Не попадать под влияние чужих эмоций. Как вырваться от перверзного нарцисса Как не попадать под негативное влияние

В процессе общения и работы все люди тем или иным образом влияют друг на друга психологически. Это влияние может быть как полезным для человека ("положительное влияние"), так и весьма вредным ("отрицательное влияние"). Причем, отличить первое от второго иногда бывает очень сложно, особенно вначале.

В результате человек может понять, что попал под чужое неконструктивное влияние, слишком поздно. Поэтому к любым воздействиям со стороны окружающих нужно относиться критически и уметь им противостоять.

Обобщив определения разных специалистов, можно сказать, что Психологическое влияние - это воздействие на психическое состояние, чувства, мысли и поступки других людей с помощью исключительно психологических средств: вербальных, паралингвистических или невербальных. Заметьте - исключительно психологических! - то есть, в данном случае речь не идет об использовании власти и физическом воздействии. Поэтому важная особенность такого влияния заключается в том, что у человека, подвергающегося воздействию, всегда есть право и время ответить на него. Противостояние чужому влиянию в данном случае - это сопротивление также с помощью психологических средств.

Почему это необходимо делать?

Да потому, что любой честный человек перед самим собой может признать: во многих случаях он пытался убедить других людей в чем-либо или склонить к определенной линии поведения потому, что это отвечало его интересам, а вовсе не их. Психологи отмечают, что очень часто истинной целью вроде бы "бескорыстного" влияния является собственная выгода или подтверждение значимости собственного существования. Одни люди пытаются влиять на других в первую очередь потому, что отстаивают свои интересы, а не потому, что им открылась абсолютная истина и они почувствовали себя вправе решать за других.

Психолог Е. В.Сидоренко выделяет Следующие виды психологического влияния:

Убеждение - сознательно аргументированное воздействие на другого человека или группу людей, имеющее своей целью изменить их суждение, отношение, намерение или решение. Самопродвижение - открытое проявление свидетельств своей компетентности и квалификации для того, чтобы быть оцененным по достоинству и благодаря этому получить преимущество. Внушение - преднамеренное сознательное воздействие на подсознание человека или группы лиц с целью изменения их состояние или отношения к вопросу, а также создания предрасположенности к определенным действиям. Заражение - передача своего состояния и отношения другому человеку или группе лиц. Такой процесс сопровождается широким набором неречевых средств общения (взгляд в глаза, прикосновения, телесный контакт и другие). Склонение к подражанию - выражается в создании у другого человека желания "быть похожим", подобным образцу. Просьба - словесное обращение к человеку с призывом удовлетворить потребность или желание инициатора. Принуждение - требование выполнять распоряжение инициатора, подкрепляемое скрытыми или явными угрозами. Деструктивная критика - высказываются пренебрежительные или оскорбительные суждения о личности оппонента, осуществляется грубое, а иногда агрессивное осуждение, поношение или осмеяние его пороков, поступков. Игнорирование - умышленное невнимание, подчеркнутое неприятие человека, при котором игнорирование, чаще всего, выступает как тактическая форма принуждения или привлечения внимания человека. Манипуляция - скрытое от оппонента воздействие на него, на его систему отношений и ориентаций.

При этом адресат манипуляции считает принимаемые им решения и действия своими собственными, а не навязанными другим человеком. При манипуляции происходит вторжение в личностное пространство человека, введение его в заблуждение, психологический шантаж с использованием широкого спектра средств воздействия - от "дружеских" намеков на ошибки, до использования личных тайн оппонента.

Внимание! Это самый опасный вид воздействия, противостоять которому очень сложно!

Конечно, у каждого человека есть возможность влиять на других, но у каждого есть право и отвергать чужое влияние. И этому вполне можно научиться.

Для этого Необходимо овладеть следующими видами психологического противостояния влиянию:

Контраргументация - сознательный аргументированный ответ на попытку убеждения, опровергающий или оспаривающий доводы инициатора воздействия. Конструктивная критика - подкрепленное фактами обсуждение целей, средств или действий инициатора воздействия и обоснование их несоответствия целям, условиям и требованиям человека. Энергетическая мобилизация - сопротивление человека попыткам внушить или передать ему определенное состояние, отношение, намерение или способ действий. Творчество - создание нового, пренебрегающего влиянием, образца, примера или моды, либо преодолевающего его. Уклонение - стремление избегать любых форм взаимодействия с инициатором влияния, в том числе случайных личных встреч и столкновений. Психологическая самооборона - применение речевых формул и интонационных средств, позволяющих сохранить присутствие духа и выиграть время для обдумывания дальнейших шагов. Игнорирование - действия, демонстрирующие, что человек умышленно не замечает либо не принимает во внимание слов, действий или выраженных другим человеком чувств. Конфронтация - открытое и последовательное противопоставление своей позиции и своих требований инициатору воздействия. Отказ - выражение твердого несогласия выполнить желание инициатора воздействия.

Но как определить, когда и какой вид противостояния чужому влиянию выбрать?

Чтобы помочь людям, решившим научиться этому непростому делу, уже упомянутый психолог Е. В. Сидоренко разработал таблицу (см. в конце статьи). В ней он приводит как конструктивные виды противостояния (контрвлияния) каждому виду влияния, так и неконструктивные, то есть, абсолютно неэффективные в данном случае. Первоначально выбирать вид противодействия можно с помощью этой таблицы. Конечно, первым делом определив, какой вид влияния используют в отношении вас.

А через какое-то время вы сможете уже автоматически выдавать правильную реакцию, позволяющую не поддаваться психологическому давлению окружающих.

Надеемся, что овладение этой методикой очень поможет вам в отстаивании собственных интересов!

Таблица. Психологическое влияние и противостояние ему

Вид влияния	Конструктивныевиды контрвлияния	Неконструктивные виды контрвлияния
1. Убеждение	Контраргументация	Игнорирование Принуждение Деструктивная критика Манипуляция
2.Самопродвижене	Конструктивная критика	Деструктивная критика Игнорирование
3. Внушение	Конструктивная критика Энергетическая мобилизация Уклонение	Деструктивная критика Манипуляция Принуждение Игнорирование
4. Заражение	Конструктивная критика Энергетическая мобилизация Уклонение	Деструктивная критика Манипуляция Принуждение Игнорирование
5. Склонение к подражанию	Творчество Конструктивная критика Уклонение	Деструктивная критика Игнорирование
6. Формирование благосклонности	Конструктивная критика Уклонение Энергетическая мобилизация	Деструктивная критика Игнорирование
7. Просьба	Уклонение	Деструктивная критика Игнорирование
8. Принуждение	Конфронтация	Деструктивная критика Манипуляция Ответное принуждение Игнорирование
9. Деструктивная критика	Психологическая самооборона Уклонение	Ответная деструктивная критика Манипуляция Принуждение Игнорирование
10. Манипуляция	Конструктивная критика Конфронтация	Встречная манипуляция Деструктивная критика

Наверно, многим из нас приходилось сталкиваться с такой ситуаций, когда ты что-либо выполняешь, но при этом есть устойчивое чувство, что делать этого не стоит. Но ты всё равно заставляешь себя, потому что боишься, что будешь выглядеть в лучшем случае глупо перед другими. Эта ситуация может случиться в магазине, когда ты вынужден купить ненужную для себя вещь; это может быть ситуация на работе, когда ты вроде сам взял на себя выполнение обязанностей другого, понимаешь, что этого делать тебе не стоит, но всё равно какая-то неведомая внутренняя сила заставляет тебя это делать. Если вы вспомнили о том, что подобное явление имело место в вашей жизни, то вернее всего, что Вам встречались на жизненном пути манипуляторы.

Манипуляторами мы будем называть тех людей, которые нередко используют в своей жизни скрытые формы психологического воздействия, заставляющие принять какое-либо выгодное для них решение против воли самого исполняющего. В психологической науке описаны многие типы манипуляторов, так или иначе пытающихся изменить поведение другого человека. Сразу следует оговориться, что есть и другая часть людей, тоже способная заставить другого совершить то или иное действие, но их внутренним мотивом будет то, что они действуют в интересах другого. Этих людей называют катализаторами. Главным отличием манипулятора является то, что он всегда – или почти всегда – действует лишь в собственных интересах, нередко прикрываясь благородными мотивами. Вычислить его бывает не так просто. Без специальной подготовки и знаний о психологии манипуляций он практически всегда остаётся незамеченным.

Первое, на что мы должны обращать внимание, – манипулятор всегда стремится достичь собственных целей, используя других людей. Для него окружающие люди есть не что иное, как средства достижения тех или иных благ. Уже это во многом определяет его внутренний мир, то, что он не бывает искренним в собственных делах. Истинно же верующий человек будет ценить другого, его суть проявится в том, что он будет желать другому того же, что желает самому себе. Из этого мы можем увидеть особое отличие искреннего человека от неискреннего. Конечно, и среди мусульман могут повстречаться такие люди, и это может служить пусть и не прямым, но косвенным проявлением неискренности подобного человека в вопросах поклонения.

Второе, что интересует нас, – это общая классификация людей, использующих скрытое воздействие на других. Надо отметить, что спектр манипуляторного воздействия очень широк, и всех манипуляторов можно разделить на две большие группы: активные и пассивные. Активными называют тех, кто всегда использует активные методы воздействия, кто так или иначе пытается предугадать реакции другого, просчитать вероятность той или иной, желаемой для манипулятора реакции. Такие люди всегда нуждаются в полной информации об объекте манипуляции. Именно объекте, поскольку другие люди не воспринимаются ими иначе.

Наверно, многим из нас знакомо неприятное чувство, когда ты что-то покупаешь, заранее зная, что оно тебе не нужно, но не купить не можешь. Обычно такое происходит, когда ты попадаешь к продавцу, активно использующему методы скрытого воздействия. К примеру, когда вы спрашиваете о цене какой-либо понравившейся, но не особо нужной вещи, такой продавец не назовёт вам её цену, нет, он поведёт себя иначе. А именно – ответит Вам чем-то вроде: «Ой, эта вещь дорогая для Вас, не с Вашими возможностями её приобретать». Естественно, такая фраза вас оскорбит, вызовет недоумение, и что более важно, она вызовет желание доказать этой злосчастной продавщице, что вы именно тот или та, чьи возможности позволяют её приобрести. Это именно та реакция, на которую и рассчитает манипулятор, ему важно задеть ваши чувства, вызвать желание что-либо доказать. Вспомните, как вы в детстве чувствовали себя неловко, когда кто-то говорил вам проверенную веками фразу: «Что, слабо? Докажи, что ты не слабак». Очень многие купились на эту удочку манипулятора. Доказывали кому–то, что именно они не слабаки, что они именно те, кто сможет ответить на Вызов.

Другой не менее распространённый приём у торговцев – взаимодействовать с понравившейся вам вещью как с уже проданной вам, так, как будто вы уже и есть её хозяин. К примеру, вы хотите приобрести куртку и начинаете разглядывать её. В это время продавец предлагает вам её примерить, распаковывает её (при этом обязательно делает такой вид, будто обратно упаковать её будет невозможно), надевает на вас, застегивает на все пуговицы и т. д. Суть этого приёма заключается в том, чтобы вызвать у покупателя чувство вины за предоставленные неудобства, что он ради вас совершил эти множественные жертвы. В итоге он рассчитывает на то, чтобы вам стало крайне неудобно перед ним, и это чувство не позволило бы вам отказаться от приобретения. Самое главное – понять, что всё увиденное и услышанное вами есть не что иное, как хорошо отыгранный спектакль одного актёра. Помните, что вы ничем не обязаны продавцу, его главная цель – поскорее продать товар; у вас же другая цель: купить ту вещь, которая вам не только нравится, но и согласуется с вашим бюджетом.

Похожие ситуации могут возникнуть и на мясном рынке. Некоторые продавцы, увидев, что вы проявили интерес к тому или иному куску мяса, тут же начинают его для вас взвешивать, некоторые вообще начинают его рубить, при этом спрашивая у вас, на какие именно куски, на мелкие или крупные. Всё обставляется так, как будто вы уже дали согласие на покупку его товара. Если вы попали в подобную ситуацию, то не стоит брать тот или иной товар, если нет вашего доброго на то согласия. Пусть он его рубит, распаковывает или проделывает ещё какие-либо манипуляции, это ни в коем случае не обязывает вас брать то, что вам предлагают.

В целом спектр действий активных манипуляторов очень широк, описать всевозможные их психологические уловки не представляется возможным в рамках одной статьи. Единственный верный способ распознать его – наши собственные чувства. Если вы умом понимаете, что делать чего-либо не стоит, но задетое самолюбие или другое какое угодно чувство заставляет вас совершить это, то можно с большой долей уверенности заключить, что вы попали под влияние психологических манипуляций.

Всё вышеперечисленное касалось действий активных манипуляторов, но есть ещё и так называемые пассивные манипуляторы. Пусть слово «пассивный» не вводит вас в заблуждение, что это вроде как слабый тип и с ним легко будет справиться. На деле пассивный манипулятор будет поактивнее любого активного и в столкновении с активным обязательно одержит верх. Это ещё более опасный тип.

Единственным способом психологического воздействия такого типа является демонстрация своей полной беспомощности. Да, именно наигранная беспомощность и является его универсальным ключом к воздействию на других. Это обусловлено тем, что вся его деятельность направлена на воздействие на альтруистические чувства других, на их желание быть полезным кому-либо, на их чувство собственной значимости.

Наиболее известный из пассивных манипуляторов условно обозначен как «Беспомощная личность». Такой тип всегда показывает свою повышенную зависимость от других, умеренно занижает собственную значимость, демонстрирует неспособность самостоятельно действовать или принимать решения. Все его действия направлены на то, чтобы объект манипуляции проявил желание взять над ним опеку, сделать что-либо за него. В итоге он всегда выигрывает, получает то, что хочет, не от одного, так от другого. В психологической литературе описан вид манипуляций под названием «Обезьяна на шее». Её суть демонстрирует следующий пример. Начальник даёт поручение своему подчинённому обратиться в одно учреждение с заявкой на какую-либо услугу. Через некоторое время начальник спрашивает этого самого подчинённого о том, на каком этапе сейчас его поручение. В ответ подчинённый заявляет ему о том, что он очень незначителен для решения таких сложных вопросов, и делает акцент на том, что вот если бы он сам, то есть начальник, со своим авторитетом обратился бы в то учреждение, то вопрос бы решился незамедлительно. В ответ начальник отвечает: «Ладно, разберёмся». Проходит время, и подчинённый заглядывает в кабинет начальника и спрашивает: «Ну, как там, не разобрались ещё?» В итоге мы видим, что теперь не начальник, а сам подчинённый интересуется о том, как продвигается порученное ему же самому дело. Таких примеров множество, репертуар скрытого воздействия широк и многогранен.

Естественно, складывается впечатление, что манипулятором быть выгодно, поскольку ты добиваешься поставленной цели. Да, манипулятор при хорошей практике почти всегда побеждает, но, побеждая, он всегда проигрывает. В итоге он остаётся одиноким, потому что с таким человеком долго не задерживаются. Ведь если он сам во всех людях видит лишь объекты манипуляции, то, в конце концов, он и сам становится объектом, но никак не личностью.

Мало кто может похвастаться тем, что избежал цыганского обмана. Особенно стоит поберечься женщинам, ведь они – самая легкая и любимая добыча для цыганки. Менее доверчивые, часто более решительные и не сдержанные на крепкое слово мужчины сразу дают мошенницам отпор.

Даже если Вы знаете, что различные типы зомбирования не оказывают на Вас никакого воздействия – не обольщайтесь, от цыганского гипноза без знания правил защиты не уберегся еще никто! И потому необходимо предупредить неприятный опыт знанием.

Так называемый цыганский гипноз – один из древнейших приемов психологического воздействия, по одной из версий берет начало в индийских практиках. Цыгане освоили эту методику еще в незапамятные времена и с тех пор этот "дар" предается из поколения в поколение.

Причем исключительно по женской линии – мужчинам этот дар недоступен. Все цыганки без исключения отличные психологи и физиономисты, но далеко не все обладают нетрадиционными способностями воздействия на людей и ясновидением. Цыганки, рождающиеся с даром, зовутся профессионалками, именно они и "обрабатывают клиента", остальным – без способностей – достается роль отвлекающих "гаджу" (так цыгане зовут меж собой доверчивых русских).

Искусству "заговаривания зубов" как и гаданию по руке, кофе, картам цыганку учат с младых ногтей, выводя с собой "на дело". К десяти годам старшие уже определяют, есть ли у "наследницы" талант гипнотизера, или же ей придется самостоятельно отрабатывать психологическую атаку. Примечательно, что врожденный дар виртуозного мошенничества сами цыгане считают божьим, и отказаться от него, по их мнению – грех.

Раскрытием загадки "криминального таланта" цыган давно занимаются психологи, но даже они не дают исчерпывающей информации. Нам остается только анализировать печальный опыт обманутых.

Один из секретов успеха цыганки – в непрестанном говорении, перегружающем ваш мозг. Постоянный поток речи раздражает психику и не дает трезво оценить ситуацию. Те, с кем это случалось, смогут подтвердить, что воля парализуется, а мыслительные процессы замедляются.

Еще один секрет – при построении "зомбирующих" фраз цыганки используют нестандартные лексические формы, повторы, т.е. слова следуют немного не в том порядке, к какому привыкло ухо, это отвлекает, требуя от сознания дополнительного труда. Более того, все произносимое цыганкой имеет определенную волнообразную интонацию, что также служит для убаюкивания рассудка.

Чтобы создать атмосферу доверительного общения, цыганка с "клиентами" всегда на "ты", а чтобы расположить к себе, в обращении к жертве употребляет уменьшительно-ласкательные, нежные слова: "лапочка", "родная", "дорогая" и т.п. В какой-то момент гадалка просит Вас дать ей или берет сама Вашу правую руку – таким образом она отключает левое полушарие мозга. Именно оно отвечает за оценку ситуации и контроль над поведением.

Правое же ответственно за воображение и эмоции, а именно этого цыганке и надо – чтобы вы поменьше думали и легче верили ее "волшебным" словам. Во избежание беды, рассмотрим самую типичную ситуацию применения цыганского гипноза – обман на улице. Для того чтобы обобрать Вас, мошеннице необходимо:

1. Вхождение в первичный контакт. Для начала цыганка обратится к Вам с невинной просьбой типа: "подскажи, который час / как пройти к метро / угости сигареткой". Расчет прост – обычно на такие вопросы человек отвечает автоматически.

2. Вхождение в личный контакт. После того как Вы ответили цыганке, она обязательно рассыплется в благодарностях и начнет задушевным тоном: "Вижу, женщина ты хорошая добрая, как подруге/дочери/сестре погадаю тебе, ни копейки не возьму". Цыганка несколько раз повторит, что денег с Вас не возьмет, несколько притупив бдительность.

Затем она подбросит информацию, которая, по ее расчетам, не оставит Вас равнодушной типа: "любит тебя пиковый король, но на счастье вашем черная печать лежит, дурным человеком сделанная" или "муж от тебя, родная, гуляет", "печешься ты о близком человеке, плохо ему будет "на смерть ему сделано"", "но за доброту твою помогу, отведу беду"… и т.п.

3. Втягивание в "обряд". "Отводить беду" гадалка начинает тут же, пока Вы тщетным усилием мысли пытаетесь взвесить ее слова.

Чаще всего она срывает с Вашей головы волос и просит дунуть/плюнуть на него, и/или повторить за ней слова некоего заклинания.

Все это делается для того, чтобы Вы, уже начав "обряд", не смогли остановиться, испугавшись ослушаться.

4. Манипуляции с деньгами. Когда цыганка уже убеждена, что бдительность одурачиваемого ослабла, она просит дать ей любую бумажную денежку, чтобы завернуть волос. Или, если волоса с Вас она не рвала, просто попросит сжать в руке купюру и повторять за ней заклинание.

Мелкая бумажка ее не устроит – "крупнее давай, а то не поможет / только хуже будет". Но пока "зачарованный" извлекает деньги, мошенница зорко следит за тем, откуда он их достает. В итоге волос либо сразу будет завернут в крупную купюру, и в этом случае цыганка возьмет его себе, либо, если она знает, что у Вас есть крупнее она сама положит квадратик с волосом туда, где Вы держите деньги, приговаривая "на держи, видишь сама отдаю, ничего не беру".

Но на обратном пути из "деньгохранилища" ее рука прихватит с собой самую крупную купюру: "чтобы все получилось, надо крупной денежкой обмахнуть".

Манипулируя с деньгами, обманщица параллельно извлекает что-нибудь из своих многочисленных юбок; чаще это коробочка или небольшой сверток. Дополнительные предметы нужны обманщице для того, чтобы на долю секунды отвлечь Ваше внимание, а этого времени ей хватит, чтобы присвоить деньги. После этого гипнотизерша снабжает обкраденного подробными инструкциями, что нужно сделать дома и, пока его затуманенный мозг пытается собрать все происшедшее воедино, удаляется из поля видимости.

***

• Богопротивная суть и страшные последствия оккультных практик ("целительства", магии, гадания, ясновидения, космоэнергетики и т.п.)
• Святые отцы о ворожбе, гадании, заговорах, чародеях - Миссионерско-апологетический проект "К Истине"
• Целители, гадалки и прочие оккультисты – опасное "исцеление" - протоиерей Виктор Горбач
• Насколько ясно видят "ясновидящие"? - Валерий Духанин

***

Как избежать обмана

Цыганки знают, к кому подойти, а к кому нет. Она увидит в Вас потенциальную жертву, если у Вас утомленный, отрешенный или мечтательный вид. Таким образом, завидев цыганку, постарайтесь стереть с лица озабоченное или расстроенное выражение, "наденьте" на лицо улыбку или агрессию. Если же цыганка все же пытается Вас затронуть – ускорьте шаг и постарайтесь во всех смыслах уйти от общения с ней.

Если сразу уйти не получилось - следует проявить активность. Перейти на "ты", самой говорить без умолку о чем угодно, задавать вопросы личного характера типа: "у тебя детей много?", "муж не обижает?", перебивать: "я не расслышала, повтори". Проще говоря, больше говорить самой и не вслушиваться в содержание того, что говорят Вам. Не застывайте в одной позе – двигайтесь, жестикулируйте, не дайте ввести себя в оцепенение.

Старайтесь не встречаться с цыганкой взглядом. И опять же пытайтесь уйти на любом этапе общения с мошенницей. Даже если Вас уже "взяли в оборот", нужно быстро уходить, не обращая внимания на проклятия и угрозы Вам вслед типа: "смотри, волос твой у меня, ослушаешься – беду на дом свой навлечешь".

Не стоит бояться цыганского проклятья, такую меру к обычному прохожему профессиональная цыганка никогда не применит, если только он не подаст серьезный повод для мести. Но если Вы столкнулись с целым табором, берегитесь – Вас обязательно "обчистят", поэтому в данном случае единственный выход – уходить поскорее.

Не делитесь своей энергией!

Вконтакте

Однокласники

Каждый день мы сталкиваемся с людьми, которые хоть и не запускают руку нам в карман, но нацеливаются на то, чего ни за какие деньги не купишь. У нас постоянно крадут жизненную энергию, но почему это происходит и как окоротить зарвавшегося вампира - нас, увы, в школах не учили.

Ты – мне, я – тебе

Ни для кого уже не секрет, что человек - не только материальное тело, но и сумма энергий, многие из которых известны ученым уже давно: это электрические излучения мозга, нейтроны и нейтрино, из которых состоят атомы, и, конечно же, биоэнергия или биоплазма.

Биоэнергетики утверждают, что люди обмениваются энергией всегда, даже когда спят или молчат. Взаимодействие нашего энергетического поля с чужим мы ощущаем подсознательно и - реагируем изменением либо настроения, либо физического состояния.

Если Вам с человеком легко и приятно, если Вам есть о чем помолчать, значит, энергетический обмен у Вас налажен прекрасно, Вы «подпитываете» друг друга, и оба от этого выигрываете.

Но если Вы чувствуете раздражение, резкую потерю сил, тревогу или даже внезапную боль, значит, рядом с Вами находится пожиратель энергии. Биоэнергия необходима каждому, как кровь и лимфа. Но подчас ее катастрофически не хватает. Причин подобной недостачи может быть несколько.

Это: тяжелая болезнь, старость, сильная усталость.

Однако ничто так не изматывает людей, как отрицательные эмоции: раздражение, гнев, жадность, злость, чувство вины, ревность.

Именно они создают «дыры» в нашем энергетическом поле, и именно через них «вытекает» сила. А потеряв много своей энергии, люди с неизбежностью принимаются искать, как бы восполнить ее запасы.

Добровольная помощь вампиру

Обратите внимание, как способна вымотать простая утренняя поездка в автобусе. Десятки таких же агрессивных и замученных граждан, стоя рядом с Вами, только и ждут, на кого бы вылить раздражение и у кого бы «перехватить» недостающую энергию.

Чем более Вы подвержены общему настроению, тем больше рискуете быть «объеденным» вашими товарищами по несчастью. У спокойных, радостных людей биополе уравновешено и напоминает золотистое яйцо - в такой «скорлупе» трудно пробить брешь.

А ведь как раз в этом и видит свою задачу изголодавшийся «вампир». Поэтому он постарается вывести потенциальную жертву из равновесия.

Рецепт незатейлив: Вас постараются разозлить. В припадке гнева Вы сами выплеснете эмоции и с ними - большую часть энергии. Получить желаемое «угощение» можно и через испуг: страх формирует «дыры» в ауре человека.

Проникая сквозь них, энергетический обжора и начинает свой пир. Частенько мы ложимся на жертвенный алтарь добровольно! «Мне кроме тебя не к кому обратиться», «я так несчастна», - кто из нас, видя слезы подруг, не спешил с утешениями?

И вот уже Вы раскрылись, и Ваша энергия уходит из Вас, как из пробитого газового баллона. После работы «жилеткой» всегда чувствуешь страшную усталость и безразличие ко всему.

Однако невольного вампира Вы можете обнаружить и в еще более близком окружении. Если Вы попадаетесь на обвинения, дескать, Вы плохая мать или недостойная дочь, то теряете силы на самобичевание.

Это и открывает дорогу вампиру-родственнику. Никто из близких не ставит перед собой цель – отобрать у Вас побольше энергии и навредить. Это происходит на подсознательном уровне.

Положительный же момент совместной жизни состоит в том, что семья автоматически «питает» нас энергией в случае необходимости.

Что-то не так

Каким бы гармоничным ни был энергетический баланс супружеской пары, от неожиданных сбоев не застрахован никто.

Встревоженные жены чувствуют: с мужем что-то не так, но понять, в чем дело, не могут. В большинстве случаев, видя, что мужчина стал вкладывать в отношения меньше личной энергии, жена «ставит диагноз»: разлюбил.

Не спешите бить тревогу и предъявлять претензии. Подумайте, с чем могут быть связаны эти перемены: может быть, муж стал уставать на работе или заболевает, причиной может быть и кризисная ситуация на производстве, и проблемы с родственниками.

Часто мужчине просто нужен отдых, психологический комфорт или уединение. Так помогите ему. А вот скандал - самый безотказный способ выкачать из человека побольше жизненной энергии.

Опустошенность, которую впоследствии испытываешь, вызвана отнюдь не обменом обидными словами, а потерей значительного количества сил, ушедших на подпитку кричащего.

И если именно Вы являетесь регулярным зачинщиком скандалов, то можно смело утверждать, что Вы «питаетесь» за счет мужа, сына, отца и т. д. Во многих семьях скандалы становятся частым явлением из-за того, что супруги не знают другого способа обмениваться энергией.

А между тем он - в простом разговоре, в занятиях любовью, в совместных прогулках…

Цветы жизни

В особую группу риска можно выделить детей до 3-4 лет: у них слабая энергетическая защита, потому они сильно зависят от настроения родителей. Правда свой энергетический баланс они восстанавливают быстрее взрослых.

И если ребенок стал неоправданно много капризничать, слабеть и бледнеть - причина может быть в вампире, находящемся рядом.

Секс лечит!

Чтобы не оказаться ни грабителем, ни жертвой, за своим энергетическим потенциалом необходимо следить: регулярно его восполнять, контролировать эмоции и нагрузки, заботиться о том, чтобы у Вас постоянно были хоть небольшие положительные впечатления.

А поддержать правильный энергетический баланс можно несколькими способами. Например, с помощью релаксации, йоги, медитации. Молитва и другие приемы погружения в себя или обращение к высшим силам - весьма сильнодействующие средства.

Напомним, что и секс - один из самых древних способов обмениваться энергией: слияние инь и ян создает совершенно особое существо - самодостаточное и счастливое, которое ничего не ищет, никуда не стремится и пребывает в блаженстве.

Как это ни парадоксально, но зарядить энергией могут и физические нагрузки (бег, тренажеры, плавание и т. д.). Главное - не переусердствовать.

При возможности ходите босиком по траве, созерцайте огонь или текущую воду, не отказывайте себе в поездках на природу. Общение с деревьями и цветами восстанавливает Ваше душевное равновесие.

Футбол, баня, пиво…

Старый, проверенный способ восполнить постоянную нехватку энергии – обзавестись животным или украсить свой дом цветами. Любые растения (за исключением лиан, орхидей и многих «болотных» видов), домашние питомцы не только радуют взор, но и врачуют душу.

Не пропадет и энергия, вложенная в общение с друзьями. Поля единомышленников работают в одном ритме, успокаивая и дополняя друг друга.

А значит, посиделки с подругами необходимы Вам для здоровья так же, как Вашему мужу - футбол, баня и пиво. Не забудьте о милых маленьких хобби и о собственном уголке в доме, где все пропитано только Вашей энергией и нет посторонних влияний: пусть даже этот крошечный спасительный рай умещается всего лишь в кресле.

Колобок, Колобок, а я тебя съем!

Но что делать, когда Вы уже стали объектом атаки и оголодавший «вампир» клацает зубами у вашего носа?

Прежде всего, постарайтесь выставить преграду между Вами. Стул, дерево, забор или пес на поводке с неизбежностью охладят пыл «обжоры». В случае неудачи увеличьте разделяющее Вас расстояние.

Если Вам не удалось встретить опасность стоя, и супостат занял соседнее кресло или расположился за Вашим столиком, скрестите руки перед грудью, переплетите ноги или покажите этому человеку дулю (чтобы не разжигать страстей - за спиной или в кармане).

Старые бабушкины методы работают безотказно. Если нет никакой возможности прекратить утечку энергии немедленно (например, она вызвана болезнью родителей или трудностями роста у ребенка), сделайте этот процесс сознательным.

Мысленно посылайте любимым людям не раздражение, а любовь. Думайте о маме или сердитом муже, мысленно повторяя «я тебя люблю и желаю только добра».

Как ни странно, но ворчание тут же прекратится, гнев стихнет. А Вы, делясь своей любовью, ничего не потеряете: отдающий любовь получает ее многократно усиленной.

Кстати:

Биоэнергетика утверждает, что наши недостатки - это колечки и петельки, за которые вампир, набросив свои щупальца, тянет нашу энергию. А если не за что цеплять - не зацепит.

Так что быть хорошим, добрым, милым - значит обеспечивать собственную безопасность.