqlı və sevimli hobbinizi tapmaq ümidinizi tez itirəcəksiniz.

Hobbinizin "fəaliyyətini" fərqləndirdiyinizə əmin olun - xarakterinizə uyğun olaraq seçin. Sonda, zarafatdakı meymun kimi, eyni zamanda həm ağıllı, həm də gözəlsinizsə, iki hobbiniz əldə edin.

Hobbi və şəxsi keyfiyyətlər haqqında xəbərdarlıqlar

1. Başa düşməsəniz belə, başqasının hobbisini mühakimə etməyin.

   Bir həkimin, ürəyində bir arxeoloqun, minlərlə il əvvəl basdırılmış kuboku ilk görən olmaq üçün bir illik maaşını çətinliklə əlçatan bir kurqaya səyahət etməyə sərf etməsini çox az adam bəyənər. Əgər pulu başqa cür xərcləyə bilərdisə, niyə belə etdi?

2. Kimisə sevdiyi bir hobbi tapmağa inandırmağa çalışmayın.

   Özünüzə ədalətli qəzəblənirsiniz. Yenə də nə edəcəyini və bunu edib-etməyəcəyini seçmək hər bir insanın hüququdur. Bəli, onun həyatı sizə boz görünür və onun heç nəyə vaxtının olmaması ilə bağlı bəhanələr gülünc görünür, amma kömək etmək istəyirsinizsə, ağılla kömək edin: ona deyin, təklif edin və... qaçın.

3. Bunu aşmayın.

   Hobbi hər cəhətdən faydalıdır. Bir şey istisna olmaqla: çaşqın olmayın. Digər həyat vəzifələri və planlarının zərərinə hər hansı bir fəaliyyətə həddindən artıq bağlılıq heç bir nəticə verməyəcək. Hobbi özlüyündə bir məqsədə və super dəyərə çevrilməməlidir. Reallıq hissini qoruyun və şüurlu vaxt ayırın.

Bəyəndiyiniz hobbi tapın - özünüzü parlaq emosiyalar axını ilə təmin edin

Hobbi sonsuz emosiyalar axını, kəşflər və irəliləmək, həyatın parlaqlığını hiss etmək, sevinmək və ondan həzz almaq üçün güclü stimuldur.

Heç düşünmüsünüzmü ki, niyə hobbi “çıxış” adlanır? Çünki hobbi tapmaq ruh üçün nəsə tapmaq deməkdir. Nə pul xatirinə, nə şöhrətə, nə də heç bir maddiyyat xatirinə. Maraqlı bir hobbi, gizli mənalar tapmağa çalışmadan və əvəzində bir şey əldə etməyə çalışmadan istirahət edə biləcəyimiz, güc qazana biləcəyimiz "mən"imiz üçün ən geniş tramplindir.

Hobbi hədsiz və sonsuz bir şeydir, duyğuların tükənməz mənbəyidir. Dəyərlərə, xarakter xüsusiyyətlərinə və şəxsi keyfiyyətlərə uyğun olaraq seçilmiş hobbi ömürlükdür. 100 vintage rekordçu kolleksiyasını topladıqdan sonra necə dayana bilərsiniz? Yoxsa yeni makrame ipləri və ya qəşəng boyalar dəstini görəndə həyəcanlanmağı dayandırırsınız? Psixologiya üzrə yeni kitab ala bilmirsiniz?

Ürəyinizi gücləndirən şeylərdən özünüzü məhrum etməyin, sevimli məşğuliyyətlərinizə pul və vaxt sərf etməyin. Həyatın parlaqlığı, duyğuları, təəssüratları, daxili, şəxsi ehtiyacların ödənilməsi, şübhəsiz ki, gündəlik həyatınıza müsbət təsir göstərəcəkdir.

Təcrübə edin

İşdən sonra evə gələndə bir axşam televizor və ya kompüter qarşısında oturun, ikincini isə həqiqətən həvəsli olduğunuz sevimli məşğuliyyətinizə həsr edin. Və ertəsi gün vəziyyətinizi müşahidə edin. Cari statusunuzu izləyin.

Hansı hobbi sizə zövq verirsə etsin, ona vaxt ayırın: səyahət edin, oxuyun, təlimlərdə iştirak edin, toxuculuq edin, robotlar düzəldin, mahnı oxuyun, stiker toplayın, insanlara kömək edin, gəmilərin maketi dizayn edin, yad adamlara açıqcalar göndərin, balıq ovuna gedin.

Hansı hobbi seçmək: hobbi növləri

Sizə 50 məşhur hobbinin siyahısını təqdim edirik. Bu siyahı tam deyil, buna görə də özünüzü bununla məhdudlaşdırmayın. Amma ola bilsin ki, bu sizə hazırda nə etmək istədiyiniz barədə fikirlər verəcək və bu fəaliyyəti həyatınızın qalan hissəsi üçün sevimli hala gətirəcək. Bəlkə də hansısa fəaliyyətdə özünüz üçün ən maraqlı istiqaməti tapacaqsınız. Gözlənilməz olsa belə. Belə ki.

Hobbi və maraq növləri

1. Bağçılıq
2. Rəqs, fitnes
3. Rəsm, rəsm, eskiz
4. Aktiv idman, üzgüçülük, velosiped sürmə
5. Əl işləri, kukla istehsalı, toxuculuq, patchwork
6. Paltarların modelləşdirilməsi və tikilməsi
7. Bişirmək
8. Özünü inkişaf etdirmə, təlimlər, kurslar
9. İT texnologiyaları, kompüter oyunları
10. Düşərgə
11. Səfərlər
12. Məntiq oyunları, kvestlər, şahmat
13. Klassik ədəbiyyat oxumaq
14. Seçilmiş sahədə peşəkar ədəbiyyatın öyrənilməsi
15. Yarışlarda və yarışlarda iştirak
16. Gözəllik və qulluq: manikür, makiyaj, masaj və s.
17. Origami
18. Sabun istehsalı
19. Şeirlər, hekayələr yazmaq
20. Dekorativ zərgərlik məmulatlarının hazırlanması
21. Musiqi alətlərində ifa etmək, mahnı oxumaq
22. Psixologiya, NLP
23. Xeyriyyə və sosial əhəmiyyətli layihələrdə iştirak
24. Başqa ölkələrin mədəniyyətini öyrənmək
25. Xarici dillər, mətn tərcümələri
26. Arxeoloji qazıntılar
27. Videonun yaradılması və redaktəsi
28. Bədən tərbiyəsi və ağır atletika
29. Atış (silah, yay, yay)
30. Paraşütlə tullanma
31. Snoubord, xizək sürmə, sörfinq
32. At sürmə
33. Ovçuluq və balıqçılıq
34. Hava fırçası
35. Photoshop, dizayn, kompüter qrafikası
36. Teatr aktyorluğu, tamaşa sənəti
37. Axtarışlarda iştirak
38. Tikinti
39. Feng Shui
40. Hiylələr
41. Board oyun
42. Toplama
43. Təlim, saç düzümü, heyvanların yetişdirilməsi
44. Modelləşdirmə, heykəltəraşlıq yaradılması
45. Peyntbol, ​​ip parkları, qayayadırmanma
46. Dalğıc
47. Tarixi rekonstruksiyalar
48. Fotoqrafiya, foto sənət, fotojurnalistika
49. Həvəskar kino
50. Döyüş sənətləri.

Alman Marina

Həyatı daha parlaq edin!

Həyatın parlaqlığı onun ən vacib komponentlərindən biridir. Bu sahəyə diqqət yetirmədən başqa bir sahədə ciddi uğur qazanmaq çətindir. Müasir psixoloji yanaşma sevimli fəaliyyətinizi həyatınızı yaxşılaşdırmaq üçün güclü vasitəyə çevirməyə kömək edəcək.

Bəzi qadınlar mükafatlandırıcı və gücləndirici hobbilərə ehtiyac duyurlar. Ağlınızın və bədəninizin daim inkişaf etməsi vacibdir. Əgər böyüməsən, öləcəksən! Biz kifayət qədər məhdud həyat yaşayırıq, hamı oxşar televiziya verilişlərinə baxır və eyni fotoşəkilləri çəkir. Nəticədə gənc qadınlar həyatda əsas maraqlarının nədən ibarət olduğunu, özlərinə hansı problemlə üzləşə biləcəklərini artıq düşünmürlər. Vaxtınızı keçirməyin sağlam yollarını xatırlamağa dəyər! Qadınlar üçün ən yaxşı hobbilərin siyahısına nəzər salaq. Bu, kişinin siyahıdan bir şey edə bilməyəcəyi anlamına gəlmir, sadəcə olaraq, bu cür hobbilər qadınların daha yaxşı açılmasına kömək edir.

Bişirmək

Yemək bişirmək gözəl qadın hobbisidir, başqalarını sevindirmək üçün istifadə edə biləcəyiniz əsl sənətdir. Gözəl yeməklərlə sınaqdan keçirin! Çox sağlam və qidalı yemək bişirməyi öyrənə bilərsiniz.

Bal rəqsi

Bu çox ənənəvi əyləncədir, ancaq rəqs zamanı əsl centlmenlə tanış ola bilərsiniz. Balo rəqsi duruşu mükəmməl şəkildə yaxşılaşdırır və lütf verir. Bu çox qadın hobbi, zərif qızlar üçün idealdır. Əgər münasibətiniz varsa və ya evlisinizsə, hisslərinizi gücləndirmək üçün birlikdə rəqs edə bilərsiniz. Əksər şəhərlərdə bal rəqsləri studiyası var, yəqin ki, uyğun bir şey tapa bilərsiniz.

Oxumaq

Əgər musiqini sevirsinizsə, oxuma dərsləri ala bilərsiniz. Əgər pulunuz yoxdursa, evdə və ya maşında oxuya bilərsiniz. Əhval-ruhiyyəni qaldırır və ətrafdakıları sevindirir. Kişilər yumşaq, qadın səslərini sevirlər, buna görə də mahnı oxumaq böyük hobbi olardı.

Qaç

Əgər siz artıq qaçmısınızsa, yəqin ki, bu fəaliyyətin müalicəvi faydalarını bilirsiniz. Qaçış öz dünyanıza qaçmaq və orada özünüzlə tək qalmaq üçün əla bir yoldur. Qaçış sizin üçün çətindirsə, kiçikdən başlayın. Hər gün yüz metr irəliləyin. İnsanlar özlərindən çox şey gözlədikləri üçün bu hobbilərdən imtina edirlər. Əslində, kiçik başlaya və tədricən irəliləyişdən həzz ala bilərsiniz.

At sürmə

At sürmək sizi təbiətə daha da yaxınlaşdıra bilər və tək başına, dostlarınızla, ailənizlə və ya kişi ilə əylənə biləcəyiniz bir fəaliyyətdir. İstirahət günündə dincəlmək üçün əla bir yoldur və atlar ən gözəl canlılardır. Əgər at üçün vaxtınız və ya pulunuz yoxdursa, onu ən azı bir dəfə minə bilərsiniz. Bir çox şəhərlərdə mərkəzi küçələrdən birində ata minmək olar.

Oxumaq

Maraqlı bir kitabla uzanmaq həmişə xoşdur. Eyni zamanda, mütaliə üfüqlərinizi genişləndirməyə kömək edir və sizi daha maraqlı bir söhbətçi edir. Oxumaq yazı bacarıqlarınızı təkmilləşdirir və sizi böyük insanların fikirləri ilə tanış edir. Yeganə odur ki, kifayət qədər faciəvi olarsa, süjetdə çox iştirak etməkdən çəkinməlisiniz. Əgər kitaba görə depressiyaya düşsəniz, bu normal deyil.

Xarici dilin öyrənilməsi

Qadınlar ünsiyyətdə əladırlar, lakin dil maneəsi buna mane ola bilər. Əgər başqa ölkəyə səyahət etməyi planlaşdırırsınızsa və ya sadəcə ikinci dil öyrənmək istəyirsinizsə, bunu hobbi halına gətirməyə çalışın.

Blogging

Zərgərlik istehsalı

Parıldayan zərgərlik həmişə qadını sevindirir. Bu, qadınlığınızı nümayiş etdirmək üçün əla bir yoldur! Bu, kişilər üçün daha cəlbedici olmağa və yaddaqalan hədiyyələr etməyə kömək edir, həmçinin yaradıcılığınızı ifadə edir.

Şamların hazırlanması

Şam hazırlamaq heç də çətin deyil, onları hazırlamaq üçün lazım olan hər şeyi bir çox mağazadan ala bilərsiniz. Bu, tam istədiyiniz şəkildə hazırlanmış öz şamlarınızla həssas, romantik əhval-ruhiyyə yaratmaq üçün əla bir yoldur.

Göbək rəqsi

Əgər göbək rəqsi görmüsünüzsə, rəqqasların necə qadına xas göründüyünü bilirsiniz. Bu, bütün əyrilərinizi vurğulayan və daxili mənliyinizi kəşf etməyə kömək edən böyük bir hobbidir. Belə rəqslər kişiləri ovsunlayır.

Rəsm

Yaradıcılığınızı ortaya qoymağın başqa bir əla yolu rəsm çəkməkdir. Bu hobbi sizi uzun illər maraqlandıracaq və siz evinizi rəsmlərlə bəzəyə bilərsiniz.

Natiqlik

Özünə daha çox güvənmək istəyirsənsə, ictimai nitqlə məşğul ol. Demək olar ki, hər bir şəhərdə müvafiq bacarıqları inkişaf etdirmək üçün klublar var.

Yoqa

Yoqa bədəninizi toksinlərdən təmizləməyə və dərindən nəfəs almağı öyrənməyə və elastikliyi inkişaf etdirməyə kömək edir. Daha qadın və gözəl olmaq üçün əla yoldur.

Striptiz

Bunlar qadınlığınızı ortaya qoymağa və sadəcə kişinizi fəth etməyə kömək edəcək cazibədar rəqslərdir. Bu çox oynaq və seksual hobbidir.

Örgü

Toxuculuq milyonlarla kişi tərəfindən sevilən ənənəvi bir hobbidir. Bir çox insanlar bunun köhnə bir hobbi olduğunu düşünür, amma yenə də çox əyləncəlidir.

Şəkil

İncəsənəti sevirsinizsə, fotoqrafiya haqqında düşünməlisiniz. Bu, özünüzü ifadə etməyin və yaradıcılığınızı nümayiş etdirməyin ən asan yoludur. Bəyəndiyiniz şəkilləri çəkin: təbiət, insanlar, heyvanlar.

Yemək dekorasiyası

Yemək bişirməkdən daha maraqlıdır. Siz salatlar, tortlar, peçenyelər, xəmirləri bəzəyə bilərsiniz! Bu, yeməklərinizə öz şəxsiyyətinizi verəcəkdir.

Bağçılıq

Yaradıcılığı təşviq edən başqa bir hobbi bağçılıqdır. Bu, çox rahatladır və sizi sevinclə doldurur. Siz hətta öz tərəvəzlərinizi yetişdirə bilərsiniz!

Könüllülük

İnsanlara kömək etməyi sevirsinizsə, bu hobbidən həzz alacaqsınız. Hər bir insan başqalarına necə kömək edəcəyini anlaya bilər. Bu qadına xas və şərəfli bir fəaliyyətdir.

yazı

Yazmaq sözləri sevən qadınlar üçün böyük hobbidir. Siz məktublar, hekayələr, qısa hekayələr və ya hətta bütün kitablar yaza bilərsiniz!

Dirək rəqsi

Bu, əsl idman adlandırıla bilən çox dəbli bir hobbidir. Bu, gimnastika və rəqsin birləşməsidir. Belə rəqslərdə erotizm yoxdur, lakin əzələlər mükəmməl inkişaf edir.

Floristika

Bu, evdə öyrənə biləcəyiniz həqiqətən qadın sənətidir. Siz hətta süni çiçəklərdən də istifadə edə bilərsiniz!

idman zalı

Ağırlıq qaldırmağa ehtiyac yoxdur, sadəcə gərmə ilə məşğul ola və ya qrup dərslərinə gedə bilərsiniz. İdman zalı həmişə istidir və getməmək üçün heç bir bəhanəniz olmayacaq.

Üzgüçülük

Üzgüçülük bədəninizi gücləndirmək üçün möcüzələr yaradır və bütün əzələ qruplarını inkişaf etdirə bilərsiniz. Bu hobbi son dərəcə sağlamdır.

Aromaterapiya

Aromaterapiya bitki və efir yağlarının istifadəsidir. Onları dərinizə tətbiq edə və ya aroma lampalarında istifadə edə bilərsiniz.

Əntiq əşyalar

Qadınlar gözəl əşyalar toplamağı sevirlər. Əntiq əşyalar çox fərqli ola bilər: həm mebel, həm də Çin yeməkləri seçə bilərsiniz.